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全部话题 - 话题: 拍紧
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d*g
发帖数: 16592
1
不知道是什么引起,不过要小心网球肘
m*****r
发帖数: 3822
2
也可能是缺乏锻炼。。
w********u
发帖数: 1865
3
我的腿比上臂强多了。
a*****0
发帖数: 6788
4

在 4D 300 上只有快断的时候才跑线。
轻重是对各人而言,不可一言蔽之。 100 + 16x18的拍子多了去了。Babolat名气最大
的几款都是100 + 16x18. 看用什么线,绷多紧, 什么打法。
R*****8
发帖数: 1557
5
线拉紧些就不容易走线, 60磅以上吧。
f*****n
发帖数: 18176
6
来自主题: Tennis版 - 今年的收获经验教训
我是酸胀,现在每天睡觉用ice hot,打完球游完泳决不用右手用鼠标,
劳累加击球晚,握拍紧是原因。
t******g
发帖数: 2253
7
来自主题: Tennis版 - 坑:wsn选拍指南
对手的球比较快的时候,身体和手很容易发紧,muscle the ball back。
w******n
发帖数: 13172
8
来自主题: Tennis版 - 用神拍的确体力消耗巨大
可能你动作太紧,放松一些,挥起来以后让拍子跟球去较劲,而不是你自己跟球较劲
s*******t
发帖数: 2896
9
来自主题: Tennis版 - 请教tension
原装线肯定不是poly线。poly线的特点是打中了特别爽,打不中特别震。either way力
量和旋转都(远?)胜过syn gut。
握拍紧的话可能用poly不好;绑poly线减两磅是常规做法。
s***e
发帖数: 7166
10
你那种完全不扶拍的单反,左手根本不碰拍子,当然不会磨破。
K****D
发帖数: 30533
11
左手扶拍的也没听说过谁磨破的阿。
m********s
发帖数: 55301
12
来自主题: Tennis版 - 李娜要争取打多拍
别逗了。
身体明显紧。

完全可以, 正手不要想打死,轻点
a***8
发帖数: 2433
13
Prince 的不错,在Synthetic Gut里算质量好而且比较耐用的。Synthetic Gut都不是
很耐用,需要及时换。线旧了以后球会乱飞,对初学者非常有害,因为你会不自觉的用
改变动作,紧绷肌肉等办法来努力控制球,坏毛病就这样形成了。
b*********s
发帖数: 6757
14
来自主题: Tennis版 - 正手握拍深浅问题
o..... 你是指握的松紧, 浅是指松, 深是指紧? 松紧可能不适当因为都该是松,
但在松的前提下,你用深浅来衡量。。。是这个意思吗?
T*********0
发帖数: 4816
15
尤其是在最初的还没定型阶段。有什么做得不对不好的地方,需要有人坦诚直爽的相告。
这个老先生告诉我,我发球时,上肩部后仰的不够,还挺直的,需要增加肩部后仰,但
又不能硬邦邦的后仰。发球的力量要产生于腰和肩膀部,而不是前臂。同时手的grip要
放松,不能hold grip太紧,才好在pronation之后,在球拍同下落的球产生contact瞬
间后,手腕子自然的snap。
n*********e
发帖数: 25274
16
来自主题: Tennis版 - 紧致龟真是命苦
身高劣势,没有希望了。。。
1.85-1.88米是世界第一的最佳身高。。。
加长拍也就他师傅那时候用用有点作用。。。
k***n
发帖数: 1390
17
机票全部买好,今天拿到Bolivia签证,只差一个Chile visa,暑假请了两个月没有
stipend的假,行程最好前松后紧
D1 DCA-FLL(SpiritAir 60$)
D2 FLL-LIM (SpiritAir 100$)
D3 Lima, overnight bus to Trujillo
D4 Trujillo
D5 Trujillo, overnight bus to Lima
D6 Lima, morning bus to Nazca
D7 Nazca (flight trip, reserved), afternoon bus to Lima
D8 Lima
D9 Lima-Cuzco (LAN Peru, 105$), bus to Puerto Maldonado
D10 Puerto Maldonado (Amazon)
D11 Puerto Maldonado-Cuzco
D12-16 Sacred Valley (Inca Trail, reserved)
