由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 拉者
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h*******g
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1
来自主题: PhotoGear版 - 【转载】拍照者罗鑫
发信人: ffe (云跑兔), 信区: Photography
标 题: 拍照者罗鑫
发信站: 日月光华 (2011年05月22日11:21:05 星期天), 站内信件
一、
罗鑫是我的朋友,他是一个拍照片的。
在他的小圈子里他以另一个名字出现,lahem,拉黑。“拉黑图片社”是这个小圈子
的名字。我并不知道这个名字从何而来,又有怎样的寓意,在我这里他更多以罗鑫出现
,一个酒量一般的已婚流氓。
我看过罗鑫的照片不多,他和我讲述过的几个主题也一直都没拍完,每问起最近的
生活,他的回答都是拍照片、冲胶卷。罗鑫拍的照片大多都是黑白,我似乎没有看到过
他拍的彩色照片。或许用摄影这个词显得更高级一些,但在我看来,他做的事情似乎和
高级没有太大的关系。作为一个朝九晚五上班养家的小白领,他每天至少消灭掉一个胶
卷、每次冲卷用掉半桶纯净水的行为简直显得有些低级。在他勤奋地折腾了这么久以后
,也没有表现出将要成为职业摄影师的意愿,这简直可以称为变态了。
罗鑫就是这样一个变态。虽然在上海生活了7年之久,他的音调依旧带着鲜明的外地
人的特征,他的谈话方式和略显神经质的直接更... 阅读全帖
x*****3
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2
西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统,所以跟着西游记走是没错的,能让
你游历一个完整的文明系统.....
第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参
(1) 不能承先 如何启后? (2) 三藏也有八戒的一面 (3) 共病 (4) 定而知动
(5) 安排之有趣 你想不出来 (6) 驴唇对马嘴 (7) 福地洞天 (8) 稍纵即逝
的机会 (9) 人参果的境界 (10) 开胃小菜一碟
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(1)不能承先如何启后?
你瞧,一旦踏上真正修行的路途,真正的考验就开始了,这考验,他起于青萍之末,无
人察觉之际,可是转眼间功夫就变得“巍巍荡荡飒飘飘,渺渺茫茫出碧霄。”咦?这不
是前面说到黄风岭虎先锋的诗句吗?是呀。你可还记得,这小说描述到那黄风怪的怪黄
风的时候,用了几乎是夸张得惊人的笔触吗?
冷冷飕飕天地变,无影无形黄沙旋。
穿林折岭倒松梅,播土扬尘崩岭坫。
黄河浪泼彻底浑,湘江水涌翻波转。
碧天振动斗牛宫,争些刮倒森罗殿。
五百罗汉闹喧天,八大金刚齐嚷乱。
文殊走了青毛狮,普贤白象难寻见。
真武龟蛇失了群,梓橦骡子飘其韂。... 阅读全帖
x*****3
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3
西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统,所以跟着西游记走是没错的,能让
你游历一个完整的文明系统.....
第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参
(1) 不能承先 如何启后? (2) 三藏也有八戒的一面 (3) 共病 (4) 定而知动
(5) 安排之有趣 你想不出来 (6) 驴唇对马嘴 (7) 福地洞天 (8) 稍纵即逝
的机会 (9) 人参果的境界 (10) 开胃小菜一碟
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(1)不能承先如何启后?
你瞧,一旦踏上真正修行的路途,真正的考验就开始了,这考验,他起于青萍之末,无
人察觉之际,可是转眼间功夫就变得“巍巍荡荡飒飘飘,渺渺茫茫出碧霄。”咦?这不
是前面说到黄风岭虎先锋的诗句吗?是呀。你可还记得,这小说描述到那黄风怪的怪黄
风的时候,用了几乎是夸张得惊人的笔触吗?
冷冷飕飕天地变,无影无形黄沙旋。
穿林折岭倒松梅,播土扬尘崩岭坫。
黄河浪泼彻底浑,湘江水涌翻波转。
碧天振动斗牛宫,争些刮倒森罗殿。
五百罗汉闹喧天,八大金刚齐嚷乱。
文殊走了青毛狮,普贤白象难寻见。
真武龟蛇失了群,梓橦骡子飘其韂。... 阅读全帖
q****n
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4
如何看毛泽东时代
黎 阳 著
目 录
一、准战争年代
二、用民族利益衡量一切
三、冷战时期中华民族最根本的民族利益
四、毛泽东时代的序幕
五、特殊条件下的特殊斗争方式
六、历史性分水岭
七、咬定青山不放松
八、最伟大的阳谋
九、高手过招
十、阳谋的副产品
十一、今天来自昨天
十二、驳对毛泽东的三大诽谤
十三、一场空前的民族危机
十四、毛泽东的旗帜永远飘扬
附录:
关于“亩产万斤”评价一下思闻和天父的材料
毛、刘大跃进前后言论对比录
关于社会主义商品生产问题
一、准战争年代
所谓“毛泽东时代”,是指从新中国成立的1949年到毛泽东逝世的1976年这27年。
这27年是个“准战争年代”——从头至尾不是打仗就是准备打仗。主要包括:
(一)不流血的大战
1、冷战(1945~1990)——贯穿整个毛泽东时代(1949~1976)。
2、反封锁、禁运、颠覆、包围的“超限战”——贯穿整个毛泽东时代(1949~1976)。
(二)流血的小战(局部战争)
1、反台湾国民党军队对大陆沿海的封锁破坏(1949~),其高峰时段为1949~1955,
比较著名的有:
——舟山群岛之战(1949.8~1950.5... 阅读全帖
b********6
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5
来自主题: Wisdom版 - 一位藏密实修者的亲身经历ZT

原文标题:宇宙无限同学在A寺的小故事,见http://www.folou.com/thread-19292-1-1.htmlhttp://www.folou.com/thread-19792-1-1.html

