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l*****o
发帖数: 26631 | 3 这。。。
人家一个大胖子可能就重200磅， 站地上不就两脚的面积，大约一个sqft，难道就把房
子压塌了？？？ |
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v**********t
发帖数: 1486 | 6 这个确实要单反，我家的傻瓜经常拍出无影手和无影脚来，可还是没舍得烧单反 |
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w****a
发帖数: 2049 | 7 儿子2岁刚过，一直就是个小甜心，很听话，很甜蜜，叫干啥就干啥，有时反抗大人但
是经过耐心说理都有效。8月初生病一场，发烧39度多2天，然后吐，咳嗽啥的。我们非
常心疼他，一直关爱有加。
病好了以后，不知咋地就变成了一个泼皮。
首先发现他再也不进餐馆了，一到餐馆门口，就哭得撕心裂肺。
过了2天，发现性格变了很多。让他干什么，第一句就是否定你。比如，宝宝，我们洗
澡吧，不洗澡！睡觉觉吧，不睡觉！冷，穿件衣服吧，不穿衣服！拉屎了，洗pp吧，不
洗！！不吃饭！！不喝牛奶！！！不洗手！不刷牙！！不！！！
有次他妈妈说，宝宝吃奶吧（他妈妈奶多，他还没有断奶。他很喜欢吃妈妈的奶），他
也习惯地说，不吃奶！！反应过来才说，吃奶吃奶。
头痛的是，他说不干什么，如果你强迫他干，他就拼命哭，真的是拼命。嚎叫，嗓子都
哑了，象个大泥鳅一样在大人怀里挣扎，头乱摆脚乱踢，他30斤，他妈妈虽然有一米7
但是才90斤，根本制服不了他，完全不是对手。
但是有的事情，是非干不可的。比如玩的这么脏，肯定得洗澡呀。现在每天上演的，就是
--宝宝，我们洗澡吧，
-- 不洗不洗！！
-- 不行，太脏了，要洗的。（他妈妈耐心说服半... 阅读全帖 |
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G*8
发帖数: 13261 | 8 现在大家都拿着它家猛出的胖子本到别的便宜店买东西，Safeway是搬起石头砸自己的
脚。还有那个必须买10刀东西的sq真是ft。 |
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s*******y
发帖数: 2366 | 9 难不成要像wags的rr那样印上必须在sfw使用么。。。
现在大家都拿着它家猛出的胖子本到别的便宜店买东西，Safeway是搬起石头砸自己的
脚。还有那个必须买10刀东西的sq真是ft。 |
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S*********r
发帖数: 5693 | 10 司机下车后东摇西晃，用脚向被撞老太的头部猛踢，制止者也被打伤手部，受害老太儿
子也被打伤
一个醉鬼也这么厉害？那个儿子怎么可能这么没用，人家走路都摇摇晃晃了，还撞伤了
自己的老妈，居然还被对方打伤了。 |
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h********e
发帖数: 1972 | 11 希腊大不了default，其实default对于外债巨多的国家绝对是赚的。而且希腊现代历史
上default 的次数估计要用脚数了。。 |
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d**********r
发帖数: 24123 | 12 老墨没身份没钱没地位。他们认为自己是鱼肉吗？他们讲道理吗？
看看他们干了啥。。。。嚷嚷，嚷嚷，嚷嚷。然后他们可以有驾照可以交州内学费可以
拿政府奖学金。而正规来的老中讲道理几十年一样屁都没有。
你去读读马丁路德被人推崇备至的 I have a dream
摆了多少数据，讲了多少道理？嘿嘿 |
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e**s
发帖数: 17 | 13 来源：环球时报
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国家情报院（简称“国情院”）是韩国最高情报机构，由于业务十分机密，国情
院充满了神秘色彩。最近，从不对外披露内情的国情院有史以来第一次向记者敞开了
大门，公布了部分国情院训练和招募人员的情况。
跆拳道训练重在实战
记忆力训练要用五官
国情院培训要员的学校是国家情报大学，该校位于京畿道板桥附近。学校门口的
武装警卫人员戴着贝雷帽和遮挡视线的墨镜，显出这里和普通大学的不同之处。这里
是国情院对新招聘人员和在职要员进行业务培训的地方。另外，对总统府警卫室、外
