b*h
发帖数: 637 | 1 那咱俩搭个伴，一起控糖吧。
3 小时糖耐之前，是不是要吃3天碳水化合物（cab) 每顿照样吃的情况下，在吃一片全
麦面包？ 我在babycenter上看来的。 我的OB的护士啥也没说，就让我fasting。。。
For three days before the test, you'll be told to eat at least 150 grams of
carbohydrate a day. If you eat a normal diet and have an extra piece of
bread at each meal, you'll likely be getting enough carbs. |
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l******a
发帖数: 1625 | 2 我从12周开始控糖，饭后尽量走路20-30分钟，严格碳水化合物。其他的都明显超标，
肉蔬菜都吃很多。而且我对玉米地瓜这些淀粉类反应不大，所以粗粮吃得多。
后来工作忙，开会多，经常不能运动，就适量减少主食摄入，到现在39周了，放开吃了
，好几天没查糖了。 |
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m********e
发帖数: 679 | 3 基因基因，糖耐受损体质，和吃的，体重无关。安心控糖对母婴都好。 |
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l****u
发帖数: 455 | 4 白粥升糖指数很高啊，可以考虑吃全麦面包，省事还能控糖。
用药还是胰岛素，这个听医生的最好了吧。 |
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l******a
发帖数: 1625 | 5 我是人工破水催的，从上产床到女儿出生，8小时工作，一天的工作量完成了。没剖。
估计和糖吗运动控糖有关。 |
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j*******u
发帖数: 93 | 6 我现在控糖中，对我来说，只要少吃碳水化合物，包括全麦面包，其他蔬菜肉吃多少都
没关系，血糖控制的很好。我的主食是Brown rice，吃少点血糖完全没有问题。 |
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A********2
发帖数: 4075 | 7 我怀孕前一直有点低血糖，10几岁的时候就有过，有时候头晕得
非得喝一杯浓糖水才能缓过来。不知道孕前低血糖，怀孕后成糖妈
的几率有多大啊？ |
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m****i
发帖数: 577 | 8 啥时候ob说糖的事情呢？
8week，没人说过。 |
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n********a
发帖数: 389 | 9 跟医生长谈了，给大家更新下，医生确实说怀孕之后，妈妈的血糖值会下降，普通的孕
妇餐后一小时的血糖一般不超过110的，只有到了后期才会升上去。他坚持说我这种情
况就不需要做耐糖实验了，明显血糖不正常，晚餐后经常超过130，已经可以考虑用胰
岛素了。
还有个重点，医生说meter确实不准，可高可低20%，所以单独一个数据是没有太大意义
的，只有看大量的数据，取平均值才有意义，我的晚餐一周连续5次超过130，他就认为
这跟meter无关了，是我的血糖不正常，也许他是对的吧。
说到焦虑，他自然也是安慰了我，说我的血糖并不是很坏，130并不会伤害到宝宝，到
170才可能会，只不过控制在一个合理的血糖范围，对宝宝最好，而且胰岛素完全无害
，人本身身体就分泌这个，所以用只有好处没有坏处。他有不少病人更早的用胰岛素呢。
拿出来上次大宝医生给的餐单，每吨正餐要至少55克carb，可是我昨晚只吃了不到30就
又超了，我猜我真的是病了
想到啥，再来更新，大家一起学习，当然希望大家都没有血糖的烦恼
是2 |
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a***y
