n********h
发帖数: 13135 | 1 趁着奥运会，发点儿和parenting有关的感想。此贴纯属挖坑，不要对号入座。
这次男单的花样滑冰的金牌虽然是Lysacek, 但是雷帅哥的名气远不如拿了银牌的普鲁
申科。小普同学
18岁第一次拿世界冠军. 2002年，19岁的小普第一次参加奥运会就是夺标大热，最后获
得银牌。2003
年，亚古丁退役后，小普统治花滑男单，2006年以巨大优势获得金牌。今年，小普已27
岁高龄复出，是
现在男单中唯一可以稳定地跳四周的选手。虽然这次只拿了银牌，但是以他三次参加奥
运，每次都进入
前两名的成绩，就足以载入史册。
不知道小普的父母按照这个版上的定义，算不算推爸推妈。小普四岁被送去学滑冰。后
来小普练习的冰
场关闭，他被启蒙教练推荐到圣彼得堡的米申当学生。小小年级，小普为了滑冰就背井
离乡。 小普家庭
状况不好，他在圣彼得堡的生活的很艰苦。为了给他攒训练费，他妈妈和姐姐要去捡瓶
子来卖。他妈妈
在电视上看到女子选手做贝尔曼旋转，觉得小普也要做这个连女子选手都不是人人都可
以做的动作。小
普每天训练完回了家，他妈妈还要扳着他的腿练贝尔曼旋转。最后小普成为第一个做这
个动作的男子选
手。
再说说另 |
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z********i
发帖数: 703 | 2 满版都是问送礼的，许多贴子有很多误导滴地方。。。一声叹息：你们这些童鞋。。。
俺有七年如此经验，住在重白区，老白那点习俗摸得很透。很少发贴，今天不得不写两
句，攒个人品，不对的也请反驳。想到哪儿写到哪儿。
1。送礼数额：幼儿园一个班大概几个主要老师$25 - $30即可。多了就是出头鸟。建议
只要是娃班上的老师，都一样送(lead & assistant & helper)。别的part time的比如
下午看看的，喜欢的就送，不喜欢就不送，$15左右。别的班的老师没必要送，送了人
家还很奇怪呢。
2。幼儿园的园长没必要送。你每个月交钱去她那儿上学让她赚钱，就是对她最好的礼物了。送了就让人奇怪。实在想送，以送幼儿园的名义，但是至少50以上GC。
3。老师都很喜欢Target, Walmart, AMEX, VISA prepaid，Dunkin Donut的GC，别的如
MACY， SEARS等兴趣不大。老师也是人，和你一样。想想自己喜欢什么礼物卡。以前有
人采访一个幼儿园老师，答曰喜欢Walmart卡。考虑Walmart档次不够，可以学年结束送
，圣诞节送别的。
4。有条件就每个老师... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 4936 | 3 现在我娃根他表哥表姐们当年比起来差10万8千里，我很着急啊。我是想推，但一忙起
来就完全忘记了。平时早上起来急匆匆的去ｄａｙｃａｒｅ了，晚上接回家吃完饭基本
也就该觉觉了。周末买买菜再补补热搏连续剧什么的更没时间。大家都是什么时间推呢？ |
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w*********w
发帖数: 306 | 4 我每天追玩TVB的新剧之后，看我儿子还在玩iPAD，就会推了。妈妈看完电视了，崽子
，过来，让老妈推一推！ |
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h*******a
发帖数: 1372 | 5 规矩是一定要定的，而且要跟孩子说清楚，然后就是一定坚决执行，不妥协。
那么是什么规矩呢？
就是餐桌上每人一个固定位置，这样有助于习惯的养成，然后上桌吃饭，下桌收碗。根
据孩子饭量搭配营养，可以适当根据孩子口味调整内容，这顿的饭没吃完，尤其是自己
不爱吃的比如青菜，那么下顿接着吃，我知道这不健康，但只是一个手段来让孩子这顿
就要吃完。下桌收碗的规矩就是吃饭的时候如果分心去看电视或玩玩具，那么这顿饭就
结束，中间什么s都不能加，一定要等到下一顿饭才能吃。
规矩的养成也要循序渐进，只要养成好习惯了，他们就觉的这都是应该的，大人小孩都
轻松。千万不要追着小孩喂饭，那样，习惯会越来越差。我们孩子因为在家饮食习惯就
很好，到了学校我根本不担心他们的吃饭问题。 |
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h*******a
发帖数: 1372 | 6 规矩是一定要定的，而且要跟孩子说清楚，然后就是一定坚决执行，不妥协。
那么是什么规矩呢？
就是餐桌上每人一个固定位置，这样有助于习惯的养成，然后上桌吃饭，下桌收碗。根
据孩子饭量搭配营养，可以适当根据孩子口味调整内容，这顿的饭没吃完，尤其是自己
不爱吃的比如青菜，那么下顿接着吃，我知道这不健康，但只是一个手段来让孩子这顿
就要吃完。下桌收碗的规矩就是吃饭的时候如果分心去看电视或玩玩具，那么这顿饭就
结束，中间什么s都不能加，一定要等到下一顿饭才能吃。
规矩的养成也要循序渐进，只要养成好习惯了，他们就觉的这都是应该的，大人小孩都
轻松。千万不要追着小孩喂饭，那样，习惯会越来越差。我们孩子因为在家饮食习惯就
很好，到了学校我根本不担心他们的吃饭问题。 |
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h********u
发帖数: 2207 | 7 不知道你关于推的定义是什么。这么大的孩子，很多东西都是从玩耍中学到的。边玩边
学，算不算推呢？
我看到的一个说法是0-3岁的孩子，要让他们做有自我满足感的事情，比如自己吃饭穿
衣等等，这对他们将来的自信心很有影响。而这个年纪学习认字这些东西，不能带给他
们满足感，最多是他们为了讨好你而做，他们的满足感不是发自内心的。
这个观点和我对我闺女的观察相符，我闺女每次学会一件以前不会做的事情就特别的骄
傲。所以我就主推自理能力了，她现在每天早上自己选衣服，然后自己穿衣服裤子袜子
鞋子，上厕所自己坐小马桶，上完厕所自己倒马桶刷马桶。家里的阿姨目前在教她收拾
自己的玩具。 |
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w********t
发帖数: 18315 | 8 每天不到5点去接他，拉拉扯扯跟这个谁打招呼，跟那个谁玩一下，回到家就5：30了
洗手+准备工作， 5：40pm吃饭
6:10左右吃完，一个洗碗擦炤台，另一个负责弄点水果，收拾儿子残局，换尿片
6:30pm出门活动，要么去playgroud，要么去钓鱼，要么去书店，总之就是瞎玩
7:40-7:55pm赶回家，然后一顿霹雳吧啦洗澡折腾
一般儿子洗完澡我会陪他在大床上蹦跳游戏10-15分钟
然后8:30pm穿睡衣睡觉，没有阅读时间
每天早上一起来儿子就打开抽屉拿书，要求看书
我们一顿批评，不是周末看什么书啊？赶紧刷牙洗脸吃饭走
实在非要看，好吧，爸爸妈妈赶紧刷牙洗脸，你自己看吧
到了周末早上，没办法，一个做早饭，另一个睡眼朦胧敷衍儿子看1本书
啊？还看？不看了，下楼吃早饭去
周末一般都有动物园，水族馆，户外活动，朋友聚会，买菜shopping......
