S***h
发帖数: 286 | 1 专家把脉２３集里面老赵有个网前的搓球很漂亮，查了一下，本版还真没有太多的搓球
的贴子。哈哈，俺就装一装＂砖家＂，纸上谈兵，把零零闪闪，道听途说的搓球的东东
给整理一下。专家们随后拍几下，甩几块玉出来，斧正一下。
网上经常听到＂正手搓球＂和＂反手搓球＂的说法。俺觉得此类分法不是很妥当，因为
无论正手还是反手，都可以做基本的两种搓球：收搓和展搓。
收搓，也有人叫＂切搓＂，无论正手还是反手，收搓都是拍面由上往下轻切球托的侧面
，让球回旋着过网。相反，展搓，也叫＂挑磋＂。就是无论正手还是反手，都是拍面由
下往上轻切球托的侧面，球拍有点上挑的趋势，所以也叫＂挑撮＂。专家把脉２３集里
面老赵的撮球，就是展搓。
高质量的收搓和展搓，球拍的运动轨迹，都应该是一条类似于抛物线，而不是直线的。
在撮的时候，都要注意手指的捻动发力兜包球的感觉，而不是单纯地靠手腕。搓球的拍
子运动轨迹，和球网应该有个夹角，而不是完全垂直。那既然有这两种搓球，它们有啥
好处，什么时候该用哪种撮球呢？
俺觉得，收搓能让球容易回旋，发力自然一些，远网和直线来球用的时候较多；展撮时
候，球的轨迹容易控制一些，而且不容易触网，在球很贴 |
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y***g
发帖数: 5167 | 2 我的长胶打法，颇具规模。几乎全用长胶接反手位发球，效果很好。最近把我们公司（
指分公司）的冠军打得没脾气了。如果对手撮我反手，也常用长胶。一旦出机会，果断
用正手搞定。
我不倒板，贴反面。对付时间来不及的奔球，手法像削球，也像撮。短球用磕，拱。半
高球就打（多用手腕弹，像横打，少用手臂）。以前撮球容易冒高，现在好很多。
如果我处于防弧圈球状态，我很少用长胶。
加一句，我发现用长胶接发球最大好处就是：根本就不管对方发球的旋转，用同一手法
就可以搞定，下次好好对付抽筋试发球 |
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y***g
发帖数: 5167 | 3 从上个星期三开始，我在SV跟阿雅蕾打了10场球，以前都是用我的白球，偶尔捡地上球
打，这几次都是打她的你她哭球。
声音有点怪怪的，总觉得是不是球破了（都仔细检查了好几次）。昨天才明白是塑料球。
我的感觉对我整体实力影响不大，
缺点：旋转确实弱些，我发球威力要减弱点，直接得分难度加大
优点：球速慢些，有利于防守和发球抢攻。
感觉对撮球影响不大。 |
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l****l
发帖数: 833 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Tue Aug 30 15:32:51 2005) 提到:
常见的正反手直线搓球都是外向内，离网远的是后向前，
但同样放直线网前同样可以内向外搓球，动作小，欺骗性大，练好很有用。
我正手不行，但觉得反手两个方向还是比较容易掌握的。
☆─────────────────────────────────────☆
nelson (九天战神 ** 八关斋戒 **) 于 (Tue Aug 30 15:45:36 2005) 提到:
我们的老郭教头讲，一般情况下，搓球是用**手指**的力量将拍子向网的方向挥动，拍面
基本与地面平行。离网较远时，拍面略向下倾斜。如果击球点离网很近，拍子向远离网的
方向挥动，这样可以避免触网，但是球会起得比较高。 |
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p******g
发帖数: 498 | 5 教练又说开始练拉球一定要纠正动作,所有球都要挥到头顶,好
在教练对我现在摩擦位置还算肯定,看来有些成效,但是重心转
换做得不好,所以向前的力量不够.
又云拉上旋要从3点拉到十二点.