发帖数: 648 | 10 对我而言，空腹血糖似乎很难控制。我9周开始控糖，14周开始用药，现在马上就29周
了。最近空腹血糖有点失控。不知会不会上胰岛素。
网上说药的副作用似乎很多，但我没感觉到。一开始也很担心，时间长了好像就不太担
心了。我现在能做的就是少吃，尽量药量不要增加。
mm要保持心情愉快，我的经验是心情好了，血糖好像也容易控制了。 |
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a***y
发帖数: 648 | 11 我现在每餐只吃半片面包(flax seed, only 50 calores per slice)，主要是蔬菜和肉
食。只要不运动过量，ketone可以保持negative。体重也是按医生的要求上升的。从控
糖到现在（20周左右），体重增加了14磅。
我这是第二个，怀老大是n年以前的事了。：） 我本来也是计划要老三的，希望和老二
做伴，可现在这种情况，已经打消了老三的计划。：（ |
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c*******k
发帖数: 1308 | 12 糖尿病这个东西真的是得重视啊, 我见过最严格的控糖标准是餐后一小时140, 两小时
120, 这是非孕妇. 据说如果是血糖完全正常的人, 吃多少carb任何时候都不会超过140
的. |
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h*****3
发帖数: 1391 | 13 控糖的前2个星期因为饮食调整,体重降是正常的,但是一直降下去就不正常了.整个趋势
还是升. |
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l******a
发帖数: 1625 | 14 你的蛋白质好象不够。我的营养师和OB都说可以吃3-4个鸡蛋白/天，鸡肉，牛肉，还要
我拿PROTEIN POWDER冲水喝。
我因为控糖体重不长，只是肚子长。营养师每次看我的体重就纠结。我走路走多了，宫
高还不够。不过宝宝生长发育一切正常，大小适中，不胖不瘦，我就放心了。 |
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r******o
发帖数: 101 | 15 恩。今天晚饭吃到饱，一动不动坐着，饭后1小时后测得106，终于达标了。
我这哪是控糖啊~~~
散步会测不准吗？好多糖妈都是饭后散步降糖的呀~~~不懂~~~ |
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l******a
发帖数: 1625 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 咨询糖妈们 我基本上坚持一个星期犒劳一个哈根达斯，吃完出去走个半小时...
控糖主要让其比较平稳，不要起伏过大，偶有出格关系不大，不能连续增高。good
luck! |
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d******i
发帖数: 7160 | 19 华人博士“体外控糖法”震惊美国 不吃药降血糖(zz)
http://www.mitbbs.com/article_t/Headline/31396207.html
2010年12月1日，美国《科学》杂志公布了“2009-2010年度十大医学突破”，华人博士
雷鸣发明的“体外控糖法”夺魁，成为医学界今年最大的进步。
在今年之前，所有糖尿病患者都遵循着必须用口服药物或者注射胰岛素控制血糖及并发
症。然而今年2月，美国麻省理工大学生物学家，华人博士雷鸣发明的口服药物及胰岛
素的替代品――“体外控糖小药丸”，却一改糖尿病患者用药历史。
据了解，雷鸣博士发明的体外控糖小药丸有两方面的功效：一、将这种生物活性极强的
小药丸置于肚脐内，再用一种特殊胶质密封，糖尿病患者能在不打针、不吃药的情况下
，血糖平稳降低。二、体外控糖一段时间后，并发症逐渐缓解，甚至有些并发症完全消
失，如皮肤瘙痒、视物模糊、动脉硬化、高血压、糖尿病肾病等。
为了表彰这一发明为糖尿病患者极大程度的减少了药物危害及其潜在的控制并发症的用
途，《科学》杂志将“体外控糖”评选为2009-2010年度最重大的医学突破，认为它甚
