u****n
发帖数: 7521 | 1 为什么发达国家不肯让点利益呢？
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中国为铁矿涨价多付261亿美元 三矿企挤干利润
2011年01月05日 01:13 经济参考报[ 微博 ]经济参考报
钢铁行业利润被三大矿山“挤干”
中国为铁矿石涨价多付261亿美元
记者 杨烨 实习生 赵东东 北京报道
钢铁行业仍未走出经营“困境”。《经济参考报》记者从日前召开的一次行业内部
会议上独家获悉，由于原料价格大幅上涨，钢铁行业2010年全年利润预计850亿元左右
，扣除投资收益近80亿元，主业利润仅770亿元。
实际上，钢铁行业利润已经被三大矿山瓜分。《经济参考报》记者从权威人士处了
解到，钢铁行业2010年前11个月消化进口矿石涨价付出261亿美元，折合人民币约1750
亿元，相当于钢铁行业主业利润两倍之多。
“如扣除钢铁联合企业矿山盈利的部分，很多钢铁企业主体处于亏损状态。”中钢
协相关负责人表示，值得注意的是，钢铁企业销售利润率处于全国工业领域最低水平。
工信部统计数据显示，中国钢铁业粗钢消费已达6.3亿吨，粗钢产量已达6.85亿吨，产
能利用率达89%。但较高的产能利用率难以转化成较高的利润率，目前... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 2 小美的图我不能赤裸裸地偷贴呀，让她来贴好了。
她发给我的菜谱，做得偏甜一点感觉比较好吃：
啊，菜谱
干锅茶树菇
1 泡发好的茶树菇剪去蒂，剪成4厘米长的段，控干水分备用。
2 五花肉切丝，煸出油盛出备用。
3旺火略多油煸香花椒、干辣椒，放入生姜、蒜翻炒。
4 放入郫县豆瓣、老干妈油辣子翻炒均匀，加入茶树菇煸香。
5 加盐、白糖和五花肉，淋入红油和香油，出锅撒胡椒粉和香菜。
茼蒿拌豆干
1 开水焯烫豆干，泡几分钟后取出切丁。
2 开水焯烫茼蒿约10s，捞起放冰开水中泡凉，挤干水分，切末。
3 热锅爆香香菇末，加豆干、糖、盐炒匀，起锅放凉。
4 放入茼蒿末，淋入香油拌匀。 |
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y****2
发帖数: 11909 | 3 莴笋叶子很嫩，但水太大，清炒肯定出水太多，爽脆口感会大打折扣，尝过这个汆烫的
方法，感觉脆感增倍：）
所以叶子在开水里过一下，就是过一下，几秒钟：） 捞起马上丢进冰水里，一是保持
绿色，二是立刻除热，不然会继续加热变得更熟。
挤干水切小粒，和五香豆干丁一块儿快炒，放一些自己做的剁椒，剁椒里的蒜姜增鲜，
再加少
许盐，快炒几下，淋上香油，一盘鲜辣香脆的莴笋叶豆干丁就搞定了：） |
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c********7
发帖数: 32 | 4 材料：
新鲜青萝卜一个，要掂一掂压手那种，胡萝卜一个，鸡蛋1个，剩米饭半碗，中（regular)豆腐一块，葱花，姜末，面粉，五香粉少许，汉源花椒粉少许，鸡粉1平匙，味精少许。盐可根据自己的口味加盐。
1.萝卜洗净 ，用擦子将萝卜擦成丝，小心不要擦着手。最后会剩下一点擦不着，不要
继续擦，否则会擦着手，用刀切碎即可。烧水水滚，放萝卜丝等水再次快滚开时，关火用
凉水冲凉并控一下水，再用手使劲攥一攥，挤干水，放菜板上拦2刀，不要太碎。
2.把萝卜放盆中，加鸡蛋1个，米饭，豆腐，葱花，姜末，最后在这些材料表面均匀撒
上五香粉少许，汉源花椒粉少少许，鸡粉1平匙，味精少许。但千万别去搅拌，因萝卜时
间长了会出水。
3.锅内倒上油，开小小火，在这准备炸的时候，再将所有配料搅拌均匀，最后放盐，但
要一点点放，别咸了，调好味，尝一下，够咸够香，开始加面粉，慢慢，少少的加，一
边加一边搅加到萝卜可以捏成团即可，把丸子一个个团好，放菜板上。
4.等油锅烧到7.8成热，即扔颗葱会飘起来时下入丸子，改中火，慢炸至表面金黄即可。
小提示：
1、萝卜素丸子，突出的是萝卜清香的味道，里面无需放太多的调料， |
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v*****s
发帖数: 20290 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
gjstx (gjstx) 于 (Wed Sep 24 18:19:16 2014, 美东) 提到:
事实证明，常公背离了大炮的联俄、联共、扶助农工的政策，用一时的个人和小集团得
势，换来国民党的全面堕落腐化，丧失战斗力，从此国民政府每况日下，不如袁大头，
不如北洋政府。国民政府从大陆败退台湾，到今天输给民进党台独分子，民国最后的亡
党亡国指日可待。而共产党只傍上苏联小半根三心二意的小腿肚子，就受用到今天。从
万把人的队伍，数千人人的党，占几个小山头的割据，发展到席卷全国，据美帝于朝、
越，占苏修于珍宝岛，打印度，揍越南，现在成为第一大工业国家，当年的老大哥要反
过来傍我党，不可一世的米帝也干着急使不上劲。
苏联当年可是极力扶持国民政府，对常公寄予厚望。后来常公清共，苏联冷了他一阵子
。到了九一八和抗日，苏联又求于常公，有主动援助，出人出钱出武器。米帝当年可是
给日本人出物资杀常公的军队。常公这是贱人吗？后来苏联也是承认国民政府的，如果
常公果断和苏联结盟，同米帝拉开距离，那军火和支援是大大的，工... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 6 1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次
，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次
，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎
开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适
量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二
次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二
次，一次2... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 7 偏方1：啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一
下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3
次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
●偏方2：小苏打清理黑头
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，
洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
●偏方3：茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。
洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