偶尔没事在家儿子总是喊，爸爸，看书，妈妈，牛牛的书
实在没事了就来吧，看2本吧，有事的时候
哎呀，儿子，过来陪妈妈看非诚勿扰，学学怎么找媳妇
我也不是一点也不推，比如上下楼时总是数数，家里14层楼梯，所以他现在只会数到14
洗澡时一套bat... 阅读全帖 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 9 要说被动指导肯定有，娃作业不会做的时候，问我们，我们一定会推个代表给答疑的。
不过我家还真不主动指导，顶多在娃玩的热火朝天的时候，不放心的问声作业做完没，
第二天除了作业还有啥要交的没（娃有过第二天早上出门前才提起啥啥project要due但
他忘了做的事情）。有几次娃前一天才想起来，自己来不及做了，我们觉得睡觉比做
project重要，然后他睡觉，宝爸上...嗯，第二天一早让娃照抄，汗啊...
我家娃也不上游泳课，嫌花钱还要接送，于是夏天宝爸自己在家教的，现在2个宝都是
爸爸教的狗刨，一般落水（掉游泳池那种）自救大概够了。也许明年夏天老大送去哪儿
学学，姿势学标准点。
好像就推了这些，嗯，算推吗？我家是个还过得去的普通娃，本来基因里就有nerd的成
分，学习是基本准备先放养不管再说，可能高中的时候会跟风琢磨一下申请大学的事（
目前啥都不知道），不过还有好几年，以后再说。 |
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s****7
发帖数: 1873 | 10 我总觉得孩子小，不用多操心学习，所以以前都没仔细看过他的作业，只是督促他按时
做完就好，今天孩子说要我在作业上签字，我才细看了一下，觉得有些词我还不认识，
尤其是算术那个的意思是啥我也有点不敢肯定，为啥不直接就问x-x=？
每周还有4篇readling log, 1篇主题日记。 我觉得有点多啊，我儿子写字巨慢，反复
地擦了写，所以写完作业我赶紧让他去玩，我觉得这样的作业量就不用家长再推了吧？
楼下附上一周的作业，最后是2篇reading log，我儿子很发愁写这个。 那个journal
倒是
给他个idea他就大概能蒙上几句，这个要求让make comment of your reading他很花时
间，我总是给他一些我的想法，他自己完善句子写下来，我不知道这个作业的point是
为了让孩子学会偏重make comments 还是仅仅写作。 我觉得前者更有用，但怎么启发
他make comments 呢？ |
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d*****t
发帖数: 2761 | 12 前提“子非鱼焉知鱼之乐”
周日有朋友到我家玩，一进门就火气很大。原因是儿子哭着不愿意周六做家里加的作业
，于是她家老公发火，一家子鸡飞狗跳，她火大儿子不自觉，不明白父母的良好用心。
自己嘴欠，一时没忍住，“周六还做什么作业？有病么你们”这才是小学呢。
我是推妈带大的，也有她儿子的痛苦。别说周六加作业，更有做十题，做好了，不错，
再来3题，做不好，不行，罚你5题的经历。why啊！！凭什么啊？为毛啊？难道大家都
是这样做推妈的吗？
我妈说“就是不明白为什么你那么痛恨数学题”其实不是我痛恨数学题，是这样的推法
让我厌恶奥数这种游戏。龟兔问题一定要龟兔问题的解法。条条框框定的死死的，不按
规矩来就是个错。
更大的问题是，这么学究竟是为了谁？我对我妈说“我一直以为我是为你学，反正都是
要加题，都是要没完没了，我多磨一分钟洋工就是一分钟，这就和训狗一样，孩子没有
那么多的鸿鹄浩志，完全是为了‘一颗糖’的奖励去激发兴趣的”
话又转回来奥数，我以为我家放羊娃奥数全靠猜，结果奥数考了全校第二。我也想给她
加加菜，拿了一道题一试就住了手，她有自己的想法和思路，自己在草稿本上圈圈画画
地就有了答案，她自己说... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 13 不bso会死么...
