y*******r
发帖数: 1862 | 1 黄霑在64后和林夕林振强等香港词人合作出了一个抗议小平争取自由民主人权的唱片。
俺以为他不会公开支持23条呢。当时他的合作者林夕林振强好像在23条上和他观点不同。
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又到聖誕
（Santa Claus Is Coming To Town）
喂 又到聖誕 啦 又到聖誕
下個聖誕有無今年咁嘆
鄧小平is coming to town
趁又到聖誕 人就要嘆啦
第處聖誕有無香港咁嘆
阿鉅子斩寂虑揖yang
八番次共你聚聚 唱歌搭住晚飯
九七先至諗大鑊飯 係要今年玩多晚
趁佢又到聖誕 人扮0下懶
伴你嘆0下 撇甩左阿燦
趁鄧小平未黎到自己嘆 哈
八番次共你聚聚 唱歌搭住晚飯
九七先至諗大鑊飯 係要今年玩多晚
趁佢又到聖誕 人扮0下懶
伴你嘆0下 撇甩班阿燦
趁鄧小平未黎到自己嘆 哈
跳啦老豆
（Silent Night）
跳啦老豆 跳啦老豆 依家就跳夠喉
係話乜都會照舊 但係怕佢一轉左 tun 後
總之今晚跳先 聽朝事聽朝先抖
笑啦老豆 笑啦老豆 九七後怕應酬
但係今天不靠左靠右
儘量 long weeken... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: wsnonline (卫所南次郎-做人要厚道，约泡自带套), 信区: Joke
标 题: “屌丝十大弱点”，你中了几枪 ？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 14 19:03:14 2014, 美东)
转自网络
尼玛一对比才发现哥身上早tm成筛子了。
TOP10 缺乏自控
古罗马先哲塞涅卡曾经说过，“能约束自己的人，最有威信。”威信便是一种气质，可
无奈的是，大多数吊死都缺乏自我约束，很容易对一些东西上瘾，比如说打DOTA，上D8
，撸管等等
For example：
第一天，
吊死：最近感觉腰越来越酸了啊，今天撸最后一管，发誓戒撸！
说罢，翻出女神的照片，上下套弄了三秒钟，满足的抽出纸巾……
第二天，
吊死：唉，今天女神又只回了一句“呵呵”就下线了，或许我真的爱错了人，最后再撸
她一次，从此再无牵挂！
说罢，翻出女神的照片，上下套弄了三秒钟，满足的抽出纸巾……
第三天，
吊死：哈哈，今天女神居然主动找我说话了，还让我陪她去医院，我是不是要逆袭了啊
？不行，今天一定要好好的庆祝庆祝！
说罢，翻出女神的照片，上下套弄了三... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 3 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 4 先判断对方是右撇子还是左撇子，
如果对方是右撇子，他就会先用右手攻击，重点防他的右手，
试图夺对方右手的刀时，要打击他的右手腕，
在扭打中用手抓住他的右锁骨，像抓门把手一样用力抠着握住，要是能把右锁骨拔断就
更好了，右臂就瘫痪了，右撇子的右臂不能动了，也就更容易被制服了。 |
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r*****1
发帖数: 3465 | 5 长春电视台纪小黑拍的电视剧，一时风靡全国，但因为用了康德这个字眼，后来
被封杀了。
讲的是溥仪保镖，八极拳名家的故事，长春现在练八极拳的也很多。
范琳琳演唱：红萝卜
心中有眼里有口里没有
情哥哥你心思猜不透
红萝卜的胳膊白萝卜的腿
花芯芯的脸庞红噗噗的嘴
小妹妹跟情哥一对对
刀压在脖子上也不悔
情哥哥情哥哥，真叫人心牵挂
撇东撇西，唯独你撇不下 |
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w*********i
发帖数: 1969 | 6 这是哪个猥琐男？微博真恐怖
shazhinanv.blogspot.sg
杀光在美国的中国女人，我就平息了
每天在纽约市只要在大街上走一趟，到处都是格式各样的老外拉着东亚妇女。干着中
国女人还不够，还要骂着中国人，天天说中国人怎么怎么不好，中国男人懦弱，凶狠，
歧视女性，女性化，奴隶化，野人化----所有的奴隶道德结为一身。不但老外骂，中国
女的也跟他们一块儿骂你。可能最恶心的就是一次我在大街上看见一个中年老外乞丐，
穿着破破烂烂的，还拄着拐棍，旁边据然是一个穿着很时髦的年轻漂亮的中国女人，两
人一边说话一边走。她看见我看他，她就好像很为难的把头转向那个老外，接着跟他说
话。难道真的是情侣！我操，她要是没有为难的表情，我也就以为是什么。。。可能是
什么。就是一个中年老外乞丐要跟我做朋友，我们之间能有什么共同点？太恶心了。
我还记得我在高中的时候有一个来自北京的女留学生，北京大学的，跟一个老外同居了
两年，老外不跟她结婚，她没办法，就又回去找她在中国的男朋友。也就是她在中国一
直有男朋友。所以我明白了，在美国的中国女人没有没跟老外上过床的。
你就是没看到的，也不代表没有。我就认识一个在法... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 楷书 的 右当然也是先写撇了。
揭晓答案。我的分析就是 这个笔顺的差别是因为后续笔顺造成的。汉文字书写 就好像
做诗的平仄一样。也好像写文章一样 要有起伏和连贯。如果前一笔写横 那么下一笔写
竖. 如果前一笔写竖 那么下一笔就想写横。虽然不那么绝对。我发现大体上有这个趋
势。
所以 对于左字 先写横再写竖撇 那是因为第三画是横。
所以对于 右字 先写竖撇 再写横 那是因为第三画是竖。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 8 我觉得还有一种可能，是进化的时候，DNA 的两个拷贝机制是天生就是不对称的。。。
也就是好比 leading strand 那条是原版，lagging strand 那条是手抄本。
而在最初进化的时候，存在可能就啊 leading strand 那条原版要保持精确。。。而
lagging strand 那条就是看造化，运气不好就是 expendable，就好比产卵千枚，总有