●偏方4：醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
●偏方5：酸奶和蜂蜜保湿
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
●偏方6：食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋
浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效
力。
●偏方7：萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 453 | 8
我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调
味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象。看完下面45种柠檬用法的清单
后，我保证你会把柠檬永远地留在你家的厨房里！
1、把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。
2、柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。
3、在炒圆白菜、花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。
4、柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬
奉为神物，因为柠檬可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。
5、菜板有多味儿里面就有多少脏东西，用柠檬擦菜板可以让切过大蒜或者洋葱的
菜板焕然一新。
6、柠檬可以解决一些呼吸问题，它可以化痰，甚至可以缓解病人的哮喘症状。
7、缓解关节炎和风湿病，因为柠檬是利尿的，在排尿的同时可以排出很多病毒和
毒素，这样可以减少发炎的情况。
8、喝柠檬水或者柠檬汁可以预防肾结石，因为柠檬酸盐在尿液中可以阻碍块状结
石的形成。
9... 阅读全帖 |
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h**********n
发帖数: 279 | 9 [摘要]2013年起，各地书画市场均出现不同程度的衰退：市场成交量下滑、作品或有价
无市，或打折出售。据业内人士估算，当前市场成交量，约为高峰时期的1/3至1/5，跌
幅超过60%。
一名北京琉璃厂的书画商人表示，当前市场对于作品的标价，往往与作者的职位相关。
不管艺术价值高低，一旦当了书协美协的领导，身价至少翻倍。
一名北京琉璃厂的书画商人表示，当前市场对于作品的标价，往往与作者的职位相
关。不管艺术价值高低，一旦当了书协美协的领导，身价至少翻倍。 CFP图
观众在香港苏富比2014年秋拍预展上观看张大千1953年作品《惊才绝艳》。2014年10月
，该作品以6620万港元高价成交，为2001年上拍成交价的14倍。
观众在香港苏富比2014年秋拍预展上观看张大千1953年作品《惊才绝艳》。2014年
10月，该作品以6620万港元高价成交，为2001年上拍成交价的14倍。 新华社发
一度疯涨的传统书画市场，正在迎来寒冬。
2013年起，北京、陕西、云南、山东等地的书画市场，均出现不同程度的衰退：市
场成交量下滑、作品或有价无市，或打折出售。据业内人士估算，当前市场成交量，约
为高峰时... 阅读全帖 |
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i**9
发帖数: 1277 | 10 剁椒的制作方法：
材料：
韩国辣椒（Korean chili），姜，蒜粒，洋葱，苹果/梨，炒熟白芝麻，花椒；
盐；一次性薄膜手套；密封瓶
做法：
1.辣椒去蒂，姜去皮，同蒜粒一起洗干净，晾干。
2.辣椒剁碎，加入剁碎的洋葱和苹果果肉拌匀，加盐拌匀后搓揉剁碎的菜末到辣椒色变
稍稍深绿断生的样子。静置一夜。
3.姜蒜打碎成末，加到剁辣椒里，并且加入芝麻粒和花椒粒，拌匀后静置4-6小时。
4.用力挤去剁椒里出的水分，把挤干的剁椒一层一层码在密封瓶里，压紧实，每码一层
，撒一些盐，盖紧盖子。剁辣椒就做好了。
小厨心得：
1.关于辣椒的选择，因为买不到合适的红椒，我就用绿色的了。我看到韩国店的Korean
chili很像在国内做剁辣椒的那红尖椒，觉得可以用来做剁椒。试过以后觉得很香辣，
跟国内剁椒味道很像。我另外在墨西哥店买过一种辣椒细细长长的，也做过剁椒，觉得
也不错，只是更辣。我觉得只要是肉比较紧，肉质稍稍厚的细长型小辣椒都可以用。但
不要选蜡质外皮太厚的，也不要选肉太薄的小辣椒，首选香辣型品种，尽量避免干辣型
辣椒。受薯条妈妈苹果派做法的启发，我想可以把不同品种的小辣椒都买一点剁碎混在
一... 阅读全帖 |
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s******8
发帖数: 7105 | 11 1. 斯大林在莫斯科积极分子代表大会上仍这样说：
“蒋介石也许并不同情革命，但是他在领导着军队，他除了反帝之外，不可能有其
他作为……因此，要充分利用他们，就像挤柠檬汁那样，挤干以后再扔掉。”
六天就发生了“四·一二”政变，这次倒是蒋介石把苏联的援助如同柠檬汁一样挤
干后，把共产党人和苏俄顾问们扔了出去。斯大林在联共党内的对头托洛茨基讽刺说：
斯大林讲人们应利用中国资产阶级，然后像对待一个挤干的柠檬把它扔掉，几天以后这
个被挤干的柠檬却夺取了政权和军队。
http://dangshi.people.com.cn/GB/146570/197149/12134182.html
中共中央这时通过决议声称：我们过去有一个根本错误，就是在国民革命和无产阶级革
命之间划了一道不可逾越的鸿沟，以为今天只能做国民革命，仿佛多做了一点便违反了
革命铁律。现在知道，革命就必须超越这个限制，不仅要努力争取无产阶级的实际领导
权，而且要“做到工人农民及其他被压迫阶级的民主独裁制，集中铁路、航业、矿山、
大工业于国家机关支配之下，以行向社会主义”。[《中共中央政治局对于共产国际执
行委员会第七次扩大全体会议关于... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
theislander3 (Peace de Wars) 于 (Sun Mar 10 12:01:49 2013, 美东) 提到:
我一个韩国朋友，16岁从汉城来美国读寄宿高中的，他爸爸被中国人坑破产前在汉城开
LS460
他爸爸做小生意，简言之就是韩国的设计在中国生产再卖到日本。做了二十年生意都亲
力亲为，每批货从下单开始生产到出厂往日本运都亲自在中国督察。
朋友在美大学一年级那年，也是非典爆发那年。他爸有笔大单，2000多万美元的生意，
但因为非典韩国禁止中国来的乘客入境，他爸就没法去中国督察，但合作了十几年的中
国代工商信誓旦旦说他亲自督察一定不会出问题。结果比合约的交货期限晚了两个星期
，defect率也大大超过了合约限制。他爸破产了，但是没有欠他的员工一分钱工资，还
多给了年龄大的员工一笔钱，因为年龄大的不好再找工作。
朋友的父母被迫卖掉一切财产，从市中心penthouse搬进汉城市郊的单间出租屋，从家
里一辆Lexus LS460一辆奔驰SUV到步行再挤公交车。他爸爸知道生活骤变对他妈... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 林志玲半蹲挤牛奶
