w**********5
发帖数: 1741 | 1 德国人拉了一泡叫共产的屎，拉完就走人了。俄国人跟发现宝贝似的捡起来，再抹上了
一种名叫列宁主义的面粉，做成了外表精美的面包。天朝人刚好路过，就跟俄国人要了
一小块，然后给抹上一种名叫毛思想的黄油。再后来俄国人发现屎毕竟是屎，做成面包
状也成不了食物。只有天朝用各种理论证明这是世间美味。 |
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s****r
发帖数: 31686 | 2 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: shaver (首都女民兵方阵思想辅导员), 信区: Military
标 题: Re: 哭 我的雄文帖子一泡屎拉完回来全被同主题了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 22:38:11 2010, 美东)
愚昧， 下次你发完雄文， 就算是拉稀也不要离开监视器， 看丫的刚删除 |
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B********n
发帖数: 7009 | 3 德国早就拉完走人了，俄国人也开了屁股，我们还在说好 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 4 听说穆斯林拉完屎后就拿个小壶，浇水在手上，然后手蘸着水擦屁眼子。如果没有小壶
，就用便池里的水，实在连水都没有，就找块石头或者土疙瘩擦屁眼子。
穆斯林小解后，不像异教徒那样甩鸡巴，而是用一块小石头在马眼上蘸一蘸把最后那点
尿蘸掉。这样他们认为鸡巴最干净。
穆斯林操完逼以后还要用类似的方式净身。
总之穆斯林认为这套真主和先知教授给他们的净身方式是世界上最棒的。因此他们的身
体比异教徒洁净的多。异教徒身体是最脏的。 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 5 你要是去清真寺的厕所会发现很多小石头，还有小水壶。
：听说穆斯林拉完屎后就拿个小壶，浇水在手上，然后手蘸着水擦屁眼子。如果没有小
壶，就用便池里的水，实在连水都没有，就找块石头或者土疙瘩擦屁眼子。
：穆斯林小解后，不像异教徒那样甩鸡巴，而是用一块小石头在马眼上蘸一蘸把最后那
点尿蘸掉。这样他们认为鸡巴最干净。
：穆斯林操完逼以后还要用类似的方式净身。
：总之穆斯林认为这套真主和先知教授给他们的净身方式是世界上最棒的。因此他们的
身体比异教徒洁净的多。异教徒身体是最脏的。 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 6 Kill all Muslim pigs!
：听说穆斯林拉完屎后就拿个小壶，浇水在手上，然后手蘸着水擦屁眼子。如果没有小
壶，就用便池里的水，实在连水都没有，就找块石头或者土疙瘩擦屁眼子。
：穆斯林小解后，不像异教徒那样甩鸡巴，而是用一块小石头在马眼上蘸一蘸把最后那
点尿蘸掉。这样他们认为鸡巴最干净。
：穆斯林操完逼以后还要用类似的方式净身。
：总之穆斯林认为这套真主和先知教授给他们的净身方式是世界上最棒的。因此他们的
身体比异教徒洁净的多。异教徒身体是最脏的。 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 7 穆斯林自己最肮脏，还鄙视猪，他们其实比猪都不如！
：听说穆斯林拉完屎后就拿个小壶，浇水在手上，然后手蘸着水擦屁眼子。如果没有小
壶，就用便池里的水，实在连水都没有，就找块石头或者土疙瘩擦屁眼子。
：穆斯林小解后，不像异教徒那样甩鸡巴，而是用一块小石头在马眼上蘸一蘸把最后那
点尿蘸掉。这样他们认为鸡巴最干净。