存活下来的。。。后来发现产那么多卵也不是个事儿，就不断给 service pack
1234567，但换汤不换药，还是补丁，进化不够完全。
: 你这个类别不恰当，右撇子占大多数时左撇子应当迁就右撇子，但当左撇子右撇
子一样
: 多时确实有道理分开设备，而不是让一类承受沉重的负担去迁就另一类。
: 在dna复制这个问题上， 35与53是相同数目的。
: 一套右
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t******l
发帖数: 10908 | 9 如果按我专利律师上面的帖子的话，那其实是有两种 lagging strand 原因的假说。。
。一个是异步电机假说，另一个是手抄本产卵千枚假说。
但这两个假说在 lagging strand 修修补补杂碎的预测方面是不一样的。。。假设我们
能看到短 DNA 的原古原始原始生物的话：
那异步电机假说如果成立的话，那些 lagging strand 修修补补的杂碎的主干应该一开
始就有，如果不给力的话就根本无法复制，千分之一的正确率都不会有。
但如果手抄本产卵千枚假说成立的话，那么 lagging strand 即使没有那些杂碎，也应
该能够复制，也就是正确率低到千分之一，游离 DNA 单链到处像星光那样跪求内射成
双旋。。。而那时因为没有竞争对手，三千年才分裂一次也不是个事儿。
: 你这个类别不恰当，右撇子占大多数时左撇子应当迁就右撇子，但当左撇子右撇
子一样
: 多时确实有道理分开设备，而不是让一类承受沉重的负担去迁就另一类。
: 在dna复制这个问题上， 35与53是相同数目的。
: 一套右
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M******8
发帖数: 10589 | 10 定了，新版哈萨克斯坦文拉丁字母表获批
2018-02-22 青年哈萨克 微信号 Jaskazakhhh
功能介绍
致力于中国最大的哈萨克网络媒体平台，为您解读哈萨克文化、传统、历史等珍贵的资
料。以及哈萨克的过去、现在、未来.
丝路新观察阿斯塔纳2月21日电哈萨克斯坦总统纳扎尔巴耶夫19日签署了一项法令，确
立了新版哈萨克语拉丁字母表。
2017年10月，纳扎尔巴耶夫总统签订了“在2025年之前逐渐完成哈萨克语由西里尔字母
向拉丁字母过渡”的法令，并出台了一套32个拉丁字母组成的字母表，但是哈萨克斯坦
专家和学者指出，该套字母表中广泛使用的分隔符会对读写造成一定困难。
本次发布的新版字母表同样包含了32个字母，但减少了分隔符的数量，增添了单音双字
母“sh（ш）”和“ch（ч）”。
图片源自哈通社
以下为总统令详文：
第637号总统令
为了对2017年10月26日颁布的《关于哈萨克文字母从西里尔字母转换为拉丁字母规范的
第569号总统令》进行修改，我特此决定：1.哈萨克斯坦国家总统2017年10月26日颁布
的《关于哈萨克文字母从西里尔字母转换为拉丁字母规范的第569号总统令》将进行以... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 11 花村
王华
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我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
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花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 12 纪实文学：特别经费失踪之谜
文/东方明
一、一百二十两黄金莫名消失
1949年11月下旬，中央公安部、社会部向华东局、东北局、华北局的公安部、社会
部发出机要件，要求对件内所注明的发生于新中国成立前我党我军各个历史阶段的若干
起尚未侦破的悬案进行调查。分发给华东局的案件中有一起中央特别经费失踪案，经华
东公安部、社会部研究决定由上海市公安局进行调查。
要说清这起案件，先得了解一下中共党史上的临时中央。中共党史上曾经出现过两
个临时中央。第一个临时中央诞生于1927年。1927年4月12日，蒋介石公开背叛革命，
向共产党人和广大革命群众挥舞屠刀，制造了震惊中外的“四一二反革命政变”。一时
间，血雨腥风笼罩全国。7月12日夜，根据共产国际执行委员会的紧急指示，在苏联顾
问鲍罗廷的参与下，中共中央在汉口秘密进行了改组，由张国焘、李维汉、周恩来、李
立三、张太雷组成临时中央委员会，代行中央政治局职权。8月7日，按照临时中央成立
时的决定，中共中央在共产国际的帮助下，于汉口召开紧急会议（史称“八七会议”）
。会议对临时中央的机构进一步完善，选出以瞿秋白为首的临时中央的临时政治局。
1... 阅读全帖 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 13 从你的帖子里读出以下内容：
1、直女有意识地主动想变les是不可能的，直女无意识的情况下才可能变成les。
评论：你是不是信佛的？知道执著地追求成佛是不行的，放弃执著才能成佛？
2、如果一个人同时有老婆也有同性性伴，那么老婆是真心的，同性是好奇的。
评论：你怎么知道老婆不是在社会压力下被迫的？而同性伴才是真的？
两种情况都有可能，你为什么就断定是其中一种？
3、左右撇子转化是真心的、彻底的。
评论：我姑姑从小是左撇子，被我爷爷训练后转化。现在她吃饭写字用右手，
但是干其他活，比如拿剪刀，还是用左手。就我认识的被转化的左撇来说，
大多数都保留了左右开弓的能力。和从小就是右撇的人不一样。
如果你看到一个左右开弓的人，你会不会说：他用右手才是真心的，
用左手只是好奇心猎奇心驱使，为了好玩，显摆自己的能力。。。 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 14 他的意图是他的事情，当然他确实是象你分析的一样这么想的。
我说是good question，
因为令我联想到这样一个问题：怎么才算是平等？
这个问题还不够有深度吗？