林志玲半蹲挤牛奶
天津卫视第四季度重磅推出的明星婚后体验真人秀节目《囍从天降》猛料不断，国民女神林志玲也曝出加盟此节目。林志玲参与录制的地点在海拔4860米的四川达古冰山景区山顶，林志玲“嫁入”当地藏民家庭，体验藏家生活。
被人赞“情商高”的志玲姐姐参加的综艺节目并不少，但这是她第一次参加真人秀节目。名模出身的林志玲在娱乐圈摸爬滚打十几年了，不断突破自己，挑战观众的神经。
林志玲自认是个吃过苦的人，在一次媒体采访中曾感慨：“漂亮面孔后面，很多都是苦过来的。大家也不会相信，站在艳阳下，一天要拍150套衣服。当然这些都是应该的。我自己也是做了十几年，才被大家看到。很多时候大家看到的，都是光鲜的一瞬间。”但这次节目不同秀场，根据此报道来看，《囍从天降》的拍摄条件极度艰苦，因干旱少雨明星们7天未能洗澡，没有厕所，还要干各种农活，赶羊挖土豆，对明星身理心理都是一个挑战。而这次林志玲参与录制的地点是在海拔4860米的四川达古冰山景区山顶，什么都不干的情况下高原反应就将是一个挑战。
没有光鲜的妆容，只是朴实的打扮，所做的工作也不是在镜头前摆造型，而是在农村，不仅素面朝天还要干农活，... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 14 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Headline
标 题: Re: 你挤过地铁吗？挤过就知道特朗普的政策是啥意思
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 14:51:31 2016, 美东)
发信人: KingCrimson (Discipline), 信区: USANews
标 题: 转：民主党是如何失去天下民心的？亲身经历。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 13:27:45 2016, 美东)
编者按：本届大选一个吃惊的事实是很多深蓝州都投了共和党，巨大的农村地区都被共
和党占领，就是什么让美国社会发生了深刻的改变，本篇描述一个在民主党占据主导的
深蓝州的农村选民的亲身体会。
作者：寻寻觅觅
大城市蓝州的人可能永远也不会接触到这些working class，而川普的好多发言原来讲
的就是他们，他竞选初期去了边境一带，难怪会知道这些working class 的pain. 如果
民主党的候选人们能不要把工作重点放在各种人身攻击，而去听一下选民的concern,
那可... 阅读全帖 |
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l*****j
发帖数: 5163 | 15 网上引用，我觉得很好用
第一：泡发和洗涤猴头菇最好要用淘米水，可以祛除猴头菇的涩味，提高猴头菇的香味
，泡好的猴头菇口
感更柔软。
第二：要注意水温必须保持在30～40度左右的温水，有利于猴头菇的充分涨发。
第三：泡发猴头菇要经过“清洗—浸泡—清洗—蒸制—清洗”五道工序，这样泡发好的
猴头菇不仅没有任
何苦涩味，做出来的菜肴香味浓郁，煲好的汤也清甜味鲜。
【猴头菇的洗涤过程之一】：
1.准备所要用的猴头菇适量。
2.取一个深碗，里面加入适量的淘米水，使用淘米水洗涤，可以祛除猴头菇的涩味，提
高猴头菇的香味，泡好的猴头菇口感更柔软。
3.加有淘米水的碗放在微波炉中，微波加热1分钟至水温达到约30～40度左右的温水。
4.猴头菇放在碗内，加入1匙生粉。
5.用一根筷子朝一个方向搅拌水几次，目的是洗掉猴头菇表面残留的浮尘，将猴头菇捞
出。
【猴头菇的浸泡过程】：
1.取一个深碗，里面加入适量的淘米水。使用淘米水浸泡，可以祛除猴头菇的涩味，提
高猴头菇的香味，泡好的猴头菇口感更柔软。
2.加有淘米水的碗放在微波炉中，微波加热1分钟至水温达到约30～40度左右的温水。
3.猴... 阅读全帖 |
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s******s
发帖数: 226 | 16 以下四个是分阶段的，供妈妈们参考，觉得好，奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层
米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做
好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖 |
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p**r
发帖数: 5853 | 17 前几年我还觉得自己无所不能，干死老白烙印分分钟的事情。
现在真心觉得累，
我自我感觉已经是国人里很凶悍，很争强好斗的人，
但是真的别抱什么幻想，你就算好不容易干死一批又来一批，
都他妈的一个吊样。
白人没什么团体意识，无比的自私。
而且都是现实主义者，火不烧到他自己脚下，他是不会跳出来的。
公司的所谓的白人团体，都是利益团体，类似官官相护，
你千万别以为某个团体的白人护着你，你有他撑腰，
你就跟其他人干，说不定那天利益关系变了，你敌人就和你同盟联盟了。
底层白人平时小功劳能抢则抢，你不吱声，
所有你功劳都说成他的，能把你挤一边去就挤一边去，
实在挤不过去了再让你露露脸。
如果你发火，那就说你这人情绪化，上不了台面，
你不发火，那就直接当你不存在。
总结一下，白垃圾loser就不说了
高层白人习惯的战略是长线，布长局，慢慢一步一步的搞。
如果到收拾你的那步的时候，你其实已经没得选择了，只能走人。
烙印核心优势其实2点：
#1 已成气候
#2 原来环境比我们苦逼
#1就不说了，说说#2吧，很多小留可能不理解。
烙印在本国拿着5美金一小时给人干活，乐得屁颠屁颠的。
突然变成50美金了，那不得... 阅读全帖 |
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u**c
发帖数: 17972 | 18 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: SanFrancisco
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去，你永远是穷人（2012） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 17:12:10 2013, 美东)
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Military
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去，你永远是穷人（2012）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 15:41:51 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-develop-1019658-1.shtml
第一节：国民收入的大部分用来供养政府人员
（中国职工工资总额占国内生产总值的比重在逐年下降，1991年为15.3%，1996年
为13%，2000年下降到12%，2005年下降到11％。发达国家民众的收入总额占GDP的比重