：穆斯林操完逼以后还要用类似的方式净身。
：总之穆斯林认为这套真主和先知教授给他们的净身方式是世界上最棒的。因此他们的
身体比异教徒洁净的多。异教徒身体是最脏的。 |
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发帖数: 1 | 9 我拉完屎擦屁股的时候经常擦着擦着把手纸夹到了屁眼里去，那一小截手纸就被屁眼撕
了下来，一直夹在屁眼里，一直到下次拉屎的时候才能拉出来。大家也遇到过类似的情
况么？如何解决？ |
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发帖数: 1 | 10 拉完大便看一眼不费事,只需要几秒钟,但却能早起诊断直肠癌,何乐而不为。
: 蜡笔小新的作者臼井仪人也经常在漫画里画自己观察自己大便色泽形状都很完美
以后才
: 冲马桶
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发帖数: 1 | 11 那也要是大便专家级才能看出来。你看一眼能看出啥
：拉完大便看一眼不费事,只需要几秒钟,但却能早起诊断直肠癌,何乐而不为。
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B*Q
发帖数: 25729 | 12 拉完以后一并查看就行了
千老不如马工
不懂优化 |
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G*****h
发帖数: 2272 | 13 不用擦，拉完，热水冲上来，然后热气自动吹干。不过裤子还是要自己穿的，哈哈 |
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N******t
发帖数: 16051 | 14 美貌！！这姐俩长得不像阿
我觉得磨合一阵就好了～～ 四月刚来也是踩到自己的bb然后在地毯上踩一串脚印，现
在比谁都爱干净，拉完四脚踩着盆沿走钢丝一样的出来，然后伸手回去埋，一分钟埋四
分钟洗手。。。之前也咬人，后来有一天忽然就不咬了，再也没咬过 |
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l*****h
发帖数: 5005 | 15 哈，可能不大习惯这种猫砂？
疯丫头每次拉完都是把脚甩了又甩，出来砂盆都要再看看有没有把屎甩干净，当然，it
心情不好要故意捣乱的时候会故意不舔PP，出来在地上画圈圈 |
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发帖数: 1 | 16 前些天夜里三点叫车回家，一上车我问师傅：能抽根儿烟吗？师傅默许的点了点头，我
打开烟盒儿说：您也来一根儿吧。我递了一根儿烟给师傅，师傅点上之后问了我一句：
“哥们儿你北京的？”我说：“是啊。”师傅深深叹了一口气：“哎...我也是北京的
。”
师傅说完这句话，我忍不住的看了看他，这位师傅看面相也将近五十岁了，大夜里也怪
不容易的，不由得想跟他聊聊天儿。可又不知道该怎么起头儿，还是师傅主动地开了口
：“算上你，是我拉的第三十单，每一单我都数着呢，可能你是我最后一个客人了，拉
完了你我就不拉了。”一开始我还以为，师傅的意思是送我回家之后就收车了，可师傅
的意思是：“我不想再拉滴滴了。”
聊到这儿，我觉得师傅肯定心里有话，要不然谁拉滴滴还一单一单的数着呢？我便开始
跟师傅拉上了家常，师傅是通县人，姓程，今年已经五十了。聊着聊着，师傅突然不好
意思的问了我一句：“哥们儿，我这岁数了，还在干这个，是不是有点儿丢人？”
这位老哥说起来命运也不太顺利，起初在工厂上班儿，那个人人都认为铁饭碗能干一辈
子的工厂。当时身边儿不少人都开始下海干出租，可程大哥家里不同意。等到那谁谁谁