至超越了... 阅读全帖 |
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g******3
发帖数: 5 | 20 当今在我国，糖尿病已经成为了很多中老年常见的疾病，糖尿病是不会死人的，但
糖尿病会引起很多糖尿病并发症，比如眼疾、肾脏疾病和心血管疾病，糖尿病真的得终
生打针吃药吗？打胰岛素是自己苦自己，身体上催残，我的方法是不要一分钱能治冬种
病发症，用自己的双手按摩各个穴位，每天早晚一次，别外多走路，多吃五谷杂粮和蔬
菜水果，比胰岛素强得多，希望每个糖尿病友少打胰岛素，其实糖尿病在我国没有很好
地根治方法，糖尿病吃药控糖只会加速病情发展和死亡。吃药控糖，只是将血液中的糖
排出来，化验血糖时，指标降低了，但你身体本身对糖的代谢功能并没有恢复，糖仍然
源源不断地从身体各个部位进入血管，再不停地吃药排糖，然后人体的糖大量减少，人
的并发症也就随之发生，并不断加重，最后死亡。因为糖是维持生命很重要的营养物质
，身体缺糖自然生病。比如糖尿病人伤口很难愈合，是因为缺糖，当把红糖我白糖直撤
到伤口上，伤口很快就愈合了。因此治疗糖尿病不是控糖排糖，而是要提高糖的吸收、
代谢、转化功能 |
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发帖数: 1 | 21 那日在小v同学的多次央求下烤了只蛋糕给她，偏巧姥姥来家，我就把蛋糕打包让姥姥
带走了。
小v听说后好一阵嚷嚷，让我答应以后每天都烤个蛋糕给她方能安静下来。［巧克力戚
风蛋糕］—巧克力控们绝不可错过
小朋友的记性好的不行，一句玩笑话她就当了真。每天放学第一件事就是问烤蛋糕了没
，连续几天，当娘的再不动手怕是又要让小家伙失望了。
做了巧克力戚风，我也跟着沾个光。小v喜欢沾着酸奶吃，我喜欢配不加糖的苦咖啡，
零食早点下午茶都很好。做法很简单，巧克力控们千万不要错过。
大早起下了点小雪花，虽然狠堵车，但心中也庆幸比雾霾强。
［巧克力戚风］
18cm中空模具
原料：普通鸡蛋5个，黑巧克力80克，细砂糖80克，玉米油25克，牛奶50克，低筋面粉
85克，柠檬汁几滴
做法：
1，巧克力隔热水融化成巧克力浆备用
2，蛋白与蛋黄分离到两个无水无油的干净盆中，蛋黄里加入30克糖，用电动打蛋器打
至颜色变浅体积略膨胀，加入油和牛奶继续搅打至完全混合均匀。
3，加入巧克力浆搅拌均匀。
4，加入过筛的低筋面粉，不启动打蛋器，无规则地拌至无干粉的状态，（不要划圈拌
），再启动打蛋器最小档，打20-30秒至面粉无颗... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 1912 | 22 自2008年第一次到北京上访以来，已记不清这是第几次了，但肯定的是希望而来，失望
而归，幸好这次早有心理准备，不管上访有什么结果，我都决心离开这个带给我一生噩
梦恐怖的国家，到美国寻求庇护。
大家好，我是中国安徽脑控受害人王焰，这次来北京上访只为一个目的，向国家信访部
门揭露中国脑控实验真相，原本在3月初从合肥上访后利用两会期间直接来京，由于有
事走脱不开，故退迟到今天3月25日，从国家信访局、公安部、中纪委，熟悉我的朋友
都知道我是在南京73211部队当兵五年退伍军人，因此民政部、军委办公厅是每次必访
的部门，但这次又多了个国家安全部，事前我在网上搜索了国家安全部的办公地址，不
是东长安街，而是在海淀区中国中医研究院西门附近，大门写着西苑小区，没有正式牌
子，但门口武警保安守备森严，过往人员必须查证登记，一看就知道非普通居民小区，
询问工作人员也承认了，只是在登记处打了个电话就告诉我，这里不接受脑控有关的信
访，让我打道回府。
当然，既然是有备上访，肯定不会只向国家几个胡弄老百姓的挂羊头卖老鼠肉的接访部
门申诉，为此，我从北京西站下火车就直奔对面中裕世纪大酒店，找亿通律师事务所的
李... 阅读全帖 |
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q******2
发帖数: 567 | 23 上星期测了糖，周五在外面miss了护士的电话，打回去就一直没人接听。不过已经做好
心理准备不过了，因为测的当天ob就说有问题的话就周五通知，过了就会把结果寄给我。
今天又收到护士电话，正式得到通知---没过！ cut off 130.我是132！3号去做3小时