上次教练说触球要在拍外沿的主要目的弄清楚了,基本的意思
就是说外沿发力大,所以主动发力就要用外沿,而中间控制比较
好所以打控制时就要用中间,譬如摆短,拉高调,和推要用中间,
而劈长,拉前冲,拉加转用外沿,挑球可以在中间或外沿.
这次教练主要教撮球,说是正手撮发力是拇指,反手撮发力是食
指,这个反手的食指发力我完全没用上,怪不得撮不出转.
这个撮球看来也要下功夫,一个是顺球引拍,一个是主动用腕力
加转,还有摆短的功夫(教练说先能在刚起跳点摆过去,功夫好了
再练加转).
今天跟以前有输有赢的对手打得非常郁闷,这个对手基本上就是
撮球好,推挡防守好,然后上旋球有搏杀,我发下旋能撮中起板的
话一般占上风,一两板之内能拉死.然而今天他撮球控制得死死的,
只给反手非常偏的角度,偶尔变正手,发球又发那种正手位带一点
儿下旋的短球我起不了板从而转撮.所以起不了板郁闷得不行,没
有办法以赛带练.
侧身位拉球看来现在提到日程上 |
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L**L
发帖数: 1802 | 6 我刚刚开始系统练球，觉得最容易的套路就是发下旋球，对方撮回来，然后我拉下旋。
当然我打的对手撮回来的球质量都比较低，不过我下意识里只要对方撮球出台，都是要
上手拉。拉不过是技术问题，不敢上手是意识问题。
我看你视频里面，像第一个视频1：58那个球，对方撮球后你还向右移动，然后撮回去
。这个球我觉得该上手。
然后紧接着2：07那个球，对方第一板撮回来位置就挺适合上手的。但是你选择回撮，
对方再回一个不怎么转的球，你才上手拉。
zhangting好像你回他正手的球，他上手很多。
我觉得正手拉下旋最好练了。你这样的高手，这两个计划照着练练，练好了又涨100分。 |
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L**L
发帖数: 1802 | 7 整理一下自己的体会，很多是夏继伟给的小点子，主要给1000分以下的菜鸟借鉴。欢迎
1000分以上的高手批评指点
1. 乒乓球击球的稳定性
高手之所以是高手，主要是击球稳定，指哪打哪。 菜鸟要提高稳定性，一个是手腕尽
量别动（攻，撮，拉球都先别动），一个是击球点要固定，第三是除了轴向的转腰，身
体不要乱晃，。
2. 上身基本姿势
想象自己抱了个篮球，有胸肌的可以用胸腹肌把篮球夹住的感觉。双手就像拳击手那样
，肩放松。“抱球”后双拳延长线那个点就是你的击球点。所有的正手拉球击球点都要
尽量控制在一个10cm的球体范围内。这个是稳定性和质量的保证。 打完一个球，还原
也是成抱球的基本姿势。当然很多时候这个姿势持续很短，但是要尽力回复这个感觉。
3. 上身挺的太直，紧张
我打球习惯性紧张，上身绷的笔直，教练说了n次，没用。 后来一次夏继伟想了个法，
让我抱个球篮子，半圆那种，圆面扣着，左手捂在肚子上，然后拉全台3点，拉下旋。
一节课下来，突然就找到感觉了。有这个毛病的可以试试。 上身挺直时候，转腰挥臂
发力是向天上，球容易打飞。 含胸收腹后，转腰挥臂发力是向前。而且抱个篮子，后
背也能自然发力... 阅读全帖 |
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k****o
发帖数: 991 | 8 ZYMM笔记(1)
1) 平抽: 脚底要活; 重心在脚掌; 脚跟微微提起; 击球瞬间, 重心视正反手击球
而转换右左脚; 击球点要靠前, 这样才能右肩也向前(!); 迎上去, 争取下压;
2) 高远: 转体的同时要提重心(!); 击球时要充分转体, 拍面/身体正对球; 击球
讲究爆发, 即击球前放松, 击球瞬间小臂/手腕瞬间发力; 快速甩出; 腹肌同时收缩发
力; 注意脚下: 击球后要有往前的冲量; 练习击球后上前到中场再后退击球; 转体要快;
3) 劈吊: 要象高远一样, 击球要充分转体; 击球后一样应当有往前的动力; 手/
臂/肩要甩下来;
4) 网前撮球: 用拍子的上半部击球, 不论直线/对角, 拍子都必须充分伸展(到球
的外侧);
5) 网前球切记要抢高点, 拍子举起来, 只要抢到网前了, 就应当在球过网之前判断击