D17 Macchu Picchu
D18 Cuzco-Puno
D19 Lake Titica
d**********6
发帖数: 4434
18
一天来回太紧,如果去west rim,收费很贵
s********e
发帖数: 569
19
来自主题: Travel版 - 黄石出行计划分享+求拍
第2天:去snake river 或者Schwabacher Landing看日出吧。很爽的。在jenny lake再
往前走一段trail,大约2miles左右,cascade canyon的景色很不一般的。
不过你的安排太紧了。
第三天: Oxbow Bend Turn out的日出也很不错。不过这个回笼觉?!汗。
第五天,第六天,基本上就是开车了。
要注意公园修路的通知,我去了两次黄石,两次都是主要干道修路,绕路就增加无数的
时间。
看动物的话,个人认为北边的路上比较多,从mommoth到lamar的路上,我看到的灰熊和
黑熊都是在那里看到的。黄昏时间更好。
c********g
发帖数: 38
20
笫一天的安排太紧了。bio bay 离老城还远,一天下来会很累。玩了st.john的沙滩,
其它地方都是浮云,应该在st.john待长一些
c********g
发帖数: 38
21
笫一天的安排太紧了。bio bay 离老城还远,一天下来会很累。玩了st.john的沙滩,
其它地方都是浮云,应该在st.john待长一些
h********6
发帖数: 705
22
来自主题: Travel版 - Puerto Rico春假环岛行程求拍
有一个5岁,一个10岁.您这意思是没有孩子喜欢的项目,还是指日程安排太紧?
包子50个表示感谢!
t******8
发帖数: 929
23
来自主题: Travel版 - Puerto Rico春假环岛行程求拍
感觉有点紧,不过,若你的孩子体能不错的话,也没问题。另外,谢谢你的包子!(注
:1个包子=10伪币,所以应该是包子5个,呵呵)
R*****o
发帖数: 14902
x****n
发帖数: 560
25
来自主题: Collectibles版 - 今年苏氏秋拍的乾隆粉彩瓶
国内银根都紧成这样了,下半年行情要走低
c**v
发帖数: 1936
26
来自主题: Collectibles版 - 今年苏氏秋拍的乾隆粉彩瓶
估计得到国内吃吧, 现在反而是国外不差钱, 国内却紧得不行。
i******t
发帖数: 22541
27
来自主题: E-Sports版 - 我会拍2俩基地
紧挨着
P**********w
发帖数: 1175
28
http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
8 minute buns
是练PP的,让PP的肌肉紧些,当然大腿也要用力
个人觉得,即使腿细,但是软软的,很松弛也不好看
s*******n
发帖数: 763
29
来自主题: Fashion版 - 我也说胖瘦(轻拍)
这个,每天下肢剧烈运动那么多,腿肚子能不胖不紧实嘛
这跟体重没关系的。长期大量运动下肢,再瘦的人腿也会胖
我就认识有个女生,本人瘦,骨架小,可是那腿就是胖胖的特结实,
跟我说就是因为曾经是长跑队的,生生把小腿给练粗了。怎么都
减不下来
d*******9
发帖数: 1894
30
大胖子阶段维持时间长吗 给扫扫盲吧
公主请轻拍啊 :)
C***1
发帖数: 2264
31
来自主题: Fashion版 - 发几个最近喜欢的复古街拍。
爱,已经不能穿了,勉强扣上拉练,太紧了,不能看了。:-(
g******n
发帖数: 53185
32
好吧我笑纳之,又不丢人。包子不给,我最近手头也紧
l*****z
发帖数: 13617
33
啪啪啪啪,每天狂拍一百下,
擦油,倒立,快步走,最好运动是游泳。。。
p*****e
发帖数: 16417
34
大耳坠还用夹,那肯定夹得很紧,会很疼的。
与其受那个罪,不如打洞了。
E**********T
发帖数: 7949
35
来自主题: Fashion版 - 最新日本街拍
还真么注意过他们到底怎么跪坐的。
男生和女生跪坐方式一样嘛?好像男生o的那么严重的比较少啊。
好像从小骑马的人,也挺多o形腿的。
我以前一个同学,她是o形腿,后来她就自己每天睡觉都拿绳子把腿捆起来,一天比一
甜紧。生给自己绑成正常的了。
生活习惯,还是挺有影响的。

发帖数: 1
36
卡戴珊家族一直都是话题不断,金·卡戴珊似乎已经成了卡戴珊家族的话题人物,她夸
张又性感的身材是她最大的亮点和话题,然而,卡戴珊家族绝不仅仅只有金·卡戴珊这
位性感尤物,近日,金小妹金小妹Kylie Jenner与男友Travis Scott的写真可谓是让人
流鼻血啊!看看下面这张图,是不是足以让你血脉喷张了?