普遍在54%至65%之间，加上政府财政收入占40%左右，两者相加差不多是100%，能够还
原成一块完整的大蛋糕。而中国的... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 19 1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油
脂。
2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产
生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗
力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
（另外的方法）：
1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了
！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼
2，最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除
3，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色
素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 21 前段时间有朋友问我，平时是买什么样的酸菜吃。我只能说我们这种鸟不拉屎的地方，
有酸菜买都不错了，根本没得选择哈哈哈~~~ 除了自己做以及上次在博客里推荐的龙牌
青芥菜做的酸菜(详情请见http://blog.sina.com.cn/s/blog_558029ed0100osrm.html)以外，上个月在美国超市找到了新发现！哈哈哈，如下图：
如果你不是那么精益求精的话，完全可以用它来代替酸白菜或者酸包菜！P吃完以后说
非常像妈妈做的东北酸菜。我没吃过东北酸菜，反倒觉得可以用来代替湖南的酸包菜！
用它做了酸包菜炒粉条，和长沙的饭店里卖的味道一样一样的啊！最正点的是它真的很
酸，而且已经被切成丝了，很省事！在我们这的walmart和econo foods都有卖，放在卖
肉类的附近冷柜里。所以也导致周围的很多朋友在这里生活了这么多年都不知道人家是
酸菜！哈哈哈~~~ 上次在微博里向大家推荐，有的人说一直以为那是海蜇丝，有的人以
为就是速食蔬菜，总之大家天天在它面前经过却从来没有注意过它。还有朋友得知它是
酸菜后，说它原来是美国超市里扫地僧级别的菜，哈哈哈。看过《天龙八部》的童鞋肯
定都懂啦，... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 22 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 扫地僧级别的酸菜！【酸菜炒粉条】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 24 21:13:42 2011, 美东)
前段时间有朋友问我，平时是买什么样的酸菜吃。我只能说我们这种鸟不拉屎的地方，
有酸菜买都不错了，根本没得选择哈哈哈~~~ 除了自己做以及上次在博客里推荐的龙牌
青芥菜做的酸菜(详情请见http://blog.sina.com.cn/s/blog_558029ed0100osrm.html)以外，上个月在美国超市找到了新发现！哈哈哈，如下图：
如果你不是那么精益求精的话，完全可以用它来代替酸白菜或者酸包菜！P吃完以后说
非常像妈妈做的东北酸菜。我没吃过东北酸菜，反倒觉得可以用来代替湖南的酸包菜！
用它做了酸包菜炒粉条，和长沙的饭店里卖的味道一样一样的啊！最正点的是它真的很
酸，而且已经被切成丝了，很省事！在我们这的walmart和econo foods都有卖，放在卖
肉类的附近冷柜里。所以也导致周围的很多朋友在这里生活了这么多年都不... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 23 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 扫地僧级别的酸菜！【酸菜炒粉条】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 24 21:13:42 2011, 美东)
前段时间有朋友问我，平时是买什么样的酸菜吃。我只能说我们这种鸟不拉屎的地方，
有酸菜买都不错了，根本没得选择哈哈哈~~~ 除了自己做以及上次在博客里推荐的龙牌
青芥菜做的酸菜(详情请见http://blog.sina.com.cn/s/blog_558029ed0100osrm.html)以外，上个月在美国超市找到了新发现！哈哈哈，如下图：
如果你不是那么精益求精的话，完全可以用它来代替酸白菜或者酸包菜！P吃完以后说
非常像妈妈做的东北酸菜。我没吃过东北酸菜，反倒觉得可以用来代替湖南的酸包菜！
用它做了酸包菜炒粉条，和长沙的饭店里卖的味道一样一样的啊！最正点的是它真的很
酸，而且已经被切成丝了，很省事！在我们这的walmart和econo foods都有卖，放在卖
肉类的附近冷柜里。所以也导致周围的很多朋友在这里生活了这么多年都不... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 赵忠祥搂美女合影
作为国内最资深的主持人，赵忠祥一直是外界关注的热门人物，有关他在京城闹市的私人会所也一直被媒体报道。近日，一组赵忠祥邀请好友到家中做客的图片引来围观，其中一张与美女主持左岩“挤坐”的照片更是引来网友热议。
不过，有网友发现，其实这组照片之前曾经曝光过，连赵忠祥的老搭档倪萍也曾看到过这张照片，还在节目现场吐槽老搭档：椅子那么大干嘛挤一块！
在倪萍回归央视主持《等着我》之后，与赵忠祥这对老搭档就经常一同出现在节目中，看到赵忠祥与美女的合影后，倪萍在节目录制现场吐槽称：那么宽的椅子干嘛非挤一块啊。赵忠祥赶快解释称：当时椅子上是坐了好多人的。
而对于老搭档的解释倪萍却丝毫不理会，马上又问现场的观众：他们说赵老师有五亿的豪宅，你们信吗？还没等观众回答倪萍便说到：赵老师那么抠，怎么会舍得呢。看似是在吐槽，倪萍却是在帮老搭档解围，倪萍和赵忠祥多年的搭档情也着实让现场观众羡慕。 |
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t***h
发帖数: 5601 | 25 天津“挤水分”：2016年滨海新区1万亿GDP挤掉1/3
2018-01-11 来源：观察者网 奕含
http://www.guancha.cn/economy/2018_01_11_442806.shtml
【观察者网综合报道】继辽宁、内蒙古后，第三个省级单位开始了大规模的GDP“
挤水分”行动。1月11日中午，@天津广播发布微博：【滨海新区重新调整GDP统计数据
】从正在召开的天津滨海新区两会了解到，在更改统计口径（注册改为在地）、挤掉水
分后，滨海新区2016年的地区生产总值调整为6654亿元，2017年预计7000亿元，同比增
长6%。
虽然目前该微博已被删除，但原微博的相关内容依然不胫而走。有网友曾在原微博
下方留言，“滨海新区变宾每新区。”
根据天津市商务委网站消息，于2010年合并而成的滨海新区，2016年GDP为10002.