球点
, 不要到了网前还手臂下沉, 等球过网之后再决定击球点就太晚了;
6) 反手球:不论是网前小球， 挑球， 或后场放网／抽球， 一律肘先行！握拍：
先松, 用大母指和小指勾着就可以了; 击球刹那抓紧;
7) 跑动： 注... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 9 第三筐 近台防守
这种打法的核心是在近台削挡或者挡侧旋。这种打法的选手一般会选用一面长胶或反弧
，另一面反胶或正胶胶皮。他们惯于使用慢一拍的挡产生弱上旋，或是撮对方来球，然
后进攻位置好的不转或上旋来球。近台防守类型的选手善于掌握落点，但是缺少有威胁
的进攻。在年纪比较大的选手中，这种打法很受欢迎，因为他们虽然手感比较好，但跑
动不行，需要把比赛节奏放慢才能有效。
速度参数
手： 快
脚：慢
力量：中
传统优势：
－近台削挡的连续性很好
－接发球非常好
－正手进攻稳定
－撮和轻打短球好
－善于吸收对手的强攻
传统劣势：
－没力量
－对手可以把高的弧圈球拉到反手
－对手可以把快球冲到正手大角
－接不转发球和对方撮球容易失误 |
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z*****0
发帖数: 983 | 10 总成绩4胜6负。该赢的都赢了，该输的也都输了。基本正常发挥了U1300的水平。大部
分比赛要么3:0，要么0:3，没啥悬念。下面是对各位对手的印象。打的比赛太多，已经
记不很清了，有错误请多多包涵。拍了一些视屏，会慢慢上传。
cminor 3:0 吃了我不少发球。对我胡乱挑抬他的侧下旋发球很不适应，回球失误了不
少。正手不错，但失误也不少。
LLNL 3:0 第一次打。正反手基本功好。但确实比赛打得少，无畏失误多。除了第一局
我大比分胜，另外两局都很接近。正手一板很爆，我接发球撮回他反手的球侧身冲直线
那一板之爆和not0有的一比，不过有一半打飞了。
小马甲 3:0 跟我打时不很在状态，正反手失误都比较多。撮球确实好，不过对我勉强
碰回去的球没有太多的办法。估计是太短不好够。正手力量小些，被我挡回正手大角后
就够不着了。中间我们一度一起玩起了退台放高球，全以我失误告终。
mpeg4 3:1 双方好像都是最后一场。mpeg4估计是刚刚受到了heige的打击而且体力跟不
上了，明显不在状态。标志性的发抢几乎没有，偶尔打了几个大部分也失误了。接发球
站位太
靠中间，对我的反手奔球回球太高，大... 阅读全帖 |
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f*******n
发帖数: 2661 | 11 对方横拍，发球的时候站位偏中间。我试过回他的正手短球，一般情况下他直接回我反
手长球，我要不回位不及，要不被迫回过去被他打死。回他反手短球，他也直接回我的
反手长球，还是比较被动。后来试过回他反手长球，一般是撮一下，由于他反手不会拉
，又站位比较靠中间，所以他经常拉球下网或者被迫撮回来，或者挑回来，我一般不落
下风。后来又试过快挑他的正手长球，一般情况下他都很被动，还经常出现够不着球的
情况。试过挑他中路的长球，效果好象也不错。总之我的感觉就是回长球比回短球有利
，越快越好。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 12 (六）注水1900
大家看了视频，觉得现在跟西雅图的我差不多，也就是说水平不到1900，不过这个积分
是两年前上的，经历了好几十场比赛考验，也许是弯曲整体注水。
来弯曲5年了，好几个方面都有突破，自我觉得水平上了好几个台阶，分享出来相信对
大家有帮助：
1）提高心理素质
我以前在关键比赛，肯定哆嗦地腿发软，那里来谈正常发挥水平？比如头两届公司比赛
都输给平时稳赢的人，其他例子太多，就不好意思提了。
我的心得就是不能有想赢怕输的心理，一定要养成想赢不怕输。多打比赛，关键时刻提
醒自己这不就是一场比赛吗，以后类似比赛多得很，输了也没啥了不起，不就是个“破
”奖杯吗？不行下次再来，当你不在乎，你就可以正常发挥，非常好用。我现在连明珠