什么是平等，很难直接回答。
不过有个测试指标可以间接地看出来，
就是看大家是不是很care这么一个分类。
大家都很care的分类，
必然是因为存在着某种不平等，所以大家才care。
比如“城里人/乡下人”，“白人/黑人”，“直人/同志”。
大家不太care的分类，
比如“单眼皮/双眼皮”，“左撇子/右撇子”，
从没听说过有人因为单眼皮而被公司裁了，
当然，人们还是有点care，很多人觉得单眼皮不够漂亮，左撇子生活上不方便，
所以才有人去做双眼皮手术，才有父母去矫正孩子左撇子，
但是care的人显然没有care上面提到的分类那么多。
压根就没人care的分类，
比如“近视眼/远视眼”，“A型血/B型血/AB/O”，
从来就没听说过有什么A型血俱乐部，
BBS上也不会有远视眼新闻版。
将来如果种族之间真的平等了，
黑人白人黄人，就好像你的血型一样，
直人/同志，就好像左撇右撇一样，
根本就没人care，也不会抱团形成社会群体。 |
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n********g
发帖数: 18 | 15 介个是去年从水木上学来的方子，吃过的人都说好吃，咔咔，朋友明天来拜访点明了要
带些俺做的红烧肉回家。。。这里顺便把方子写出来分享
材料：
带皮五花肉2lbs，冰糖，料酒，老抽，咸盐
制作：
1.五花肉洗净切麻将块至于一口大锅中，加水没过肉2公分左右。
2.大火煮沸，撇去表面浮沫，加料酒，转小火煮，这时不用管它，只要火不灭水不干就
ok
3.两个多小时后，锅里的水剩少一半，首先撇去表面的一层油脂（其实肥肉中的油都煮
出来了，只要你撇的干净，吃了肯定不长肉），这时肉已经煮得酥烂（测试方法：用筷
子很轻易在瘦肉部分戳透），加老抽，这个因人而异，喜欢色深的多加一点，继续小火
煮20分钟。
4.加冰糖，大概是500g肉，50g糖的比例，然后开大火收汁。最后临出锅前放2-3勺盐搅
匀。
这种方法做出来的红烧肉真的是入口即化，百吃不腻。你也试一试吧！ |
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i*****c
发帖数: 1322 | 16 其实这个方法和苏式红烧肉的做法有点象，苏式红烧肉也不用葱姜蒜，不飞水不过油。
泡水和撇沫对去腥很关键。老实说这方法没怎么偷懒，撇沫要撇干净还很费功夫呢。我
做的时候参考了红烧肉的做法，泡水时加了几勺料酒，另外最后收汁时又加了一次醋，
因为醋会挥发，怕味道不够，还是放了酱油。很好吃。 |
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A*******e
发帖数: 12486 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fook (kao), 信区: Military
标 题: Re: 以后天朝的饮食才是人类饮食的三代表
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 28 01:43:13 2009, 美东)
1、将绿豆杂质筛净，淘洗干净，放入盆内用凉水（冬天用温水，水量要比绿豆高出2倍
）泡十几小时。待豆皮用手一捻就掉时捞出，加水磨成稀糊（磨得越细越好），每千克
绿豆约出稀糊2.65千克。然后，在稀糊内加入1.5千克的浆水（即前以次制作豆汁、淀
粉时撇出的清水）并逐次加入不少于12千克的凉水过滤，约可滤出粉浆 17千克、豆渣2
千克，
2、把粉浆倒入大缸内，经过一夜沉淀。白色的淀粉就沉淀到缸底，上面是一次层
灰褐色的黑粉，再上一层即是颜色灰绿、质地较浓的生豆汁，最上层是浮沫和浆水。撇
去浮沫和浆水，把生豆汁舀出（可得生豆汁8千克左右，另有淀粉约500克和黑粉少量）
，再煮之前还需在沉淀一次，夏季沉淀六小时。冬季沉淀一夜。沉淀好后，撇去上面的
浆水。
3、锅内放入少许凉水，用旺火烧沸后倒入生豆汁，待豆汁逐涨并将一出锅外时，
立即改用微火保 |
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t*****g
发帖数: 3010 | 18 楼上几位说的都没错，要想汤清，几个步骤很关键：
1.焯水，肉和骨头下锅炖之前，一定要焯水，要用凉水下锅，直到煮开，这样大部分血
水都能出来。
2.火候，炖清汤，或者高汤不能滚沸，要用极小的火使其保持在沸腾的临界状态，称之
“煨”，瓦罐、陶罐配合很小的火力是很好的搭配。
3.撇沫，焯水并不能让所有杂质都出来，尤其是骨头，里面的骨髓炖的时候才会流出来
，所以要勤撇沫。
4.除杂质，通常，符合前3步的汤就比较清澈了，至少家用没什么问题，如果要求更高
的话，还需要增加除杂质的步骤：用一两个鸡蛋清打出微泡，在不关火的情况下倒入汤
中，快速搅拌2分钟，然后关火静置，待泡沫浮起后撇去表面泡沫，过筛，就成了一锅
清澈的高汤。 |
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i*******m
发帖数: 615 | 19 【杭州卤鸭】
原料：
整鸭 1只（6 lb左右）
酱油大量（参考值老抽150 ml+），白糖大量（参考值 200 g），绍酒1 Tsp ，盐适量
姜 5g，葱 5g，桂皮适量
1.将鸭子洗净、沥干。姜块拍松、葱切段、桂皮掰小块。
2.锅内放酱油、绍酒、桂皮、葱、姜和一半白糖，加水烧沸。鸭入锅后中火煮沸，撇去
浮油，小火焖1 h。
3.加入剩下一半的白糖，中火，用手勺不断地把卤汁浇在鸭身上，煮至汁浓。
4.起锅，冷却后斩小条块装盘，上桌前浇卤汁。
啰嗦的tips：
1）关于原料，百度百科中“杭州卤鸭”的酱油量是1500 ml，手上恰巧有本《浙菜》，
同样方子是杭州酱鸭（就是酱了晾干的那种），看来百度百科是以讹传讹了。我加了
100 ml老抽，觉得酱味不够，建议用150 ml或以上。白糖我用了200 g，害怕高糖的可
以酌减，不过这鸭子本来就是甜口的，糖少太多就不是那味儿了。可以将绍酒换成一瓶
啤酒。
2）我没有合适的wok，只有个平底锅，总水量在鸭子的60%高度，中间翻了几次鸭子。