31亿元，同比增长10.8%，成为全国首个迈入万亿元俱乐部的国家级新区。此次调整为
6654亿元，意味着滨海新区2016年GDP缩水3348亿元，缩水幅度达三分之一。
对于此次滨海新区调整GDP数据，根据天津广播的说法为更改统计口径（注册改为
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g****n
发帖数: 431 | 26 总看到有人说美国没有公司政治，公平民主，一分付出一分收获
听着就恶心。
看不到政治斗争，那是因为中国民工（不管是在公司的，还是在实验室的）基本都是底
层干活，说白了跟在
麦当劳小工做汉堡一样。只不过小工做的是汉堡，你做的是代码（或者实验）。
我们这每次eview，都有principal甚至partner级别的manager被挤走，或者自己
辞职，都是
斗争失败被逼的。这些基本都是白人的事，跟大部分中国民工没关系。中国人在这就是
埋头苦干，开会屁
也不放一个，干到senior的就算不错。我当初争lead也是跟一个老印挤，但我跟上面的
上面关系好一
些，他以前是我的直接lead。所以我当上了lead，跟我挤的那个老印成了我手下，没少
被我整，4个月以
后就换组了。跟他好的还一个女老印，也是我direct report，因为这事不爽，总向我
老板抱怨我安排
工作有问题。这次mid review我给了她一个lowest rank，现在她在找其他组了。她要
是不走，年终
review我一定给她个under performance。需要理由吗？面上说就是别人都干得比你好，按比例
抓人就抓到你了。说 |
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H**********e
发帖数: 1069 | 27 我很少吃过比妈妈更的饺子更好吃的了。妈妈用email发来了详细配方。中式菜谱风格
，一切调料比例都是适量。真正的好味道，不是用杯子勺子量出来的，是用心体会出来
的。
-----------------
就是家常的配方，鸡精味精不吃的可以不放，味道也差不多。我个人认为从健康来讲只
要不过量，不过热，没有什么关系。
重点是步骤，各种材料要去腥入味，混合的味道既和谐又有层次。
葱不放当然也行，就不是北方饺子的味道了。
要放虾等海鲜在step 3之后。
要放炒鸡蛋在step 4之后，必须先放凉。
猪肉，虾，鸡蛋合称三鲜，过年必吃的馅儿。
------------------------------
猪肉饺子馅材料：
猪肉绞馅，葱，姜，蔬菜（韭菜、白菜、萝卜、豆角等）
调料：
酱油，食用油，香油，胡椒粉，十三香，白糖，盐，鸡精，味精。
步骤：
1. 猪肉馅放在盆中，加酱油，一点胡椒粉，一点十三香，一点白糖，少许鸡精，味精
和剁成泥的姜末一起搅拌，煨半小时。
2. 放料酒，搅拌上劲。
3. 在肉馅上放剁碎了的葱花，在葱花上放盐，在盐上放油，搅拌上劲，煨十分钟。
4. 放菜。（豆角焯水后剁碎挤干水分... 阅读全帖 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 28 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: Happyseattle (开心大妈), 信区: Seattle
标 题: 妈妈的饺子馅配方
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 11 14:45:01 2012, 美东)
我很少吃过比妈妈更的饺子更好吃的了。妈妈用email发来了详细配方。中式菜谱风格
，一切调料比例都是适量。真正的好味道，不是用杯子勺子量出来的，是用心体会出来
的。
-----------------
就是家常的配方，鸡精味精不吃的可以不放，味道也差不多。我个人认为从健康来讲只
要不过量，不过热，没有什么关系。
重点是步骤，各种材料要去腥入味，混合的味道既和谐又有层次。
葱不放当然也行，就不是北方饺子的味道了。
要放虾等海鲜在step 3之后。
要放炒鸡蛋在step 4之后，必须先放凉。
猪肉，虾，鸡蛋合称三鲜，过年必吃的馅儿。
------------------------------
猪肉饺子馅材料：
猪肉绞馅，葱，姜，蔬菜（韭菜、白菜、萝卜、豆角等）
调料：
酱油，食用油，香油，胡椒粉，十三香，白糖，盐，鸡精，味精。
步骤：
1. 猪肉... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 564 | 29 给表哥打电话，说国庆自己开车带一家四口去青岛了，人被挤的跟孙子一样。我按我自
己的习惯给他建议，节假日旅行，别去城市，或者热点旅行区，找一山青水秀小镇，过
去呆几天放松放松就好了。
他不认同这建议，我也意识到这种度假方式不适合他。他一家本来就在山东县城，他工
作的地方就是一偏远电站。就是说它平常已经天天是小镇生活了。放假旅行跟日常生活
一样的话，就算他能想的通，老婆孩子也不乐意。
所以啊，旅行的意义可能在于尝试不同的生活方式，而且越不同约好。小镇去大城市或
者农村，大城市去小镇或者农村山区.农村人改干嘛干嘛。
想起我老家的生活，镇上每5天逢集一次，周围几十个村的人都去买卖，农具，衣食住
行的商品，都有。耗子药，水煎包，衣服，自家产的樱桃，鸡蛋，西瓜，都有买有卖。
集市里人挤人，高峰地段拥挤程度能赶上北京高峰堵车。碰上年底的大集，或者年初的
大会，就更挤了。有需要买东西的，自然必须要去。更多不需要买东西的，比如我等般
大小子，也去。回来之后跟别人说一声，“集上人真多”，为的就是去凑这热闹。或者
跟同伴聊天，“今天我也去了”， fashion。到了之后，要是幸运，遇到打架的，偷东
西的，出... 阅读全帖 |
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x*7
发帖数: 11281 | 30 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: kitkat (kitkat), 信区: PhotoGear
标 题: 发个肉脯 RECIPE
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 9 00:20:47 2011, 美东)
主要用做鹿肉脯, 猪牛也可只是没鹿嫩, 俺不是瞎说, 有一年没打到就买了点猪肉做也
还真不错, 至少比店里的JURKY 筋筋拉拉的好多. 顺便说, JURKY 各种牌子, MS 只有
WORLD KITCHEN 牌筋筋拉拉少,基本纯精肉.
肉, 3LB
切成一二寸大小, 3MM 厚薄片. 用水泡几遍洗掉过多血水. 最后用手挤干, 尽量干(很
重要)
作料:
1. GARLIC POWDER, 1 到2 TSP
2. GINGER POWDER, 1 到2 TSP
3. GROUND BLACK PEPPER, 2 TSP 或更多点
4. CHEYENNE CHILI PEPPER POWDER (辣椒粉) 少许
5. ITALIAN SEASONING (混合磨碎的THYME, BASIL, OREGANO, 等等HERB), 2到3 T... 阅读全帖 |
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k****t
发帖数: 12697 | 31 主要用做鹿肉脯, 猪牛也可只是没鹿嫩, 俺不是瞎说, 有一年没打到就买了点猪肉做也
还真不错, 至少比店里的JURKY 筋筋拉拉的好多. 顺便说, JURKY 各种牌子, MS 只有
WORLD KITCHEN 牌筋筋拉拉少,基本纯精肉.
