r*******4
发帖数: 1484 | 1 川普昨天对阵稀拉痢的表现真是糟透了。关键问题上没有一次有强有力反击。让稀婊猖
狂，我辈扼腕。看得实在憋气，不吐不快。
稀拉痢的一个问题是“在座就有一个architect，给你的公司建造了一个beautiful
building。building已经入住了，你却没有给他付任何工钱。你treat American
working class so badly ..”
下面以川普的语气草拟的回复.并不算马后炮事后诸葛亮，因为当时就是这么想的。众
将军以为能给川普多加几分？
First of all, Hillary, I am sure you have never been to the place you just
very conveniently described as beautiful.
I don't know the specifics of what you were just talking about because the
business I am managing is tremendous, just tremendous. I haven't got the... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 36950 | 2 你以为你喝牛奶不拉肚就不是乳糖不耐了？实际上是你渡过幼年后一直喝牛奶培养了分
解乳糖的肠道细菌而已。是细菌吃掉了你的乳糖，而不是你自己消化吸收了乳糖。
不信你断掉牛奶一段时间把细菌饿死看看？或者洗一次肠子再喝牛奶看看。呵呵
中国人里只有10%的在洗肠之后喝牛奶不拉肚的才是真的保持有乳糖酶基因。 |
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W*****t
发帖数: 2425 | 3 滴滴分快车，专车，出租车和顺风车。
快车专车基本都是全职拉活的，顺风车上下班顺路捎个人的多。
我打过几次顺风车，全都是上班族顺路拉人赚个油钱的。 |
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发帖数: 1 | 4 据美国《侨报》报道，美国白人女子Anna Lushchinskaya在纽约布鲁克林D线地铁上，
于众目睽睽下公然以种族歧视字眼辱骂和攻击华裔女子。该案发生后，引来社会哗然和
谴责。但至14日布鲁克林检方依旧没有以仇恨罪指控Lushchinskaya，引人关注。对此
，当天布鲁克林检方回应说，他们正慎重处理该案。而令人大跌眼镜的是涉嫌歧视又攻
击人的Lushchinskaya本身竟是一名律师。
这宗案发生在11日早晨8时34分，案发于布鲁克林北向的D线地铁一节车厢内，涉嫌攻击
的白人女子Anna Lushchinskaya只因在D车九大道站上车时被一名24岁董姓华裔女子碰
撞了一下而开始暴怒，在车厢内她先辱骂华裔女子﹐之后又摘下墨镜，脱下手套放入背
包内﹐将头发扎起﹐然后从背包内取出雨伞和一串钥匙开始攻击华裔女子。在这个过程
中她不断挥伞挥腿殴打华裔，致其脸部受伤流血。
在遭到车厢内几名乘客制止并好言相劝时，这名白人女子的辱骂升级，竟以极具歧视字
眼的话辱骂董姓女子，引来车厢内乘客的不满和起哄，并有乘客说﹕“白人至上者在此
行不通﹐种族歧视在此也行不通”时，Lushchinskaya则不... 阅读全帖 |
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m******8
发帖数: 2153 | 5 没有鲜花，没有婚礼，没有亲朋好友前来祝福，更没有婚礼的气氛。元宵节当晚，一
对名叫阿怀（化名）和老赵的同性恋人在厚街三屯一家川菜馆举办了简单的婚礼，一位
律师为他们证婚。
“不管社会上怎么看我们，不管法律是否承认，但我们还是结婚了。”新郎老赵说。
互换戒指就算结婚了
元宵节当晚6时许，婚礼在厚街三屯一家川菜馆一个不大的包间里准时举行，包间
的门反锁了，连服务员也不让进来。阿怀依偎在老赵的怀里，眼里噙着泪花，但脸上洋
溢着幸福的微笑。老赵更像一个大哥哥，在呵护着小弟弟。
婚礼冷冷清清，总共只8人参加了他们的婚礼。
“元宵节是个团聚的日子，两位特殊的恋人在这里举行了一场特殊的婚礼，我为他
们证婚，同时也献上我对他们的祝福。”证婚人李律师说，即使他们的婚礼得不到社会
上的认同、法律上的承认、家人的支持，只是形式上的，“但形式婚礼也是对双方的约
束，希望两人恩恩爱爱，相伴白头”。
李律师的话赢来了阵阵喝彩。而后两人互换了戒指，就算缘定终生。前来道贺的4
位“同志”为他们献上了祝福，衷心祝福他们白头到老，希望有一天，他们的婚姻能得
到法律上的承认。
相恋三年终“拉埋天窗”
阿怀是河北人，今年25... 阅读全帖 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 6 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 女人开车就是不靠谱：女车主停车后手刹未拉下车 车辆溜坡将其撞死
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 12 10:09:18 2011, 美东)
女车主停车后手刹未拉下车 车辆溜坡将其撞死
从前晚开始，一则消息在微博上迅速传播：临平康城国际飞来横祸，一个女人开车进地
下车库，自己的车撞了自己，整个人被碾过……
事故中的女子姓顾，42岁，康城国际小区业主，已不幸身亡。小区位于临平世纪大道西
，2008年12月建成，共有5栋16-24层住宅楼，380户，目前入住率60%以上，隔壁的Ⅱ期
楼盘正在装修。
不幸发生在小区地下车库朝世纪大道的入口处。
昨天下午四点左右，几块“请勿停车”的牌子挡在车库入口前。道闸标有“富士”字样
，读卡区上方屏幕打出了“禁止读卡”，旁边放着榔头、起子等工具，闸杆左侧明显有
一段长约20cm的修补，上面的白漆似乎还没干。整个车库出入口坡面长二三十米，坡度
大约为30°。
岗亭里的保安证实，入口处闸杆在车祸中被撞断... 阅读全帖 |
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k********a
发帖数: 7225 | 7 昨晚和一个爸爸吃饭。他自己有三个娃，他女朋友有两个娃，都要用carseat。如果全
家出行，就两个车。他开GL 450拉三个娃，他女朋友开vw wagon拉两个。我问他为啥一
家人要分两辆车，多不好。他说，what! I don't want to drive a school bus!