挥挥手，下岗工人满街走的时... 阅读全帖 |
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w*********4
发帖数: 49 | 17 我家宝宝今天刚满8周，不知道从什么时候起，大概两周前，感觉他想要大便的时候，
一直使劲，但是只有屁，然后喝奶的时候，喝到一半，就开始拉臭臭了，我觉得这个时
候他好像挺能拉出来的，就咬着奶嘴拉，但是等他拉完就不肯好好吃奶，这个时候没有
办法，只能先给他换尿布，这个过程也很痛苦，因为他刚吃完，还不能睡着换尿布，不
然肯定吐奶，还得两个人合作着给他换（我妈抱着他，防止吐奶，我给换），换完尿布
，继续给他喂没喝完的奶，有时能喝完，有时就不想喝了。
情况就是这个样子，我觉得是不是喝奶的时候，才非常有push的动力，但是基本每次拉
臭臭都是这样，既影响喝奶量又影响换尿布，不知道等娃大些了，会不会好点 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 近日，小S在微博分享一张自己背手抻拉的照片，小S用这种方法拉筋，缓解产后不适的症状，向大家分享坐月子的经验。
S拉筋缓解产后不适。
近日，小S在微博分享一张自己背手抻拉的照片，小S用这种方法拉筋，缓解产后不适的症状，向大家分享坐月子的经验。
小S微博原文：如果你也正在坐月子，跟你分享~以前的观念是要产妇多躺，但常常越躺腰越酸，于是你开始怀疑是不是少吃了什么补品，或应该再躺更久？其实是因为躺太久不动肌肉都硬掉了！生完第10~15天左右，要开始慢慢的拉筋，不要用力甩，要延伸，拉完之后你会发现，腰酸有很大的改善！我本身的经验，跟大家分享！
新闻链接
小S产后22天暴瘦16斤感谢老公陪吃月子餐
小S与小女儿
小S生完老三后决定封肚，直呼“女人！真的不是人干的！”产后22天，她狂瘦8公斤，为5月底复出《康熙来了》做准备，距离标准体重43还有3公斤，她感谢老公和她分享一半的月子餐。
产后第10天穿调整型内衣，老公说她身材已恢复，但她觉得还有部分要调整，打算回家后努力运动、带许老三散步，踩滑步机练曲线。 |
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R*****a
发帖数: 175 | 19 我家女儿36周三天出生，因为横位所以我当时是因为晚上睡觉时候突然破水而到医院做
的剖腹产。孩子因为血糖略低而进NICU, 后来又因为体重迟迟不增长而一直在NICU里呆
了七天才让出院。回家后的第二天儿医急电我们说女儿在新生儿筛查中被查出先天性甲
状腺功能低下，但是可以治疗，主要是要在新生儿出生后的几个星期内发现并开始服药
，也就是时间紧迫。我们遵从医嘱，给她看的新陈代谢的专家也很负责，当天晚上我们
就用上了药。这里还真要赞一下医生们，从电话我们到给孩子用上药就花了一天时间，
而且还是个周六。儿医，lab和专科医生紧密配合，我们这一天就完成了复查血液，检
查等多个任务，晚上孩子就吃上了甲状腺激素的补充剂。不知道版上有没有类似的，有
的话我们可以交流。从最初得知孩子的问题到吃上药，到后来自己做功课知道这病是怎
么回事，我们的心总算是放下不少了。
回家后我们和老人就精心喂养，补充了甲状腺激素后，孩子也好喂多了，不象在医院里
时候吃不了多少了。一个月的时候体重就从出生的6磅半增长到了10磅，医生和我们都
很高兴，两个月检查时候体重就到12磅半了，个子和头围也都是发育很好，80%以上。
专科验血... 阅读全帖 |
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s****x
发帖数: 4701 | 20 之前一直很正常，疯疯癫癫的。
昨天傍晚开始不正常，异常的乖巧安静，也不嗯嗯唧唧，我们还以为他脑子开窍了。