测试。真羡慕那些cut off 140的。呵呵~~
心里有点小后悔，平时没有特意控制糖的摄取，对甜食算喜欢但吃不下太多，饮食还算
健康，觉得自己应该问题不大，所以也没在意，结果测的前天一天晚上，鬼使神差包了
包子（没办法怀孕时候相吃的东西不立马吃到特难受），味道不错吃了4个....晚上有
事回家12点多点，按理midnight后是不让吃东西了，也被老公警告，可是实在饿得受不
了，偷偷吃了一个包子馅，没敢吃皮。不知道对结果会不会有点影响。这几天也没特意
控制糖，顺其自然，希望3号耐糖顺利过吧，因为一小时超的不多，心理还不是太担心
，不知道1小时候和3小时有没有关系。不过也算给大家一个小经验教训吧。
在这里预祝将要一小时和3小时糖测的姐妹顺利过关。控制饮食实在太难受了。 |
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i****1
发帖数: 84 | 24 “祛病除痛彰显医匠本色，养胃保肝重塑美好人生”“栉风沐雨见肝胆，砥砺前行续华章”……今(15)日，陆军军医大学新桥医院，坚守值班岗位的医护人员利用工作间隙，将事先准备好的春联拿出来展示张贴。特别的是，这些象征着祝福的春联中，都是根据科室治疗特点而来，而且还蕴含了健康生活理念，读来朗朗上口，别具一格。
作为我们中国传统文化的重要元素之一，春联是人们过春节的重要标志。当饱含对未来生活美好寓意的春联贴上门楣，意味着新春佳节正式拉开序幕，也增加了喜庆的节日气氛。
春节前，该院医护人员便精心准备了春联，内容均由医护人员自己操刀手书。比如呼吸内科写着“双双妙手起死回生还呼吸畅快”、心血管内科写着“心桥心脏心心相惜”、血液科的写着“你侬我侬血浓于水”、内分泌科写着“控糖控激素毫厘不差”、耳鼻咽喉科写着“耳鼻咽喉颈紧紧相连”等医学金句，满载着各自学科特色精华，饱含着对患者的新春祝福。
一大早，该院医护人员将富有医学特色的春联贴在病区显眼位置，将对患者的深情祝福送到了病房，为病区增添了一份温馨装扮。
快来看，这些春联，你最喜欢哪个?
消化科
上联：祛病除痛彰显医匠本色，下联：养胃保肝重塑美好人生。横批：... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 25 这个东西，跟白米饭，同等重量下（１００g），热量，碳水，糖，脂肪都显著增加。
不论你是用什么diet方法，控热量，控脂肪，还是控碳水，还是控糖盐，不吃米饭，吃
这个，都没有任何意义啊。。。 |
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c*******n
发帖数: 148 | 26 之前总能看到很多MM在做糖筛、糖耐之前祈祷通过，其实我之前也是这么想的，但当真
正成为一个糖妈，并从OB、营养师那里学到很多东西之后，我反而有点庆幸自己经历了
这些……
第一个想说的是，请大家一定不要在测试中“作弊”。我之前看到有周围朋友或者网上
有JM说，做测试的时候，喝完糖水多走动走动，会帮助你通过测试。的确是这样子的，
但是这不是一般的考试，以通过为目的；我们要确保自己分解糖分的能力的确没问题，
这样才能确保之后自己和宝宝的安全健康。这种测试中的“作弊”行为，是不负责任的！
接下来说说我的经历吧，蛮简单的。我1小时的测试没过，我的OB没有立刻让我做3小时
的测试，而是安排我去做了fasting(就是空腹不喝糖水的测试)，这个测试的目的是检
验是不是本身就有糖尿病的潜在基因，结果我那次测试不单不高，而且还反映出我天生
低血糖……于是根据这个情况，医生就建议我去见营养师，他说尽管我不算是妊娠糖尿
病，但OB觉得我的血糖总是不平稳，这样对宝宝很不利。
于是去见了营养师，学到了很多东西。首先她就讲解了为什么会在孕后期出现妊娠糖尿
病，通俗的说就是以前有自身正常分泌的胰岛素来分解血液中过量... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 27 为什么批判西医医学错误的书越来越多？
尽管现代医学已经为科学做出了很多贡献，但100年的西医临床实证，它还是从一个错
误走向另一个错误，没有进步。我说的“没有进步”，指的是临床有效率，指的是对生
命与健康的维护，不是指它的某些医疗技术。医疗技术是给医生用的。医生用得好，就
能维护生命和健康；医生用得不好，却可能损害人们的生命和健康。据报道，美国每年