我所在的寺院A寺(看雪客注:从文中透露的某些情况看,该寺院应该是亚青寺)在
康藏一带是一座大寺院,也是著名的藏传佛教宁玛巴的实修中心。我来这里已经五个月
了,虽然此前对藏传佛教有所了解,但是深入地了解和学习后,还是体验到了这里与汉
地显宗迥然不同的地方。
第一篇
一,神奇的虹身成就
我刚到A寺的时候,听说圆寂了一个喇嘛。这个喇嘛四十三岁,有一米八那么高。
在闭关的时候圆寂的。他圆寂前自己洗了澡,然后端坐在坐垫上。等别人发现他的时候
,已经没有了呼吸。寺院的大喇嘛让把他的身体保持七天,七天后他的身体缩小到一肘
高。身体缩小乃至化到一无所有,是虹身成就的一种标志。也是即生成佛的一种标志。
他这个一肘高的身体,当时在寺院修行的二三百汉人们都去瞻仰过,并对佛法生起殊胜
的信心。我去的时候,他已经被放到尸陀林火葬了。但是我此前认识的尼姑圆释师,有
一瓶喇嘛生前洗澡的水,... 阅读全帖
o***s
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6
事发山东聊城的“刺死辱母者”案引发舆论高度关注,而于欢是否构成正当防卫或成最大的争议点。中国青年报·中青在线记者发现,警察介入4分钟后就离开了拘禁于欢母子的办公室,而于欢被催债者拿椅子杵到退无可退,才拿起了刀。
在经历6小时的煎熬后,23岁的于欢拿起水果刀,刺向纠缠许久的催债者。这些“不速之客”最终一死三伤,而于欢本人也因犯故意伤害罪,被判无期徒刑。
血案之由是母亲苏银霞的债务纠纷:苏此前曾为公司生产,借了100万元高利贷,月利息10%,但无力偿还。
中国青年报·中青在线记者梳理判决、采访有关法律人士发现,在这6小时里,这对母子先被催债者监视——母子走哪儿,催债者跟哪儿,连去吃饭也被跟随、看守;后母亲被催债者用下体侮辱、脱鞋捂嘴,而在警察介入4分钟即离开他们所在的办公楼之后,纠纷再一次延续。面对无法摆脱催债者的困局,以及“杵”来的椅子,于欢选择了持刀反抗。
儿子保护受辱的母亲却获无期徒刑,如此结果引起舆论极大关注。于欢目前已提起上诉。二审代理律师殷清利告诉中国青年报·中青在线记者,他们计划3月27日与法院沟通阅卷事宜。
案发前:母子被催债者“走哪儿跟哪儿”
血案是2016年4月14日晚... 阅读全帖
c***n
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7
来自主题: Military版 - 親手炒麵分群眾 穎拉遭控賄選
繼敗選的泰國「民主黨」指控獲勝的「為泰黨」違反選舉法,要求該國選舉委員會提出
解散後者的建議之後,選舉委員會也正在著手調查有關「為泰黨」不分區首位當選人、
即將出任總理的穎拉遭指控在選戰期間分發炒麵涉及賄選之事。
 指控者表示,穎拉是於五月卅一日在呵叻府的選戰行程中,在一處市場親手炒麵
,同時將炒麵分發給群眾享用,因此涉及賄選,違反了選舉法。
 選舉委員會秘書長素提普證實已經接獲調查報告,將於十二日進行審查。不過他
指出,初步調查結果顯示穎拉並非有意分發炒麵,而是有個小販已在炒麵,穎拉徵求同
意加入幫忙。
 然而類似事件在泰國可大可小。「為泰黨」前身「人民力量黨」主席、二○○八
年出任總理的薩瑪,就是因為遭指控擔任總理後仍在電視上示範烹飪並收取車馬費。薩
瑪雖然辯稱法律顧問告知上電視炒菜並不違法,車馬費他也轉手送給司機,但最後仍然
遭憲法法院判決下台。薩瑪酷愛下廚,是泰國人皆知的事,他出國訪問也必定把逛各國
菜市場作為行程之一。
i****a
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8
来自主题: Military版 - 当街拉屎拉尿不是独立事件
导航
西单当街大便 等例已传至国内外须勇于承认事实讨论如何协助
2012-02-05  |  lirong l...  |  &#
36716;藏(1)
http://www.youtube.com/watch?v=Q3z72b9DmUw&feature=related
我见视频 ,有一老公公蹲马路边大便.正是男女青年一个个走过他前面去上班工作之时.
猜想老公公应从乡下至北京.
衣破旧,无亲友可投靠.全是高楼大厦,没钱可用,也不知若何近处有公厕,只好当街解决
了.此与穷及教育有关.
第二例的视频只出现一幅,是在香港铜锣湾大街水沟盖上.一男青少年蹲著光屁股在大便
.此与穷及教育有关.
http://tw.nextmedia.com/realtimenews/article/international/2012
http://tw.nextmedia.com/realtimenews/article/international/2012
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x********i
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9
来自主题: Talk版 - 妻子,你在哪里
我叫孔占刚,今年41岁,河南省舞阳县侯集镇金砖刘村村民。妻子张晓云,她比我少一
岁。经人介绍,于1998年6月1日登记结婚。婚后,我们在镇上开了一家小超市,每天,
妻子在店里打理生意,我在外跑业务,1999年12月20日儿子出生,因澳门回归同一天,
所以取名“庆澳”。经过多年不懈努力,我们的生意越做越火,我们小俩口恩恩爱爱,
日子过得红红火火,生活过得有滋有味,乐意融融,很让外人羡慕不已。
2005年7月19日的下午,我给客户送货时,因为高兴与客户多喝了一些酒水。回来
的路上,因车速太快,翻入路边的深沟,送货车报废不说,我的右肋骨也被撞断三根,
差点丢掉性命。住院期间,妻子忙前忙后,尽心服侍,有时常常暗暗掉眼泪,我很感动
就安慰她让她放心。她却说:“听说你出事后可把我吓坏了,多谢菩萨保佑,才保你大
难不死的,是我们祖上上辈子积德多的缘故吧……”我笑着说:“哪有那么玄乎?就是
一场交通事故而已,你可不要太迷信了……”
出院后,妻子很神秘地告诉我,她早已经在邻村的王姐引荐下,加入了一个名叫全
能神的组织。她说:“信了‘神’,不仅能消灾避难,逢凶化吉,驱灾挡祸,不仅保全
家平安,还会给我们的... 阅读全帖
l****z
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10
电影故事——派拉蒙、埃文斯、科波拉、白兰度、帕西诺和他们的【教父】
注:以下所有内容来自互联网和各种相关书籍
1、
1968年,急缺钱用、而且热爱赌博和高档雪茄的马里奥普佐等在派拉蒙电影公司的制片
人埃文斯的门外
他手上攒着一部名叫The Mafia(黑手党)的150页的小说手稿,他说,给我1w1,版权
就归你们
埃文斯看都没看,数了1.25w给了他,让他等通知,需要的时候他们会联系普佐写剧本
普佐很长一段时间都没有等到派拉蒙的电话
派拉蒙当时拍过几部黑帮片,票房惨淡,
当时好莱坞流行的是犹太人写、犹太人导的黑帮片
派拉蒙的发行部不看好这个意大利风味浓厚的题材
这种情况一直持续到普佐改了名字的小说The Godfather登顶畅销书榜首
而环球电影公司开价100w找派拉蒙买改编权
这时派拉蒙才意识到,他们蒙对了
畅销书有畅销书的生命时间,必须在The Godfather还处于公众热情之中的时候就把电
影拍出来!
派拉蒙联系了普佐,让他写剧本,同时要求,加些时代感强一点的、嬉皮一点的元素进
去。。
派拉蒙开始的打算是花2、300w,在2个月内搞定,但是物色了一大票导演
他们统统拒绝了,原... 阅读全帖
B****n
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11
馬祖博弈明公投 贊成反對拉鋸
【聯合報╱記者孟祥傑、張祐齊/馬祖報導】

2012.07.06 03:07 am
馬祖博弈公投明天決戰,南竿機場與福澳港碼頭連日來都湧現大批搭機、乘船返鄉投票
人潮,且班班客滿,還有一名要返鄉投下反對票的大學生,補位兩天才補上座位,但她
說:「這是馬祖的大事,我一定要回來投票!」
地方人士評估,贊成與反對呈五五波。「反賭博合法化聯盟」執行長何宗勳說,支持派
、反對派與未表態者約呈「三、三、四」比例。
連江縣長楊綏生說,馬祖變成戰地後漁業沒落,後來國軍又大幅縮編,讓馬祖成為孤島
;加上霧季、颱風與東北季風影響,全年有半年交通受阻,嚴重影響觀光。
楊綏生說,中央忽視馬祖,只好藉由通過博弈公投,讓中央正視問題;或直接由財團力
量來改善交通;他表示,如果公投結果是鄉親不支持,「我任內絕不再提博弈二字」。
在澎湖念大學的劉同學說,她原本不想返鄉投票,但媽媽「奪命連環叩」希望她回馬祖
投反對票,她被媽媽的精神感動。
但也有民眾返鄉投贊成票,住南竿鄉介壽村的陳先生說,他希望博弈公投通過後,能讓
政府與財團改善馬祖交通,不要每次回馬祖就變成「關島(關在島上)」。
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g****n
发帖数: 3313
12
「世界抗日戰爭史實維護聯 合會」前會長、「南京大屠殺索賠聯盟」前主席思比德(
Peter Stanek),18日清晨在加州聖拉斐家中心臟病突發去世,享年77歲。思比德家人
正籌劃後事,預定下周在聖拉非舉行追思會。思比德過世消息傳出, 親朋好友及史維
會成員都不敢相信,同感哀傷與不捨。
世界史維會常務副會長丁元表示,思比德於1998年受到作家張純如《南京大屠殺》一書
啟示,與郭麗蓮、鄧孟詩兩位法官、日裔人權鬥 士上田岩(Clifford Iwao Uyeda)醫
師及思教授的夫人陳碧儀博士,共同創立「南京大屠殺索賠聯盟」。從此全力投身為日
本暴力受害者爭取權益,以維護史實為己任。十多年來從高、 初中教育工作,游說加
州、聯邦議會立法譴責日本纂改歷史,到國際研討會聯絡政、教領袖,無不盡力而為。
思比德曾兩度擔任「南京大屠殺索賠聯盟」主席,以及兩任「世界抗日戰爭史實維護聯
合會」會長。以七十高齡仍然在美國、亞洲各地奔 波, 爭取國際支持、展開群眾教育
及教師培訓。直到上星期過世前三天,仍然在參與抗戰受害者自白書「萬人書信」翻譯
計劃,為抗戰史實口述歷史奠基。
丁元指出,思比德教授雖然是航空工... 阅读全帖
s*****e
发帖数: 21415
13
【 以下文字转载自 Collectibles 讨论区 】
发信人: honde (天地有正气,杂然赋流形), 信区: Collectibles
标 题: 穿越者霸气 考古奇才郝笛 21岁身家过亿 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 17 21:03:56 2011, 美东)
发信人: altro1 (gang), 信区: Military
标 题: 穿越者霸气 考古奇才郝笛 21岁身家过亿
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 17 20:56:35 2011, 美东)
ccav视频
http://space.tv.cctv.com/act/video.jsp?videoId=VIDE121637911422
考古奇才郝笛 21岁身家过亿 2001年11月30日,天津红桥区复兴路工地文物发掘现场,
十几位考古专家仔细端详着一块刚出土的铁疙瘩,没有人能说明白它的来龙去脉。“这
是清咸丰年间福建宝福局铸造的铁钱,因为工艺粗糙没有流通,就运到天津当炮砂。”
一个15岁孩子的话让大家嗤之以鼻:“那时都是铜钱,哪来的铁钱!”“再往下挖应该
还会有炮弹。”10分... 阅读全帖
K*****2
发帖数: 9308
14
“阻止广场舞已经绞尽脑汁了,铁丝网都用上了!”24日晚,网友“留在大武汉”微
博爆料称,屡次劝阻跳广场舞扰民的居民无果,武汉汉阳区新长江香榭琴台小区物业公
司在小区外围广场竖起百余米长的铁丝网。
昨(25日)晚7时30分许,夜幕已垂,武汉汉阳区新长江香榭琴台小区门外约200米
长、10米宽的广场上,百余名市民分为3个队列,正随着音乐节奏翩翩起舞。记者注意
到,各个队列之间,铁丝、路障串联成的“警戒带”已被剪断,堆在空地上。“警戒带
”上,密布着有意拧出的一个个刺头,“有刺危险,请勿触摸”、“商业广场、禁止跳
舞”等标语颇为显眼。
领舞的胡女士介绍,跳舞的多是小区的居民,近1年以来,每晚均会有两百余人在
此跳舞。21日晚,物业工作人员接到广场舞扰民投诉,前来劝阻无果,两方矛盾一度激
化,城管、民警均来到现场调停。“我们也做了一些调整”,胡女士说,调低了广场舞
音量,时间绝不超过21时。
“22日晚上,我们过来跳广场舞,发现地面上拉起一条长长的铁丝网。”胡女士说
,铁丝网边,小区保安严阵以待,驱散前来跳广场舞的居民。24日晚,趁小区保安“放
松警惕”,跳舞的居民用钳子剪断铁丝网,重新开跳。... 阅读全帖
x****o
发帖数: 21566
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长江日报 -- 本报讯(记者刘智宇)
“阻止广场舞已经绞尽脑汁了,铁丝网都用上了!”前日晚,网友“留在大武汉”微博
爆料称,屡次劝阻跳广场舞扰民的居民无果,汉阳区新长江香榭琴台小区物业公司在小
区外围广场竖起百余米长的铁丝网。
昨晚7时30分许,夜幕已垂,汉阳区新长江香榭琴台小区门外约200米长、10米宽的
广场上,百余名市民分为3个队列,正随着音乐节奏翩翩起舞。记者注意到,各个队列
之间,铁丝、路障串联成的“警戒带”已被剪断,堆在空地上。“警戒带”上,密布着
有意拧出的一个个刺头,“有刺危险,请勿触摸”、“商业广场、禁止跳舞”等标语颇
为显眼。领舞的胡女士介绍,跳舞的多是小区的居民,近1年以来,每晚均会有两百余
人在此跳舞。21日晚,物业工作人员接到广场舞扰民投诉,前来劝阻无果,两方矛盾一
度激化,城管、民警均来到现场调停。“我们也做了一些调整”,胡女士说,调低了广
场舞音量,时间绝不超过21时。
“22日晚上,我们过来跳广场舞,发现地面上拉起一条长长的铁丝网。”胡女士说
,铁丝网边,小区保安严阵以待,驱散前来跳广场舞的居民。前日晚,趁小区保安“放
松警惕”,跳舞的居民用钳子剪断铁丝... 阅读全帖
w****1
发帖数: 24
16
【 以下文字转载自 AnthroLing 讨论区 】
发信人: kyotosizumot (....), 信区: AnthroLing
标 题: 刘正教授论文《給臺灣讀者:國立彰化師範大學教授胡瀚平長期抄襲剽竊》
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 20 16:10:09 2016, 美东)
給臺灣讀者:國立彰化師範大學教授胡瀚平長期抄襲剽竊
劉 正
臺灣教育部領導 暨
國立彰化師範大學校長郭豔光教授([email protected]/* */)
副校長李清和教授([email protected]/* */)
副校長陳明飛教授([email protected]/* */)
國文學系系主任、臺灣文學研究所所長王年雙教授([email protected]/* */)
您好!
本人是大陸前 武漢大學、中國人民大學、華東師範大學教授、日本國大阪市立大學文
學博士、日本國京都大學博士後研究員。現旅居美國,為美國漢納國際作家協會副會長。
今日在網路上和刊物上驚訝地發現貴大學國文學系暨臺灣文學研究所教授胡瀚平長期抄
襲我的論著... 阅读全帖
b*****t
发帖数: 9671
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內參:新疆政府放任鬧事者虐殺从 明镜博客 作者:明鏡月刊明鏡特約記者 林維晶
5月15日下午,新華社副總編輯、《參考新聞》編輯部主任、高級記者夏林到天津外國
語大學向新聞專業學生演講,報告的主題是《從新華社玉樹抗震救災報道看突發新聞事
件工作規律》。演講談及了汶川地震、新疆“7.5”事件、“神舟五號”事件報道中不
少敏感細節。他的演講內容尤以新華社對新疆“7.5”事件的內參報道引人注意。
殷德義被校方警告
夏林在演講中透露,新疆當地政府在最初的應對中,對部分維族人為主的鬧事者針對漢
族平民采取的虐殺採取了寬容到放任的態度。夏林還透露,在公開報道方面,新華社有
所保留,只作最小限度報道,並刻意淡化7月7日發生的第二波衝突。
其中一名聽眾殷德義事後節録重點、演講幻燈片及部分答問,公佈在他的博客內,引發
網友震驚討論,事後文章被刪掉,殷德義被校方警告。
新華社前高級記者楊繼繩則表示,夏林公佈這些內參消息屬個人行為,但應該不會遭受
處分。他說:這是個人行為,當時針對情況,能公開的公開,不能公開便給領導,不是
數量問題,而是重要性的問題,能不能公開的問題,重要的便不公開。
楊繼繩又指,新華社記... 阅读全帖