今早一看还是很安静，尾巴一直垂着（为了挡着呼之欲出的菊花？），吃饭前出去嘘了
一次，没便便。但他吃饭时一直回头看门，反复看，最恐怖的是我以为有什么脏东西在
门口，吓得我也一直看。
吃完出去释放第二次，拉便便*2
让他在后院自己玩球，拉便便*3
领回家后，还继续拔门，想要出去，我奇怪得很，以前想出去只是在门口擦脚的地毯上
趴着。
一看菊花，居然又鼓起来了。
带出去，又拉便便*2
没拉稀，都是硬的那种，估计起码2lb，用了5个塑料袋。
当中有一泡，估计太粗太硬了，拉得他自己惨叫了一声，把我也吓一跳，跟生孩子似的。
拉完立刻又疯疯癫癫了，我立马放心了。
原来之前便秘了？但是之前每天至少2-3泡翔，有时4泡，肚子里为什么还这么多存货？
现在每天都有蔬菜，还有胡萝卜吃，但是胡萝卜明显没消化掉，准备不给他吃了。
求教，今天拉便便还带着水，据说是什么肛门腺液体？需要我帮他挤压一下？求那个操
作视频。
还有什么办法让他不便秘？ |
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a******s
发帖数: 2145 | 21
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 22 吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松... 阅读全帖 |
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p****m
发帖数: 2606 | 23 周五打了六个月的疫苗和flu shot第一针。晚上小热小闹，都在正常范围内而且并不严
重，我倒是也不介意。可是我家宝宝打打完这个后就开始一个劲儿的臭臭。
说是闹肚子也不是特别准确，不是拉稀，但是一天好多次，周六加起来换了十次尿片，
周日九次。当然，有的时候可能就是没有完全拉完，两次尿片连一起了。不过还是感觉
次数太多了，好在今天感觉每次时间间隔好像拉长了一些，还不晓得到底会怎么样。
宝宝看着倒是还好，也还是笑笑的，可是可能是拉的次数有点多，有些不舒服了，比平
时fussy一些。我就想问问，这个情况是不是比较普遍的？还是我们是不是该联系医生
问问了？
可怜小宝，我们从来都没生过病的，估计从来都没这么难受过。：（
求个祝福吧，让宝宝今天不要那么拉了。 |
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t***t
发帖数: 6066 | 25 不只是吃完打包，拉完也打包。
你看那些狗狗，随地拉，狗奴就得把拉的打包带着。 |
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s*******n
发帖数: 452 | 26 18、拉筋方法二：立位拉筋法
拉筋当场消除两名老总腰痛
我在香港第一次见到朱大夫示范拉筋、正骨，回到北京的当天我就遇到一个IT公司
老总肩背痛。此人不仅在公司使用电脑，回到家里也经常躺在软沙发上用手提电脑，有
时边看电脑便打电话，我判断他筋缩和错位都有。于是当场为他拉筋，两条腿各拉了约
五分钟，起身后背痛全消。这是我用拉筋治疗筋缩的第一个案例。
另一位公司的老总患腰痛很久，被医院诊断为腰椎间盘突出，久治不愈。这时我已
经有了朱老师运来的拉筋凳，所以在拉筋凳上为其两腿各拉了十分钟，拉的过程中腘窝
、大腿、胯关节都很痛，拉完后当场腰痛消失。
三年的无名腹痛拉筋拉好
大连的一位中年妇女三年来右下腹疼痛难熬，相应的腰、后胯也痛，三年来经不同
医院用各种设备检查、拍片均不明病因，于是她成了医院的常客，动不动就打点滴、吃
药，然疼痛依旧。后来医院断定是盲肠炎，就为她做了盲肠手术。稀里糊涂挨了一刀，
右腹却依然疼痛。可木已成舟，明知这一刀白挨了也有苦说不出。后经友人介绍她到我