交部等部分政府机关职员的安全教育也在这里进行。
在情报大学体育馆的舞蹈场内，正在进行国情院新学员的跆拳道教学课程。学员
不分男女，都攥紧了拳头，做完俯卧撑热身运动后，马上开始对打。经过训练，所有
学员必须达到“段”级水平。
普通跆拳道在竞技中以得分为主，通常使用“旋脚”，即向前腾起旋转，用脚背
攻击对方，同时高声叫喊，震慑对方，以利得分。情报大学的学员们学的跆拳道是以
实战为主，教官们精选出对实战 |
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b*******r
发帖数: 6655 | 14 见证历史,
可怜的巴龟堵门后卫, 站在球门线上左顾右盼, 像是挨了连续左右摆拳 |
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C**********P
发帖数: 1004 | 15 典韦可以当自己的老大，然后用事实数据说话，不该摆出来抽人嘴巴子，只有心虚的人
才会这么做，在热队，明显lbj和wd不相上下，应该让公众去评判，不该自己站出来说
，典韦这种行为其实很恶心，lbj给他面子说典韦有这么说的资格，也不过是顾全大局
，这点上比科比是强得多了。 |
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e*g
发帖数: 4981 | 16 kobe确实是瞎打，小林应该义无反顾的给他垫个脚。 |
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s*********h
发帖数: 6288 | 17 三威胁？
然后看防守队员的身体位置，手和脚的位置。 |
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发帖数: 1 | 18 叉腰代工 故意摆烂一个多月的程度立屎第一
嗯 和人品有必然联系！ |
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发帖数: 1 | 19 叉腰代工 故意摆烂一个多月的程度立屎第一
嗯 和人品有必然联系！ |
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w***y
发帖数: 572 | 20 其实骑士老板挺倒霉的， 大把花钱，黑锅得背，到时候DECISION1/2/3/4被摆几道还得
挨着。 |
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l***1
发帖数: 1500 | 22 唔！玉环步、鸳鸯脚，洒家也要喝一声釆：端得是好武艺！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 23 来自主题: loseweight版 - 奔脚，奔表 牌子没关系，钻石的size和造型在那里摆着呢。。。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 24 你练？
练老架一路还是炮锤？
练过打手没？
摆脚跌叉能做起来吗？ |
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B**I
发帖数: 601 | 25 "但似没有上身松柔？" 是马步没有上身松柔? 还是上身不够松柔?
我认为,步子应轻灵, 不该吃劲. 不过地上是化雪后的冰,冰上是雪, 每一步不得不踩扎
实. 特别是摆脚跌叉后, 还真怕站不起来, 出溴. |
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d*****t
发帖数: 7903 | 27 这个川字步是什么？
师傅的意思是要求圆档，上身中正，内息小周天，双脚一定平行-- 我之所以有疑问，
是最近读到健身做深蹲的文章，要求和马步很像，但双脚的方向一定和膝关节一致，要
外分，这样才不损膝盖，固有此疑问。我膝盖一直不太好，所以怕扎马把膝盖伤了。
另外师傅在正式教以前还要求的基本功有“猫步”：出脚时后脚斜外后碾步，前脚一定
是像马步一样正前，划内弧走四隅角方位。这个我在电视教学里没看人提过。
有学太极的朋友来相互印证一下。
了. |
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B**I
发帖数: 601 | 28 我觉得不一定要死守"正宗", 在理解消化前辈的东西后, 可一加入自己的见解. 要不就
没有那么多太极流派了.
我的想法是:
马步可以用来锻炼腿劲, 但初学者做不好,容易僵化,
小周天,可能不够. 小周天只走任督二脉, 站桩时要求从顶到脚的放松和协调, 我想这
需要大周天.