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18
中拉同为发展中国家,处于相近的发展阶段,面临相同的发展任务,互为对方的发展机遇
中拉论坛第二届部长级会议正在智利首都圣地亚哥举行。这是论坛部长级会议首次
在拉美国家举办,中国和拉美及加勒比各国外长或政府代表在此着重探讨如何加强“一
带一路”倡议与拉美发展战略对接,共谋中拉关系新发展。
拉美是世界上最具发展潜力的地区之一,也是国际格局中一支日益上升的重要力量
。近年来,中拉各领域关系快速发展,成果显著。2014年7月,中拉领导人宣布建立中
拉论坛。2015年1月,论坛首届部长级会议在北京召开。在中拉双方共同努力下,论坛
机制建设稳步推进,为全面加强中拉整体合作、推动中拉关系迈向更高水平注入强劲动
力。
中拉政治互信不断提升。习近平主席4年内3次访拉,足迹遍布10个拉美和加勒比国
家,在双多边场合同拉美和加勒比国家领导人会面。中拉在全球治理、重大国际和地区
问题、打造中拉命运共同体、建设更加公正合理的国际秩序等方面形成广泛共识,在涉
及彼此核心利益和重大关切的问题上相互支持。
中拉务实合作更加紧密。双方根据彼此现实需要,以产能合作为突破口,积极推进
“1+3+6”务实合作,取得阶段性重要成... 阅读全帖

发帖数: 1
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2018年12月10日,美国海军陆战队第2战术电子战中队(VMAQ-2)的最后两架EA-6B“徘
徊者”降落在葡萄牙亚速尔群岛的拉日什基地,在这里短暂停留后将返回美国,2019年
正式退役。从此美军的战斗序列里将不再有EA-6B,海天之间再无“徘徊者”。
此时,距离EA-6B“徘徊者”1968年首飞已过去了整整50年,距离它1971年服役,也过
去了47年。
之前在卡塔尔阿尔乌代空军基地的告别照。这是美国海军陆战队的最后6架EA-6B“徘徊
者”,其中4架已在上月返回了美国。
在最后一次部署任务期间,这批EA-6B“徘徊者”支持了在阿富汗的“自由哨兵”行动
和在伊拉克、叙利亚的“固有决心”行动。
低调的海上急先锋
该中队的中队长兰德尔说:“自上世纪70年代以来,人们所谈论的都是那些有着华丽名
称的飞机,如B-1B、F/A-18,或者是隐形战机,几乎没有人谈及EA-6B。但我们所知道
的很酷的一件事是:几乎所有的空中任务都以某种方式涉及到‘徘徊者’,当你知道某
次作战行动的几天前,我们就已出现在该地区,或者已经完成了任务。”
主要作战方式
EA-6B的核心能力是干扰或致盲敌方的雷达系统,... 阅读全帖
E********y
发帖数: 1048
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AC米兰等待8年的强人终醒了!巨头:他给了AC米兰灵魂
http://sports.sina.com.cn
2012年03月29日12:40 新浪体育微博
新浪体育讯 在AC米兰(微博)对巴萨(微博)赛前,曾经经历过1994年欧冠雅典决战
的多纳多尼将这场比赛与当时那场经典战役相比,两支球队比起当时都有了很大的变化
,但情形确实有一点相似:当时是巴雷西无法参赛,这一次是席尔瓦赛前受伤,当时AC
米兰是由大师级的替补后卫加利站出来,打了一场精彩的比赛,而这次多纳多尼呼唤能
够有“新的加利”站出来,加利本人赛前则亲口点了博内拉的名字,现在看来,博内拉
真的成功的扮演了这个角色。
由于阿巴特和席尔瓦的受伤,加上博内拉进入2012年以来的突然开窍,本场赛前,
实际上博内拉的首发就已经确定了,只是打右后卫还是中后卫的区别。谈到这两个位置
,博内拉笑着说:“喜欢中后卫还是边后卫?我喜欢上场比赛。”接着他还是做出了选
择,“不过以我的特点,我还是适合打中后卫。”不过最终,在对罗马时在中后卫位置
上表现出色的博内拉,本场出现在了右后卫的位置上。
但状态好,踢哪儿都一样,AC米兰本场的第一次抢断,就... 阅读全帖
n**********a
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21
http://www.zhibeifw.com/down/book1/sdj-xm/xm04.pdf
戊二(明觀佛及眷屬)分四:一、明觀主尊身相;二、明觀其意功德;三、明
觀主要眷屬;四、明觀其餘眷屬。
己一、明觀主尊身相:
彼剎阿彌陀佛尊,紅蓮寶色光耀眼,
無見頂相足輪等,三十二相八十好,
一面二臂定持缽,著三法衣跏趺坐,
千瓣蓮花月墊上,身背依靠菩提樹。
在極樂剎土中安住著出有壞怙主阿彌陀佛,因為摧毀貪心等一切煩惱,具足五
智慧、降伏四魔敵眾,所以稱為出有壞。佛陀身體的光芒遍照十方無邊剎土,可以說是
光芒無量、光明無量、光芒無窮等,因此稱為無量光佛,又因為壽量不可勝數,也稱為
無量壽佛,這... 阅读全帖
p******1
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22
来自主题: Wisdom版 - 为临终者献爱心
为临终者献爱心
今天给大家讲的内容是临终关怀。临终关怀的范围比较广泛,既有世间的慈善人士对临
终者的善行,也涉及到佛教的助念、超度等内容,这次我们主要围绕佛教来阐述这个问
题。
现代临终关怀运动起源于西方。1967年,桑德斯博士在伦敦建立了世界上第一所临终关
怀机构。此后,这项事业在全世界引起了普遍重视,现在全球有七十多个国家建立了临
终关怀机构。中国的临终关怀事业也在开展中,从2001年开始,香港李嘉诚每年捐资
2500万元,在全国15个省市设立了20所临终关怀的服务机构。
临终关怀旨在对处于生命晚期的人提供最后的安慰和关怀,通过医护人员、社会工作者
等专业人士的帮助,对临终者的身心做有限的调整,使他们以较小的痛苦度过生命的最
后阶段。临终关怀也包含心灵的安慰,如国外的基督教就积极参与临终关怀事业,经常
派牧师为临终者提供帮助,以便使他们顺利地往生天国。
虽然世间的临终关怀是一种善举,但站在佛教的高度来看,这些关怀只是暂时的,并不
能从究竟上解决问题。只有通过佛法的方便,才能让人们暂时远离身心的痛苦,究竟往... 阅读全帖