金小妹Kylie Jenner 与嘻哈歌手男友Travis Scott登上杂志封面,一个秀巨臀,一个
秀钻牙,火辣十足。
金小妹巨臀抢镜。
男友一口镶钻牙也不逊色。
满屏尽显金小妹Kylie Jenner的巨臀,这位年仅21岁的金小妹身材丝毫不输金·卡戴珊
,你能相信这是一个生过孩子的女人的身材么?
21岁的金小妹Kylie Jenner在今年2月1日生下了与说唱歌手男友特拉维斯·斯科特(
Travis Scott)的女儿,年级轻轻就做了妈妈。此前一直有传闻称特拉维斯·斯科特(
Travis Scott)对金小妹似乎并不是很上心,然而近日看来,两人的感情似乎很好,毕
竟也有了女儿了。
男友亲吻金小妹肩膀,画风太火辣。
两人合体撒狗粮。
Travis Scott翻白眼。特拉维斯·斯... 阅读全帖
y*****8
发帖数: 18140
37
来自主题: gardening版 - 急问如何种果树
书到用时方恨少,平时天天在版上东张西望,看贴并不总是入脑入心。
终于下决心百里迢迢搬回来一棵光杆枣树,怎么种下地有点摸不着头脑。
目前查到的是这些要领:
1) 泡树根12-24小时
2) 找一个排水好的地方
3) 挖至少3feet x 3feet 的坑,然后把坑周围的土拍紧,这样使树根不要往坑外长
4) 检查泡好的树根,在高过树根上1到2 inch的地方找到嫁接点
5) 将树放到坑里,保证嫁接点高于地表3 inch。坑太深的话在坑底垫土。
6) 离开树1到2feet的周围上support,防止风雨将种好的树吹歪刮倒
7) 树周围铺 3 到4 inch 的mulch
8) 给树浇水,至少12 inch 深
这些对不对?还有什么要点?土是不是planting mix和地土混半? Gardening soil/
compost 能代替planting mix么?急切期待果神果仙指点。谢谢。
f*****c
发帖数: 8943
38
来自主题: gardening版 - 秋风阵阵紧,催俺5区农民种秋菜
大概这几天被人拍疯了,到处惹事,我没招惹他,居然也中招了。
T*******4
发帖数: 13143
39
来自主题: gardening版 - 可怕!拍死一个蜘蛛
这个确实很恶心
看见那一堆密密麻麻蠕动的小蜘蛛,
头皮很发紧
l****i
发帖数: 20439
40
哈哈
你要树立正确的人生观世界观
自觉杜绝不健康书籍和音像制品 多参加体育锻炼和有益的文娱活动
晨醒时既起床,不要睡懒觉
把重点和精力放到学习上 少胡思乱想
还有,内裤不宜太紧..
l******m
发帖数: 31446
41
这个。。。矛盾的紧。。。
k****w
发帖数: 3753
42
嗯,时间紧了点儿。谢了,:)
L******h
发帖数: 4361
43
小时候,迷邮票迷得紧,好容易集到一张好的,会美滋滋好几天。
现在,就是看到这么多精品邮票,也没有像小时那么激动了。20多磅的,从中国背回来
就往书架上一扔,就欣赏过一次。这是第二次打开箱子。是不是暴殄天物了?