杯都看淡了，比赛前可以睡个好觉，水平反而发挥好些。
2）正手技术
直拍必须有强大的正手，上次提出多撮球罚包子的政策，对我培养进攻意识实在是帮助
太大了。为了不罚包子，经常强行侧身，突然发现这些球其实都可以拉，而且上桌率特
别高，这样我对正手信心大增。现在跟任何人交手，我正手上手比以前快多了，几乎都
能拿2分以上
由于过度消费正手，加上幅度过大，结果肩膀受伤了，到... 阅读全帖 |
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y**s
发帖数: 2751 | 13 中午抱病过去看看我的包子怎样了， 点评一下比赛及双方表现。 pass那场去晚了没怎
么看。
boeing对板凳
前面有个很2的点评说boeing正手怎么好， 其实我估计要是有统计的话板凳正手得分可
能还要多与对方。 boeing的正手基本只能定点拉球， 脚下一动或者旋转有变失误就剧
多， 打飞漏掉无数。 板凳哥那个正反手动作可以说是惨不忍睹， 但大多都能唬弄过
去， 很少自己失误。 更重要的是boeing接发球和心理素质太差了， 第5局6：3领先板
凳暂停后到比赛结束， 一个发球都没有接过来， 基本不是飞就是漏。
boeing对春风
春风实力应该是全面占优， 心理压力太大， 上来就0：2落后， 主要是自己手软， 没
有进攻， 完全指望对方失误。 发球也没有目的性。 后来落后情况下放开进攻， 主动
压住对方反手， 自己反手的优势出来了，发球接发球处理得不错，赢下来就顺理成章
。
boeing对lgb
没太仔细看， 不过boeing那种拉球落点， 旋转力量基本都没有变化的球， 正是直板
推挡选手最喜欢的， 我用直板的时候也觉他他这个球非常容易挡。 中间一度我看他跟
lgb开始萎缩撮球。 ... 阅读全帖 |
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y**s
发帖数: 2751 | 14 飞猪的发球是强项， 还有接发球撮的比较转。 弱点也够多。 首先反手不稳定，感觉
球落在某个固定点才能发力打上。 正手一板还比较稳定， 不过没有连续性， 减力挡
住一板后他很少能连续拉第二板， 瞬间从虐人变成被虐。感觉上这一板看上去比较唬
人， 档起来好像没那么难， 而且他拉直线比较多， 正好在直板反手推档比较舒服的
位置。 达姆提拉过来的球磨擦比较多， 档起来比较容易飞。 飞猪前冲的多。 没看鄙
视怎么打得， 不过我估计也是能防住他的拉球， 然后拍死他的放高球。
另外进攻不是很积极。 给中路的出台侧旋他也会选择推档而不是侧身拉， 以前用这个
拉他推过来的球得手很多次。 反手基本以加转撮球为主。 移动速度也比较慢， 习惯
退台放高球。 当然我们也不能要求猪能跑多快， 哪怕他背上插着鸡翅膀。 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 15 不是， 是我根本就完全不会撮球。。。。。
从来没有学过。 也基本不撮， 原来。 不到万不得已， 不撮。
出台原来都是试图拉。。。
学球时间太短， 还是beginner ya.. |
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g***c
发帖数: 11523 | 16 第一，还剩50秒，领先三分，无论如何不应该上篮，尤其是根本没有其他人跟上，对方
三个人都跟过去了
第二，你丫一个替补，瞎鸡巴折腾啥，进了说你是运气，不进你就是千古罪人
小林最近没少干这样的事，你又不是合同年，又不是一哥，机会又不是很好，奔袭过去
，急停等其他人是最好的选择
昨天是傻逼GOD显灵了，最后11秒那个抢断，简直是不可思议
老莫都抱着球了，居然被小林从上面平飞撮球把球撮过去了，而且裁判居然没吹犯规
所以说，昨天裁判对火箭还是挺够意思的 |
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t*******8
发帖数: 3940 | 17 昨天是你个傻逼显灵了，最后11秒那个抢断，简直是不可思议
老莫都抱着球了，居然被小林从上面平飞撮球把球撮过去了，而且裁判居然没吹犯规