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23
給臺灣讀者:國立彰化師範大學教授胡瀚平長期抄襲剽竊
劉 正
臺灣教育部領導 暨
國立彰化師範大學校長郭豔光教授([email protected]/* */)
副校長李清和教授([email protected]/* */)
副校長陳明飛教授([email protected]/* */)
國文學系系主任、臺灣文學研究所所長王年雙教授([email protected]/* */)
您好!
本人是大陸前 武漢大學、中國人民大學、華東師範大學教授、日本國大阪市立大學文
學博士、日本國京都大學博士後研究員。現旅居美國,為美國漢納國際作家協會副會長。
今日在網路上和刊物上驚訝地發現貴大學國文學系暨臺灣文學研究所教授胡瀚平長期抄
襲我的論著,貴所胡瀚平的《易學在西方》一文不加任何說明地全文百分之七十以上全
文抄襲剽竊我的論著。在此,我將貴所胡瀚平的《易學在西方》一文(《國文學志》第
二卷,頁89-103,1998年6月。)全文附上,並附上我的《中國易學預測學》(1991年
,大陸紅旗出版社初版)中的中篇第四章《西方易學史》的145-160頁部... 阅读全帖

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給臺灣讀者:國立彰化師範大學教授胡瀚平長期抄襲剽竊
劉 正
臺灣教育部領導 暨
國立彰化師範大學校長郭豔光教授([email protected]/* */)
副校長李清和教授([email protected]/* */)
副校長陳明飛教授([email protected]/* */)
國文學系系主任、臺灣文學研究所所長王年雙教授([email protected]/* */)
您好!
本人是大陸前 武漢大學、中國人民大學、華東師範大學教授、日本國大阪市立大學文
學博士、日本國京都大學博士後研究員。現旅居美國,為美國漢納國際作家協會副會長。
今日在網路上和刊物上驚訝地發現貴大學國文學系暨臺灣文學研究所教授胡瀚平長期抄
襲我的論著,貴所胡瀚平的《易學在西方》一文不加任何說明地全文百分之七十以上全
文抄襲剽竊我的論著。在此,我將貴所胡瀚平的《易學在西方》一文(《國文學志》第
二卷,頁89-103,1998年6月。)全文附上,並附上我的《中國易學預測學》(1991年
,大陸紅旗出版社初版)中的中篇第四章《西方易學史》的145-160頁部... 阅读全帖

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劉 正
臺灣教育部領導 暨
國立彰化師範大學校長郭豔光教授([email protected]/* */)
副校長李清和教授([email protected]/* */)
副校長陳明飛教授([email protected]/* */)
國文學系系主任、臺灣文學研究所所長王年雙教授([email protected]/* */)
您好!
本人是大陸前 武漢大學、中國人民大學、華東師範大學教授、日本國大阪市立大學文
學博士、日本國京都大學博士後研究員。現旅居美國,為美國漢納國際作家協會副會長。
今日在網路上和刊物上驚訝地發現貴大學國文學系暨臺灣文學研究所教授胡瀚平長期抄
襲我的論著,貴所胡瀚平的《易學在西方》一文不加任何說明地全文百分之七十以上全
文抄襲剽竊我的論著。在此,我將貴所胡瀚平的《易學在西方》一文(《國文學志》第
二卷,頁89-103,1998年6月。)全文附上,並附上我的《中國易學預測學》(1991年
,大陸紅旗出版社初版)中的中篇第四章《西方易學史》的145-160頁部... 阅读全帖
q****i
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26
仅供参考
《圆运动的古中医学》 > 儿病本气篇
大小便病
小儿小便忽然短少,即系脾土湿中气虚,须燥湿补土补中,山药扁豆最好,不可重用白
术横烈之品。因小儿经脉脆薄,不能任横烈之药。山药又能补肺金以收水气,故为小儿
燥湿补土补中妙品。小儿小便短少,如误服发散消食败火之药,即出大祸。若尿少又发
热,其祸更大。凡治小儿百病,总要先问小便长短,若小便短少,大便即泻,便成危险
之候。无论何病,小便短大便泻而发热,是为脾虚。用山药扁豆各一二钱以补中补土,
利尿燥湿。泻止尿利,发热自退。如时行温燥病起之时,加黄豆二三十粒,以清温燥便
妥。倘小便短少大便又泻,发热昏迷,误服散药凉药无不热加泻加,风动而死。因根本
已虚,又遭攻伐,则根本坏也。凡小儿病无不由根本虚者,根本不虚,虽时行病起,亦
不病也。尿少便泻发热,虽咳嗽不可加降肺药。尿少便泻为中下虚陷,降肺则中下更虚
更陷。倘因而加喘,则下陷又加上逆中败而亡。只须热退泻止,咳即自愈。服山药扁豆
之脉,必浮虚也。如脉沉实,便非虚证,黄豆亦不可服。脉实发热,必有停食内热。
小儿大便绿色,一日数次,日久不愈,即土败风起。风者,肝木之病气也。肉桂阿胶即
效,或白... 阅读全帖
j********b
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27

一 血流在清白的衬衫上
从1946年7月蔡孝乾奉命抵台,组织中共华东局台湾省工作委员会算起,到1952年5月,
陈福星等“台共”劫余干部重建“省工委”计划失败,相对于“二二八事件”前的老“
台共”,新“台共”存在了近六年。

这六年中,前三年和后三年的境遇,可谓云泥之别。

前三年,“二二八事件”使得国民党政府失去民心,“台共”党员人数激增一倍,且组
织布建大致完善,上有“台湾省工作委员会”,下有条条块块的“台北市工委会”、“
台湾省山地工委会”、“基隆市工委会”、“高雄市工委会”、“兰阳地区工委会”、
“北峰地区工委会”、“台湾学生工委会”、“台湾邮电职工工委会”等台湾“省工委
”接受中共华东局的领导和指令;

后三年,与大陆方面失去联系,几成自生自灭状态,各地“台共”组织、武装基地,陆
续遭到破坏与围剿,大批党员和外围群众被逮捕,劫余干部多转入地下,或颠沛于逃亡
途中。