然后我们讨论了半天，他这种情况连mini van都不行，只有sprinter了。他说, no, no
, no! It will make me like idiot!
他一个人出门的时候，他一定开sport car，即使是上下班很堵车。他说一个人开sport
car让他觉得，life is not that bad. |
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c*****a
发帖数: 8464 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 女人开车就是不靠谱：女车主停车后手刹未拉下车 车辆溜坡将其撞死
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 12 10:09:18 2011, 美东)
女车主停车后手刹未拉下车 车辆溜坡将其撞死
从前晚开始，一则消息在微博上迅速传播：临平康城国际飞来横祸，一个女人开车进地
下车库，自己的车撞了自己，整个人被碾过……
事故中的女子姓顾，42岁，康城国际小区业主，已不幸身亡。小区位于临平世纪大道西
，2008年12月建成，共有5栋16-24层住宅楼，380户，目前入住率60%以上，隔壁的Ⅱ期
楼盘正在装修。
不幸发生在小区地下车库朝世纪大道的入口处。
昨天下午四点左右，几块“请勿停车”的牌子挡在车库入口前。道闸标有“富士”字样
，读卡区上方屏幕打出了“禁止读卡”，旁边放着榔头、起子等工具，闸杆左侧明显有
一段长约20cm的修补，上面的白漆似乎还没干。整个车库出入口坡面长二三十米，坡度
大约为30°。
岗亭里的保安证实，入口处闸杆在车祸中被撞断... 阅读全帖 |
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s******e
发帖数: 2181 | 9 看到很多人来这个版问今年应该买什么。401k买什么，基金买什么。下面说说我的一家
之言。
去年我的401k收益是13.34%，在去年靠近年底的时候，我100%全部进money market。那
时候大家都知道股市风险已经很高，只是不相信很快或者明天就会崩塌，所以继续买着
，持着。进入2016，股市开始大滑坡，截至今天一个月多一点的时间，已跌15%。那么
它短期内会回上去吗？可以看看过去几次股市的调整情况，一般都是在跌10%左右就开
始拉，只需一个月时间，就能基本恢复原来水平。而这次的情况完全不同，一个多月过
去后还在跌，丝毫没有回升迹象，原因很简单，这次不是市场调整，确实是总体经济疲
软，找不到增长点了。
2016不是干大事的年，全国上下关注的焦点是政治，是大选。掌握政权的民主党，只会
拿过去两年的政绩和完整的数据来说事，给自己拉分，不需要说现在和当下，所以他们
大没必要care当下的经济形势，跌再惨也不会救；掌握参纵两院的共和党，就更不care
了，相反今年情况越烂他们越高兴越喜欢！游说拉票的时候可以说当前情况好差，只有
选我们来改变它。。。。。。这不是个很好的借口吗？而且，今年的经... 阅读全帖 |
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x****n
发帖数: 405 | 10 宝宝7个月整了，全母乳，我是晚上胸喂，白天泵出来瓶喂，但最近他吃奶很不老实，
以前一天瓶喂三次，每次7oz，但最近连5oz都吃不到，每次吃都要花上近一个小时才能
断断续续的吃完，吃一会就咬奶嘴玩。
今天更是过分，一天到晚上一共才吃了8oz,现在在吃奶，还是不好好吃。
辅食的话，一般一天一罐4oz的蔬菜泥，再加大概1勺米糊，今天还吃了四分之一个牛油
果。另外一天喝加了点果汁的水，4oz。
问问有经验的妈妈们，他吃这么点奶够吗？难道这个月份的就开始喝这么点了？
还有一个问题就是拉的问题，一天一次，但是每次头上都是一颗一颗的，很干，后面就
好了，偶尔有一天拉两次，便便就更干了，我试图让他多喝水，结果还是一样，怎样才
能让他的便便软一点呢？
顺便小奔一张耍酷照。 |
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y*s
发帖数: 2868 | 11 正常吧，我觉得宝宝肠胃还没长好，没有那么多空间储存食物，所以吃了一些就卸一部
分货，这样又有空间吃更多的了。。。我们儿医也说边吃边拉或者吃完就拉是正常现象
。 |
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d*******u
发帖数: 1181 | 12 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: ddsd (ddsd), 信区: USANews
标 题: 非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 16:20:54 2017, 美东)
非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了犯罪率的急速上升
讲个非法移民的传奇故事
我家的割草砍树之类，都是亲力亲为，所以不认识割草砍树的非法老墨，但因为跟一家
中餐馆的老板很熟，经常去那里吃饭，连带认识了几个非法移民老墨。
都是偷渡过来的，据说很容易，很便宜，$300美元就搞定，所以他们经常嘲笑大陆来的