所以说，昨天裁判对火箭还是挺够意思的 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 18 你不要诬蔑他，chen wei打法很纯洁的，从来不摆短。发球永远是出台的，撮球永远是
长的，而且不管你上下不转，一率同样的撮长，撮完了：小样，有种你冲死我，冲不死
我拿正胶防死你。
你要撮长他就暴打，而且就一板，你要防回来他也不救了，正眼都不鸟一下，很是潇洒。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 19 好吧， 第二场对飞猪。 话说飞猪耍大牌珊珊来迟， 让我们5等一。
他那个省狂试了一下， 感觉还是不错的。 打上去啪啪响， 不错。
团体3对3， 每人三场单打。 两张台子， 跟飞猪开打。 这场球乏善可陈， 多半都是
反手起板失误， 或者飞猪开打我防守。 飞猪撮球过来很转， 自己准备不足， 腰腿用
得不够， 靠手臂拉下网很多。 其实他撮球转我是知道的， 打球的时候不知道为什么
没多想， 可能还是在琢磨反手的问题上了。 又是0：3. 以前跟他打没有输这么快过。
飞猪大概也没有打开。 后面还跟鄙视打到5局。
飞猪的弱点和对策跳过先， 看看有没有封口包子。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 20 刚开始试一个新发球， 对你和飞猪效果很不理想。 后来对马甲和春风就很有用。 回
来想想才明白过来， 你们俩都是撮球起家的，用处不大， 马甲和春风不太会撮下旋
球， 明知道重下旋还吃球。
明天筒子们继续？ |
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S*********r
发帖数: 4729 | 21 明显不客观。我今天明明赢了个第5局好不好？
我那暴力的正手拍球拍得你满地找牙，有木有？！
我那超转的撮球撮得你用拉si的力气也没拉出来球，有木有？！
我那出其不意的推档推得你疲于奔命，有木有？！
我那神乎其技术的横拉横怕打得你目瞪口呆，有木有？！ |
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y***g
发帖数: 5167 | 22 天那！公理何在？居然没人出来声张正义
我让5分，多大的鸭梨，也就发发球，撮撮球而已，竟然会砖头馒头飞，就好象输球的
人是他妹妹。
看看黑老大，5分在握的情况下，还发猥琐球，痛下杀手，一点都没有尊老的美德，实
在看不下去了 |
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y**s
发帖数: 2751 | 23 是对戳， 打得超慢。 马维尔那些人， 撮球都是强项。 跟那几个妹妹玩撮球， 我也
没信心能赢。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 24 今天终于见到了传说中的老张,打法完全就是另一个窝窝。比赛结果我以一比三败下阵
来。完全被一板接一板拉S。
老张和窝窝的积分估计在1800附近,应该不到一千九。所以我被打回到1700分的原型。
痛定思痛,我的最大问题就是没有主动得分手段,缺乏主动进攻的意思。没有正手的直拍
是致命的。光靠防守很难赢球。
决定强迫自己大量使用正手，尽量用反胶撮球不超过两板,在非正式的比赛里如果我撮
球超过四次（不包括长胶）,对手可以找我要一个包子，请大家监督。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 25 今天中午在Swan打球，牢记撮球不超过3板。其中跟pass打了3盘，3板后强行起板，没
想到大部分都蒙上了，有些球难度还不小。
有一点小小惊喜，希望保持下去，别忘了 我撮4板领包子。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2 |
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y**s