水面离锅沿大约2 cm，又懒得中途撇浮油，结果悲剧了。微沸焖烧阶段油居然慢慢爬出
来了，积在电炉丝下面那小... 阅读全帖 |
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i*******m
发帖数: 615 | 20 【杭州卤鸭】
原料：
整鸭 1只（6 lb左右）
酱油大量（参考值老抽150 ml+），白糖大量（参考值 200 g），绍酒1 Tsp ，盐适量
姜 5g，葱 5g，桂皮适量
1.将鸭子洗净、沥干。姜块拍松、葱切段、桂皮掰小块。
2.锅内放酱油、绍酒、桂皮、葱、姜和一半白糖，加水烧沸。鸭入锅后中火煮沸，撇去
浮油，小火焖1 h。
3.加入剩下一半的白糖，中火，用手勺不断地把卤汁浇在鸭身上，煮至汁浓。
4.起锅，冷却后斩小条块装盘，上桌前浇卤汁。
啰嗦的tips：
1）关于原料，百度百科中“杭州卤鸭”的酱油量是1500 ml，手上恰巧有本《浙菜》，
同样方子是杭州酱鸭（就是酱了晾干的那种），看来百度百科是以讹传讹了。我加了
100 ml老抽，觉得酱味不够，建议用150 ml或以上。白糖我用了200 g，害怕高糖的可
以酌减，不过这鸭子本来就是甜口的，糖少太多就不是那味儿了。可以将绍酒换成一瓶
啤酒。
2）我没有合适的wok，只有个平底锅，总水量在鸭子的60%高度，中间翻了几次鸭子。
水面离锅沿大约2 cm，又懒得中途撇浮油，结果悲剧了。微沸焖烧阶段油居然慢慢爬出
来了，积在电炉丝下面那小... 阅读全帖 |
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q***s
发帖数: 172 | 21 简单地做个实验。
到超市买两只鸡，一只整个白煮做白斩鸡，另一只剁块（洗净）同样放水做鸡汤。
你会发现做白斩鸡的，从头到尾水是清的，没血水，没泡沫要撇。。。
剁块的，满锅是沫浮在上面，汤水是糊糊的有血水。。。你就撇掉那些沫沫，或干脆把
第一锅水倒掉叫悼水。。。然后觉得肉和汤不腥了干净了。。。错了，这是自我心理安
慰和不必要的浪费。
因为白斩鸡，好吃！但它里面都是没被撇掉的碎沫血水。。。
还有烧烤grill油炸等等，都没有悼过水，里面都是碎沫血水。。。 |
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a******i
发帖数: 174 | 22 豆汁（Fermented Soya-bean Milk）是老北京的独特小吃，根据文字记载有300年
的历史。豆汁是以绿豆为原料，将淀粉滤出制作粉条等食品后，剩余残渣进行发酵产生
的，其含有丰富的蛋白质、维生素C、粗纤维和糖分，具有养胃、解毒、清火的功效。
提起北京小吃，首先让人想起豆汁。北京人爱喝豆汁，并把喝豆汁当成是一种享受。可
第一次喝豆汁，那犹如泔水般的气味使人难以下咽，捏着鼻子喝两次，感受就不同一般
了。有些人竟能上瘾，满处寻觅，排队也非喝不可。《燕都小食品杂咏》中说：“糟粕
居然可作粥，老浆风味论稀稠。无分男女，齐来坐，适口酸盐各一瓯。”并说：“得味
在酸咸之外，食者自知，可谓精妙绝伦。”
前几天看了档节目，有个老外说北京人都疯了，爱喝豆汁的人就是疯子，
不管你喜欢与不喜欢，把食谱告诉你！当然是借鉴的了！！1
1.将绿豆杂质筛净，淘洗干净，放入盆内用凉水（冬天用温水，水量要比绿豆高出2倍
）泡十几小时。待豆皮用手一捻就掉时捞出，加水磨成稀糊（磨得越细越好），每千克
绿豆约出稀糊2.65千克。然后，在稀糊内加入1.5千克的浆水（即前以次制作豆汁、淀
粉时撇出的清水）并逐... 阅读全帖 |
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y*****e
发帖数: 216 | 23 天气越来越冷， 一碗热腾腾的汤既能暖身暖心， 而且还能帮助我们冬日进补，要知道
汤羹来调养滋补身体是最简单实惠的，今天这道“蹄花莲藕汤”，滋阴润肺、美容润肤
，是冬季滋补的最好汤羹。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰
老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类
似于熊掌的美味佳肴”。
莲藕是湖北人冬季煨汤最喜欢的食材之一，白嫩嫩的藕煮熟后变成了粉色，性质也由“
凉”变“温”，可滋阴、养血。藕很容易入味，浓郁的汤汁浸入藕中，炖煮后莲藕非常
粉糯，口感绵软；而含有丰富的胶原蛋白的猪手，味道非常香浓，内外滋养。
其实猪蹄的脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇， 所以不要太惧怕它；如果不喜油
腻的话可以把上面的一层油撇掉，拿喝起来就就一点负担也没有了， 所以这么润肤美
颜汤也赶紧来上一碗吧。
【蹄花莲藕汤】
原料： 蹄花 莲藕 姜片 小葱 花椒 胡椒粉 油盐
制作： 1. 准备好原材料； 2. 蹄花提前泡水， 中途换两次水； 3. 烧热锅，放少许
油， 下入姜片和花椒翻炒； 4. 微微翻... 阅读全帖 |
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b********2
发帖数: 13 | 24 我们现在生活的时代早已不再是单枪匹马单打独斗的年代。如今的任何一个项目都需要
一个团队，一个志同道合、取长补短、齐心协力的团队。创办或运营一个企业更是如此
。如果您怀有一技之长和丰富的经验，已经创业或怀有一颗创业的雄心或野心，有自己
的主意或项目，为什么不找一个与自己在同一个领域工作的志同道合的人或团队，取长
补短、合伙联手开创一片天地呢？
Are you a top web developer capable of building a website like facebook? Do
you have a passion in web design and development? Do you have an
entrepreneurial mind with an ambition to build a website as popular and
successful as facebook?