偷渡客，说大陆偷渡客要花六七万美元才能来美国，来了还不敢中途回家探亲，不像他
们老墨，几百美元就偷渡过来了，农忙的时候，或者家里有啥事的时候，他们还能回家
探亲，探完再花几百美元就又到美国来了。
老墨来到美国之后，很多是在中餐馆打杂，他们年轻力壮，干活卖力，要价又低，所以
中餐馆老板愿意雇他们。
当时那个中餐馆也雇了一个大陆偷渡来的中年男人，是老板的老乡，老板给他的工资要
比给老墨的多几百块，但那... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 217 | 13 2013-08-16 11:22:19
作者：凯恩斯
新浪财经名博
今天上午股指突然出现了瞬间的拉升。而拉升的主力来自权重板块。其中工商银行，
农业银行，中国银行，交通银行，兴业银行，平安银行，中国石油，中国石化都被瞬间
拉倒涨停，带动沪指一举冲击2200点附近。为什么大盘出现异动？这种上涨是趋势性的
改变还是什么原因？
首先我认为，的确银行股出现了超跌严重，并且跌出了价值，上涨有合理成分。其次
今天股指的上涨与今天是股指期货交割日，不排除有机构合力操纵股指期货，集体抬升
股指，然后让空头彻底爆仓。第三，就是关注一些政策。比如是否本届政府要放松房地
产调控政策，继续以房地产刺激经济增长。如是，短期有有用的，长期则拖延了救治的
时间。第四，不排除国家队，稳定大盘，以便于尽快让IPO重启。不然大盘无止境的下
跌是发不出新股的。今天有传闻收市后公布优先股试点方案，大市值的蓝筹股，绝大部
分股份转为优先股，只拿分红，不再流通。未来筹集部分也如此安排。 |
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b*******n
发帖数: 5065 | 14 从唐人街拉到市区。
刷卡，扣扣索索手动输入一刀。
等了半天，滴刻拉摁。我说你换
张卡，或者付现金吧。
这逼又试了好几次，然后说她的卡
没问题是机器的问题。我只好解释，
可能是信号不好，也可能是后端网络
有问题。这逼又试了公司的卡，然后说
是你的机器问题，要下车。
我说要不我拷贝你的卡，以后处理。
信号不好，又没现金的最后处理办法。
这逼开始拒绝。我说要不叫警察。
这逼说自己一小时挣几百，没时间和
我纠缠。我是说你挣方式我不在乎，我只关心你付不付我。要上楼去拿现金，我说那得押
id或卡，这逼说怕我拿着跑了。然后
同意把卡给我拷贝。说我态度不好，
谁得说三克油。我说我提供服务，你他妈的得thankme.
装逼女说，难怪你开出租车。态度不好，挣不到小费。
我说从你输入1刀小费，就看出你是逼痴。
老子我喜欢什么都干干，看淡了人生。
老美要不付现金，要不去atm取现金，没有
这么装逼的。
我一分小费没加，且要损失5%的手续费。
打车才10来分钟，他妈的争吵20多分钟。
其实这逼身材还不错，就是一脸苦瓜样，
这样挣多少也没人愿操。 |
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j**l
发帖数: 486 | 15 一类是有 WEEKLY OPTION， 这类股庄家会拼命拉， 拉不拉得住也很难说；
另一类没有 WEEKLY OPTION， 这类股明天接着跌的可能性很大。
如果大盘明天接着跌， 第一类会跌得少点， 第二类会跌得多些。
自从有了 WEEKLY OPTION 后， 黑色星期五的机会不大了， 但黑色星期一的可能性增
大了， 对吧？ 但 OE DAY （MONTHLY OR WEEKLY） 庄家失控的事也过阵子会发生的
对吧？ |
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d**e
发帖数: 4 | 16 哈 哈 ， 波 士 顿 也 有 卡 拉 OK 厅 ， 星 期 五 晚 上 和 几 个 实 验
室 的 同 事 先 去 吃 了 一 吨 印 度 餐 ， 又 去 卡 拉 OK 厅 自 娱 自
乐 了 快 两 个 小 时 :P
音 响 不 错 ， 歌 也 很 全 ， 中 文 的 和 英 文 的 都 有 。 屏 幕 很
大! 很 清 晰 ！ 不 过 装 修 很 一 般 。
同 去 的 有 两 个 老 外 ， 第 一 次 听 老 外 OK ， 当 然 是 英 文 歌
了 ， 竟 然 也 十 分 悦 耳 。 。 香 港 来 的 博 士 后 姐 姐 唱 的 真
好 ： -) 。 。 又 发 现 两 个 王 菲 歌 迷 。 。 偶 也 唱 了 几 个 ，
例 如 “ 笨 小 孩 ” ， 呵 呵 。
那 个 地 方 叫 做 “ DO-RE-ME ” ， 以 前 听 BUM 说 起 过 。 以 后 有
时 间 真 可 以 再 去 玩 玩 ， 各 位 ddmm 可 有 兴 趣 ？呵 呵 。
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H*********n
发帖数: 1397 | 17 1小时18分的时候，王伟开着车带杜拉拉去上班，车还拉着手闸呢！ |
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z***t
发帖数: 10817 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
HeyIamALLin (农民) 于 (Thu Jul 8 02:18:14 2010, 美东) 提到:
1小时18分的时候，王伟开着车带杜拉拉去上班，车还拉着手闸呢！
☆─────────────────────────────────────☆
patchadams (supa) 于 (Thu Jul 8 02:21:56 2010, 美东) 提到:
巧了，俺昨天也刚看了这片。老徐穿的那叫一身啥破烂啊
☆─────────────────────────────────────☆
snowshine (snowshine) 于 (Thu Jul 8 09:05:27 2010, 美东) 提到:
真爱无敌！
☆─────────────────────────────────────☆
beanies (以德糊人) 于 (Thu Jul 8 09:16:40 2010, 美东) 提到:
老片。。。。拉手刹也可以开的
呢！
☆──────────────── |
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z***t
发帖数: 10817 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
HeyIamALLin (农民) 于 (Thu Jul 8 02:18:14 2010, 美东) 提到:
1小时18分的时候，王伟开着车带杜拉拉去上班，车还拉着手闸呢！
☆─────────────────────────────────────☆
patchadams (supa) 于 (Thu Jul 8 02:21:56 2010, 美东) 提到:
巧了，俺昨天也刚看了这片。老徐穿的那叫一身啥破烂啊
☆─────────────────────────────────────☆
snowshine (snowshine) 于 (Thu Jul 8 09:05:27 2010, 美东) 提到:
真爱无敌！
☆─────────────────────────────────────☆
beanies (以德糊人) 于 (Thu Jul 8 09:16:40 2010, 美东) 提到:
老片。。。。拉手刹也可以开的
呢！
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S*******h
发帖数: 7021 | 20 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: ddsd (ddsd), 信区: USANews
标 题: 非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 16:20:54 2017, 美东)
非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了犯罪率的急速上升
讲个非法移民的传奇故事
我家的割草砍树之类，都是亲力亲为，所以不认识割草砍树的非法老墨，但因为跟一家
中餐馆的老板很熟，经常去那里吃饭，连带认识了几个非法移民老墨。
都是偷渡过来的，据说很容易，很便宜，$300美元就搞定，所以他们经常嘲笑大陆来的
偷渡客，说大陆偷渡客要花六七万美元才能来美国，来了还不敢中途回家探亲，不像他
们老墨，几百美元就偷渡过来了，农忙的时候，或者家里有啥事的时候，他们还能回家
探亲，探完再花几百美元就又到美国来了。
老墨来到美国之后，很多是在中餐馆打杂，他们年轻力壮，干活卖力，要价又低，所以
中餐馆老板愿意雇他们。
当时那个中餐馆也雇了一个大陆偷渡来的中年男人，是老板的老乡，老板给他的工资要
比给老墨的多几百块，但那... 阅读全帖 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 21 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
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标 题: 非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 16:20:54 2017, 美东)
非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了犯罪率的急速上升
讲个非法移民的传奇故事
我家的割草砍树之类，都是亲力亲为，所以不认识割草砍树的非法老墨，但因为跟一家
中餐馆的老板很熟，经常去那里吃饭，连带认识了几个非法移民老墨。
都是偷渡过来的，据说很容易，很便宜，$300美元就搞定，所以他们经常嘲笑大陆来的
偷渡客，说大陆偷渡客要花六七万美元才能来美国，来了还不敢中途回家探亲，不像他
们老墨，几百美元就偷渡过来了，农忙的时候，或者家里有啥事的时候，他们还能回家
探亲，探完再花几百美元就又到美国来了。
老墨来到美国之后，很多是在中餐馆打杂，他们年轻力壮，干活卖力，要价又低，所以
中餐馆老板愿意雇他们。
当时那个中餐馆也雇了一个大陆偷渡来的中年男人，是老板的老乡，老板给他的工资要
比给老墨的多几百块，但那... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 3313 | 22 「世界抗日戰爭史實維護聯 合會」前會長、「南京大屠殺索賠聯盟」前主席思比德（