发帖数: 2751 | 26 我靠你全台撮球好不好。 ws得跟防弧削球手也玩全台撮球， 被人灭得那个难看。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 27 靠， 居然看不起反手拧直线这种高级技术。
你主要是正手不容易打死我。 有时候我撮得差点也不是很担心。 反手现在我很少撮第
二下， 跟你这种喜欢撮球的总是可以先起板， 一起板你就喜欢退台， 你那个高球放
得对我没什么用。 发球双方半斤八两， 很难说谁占便宜。 |
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m*********n
发帖数: 1819 | 28 如果说小罗进车子的那个球难点在小腿发力的话，梅西这个球难在精确，快速和创造力。
具体说说，小罗的那个球防守压力不大，他有足够的时间空间左看右看，当时的防守队
员和观众都以为他要挑传或者直塞，结果他选择了射门，这个球就算业余队员也可以选
择射门，但是踢不出力量等于浪射。
我认为梅西的第一个球如果把几个动作拆分来单独做，停，垫，射，每一个难度都不大
，但是组合起来很难，如果大家看过巴萨圈抢视频而且自己也踢球的话应该很有感触，
他们能在那么小的空间里高速不停球传递那么多次，对精确性的要求是极高的，中间稍
微哪个人传球的成色不足，都会让后面的传球越来越狼狈。同理，梅西这几个动作的结
合也是建立在极高的精确性上面的，每个动作都恰到好处，（其实几乎所有运动到巅峰
阶段玩的就是这个精确感），才有最后的结果。
当然这也只是技术上的分析，最令人惊叹是他的急智，面对正面4个防守队员+门将，后
面两个防守队员的追赶，平均距离不到2米，你觉得你能怎么处理这个球？我们踢
pickup经常会说某个人不动脑子，没想法，就是说他没有这个足球思维，不能在瞬息万
变的局势中找到最合理或者哪怕只是相对合理的技术动作。
这个... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 29 马云聊球:必须花10-20年 让中国足球打进世界杯
正文
我来说两句(8647人参与)
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2014-08-03 18:59:49
来源：搜狐体育 作者：马云
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高清:马云许家印惺惺相惜 [保存到相册]
北京时间8月3日消息，阿里巴巴集团董事会主席、广州恒大淘宝俱乐部投资人马云
在来往上发表了长篇文字聊足球，马云提及必须花10-20年的努力让中国足球真正打进
世界杯，而不是"漏进"世界杯，必须从今天的孩子开始努力起。以下为马云聊球的全文：
世界杯期间看了几场球赛，感触颇多。今天是星期天，我从做企业人的角度胡乱说
几句足球，纯外行，不怕大家笑话。
好酒不是酒，好球不是球。足球魅力巨大，但魅力越大，越难铸造。魅力是一种文
化，而文化需要价值内涵，需要磨练，需要有超乎寻常的热爱和认死理的坚持，更关键
是需要时间的捶打。
很多人说我们中国13亿人就组建不出11个人的好球队？其实这和人口多少没有多大
关系，但确实和热爱和从事足球运动的"足球人口"多少有很大关系。过去的几十年，都
市，社区和校园里任何一块稍微大... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 30 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: sill (dingding), 信区: Soccer
标 题: ZZ 马云聊球， 这个人很有头脑
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 3 14:02:50 2014, 美东)
马云聊球:必须花10-20年 让中国足球打进世界杯
正文
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2014-08-03 18:59:49