有200万因医疗错误住院治疗；其中有10万人死亡。迄今为止，很多人仍不知道医疗技
术的两面性，对西方医学缺乏应有的警惕。
上个世纪日本全面接受了西方医学，并立法取缔了中医。但是，一个世纪后他们又给中
医平反，并且规定在2006年始，所有开诊所的医生，都要过中医基础理论这一关；2008
年，所有想获得诊所营业执照的医生，都要进行中医基础理论考试，并取得合格证书。
道理就在于他们觉得一个世纪以来，西医的治疗效果没有进步：“停留在1/5左右”。
（见香港《亚洲周刊》第18卷第31期）
西医的疗效为什么一个世纪也得不到一点进步呢？
众所周知，绝大多数病人到医院里去，那是因为烦人的疼痛。头痛、偏头痛、类风湿，
痛风、关节炎、疱疹、强直性脊椎炎、网球炎... 阅读全帖 |
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D*V
发帖数: 3096 | 28 为什么批判西医医学错误的书越来越多？
尽管现代医学已经为科学做出了很多贡献，但100年的西医临床实证，它还是从一个错
误走向另一个错误，没有进步。我说的“没有进步”，指的是临床有效率，指的是对生
命与健康的维护，不是指它的某些医疗技术。医疗技术是给医生用的。医生用得好，就
能维护生命和健康；医生用得不好，却可能损害人们的生命和健康。据报道，美国每年
有200万因医疗错误住院治疗；其中有10万人死亡。迄今为止，很多人仍不知道医疗技
术的两面性，对西方医学缺乏应有的警惕。
上个世纪日本全面接受了西方医学，并立法取缔了中医。但是，一个世纪后他们又给中
医平反，并且规定在2006年始，所有开诊所的医生，都要过中医基础理论这一关；2008
年，所有想获得诊所营业执照的医生，都要进行中医基础理论考试，并取得合格证书。
道理就在于他们觉得一个世纪以来，西医的治疗效果没有进步：“停留在1/5左右”。
（见香港《亚洲周刊》第18卷第31期）
西医的疗效为什么一个世纪也得不到一点进步呢？
众所周知，绝大多数病人到医院里去，那是因为烦人的疼痛。头痛、偏头痛、类风湿，
痛风、关节炎、疱疹、强直性脊椎炎、网球炎... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 2823 | 29 这回俺支持左棍。赞成给所有糖加重税。最好推广全国。
米国抽袋烟像做贼，说是尼古丁害死人。可满大街胖子呢？一个屁股相当于两面口袋，
这样不抽烟的恐怕比抽烟的死的还早吧。
商店卖白糖就跟卖面粉一样，烟能控，糖为啥不能控？把白糖弄成白粉的价儿，那才叫
身体健康呢。 |
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f****o
发帖数: 2770 | 30 新华网把三湘都市报的医骗虚假广告《华人博士“体外控糖法”震惊美国不吃药降血糖
》当成新闻了。美国《科学》没有2010年12月1日这一期，也没评过“十大医学突破”
。这个在肚脐塞的“体外控糖小药丸”一看就是“老中医”才想得出的假药。 |
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l******a
发帖数: 328 | 31 需要控糖的参考，不需要控糖的引以为鉴
按升高血糖程度排序：糯米饭＞大米稀饭＞馒头＞大米干饭＞面条＞饺子＞菜包子＞菜
团子
附各类食物含糖量一览表
含糖量1%的有：紫菜、生菜
含糖量2%的有：小白菜、小油菜、菠菜、芹菜、青韭、蒜黄、莴笋、黄瓜、红柿、西葫
芦、冬瓜、菜瓜、茴香
含糖量3%的有：大白菜、黄韭、鲜雪里红、茄子、小红萝卜、茭瓜、鲜蘑菇、豆苗、酸菜
含糖量4%的有：洋白菜、韭菜、绿豆牙、豆角、西瓜、甜瓜、菜花、扁豆、茭白、春笋
、油菜、空心菜
含糖量5%的有：丝瓜、小葱、金花菜、青椒、青蒜、青梅、酱豆腐、韭菜
含糖量6%的有：白萝卜、青水萝卜、大葱、冬笋、草莓、桃、枇杷、韭菜、豆腐干、黄
豆芽
含糖量7%的有：香椿、香菜、毛豆、黄桃子、黄胡萝卜
含糖量8%的有：生姜、洋葱头、红萝卜、樱桃、柠檬
含糖量9%的有：橙子、菠萝、李子、莲蓬、榨菜、蒜苗
含糖量10%的有：葡萄、杏
含糖量11%的有：柿子、沙果
含糖量12%的有：梨、橘子、豌豆、橄榄
含糖量13%的有：柚子、苹果
含糖量14%的有：荔枝、山药
含糖量15%的有：苹果
含糖量16%的有：土豆
含糖量17%的有：石榴
含糖量2 |