双盘禅坐, 没练过, 但觉得不适合太极. 太极法自然, 双盘禅坐好象不大自然, 可能练
心比较号.
混元功, 了解不多. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 29 嗯， 俺知道不要耸肩， 速度慢的时候， 俺的上身还是比较放松的，
10mph以上就不行了， 得狂摆臂。。 |
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x*********n
发帖数: 28013 | 31 这个是最科学的。
你跑着跑着就发现run happy了，就是最佳的状态了。
所有的姿势都是自然而然的，比如你摆手，摆脚，自然了以后就很smooth了。 |
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n*s
发帖数: 752 | 32 mm试了那个在台阶边沿摆脚的练习么？我做了没几天脚踝就不疼了。 |
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p****s
发帖数: 32405 | 36 等咱有钱了，一个拿来打联赛，一个拿来打欧冠；
等咱有钱了，一个单周用，一个双周用；
等咱有钱了，场上放一个，板凳上坐一个，看台上再摆一个。 |
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M******n
发帖数: 1506 | 38
同意，德国确实是对手控球多时打得更好。破大巴也确实是世纪难题，德国有远射，有
头球，这方面已经算是很不错的了。
相对来说，板鸭对阵一个没有中后场组织核心的球队更有把握。没有卡拉古尼斯的希腊
遇到板鸭再摆大巴都是死，对德国还有一点点生机。 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 39 你看见板鸭猪远射进过球了？除了龙哥就没有一个有脚头的 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 40 你没搞进过远射，就没法说明有这个能力，就是平时联赛，这些板鸭猪又有几个有脚头的 |
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h******k
发帖数: 13418 | 42 没研究这么细致，觉得那脚质量还可以，比我踢的强多了，角头够了，不想LZ说的只有
龙哥有角头。至于是不是世界波，那是另外的问题，我也没说他是。 |
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l*****z
发帖数: 6024 | 43
哈维真心远射和任意球不行。。。哈维要是不如你，在恒大都提不上主力。。。
板牙也就龙哥还有脚远射，其他的基本白扯。而且禁区线上的能算远射么。。。 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 44 远射本来就是基本靠蒙，不过没脚头没法蒙，小姐现在的远射也很难看了 |
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D***e
发帖数: 48486 | 45 苏北重镇徐州，历史上属于山东吧
电影红日开始74军占领了涟水县城，当时是华东的首府吧，张灵甫照相内者名的塔当年
皮定均在里面摆了N挺重机枪，无数74军将士死于枪下，后来解放军再次撤离涟水的时
候把内塔给炸了
国军将军顾祝同是涟水人 |
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d**j
发帖数: 23329 | 46 后场倒脚其实就是大巴还没出站，就在里面倒腾。
大巴进站放人，没人来接车，就是防反。不同的说法而已。 |
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l*******l
发帖数: 1623 | 47 犯规多得牌少跟战术有关啊，国安每场６０％以上的控球率，犯规很多都是在前场，对
恒大所渭的那三张红牌也都是在前场，自然不容易拿牌。反观其他队在国安身上犯的规
，基本都是在本方后场，比方说禁区里犯规，不给黄牌都不好意思。
控球率更高的球队，象恒大，犯规拿牌比率比国安还低。你不如说恒大干爹更硬好了。
至于在门口摆大巴的球队，犯规拿排比率肯定高。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 48 晕， 倒脚足球本质上就是防守足球。
你看看各路真伪球迷10年12年每逢板鸭比赛大多昏昏欲睡。
单场比赛还好， 能打起精神， 密集轰炸的时候板鸭的比赛就是催眠曲。
而且这还是瓜改进了的tika, 增加了进攻突然性， original的更是防守足球。 |
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f*******k
发帖数: 2187 | 49 不是磕，是外脚背大力抽射，球运行方向和摆腿方向有夹角，守门员防不胜防，无法判
断。 |
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a**i
发帖数: 5846 | 50 开什么玩笑。你罩照常踢还不好说结果。要是敢大巴。我娘德就倒脚90分钟等组织安排
个点球就行了。 |
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