来源：搜狐体育 作者：马云
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北京时间8月3日消息，阿里巴巴集团董事会主席、广州恒大淘宝俱乐部投资人马云
在来往上发表了长篇文字聊足球，马云提及必须花10-20年的努力让中国足球真正打进
世界杯，而不是"漏进"世界杯，必须从今天的孩子开始努力起。以下为马云聊球的全文：
世界杯期间看了几场球赛，感触颇多。今天是星期天，我从做企业人的角度胡乱说
几句足球，纯外行，不怕大家笑话。
好酒不是酒，好球不是球。足球魅力巨大，但魅力越大，越难铸造。魅力是一种文
化，而文化需要价值内涵，需要磨练，需... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 471 | 31 有规律的：
1。发上旋球板型是立着的，然后往上带。发下旋球板型一般来说比较平，然后往下挥
。侧旋板子也比较立，左右水平抽打。你自己可以试验一下。
2。从球的轨迹也可以看出旋转来。下旋球不爱往前走，上旋会往前冲，侧旋的球会往
两边平移。你可以自己发几个球好好观察一下。
3。接惯了下旋，很容易吃不转的球。不转的球是磕过来的，一撮就会冒高。如果误以
为上旋，压着板子接，又会下网。如果不会主动发力攻打，这种球只能平磕回去。很多
同学以为吃了转了，其实是吃了不转。
球刚弹起来得时候旋转较弱。球下降晚期旋转更弱。实在判断不清楚，可以把握这两个
时机。专业的比较粘球的胶皮对于理解和学习旋转非常有帮助。 |
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g*******g
发帖数: 129 | 32 来球方向朝着我的持拍手的肘关节，想蹲下来打觉得击球点低。反手接球比较不顺，正
手想伸拍子在身体前面高一点击球，觉得手臂抬得太高，如果再上右脚的话，觉得没有
空间不够引拍，球挑的不够高,方向不好控制。想吊球或撮球,但是对方有时在网前准备
好了扑球.
如果等球落低再打,感觉球离脚太近，有点向正手发球时球离脚太近，可以挑起，但是
击球时不好控制方向。 |
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H******n
发帖数: 4072 | 33 我是横板两面拉,以前从不烧拍子,不过现在也想换换.
很早很早以前是729的成品拍,那时候还挺稀罕,觉得挺称手,硬,感觉速度快,爆冲有劲,缺
点是易吃球,打了好多年,出国时候就收拾收拾丢了.
出国头两年没打过,6年前找人从国内带换成了PALIO的厚木底板,729的套胶,打了有3年,觉
得有点重,不灵活,但不太吃球了,速度慢了,一开始的时候感觉自己要多用力才能打出和第
一块拍子一样的速度.
3年前又换成PALIO的碳板,狂飚III,觉得吃球更多,更转了,好控制,搓球从短处变长处了,
但速度更慢了,要用更多的力,感觉不能发挥正手弧圈的优势.不知道为啥会这样,碳板不是
更快吗?是胶皮的原因?
最后,请问大虾们我该用什么样的底板和套胶组合,我的特点是正手弧圈很强,反手一般,发
球和撮球尚可,攻球不太行,高球都是用冲的动作扇过去的. |
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y***g
发帖数: 5167 | 34 12强组织得真不错，得好好谢谢丐帮。回头发个大包子给他。
第四场打剑老大垃圾，我们有300－400分的悬殊差距，平时让4分都打得难分难解（虽
然还是赢的多）。今天我居然打出了我平生最疯狂的比赛之一（上次3：0赢碑老大也是
疯狂至极）
第一局，一切正常，稍不留神就4：10落后，这时我没放弃，放手一搏，打出很多好球
，加上垃圾有点轻敌，居然追回到丢失，靠，这时我心态有点波动，长考后发球失误，
745了，就这样错失了一次翻盘机会。
第二局，突然发现垃圾也不是完人，他也有弱点，我发的正手三角的短球他也接的一般
，我的发球强攻打的虎虎有生气，拼命加力推／弹他的高调和快斯，总而言之，板板发
力，没有过度球，每赢一个球要怒吼庆祝，一下把场外的注意力都吸引过来，好像我一
直领先垃圾2－3分，活生生从他手中拿下一局。