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x***g
发帖数: 20 | 32 就我个人现在测血糖的经历来看，brown rice的控糖效果和白米饭相比是一样的，对我
来说甚至更糟一些。而且我肠胃不太好，吃了1个月的brown rice，胃就很难受。所以
对老年人来说，如果单纯是为了控糖，brown rice未必见得是首选，因为含粗纤维，影
响消化系统。我觉得每天吃大概1/3的粗粮就够了，那样就能保证营养的摄入而不影响
消化系统。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
apple12345 (apple) 于 (Fri Sep 24 14:17:57 2010, 美东) 提到:
我吃了2次降糖药，每次都在同一时间感觉肚子很痛。下坠的，象宫缩的痛。很怕早产
，就没再吃。
前几天去看了医生，还是让我吃哦。
我跟她说吃了药之后很痛，她说是宝宝胎动的痛。我告诉她不一样的。痛得半夜睡不着
的痛。结果她就说那你提前点吃。：（
如果我不吃降糖药的话。血糖高到底对宝宝有什么不好的阿？有时候高有时候低。控制
的不是很好。
吃了那药对宝宝真的没影响吗？
☆─────────────────────────────────────☆
infatuation (迷糊) 于 (Fri Sep 24 15:20:45 2010, 美东) 提到:
cftcft
还好我控制饮食就把血糖给降下来了
糖尿病医生说其实偶尔有点超也没关系
只要不是一周有四天都在某顿饭后超就成
你血糖超得多吗？
控制饮食+运动都不管用？
我发现饭后走个十几二十分钟特别管用
你要不想吃药就坚决地跟医生说不想吃
... 阅读全帖 |
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b**********0
发帖数: 218 | 34 mm和我预产期差不多，我控糖后的三个星期瘦了3磅，这两个星期又涨回来了，昨天去
见ob说是摸着size有点小，呜呜，怕太大开始控糖，现在又有可能小，不知道该如何是
好，下周38周做b超，看看再说吧。。 |
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s******i
发帖数: 82 | 36 一年前是强硬的不要老二派，为此跟老公争执无数次， 有一次冷战两个星期不讲话。
转变源自半年前， 女儿班上的同学由于那个年龄段的关系 （3，4岁），好几个妈妈陆
续生了小baby, 女儿羡慕得不行， 每次接她的时候， 经过最门口的baby班， 都要趴
在窗口看老半天不肯走。 终于有一天开口说“妈妈给我生个妹妹吧“， 问老公， 他
发誓赌咒说不是他教的， 于是我就彻底缴白旗了，决定在无数的玩具衣服后， 给女儿
一件可以拥有一辈子的礼物。看板上有些妈妈犹豫要不要老二， 可能会想不到最后的
一票不是来自你们大人。
因为只是想个女儿个伴， 所以无所谓男女， 女儿想要个“小眼睛妹妹”。
明天B超差不多22周了，有点晚，希望一切顺利， 宝宝健健康康的。
怀孕至今， 早期恶心， 但没吐过， 怀老大时一点反应都没有， 想来老了四年还是
make difference 的。 至今重了十磅， 但肚子很显了。 上次是糖妈， 所以这次第10
周就做了glucose test. 一小时没过， 还好三小时过了。 知道怀孕后就控制饮食，
远离米面， 一方面是控糖， 再是控体重， 怀老大时重了55磅， 觉得好clums... 阅读全帖 |
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b*h
发帖数: 637 | 37 自从怀孕了，体重就在长，这两周更是控制都控制不住。（我其实算是可能得孕妇糖尿
病的高危人群。可能得的原因中我占了三。。具体的就不说了。） 还有3周做糖筛，我
想现在就买个血糖仪或是血糖试纸， 想看看要是血糖高了，就严格控糖了。 其实就算
是不高，我也应该控制了。（自己估计血糖低不了。）
用普通的尿液分析试纸能不能大体看出血糖和尿汞？在OB那里看到他们每次测尿也就是
用这种
Rapid Response 10 Parameter (10SG) Urinalysis Reagent Test Strips
试纸。 不知道这么测试能不能测出糖妈？