Peter Stanek），18日清晨在加州聖拉斐家中心臟病突發去世，享年77歲。思比德家人
正籌劃後事，預定下周在聖拉非舉行追思會。思比德過世消息傳出， 親朋好友及史維
會成員都不敢相信，同感哀傷與不捨。
世界史維會常務副會長丁元表示，思比德於1998年受到作家張純如《南京大屠殺》一書
啟示，與郭麗蓮、鄧孟詩兩位法官、日裔人權鬥 士上田岩（Clifford Iwao Uyeda）醫
師及思教授的夫人陳碧儀博士，共同創立「南京大屠殺索賠聯盟」。從此全力投身為日
本暴力受害者爭取權益，以維護史實為己任。十多年來從高、 初中教育工作，游說加
州、聯邦議會立法譴責日本纂改歷史，到國際研討會聯絡政、教領袖，無不盡力而為。
思比德曾兩度擔任「南京大屠殺索賠聯盟」主席，以及兩任「世界抗日戰爭史實維護聯
合會」會長。以七十高齡仍然在美國、亞洲各地奔 波， 爭取國際支持、展開群眾教育
及教師培訓。直到上星期過世前三天，仍然在參與抗戰受害者自白書「萬人書信」翻譯
計劃，為抗戰史實口述歷史奠基。
丁元指出，思比德教授雖然是航空工... 阅读全帖 |
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s*********t
发帖数: 16647 | 23 拉票有两种，一种是告知西版ID们，毕竟大家有家有口，未必天天来，但是人那也有知
情权和投票权。
第二种就不地道了，分拉外版ID和上马甲，刚才惊见player候选人的支持者中出现了象
arain这样住在卡罗来那，却支持player任西版班主的怪现象。
这是lz想要说的吗？ |
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S*******h
发帖数: 7021 | 24 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: ddsd (ddsd), 信区: USANews
标 题: 非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 15 16:20:54 2017, 美东)
非法移民的问题不仅仅是福利 而是拉低美国人口素质 还有造成了犯罪率的急速上升
讲个非法移民的传奇故事
我家的割草砍树之类，都是亲力亲为，所以不认识割草砍树的非法老墨，但因为跟一家
中餐馆的老板很熟，经常去那里吃饭，连带认识了几个非法移民老墨。
都是偷渡过来的，据说很容易，很便宜，$300美元就搞定，所以他们经常嘲笑大陆来的
偷渡客，说大陆偷渡客要花六七万美元才能来美国，来了还不敢中途回家探亲，不像他
们老墨，几百美元就偷渡过来了，农忙的时候，或者家里有啥事的时候，他们还能回家
探亲，探完再花几百美元就又到美国来了。
老墨来到美国之后，很多是在中餐馆打杂，他们年轻力壮，干活卖力，要价又低，所以
中餐馆老板愿意雇他们。
当时那个中餐馆也雇了一个大陆偷渡来的中年男人，是老板的老乡，老板给他的工资要
比给老墨的多几百块，但那... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 叉腰蟹黄不再费力抢篮板，全场怒刷2板，留体力第四节等对手都累的不行拉 开搞刷分
模式
常规赛介搞还是对头捏 赢球，季后赛估计早被人打花拉
太能撸季后赛还是要改回猛操母狮的老打发 师母一代 |
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发帖数: 1 | 26 还尼玛是全员吃顿饺子 靠 才赢一个球 上半场被虫吊打15分 下半场虫子背靠背跑不
动拉 锅夫接锅进三分才过关 吖 尼玛蟹粉没一个感谢接锅的 赢拉都是狂吹母狮子牛逼
也是吖，猩秀老怪 法力无边！lollllllll |
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m*******n
发帖数: 6660 | 27 Strong Lift5X5 分两组练习A和B
A是深蹲，overhead press,硬拉
B是深蹲，卧推，Barbell Roll
然后第一周三天，A/B/A，中间休息，有氧随便你
然后第二周三天，B/A/B
循环
每个动作5 repsX5 sets （除了硬拉，那个1 set），再每个动作有1－2组小重量Warm
up sets
然后每次5x5成功的话，下次这个动作的重量就＋5 lbs，失败的话，下次重量不变。连
续3次失败，重量降低10％ |
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A*********h
发帖数: 298 | 29 泼点冷水，从录像上看，这哥们拉球发力过于僵硬，击球点和击球时间不固定，很多时
候被动击球，造成身体一直乱晃动，重心转移不够，反过来又影响到发力。最后的反手
练习，可以很明显的看到被球顶住，动作严重变形。
没有看到实战，很难估分。业余水平，动作难看不一定是低分选手，练习好看也不一定
是高分选手。
如果要学拉球，唐建军的教学录像比这个好很多。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 30 提提拉维尔, 正手值班. 进太快工打法.
应该暂时没有积分. 如此更显示各位的眼光.
无毒的评论: 拉威尔用30%的动作打出别人100%的球.
波音评论: 拉威尔是烤伙计中打的最好的.
有才评论: 输给拉威尔不算冤枉.
