o*******e
发帖数: 1057 | 1 我上周就说fcel，这周还准备说的，结果被你抢先了。。。上周才涨了4.7%太少了，周
四收盘的时候那就是要爆的节奏。下周PLUG也会推它一把。
那这周说个别的吧，PTEN，应该没人买这个股票吧，几个周以前买的，每天都在刷新52
周新高，很开心，4/24盘前ER。不是妖股，每周平稳的涨个8%左右就行。。 |
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x******e
发帖数: 21 | 3 证监会刚刚表态将研究关于资本市场的熔断机制，一天之后，相关意见征求稿即对外发
布。上证所、深交所和中金所昨日发布公告称，拟在保留现有个股涨跌幅制度前提下，
引入指数熔断机制：以沪深300指数作为指数熔断的基准指数，设置5%、7%两档指数熔
断阈值，涨跌都熔断。
引入熔断机制，意在防范市场大幅波动风险。目前国内市场投资者结构以中小散户为主
，价格双向波动较大。特别是6月15日A股大跌以来，股指在多个交易日内剧烈波动。《
每日经济新闻》记者统计数据后发现，按意见稿的标准，自6月15日以来，一共有19个
交易日可因沪深300指数大幅波动触发熔断，其中5个交易日因为上涨，14个交易日因为
下跌。
除了熔断机制征求意见稿的下发以外，昨日财政部也对上市公司股息红利的税收进行解
释，明确对持股超过1年的投资者免征股息红利个人所得税
熔断机制以沪深300指数作为指数熔断的基准指数主要考虑有，首先是跨市场指数优于
单市场指数，跨市场指数代表性更强，更能全面反映A股市场总体波动情况。二是在跨
市场指数中首选沪深300指数。
至于设置5%、7%两档指数熔断阈值，涨跌都熔断，日内各档熔断最多仅触发1次。主要
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b*********n
发帖数: 13256 | 4 小散找原因有用吗？还不如单看TA，刮点头皮花花。 |
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n*******s
发帖数: 17267 | 5 单看图，这个20回调后有很好的机会上车，可洗俺不好这口， 先入为主， 对FB也一样
。 |
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发帖数: 1 | 6 肯定是利好，记住所有大涨之后就挂上空单，稳稳赚钱 |
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n*******s
发帖数: 17267 | 7 特斯拉的图range蛮好判断的，但这个操作太牛了， QQ是不是又看到大单烧了 |
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发帖数: 1 | 8 还有，一天连续发多贴，如同嚎叫式炒股，显得很不沉稳
特朗普急了的时候就乱发推。。。 |
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p*******u
发帖数: 92 | 9 首 先 声 明 不 是 托 ， 呵 呵
这 次 在 苏 黎 世 呆 了 三 晚 ， 有 两 个 晚 上 去 了 那 里 ， 的 确 很 有 特
色
地 址 : am Rindermarkt(就 在 利 马 特 河 边,离 Central 不 远 )
店 名 : Oepfelchammere
门 面 很 小 ，从 外 面 很 不 好 找 ， 进 门 直 上 二 楼
昏 暗 的 灯 光 映 照 着 墙 上 已 经 发 黄 的 老 照 片 ， 加 上 极 其 简 单 的
装 修 已 经 仿 佛 在 告 诉 客 人 这 家 店 久 远 的 历 史 。 最 为 引 人 注 目
的 是 从 墙 上 到 桌 椅 上 到 处 都 刻 着 人 名 ，叫 老 板 过 来 一 问 ， 老
板 就 滔 滔 不 绝 的 讲 开 了 ， 原 来 这 家 店 可 以 追 溯 到 13 世 纪 ， 卖
酒 也 卖 了 一 百 多 年 了 ，店 里 屋 顶 上 有 两 根 距 屋 顶 只 有 不 到 40厘
米 的 横 梁 ， 只 要 客 人 从 一 头 爬 上 去 ， 再 从 另 一 头 钻 出 (男 士 不
得 借 |
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d*****w
发帖数: 688 | 10 本来就是出租自行车的生意，硬说是共享。出租要解决的问题，包括维修，停车等等等
等，都推给社会。不死才怪。
靠金融思维搞实体，早死早超生好。 |
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t****g
发帖数: 35582 | 11 我的意思是这个房子05年炒得太狠了。
这个地不错，适合有钱人拿下了推了修个新的。花50W弄出个价值120W的房子来应该问
题不大。 |
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f********t