倘若说,在前三年“台共”还能在宣传“共产”、扩大组织上有所作为,在大陆对台情
报工作上有所配合,后三年里,它自顾不暇,生存难保,倘若还有在自保其身外的余力
,也大约耗费在了如“小延安... 阅读全帖
p*********w
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28
我敏感词成功拘捕声援陈光诚维权拉横幅人士zz
有报导称被非法软禁的中国盲人维权人士陈光诚的处境在国内外舆论压力下略有改善之
际,又有数名曾多次前往山东临沂声援的中国公民在不同城市遭到警方拘留或监控。
*为陈光诚争自由 网友进牢房*
来自东北的尚雪山(网名刁民难当)是上周末在临沂人民广场拉横幅声援陈光诚的四名网
友之一。目前已经证实,已经六次前往东师古为陈光诚争取自由的尚雪山被临沂公安局
治安拘留。
12月6日晚上,美国之音记者联系到与他同行的两名陈光诚支持者 -- 北京作家卢海涛
和来自中国南方的网友“13亿公民”。
他们表示,他们的“战友”尚雪山是在临沂人民广场展开印有陈光诚戴墨镜头像的横幅
时被便衣抓走的。当时,他们几个人看到有便衣上来抓人,就分头跑散,只有尚雪山一
人被追上抓走。
卢海涛和网友13亿公民说,他们星期二下午到临沂市兰山区拘留所了解到,尚雪山的名
字登记在该拘留所名册上,拘留期限不详。他们说,当时他们拿出500元钱,委托一名
在拘留所看门的老人交给尚雪山,并告诉他第二天再带棉被来探视。
他们表示,在此之前,他们一行四人12月2日开车从济南市出发,先后在济南趵突泉、
曲... 阅读全帖
c***s
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29
女王范儿媳妇VS女强人婆婆。大S素来强势,张兰也非弱质,怎么煲好这锅龙虎凤汤,就看大S了。
交际花媳妇VS冷面婆婆。梁朝伟的妈妈爱低调,偏生嘉玲爱热闹,长时间磨合是必定的。
重点推荐汤例。拉姑原本对张柏芝的态度多有保留,但柏芝连生两子,让婆婆不开心都不行。
小S嘴甜能逗,婆婆难免心花怒放,常夸她孝顺。
有道是,得婆婆者,得天下。自古婆媳之事,最难将息。当今娱乐圈,明星媳妇与婆婆之间的点滴纷争,是媒体爱做的文章,也是大众剔牙之余的谈资。大S与汪小菲的20天闪婚事件,准婆婆张兰是两位主角之外最重要的发言人,对她如何评价大S、大S如何卖乖讨巧博取欢心,媒体及坊间多有盛传。而汪小菲前女友张雨绮最终也输在不招张兰待见这一点之上。只是大S爱自称为女王,女王对上商界女强人,网友戏称:“这是两个女超人之间的智慧角力。”还没正式过门的婆媳就需这般如履薄冰,过了门的、每天抬头不见低头见的呢?且看我们的娱乐圈巧媳妇们,如何煲出一锅婆媳关系的靓汤,以滋人滋己滋天下,各位立志打赢这场婆媳战争的英雌,可千万看好了!
特约品汤专家:
柯云路(作家,情感专家,著有婚恋研究专著《婚姻诊所》、《交换爱情》等)
婆媳靓汤 ... 阅读全帖
c***s
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30
6月2日下午,山东招远玲珑镇台上村,80岁的杨奶奶说,其儿媳自从四五年前开始信邪教“东方闪电”后,离家出走至今未回。 南都记者 刘有志 摄
6月2日下午,天空下着淅淅沥沥的小雨。80岁的杨奶奶正步履蹒跚地端着一碗白米饭去喂小狗,南都记者来到招远市玲珑镇台上村,让她十分意外。“我一天天哭,一天天哭,愁死了,简直没法过了。”杨奶奶用皲裂的双手揩拭着眼泪。2013年农历七月廿一日,杨奶奶的儿媳妇张女士不见踪迹,一起失踪的还有她的传教书籍和家里所有的钱。“你们这里有信邪教的吗?”“有,有很多。”6月1日、2日,南都记者走访了招远市张星镇的张家村、蒋家村、英里村,和玲珑镇的高家村、台上村,几乎所有村民都如此回答。
媳妇信了全能神 离家出走杳无音信
"东方闪电’了不得,这是一个邪教。”杨奶奶讲述,今年四十六七岁的儿媳妇信邪教已有四五年,在台上村附近的金矿上班时不知怎么信上了“东方闪电”。儿媳妇还向丈夫和婆婆传教,说“信了后就有福”。
刚开始杨奶奶并没有察觉出儿媳妇的异常之举,只是经常“用东西堵住耳朵孔”。但后来张女士就早出晚归外出传教,家里和地里的活也不管不顾。
杨奶奶家种有1 .2亩玉米,此外,... 阅读全帖
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31
独家 我跟韩寒7年战争,和韩寒密友马日拉的故事
作者 喜大神
原创凯迪论坛,转帖请标注。
第一 战争的开始
01
我跟韩寒的战争,开始于2006年,那个时候,我经历了长期在家里修炼。
我是82年10月出生。
16岁辍学。
在家里开始研究科幻文学和另外一个宇宙的故事。
并且开始创作锥尖体相形文字。(凤凰文)
期间捎带破译了麻鸭梨
创作了上千万字稿件,但是苦于不能被社会世俗接受无法发表。