回贴过五, 或点击过50开始播放. |
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l******l
发帖数: 2679 | 31 这两个球回合不多，但确实精彩，属于许昕所说的‘神球’。主要是算计和预判的好。
许昕是从5 ：9追上来的。前面那两个对拉球也很精彩，可能一般的观众看了更过瘾。
问题是很不容易追到了9 ：9平，又有发球权，却轻易地以两个台内小球的失误断送了
整个大好河山。可见许昕酷酷冷静的外表也掩盖不住内心的紧张烦躁。
许昕虽然直板，但在小球的处理上却处于下风，只能冒风险在台内勉强上手，造成不少
失误。
横拍台内的挑打拧拉技术的发展，已使直拍的小球技术不占上风，特别是马龙这种天才，
其摆短技术比许昕王皓都好，直板选手跟他打起来总是处于被动的场面。这次许昕能跟
马龙缠斗到第7局主要靠的是搏杀成功率较高，远台对拉略占上风。但从整体而言，处于
下风。
今后的乒乓球，横拍的气势将更盛。直拍将日渐没落。以日直为传统打法的韩国，现在的
一干新秀，几乎全是横拍，就说明了这一点。而日本早几年就完成了这个转换。
许昕本身是个天才，可能他是中国直拍最后一个掌门人了。他的打法需要充沛的体力跑位
和反应，需要的是青春，所以兴旺期不会太长的。
至于马琳，不用说现在已廉颇已老，给许昕横扫，就是在巅峰期，以他的技术，也不是
现在马龙，... 阅读全帖 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 32 没错就是这老头，Onnen, Don. 我第一次打tournament就跟他打了两次，打完后第一次上了1300。
老头拍子好像是没有海绵的类似walmart买的那种拍子，过来的球很多都是不转，拉球确实容易失误。
所以用正常的拉上下旋去打也的确不太合适。那时候我还不懂得拉下旋，只会搓球和拍球，所以我跟他打回合比较多，有好的
机会看准了，正手一板拍死。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 33 我觉得不但要主动发力摩擦上旋，还要分你的回球是顺着侧旋还是逆着侧旋。
顺着侧旋的话要借着这个侧旋往外往前拉：比如你和对手都是右手持拍，正手对拉。 |
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l*******y
发帖数: 3987 | 34 打和拉分不清，所以打的球力量速度不够，拉的球旋转不够，都是介于两者之前糊弄过
去的，所以没有质量，昨天又一次被告诉说对手清不清楚没有关系，但是偶自己打球的
时候一定要想到是拉还是打。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 35 首先分组， 我列五号种子， 干掉四号， 追可6号干掉三号， 好啦拉分在一号种子小
组， 地雷干掉所有选手， 伙计， 公鸡其他等等和桃心在二组， 然后护航桃心出线。
然后， 桃心复仇追可， 砍掉好啦拉， 我只要赢了好啦拉就完成任务， 可以回家了，
和追可， 看发挥， 等桃心砍掉追， 好， 我直接弃权， 保持名声。
到时候， 看看现实和梦想的距离吧。 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 36 之前只自己拉过一次cross，因为main没坏。
跟朋友借的拉线机，半夜把孩子哄睡了挑灯夜战，费费拍19x16,拉两种线，大概1小时
15分搞定，感觉不错。 |
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d****z
发帖数: 9761 | 37 这个A拉还真是挺稳的，遇TOP10不好说，但是碰低排名的A拉很少掉链子，这样多打点
250有分又有钱 |
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d****z
发帖数: 9761 | 38 拉去年赢了傻娃拿了MIAMI是最大的胜利，温布进决赛，不过这些都是上半年的，所以
拉嬷嬷上半年护分任务很艰巨啊，估计她要多打巡回赛了 |
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s****y
发帖数: 3071 | 39 小说很好，所以老徐在电影版里就什么都想讲，却什么都没讲清楚，尤其是小说的精华
“升职”完全被杜拉拉和王伟的徐氏cheap爱情给盖过了，选黄立行和莫文蔚完全就为
了那么几句英文对白提高片子的“小资感”，如给分的话能给-1吗？ |
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a**********r
发帖数: 241 | 40 这次迫不及待瞅了枪版其实不全是因为老徐是校友，更重要的是我小时候真做过Office
Lady梦来着，虽然十几年过去了路走得是离white collar越来越远，而且继续恐惧包括
Manolo Blahnik在内的heels们，有了Devil Wears Prada和Ugly Betty们做做参照
(Gossip Girl给我出列！)，其实还是打心眼儿里佩服那些在跨国外企里的corporate ladder
上默默打拼步步高升的女士们的。所以一看见《杜拉拉》被老徐们电影，赶快就找来看。
没看过小说，下面一律以电影为准。
《杜拉拉》ms是想做成个时尚剧，所以找来一众美女帅哥（美女严重多于帅哥）在那个叫DB