前提“子非鱼焉知鱼之乐”
周日有朋友到我家玩，一进门就火气很大。原因是儿子哭着不愿意周六做家里加的作业
，于是她家老公发火，一家子鸡飞狗跳，她火大儿子不自觉，不明白父母的良好用心。
自己嘴欠，一时没忍住，“周六还做什么作业？有病么你们”这才是小学呢。
我是推妈带大的，也有她儿子的痛苦。别说周六加作业，更有做十题，做好了，不错，
再来3题，做不好，不行，罚你5题的经历。why啊！！凭什么啊？为毛啊？难道大家都
是这样做推妈的吗？
我妈说“就是不明白为什么你那么痛恨数学题”其实不是我痛恨数学题，是这样的推法
让我厌恶奥数这种游戏。龟兔问题一定要龟兔问题的解法。条条框框定的死死的，不按
规矩来就是个错。
更大的问题是，这么学究竟是为了谁？我对我妈说“我一直以为我是为你学，反正都是
要加题，都是要没完没了，我多磨一分钟洋工就是一分钟，这就和训狗一样，孩子没有
那么多的鸿鹄浩志，完全是为了‘一颗糖’的奖励去激发兴趣的”
话又转回来奥数，我以为我家放羊娃奥数全靠猜，结果奥数考了全校第二。我也想给她
加加菜，拿了一道题一试就住了手，她有自己的想法和思路，自己在草稿本上圈圈画画... 阅读全帖 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 14 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: SanFrancisco
标 题: 10岁思诚勇，意恐迟迟推 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 7 13:11:09 2015, 美东)
赞这个。
发信人: sdaafe (圣地亚哥亚裔平权会), 信区: SanDiego
标 题: 从一件小事看参政如何从娃娃抓起
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 6 09:54:16 2015, 美东)
关于亚裔参政，我们很多人有这样的错误想法：我们第一代因为工作、语言等各方面的
原因就算了，我们就好好挣钱，把下一代培养得很优秀，等他们成长起来了，他们没有
语言障碍，自然就可以融入这个社会，代表亚裔参政议政，发出亚裔的声音了。
其实，大谬不然。如果我们的思维方式没有转变，我们仍然是按照我们脑子里的“传统
”教育方式，而不是适应美国社会的方式去教育下一代，我们很有可能会给我们的下一
代一个痛苦的适应期，让他们在父母的价值观和所生活的这个社会的价值观之间摇摆不
定，反而削弱他... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 15 娃一般都是因为压力大才撒谎。我女儿３岁多撒了一次谎。说阿姨给洗过澡了。我就没
给她洗。结果后来才知道阿姨根本没给洗。居然给她骗过去了，２个礼拜没洗澡。夏天
。她不喜欢洗澡。每次都是哭爹喊娘。小时候有湿疹。我发现事情的严重性以后给娃爸
打电话商量。商量的一致结果是娃太可怜了，洗澡压力太大了。于是我给她买了很多玩
具哄她洗澡。后来孩子湿疹好了，就变得能接受洗澡了。她自始至终是个快乐的孩子。
我很高兴注意到了没有让我这个强势妈妈伤害到她。
我个人觉得撒谎这个事情你装作不知道就好了。然后给他贴一个值得爸爸信任，不爱撒
谎的好孩子的标签。就搞定收工了。再说了，撒谎也是保护自己的一种手段。孩子会一
点也不是坏事。
孩子对自己撒谎，你需要做的的确是首先反省自己。为什么孩子不信任你。。。
另外追加一下，我家娃洗澡不是第一次撒谎。还有在２／３岁的时候，买了一只玩具狗
，她欺负小狗，猛的一下把小狗推摔老远。推完扑到我怀里说妈妈，狗狗推我。我当时
的心情是shock。老妈我太纯洁，没见过这种光天化日之下如此撒谎的。但是作为新妈
，我觉得还是不要轻易行动，轻易对孩子judge。我很老成的说了句，她没推你。然后... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 16 说到撒谎我家宝宝可能是最小年龄的了。我女儿３岁多撒了一次说阿姨给洗过澡了。我
就没
给她洗。结果后来才知道阿姨根本没给洗。居然给她骗过去了，２个礼拜没洗澡。夏天
。她不喜欢洗澡。每次都是哭爹喊娘。被我追到强迫去洗。小时候有湿疹。我发现事情
的严重性以后给娃爸
打电话商量。商量的一致结果是娃太可怜了，洗澡压力太大了。于是我给她买了很多玩
具哄她洗澡。在玩具的诱惑下，娃勉强接受了洗澡。后来孩子湿疹好了，就变得能接受
洗澡了。她自始至终是个快乐的孩子。
我个人觉得孩子撒谎这个事情装作不知道就好了。然后给他贴一个值得信任，不爱撒
谎的好孩子的标签。就搞定收工了。再说了，撒谎也是保护自己的一种手段。孩子会一
点也不是坏事。孩子对自己撒谎，你需要做的的确是首先反省自己。为什么孩子不信任
你。。。
另外追加一下，我家娃洗澡不是第一次撒谎。还有在２／３岁的时候，买了一只玩具狗
，她欺负小狗，猛的一下把小狗推摔老远。推完扑到我怀里说妈妈，狗狗推我。我当时
的心情是shock。老妈我太纯洁，没见过这种光天化日之下如此撒谎的。但是作为新妈
，我觉得还是不要轻易行动，轻易对孩子judge。我很老成的说了句，她... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 17 我上面说了，我不是推竞技游泳，所以就换算成 25 yard 短距，再适当根据身体条件
放宽一下。
很多娃 10 岁不一定学完游泳，我是指学完以后。凡事要有个基本大概的目标，总不能
是扑腾。
：
：东部咋说也有数学课后班 |
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z******6
发帖数: 138 | 18 谢谢大家的意见，给大家更新一下吧。
我找老板prioritize我的工作，大概有两到三次，他开始说我独立性不够，不知道什么
重要什么不重要。
他让我和组里另外一个资深的员工讨论工作，那个员工很干脆地说，干不完告诉别人就
行。
于是，有一次干不完，我把另一个组里一个同事让我做的事往后推，那个人告到我的老
板这里。老板就批评我做事情效率低、不知道如何prioritize。然后，我就又加班把活
给干了。
然后，最近年终review，他以这个理由给我很低的分数。扣了我的奖金。就是上面那个
事情。我很委屈，因为他和我讲后，我已经把活干完了。
另外，我的老板是老印，我们组里没有老印的，大多数都是白人，告状的也是白人。不
知道这是不是原因。我实在实在太伤心了。
另外，版上也有人说，别接垃圾项目，我也不想，但是每次，他都把最垃圾的项目给我
，没有讨价还价的空间。
我才进公司7个月，不知道是不是应该跳槽。跳槽的话，这个时间太短了。不跳的话，
实在没有上升的空间。 |
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f**z
发帖数: 186 | 19 他被鲁迅推为“最为杰出的抒情诗人”
冯至1905年9月15日出生于直隶省涿县（今河北省涿州市）
一个败落的盐商之家，原名冯承植，字君培。幼年失母的他性格内向，敏感好学。