http://www.amazon.com/Response-Parameter-Urinalysis-Reagent-Str
如果自费买血糖仪的话，有哪个牌子的比较好呀。虽然有保险，但是自己在没做糖筛之
前，就想买血糖仪。当然这个保险可能不cover了。有没有简便血糖仪，先短期测的。
等糖筛结果出了，再按情况买长期用的。考古看到
one touch mini
accu check
one touch ultra
FreeStyle
Wave Se... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 1625 | 38 靠调整饮食和运动控糖。减少碳水化合物化合物的摄入，吃也吃粗粮，全麦全谷的。
饭后走路20到30分钟，降糖。
水果，牛奶都在间餐吃。
虽然每天查血控糖辛苦，可是因为适量的运动觉得很健康，生产也相对顺利。 |
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k********s
发帖数: 83 | 39 怀孕32周了，1小时血糖没过，测了3小时的，空腹92，1小时206，2小时148，3小时90
。 标准应该是95，180，155，120。 见了ob，医生说这个算过了，没什么特别要注意
的。
可是我心里总是犯嘀咕。我有血糖仪，有时候吃过饭就自己测一下，饭后一小时总是很
难低于140。我吃东西还挺注意的。 我看版上的糖妈控糖都很严格， 一小时要130以下
，而且经常做B超监测宝宝阿什么的。 我觉得我血糖可能也不比真正的糖妈低，可是宝
宝有没有受影响呢，我却不知道。
有3小时糖筛里一小时超标的准妈妈吗？你们怎么看呢？ |
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az
发帖数: 16686 | 40 出现尿酮是你因为体内的糖分不够，不足以分解出足够的能量，只好转而分解脂肪来释
放能量，这个过程就产生尿酮，尿酮如果是大量的，会发生中毒，非常严重的时候可能
威胁生命
不是说高血糖产生尿酮，而是糖尿病患者如果控糖过分，导致体内糖分过少，或者胰岛
功能不足，不能分泌足够的胰岛素来分解糖，身体就会分解脂肪来供能量，从而产生尿
酮，所以糖尿病患者容易产生尿酮
孕初期，如果呕吐严重，营养不良，也会导致出现尿酮，尿酮太多对孩子发育不好
你先问好医生护士，确定是尿酮。然后问问是什么量的，少量尿酮无所谓的啦，我的糖
尿病医生说了，只要不是天天测都是黑黑的（就是大量尿酮），就不用太担心
仔细想想，你是不是饿着肚子去做测试的，我猜如果很久没进食，可能会有尿酮
我不懂尿酮跟喝水的关系，也许专业人士能给解释下
以上都我本人的理解，非专业人士，麻烦的糖妈一枚而已 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 41 饮食还是控制一下吧，对自己和孩子都有好处。就算是3小时糖耐过了，你这个一小时
血糖值也应该引起重视。只要不是严格意义的糖妈，就不需要控制得那么严格，稍微控
制一下也不算太难。
我。 |
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w***4
发帖数: 302 | 42 我糖妈， 血糖控制还好。 我OB告诉我糖妈一般都在due day 之前生，如果39周还没发
动就要催产，请问这里得糖妈是不是都在预产期之前生的？我自觉地控制饮食，血糖控
制得还好了，不知道能不能等宝宝自己发动，最好别催 |
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l******a
发帖数: 1625 | 43 我没有尿糖，我是18周的时候HEMAGLOBIN在临界值，OB让我做2小时GTT（其实我觉得3
小时更科学），结果我就悲壮了，还是2小时的比1小时高，大概新陈代谢慢吧，TSH正
常。
你孕前血糖高么？如果尿里有糖的话，OB和营养师都会严肃对待的。糖妈每次见OB，营
养师都要检查尿里是否含糖的，这个是个控糖的指标。如果食物运动控制不了，立刻上
INSULIN。
Bless! |
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z**n
发帖数: 22303 | 44 美国可以信誓旦旦的编造理由攻打他国，一个让孟山都高管做头头的FDA还真信不过。
转基因食品存在健康影响吗?