肉, 3LB
切成一二寸大小, 3MM 厚薄片. 用水泡几遍洗掉过多血水. 最后用手挤干, 尽量干(很
重要)
作料:
1. GARLIC POWDER, 1 到2 TSP
2. GINGER POWDER, 1 到2 TSP
3. GROUND BLACK PEPPER, 2 TSP 或更多点
4. CHEYENNE CHILI PEPPER POWDER (辣椒粉) 少许
5. ITALIAN SEASONING (混合磨碎的THYME, BASIL, OREGANO, 等等HERB), 2到3 TSP
以上一般美式超市都有BULK 散装每样称点.
6. 酱油 2/3 CUP
7. BROWN SUGAR 1 TBSP 或更多点
8. 白籽麻(SESAME SEEDS) - OPTIONAL
1 - 7 放碗里等调匀溶化后 (喜欢咸点的可再放点没... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 659.7万、678.9万、689.4万、702.1万、708.9万――近日，国家公务员局公布的一组数字夺人眼球，从2008年至2012年底，四年间全国公务员数量增长近50万人，达到708.9万。
708万公务员是多是少？这并非一道简单的算术题，圈里圈外的人，都有不同的答案。
1问：708万，多不多？
“有的公务员不干事，有些事情没人干”
关键词 官民比
公务员数量，多少才合适？这个问题没有明确标准。由于各国人口数量不一，公务员的绝对数量并无太多参考价值。公务员数量与国家人口数量的比例――“官民比”――可以作为公务员数量的参考。
这一“官民比”，各国亦有很大差距。据媒体报道的数据，英国“官民比”约为1:118，这也就意味着，每118个英国人，供养一名公务员。美国“官民比”则为1:12.7，俄罗斯为1:84.7，日本为1:28.5……
各国政府不同阶段公务员与所在国人口比
中国“官民比”如何？以国家公务员局公布的708.9万公务员，除以第六次全国人口普查公布的人口总数1339724852，中国“官民比”约为1:188.9，可谓全球“最低”。
竹立家（国家行政学院公共行政教研室主任）：
有... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 33 凡吃过韩国菜的，恐怕很少有不喜爱烤牛仔骨的，它绝对是薯条娘最中意的肉类食物。
骨头边缘带着筋的肉，虽然很多人都嫌麻烦不喜欢吃，可是我觉得又香又有嚼劲，好吃
得不行，因此被韩国朋友鉴定为懂得牛仔骨精髓滴吃货一枚。记得有一年夏天跟朋友一
起烧烤，大部分女生吃2条，顶多3条就够了，二十来岁的男生们一般也就能吃下6条左
右。可是当时怀着薯条的俺，单是完整的牛仔骨就吃了9条，外加朋友丢给我的他们不
爱吃的骨头部分若干~眼瞅着面前的盘子里的骨头越摞越高，俺吃得那叫一个心满意足
，朋友们看得那叫一个目瞪口呆！
现在住的地方不比从前，正宗的韩国餐馆极为罕见，让我一度很后悔当年住得离韩国城
近的时候牛仔骨吃得不够多！结果前几个月回以前住的城市参加友人婚礼，在朋友家吃
烤肉，闲聊中得知一位特别会做饭的韩国朋友就有一个很棒的韩国烤肉酱配方，还是从
她妈妈传下来的呢。结果俺回家之后就打电话去问了，朋友特别热心地给我解释说明了
半天，然后俺就兴冲冲地开始尝试啦。烹饪这个事儿吧，最神奇也是最容易恼人的地方
就在于很难量化，薯条妈在尝试了几回之后，结合了朋友的指点，今天就来跟大家分享
心得体会了~跟我一样喜欢烤牛仔... 阅读全帖 |
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T******g
发帖数: 21328 | 34 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Military
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去，你永远是穷人（2012）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 15:41:51 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-develop-1019658-1.shtml
第一节：国民收入的大部分用来供养政府人员
（中国职工工资总额占国内生产总值的比重在逐年下降，1991年为15.3%，1996年
为13%，2000年下降到12%，2005年下降到11％。发达国家民众的收入总额占GDP的比重
普遍在54%至65%之间，加上政府财政收入占40%左右，两者相加差不多是100%，能够还
原成一块完整的大蛋糕。而中国的情况非常奇怪：政府的财政收入占GDP比重约为30%，
百姓收入总额占GDP的比重却只有22%左右，两者相加只有52%，没法还原成一块完整的
大蛋糕。中国国民收入这块大蛋糕为什么缺了一大块？缺的这一大块国民收入“蛋糕”
，是以腐败和灰色收入的方式流进了个人腰包。）
我... 阅读全帖 |
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n********k
发帖数: 216 | 35 最近都在吃素为主，就是为了清一清节后攒下的肥肉，
终于，成果还是不错滴，经过两个星期的奋斗，体重已经重新回到过年前了。
其实，吃素并不意味着吃草，味同嚼蜡什么什么的这些形容词，素食烹饪得法一样可以
很美味。
比如像这盘菜，你就算全部吃光了，它的热量都不到100千卡，
总之蔬菜类的热量不但低，还管饱，还不容易饿，你可以尽情吃。
如果既享受了美味又减了脂肪何乐而不为呢，是吧。
在这里再顺便说一下我的减肥方式，我采用轻断食的方法，
就是每个星期挑出两天时间来，这两天里每天只能摄入500千卡的热量，
而其余的几天，热量也不能超标，轻断食的那两天你可以连续进行，也可以间隔着进行，
每次轻断食以后你站上体重秤都会收获满满的惊喜哦~
关于热量和体重的管理，可以在手机上下载一个健康减肥方面的软件，轻轻松松就能学
会了。
主辅料：马兰头1小把、金针菇1小把、胡萝卜半根、香干6小片、春笋适量、盐1小勺、
生抽少许、白糖少许、芝麻油适量、番茄酱适量
做法：
1、把金针菇，马兰头分别洗净，胡萝卜切成小细丝
2、把除了香豆干以外的材料都过热水烫熟备用
3、香豆干切薄片备用
4、不粘锅里放少许油，放入香豆干和少许... 阅读全帖 |
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T******g
发帖数: 21328 | 36 发信人: KingCrimson (Discipline), 信区: USANews
标 题: 转：民主党是如何失去天下民心的？亲身经历。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 13:27:45 2016, 美东)
编者按：本届大选一个吃惊的事实是很多深蓝州都投了共和党，巨大的农村地区都被共
和党占领，就是什么让美国社会发生了深刻的改变，本篇描述一个在民主党占据主导的
深蓝州的农村选民的亲身体会。
作者：寻寻觅觅
大城市蓝州的人可能永远也不会接触到这些working class，而川普的好多发言原来讲
的就是他们，他竞选初期去了边境一带，难怪会知道这些working class 的pain. 如果
民主党的候选人们能不要把工作重点放在各种人身攻击，而去听一下选民的concern,
那可能沉默的大多数就不会对他们那么反感了。
美国中部的大多数地区非常的萧条贫穷，再中部待过的应该知道，那里的人很想改变现
状啊，川普说的深得他们的心啊，所以都指望川普了.