这里治疗，我先为她拉筋，疼痛当即减缓，再给她正骨、扎针，痛进一步减缓。我问她
三年前是否受过闪腰之类的外伤，她说没有。我问是 |
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d****z
发帖数: 9761 | 27 感觉今天是太累了，没修整好，还有期待不一样，因为昨天刚赢了阿扎，预料之外的，
根本没回过神，赛前也没多想，不像温网，几个魔头早早出局，拉完几天前就看到了自
己的机会千载难逢，结果给司机搞砸了，你看输后拉完那脸拉的 |
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p******o
发帖数: 155 | 28 家里新来的两个月小金毛puppy，真是让我又爱又恨啊。。。！！！
到家快一周了，刚来带出去到pad上就知道pee，让我很欣慰，学动作也很快，几乎每天
都能学会个新的。
但就是上厕所这事，真是让我愁的不行啊！！！！
为了详细让大家诊断，以下可能会有点啰嗦，还请见谅。
我们从他一进门就严格按照crate train的方法，平时放笼子里，上厕所时给他充分的
时间，上完放出来玩会，然后塞回笼子
Puppy刚回家头几天，每天都会有一次在地毯上accident ，每次立刻发现都抓现场把他
赶快抱到pad上，如果已经上完了就把他头按到地上惩罚一下，用n.m.清理。每次我们
都总结他上厕所的规律，真是觉得能做的都做了
但今天真是火大了。。。丫根本就没有规律啊！！而且今天乱来三次，甚至两次都是在
笼子里尿了
如果是玩激动了憋不住，现在玩一会都带出去遛遛才塞回笼子，但人家在外面不上，回
来蹦达蹦达就能蹦达出来
如果觉得地毯吸水吧，那笼子可是塑料底啊，完全不在乎在笼子里尿会弄一身
每天两三个小时带他尿一次吧，有时候一天出去也不拉，有时候刚拉完一个小时就能拉
地毯上，之前明明什么都没有吃啊
尿尿也一样。搞得我... 阅读全帖 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 29 一下子，拉完得了，优势忽然很明显了。。。
红组：科维托娃出线 沃兹已提前出局
红组目前仅剩科维托娃和A-拉德万斯卡没有交手，在已经结束的5场比赛中，科维
托娃两战两胜，兹沃娜列娃三战一胜两负，沃兹尼亚奇一胜两负，A-拉德万斯卡一胜一
负。因此，无论最后一场科维托娃和A-拉谁能笑到最后，温网冠军都已经从红组中出线
。而剩余三人则形成了错综复杂的出线关系，不过经过计算发现，世界第一沃兹尼亚奇
已经遭到淘汰，现根据最后一战可能出现的四种赛果，具体分析如下：
a。科维托娃2-0A-拉德万斯卡。在这种情况下，A-拉和沃兹与兹娃都是一胜两负，
相互交手战绩形成了“沃兹胜A-拉，兹娃胜沃兹，A-拉胜兹娃”的连环套形势，这时就
要计算三人的胜负盘数，巧合的是三人都为胜3盘输5盘，因此要细化到具体的胜负局数
，在已知的两人中，沃兹的胜负局为得34输41局，而兹娃为得35输37局，成绩要好于沃
兹，因此沃兹已经被淘汰出局，兹娃则只有寄希望于A-拉大比分负于科维托娃才有出线
希望。
b。科维托娃2-1A-拉德万斯卡。这种情况下，A-拉和沃兹与兹娃都是一胜两负，相
互交手战绩形成了“沃兹胜A-拉，兹娃胜沃兹，... 阅读全帖 |
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C**********y
发帖数: 480 | 30 学校附近拉票效率高，棒球妈妈都是宣传队长！
昨天去狮子城附近直接找餐馆老板拉票，老中越南韩国各一家，老板们都不知道这事（
看来宣传还不到位）。我解释完了， 韩国的基本支持，越南的不肯接，老中的坚决支
持， 还说保证宣传五六十人。 看来亚裔还是更信本族人， 得发动别族的人直接拉票.