1921年秋考入北京大学攻读德文。此时新文学已进入稳步发
展的时期，新文学社团层出不穷。
1923年5月，冯至在《创造季刊》上发表《绿衣人》等诗作
而引人注目，应邀加入了浅草社，在该社的刊物上发表了不少诗作，同时结识了一批爱
好新文学的青年同道，在文艺思想上受鲁迅、张定璜影响较大。1925年夏，浅草社陷于
停顿，冯至与好友杨晦、陈炜谟、陈翔鹤等发起沉钟社，成为该社的代表诗人。
这一时期，年轻的冯至贡献出了《我是一条小河》《蛇》等
传诵至今的抒情名篇。这些抒情幽婉、想象独特、音韵和谐的爱情诗，给人清新别致的
美感。
在1923年至1926年间即他18岁到21岁的时候，还接连奉献了
四篇相当成功的叙事长诗——《吹箫人的故事》《帷幔》《蚕马》《寺门之前》。前三
篇“取材于本国民间故事和古代传说，内容是民族的，但形式和风格却类似西方的叙事
谣曲。”（冯至：《外来的养分》）
《寺门... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 2158 | 20 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 新加坡中餐馆推6000元天价月饼含燕窝松露等(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 19 04:19:33 2013, 美东)
新加坡一间酒店中餐馆推出以燕窝、珍珠粉、松露作为材料的天价月饼，一盒8粒卖1188新元(约5840人民币)，没想到还有狮城人趋之若鹜，不惜花钱买贵月饼享用。
中秋节将至，许多酒店和知名饼家纷纷推出特别的月饼礼盒，文华东方酒店的中餐馆樱桃园今年便推出天价月饼“樱桃至尊礼盒”，一盒仅8粒，叫价1188新元(未包括消费税)，依旧受到欢迎。
负责人说，限量款的顶级豪华礼盒，食材包括燕窝、珍珠粉、松露等，年年不同，符合了市面上一些顾客的需求。虽然每年售卖的礼盒不超过50盒，但有熟客年年买来送礼或食用。
老字号手信私人有限公司总裁唐波(60岁)指出，今年“猫山王”和“燕窝月饼”的销量比往年多20%。“今年的市场，新加坡人的消费能力较好，或许是更多女性注重护肤养颜，所以愿意多花钱买月饼。”
另外，浮尔顿酒店的“富贵敦黄金十五月精装招... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 21 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: GoBlue (Wolverines), 信区: WaterWorld
标 题: 据说真相是这样的：王立军逃亡美领馆全过程（推特） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 10 17:26:06 2012, 美东)
发信人: GoBlue (Wolverines), 信区: NCAA
标 题: 据说真相是这样的：王立军逃亡美领馆全过程（推特）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 10 17:24:49 2012, 美东)
(博讯北京时间2012年2月11日 转载)
以下内容由lee91741 阿姨 转发推特：
一：２月６下午５点，王回到住所。监视人员报告：一切正常！遂将六个监视组撤
回三个，留下三组分布为楼前楼后各一组，另一组机动。每组三名监视人员。王自窗口
观察半小时，判断警戒放松，立即化妆成老妇模样，启动早已备好一辆普通牌照汽车，
从容驶出。换上重庆公安车牌，疾驰而去。
(博讯 boxun.com)
二：至成都附近時，王用临时手机与美国成都领事馆通话：... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 22 加商推新減肥電子遊戲 終極目標走完中國長城 2008年6月20日
(多倫多19日加新社電)滿地可1間電子遊戲公司計劃推出減肥遊戲﹐幫助玩家計算每日
的運動量及飲食狀況﹐定下健身里程碑﹐中國長城是其中一個﹐遊戲的目標是養成健康
的生活習慣。
滿地可的育碧公司(Ubisoft)公開介紹《我的瘦身教練》(My Weight Loss Coach)遊戲
﹐對應任天堂(Nintendo)的DS遊戲機﹐讓玩家可以記錄自己的健身過程﹐從而改變自己
的生活方式﹐養成良好的生活習慣。
這種電子遊戲是單人遊戲﹐用戶可輸入自己的個人資料﹐包括年齡、體重﹐並根據自己
的狀況定下運動目標。
然後﹐用戶可輸入自己每天飲食狀況﹐及肢體運動等。每天﹐人們都可設立1個目標﹐
即走了多少步﹐或是克服多少次困難﹐例如將車子泊在較平常更遠地方﹐多走幾步。
育碧公司遊戲設計師格雷弗萊恩(Simon Graveline)說﹐他們的目標是設計1款既有趣又
有啟發性的遊戲﹐主要構思是積少成多﹐水滴石穿。
格雷弗萊恩周四在滿地可市中心的健身室內舉行遊戲介紹會﹐他說﹐遊戲有計算步行次
數的儀器﹐所有活動都換算成距離﹐用戶可以記錄自己的進 |
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y**b
发帖数: 10166 | 23 http://www.360doc.com/content/16/0209/07/29490924_533382723.shtml
感觉这篇文章有点夸大，业余推中腰其实并不是什么难技术，基本手上技术
有了(这是前提)，多想想、多练练脚下就可以做到。我个人更喜欢“落中腰”
这个说法，原因后述。
1. 不需要像专业选手那样站到接发线上。离接发线半米完全没问题。
2. 步法上有两种，一步或两步。初学可以用两步，熟练了只应该一步。
比如在右区接发，对1号或5号区，只需左脚一步前跨就可以截到来球高点。
3. 最最关键的，是我们思维高度集中的预判量：要求对方球一离拍，我方
就能立即跨步，球在飞行过程中我们的身体已经前移，能否拿到高点完全就
靠这个。尤其是对老球友，预判是最不成问题的，呵呵。
为什么我喜欢叫落中腰？因为拿到高点之后，最忌讳发力推球(除非你有神手
保证推到场角小方盒内)，本来你拿到高点，对手就高度紧张防你扑压，如果
你恰恰以强硬的推球落到对方手上能及的范围，对方一个弹过顶、或分边线，
没有任何难度，立即可以反被动为主动，让本方非常难受。
相反如果你拿到高点之后，反而将球轻轻“落”到腰上... 阅读全帖 |
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a*******y
发帖数: 559 | 24 我现在一般是一周一练,下面是动作:
动作：俯卧撑6组，2手变幻不同距离，中距离3组，超宽1组，窄的2组。
然后一般先是仰卧飞鸟3－4组，然后哑铃卧推3－4组，最后那个动作名字忘记了，就是
躺着从头上把哑铃拿起来再放下，也是练胸肌的。顺序有时会变。
现在的问题是,练完后3天,差不多胸肌就恢复好了.但是背部靠近肩胛骨底下的那块肌肉
要一周才能恢复. 搞得我想3天练一次胸肌都不行.
不知道有没有什么方法?减轻重量? 换动作? 只做飞鸟? 似乎卧推比较费后背.