韩寒作为同一个82年的80后,坐拥各种光环,并且处于上升通道。
年收入在2006年已经达到千万,高举作家榜首。
当年还是博客第二。第一是徐静蕾。
此时喜大神只是角落里面一个阴森的路人甲,路人乙。
2006年一场圣-战,改变了我的命运。
02 韩寒跟郭敬明粉丝开战。
郭敬明粉丝一败涂地。大量郭敬明博客被韩寒粉丝刷屏谩骂。
很多支持郭敬明的网友,被各种人参羞辱。然后被迫关闭博客。
郭敬明粉丝重要组织者,是一个在某电台工作的女性。
一次偶然的机会,在一个扣扣群招募粉丝。
我匿名加入了。
接下来~喜大神帮助郭敬明粉丝对抗韩寒。
见识了史上第一骂人厉害的韩寒防暴队。
包括韩寒密友马日拉~
不得不佩服的是,马日拉... 阅读全帖
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32
据泰国媒体1日报道,总理英拉同意将解散国会作为解决目前政治困局的最后选项
,英拉要求警方控制局势时不配备武器。1日,反政府示威进入第8天。当天,示威者冲
击总理府,与警方发生冲突。11月30日,英拉支持者红衫军与反政府示威者黄衫军发生
冲突,造成人员伤亡。另外,泰国警方表示,迄今已有3人死亡,50多人受伤。
澄清英拉“叛逃”谣言
1日,《曼谷邮报》援引执政党匿名高官的话报道,英拉同意,如局势恶化,且警
方尽一切努力后仍无法控制局势,将以解散国会方式结束反政府集会示威。英拉此前一
再重申不会解散国会或辞职。
此外,泰国国际航空公司1日证实,英拉取消了当天赴南非的机票。当天,英拉和
政府官员在“战情室”对街头示威进行监控和研判。
1日,泰航还证实,关于英拉乘泰航航班“出逃”的传言不实。反政府集会领导人
曾表示,英拉已预订泰航飞往南非的机票,准备“叛逃”。英拉秘书也澄清传闻。
求示威者放过儿子
泰国警方表示,局势在可控范围内,准备向聚集大量示威者的政府部门派出警力,
以和平方式结束目前局面。
11月30日,英拉在新闻发布会上重申,政府不会对示威者动武,将以和平方式结束
混乱。她同时劝告红、黄... 阅读全帖
c****i
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33
太平島的預警雷達 學者懷疑其實是這個...
2016-09-30 22:06 聯合報 記者洪哲政╱即時報導
中山科學研究院正在南沙太平島建設機動預警雷達咦魉璧碾姎庀到y,淡江大學戰略
研究所國際事務與戰略研究所助理教授黃介正看了相關報導,想起了過去研究多時的一
個圖像,那是美國海軍陸戰隊月刊在2013年12月間,一篇探討以色列鐵穹飛彈與美國薩
德飛彈雷達系統混合部署的一篇文章中,出現的一張以南海作為飛彈系統部署的示意圖。
黃介正受訪說,以一個軍事研究學者的角度而言,媒體相關報導引起他很大的好奇心。
他研究這張美軍學術月刊上的圖片非常久,原文中並未標註此圖的出處,也未說明為何
是以南海海域作為圖示參考,而從圖片研判,這是越南與菲律賓中間的南海海域。
他表示,他曾經就此圖詢問曾經接觸過的美方人員,但都沒有答案。而這種事,也不會
有人承認。
黃介正說,我國不管是新竹樂山上的長程預警雷達,或是12架P-3C反潛機,這都是一種
耳目。
他說,整體而言,在當下的情勢裡,台灣在南海都不能獨斷而行,做任何事,都是經過
精密計算的東西。但他不在政府任職,不知道內情。
鐵穹飛彈是一種全天候、機動型防空系統... 阅读全帖
z*****i
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34
钱财、生活用品等动产以及房屋等不动产,凝聚了人们的辛勤劳动,同时也是人们赖以
生存的必须品,是人们离不开的生活物资。,让“脱教者”的钱财蒙受巨大损失,生活
陷入贫困。请看其例,“河南豫东某地有一个虔诚的宗教信仰者,为了争取老人入教,
全能神派出各路人马交通无效,随后派出一名美貌女信徒,最终把儿子拉到了床上,还
想把老人也拉到床上,被老人严词拒绝,同时老人也别让儿子上当。该女子则纠集同伙
烧了这家人的房子,重要财产被全能神一把火烧得精光。”全能神经详细调查,最终确
定“色情勾引术”,好不容易把对方的儿子引诱入教,却被儿子的父亲“搅黄”,这是
全能神绝对不能接受的。在报复心理的影响下,全能神不惜违反法律,公然纵火烧毁“
脱教者”的房屋,把“脱教者”推向生活的绝境。
v****i
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来自主题: Talk版 - 邪教为何惩戒脱教者?
邪教信徒在认清邪教的真面目后,都欲脱离邪教,但是邪教却不放过他们,百般诅
咒、恐吓,残酷野蛮得惩戒他们:
全能神组织通过杀害一名河南小学生来惩戒退教的信徒,并在其脚心处留下闪电标
识;从四川到深圳打工的女法轮功练习者魏志华,因对法轮功产生怀疑,竟被10多名痴
迷者活活折磨死;摄理教信徒28岁的黄女士退教后,立即遭到3名信徒的绑架,现场被
殴打,并扔进车里;奥姆真理教的教主麻原彰晃声称脱离该教的要下地狱,对不服从管
制试图退教、脱教、出逃的信徒,则以恐怖手段进行镇压……
为什么邪教都如此残酷地惩戒欲脱教者呢?
因为信徒脱教了,邪教主就少了敛财的渠道。
邪教主个个爱钱如命,个个都是敛财高手,盘剥信徒钱财,非法牟取暴利。法轮功
教主李洪志通过出售书籍、“护身符”等物品,并通过办班收取“培训费”“集资”等
各种方式,聚敛钱财无数。华藏宗门教主吴泽衡为了聚敛钱财,收一个信徒需要5000元
的“拜师费”,把成本90元的“戒坛方”按1212元的价格出售,借弟子300万元竟然赖
着不还。日本奥姆真理教教主麻原彰晃强迫信徒向教会“布施”个人甚至亲友的私人财
产,称“布施越多修行越深”,采取分“项目”聚敛... 阅读全帖
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http://news.chinatimes.com/world/50405853/132011032400929.html
日本輻射飄抵美國科羅拉多州
2011-03-24 新聞速報 【中央社】
 日本東京都昨天表示自來水測出法定嬰兒飲水基準2倍多的碘131,鄰縣埼玉縣川
口市今天也傳出自來水輻污些微超標。
 「讀賣新聞」報導,川口市東本鄉的新鄉淨水場,驗出每公斤含120貝克(
becquerel)的碘131,嬰兒可攝取量是100貝克。新鄉淨水場供水區包括新鄉、安行、
南平共3區。
 新鄉淨水場和先前測出每公斤含210貝克碘131的金町淨水場相同,從江戶川水系
的新三鄉淨水場取水,再混合地下水供給民眾使用。
 東京都廳昨天建議居民,在接獲進一步通知前,避免使用自來水沖泡嬰兒奶粉,
引發居民搶購瓶裝水。官員呼籲民眾買進個人所需份量就好,囤貨可能造成311強震災
區民眾無水可用。
 「時事通信社」報導,為了解決這項問題,東京都政府在今天上午,開始向家中
有未滿1歲嬰兒的家庭配送瓶裝礦泉水,每瓶550cc,1名嬰兒可分到3瓶。
 配送對象是東... 阅读全帖
M********t
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来自主题: USANews版 - 好莱坞性侵丑闻滚雪球 这 些大咖明星都被控了(图) 中央社 睿文 8小时24分钟前 http://web.popo8.com/201711/12/15/ffc176babb.jpg   名电影制作人哈维.温斯坦和奥斯卡影帝凯文史贝西接连爆发性侵丑闻震撼娱乐圈,掀起性侵控诉潮,许多好莱坞要角均被起底。   以下是「今日美国报」(USAToday)和法新社的整理。   ● 班艾佛列克 (Ben Affleck):45岁,代表作:「亚果出任务」(Argo)。他被控2003年在MTV台Total Request Live节目对主持人海莉伯顿(Hilarie Burton)毛手毛脚,他今年10月11日致歉。   ● 路易C.K.(Louis C.K.):50岁,喜剧演员。「纽约时报」(The New York Times)本月9日报导路易C.K.当著女性面前自慰,他隔天坦承指控都是真的,并表示後悔。   ● 李察德瑞福斯(Richard Dreyfuss):70岁,演员,代表作「大白鲨」(Jaws)。编剧泰克(Jessica Teich)指控,1980年代她在对方制作的节目任职期间遭对方骚扰2到3年,有次男方甚至在她面前「露鸟」。 李察德瑞福斯否认在女方面前露鸟。   ● 达斯汀霍夫曼(Dustin Hoffman):80岁奥斯卡得演员,代表作:「雨人」(Rain Man)。韩特(Anna Graham Hunter)本月1日指控,1985年她17岁在电视电影「推销员之死」(Death of a Salesman)担任制作助理,达斯汀霍夫曼在片场占她便宜,对她作出低俗评论或说黄色笑话。达斯汀霍夫曼于消息曝光後道歉。   ● 班尼麦迪纳(Benny Medina):59岁,为珍妮佛罗培兹(Jennifer Lopez)等多名一线明星担任经纪人。36岁演员多特利(Jason Dottley)称2008年受邀到麦迪纳家中作客时这名大亨试图性侵他。班尼麦迪纳透过律师在声明否认指控。 ● 布莱特瑞纳(Brett Ratner):48岁,制作人兼导演,作品:「X战警:最後战役」(X-Men: The Last Stand)。指控女性共6人,包括演员奥莉薇亚孟恩(Olivia Munn)、娜塔莎韩丝翠(Natasha Henstridge)。布莱特瑞纳否认一切指控。   ● 史蒂芬席格(Steven Seagal):65岁,演员兼制作人,代表作:「魔鬼战将」(Under Siege)。澳洲女星波夏德罗西(Portia de Rossi)推文说,她有次试镜时,史蒂芬席格要她坐下,「接著拉下他皮裤的拉」。波夏德罗西没有说明事发确切时间。   ● 凯文史贝西(Kevin Spacey):58岁,演员,代表作:「纸牌屋」(House of Cards)。男星安东尼瑞普(Anthony Rapp)指控,1986年他14岁时,凯文史贝西曾试图占他便宜。凯文史贝西发布声明表示他「非常震惊」,称对此事毫无印象。安东尼瑞普揭露丑闻後,有更多人出面指控凯文史贝西性侵。   ● 乔治.武井(George Takei):80岁,演员兼社会运动人士,代表作:「星舰迷航记」(Star Trek)。前模特儿布伦顿(Scott R. Brunton)指控1981年在武井洛杉矶(专题)驻处遭对方毛手毛脚。武井推文否认指控。   ● 詹姆斯托贝克(James Toback):72岁,编剧兼导演,作品:「豪情四海」(Bugsy)。38名女性控告他性骚扰,其中多人指控詹姆斯托贝克在纽约街头主动接近,承诺让她们当上明星。他跟上钩的妇女面谈时会提出跟性有关的问题,并当著她们的面手淫。詹姆斯托贝克否认指控。   ● 鲍柏.温斯坦(Bob Weinstein):63岁,电影制片,哈维.温斯坦的胞弟,被控骚扰电视制作人席格(Amanda Segel)。根据报导,鲍柏.温斯坦2016年夏天的3个月期间,曾邀女方吃饭、到他住处和到他旅馆房间。   ● 哈维.温斯坦(Harvey Weinstein):65岁,电影制片,作品:「莎翁情史」(Shakespeare in Love)。「纽约时报」和「纽约客」L刊10月初披露哈维.温斯坦数十年来多次伸狼爪。目前指控者达76人,包括安洁莉娜裘莉(Angelina Jolie)、葛妮丝派特罗(Gwyneth Paltrow)和萝丝麦高文(Rose McGowan)。   ● 艾德威斯维克(Ed Westwick):30岁,演员,代表作:「花边教主」(Gossip Girl)。演员克莉丝蒂娜柯恩(Kristina Cohen)6日在脸书指控,3年前,艾德威斯维克在自己住处强暴她。艾德威斯维克否认指控。
好莱坞性侵丑闻滚雪球 这
些大咖明星都被控了(图)
中央社
睿文
8小时24分钟前
名电影制作人哈维.温斯坦和奥斯卡影帝凯文史贝西接连爆发性侵丑闻震撼娱乐圈
,掀起性侵控诉潮,许多好莱坞要角均被起底。
以下是「今日美国报」(USAToday)和法新社的整理。
● 班艾佛列克 (Ben Affleck):45岁,代表作:「亚果出任务」(Argo)。他
被控2003年在MTV台Total Request Live节目对主持人海莉伯顿(Hilarie Burton)毛
手毛脚,他今年10月11日致歉。
● 路易C.K.(Louis C.K.):50岁,喜剧演员。「纽约时报」(The New York
Times)本月9日报导路易C.K.当著女性面前自慰,他隔天坦承指控都是真的,并表示後
悔。
● 李察德瑞福斯(Richard Dreyfuss):70岁,演员,代表作「大白鲨」(Jaws
)。编剧泰克(Jessica Teich)指控,1980年代她在对方制作的节目任职期间遭对方
骚扰2到3年,有次男方甚至在她面前「露鸟」。 李察德瑞福斯否认在女方面前露鸟。
● 达斯汀霍夫曼(Dustin H... 阅读全帖
L****n
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来自主题: Stock版 - 听说稀拉俐出来竞选了?
稀拉俐的礼记需要恶补。
古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;
欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知,致知在格物
。物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐
而后国治,国治而后天下平。
当然, 有女闺密助力又不可拘泥一格, 呵呵。
c*****d
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【 以下文字转载自 Database 讨论区 】
发信人: coolbid (dada), 信区: Database
标 题: 一黑老大绰号"北京" 仰慕者死心塌地追随 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 25 13:06:50 2012, 美东)
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 江苏徐州一黑老大绰号"北京" 仰慕者死心塌地追随
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 24 20:05:37 2012, 美东)
7月23日,江苏省徐州市铜山区人民法院对被告人苏邦杰为首的10名黑社会性质组织成
员,一审作出宣判。首犯苏邦杰被判决犯组织领导黑社会性质组织罪、聚众斗殴罪、寻
衅滋事罪、犯妨害公务罪,数罪并罚,执行有期徒刑17年,并处没收个人财产,剥夺政
治权利2年。
“黑老大”绰号叫“北京”
因为“北京”一伙人行凶作恶,周围百姓把黑璋村叫成了“黑风口”,走路都要绕着走
43岁的苏邦杰,自称在少林寺学过武术,还有个响亮的绰号叫“北京”。用百度检索其
信息显示,此人在网友自拟的“徐州黑老大排行榜”排名第七... 阅读全帖
g***n
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来自主题: TVChinese版 - 逃跑者●胡歌
逃跑者,胡歌|封面故事
Original 2017-12-13 安小庆 人物
人们总是更乐于目睹一个关于「英雄穿过黑暗丛林」后最终「完成」自己的故事。然而
,现实中胡歌的「英雄之旅」并没有结束在经典叙事的最后一环:英雄的完成和回归。
他选择了「逃跑」。
文|安小庆
采访|韩逸 安小庆 余晓宇
魏雨帆 陈柯芯
编辑|金焰
摄影|邢超
现场花絮
跟演戏很像
胡歌先生盯着眼前的两道门,陷入了疑虑。
大约10分钟前,作为留学生的他,先后走进了这两间位于美国加州圣何塞州立大学的教
室。
按照课表,当天下午是一节口语听力课。当他习惯性地低头走进第一间教室时,发现教
室里坐了不少生面孔的亚裔同学。像是一只随时保持警觉的野生动物,他立马掉头出来
,走进了旁边那间教室。
然而,他发现这间教室黑板前站着的老师也是生面孔。「被认出」的恐惧让他又跑了出
来。他回到第一间教室门口。
2017年3月下旬的这个下午,在「做贼」似地上了3个星期的语言课之后,尽管直觉已经
给了他危险的信号,但胡歌还是再次开门走进了第一间教室。
最初几秒钟的惊诧之后,他发现这间教室的学生和老师都是陌生人。而在两次进出后,
课上的华裔留学... 阅读全帖
p*********w
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我敏感词成功拘捕声援陈光诚维权拉横幅人士zz
有报导称被非法软禁的中国盲人维权人士陈光诚的处境在国内外舆论压力下略有改善之
际,又有数名曾多次前往山东临沂声援的中国公民在不同城市遭到警方拘留或监控。
*为陈光诚争自由 网友进牢房*
来自东北的尚雪山(网名刁民难当)是上周末在临沂人民广场拉横幅声援陈光诚的四名网
友之一。目前已经证实,已经六次前往东师古为陈光诚争取自由的尚雪山被临沂公安局
治安拘留。
12月6日晚上,美国之音记者联系到与他同行的两名陈光诚支持者 -- 北京作家卢海涛
和来自中国南方的网友“13亿公民”。
他们表示,他们的“战友”尚雪山是在临沂人民广场展开印有陈光诚戴墨镜头像的横幅
时被便衣抓走的。当时,他们几个人看到有便衣上来抓人,就分头跑散,只有尚雪山一
人被追上抓走。
卢海涛和网友13亿公民说,他们星期二下午到临沂市兰山区拘留所了解到,尚雪山的名
字登记在该拘留所名册上,拘留期限不详。他们说,当时他们拿出500元钱,委托一名
在拘留所看门的老人交给尚雪山,并告诉他第二天再带棉被来探视。
他们表示,在此之前,他们一行四人12月2日开车从济南市出发,先后在济南趵突泉、
曲... 阅读全帖
n******t
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【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: rainflying (与非||少灌水||多睡觉), 信区: Military
标 题: 【见识一下韩寒防暴队zz】我跟韩寒7年战争,和韩寒密友马日拉的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 26 01:55:47 2012, 美东)
独家 我跟韩寒7年战争,和韩寒密友马日拉的故事
作者 喜大神
原创凯迪论坛,转帖请标注。
第一 战争的开始
01
我跟韩寒的战争,开始于2006年,那个时候,我经历了长期在家里修炼。
我是82年10月出生。
16岁辍学。
在家里开始研究科幻文学和另外一个宇宙的故事。
并且开始创作锥尖体相形文字。(凤凰文)
期间捎带破译了麻鸭梨
创作了上千万字稿件,但是苦于不能被社会世俗接受无法发表。