每个小业主都懂营销，就是一个现成的宣传队长。
今天中午难得在家上班，小学中午就放学，我约了一棒球妈妈和她家老人一起去。 让
老人举着我们做的简易poster。 他们很紧张，拿牌遮脸。 我和棒球妈妈则负责拉票，
迎着妈妈们就聊几句，请他们一起保卫亚裔利益。 短短半小时，轻轻松松就递出几十
张小条。 绝大多数都知道这事，都很慎重地接去slip，表示会认真看。不少人还感谢
我们的努力。
快结束时，还碰到一印度棒球妈妈。去年我家小孩和她家一起打过，她超级活跃。昨天
已把所有资料给她发过email，她回邮答应传播。这时我抓住她，解释了几分钟， 她听
得很认真，再次答应在棒球赛时一起宣传。
棒球妈妈是最佳的宣传队长，因为小孩棒球赛最耗时间，大人有大量时间可以聊天。我
希望她们两个能帮忙拉到附近选区的很多票。
每个高中附近... 阅读全帖 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 31 记得一位大象曾经说过：启动->击球->回位, 这个过程是无缝的。
最近俺在练习正手弧圈球的过程中，对这一点的认识重新加深了，
现总结一下自己平常遇到的一些问题，估计对后来的人也有帮助，
说得不对的还请大家指教，毕竟我也没练好。
唐建军老师对正手拉弧圈球总结了个四字口诀，非常精辟，就是“蹬转快摩”。
总结得非常好，但是我觉得他漏掉了很关键的一个字，也是象我这样的
新手容易忽略的问题。这就是在中间加一个 带 字，成为五字口诀“蹬转带快摩”。
不要小看这个一字只差，这个是只会拉伪弧圈和真正弧圈的区别所在，
也是实现拉球无缝过程的关键。
以我自己这个半桶水为例子，当初当我看到“蹬转快摩”的时候，自认
为自己这四点都做到了，应该算是会拉弧圈球了。
因为我拉球的过程中，确实有蹬，就是开始重心在右脚，然后有转，
就是转腰，重心从右脚移到左脚，拉球手臂快也有摩擦。但是拉出去
怎么还是没有力量呢？
本质原因是我的重心移动，也就是转，不是快摩的因，而是果。因果颠倒了。
具体来说，就是对于象我这样的入门新手来说，比较容易做到的
是拉球前重心在右脚，拉完球重心移到左脚，然而这个转移是因为手臂
拉球动作完成后， |
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r********e
发帖数: 1686 | 32 打出这三个字就开始想念老妈。从小最爱吃的就是妈妈做的拉条子，记得家里第一次吃
拉条子还是趁妈不在家我和姐姐，爸爸三个人搓出来的。应该是很小，厨房也很小还在
三小那里住的时候，我们三人真是挥汗如雨啊忙的不亦乐乎。最后好像结果也不错，妈
妈回来了我们吃的挺尽兴。 后来妈妈无意间去餐馆学会了如何做正宗的拉条子，我也
就开始了在这拌面的世界里的享受。面拉好了，配上西红柿辣子炒肉，不好意思的硕我
能连吃两大盘！ 每次都是面煮到最后一锅了，我还恋恋不舍的望着。
离开家了就难得吃到正宗的拉条子了，在北京，上海也不常吃到正宗的，可能面没啥区
别就是那个味不对。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
做过一两次，但是面都拉的很粗，不过味道还是对的上滴。
面条材料： 面粉 3 cup，水 1cup，盐 1/2 teaspoon（加盐为了增长面的弹性，千万
别加多，多了面拉完就回来了）
面粉，少量的放盆子中慢慢加入水用筷子搅拌成雪花状，然后揉成光滑面团。 将面团
稍压平切成像做饺子剂子那样的长条后搓成圆柱状，林上植物油将长条都判起来如图，
最后盖上保鲜膜醒一个小时以上。醒好的面就先把面先缓慢扯细然后像绕 |
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c**********1
发帖数: 359 | 33 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Hope09 (Hope09), 信区: NextGeneration
标 题: 急问：一个半月的宝宝每天将近20次便便，屁眼都红了，每次拉都大哭，怎么办啊。。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 17 17:45:13 2009, 美东)
rt
纯母乳喂养，但这两天每天拉将近20次，量有多有少，每次换尿布都有便便，颜色是金
黄色，很稀
每次拉完不是用温水冲，就是用wipe擦，结果屁屁都红了，很疼，看她每次拉都很痛苦