s******t
发帖数: 2511
44
应方舟子校友李同青博士之请,对《批评中医》一书进行批驳。《批评中医》中有一章
《中医理论的非科学性》,其摘录由作者方舟子张贴于新浪博客,本文以批语加点评方
式对方文进行批驳。【】为批驳之文。
中医理论的非科学性
方舟子
中医的理论基础是元气论、阴阳学说和五行学说。气被当成是万物的本原,人做为万物
之一也是由气聚集而成,“气者,人之根本也。”(《难经•八难》)。气维持
着生命活动的全过程,“人之有生,全赖此气。”(《类经•摄生》)。任何事
物、任何变化都可以说成是气的形成、变化的结果,“气始而生化,气散而有形,气布
而蕃育,气终而象变,其致一也。”(《素问•五常政大论》)它似乎组成了一
切事物,但是又不像基本粒子那样具有实在的物质基础,只是一个玄之又玄的模糊而抽
象的概念。利用它似乎能够解释万事万物,然而实际上又等于什么也没有解释。
【从此段足以看出,方舟子始终不懂什么是“气”,注定此后的一切论述,是对一个自
己不懂的领域进行评论,就如同一个不懂中文的外国人,将要用英文向人解释世界最难
读懂的方块字,随时可能将“胸有成竹”向人科普为“肚子里长竹竿”。是... 阅读全帖
p***l
发帖数: 470
45
我知道自己肯定猜得不对 但觉得那唇部紧抿的线条和法令纹 有点想起辛德勒
y******n
发帖数: 277
46
来自主题: Movie版 - 非2拍的不错,可是
非二还粗菜淡饭呢?那可是奢华得紧。
m*****y
发帖数: 849
47
来自主题: Movie版 - 我拍变形金刚4的日子
一周后的周末,我的judgement day来了,大清早驱车去离家1小时的一个小镇报道。这
放在哪都平淡无奇的小镇在华人圈却是赫赫有名 – 两年前就这儿,小留们聚众群殴,
一人单挑几十人哦!我中华武士道继陈真脚踢日本道馆后在美利坚土地上又发扬光大了
。本来我很想去现场膜拜一下,可惜档期太紧,还是奔主题吧。片场在通用汽车的当地
车间,通用为了支持拍摄,停了两天生产线,损失巨大权当广告费了。化妆间临时借用
通用的café。我以为去得算早了,进了化妆间发现原来试镜的同事都差不多到齐了,
艾玛,比我还敬业啊。我找到已编好号的自己战袍,迅速披挂,然后找了个角落的桌子
酝酿状态(这招是跟影帝葛优学的)。同桌有一对男女西装革履,看看人家如此光鲜的战
袍,再看看自己的,偶虽然气场不输,但人靠衣装嘛,这战袍上俺已经输在起跑线上了
。一问才知道,人家是当地开咖啡厅的夫妇,这次扮演收购车企的投资者。靠,那岂不
是会有很多特写镜头!哥咬牙切齿,没有小角色只有小演员,哥要以演技服人,走着瞧
m*****y
发帖数: 849
48
来自主题: Movie版 - 我拍变形金刚4的日子
再然后又多了个新道具,广汽传祺!亮瞎了哥的眼。算上广汽,至少有5个国内品牌已
经在片场出现,lenovo,华润,苏宁易购,还有一个品牌哥忘了。好莱坞赚中国人民的
钱的确是大势所趋,片里要没几个跟中国扯上关系的镜头,都不好意思叫国际大片。
传祺这个道具是给西装革履的executive逃跑用的。果然是dfbb血统,2L自动波起步太
快,哥怎么蹬踏板,自行车也跟不上。算了,还是跟紧小微面吧。
天色渐暗,又一个action结束,我骑着车在草皮上渐渐减速。对面有个人裹着袄子,黑
衣黑裤,坐在高椅上欣赏偶们的作品,旁边站着一男一女左右护法。骑近了,看出是个
女人。再骑近点,模样逐渐清晰,冰冰!这是第二个没想到,在我以为冰冰就是个传说
的时候,她倒出现鸟。
t*******r
发帖数: 22634
49
其实俺说实话俺这个最多只能算 K 歌。。。另外感谢你的建议,
听起来是偏紧了些。俺继续多琢磨琢磨。。。
d********n
发帖数: 3477
50
来自主题: MusicPlayer版 - 吉他爬格子求拍
额。。。会长好勤奋。。。
看会长的爬格子好像很完美主义的样子。。。指头小心翼翼表碰到高音弦。。。每个指
头都按在格子同一个位置。。。。小指为了按到那个位置不得不换个角度立起来。。。
这样手可能要大一倍才能展开吧。。。。
其实。。少帮主感觉。。指头可以扁一点碰到很多高音弦。。只要不弹那些弦。。。4
个指头尽量保持同一角度。。食指尽量在格子偏下一点。。。中指无名指随意。。哪怕
到了小指只能按到格子偏中上的位置也表紧。。这样好像手就轻松很多。。。
不过友情提示少帮主好像没练过爬格子。。。所以总结的都是懒人办法。。。有可能是
逆练九阴真经。。。后果自负。。。。
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