生物技术公司宣称,基因工程并不比传统的杂交更不可预测或是更危险,因此不应该对
转基因作物进行特殊或者系统的安全评价。事实上,基因修饰从根本上与传统杂交有所
区别, 已经有强有力的证据证明转基因作物的安全性。
基因工程通常将一些来自一种(或者多种)生物的遗传材料引入到另一种生物的 DNA 中,
通常是完全不同的另一个种。这一过程从不基于植物的正常繁殖过程。相反,外来的
DNA 或者通过感染疾病细菌或者采用包裹着外来 DNA 的精细金属粒子撞击细胞。这一
人 工 DNA 插入过程破坏了通常意义上维持物种遗传完整性的自然生物机制。在这一过
程的不 同阶段,实验室使细胞数量增长的方法称之为“组织培养”。
这一技术存在着诸多缺陷。这个方法使得转基因作物隐含了大量的风险,而传统的杂交
生产的植物不存在这些问题:
由于插入的基因通常来自其他的生物,比如细菌或者是人工合成的,产生的蛋白通常对
于动物或者人类的饮食而言比较新。蛋白的产生可能也需要在植物体内形成新的生物化
学过程或者是影响一个已经存... 阅读全帖 |
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h*****3
发帖数: 1391 | 45 实在不行，就别控了吧。直接吃药打针就好了。
控的太厉害对孕妇或者胎儿都不好。我当年控的太厉害了，也不知道还有没有别的原因
，孩子早产。 |
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l******a
发帖数: 1625 | 46 我控糖控淀粉不控蛋白质蔬菜肉类水果，外加走路。孕期重5磅，宝宝7磅12oz，很健康
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h*****3
发帖数: 1391 | 47 我当时也是糖妈.
后期是每周2次nst,一次b超.有时是大b超,有时不是.小的主要是观测羊水.不过好像也
没做几次.
后来也是b超发现没羊水了直接去医院的.
我觉得糖妈控糖还是有很多问题的. |
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l**t
发帖数: 321 | 48 孕期被确定为糖妈，见过这个医生两次，其实是nurse practitioner。然后一直饮食控
制的还不错，每个星期把测量结果传真过去，然后有educationer给打个电话，说控制
的还不错，或者对什么食物比较敏感要注意一下。直到最近开始有点失控，上周五去见
了educationer，学习了怎么用胰岛素开始使用胰岛素。见完直接被带去约让这周二去
见nurse practitioner。
我有的问题都问过了，刚刚开始胰岛素只有三天的测量结果，又没有test要做，今天又
热得不行，实在是不知道问什么要扛着大肚子，这么热的天气去见nurse practitioner
，于是打电话取消了appointment.于是今天就接到无数从这个诊所打来的电话，催我再
预约。我说了我的想法，并问是不是nurse practitioner对我的情况有什么conern. 诊
所说帮我问问nurse practitioner。刚刚晚上6点多呀，居然又给我打电话说我的想法
可以在见nurse practitioner时和她谈，如果继续坚持不马上约下一个appointment就
要告诉我的ob.我一说我后面打电话... 阅读全帖 |
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s****h
发帖数: 717 | 49 面包即使是全麦的也只能吃一片，牛奶含糖很高，奶制品可以改吃加钙豆奶，或者起丝
，或者greek yogurt, 再加一个鸡蛋。patpat, 糖妈是blessing in disguise, 体重控
制的好，产后恢复快 :) |
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