估计要大人这么每天拉上20次，也顶不住了。。。
现在宝宝每次拉的时候都大哭不止，每天哭上20来次，
屁屁上涂了橄榄油还是哭
这可怎么好啊？！！
吃母乳每天拉这么多次正常吗？？我该怎么办啊？ |
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s*******n
发帖数: 452 | 34 当拉筋与刀疗、撞墙结合
我在苏格兰的拉筋课还未开始，就已经在用拉筋治疗。最初治的是庄园的经理
Mairie和一个意大利人，都是腰痛，拉筋后两人的痛都明显减缓。经理见疗效显著，两
天后又请求我给一个园丁和一个厨娘治疗。园丁是腰痛、右边小腿痛；厨娘是肩膀、后
背痛。几个人看着我给园丁的两腿各拉了几分钟筋，以为治疗才刚开始，没想患者拉完
筋站起来一感觉，就满脸笑容，并奇怪地问：咱们刚才的痛都没了？我问是否还需其他
疗法治疗，他说不必，连声道谢，兴高采烈地走了。那厨娘的病难度稍大，拉筋、正骨
后发现颈椎、胸椎多出错位，虽有好转，但右颈部仍痛。这时我开始用庄老师教我的刀
疗，即直接用菜刀在病灶处轻轻砍。此法在台湾很火，还有专门的刀疗协会。其基本手
法是，只可上下砍，不可滑动刀刃、切割。在一旁的伦敦中医师刘晓明跃跃欲试，于是
由她操刀，在厨娘颈部患处轻轻砍了一轮，那厨娘果然感觉很痛。但在非病灶处用刀砍
，则不痛。实践与理论吻合。刀疗完毕，患者虽未痊愈，痛症已明显减低。其实厨娘的
病绝非单纯的痛症，一看那一脸愁容就知道她患的是精神牵连的心病。但时间不够，不
容继续治疗。
我对在一旁观看的庄园经理说， |
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g***e
发帖数: 589 | 35 造谣这件事儿，就像在地毯上拉狗屎，狗东西畅快淋漓，撇上那么臭烘烘的一滩就逃之
夭夭，如果主人不处理，就会有一群苍蝇嗡嗡嗡的大享口舌之快，即使主人满头大汗的
处理完，难免地毯留个狗屎印子，加上臭味绕梁三日。要是碰上拉稀的癞皮狗，拉完一
滩又一滩，即使处理也处理不过来。
77元事件，造谣的癞皮狗被人拿事实敲打了之后，居然又敢拿着不甚清楚的照片来恶心
人了。拜托，穿个橙色衣服，留个大波浪，带个有几分姿色的女儿就成了低保户了？难
不成这老太太一年到头就穿个橙色外套不成？！ |
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y******u
发帖数: 67 | 36 拉完抹上厚厚的一层burts bee的diaper oitment，可以减轻红屁股。我家宝宝月子里
有二周多也是吃完就拉，用了这个一直都没有红屁股。big bless！ |
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b*****4
发帖数: 337 | 37 你看家本事不就是骗不了就骂人么，不奇怪
你们家每天吃屎就接着吃，吃完自己再拉，拉完重新上桌吃 |
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w********6
发帖数: 1853 | 38 估计是吃了脏东西了。 早上5点多我迷迷糊糊的听到她在笼子里哼唧， 然后就闻到臭
味， 发现拉肚子了， 我就把她放出来给她擦擦pp和尾巴， 我当时弯腰头对着她pp，
她突然挣扎一下又拉出来一些， 都喷我胸前了， 我头要再低点就是我的脸遭殃了。
拉完以后上午10点多又拉了一坨稀。 她现在及时拉稀也能hold一阵子了。 刚才又拉了
很少的一点点， 稍微有点血丝。 又要开始停食24小时了。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 39 ft，我不是中医师，不是啥专家，不会用专业名词解释啊。
你要是感兴趣，可以找几个拉筋的动作试做下，感受一下拉筋，
不过，要注意，拉筋量力而为，循序渐进慢慢练习，不能硬来，
太push自己，很容易受伤。
我常做的一个拉筋的动作是：站直，弯腰，两手碰地，
这个时候，感受到腿，膝盖，手，肩膀都在拉，拉完很舒服。
跑步的人，常用电脑的人，做这个动作可以保护膝盖和避免肩节炎。 |
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h********o
发帖数: 484 | 40 个人认为反手较难的是连续拉，第一拉有时做的比较标准，第二拉就发布上力，挡的较