If you answered YES to any of these questions, the... 阅读全帖 |
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b********2
发帖数: 13 | 25 一直在国内探索，觉得是时候回到中国创业了，万事俱备只欠东风，这个东风就是合适
的创业合伙人。希望他尽可能的牛一点，不管他怎样的牛，我都能降服他。
我一直坚信合作双赢、团队精神、和Partnership。我们现在生活的时代早已不再是单
枪匹马单打独斗的年代。如今的任何一个项目都需要一个团队，一个志同道合、取长补
短、齐心协力的团队。创办或运营一个企业更是如此。如果您怀有一技之长和丰富的经
验，已经创业或怀有一颗创业的雄心或野心，有自己的主意或项目，为什么不找一个与
自己在同一个领域工作的志同道合的人或团队，取长补短、合伙联手开创一片天地呢？
看看微软、雅虎、谷歌、苹果等一些美国名企，有哪一个不是团队打出来的天下？《丑
陋的中国人》说我们每个人都是一条龙，就是不善于团结在一起合成一条巨龙，现在不
改掉这个民族陋习更待何时？
其实，寻找自己事业上的创业伙伴，至少在两点上就如同寻找自己的生活伴侣那样：
(一) 有些人总是在自己的周边，在自己的亲戚、同学、朋友、熟人中寻找合伙人。
你难道总是在自己的亲戚、同学、朋友、熟人中寻找自己的配偶吗？ 把眼光放开一点
放远一点，多认识一些有创业热心的... 阅读全帖 |
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L**P
发帖数: 3792 | 26 一点都没有
lender才不管你，交了申请是一点，conditional approval算一撇如果没有很难的条件
，approval算一撇加一点，钱到了算两撇 |
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q****i
发帖数: 6923 | 27 听起来吃的量没太大问题，身高体重都蛮好的。有reflux是肯定消化不好，妈妈试着吃
点好消化的东西吧。吃素点加稀饭面条椰汁这些来催奶。豆子肉类都少吃点。鱼肉鸡肉
好消化的吃些。不要吃各种东西的皮了。特别是猪脚，非常难消化，不要吃了。妈妈吃
少量薏米淮山莲子什么的去去湿气。鸡汤骨头汤等撇油一定要早早开始撇，而且要撇干
净。然后放点吸油的蔬菜比如莲藕，萝卜，冬瓜去腻。还有当妈的要注意休息，少做上
网这些耗神的事情了，特别是晚上。你的湿气和身体的热都会通过奶传给宝宝。还有你
可以帮宝宝做点腿腿和肚子的运动，还有tummy来促进消化。我记得这么小的宝宝应该
睡蛮多的，白天不睡还挺让人着急，我们这么大的时候也是要大人晃着或者抱着（我们
从小吃太多）。当妈的别忘了饭后走走促进消化。 |
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w********9
发帖数: 8613 | 28
是这两组相似的字吗？
：比如笔划次序：“乃”和“及”；“小”和竖心。
“乃”是折撇，而“及”是撇折捺；
“小”是竖（钩）撇捺，而竖心是点点竖。 |
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e*******3
发帖数: 3763 | 29 那你说说哪不对了？第一句话是我的猜测，后面几行只是陈述事实。我一直到上大学，
体育老师才问我是不是左撇子。
其实左撇子，右撇子没什么区别，只是因为大多数运动都是为右撇子设计的。说左撇子比右撇子聪明也没有根据。 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 30 这回说了四行字，有半行是对的，有进步，呵呵
那你说说哪不对了？第一句话是我的猜测，后面几行只是陈述事实。我一直到上大学，
体育老师才问我是不是左撇子。
其实左撇子，右撇子没什么区别，只是因为大多数运动都是为右撇子设计的。说左撇子
比右撇子聪明也没有根据。 |
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C***r
发帖数: 759 | 31 泡利小传 ◇
十九世纪最后的三十年到二十世纪最初的几年里，不知是什么诱发了许
多母亲的基因变化，在这个世界突然之间生下了许多的天才，令人目不暇给。
就像雨后草地里的小蘑菇，蹭蹭往外窜，借用《秋菊打官司》里村长骂老婆
总生闺女时的粗话讲就是：一撇腿一个，一撇腿又一个，再一撇腿——还俩！
那后来在科学史上被称作激动人心的年代。在那个年代里，我们对自然
的认识，我们的世界观都发生了巨大的变化。这段时期，第二流的科学家做
着第一流的工作，无数新的发现和新的研究课题让许多年轻的天才们崭露头
角，如天空中的繁星。
在这灿烂的星光里，奥地利伟大的物理学家沃尔夫岗。泡利无疑是其中
最亮的一颗。（注意：不是后来获得诺贝尔和平奖的量子化学家泡令（Ｐａ
ｕｌｉｎｇ））
泡利（ＷｏｌｆｇａｎｇＰａｕｌｉ）１９００年４月２５生于维也纳
一个知识分子家庭。他从小就表现了出色的数学才能，高中阶段即接触了当
时刚刚发表的爱因斯坦的相对论。中学毕业以后，泡利进入慕尼黑大学，师
从著名的大数学家和物理学家索末菲教授（Ａ。Ｓｏｍｍｅｒｆｉｅｌｄ），
当时的同学还有后来以“测不准原理”闻名于世的海森堡（Ｗ。Ｈｅｉｓｅ
ｎｂｕ |
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p********i
发帖数: 19 | 32 台湾媒体报导是马英九要求海军派军舰前往索马里的亚丁湾海域，保护台籍的商船和渔
船免受当地海盗掠夺挟持。“总统府”发言人王郁琦近日表示，马英九并没有指示一定
要派舰，对这样的传闻给予了否定。
国民党“立委” “这事其实八字还没一撇”
“将军”出身的国民党“立委”帅化民认为，是否派军舰到亚丁湾保护台湾船只，这事
其实八字还没一撇，不该大声嚷嚷。帅化民表示，台湾军舰能否去亚丁湾，还得看国际
互动及“外交”问题，如果是受邀参与，当然是件好事，但如果遭到国际拒绝，反而适
得其反；这些海盗一碰到军舰，就立刻变成渔民，因此在技术上的问题也要研究。
对是否派军舰到亚丁湾保护台湾船只，帅化民指出了多个质疑问题：一，国际组织是否
许可的问题。二，“外交”能力是否有效的问题。三，军方实力与能力是否足够的问题
。四，“八字还没一撇”，是根本就不成熟的问题。五。“不该大声嚷嚷”，则是指不
要利用这事情搞无聊的政治动作。