韩寒作为同一个82年的80后,坐拥各种光环,并且处于上升通道。
年收入在2006年已经达到千万,高举作家榜首。
当年还是博客第二。第一是徐静蕾。
此时喜大神只是角落里面一个阴森的路人甲,路人乙。
2006年一场圣-战,改变了我的命运。
02 韩寒跟郭敬明粉丝开战。
郭敬明粉丝一败涂地。大量郭敬明... 阅读全帖
M********t
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来自主题: Joke版 - 揭开濒死体验的真相:大 脑耍的一个花招而已(图) 新浪科技 睿文 45分钟9秒前 http://n.sinaimg.cn/tech/transform/20160725/6hBX-fxuifip3030134.jpg   基督教的信仰者通常描述自己向一道光芒走去,印度教的信徒常常是顺着一条河流向下漂去,穆斯林们则是向一道门走去。   新浪科技讯 北京时间7月25日消息,据国外媒体报道,在经历濒死体验时,有些人说自己漂浮在身体上方,有些人被一道炫目的光芒向前拉去,还有些人与自己逝去的爱人团聚在了一起。但濒死体验也许并不是对死后的世界的匆匆一瞥,而仅仅是大脑耍的一个花招而已。   研究人员在详细地分析了数百个濒死体验的案例之后发现,不仅是生命垂危的人才经历过这一现象,飞行员、登山者和自由潜水者也报道过类似灵魂出窍的体验。此外,虽然这些人的文化背景不同,但他们的体验都十分相似,说明这些幻想源自于大脑中的某种生理变化,与人们的宗教信仰无关。   此前的一项研究发现,在被从死亡线上拉回来的心脏病患者中,有五分之一的人报告称自己产生了濒死体验,包括灵魂出窍的体验、产生愉悦的感觉、看见一条隧道、一道光芒、或是死去的亲人,以及自己的一生在眼前一闪而过等等。   比利时神经学家史蒂芬·劳瑞斯(Steven Laureys)对来自全球各地的400件相关案例进行了分析。其中有一名女性,她在怀孕期间患病,随后陷入了昏迷。后来她回忆称,自己与一名曾经相爱的男性团聚在了一起。   这名女性回忆道:“他早就在一次坠机中丧生了,但我却看见他安然无恙。当时的画面十分栩栩如生——天空明亮而湛蓝,我们身边还有一道炫目的光芒。”劳瑞斯博士发现,登山者在长时间坠落时也会产生濒死体验,而飞行员如果掉到了飞机外面的话,也会出现类似的感受。   劳瑞斯博士指出:“濒死体验的故事在世界各地不断出现,这也就意味着,我们可以从中提炼出相似的因素,然后试着分析引起濒死体验的原因。”这些案例的共同点包括,它们都是生死攸关的极端事件,或者血液供应突然发生了变化,从而改变了脑部的氧气含量。   劳瑞斯博士还发现,在过度换气时、或者姿势忽然变化时,也可能会激发濒死体验。他手下的一名研究人员亲自尝试了一次。事后他描述道,自己在隧道的尽头看见了一道光芒。   研究人员利用了大脑扫描仪和其它技术,发现颞部项骨连接部位也许是产生这些感受的关键区域。劳瑞斯博士表示:“我们的研究结果说明,即使当患者看似失去了意识、或者陷入昏迷中时,他们的神经依然可能十分活跃。” 前期相关精彩新闻: 快乐时光总是过得特别快?看看科学家如何解释 (图) 猪角膜让女孩重现光明 你会接受人工角膜吗?(图) 全球首例基因编辑人体临床试验:将在中国进行(图) 任正非:苹果有钱但太保守 华为没钱却疯狂投资(图) 中国北斗导航2020年服务全球 芯片已用智能机(图) 英国男子成功接受全球首例双手移植手术(图) 研究人员开发人造肌肉 机器人有望像章鱼般灵活(图) 原来关于银河的新发现 Twitter竟然立了一功(组图) 巨大“精子”飞越迈阿密机场上空 围观者惊呆(组图) 最精确的人类大脑地图绘出!97区域首查明(图) 他一生吃喝嫖赌,欠钱欠出新高 果然欠钱的是大爷(图)
揭开濒死体验的真相:大
脑耍的一个花招而已(图)
新浪科技
睿文
45分钟9秒前
基督教的信仰者通常描述自己向一道光芒走去,印度教的信徒常常是顺着一条河流
向下漂去,穆斯林们则是向一道门走去。
新浪科技讯 北京时间7月25日消息,据国外媒体报道,在经历濒死体验时,有些人
说自己漂浮在身体上方,有些人被一道炫目的光芒向前拉去,还有些人与自己逝去的爱
人团聚在了一起。但濒死体验也许并不是对死后的世界的匆匆一瞥,而仅仅是大脑耍的
一个花招而已。
研究人员在详细地分析了数百个濒死体验的案例之后发现,不仅是生命垂危的人才
经历过这一现象,飞行员、登山者和自由潜水者也报道过类似灵魂出窍的体验。此外,
虽然这些人的文化背景不同,但他们的体验都十分相似,说明这些幻想源自于大脑中的
某种生理变化,与人们的宗教信仰无关。
此前的一项研究发现,在被从死亡线上拉回来的心脏病患者中,有五分之一的人报
告称自己产生了濒死体验,包括灵魂出窍的体验、产生愉悦的感觉、看见一条隧道、一
道光芒、或是死去的亲人,以及自己的一生在眼前一闪而过等等。
比利时神经学家史蒂芬·劳瑞斯(Steven Laureys)对来自全球各地的... 阅读全帖
y******3
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晚香翻着日历牌子,咬着指甲想心事。
纳妾的日子是定下来了,可夏子凌对自己并不算得十分的上心。他不过就是偶然过来,
床第之间也不是非常主动,只是不拒绝她而已。大部分的时间他还是留在田茵茵那里。
她也是不着急,反正她还年轻,日子还长着呢。
晚香闲来无事的时候就四处走走,名分还没定下来,她的心还悬着,所以也并不急切的
出去交际。
夏福客客气气的跟她交代了府里头的大致情况,晚香觉得,真是对着外人一样客气。她
都明白,只是什么都不说。反正,她又没什么大野心,安安心心做个姨太太,生几个孩
子就是她最大的愿望。所以床第之间格外的卖力,那些手段都是知道的。反正是取悦男
人而已,有什么难呢。只要男人肯疼你,还怕没有锦衣玉食、还怕没人尊重高看你么?
晚香的房子离绣文住的较近些,虽然也是打过照面的,可也就客气疏离的点头示意而已
。她是一眼就看出来绣文是个好相处的,于是有空没空的就晃过来聊几句。
晚香有意无意的聊着,绣文就是有一句没一句的说着。绣文是个什么都心不在焉的模样
,问她一句她就答一句;问她三句,她也就说三句。既不是敷衍,也不是淡漠。就是浑
身上下透着恹恹的“没意思”。
晚香就不明白了,她一个乡下女人... 阅读全帖
p***n
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http://www.epochtimes.com/b5/17/3/5/n8875345.htm
王友琴:曾在芝加哥大學留學的五名文革受難者(上)
人氣: 772
【字號】 大 中 小
更新: 2017-03-07 2:56 AM 標籤: 紅八月, 紅衛兵, 文化大革命, 王友琴
【大紀元2017年03月05日訊】饒毓泰,1892年-1968年10月16日,江西省臨川人,1913
年入學、1917年12月18日畢業於芝加哥大學,北京大學物理系教授,遭到「鬥爭」和關
押,1968年10月16日上吊身亡。
葉企孫,1898年7月16日-1977年1月15日,上海人,1919年入學、1920年6月15日畢業
於芝加哥大學,北京大學物理系教授,1968年被逮捕入獄一年半,精神一度失常,身患
重病,1977年1月13日去世。
王均,1898年4月7日-1968年5月,江西省安福縣人,1924年入學、1926年6月15日畢業
於芝加哥大學,1952年被以「反革命罪」判刑8年,刑滿後在老家村中「監督勞動」,
1968年5月被抓走「鬥爭」及關押,關押中被紅衛兵打死,家人至今無從知道他的... 阅读全帖
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来自主题: Military版 - 中拉合作故事的“新剧目”
特稿:中拉合作故事的“新剧目”
特稿:中拉合作故事的“新剧目”
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新华社北京1月21日电 特稿:中拉合作故事的“新剧目”
新华社记者叶书宏
中国—拉共体论坛第二届部长级会议定于22日在智利首都圣地亚哥开幕。
中国与拉美,相隔浩瀚的太平洋,基于经济的互补性和对发展的共同追求,过去10多
年双方贸易规模增长20多倍,经贸关系日益密切并呈现出贸易、投资和金融并驾齐驱
的繁荣景象,成为南南合作的典范。
世界在变,中国在变,拉美也在变。随着中拉发展需求的演化和经济结构转型升级,特
别是以中拉论坛为标志的中拉整体合作机制成为现实,中拉“经济神经”加深对接,进
而衍生出日益多元而具有活力的合作业态。
“一带一路”,中拉合作“新抓手”
一吨大豆,从阿根廷西部运往中部港口的陆运成本甚至高于运往荷兰鹿特丹港。这种运
输成本国内国外倒挂的现象在拉美并不少见。
拉美自然资源丰富,被认为是“上帝眷顾的土地”。然而,地区基础设施联通不足,使
得运输成本过高,生产要素难以在更大范围内流动,极大制约了出口竞争力和经济发展
潜力。
拉美多数国家讲西班牙语,有着共同的文化和制度认同,拉美政治家一直试图利用这种
认同推进... 阅读全帖
a*******a
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来自主题: Automobile版 - “拜烤肉拉教" 正式创立 !!!!!!!!!
引子: 近岁江湖纷争,群车逐鹿,海外论坛mitbbs上,血雨腥风。然,百万车中忽现
一神车烤肉拉,上可九天揽月,下可五洋捉鳖,众车皆拜服,奉为神车,故此创“拜烤肉
拉教”,且立公元2011年为烤肉拉元年。
教号:烤肉之拉,一统江湖,仙福永亨,寿与天齐。
教众:凡开我烤肉拉,诚心拜我烤肉拉教者,皆为我教教徒。是谓四海之内皆足弟车也