的500强的摄影棚里眉来眼去，顺便再插点泰国旅游，联想和雀巢冰红茶的噱头。这是哪个
DB呢？一开始设定的感觉貌似是Deutsche Bank，不过越往后越像Dooney & Bourke
了。且不说片子里的女角色们不分四季地袒胸露背地在空调房里穿短裙（不是反对
fashion，加个cardigan会更安全点，看看那秘书和总裁办公室幽幽的青灯，同学们，
我们一起越狱去温暖的泰国玩吧！）和3 |
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k****n
发帖数: 780 | 41 科技的进步，永远会给人带来迷思。作为现在发展最快的科技产品，互联网的存在也引
发了众多的争议。
我们这一代，正被互联网的洪流携带着急速冲向未来，这是没有办法的事情。但是，有
时候，你会不会还是会有些犹疑，看了看自己的生活，突然想到了这些问题：
1. 最后一次聊天在8秒钟前，最后一次看书在8个月前。
科技改变了我们获取信息的方式，我们接触的信息量越来越大，但却造成了我们不阅读
的恶习。我们更倾向于接受简单、易懂而浅显的事物，而失去了持续思考和叩问的机会。
2. 我认识的所有朋友都可以用微信或是微博找到
人与人之间的距离越来越近，沟通越来越方便。人们通过各种各种的社交软件可以结识
到许许多多的朋友……但是，最后真正可以成为朋友，你敢于去交心的，又有几个呢？
. “对方正在输入”看到这六个字终于长舒一口气
我们渴求回应，渴求认可。手机屏幕是如此的死板，不能虽然让我们察言观色，读到对
方的心思，这让发完信息的人，在未得到回应前，永远处于一种不安的心理中……
4. 我们这一代，分手了就拉黑
不用争吵，不用厮打，文明的进步带来的是一丝冷淡与薄情。分手，只要拉黑你就可以
了。这些形式化的东西如此简单... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 近日安倍的防卫大臣稻田是终于撑不住而辞职了，那么关于安倍的内阁成员问题有人
表示安倍又想要拉一名右翼分子进入，而且这名右翼分子似乎要比稻田更加的疯狂。对
于这样的报道似乎已经很无趣了。
对于安倍来说本身就是出身于一个军国主义一个右翼分子的家庭，更何况安倍现今走
右倾路线之后发现日本国民对此表示欢迎作为一个政治家安倍又有什么理由去选择左翼
分子呢？
而且不要说安倍想拉右翼分子，就是整个日本这个国家这个民族又有多少人是左翼分
子？对于日本来说本身国度就是地少资源稀少，为此日本如果想要更好的发展下去只有
进行侵略和掠夺。而对于中国来说现阶段的问题不是日本一个首相是左还是右，一个内
阁大臣是左还是右！应该主要看待的是如何发展自身毕竟日本这个民族对中国都是仇视
的，不能够期望于一个首相有所改变。 |
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m********t
发帖数: 758 | 43 第6章
旁白：
林立：
程风：
酒吧男A：
酒吧男B：
出租车司机：
～～～～～～～～～～～～旁白～～～～～～～～～～～
（@1） 林立只觉一阵眩晕。程风的话，一字一句，把她小小的耳膜当成巨大的山谷，
游来荡去，忽远忽近，声声不息。
是了，合该如此的。世上哪里有那么巧的好事呢，你一失恋这边便也有个痴情专情的帅
哥成了单身，你要有人做前任的影子默默陪伴你，却又不许人家动情，你终于走出过去
对人家动情了，人家也就合该欢喜万分地接受？你当你是席绢小说女主角啊。
恍惚中她觉得似乎一切都有了合理的解释，可又觉得哪里隐隐有些不对。她不确信又稍
怀希望地问：（@2）
（@3）程风的脸色有些阴沉，（@4）
她换了身衣服下得楼来，程风看着皱了皱眉说，（@5）
（@6）林立没好气地说。
程风心一软，说：（@7）
这小子今天说话句句不入耳，被表白难道很委屈嘛，难道我不应该是那个更委屈的嘛，
林立头脑混乱又忿忿不平地想。她想找茬和程风吵架，可偏偏他一路上不再开口。
车子在一个夜总会门口停下，她下车抬头一看，霓虹闪烁的Banana几个字母，在暗黑的
夜里格外醒目。浑浑噩噩中被程风拽着进了大厅，穿过拥挤的人群，找... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 44 老婆情人同时跳水，先拉谁?婚外情男子遭遇尴尬
新闻来源: 钱江晚报 于July 12, 2010 22:26:14
左边是老婆，右边是情人，两个站在水里随时要跳下去，到底先拉谁？ 这场面，你一
定会想起传说中那个经典的问题“我和你妈同时落水你先救谁”，大多数男性只怕都是
含糊其辞地蒙混过关的。
不过，贵州籍24岁的小田昨天没有机会唧唧歪歪了。相濡以沫的妻子和新认识不久
的情人，前天中午一同站在了桐庐县分水镇的水库边上，这是逼着他表态呐。 桐庐
分水派出所民警朱国昌，是当时出警救人的民警之一。老朱说，前天上午9时左右，分
水镇城西村治保主任紧张地告诉他，村边的西坞水库里面，有人要自杀！朱国昌、施钱
锋两位警官立即跟村治保主任往水库跑。
“在大坝上我就看见一男两女坐在水库大坝的台阶上，半个身子都在水里。水库的
水深可有10多米，开不得玩笑啊！”老朱回忆起来还觉得心在扑通扑通地跳，“男的坐
着发呆，两边两个女的都在哭。”
见到民警出现，穿红白条纹T恤的女孩突然激动起来，对着民警喊：“不要你们管
！让我死好了！你们再过来我就要跳了！”
老朱只得停下脚步，保持距离。还没来得及进行劝说，另一个青 |
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K*****2