我在深蓝州，我们州的一部分地区，农民非常辛苦。没挣多少钱，又不愿意去申请福利
，感觉没有尊严，就年复一年地工作着，还... 阅读全帖 |
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l*****i
发帖数: 20533 | 37 选料
浆牛肉的出品要达到的效果是：牛肉片（丝）红亮、形体饱满、肉质滑嫩、口感有弹性
。这在选料上大有学问，常用部位有牛淋（腿以上的部分）、牛里脊（贴近脊骨的部分
）、牛梅（挨着板油的一条瘦肉）、牛腿（牛淋以下部位）。
以牛肉片为例，绝大多数酒店以牛淋、牛梅为原料，但我认为牛里脊才是制牛肉片的最
好原料，因为牛淋肉质紧密、结实、渗透力差且组织部位松紧不一（因为牛的臀部有的
地方能经常运动而有的地方却不能），切片虽说出品成形较好，但成品口感相对不均匀
；牛梅虽说很好，但成本较高，且成形易散碎，也不十分理想。
切牛肉丝最好选用牛腿肉，因为其组织纤维成丝状，顺其纹路切丝利于成形，若选牛里
脊、牛淋、牛梅为原料，其一易碎易断，其二遇热油变形幅度较大，易散、烂。
浆制工艺
确定选料的部位以后，浆制牛肉的工艺流程为：牛里脊（打尽筋膜）入冰箱放隔天或隔
夜切片（或丝）冲漂血水挤水浆制。
切制前的牛里脊需选用在冰箱中贮存隔天或隔夜的冰鲜品，因为鲜牛里脊的组织纤维还
未完全死去，水分子还未分解，给下一步浆制上劲、吸水造成很大难度，故而出品形体
差、口感差、易渗水。
下一步就是刀工成形了，牛肉片要顶丝切，因... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 8974 | 38 爸妈来了之后作了好几次了，不难，不过泡豆，打豆浆，做豆腐，烙豆饼，繁琐，心意
浓浓啊，我就是拍一拍，然后往死了吃，哈哈。
没有豆浆机，就是blender，下面是老爸亲笔豆腐脑教程
=============================================================================
用料：黄豆250克，葡萄糖酸内脂（粉末状，中国上海产，是否有有效含量未知）5克，
水2500克。
做法：第一，黄豆浸泡（室温下至少24小时），打浆，（普通粉碎机即可，当然最好是
石磨）多打几遍，尽量将黄豆内的蛋白质打出来。
具体做法是先用1000克水打第一次浆，倒入过滤袋挤干，再放入粉碎机加第二个1000克
水再打浆，再倒入过滤袋挤干，再用最后的500克水和豆渣入粉碎机打第三次，一般基
本上可以将黄豆内的蛋白质榨干了（根据经验，第三次的豆浆已经很淡，如果想吃老一
点的豆腐脑，就不要混入前两次的豆浆里了，可以煮出来当淡豆浆喝）。
将豆浆煮开，维持微滚5分钟，关火，稍放置，温度降至80--90度C。第二，葡萄糖内脂
用很少量的水化开（水溶性极好，5--10毫升... 阅读全帖 |
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l******y
发帖数: 305 | 39 网上看到的一个帖子，希望能对你有用：
乳头堵了。
医生的处理：居然是用棉签擦！！！医生只给我开了5毛钱的红霉素眼肓。让我先把这
个药擦在整个乳头上，白点的地方多擦一点，不用管，过一会你拿根医用棉签，一手挤
着乳头，就像往外挤奶那样，尽量把白点往外挤，一只手拿棉签开始擦，要水平向上的
擦，而且一直一个方向（就像我们用布擦地面上的沙粒，要水平再加一点向上的力，把
沙粒擦起的感觉），坚持擦，时不时的可以再抹上药肓来润滑和溶解。几分钟就能把小
颗粒擦出来，挤干奶后，擦上药肓，宝宝要吃时，一定要洗干净。
回家后，我按医生的方法擦，哇，不到10分钟，擦出好大的几块，这要挤，累死也挤不
出来了，应幸我去了医院，真是超值啊。。。颗粒没有了，奶水花花喷出来，乳房肿块
马上消失了。
医生提示，堵了乳头不能大意，不及时挤会得乳腺炎的，而且绝对不能用针挑，容易上
行感染。
下面是白泡的处理。
我没看到堵，没有白颗粒，只是周边有点白，医生说就是乳汁出不来，白的地方就是奶
。这奶不从这个孔出，怎么扩到周边去了。医生这次开的药是“丝瓜络”（中药店都有
），让我烧成灰，把灰和香油调成糊后敷在乳头上，说是输通和消炎的，... 阅读全帖 |
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z***t
发帖数: 10817 | 40 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: fisheatme (我不爱吃鱼), 信区: Food
标 题: 分享个豆腐脑方子吧，不用豆浆机
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 11 15:06:06 2012, 美东)
爸妈来了之后作了好几次了，不难，不过泡豆，打豆浆，做豆腐，烙豆饼，繁琐，心意
浓浓啊，我就是拍一拍，然后往死了吃，哈哈。
没有豆浆机，就是blender，下面是老爸亲笔豆腐脑教程
=============================================================================
用料：黄豆250克，葡萄糖酸内脂（粉末状，中国上海产，是否有有效含量未知）5克，
水2500克。
做法：第一，黄豆浸泡（室温下至少24小时），打浆，（普通粉碎机即可，当然最好是
石磨）多打几遍，尽量将黄豆内的蛋白质打出来。
具体做法是先用1000克水打第一次浆，倒入过滤袋挤干，再放入粉碎机加第二个1000克
水再打浆，再倒入过滤袋挤干，再用最后的500克水和豆渣入粉碎机打第三次，一般基
本上可以将黄豆内的蛋白质榨干了... 阅读全帖 |
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d**********i
发帖数: 2036 | 41 “中国十三钗在纽约”第三钗----把我太太挤到一边去的哥大才女
作者：纽约海明律师 于 2012-1-24 02:41 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村
通用分类：热点杂谈|已有 4846 次阅读|18 条评论
一天20万读者
琳达的故事写完了。中国网友们最气愤的是我没有付给琳达包养费，如果付了，才是道
德。可是，我怎么觉得付钱是对女性的侮辱呢？可见，包养文化在中国还是有民意基础
的。在泰国，全民皆“鸡”；在中国， 全民皆钱。男女感情，性事，都有一个价目表
，全是商品社会的商品。据说，中国年轻人娶媳妇要花很多钱，否则媳妇不进门。其实
，这样的媳妇不要也罢。我宁可性自由-------性自由指的是不为金钱和势力所左右，
而只是出于爱和生活方式---------也不喜欢性封建+钱。这与中国人口庞大，人民较穷
有关。
下面， 开始第三钗的事迹。
纽约哥伦比亚大学中国同学会举办活动，有朋友请我去玩。晚上下了班，我就和我太太
一道去了。
哥大同学会里中港台的同学都很多。台湾学生最活跃。 香港同学普通话讲不好，在今
天的社交场合还真是先天不足的感觉。但是，孔庆东骂人家是狗，显现了中国本土的夜... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 挤走底层,北京迎来涨价潮:早餐涨了,快递慢了(图)
新闻来源: 金融五道口 于 2017-12-15 9:06:37
敬请注意:新闻取自网络,观点不代表本网立场!