国民党“立委”林郁方近日上午强调，他不反对派军舰护航，但仍需仔细思考，派军舰
“打海盗”能得到什么。林郁方表示，“虽然那是一个公海，但美国、印度、英国、法
国的军舰都在那里，在那里是做某种程度的 |
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g****0
发帖数: 366 | 33 击剑服和护胸以及剑，手套都是分左右的。左撇子和右撇子完全相反。到目前为止，就
见过另外一个击剑左撇
子小女孩。小时候怎么也扳不过来，就随他了。连拿筷子也左撇。 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 34 狗日的签证 2014-12-08 10:34:46
前天，2014年12月5日，星期五傍晚，接到大姐和三妹先后打来的电话，说妈妈可能快
不行了，赶紧准备回家吧。
天哪，这真是瓦漏偏逢连雨夜，这星期五晚上，以及明后两整天，渥太华中国大使馆签
证处不开门，我去哪里办签证？没有签证我回不了国，也就回不了家，对我们这些移民
海外的大陆中国人来说，这中国的破签证制度真应该千刀万剐。下星期一才能办签证，
上网查使馆签证条例说加急也要一个工作日，也就是星期二才能拿到签证，星期三才能
起飞离开加拿大回国。到达中国上海或北京是星期四下午，当天再转飞机到成都或重庆
，到达是晚上10时以后，已经没有交通工具可以回家了。要住一晚，也就是最早也要星
期五才能回到家！只能祈祷上天保佑，希望妈妈能多坚持几天，等我赶回家后能看妈妈
最后一眼。
问妈妈还能坚持多久，大姐和三妹都说不知道，说问医生也没有一个大概的时间，快就
这一两天，慢则个把星期。我述说由于办签证问题我最快也要下星期五才能到家，她们
说你赶紧吧，我们只能把希望寄托到妈妈身上，希望她最好能坚持到她儿子回到她身边
的时候才闭上眼，再不济... 阅读全帖 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 35 连锁量贩店好市多（Costco）因在加州等21个州出售超过华氏60度燃油而被集体提告，
华人驾车者和加油站业者提供加油省钱小撇步，帮助消费者将花在「热燃油」上的冤枉
钱降到最低。
有20多年驾龄的魏先生透露，他的加油省钱小撇步是「早上、晚上加油比白天省」。魏
先生说，汽油也会热胀冷缩，日间温度高，汽油会膨胀，导致花一样的钱加满油，但真
正进入油箱的油量值比气温较低的清早和夜晚少。
圣盖博谷地区一位加油站华人业者透露，趁早晚气温较低时加油，确实省钱，并且不仅
昼夜温差会影响油量，季节气温变化也有影响。
该名业者更透露，地下储油槽温度往往稳定，油枪温度则受外界环境影响较多。 ，所
以另一省钱小撇步是，应选择生意较好的加油站，这样燃油通常是从地下储油槽直接抽
取上来，油温受外界影响还不大，油量较稳定。反之生意冷清的加油站，燃油离开地下
储油槽时间较久，就容易受外界气温影响，变成「热燃油」。
至于华氏60度标准，这位业者表示，这是业内理想状态，但实际上几乎每家燃油零售商
都被投诉过存在「热燃油」问题。好市多将要在21个州装置的调节泵，在加州加油站尚
不普及，但在夏威夷、加拿大等地已得到推广。 |
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d**i
发帖数: 9682 | 36 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: stoppingtime (鸡血将军), 信区: Military2
标 题: 揭开十八年前的迷雾：中共黄金大劫案
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 12 12:55:30 2013, 美东)
纪实文学：特别经费失踪之谜
文/东方明
一、一百二十两黄金莫名消失
1949年11月下旬，中央公安部、社会部向华东局、东北局、华北局的公安部、社会
部发出机要件，要求对件内所注明的发生于新中国成立前我党我军各个历史阶段的若干
起尚未侦破的悬案进行调查。分发给华东局的案件中有一起中央特别经费失踪案，经华
东公安部、社会部研究决定由上海市公安局进行调查。
要说清这起案件，先得了解一下中共党史上的临时中央。中共党史上曾经出现过两
个临时中央。第一个临时中央诞生于1927年。1927年4月12日，蒋介石公开背叛革命，
向共产党人和广大革命群众挥舞屠刀，制造了震惊中外的“四一二反革命政变”。一时
间，血雨腥风笼罩全国。7月12日夜，根据共产国际执行委员会的紧急指示，在苏联顾
问鲍罗廷的参与下，中共中央在汉口秘密进行了... 阅读全帖 |
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n*******y
发帖数: 3337 | 37 武松
自从领了知县言语，监送车仗到东京亲戚处，投下了来书，交割了箱笼，街上闲行
了几日，讨了回书，领一行人取路回阳谷县来。前后往回，恰好将及两个月。去时
新春天气，回来三月初头。于路上只觉得神思不安，身心恍惚，赶回要见哥哥，且
先去县里交纳了回书。知县见了大喜。看罢回书，已知金银宝物交得明白，赏了武
松一锭大银，酒食管待，不必用说。
武松回到下处房里，换了衣服鞋袜，戴上个新头巾，锁上了房门，一径投紫石
街来。两边众邻舍看见武松回了，都吃一惊，大家捏两把汗，暗暗地说道：“这番
萧祸起了!这个太岁归来，怎肯干休?必然弄出事来！”
且说武松到门前，揭起帘子，探身入来，见了灵床子，写着“亡夫武大郎之位”
七个字，呆了，睁开双眼道：“莫不是我眼花了？”叫声：“嫂嫂，武二归来！”
那西门庆正和这婆娘在楼上取乐，听得武松叫一声，惊得屁滚尿流，一直奔后
门，从王婆家走了。那妇人应道：“叔叔少坐，奴便来也。”原来这婆娘自从药死
了武大，那里肯带孝，每日只是浓妆艳抹，和西门庆做一处取乐。听得武松叫声“武
二归来了”，慌忙去面盆里洗落了脂粉，拔去了首饰钗环，蓬松挽了个儿，脱去
了红裙绣袄，旋穿上孝裙孝衫，便... 阅读全帖 |
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s*****7
发帖数: 20 | 38 夏天已经到来，琪石职业发展俱乐部真诚的邀请各位朋友，在凉爽的夏夜里和我们一起
喝一杯小酒，缓解一下炎炎夏日中工作的辛苦。跟老朋友们一起叙叙旧，和新朋友们一
同把酒言欢。聊一聊工作，谈一谈理想，说一点八卦。届时我们邀请了几位在高盛，摩