多谢指点. |
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A*********u
发帖数: 2145 | 25 你练得太多了。新手最常见的错误之一就是以为要冲平台就得拼命练。
休息一两个星期，爱吃啥吃啥爱玩啥玩啥，健身健得自己不开心还拿不到一分钱，这不
是有病么。
再次回来的时候，找个人spot你。你最大重量140磅是吧，空杆10个热身，100磅 6－8
个，120磅5个，135磅3个，150磅1～2个，推不去上去叫spotter扶一把。没关系，150
磅就算砸下来也死不了。做完后练练肱三和肱二吧。练到肌肉发热，心情大好就走人吧
。72个小时以后再来第二次。
运动完以后记得拉伸。 |
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C******s
发帖数: 1917 | 26 这场球结束得匆忙，大家都要赶时间去学校接孩子，连喝一杯的时间都没有就散了，这
会有空，灌水侃球。
今天的三位球友，是老中球友中最近两年一块打球最多的。可是因为大家都忙，夏天每
家又回国又度假的竟然没机会把四个人凑齐一次，总是三缺一或者二缺二。上一次四个
人一块打球，还去去年的这个时候。那场球是在 Milford 的 Great River Golf Club
的蓝梯上打的，最后一个洞我们俩的双人组合拿到Par，以一洞之差赢了对手的双人组
合。
今天是去年比赛的重演：同样的队型，二对二 best ball/match play，按 handicap
让杆。不过这次场地是 Hudson Hills，黑梯。这个场我前些日子打过，其他几位球友
在这个场打得比我多得多。
我最近几场球开头都不错，今天又是如此。上来就Par, Birdie, Birdie，我们队一下
就领先三洞。可惜第四洞开球偏右一点，落到车道上弹入障碍区，这个洞直接打爆，+3
。然后接着又是一个+2。对手俩人都是经验丰富的球手，抓住我们的失误借势而上，并
在第六洞成功抓鸟，追成平局。到了第九洞对方都没能推进par，我们侥幸领先一... 阅读全帖 |
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p**i
发帖数: 3525 | 27 我那有那么大的能耐，一试完就知道怎么回事，那我也是高手了。
咱先把大帽子放一边，这事确实发生了。在我眼里他确实没动，当然不能排除我无
法觉察的动。我已经用上全身的力气了，一点用没有。不是吹牛，我的力气也是属
于较大的，也经过不少的摔跤推手锻炼。有个亚运会的80公斤级左右的冠军也跟着
他练拳，推他的结果也一样。他身边的弟子有北京重量级的摔跤冠军，120公斤上下，
有北体的全国散打冠军，没一个弄得动他的。 他告诉我这是最初级的太极功夫。
所以我建议用这个作衡量标准，既不伤人又一试便知，也不对人过分苛求。
我在俄文楼前也推过一个王培生先生的学生 (也六七十岁了)， 没用全力，但也差
不多80% 的力了，根本推不动。
如果把你我均不懂的现象就批为"伪科学"，那也太过了。 你若感兴趣，我可私下告
诉你他的名字，王培生先生的学生叫什么名字我不知道，但我想能打听出来。但记
住，实践之前不要根据你的物理学急于下结论。我相信这不会和物理有任何矛盾，
只是还没有合适的人公开解释罢了。 |
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o*******y
发帖数: 1498 | 28 为了提供更多的信息，也为了不虎头蛇尾，我继续把详细的又有点流水账的游记写完，
幸好只有两天时间，要写东西，即使再多，也多不到哪里去。图片稍后慢慢上传吧。
从之前MIT上的游记内容中，我认为大家都提到了观鲸，好像这是Acadia非常著名旅游
项目之一，好像也不太贵，于是这个项目就列入了旅游列表中。
早上起床，天空有一些云，不算晴朗，旅馆对面的海也不是太清楚。像前一天一样，我
们早上起来，下楼吃饭，给公婆和小盆友端上早饭，洗漱收拾过后，大约是10点多，准
备出发去观鲸，在前一天的Hulls Cove Visitor Center那里，我们拿到一个观鲸的小
册子，里面有电话，可以预约，但当时我们想，去了再说吧，应该不会没有票。
观鲸的港口在Bar Harbor的Downtown，地址好像是1 West Street。按着GPS领路，达到
港口，卖票点在路的顶头，那里有个停车场，可以停靠3个小时，其他路边都是2个小时
。天气似乎依旧不太作美，海上的雾气很浓，被海风吹到岸边，好像小时候在澡堂洗澡
时候看到的水雾，连港口的船都看起来有些模糊。气温有点低，考虑到一会儿要上船，
公婆都穿上了外套，也给... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 29 终于不用像前几天那么早起了。在旅馆吃过早饭，晃晃悠悠的到大马士革门对面的阿拉
伯人车站等回国王桥口岸的班车。安息日的大街上是真安静啊，所有的店铺都关门，路
上几乎看不见别的行人；只有出租车偶尔驶过，他们估计也难拉到客人，每辆车都要到
我身边跟一段，问我要不要打车。古城迎面而来，空荡荡的，沐浴在晨光中，有一份前
几天没有见过的平静和安详。大马士革门边的阿拉伯小贩们已经开始整理摊位，准备开
张了；安息日的白天，大概也就这一带还会有些人气。也许因为到的早，以色列的出境
大厅里还没什么人，也不用排队；离境税的窗口是收信用卡的，早知道今天早上就不必
特意去取钱了。坐跟来时一样的大巴回安曼，在车上被收了护照；约旦的入境大厅里，
有一个窗口在叫名字，被叫到的就挤到窗口前领自己的护照。护照上依旧干干净净，一
进一出没留下一点记号。从以色列去约旦比反方向要快大概一个小时，不到十点就入境
了。
出门正碰上一辆出租车，司机要了我10JD，我就没还价，再次感慨那个澳大利亚女生订
的80JD的出租真是坑啊。司机是个老头，八十多岁了，我一上车，他就问我，巴勒斯坦
玩的怎么样？后来碰到的好些人也都是问我巴勒斯坦好不... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 30 你即将进入2013年最令人陶醉的月份，蝎纸，一切都是为你而打造。自从去年10月土星
进入天蝎座，肩头责任就开始攀升。生活变得毫无缀饰，突然间无穷尽的要求加诸你身
。你是多么渴望头顶能有一小片蓝天，因为你踏踏实实做人已经太久，完全没有中场休
息。现在，3月的春风吹至，在最初的3周里，天空为你铺陈了近乎梦幻般的行星格局，
宛如一群仙女教母带给你浪漫、乐趣，乃至（译者：典出灰姑娘的童话）辉煌的晚会期
待你列席。
同为水象的双鱼座开始编织星星的皇冠，群星正朝向你掌管爱情与娱乐的第5宫。参与
这罕见的格局的行星有海王、金星、火星、水星和太阳，也包括3月11日发生在双鱼座
21度的新月。不要以为太阳系的10颗星星当中的6颗云集一宫是件寻常事——它一点都
不寻常。
2000年5月，我们有7星金牛，但正如科学家说的，今生今世我们不会再遇上这样的事了
，但2013年3月，我们还是可以看到六星连珠的。这是多么幸运的巧合，这些星星集合
在了你的真爱宫。随着前述的行星从2月末到3月初陆续进入双鱼座，月初的时候你就会
注意到空气中洋溢着喜乐的气息，等到3月11日，还有尊贵的新月客人披着她雪白的礼
服莅临双鱼座2... 阅读全帖 |
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h*******r
发帖数: 928 | 31 当时去的宾馆并不是公司安排的那间，而是我父母为我常包的一间宾馆。当时就是一念
之间，我至今也不知道当时那么做的理由，也许有点小钱的人都喜欢有意无意地BSO吧。
在酒吧里喝过点啤酒，到了房间就想上厕所了，等我洗完手出来的时候，看到女孩站在
窗口看外面万家灯火的城市夜景。听到我的脚步声，她回过头来说，去吃点东西吧。
我发现从头到尾，女孩说话不多，不过每句话的语气都是冷静而坚决，由不得人拒绝。
我说好。我注意到女孩肩上的小包一直没有离身。
我把门关上，按了按把手，再推了推门，确认门已经锁好。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 33 1970年11月7日，第5时区（东部标准时间）22：17。纽约市“老爹”酒吧。
我正在擦净一只喝白兰地酒用的矮脚杯时，“未婚妈妈”进来了。我注意了
一下时间：1970年11月7日，第5时区或东部时区下午10点17分。干时空这一行的
人总是注意时间和日期：我们必须如此。