发帖数: 6999 | 14 赞。老莫小孩性格好。老莫多的学校其实小孩很开心。
老印小孩阴险，抢功劳推责任。老印多的学校小孩受歧视反而很压抑。 |
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c****s
发帖数: 5892 | 15 为鼓励投资者入市、回馈经纪人兼庆祝公司成立20周年，本地发展商协平嘉德（Concod Adex）公司推出20间打8折的单位，已在公司门外等待数天的地产经纪21日终于得进大门，纷纷争购。
自协平嘉德在经纪年度联欢会上公布消息后，就有约30名经纪人自17日起在该公司门口排队，接受一天三次点名，直到21日中午12时，公司才放入第一批3名经纪人，单位抢手，彷佛楼市高峰期重现。
协平嘉德高级市场策划经理方庆贤介绍说，这次优惠的楼盘是多市中心雍景豪城临近湖边的Panorama，楼盘中的单位自28万元到130万元，面积由645平方尺到1718平方尺。买家现时仍须按全价付款，但在日后收楼时就可以获得20%的现金回赠。
他特别介绍楼盘中的12个贵族单位说，这些单位均有私人电梯及私人车库，卖家还附送1辆汽车。所以，如果购买1间130万元的单位，打8折后就省下26万元，实在是个大数目。
方庆贤说，地产投资者易受身边朋友影响，对经济低潮时入市举棋不定，其实地产不像股票那样一跌价就分文不值。现在经济不好，租房人群增加，因此地产就算不好卖也好租，投资者不必担心。
21日排队者已超过30人，而许多经纪不止想买一个单 |
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G****y
发帖数: 3537 | 16 1） LBJ再现神勇，打得勇士必须要协防。这个可能性不大，原因见我另外一贴。主要
是LBJ现在的能力和勇士一哥等的防守能力。
2） LBJ减少持球ISO，让小德，JR多运球组织，LBJ打CATCH&SHOOT。 下一场估计尔文
回不来了，即使回来状态也不会太好。
3） LBJ还是组织进攻，在低位背打的时候，其他人多跑动加互相“移动掩护”，争取
拉出空位。勇士可以移动掩护，骑士为什么不照做。即使没有跑出空位，让对方耗耗体
力不是也挺好，总比四个人站一边看要好。
4） LBJ在中距离突破或者假突真传，如果外围没空档，就让TT和老莫在篮下接球强行
上蓝。今后的比赛骑士的哨子应该不会差，这样争取把对方内线打爆，让对方中锋6犯
规下场。
另外关于破勇士的移动掩护，骑士队员应该要不怕碰撞。一旦有移动掩护，就应该直接
推过去，在有人撞倒，推倒的情况下，看你裁判怎么判。如果一直判骑士进攻犯规，那
我看联盟怎么顶住舆论压力。打得PHYSICAL一点，我想跳投队最怕的就是这个。
大家接着补充。。。。。。。 |
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m****a
发帖数: 76 | 17 右手现在可以作8个，左手作6个。
那汗趟的，比卧推多多了。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
meihua (以武治心, 刀剑如梦) 于 (Wed Aug 15 23:50:19 2007) 提到:
右手现在可以作8个，左手作6个。
那汗趟的，比卧推多多了。
☆─────────────────────────────────────☆
ayanami (螃蟹@FROSTSHOCK PWNS YOU!!11!) 于 (Wed Aug 15 23:53:31 2007) 提到:
这个牛。
☆─────────────────────────────────────☆
bushel (失乐园) 于 (Wed Aug 15 23:55:25 2007) 提到:
尚可
加油
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ketchup1 (magic) 于 (Thu Aug 16 00:10:10 2007) 提到:
赞!
☆─────────────────────────────────────☆
edwardhe (ed |
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d*i
发帖数: 9453 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
meihua (以武治心, 刀剑如梦) 于 (Wed Aug 15 23:50:19 2007) 提到:
右手现在可以作8个，左手作6个。
那汗趟的，比卧推多多了。
☆─────────────────────────────────────☆
meihua (以武治心, 刀剑如梦) 于 (Mon Aug 20 23:53:58 2007) 提到:
今天右手8个，左手8个了。
右手应该至少10个了，因为手腕有伤。
☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Tue Aug 21 02:23:53 2007) 提到:
敬仰。。。什么时候我才能做个标准的男式俯卧撑呢，SIGH.