根，瑞士信贷以及基金公司的director和vp级别的朋友和大家一起交流。每位参与人都
有一分钟的演讲时间，这一分钟可以用来做自我介绍，也可以用来讲一下自己感兴趣的
话题。为了每个人都有更好的交流机会，这次活动的报名人数限制在三十人，先到先得
。酒会具体信息如下：
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
时间： 7/30/2015 （周四）
地点：曼哈顿（具体地点报名后另行通知）
着装要求：Business Casual
报名: 请输入以下链接（请手动换“点”字和“撇”字）
www点eventbrite点com撇e撇17799252042
（或联系 qishicpc在gmail 索要报名链接）
门票价格：$55
活动流程:
注册: 6:00 pm - 6:30 pm
一分钟演讲：6:30pm – 7:00pm
酒会时间：7:00 pm – 8:... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 39 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: splitmind (狗爹猫爸), 信区: LosAngeles
标 题: 加油省钱法（ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 5 13:28:38 2012, 美东)
连锁量贩店好市多（Costco）因在加州等21个州出售超过华氏60度燃油而被集体提告，
华人驾车者和加油站业者提供加油省钱小撇步，帮助消费者将花在「热燃油」上的冤枉
钱降到最低。
有20多年驾龄的魏先生透露，他的加油省钱小撇步是「早上、晚上加油比白天省」。魏
先生说，汽油也会热胀冷缩，日间温度高，汽油会膨胀，导致花一样的钱加满油，但真
正进入油箱的油量值比气温较低的清早和夜晚少。
圣盖博谷地区一位加油站华人业者透露，趁早晚气温较低时加油，确实省钱，并且不仅
昼夜温差会影响油量，季节气温变化也有影响。
该名业者更透露，地下储油槽温度往往稳定，油枪温度则受外界环境影响较多。 ，所
以另一省钱小撇步是，应选择生意较好的加油站，这样燃油通常是从地下储油槽直接抽
取上来，油温受外界影响还不大，油量较稳定。反之生意冷清的加油站，燃油离开地下
储油槽... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 6896 | 40 底下回答您的問題，如此回答可以嗎？
faculty 頭幾年已經做過臨床，後來改花較多時間在研究與教學上。不過在第三篇尾＂
靈光一閃＂之後，我發現如果想發大財，我必須回頭做臨床，多做點研究才行。所以第
四（或五）篇的時候，我又回去做臨床，而且是與監獄裡的犯人做諮詢。
撇條（或撇小條），小便。撇大條，大便。很古老的说法，现已不用。
整個會議是分組進行的，論文的 present 與我的 panel 是不同房間，不同時間，分開
的議程。 |
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g********0
发帖数: 15010 | 41 前史上最大收购失败 微软做坏账62亿美元
明报
微软原本想藉由2007年并购的aQuantive来振兴其网上广告业务，岂料成效未如理
想，更要在最新财季为相关投资撇帐62亿美元（约483亿港元）。
微软5年前以全现金63亿美元，收购网上广告公司aQuantive，曾被称为科网界历来
最大收购，期望在网上广告市场赶上Google。但微软周一承认，这场收购是彻底失败之
作，「虽然网上服务部门营运已有改善，但公司预测，它的未来增长和盈利能力将低于
先前预期」。撇帐消息公布前，分析师曾估计微软最新财季纯利53亿美元，但这次撇帐
却可能令季度盈利化为乌有。分析师指微软这次失败，在于付出价钱太高，而
aQuantive也与微软的搜寻技术「不夹」。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 42 纪实文学：特别经费失踪之谜
文/东方明
一、一百二十两黄金莫名消失
1949年11月下旬，中央公安部、社会部向华东局、东北局、华北局的公安部、社会
部发出机要件，要求对件内所注明的发生于新中国成立前我党我军各个历史阶段的若干
起尚未侦破的悬案进行调查。分发给华东局的案件中有一起中央特别经费失踪案，经华
东公安部、社会部研究决定由上海市公安局进行调查。
要说清这起案件，先得了解一下中共党史上的临时中央。中共党史上曾经出现过两
个临时中央。第一个临时中央诞生于1927年。1927年4月12日，蒋介石公开背叛革命，
向共产党人和广大革命群众挥舞屠刀，制造了震惊中外的“四一二反革命政变”。一时
间，血雨腥风笼罩全国。7月12日夜，根据共产国际执行委员会的紧急指示，在苏联顾
问鲍罗廷的参与下，中共中央在汉口秘密进行了改组，由张国焘、李维汉、周恩来、李
立三、张太雷组成临时中央委员会，代行中央政治局职权。8月7日，按照临时中央成立
时的决定，中共中央在共产国际的帮助下，于汉口召开紧急会议（史称“八七会议”）
。会议对临时中央的机构进一步完善，选出以瞿秋白为首的临时中央的临时政治局。
1928年6月... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 43 ben's comment: 网上转来的口诀，不知版面贴过没有~
羽毛球技巧之步法：
看手动腰，先起后抬，追球赶步，到点鞠躬，扭胯第一，步伐有数，小腿稍撇，胳膊抡
圆，跳起危险，后退无忧
羽毛球技巧之手法：
活握死抠，长挥短抖，高压低抬，远打近搓，对拐平举，正侧反背，强追缓挡，柔舞脆
击
=====================================================
等你熟记以上口诀后就可以看下面的解释，当然也可以看完解释再熟记！
羽毛球技巧之步法：
看手动腰（细看对方的动作，随时准备提前移动自己的重心）
先起后抬（看对方挥拍动作出来后，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）
追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）
到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）
扭胯第一（无论什么步法，先动的一定是胯）