“未婚妈妈”是一个二十五岁的男子。他个头还没我高，显得稚气和急躁。
我不喜欢他那副模样——我一直不喜欢——不过他是我要招收的人，是我需要的
人。我对他报以一个酒吧老板最殷勤的微笑。
或许我是太挑剔了。他确实说不上英俊。他所以得了这个绰号是因为每次当
某个爱管闲事的人问起他的行业时他总是说：“我是个未婚妈妈。”如果他兴致
好一点的话还会加上一句：“——一个字四分钱。我写忏悔故事。”
如果他情绪恶劣，他会等什么人来闹一场。他有一种类似女警察的近身殴斗
的凶猛风格。——这是我看中他的一人理由，当然不是唯一的理由。
他喝了不少，脸上的表情看上去比平时更鄙视别人。我没有说话，倒了一杯
双份的老恩酒给他，倒完外后把酒瓶放在他手边。他喝完后又倒了一杯。
我用布擦了一下柜台面。“‘未婚... 阅读全帖 |
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r*********n
发帖数: 13992 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
Lafite (Lafite) 于 (Sun Sep 23 19:15:22 2012, 美东) 提到:
Dita Von Teese,我很喜欢她~
☆─────────────────────────────────────☆
EdisonChan (陈冠希) 于 (Sun Sep 23 19:16:38 2012, 美东) 提到:
骨子里泛着世俗的骚
叉大师看中的是超然脱俗的清纯
打回去重新推荐
☆─────────────────────────────────────☆
Lafite (Lafite) 于 (Sun Sep 23 19:20:24 2012, 美东) 提到:
这叫Elegant sexy, 我是希望他能在风格和色调上有所突破,你个土包子
☆─────────────────────────────────────☆
xjack (xjack) 于 (Sun Sep 23 19:34:01 2012, 美东) 提到:
这个不适合中国人
☆────... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 35 标题：[转]清华人的生活和学习（看完之后你我都要拒绝迷茫堕落，因为一直都有人比
你努力）
有梦想的人可以看看
●洪 峰
（一）永远不要说你已经尽力了
我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。到了清华之后，第一节
体育课，老师告诉我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办
？于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门，操场上的人就多起来了。跑半个小时再
回寝室继续学习，练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑
下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。清华校训“自强不息”给我的影
响非常大。所以永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的
事情，你做到了，这就叫成功。
（二）怎样挤时间
大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。你很快从
校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在
时间上占有绝对的优势。充分利用课间10分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以
比别人多做一套题。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 36 推特生活：挖窖养奴技术指南zz
2011-09-23 19:35:43类别：推特生活
版权声明：可以任意转载，转载时请务必以超链接形式标明文章原始出处作者信息及本
版权声明。
作者：万峰
地址：http://blog.tarwon.com/digg-cellar.html
近日洛阳某公务员深挖洞广积粮养性奴成为了技术典范[Refer]，要知道挖窖殊为不易，
他要是没调查好小区管线排布，没准挖着挖着被大便淹死了。所以当可爱的建筑师裸叔
给出了专业窖藏技术指南时，整个场面hold住了！
首先是准备工作：
1.确认你所在地区的土力学特性和地下常水位标高。洛阳是中国最好的窖藏地之一，本
身黄土高原边缘的土力学性质非常好，地下水位不高，有穴居传统，非常理想。魔都周
边多为软弱土，承载力很差，地下水位极高，如果硬要开挖，也有办法，但是最可能的
结果还是把自己活埋或者淹死[Refer]。
2.调查你准备开挖的建筑的基础结构形式和周边管线状况。如果是桩基础，可以把地窖
选址在建筑物下方，如果是天然基础或者满堂基础，建议选择在建筑外侧的绿化带下方
，但须避开煤气管线和下水管道，否则也有可能煤气中毒或被大... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 37 推特生活：挖窖养奴技术指南zz
2011-09-23 19:35:43类别：推特生活
版权声明：可以任意转载，转载时请务必以超链接形式标明文章原始出处作者信息及本
版权声明。
作者：万峰
地址：http://blog.tarwon.com/digg-cellar.html
近日洛阳某公务员深挖洞广积粮养性奴成为了技术典范[Refer]，要知道挖窖殊为不易，
他要是没调查好小区管线排布，没准挖着挖着被大便淹死了。所以当可爱的建筑师裸叔
给出了专业窖藏技术指南时，整个场面hold住了！
首先是准备工作：
1.确认你所在地区的土力学特性和地下常水位标高。洛阳是中国最好的窖藏地之一，本
身黄土高原边缘的土力学性质非常好，地下水位不高，有穴居传统，非常理想。魔都周
边多为软弱土，承载力很差，地下水位极高，如果硬要开挖，也有办法，但是最可能的
结果还是把自己活埋或者淹死[Refer]。
2.调查你准备开挖的建筑的基础结构形式和周边管线状况。如果是桩基础，可以把地窖
选址在建筑物下方，如果是天然基础或者满堂基础，建议选择在建筑外侧的绿化带下方
，但须避开煤气管线和下水管道，否则也有可能煤气中毒或被大... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 38 http://musicalsound.com.tw/diy/improver.htm
CD Sound Improver
CD聲音昇級改良器
--Made in Germany--
CD音質的本來宿命是這樣嗎？CD原本存在清醇純淨的聲音，只是被遮蔽了。想體會CD
全頻段資訊量的提昇，讓真實感的音質再現的革新關鍵--請從CD邊緣的改良著手！
◎CD Sound Improver CD聲音昇級改良器
售 價：24000元／一台
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改良價：50元／一張
推廣期特價：30元／一張
☆高傳真視聽 311期／關培青先生 評論
【作業流程】：
1.請將您欲處理的CD唱片，列一張「清單」並隨CD包裝好之後，用掛號寄來本店即可。
2.等CD處理完寄回給您時，規則同本店「郵購服務」--總金額未滿2000元請另加郵費60
元(您也可以順便購買本店其他商品，再和處理完的CD一並寄回)，您也可以指定「貨到
付款」。
【改良後CD聲音提昇特點】：
◎音樂資訊更加豐富，樂器、人聲的演繹更加鮮活。
◎音樂背景更加寧靜，樂器、人聲的背景更加突出。
◎聲音聚焦更加精確，樂器、人聲的線條更... 阅读全帖 |
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w*****g
发帖数: 16352 | 39 话说昨天老川一早起来发推，因为那个推特字数限制，只能一段一段发，先写了这么一
段：
After consultation with my Generals and military experts, please be advised
that the United States Government will not accept or allow......