一只蝴蝶在南美亚马逊热带丛林扇了几下翅膀，然后，在一系列自然力的作用下，引发
了两周后美国德克萨斯的一场龙卷风。
2017年11月中，北京四环外发生了一场火灾，然后，在一连串的政策力的作用下，引发
了席卷这个城市半个多月的治理风暴。
20多天里，这个城市的纠偏进程也在同时进行：
11月26日，经济观察报报道，清退中部分租户接到口头通知：不会停水停电，可以住到
年底。
12月7日，据澎湃新闻报道，环保部下发特急函，表示居民可继续烧煤取暖，宣告之前
禁煤、取缔散煤的大运动暂告段落。
12月11日，人民网报道，北京海淀停止拆除违规广告牌匾，重新启动时间另行通知。北
京的靓丽天际线工程在年底暂停，路痴得到了解救。
12月12日，这个城市的市委书记走访了一家快递网点，表示这座城市需要环卫、保洁、
保安、物业、家政、快递、餐饮等普通劳动者。
然而，有一些偏恐怕很难被纠正。相应的，被改变的生活一时半会也再难回到过去的状
态了。
01
挤走... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 43 我喜欢挤一点菜汁到肉馅儿里。。。
或者菜稍微挤一下，太干了馅儿不好吃
还有菜汁很营养得，全挤干了感觉有点浪费。。。。 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 44 用手一团一团的挤呗，纱布啥的我都试过，不怎么管用。不如手挤挤快，反正也不用特
别干。 |
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n******h
发帖数: 2497 | 45 要带些水分才好吃.千万挤得太干啊.为啥现在的孩子都不爱吃饺子呢?小时候,吃饺子,
是多么开心的事啊. |
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o**********e
发帖数: 18403 | 47 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: SanFrancisco
标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 09:52:24 2015, 美东)
发信人: babycandy (甜宝), 信区: JobHunting
标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 00:05:10 2015, 美东)
我是留在这个项目里的最后一个原作者，其他人都走了，目前主要就是一些维护工作.
上头的老板换了一个老印，带来一个老印亲信.
一面要我把知道的教给他，天天找我开会. 他什么都不懂.
另一面又要求我把所有代码经过他同意了才能checkin...原来都是我决定这块要做的东
西和checkin代码的
组里还有另一个挺难缠的印度妹子.
每天和众老印斗得身心具疲
特想去老印办公室一拍桌子，老子不干了....又嚼着有点鲁莽...怎么解？
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o**********e
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发信人: babycandy (甜宝), 信区: JobHunting
标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 00:05:10 2015, 美东)
我是留在这个项目里的最后一个原作者，其他人都走了，目前主要就是一些维护工作.
上头的老板换了一个老印，带来一个老印亲信.
一面要我把知道的教给他，天天找我开会. 他什么都不懂.
另一面又要求我把所有代码经过他同意了才能checkin...原来都是我决定这块要做的东
西和checkin代码的
组里还有另一个挺难缠的印度妹子.
每天和众老印斗得身心具疲
特想去老印办公室一拍桌子，老子不干了....又嚼着有点鲁莽...怎么解？
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发信人: babycandy (甜宝), 信区: JobHunting
标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 00:05:10 2015, 美东)
我是留在这个项目里的最后一个原作者，其他人都走了，目前主要就是一些维护工作.
上头的老板换了一个老印，带来一个老印亲信.
一面要我把知道的教给他，天天找我开会. 他什么都不懂.
另一面又要求我把所有代码经过他同意了才能checkin...原来都是我决定这块要做的东
西和checkin代码的
组里还有另一个挺难缠的印度妹子.
每天和众老印斗得身心具疲
特想去老印办公室一拍桌子，老子不干了....又嚼着有点鲁莽...怎么解？
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标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 09:52:24 2015, 美东)
发信人: babycandy (甜宝), 信区: JobHunting
标 题: 被老印挤成这样到底是不是该走人了，怎么走
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 6 00:05:10 2015, 美东)
我是留在这个项目里的最后一个原作者，其他人都走了，目前主要就是一些维护工作.
上头的老板换了一个老印，带来一个老印亲信.
一面要我把知道的教给他，天天找我开会. 他什么都不懂.
另一面又要求我把所有代码经过他同意了才能checkin...原来都是我决定这块要做的东
西和checkin代码的
组里还有另一个挺难缠的印度妹子.
每天和众老印斗得身心具疲
特想去老印办公室一拍桌子，老子不干了....又嚼着有点鲁莽...怎么解？
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