步伐有数（怎么能跑到点上，就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配）
小腿稍撇（接地面球时小腿和脚有点外撇，降低重心）
胳膊抡圆（步伐中，胳膊也要进行配合，一定不能耷拉着走，要运动起来）
跳起危险（进行劈杀时，初学者最好不要跳，难度大失... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 44 ben's comment: 网上转来的口诀，不知版面贴过没有~
羽毛球技巧之步法：
看手动腰，先起后抬，追球赶步，到点鞠躬，扭胯第一，步伐有数，小腿稍撇，胳膊抡
圆，跳起危险，后退无忧
羽毛球技巧之手法：
活握死抠，长挥短抖，高压低抬，远打近搓，对拐平举，正侧反背，强追缓挡，柔舞脆
击
=====================================================
等你熟记以上口诀后就可以看下面的解释，当然也可以看完解释再熟记！
羽毛球技巧之步法：
看手动腰（细看对方的动作，随时准备提前移动自己的重心）
先起后抬（看对方挥拍动作出来后，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）
追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）
到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）
扭胯第一（无论什么步法，先动的一定是胯）
步伐有数（怎么能跑到点上，就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配）
小腿稍撇（接地面球时小腿和脚有点外撇，降低重心）
胳膊抡圆（步伐中，胳膊也要进行配合，一定不能耷拉着走，要运动起来）
跳起危险（进行劈杀时，初学者最好不要跳，难度大失... 阅读全帖 |
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s*****l
发帖数: 7106 | 45 欢迎排砖 但见end回帖
第一帖 lbj的投篮问题在哪里？
这图从鞋上看是第三年？
lbj的跳投还是一塌糊涂
缺点
右肘外撇
左肘也外撇
腰用劲不对 有点弓背
手型未出手看不清，但持球角度也因为胳膊外撇
球离头部太近
总体感觉非常变扭
此图曾被我来攻击lbj的中投烂
其实不太公平
因为是几年前了
lbj的投篮确实有进步 看下帖 |
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c********d
发帖数: 1413 | 46 左手突破慢，一般来讲是右撇子。两个解决办法
1：增加晃动，第一步假动作要逼真，给自己赢得时间，我是右撇子，左边突破慢，但
一般来讲右撇子做假动作时，左脚不动，右脚去做假动作，所以之后变向左手边比较容
易，而且上篮的时候，左边上篮用左手可以跟防守队员有一定间隔，用右手比较稳妥，
右边突破用左手会感觉信心不足。所以我比较喜欢在左边突破，但速度慢，就要第一步
晃动把对手晃开，赢得时间。
2：不要从三分线就开始突破，争取接近篮筐突破，刚开始练得时候，晃开后不要运球
，一步就上篮，慢慢增加运球。 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 47 很奇怪，早年都没啥左手轮子，要买左手轮就是日货。现在虽然多了左手轮，但是也不
齐全。有的厂家的高速低速轮子就不出左手，中间的出左手。减价涛来的都是右手轮，
左手轮见不到。绝大多数人是右撇子，对我来说，右手抛竿控竿，左手摇轮，很自然，
不需要换手。有一个论点是，摇轮的手需要花力气，设计摇柄在右手，所以绝大多数海
钓轮是右手轮。这个同左撇右撇没有多大关系，个人取向。很多脯肉是抛饵后换手的。 |
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p********f
发帖数: 5148 | 48 我是新人。练CrossFit三个多月。刚开始做深蹲也发觉膝盖不舒服。后来教练反复纠正
我的form，现在好多了。深蹲吃重部位不应在膝盖，而应在臀部和大腿。最好赤脚或穿
平底鞋（普通球鞋后跟都偏高,容易中心前移）。练的时候注意脚跟着力，开始掌握不
好时可以把脚尖略微抬起。另外双脚成30度左右外撇站立，下蹲时膝盖延脚尖方向弯曲
，尽量向外撇，不得超过脚尖。立起时臀部和上身（腰背一定要挺直）同时起，脚跟着
力，双膝仍旧持外撇角度。深蹲练习做完后感觉臀部大腿酸紧就对了。 |
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b*****u
发帖数: 1978 | 49 下雨天打孩子----闲着也是闲着。大蓝发了一个英文“谜”帖：
http://www.mitbbs.com/article_t/Football/31547683.html
我顺水推舟，也来一篇关于中文灯谜，给同好们看着玩。
中文灯谜的手法，基本上有两种：析字，会意。
析字是指对汉字进行拆解、重组、增删等，得到新的字词。
会意是指针对字词的原本意思，加以变化，得出另外的意思。
不论是析字，还是会意，都离不开语带双关的解释，也就是“别解”
(这是灯谜的专用术语，即“另外一种解释”)，所谓无别解不成谜。
大蓝帖子里举的英文例子，无论是 Pictionary 还是 Anagram
或者 Palindrome ，都是对英文字母的重新组合，基本上类似
灯谜的析字法。其中也都离不开“别解”：
scrambled eggs: scramble 原本指“翻来覆去地炒”，别解为“弄乱”。
back pack: back 原本指“后背”，别解为“从后往前”。
split second timing: second 原本指“秒”，别解为“第二个”。
......
中文的灯谜里面，追求美感，就有许多讲究，也要避... 阅读全帖 |
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p******s
发帖数: 5200 | 50 我不是左撇，不过，有些事情是左撇
不管是啥，只要是有柄的，我都是左撇拿法，包括高尔夫球杆，还有锄头，自动步枪，
羽毛球杆，网球杆
踢滚球我左右都能带球，都能射门，不过右脚更有力气 |
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