因为没宾语，五角大楼里众将军就紧张了，以为老川要下令兵发朝鲜揍金三：
At the Pentagon, the first of the three tweets raised fears that the
president was getting ready to announce strikes on North Korea or some other
military action. Many said they were left in suspense for nine minutes, the
time between the first and second tweet. Only after the seco... 阅读全帖 |
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R******0
发帖数: 6158 | 40 vet给我的就都是液体了，还不知道将来要喂药片能不能顺利，希望不用喂最好。。。
我现在的姿势是跪在地上，用毛巾把猫抱好夹在腿中间，包毛巾是为了控制爪子，之前
不用毛巾被抓得厉害，我和猫是对着一个方向的，然后左手控制头，右手从右嘴角推药
。黄猫药的总量是0.54ml，我已经尽量快推，但是中间肯定要挣脱控制窜出去，至少推
两三次才能推完这么点药。注射器是医生给的，理论上跟滴管应该差不多吧 |
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c******d
发帖数: 24 | 41 中新网福州8月21日电：即将到来的七夕是中国传统的情人节。近年来，随着传统中不
断融入新时尚新方式，七夕佳节越来越被广大年轻人所追捧。
除了各大商店、酒店、娱乐场所的折扣引人的眼球外，今年七夕前，中国各地网友竞相
推出“经济适用男”和“简单方便女”具体标准，引起各方热议。记者21日15时登陆新
浪微博以及全国各大论坛时发现，福州、南昌、长沙等地网络上均流传着不同版本的“
经济适用男”和“简单方便女”具体标准。
以福建省会福州市为例，近日开始流行的“经济适用男”和“简单方便女”包括：
福州“简单方便女”标准：身高158~170cm，体重45~55kg，不过分追求时尚但也不老土
，不混夜店生活方式健康，大专以上学历，有正当工作，月薪在3k~6k之间，会做饭，
爱干净，待客热情大方，对待爱情忠诚不贰，对另外一半宽容关怀，不扭捏做作，清爽
简单，洗完脸一扎头发对着镜子傻笑一下就能出门，奉行物美价廉的购物观，办事干净
利落不折腾。
福州“经济适用男”标准：身高170~182cm，体重60~85kg，发型普通，相貌过目即忘，
性格温和，不吸烟不喝酒不关手机不泡吧，本科以上学历，月薪在3k~1W之间... 阅读全帖 |
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t*******d
发帖数: 2570 | 42 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: Stiletto (小高跟), 信区: paladin
标 题: 贞德别传（3-完） zz
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 18:18:57 2011, 美东)
第三章 查理曼王冠
贞德这一晕，把理查吓得不轻。须知贞德这种高手，平日极少得病，一病下去便不
得了。理查略通医道，急忙双掌抵住她后心，顿觉她体内的内息十分紊乱，肆意乱流。
只是理查不知贝居因会的内功特性，根本克制不住。
卡莱尔这时恰好从屋外拎着一只野雉进来，一见他二人姿势，连忙丢下手里物什，
快步上前，大声道：“快直下巨蟹、金牛两宫！再转天平、摩羯，行一小周天。”理查
不暇多想，依言为之，果然贞德体内气息平稳了不少，忽然他感觉到又有一道内力加入
，睁眼一看，原来卡莱尔也盘腿坐到了贞德对面，双掌接在她双肩，与理查一道运功输
气。
说来也怪，这卡莱尔竟似十分熟悉贞德的内力习性，由他引导着，很快贞德体内的真气
便被这两股外力引入正轨，逐渐平复。理查看她呼吸变得均匀，这才放下心来。卡莱尔
也松了口气，转身欲走，却被理查叫住。
理查... 阅读全帖 |
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h**********f
发帖数: 163 | 43 （十五）再见小青
传统的老话“有钱没钱，回家过年”。国人是比较注重春节的。
2003年的春节，混了半个学期的我，又回到了温暖的家中。很喜欢过年，节日的喜庆气
氛总是能冲淡自己内心的一些烦恼和空虚。
而回到家中，帮家里忙完家务，自然就是又和家乡的狐朋狗友鬼混。其实现在想想也就
是翻来覆去的那几个项目，无非就是麻将、扑克、台球、保龄、唱K和洗澡。一点新的
花样都没有。
事情又发生在一个晚上。那天晚上因为吃饭的时候，他们兴致很高，喝了不少，非要去
夜总会看脱衣舞。几个人去了夜总会，他们说要小姐。而我这个人从来不愿意碰小姐，
也不会碰小姐的。这几个哥们兽性大发，非要人手一个小姐，进来show舞。我一看着情
况，算了算了，反正我又不上，怕啥。叫就叫好了。
等老鸨领来一票小姐站在门口的时候，我看也懒的看，直接推了推旁边的哥们，你看着
帮我选一个好了。等选好了之后，包厢里面开始放上嗨乐，我怎么看怎么觉得站在一个
哥们面前show舞的像小青！我三年前去歌厅叫的第一个小姐！
我越看越像，但是又不确定，因为我算了一下小青应该也有二十四五了，而在我们小地
方，就算是做小姐的，也都回去随便找个老实人嫁了，怎么 |
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m******e
发帖数: 536 | 44 如果比较喜欢玄幻修真的，我推两个粮草，不是什么神作，就是相对目前比较好一些的