☆─────────────────────────────────────☆
musenxie (musen) 于 (Tue Aug 21 08:51:41 2007) 提到:
什么是标准的男式俯卧撑？以区别于女式？ |
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l********y
发帖数: 1327 | 21 如何控制的?我一般哑铃回到起始的位置,然后身体坐直,这个时候哑铃在手上就是类似
于二头弯举的90度位置了,因为我无法单手弯举80磅的哑铃,所以哑铃迅速失控下坠,手臂伸
直到180度的时候靠肩部和腰部一拉提住哑铃坠落之式,再慢慢放下.你说的控制莫非就
是在90度那会绷住一下? |
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w********6
发帖数: 1853 | 22 我左边比右边弱, 腿和上肢都一样. 所以trainer说让我多练练单手的bench press和
push press. 腿也是1leg romanian deadlift和single leg bench squat. 左右边的重
量上一样的, 这样可以弱的
慢慢catch强的那边. |
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p*********l
发帖数: 26270 | 24 好奇你怎么提着大哑铃躺下来放在起始位置的，大哑铃压在胸口会很疼吧？我现在练
deadlift 就特别不喜欢卸那个大铁片，太重了，要单手把杠铃抬起来，另一只手把铁
片卸下来，每次都累得半死。 |
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u******a
发帖数: 7843 | 25 flare双肘本来就可以举起更大的重量, 要不为什么所有人接近极限的时候动作变形双
肘都会flare...夹肘是为了健康, 能在长期举起更大的重量, 而不是为了单次举起更大
的重量. |
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u******a
发帖数: 7843 | 26 flare双肘本来就可以举起更大的重量, 要不为什么所有人接近极限的时候动作变形双
肘都会flare...夹肘是为了健康, 能在长期举起更大的重量, 而不是为了单次举起更大
的重量. |
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t*********n
发帖数: 1105 | 27 维持不大可能，把损失降到最低还是可行的。单手俯卧撑会好一些。 |
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t*********n
发帖数: 1105 | 28 负重应该可以，但估计他没有重可负。如果他体重不过180，再垫高也达不到那么重的
量给胸肌，只有单手才可能够重，否则只能减少损失而已。 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 29 打bullseye可以，打实战不行，人家靠近推你一下手就偏了 |
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d*******s
发帖数: 15155 | 31 1分１６秒开始看．
他是打完一枪不松扳机，直接左手敲hammer然后滑开，扳机自动打回去中间没有停顿．
现代左轮不太清楚但好像和半自动差不多，扳机reset有个距离，一直扣着扳击拉击锤
应该打不响，需要松到reset点再扣．上次玩ruger的好像是这样．这个等有左轮的来解
释吧．不过我知道cowboy shooting的枪有他们自己的规定，他们的pump shotgun也是
可以这样，扣着扳机然后推pump就可以打出去一发 |
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l*****n
发帖数: 2446 | 32 这个超级方便，就是单脚控制平衡，把球放在另一只脚底，滚啊滚 |
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a*******s
发帖数: 698 | 33 1. 话题: 如何增加单个拳的力量
2. 三点原则: 手腕和肩部的力量（a,b），动作协调性（c），腿腰爆发力（d,e）
3. 五种方法:
a. 用拳面俯卧撑，拳心相对，注意别窝到手腕
b. 掌变拳、拳变掌，可参考八段锦中的射箭的那个动作，也可简化为握stress ball，
再简化，抓奶龙爪手
c. 不考虑收拳的送拳，能送出去多远送多远
d. 沙袋打重拳
e. 肌肉放到最后，如果不想打实战就别练了，比较麻烦，方法是：杠铃齐胸、跳着推
出去，皮筋缠手打拳，深蹲，鸭子步，蛤蟆跳 |
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r*****8
发帖数: 2560 | 34 哈哈，惭愧、惭愧。
我练太极拳有十年以上的历史，主要是杨氏的24式简化太极拳。可惜基本概念至今未掌
握，惭愧啊。
现在正向2位拳师当面学习竞赛套路42式太极拳，还有几个动作就学完了。无奈拳师们
往往不擅长讲道理。
今天有幸向各位高手讨教，请原谅我纠缠细节。
“太极拳用掌击的时候，是不用手指的，也就不存在什么手指先到达的问题；、、、、
谁说太极拳打击时手臂不能伸直？”
请您自己试试，掌心朝前，手臂逐渐伸直，向墙壁推去。你难道不是手指先到？然后前
掌，最后掌根才到达？莫非你的手腕解剖学结构与从不同？
这种到达顺序，肯定影响打击力度。然而，太极鼻祖们为什么选用这种掌法？
我遇到数个拳师都讲不清，估计是我太愚钝了。希望这里的高手们，能给我点化开窍。
谢谢！
................... |
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r*****8
发帖数: 2560 | 35 哈哈。我的悟性不够，各位武林高手的阅读能力、表达能力，是不是有问题啊？
太极拳掌形（向前推掌、击掌）：手心朝前、五指分开、略弯曲。“荷叶掌”
为什么太极拳选用这种掌形？为什么其他拳种（长拳、少林拳、南拳等）不选用这种掌
形？
你们各位高手知道吗？说清楚了吗？
我不懂，至少我承认不懂。
而有些高手们，不懂装懂，还笑我笨。这些不懂装懂的人才可笑，甚至武德都值得怀疑。 |
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r*****8
发帖数: 2560 | 36 哈哈。我的悟性不够，各位武林高手的阅读能力、表达能力，是不是有问题啊？
太极拳掌形（向前推掌、击掌）：手心朝前、五指分开、略弯曲。“荷叶掌”
为什么太极拳选用这种掌形？为什么其他拳种（长拳、少林拳、南拳等）不选用这种掌
形？
你们各位高手知道吗？说清楚了吗？
我不懂，至少我承认不懂。
而有些高手们，不懂装懂，还笑我笨。这些不懂装懂的人才可笑。 |
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