发帖数: 9308 | 45 “阻止广场舞已经绞尽脑汁了，铁丝网都用上了！”24日晚，网友“留在大武汉”微
博爆料称，屡次劝阻跳广场舞扰民的居民无果，武汉汉阳区新长江香榭琴台小区物业公
司在小区外围广场竖起百余米长的铁丝网。
昨（25日）晚7时30分许，夜幕已垂，武汉汉阳区新长江香榭琴台小区门外约200米
长、10米宽的广场上，百余名市民分为3个队列，正随着音乐节奏翩翩起舞。记者注意
到，各个队列之间，铁丝、路障串联成的“警戒带”已被剪断，堆在空地上。“警戒带
”上，密布着有意拧出的一个个刺头，“有刺危险，请勿触摸”、“商业广场、禁止跳
舞”等标语颇为显眼。
领舞的胡女士介绍，跳舞的多是小区的居民，近1年以来，每晚均会有两百余人在
此跳舞。21日晚，物业工作人员接到广场舞扰民投诉，前来劝阻无果，两方矛盾一度激
化，城管、民警均来到现场调停。“我们也做了一些调整”，胡女士说，调低了广场舞
音量，时间绝不超过21时。
“22日晚上，我们过来跳广场舞，发现地面上拉起一条长长的铁丝网。”胡女士说
，铁丝网边，小区保安严阵以待，驱散前来跳广场舞的居民。24日晚，趁小区保安“放
松警惕”，跳舞的居民用钳子剪断铁丝网，重新开跳。... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 46 长江日报 -- 本报讯（记者刘智宇）
“阻止广场舞已经绞尽脑汁了，铁丝网都用上了！”前日晚，网友“留在大武汉”微博
爆料称，屡次劝阻跳广场舞扰民的居民无果，汉阳区新长江香榭琴台小区物业公司在小
区外围广场竖起百余米长的铁丝网。
昨晚7时30分许，夜幕已垂，汉阳区新长江香榭琴台小区门外约200米长、10米宽的
广场上，百余名市民分为3个队列，正随着音乐节奏翩翩起舞。记者注意到，各个队列
之间，铁丝、路障串联成的“警戒带”已被剪断，堆在空地上。“警戒带”上，密布着
有意拧出的一个个刺头，“有刺危险，请勿触摸”、“商业广场、禁止跳舞”等标语颇
为显眼。领舞的胡女士介绍，跳舞的多是小区的居民，近1年以来，每晚均会有两百余
人在此跳舞。21日晚，物业工作人员接到广场舞扰民投诉，前来劝阻无果，两方矛盾一
度激化，城管、民警均来到现场调停。“我们也做了一些调整”，胡女士说，调低了广
场舞音量，时间绝不超过21时。
“22日晚上，我们过来跳广场舞，发现地面上拉起一条长长的铁丝网。”胡女士说
，铁丝网边，小区保安严阵以待，驱散前来跳广场舞的居民。前日晚，趁小区保安“放
松警惕”，跳舞的居民用钳子剪断铁丝... 阅读全帖 |
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Z**********g
发帖数: 14173 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lovesunny123 (lovesunny123), 信区: Military
标 题: 安徽那桌不错了，云南都是让活人在桌子上拉
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 21:42:33 2016, 美东)
我25年前在云南支边的时候，一个大山边上的小村子里面过传统节日，一阵歌舞热闹之
后开餐。发现每个餐桌上都蹲着一个配戴整齐的少女。正当纳闷的时候，村长敲了一下
锣，少女清解衣衫，并且蹲下拉屎。
拉完之后一桌的宾客就分而食之。村长说这是祖上传下的习俗，必须是未经云雨的少女
的粪便，可以祛病辟邪。
多年之后回忆起彩云之南，还是一股淡淡的屎味。 |
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a***d
发帖数: 175 | 48 北京人拉出租丢人，外地人拉出租就不丢人了？你这话里话外的，不还是有高低贵贱之
分？任何社会都是金字塔结构，不能自欺欺人 |
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m**c
发帖数: 7299 | 49 【 以下文字转载自 GayStudy 俱乐部 】
发信人: msgc (为了下一代免遭变态残害), 信区: GayStudy
标 题: 信阳两女同性恋引发悲剧 一个将另一个残忍分尸
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 27 12:12:59 2012, 美东)
本报信阳讯前天，看着和自己一样被批捕的父亲，李某流出了悔恨的泪水。此前，为了
摆脱同性恋女友周某要求其离家与其私奔的纠缠，保护现在的婚姻，她痛下杀手，将周
毒死。其父为了保护她，伙同其将死者残忍分尸，父女俩双双落入法网。
痴情女友苦求私奔
２００１年，１５岁少女李某从光山县来到潢川县城一个发廊，与大自己１０岁、
来自新县的女子周某认识。二人同在发廊做“小姐”，周对李照顾很多，二人从姐妹关
系很快发展为同性恋人。
２００９年，李某在老家与一个男子订婚，同年结婚。因为决定婚后与丈夫共同经
营婚纱摄影楼，李某向周某借了３万元钱。婚后，李某爱情观逐步回归正常，决定结束
与周的畸恋，开始新的幸福生活。
与李某相反，失去“恋人”的周某十分想念李某。听说李某结婚了，她屡次去找李
某，以讨还债务为由，“盛情”邀请李某离家与其外出，... 阅读全帖 |
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