干粮。都是起点的，现在也比较肥了，都过五十万字了。
一个是柳旭风的＂诸天诸界＂，文笔不错，比较传统的修真，情节尚可，打斗比较精彩
，不太小白，节奏进度适中，没什么水文。而且作者比较勤奋，一直保持平均每天两更
。作者以前写过＂修真小店＂，是完本的，以前也是比较勤奋，每天两更，没什么水文
，拖更断更的少。我个人感觉现在这本比＂修真小店＂要强一些，节奏要快一些，情节
也更紧凑。
二是蛊真人的＂蛊真人＂。这本就比较另类黑暗一些，三观不正，可能有人不喜欢。因
为主角魔头重生，性格冷酷无情精于算计，六亲不认，毫不利人，专门利己。比如说为
炼药，把一个漂亮的小罗丽绑了给大黑熊吃了，然后才炼成＂人兽葬生蛊＂。不过作者
写的一些魔性人心算计谋略的东西还比较有意思，情节构思也不错，节奏文字也可以，
不太小白，水文少，无后宫种马。缺点就是作者更新不力，前段时间经常拖更，现在也
只是每天一更。现在摘抄一段＂人兽葬生蛊＂如下：
“你想要干什么？！”少女尽量的往后缩，但方源轻而易举地就用右手，牢牢捏住了她
的脸颊。
“长相可爱水灵，的确... 阅读全帖 |
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g***y
发帖数: 16371 | 45 我睡了个百分之百的懒觉，差一点就化在地上了。睁开眼睛，四壁辉煌，仿佛躺在一
座宫殿里。恩淑眯着眼睛坐起来，问我今天有什么打算。
“没有特别的想法。”
“现在平时都干什么？”
“看闲书，画画，锻炼身体。”
“还跟以前一样？”
“还跟以前一样。你呢？”
“我也差不多，每星期滑两次冰，只不过没怎么画画了。白天在公司画，晚上回家
连笔都不想碰。”
“就这样过来的？”
“嗯。这几年闲书倒是读了不少，特别是你以前推荐的那些，我都一一找来读了。
读完才发现真是好。唉，要是早点读过该多好啊，也许有些事就不会发生。”
我点头。
“还是读点论文资料吧。”她叹了口气，从书架上抱下来一摞纸，“这些东西几年
前就找好了，一直没有读。上个星期又从图书馆里借出来了。我打算下个月把论文提纲
写好。想要早点毕业的话，真得抓紧时间了。”
房子背面有个小院子，长着几棵树，外面有一道低矮的石头墙，再往外是条小河。
曲径通幽之处，芳草萋萋。我们坐在围廊的藤椅里读书。我刚读完一个短篇，到了吃饭
的时间，我们都不饿。后来我们饿了，煮了两包方便面，然后接着读书。后来风停了，
闷热，知了躲在暗处幸灾乐祸地叫，我们开始昏昏欲睡。
恩淑到... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 1028 | 46 24
《红楼梦》第五十六回是贾探春的正传。啊，隋媛爱这个女孩儿，这个才情和相貌
比林薛史都次一点的女孩，她一生也没有经历什么轰轰烈烈的爱情，最后的结局是一生
隐居与山石泉水为伴，算是真正的实现了爱自己。她回忆起了认识她的源头，小时候她
爸爸给她讲探春的故事，此外还讲了与她性格非常想像的两个书中角色，就是后来隋媛
也看过很多遍的《京华烟云》里面的两姐妹，姚木兰和姚莫愁。她那时坐在爸爸怀里，
问他希望她长大后变成什么样儿，他说是像这些女孩儿一样有学识、有主见、有性格，
然后不妖不嗲不燥。“我做到了啊”，她真得希望上天给她一次机会就让她告诉爸爸，
我很好，我做到了……
啊，不能再深想下去了。今天，她的那个怀抱不在家，她想的太多，万一情绪失控
，谁来抱她安慰她呢。突然，她好想他。
哎呀，这一周可真够忙得，周一安排了大巴去接了两个老师、学生还有部分随行的
家长，安排了酒店。这两周内这十五六个人的饮食起居、学习旅游就全靠她名下的这个
小公司了，想想就觉得压力好大。
太累了，昨晚呦呦发脾气，隋媛险些就失控了。她发过誓绝对不打孩子的。她小时
候目睹或者亲历的一些经历告诉... 阅读全帖 |
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P******l
发帖数: 1648 | 47 推喇奴的学房
后来有些人，心里刚硬不信，在众人面前毁谤这道，保罗就离开他们，也叫门徒与他们
分离，便在推喇奴的学房，天天辩论。这样有两年之久，叫一切住在亚西亚的，无论是
犹太人，是希利尼人，都听见主的道。(徒19：9一10)
【转载】罪无出路||一个戒毒所工作人员的见闻
2017-10-19 朱弟兄 推喇奴的学房
我是一名强制隔离戒毒所的工作人员。我日常的工作，主要就是看守戒毒的学员，和他
们谈话了解动态，然后监督他们的起居，确保不发生任何意外。同时，我也是一名基督
徒，所以在日常的工作中，常会从我信仰的角度对一些现象进行思考。我今天想把我自
己一些真实的见闻写出来，以便让大家能了解戒毒这项工作，关注这个社会问题，同时
也更了解我的信仰。
一、初入管教大院
首先，大家可能不知道目前我国的毒情到底有多么严重！一是吸毒人口基数大，仅截至
2015年底，全国在册的吸毒人员已有234.5万名，而实际人数起码要在这个基数上乘以5
，也就是说达到一千多万，而这还是两年前公布的数据。二是分布广，就地域范围来说
，全国任何一个县，都有在册吸毒人员；就行业分布来说，也是全覆盖。我接触到的学
员，有一部分... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 48 中药孩子喝起来太痛苦了，要不要试试小儿推拿。你这种情况的话，可以推左手食指和
无名指，从指根到指尖，力量适中，动作要又轻又快。病这么久时间了，推500下。可
以涂点爽身粉，滑一些。快的话10分钟之内就推完了。可以一天两次，推两天一定能看
到点效果。然后就一天一次。再给捏脊椎骨，每天从尾椎到脖子后面十次。我家孩子的
病都是我按摩好的，没吃过药。 |
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