多。原因，一是反手跟正手比，调节空间小，正手高的可扣，中间发力拉，低的倒地拉
。 反手可以说就一个特定的高度和点。二是步伐和中心，由于一，所以对这二者要求
很高。经常拉完中心没调好，发布上力，就只有挡了。 |
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d*****s
发帖数: 587 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 把了就不拉 没有不让用。
就是奇怪他为什么不一次拉完。每次拉尿布一点点大家都及时发现，扒掉就把，
可是他接着就不拉了。等一两个小时再拉一点到尿布里，很晕。 |
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h***h
发帖数: 773 | 43 和我家一模一样，我是一狠心给用开赛露，然后死死把他按在马桶上，任凭他哭，当然
他哭，我不停安慰鼓励，说宝宝真棒之类的，因为用开塞露，他憋不住，一定拉。拉完
了，赞美，拥抱，奖励他最爱吃的东西。哭了三四次吧，就可以习惯坐马桶了。现在自
己坐马桶上大大，让我出去，大完了会喊妈妈我大出来了，很高兴看我冲马桶，跟大便
说拜拜。
孩子快三岁了，一直要站着拉臭臭。我们看见他想拉的时候如果把他送到厕所，他的臭
臭就憋回去了。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 44 蔬菜水果吃的多么？
我家娃的饮食以素为主，也是2.5岁所以写出来给你参考：
每天15-20 OZ 2%牛奶，早晚各一半。
其他时候，水果蔬菜米饭。 鸡蛋偶尔吃几口。肉类偶尔吃很少的几口。
我觉得好像水果蔬菜足够的话，便便不是问题吧？当然每个宝宝肠胃不同。
我家娃拉的次数多（1岁时候一天4次左右，2岁时候一天稳定2次），
从来不便秘。偶尔有很粗的便便。也没见她痛苦。上厕所都是1分钟内拉完（POTTY）。
拉的速度过快，总让我以为她没拉。。。
一般大人大便都是好久，所以我推算这个快速的大便该是一点儿都不痛苦的。：）
哦，我也不懂啊，我以为便秘是一块一块的。。。
看来我要集中精力对付这个问题了
她每天喝一个酸奶，其余都没什么有助于这个问题的，所以进步空间还是有的。。。
谢谢各位回帖！！ |
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s*******t
发帖数: 7746 | 45 谢谢!女儿就是用差不多的方法训的，尿尿没问题了。一开始训的时候臭臭也会拉potty
里，但是拉完她就大哭，后来学会了hold了，一般每天1，2次拉臭臭，不给diaper的话
她可以一天都不拉。看来只能再等等了。 |
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N****n
发帖数: 4179 | 46 我家现在快2岁半，早上出门前固定时间大便。然后一天不拉了。有一阵子早上不肯拉
，结果就在学校拉了。你试试在家拉完再出门？ |
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u****c
发帖数: 736 | 47 A股两天回踩，成功在21日线找到支撑，从2196回拉4%直冲2300点。美股本周估计也会
受刺激拉一下，但是拉完最后这程也要下车先歇歇，美股也该调整一下了，图形拉的太
难看了 |
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t*********r
发帖数: 1822 | 48 硬拉在你能做五个的一组，腰还是不应该拱的。你有没有带腰带？你要是做1rm腰拱起
是不可避免的。
我每次硬拉完后的几天要都会硬，这个没问题。
硬拉时髋部的高度，这看你是什么硬拉了，你要是奥林匹克的肯定是要屁股低，但是
power lifting明显要高一些。
热身很重要，前两三组热身，轻重缓急都要练到。 |
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w*****y
发帖数: 111 | 49 印象中教科书的反手拉球标准站姿都是左后右前，与正手拉球相反，说是便于腰部发力
。反手拉完之后，再来一个转换，变成左前右后，正手继续拉。
难道现在的说法变了？ |
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