分舵:共分为四分舵:青龙,白虎,朱雀,玄武,代表青白红黑四车色。若为他色,则
为非正牌色,不入此四舵,然仍为我教教徒。四分舵舵主需第一届“华山论烤肉拉”大
分集体选出。日期待定。
教标: 一辆插上翅膀的corolla. 寓意飞翔的梦想。 若有人称其为“鸟车”则立即杖
责六十,永不得开烤肉拉。
教歌:
烤肉拉之歌
在那山的那边海的那边有一群烤肉拉
它们结实又美丽
它们稳定又拉皮
它们重量优化过弯灵活重心非常低,
它们勤勤肯肯东跑西颠征战东和西。
哦伟大的烤肉拉,哦尊贵的烤肉拉,
它们轻轻松松高速路上战胜了SUV,
这个世界以后就是烤肉拉滴~~~
教礼:凡我教教众见礼时,一方伸出右手,其余四指蜷曲,中指突出,拳心先下后上。
另一方则双手抱拳,置于胸前,右手小指... 阅读全帖

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在一个网红时代,我们如何做父亲?没人会想到,已经久没新闻的赵本山大叔会以
主动帮网红女儿拉票的方式给出了自己的答案。
不是每一位网红的背后,都有一个叫赵本山的爹,但每一位网红的背后,肯定都有
一位父亲,如果你是赵本山,会为网红女儿站台拉票吗?
就在六一儿童节的前夜,赵本山5年来第一次发微博,为女儿妞妞赵一涵评网红拉
票,送给女儿一份特殊的儿童节礼物。赵本山表示,他的女儿以及他的学生最近参加了
十大网络主播评选活动,他恳请熟悉和喜欢她们的网友,为她们投上宝贵一票。妞妞得
知老爸为自己破例发了微博后,也非常感动地连发两条微博,除了表示感谢,还说:你
就像棵大树。
本山大叔为网红女儿拉票,消息顿时引爆网络,截止目前,他的这条微博转发评论
量都已过万。6月2日凌晨,小沈阳也转发了师父的微博,帮妞妞拉票,并感慨师父“为
了儿女受尽苦累!妞妞、文静加油不要辜负大家对你的爱”。
但是这几条微博,赢得的却不光是点赞。许多网友纷纷感叹,这毕竟是一场比赛,
其它选手还有可能赢吗?还有网友说:果然是拼爹的时代。
赵本山为女儿拉票并未违反比赛规则,也确属“人之常情”,引发网络争议的焦点
在于:这不是一... 阅读全帖
y******i
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恭敬录自《临终关怀文》 索达吉堪布 开示
http://www.zhibeifw.com/ssfb/online_content.php?id=58
今天给大家讲的内容是临终关怀。临终关怀的范围比较广泛,既有世间的慈善
人士对临终者的善行,也涉及到佛教的助念、超度等内容,这次我们主要围绕佛教来阐
述这个问题。
现代临终关怀运动起源于西方。1967年,桑德斯博士在伦敦建立了世界上第一所临
终关怀机构。此后,这项事业在全世界引起了普遍重视,现在全球有七十多个国家建立
了临终关怀机构。中国的临终关怀事业也在开展中,从2001年开始,香港李嘉诚每年捐
资2500万元,在全国15个省市设立了20所临终关怀的服务机构。
临终关怀旨在对处于生命晚期的人提供最后的安慰和关怀,通过医护人员、社会工
作者等专业人士的帮助,对临终者的身心做有限的调整,使他们以较小的痛苦度过生命
的最后阶段。临终关怀也包含心灵的安慰,如国外的基督教就积极参与临终关怀事业,
经常派牧师为临终者提供帮助,以便使他们顺利地往生天国。
虽然世间的临终关怀是一种善举,但站在佛教的高度来看,这些关怀... 阅读全帖
s*******n
发帖数: 452
50
17、拉筋方法一:卧位拉筋法
朱大夫经过五十年临床经验,创出一套拉筋法,让患者在专家指导后自行拉筋治疗
,效果显著。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法,但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜
加锻炼中一直存在。道家有一种说法:筋长一寸,寿延十年。所以长寿者通常都有一副
柔软的筋骨。目前西医还没有筋缩的概念,很多病人被治疗了很久还不知病因何在,比
如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出。拉筋过程中,一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧
疼痛时便要停止,以免拉伤筋肌。其实正是因为筋缩了,不易拉开,所以愈紧愈要拉开
,不然它就愈缩愈紧了,它被拉过痛点后就会松多了。但也不是不顾一切拼命拉!没病
痛的人想避免筋缩可每天拉筋。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。
拉筋方法一:卧位拉筋法
1.将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处;
2.坐在靠墙或门框的椅边上,臀部尽量移至椅边;
3.躺下仰卧,右脚伸直倚在墙柱或门框上,左脚屈膝落地,尽量触及地面,双手举
起平放在椅上(见图),做十分钟。期间左脚亦可作踏单车姿势摆动,有利放松髋部的
关节;
4.移动椅子至另一面,再依上述方法,左、右脚转换,再做十分钟。
拉筋的疗效――
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