第三局，被垃圾控制住，到4：10打了几个超级球，好像追到7
第四局，我打得最疯狂，板板致命，到10：5领先，最后11：7拿下。
决胜局，场面非常火爆，我的啦啦队也不遗余力加油，好球不断，比分一直胶着到7：7
，该我发球，发了一个正手短下旋，有一点点出台，被他爆拉，第二个发球是质量更高
的短... 阅读全帖 |
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y**s
发帖数: 2751 | 35 刚烧的新版， YE， 正面狂三neo。 第一下随手发球就差点没过网， 落点比习惯的位
置短很多。 感觉胶皮非常软， 没有弹性。 拉球还ok， 但要打的声音清脆， 打透班
感觉得发力。 板板拉球发力伤不起呀。 下旋拉过去感觉还比较低沉。 以前用yeo加
T05， 击打要快很多， 拉球也没有这么累。
难道这个胶皮就是这么软？ 需要惯点油啥的不？ 从马甲那里拿到点神油， 不过neo出
厂前是膨胀过的， 还需要再加不？ 膨胀剂是不是会把胶皮弄更软？小西瓜好像是用这
个胶的， 难道他打球软绵绵是胶皮的原因。
这种软胶皮撮球推球倒是不容易出界， 防过去的球好像也比较不往前走。 今天差点就
领到Q文凭了。
反手上次老pen推荐的hammord beta感觉不错， 比sriver el要有力。 就是拍子整体感
觉比以前重一些。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 36 （四）1500分
2007搬家到西雅图，第一个星期上班就搞清楚了附近球桌和打球高手，其实水平大都
1000分附近，这样每星期中午可以打3-4次球。另外加入了范义勇的乒乓球俱乐部（当
时只有这一家），一般周末可以去打一次。
后来送我家小孩去打球，开始上网搜相关教学视频和文章，我最喜欢唐建军的视频，对
我帮助非常大，教练也给我不少启发，这个时候才意识到步伐和用腿发力的重要性，也
开始赶时髦，学拉弧圈球，还有横拍直打，有时小孩打半个小时就不愿意打，只好我跟
教练打另外半小时。
当时家里没条件放乒乓球桌，我做了大量的徒手练习来提高步伐和正手拉球，说出来你
会觉得好笑，徒手练习一个多小时是家常便饭（够痴迷吧），每次我image对方拉球/撮
球过来，我快速移动并琢磨蹬腿转腰拉过去，然后模拟上旋相持，左推右攻，效果非常
好，特向大家推荐，这个时候我也逐渐开始我独特的蹦跳式打法，这样肯定不对，但是
比那些边走边打要强不少。
从2008年起，打了不少tournament和league, 最高水平也就1500(没超过1600），那时
候发球以正手发两个大角奔球为主，结合一些下旋球，不会发短球。防质量一般的... 阅读全帖 |
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g******z
发帖数: 220 | 37 对于优秀的专业守门员来说，会根据球员的跑动和摆腿来决定扑球的方向（当然也有压
宝只扑一边的，布冯就是），这个勺子看慢动作就知道皮尔洛助跑和摆腿很充分，这一
点骗过了守门员，以为是要打一边，可是触球的瞬间收力撮球，保证球越过守门员留下
的那条腿，这就够了。
其实这个球的NB点在于（1）意大利最后赢了（2）给自己的球员减少点压力，“看到没
，放松踢就行了”（3）给下一个英格兰球员一点压力，“看到爷的进球多帅气了么，
来个NB的让爷看看”，结果英格兰球员想用暴力挽回面子失败了。当然（2）（3）有点
评说的成分，（1）才是关键，如果没赢，谁也不会在乎这个勺子的。
打出勺子不难，但是业余比赛很少有守门员先动，所以很难成功。 |
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g****g
发帖数: 365 | 38 主料：糯米粉 红豆沙
辅料：粉状白糖 淀粉 水
做法：
1. 糯米粉（3杯），粉状白糖（1杯），水（3杯）倒入一个可进微波炉加热的大碗
2. 搅拌均匀，进微波炉加热2分钟，拿出，搅拌均匀，再加热2分钟
3. 拿出，搅拌均匀，再加热1分钟，再拿出，再搅拌，最后加入30秒，拿出，冷却
4. 红豆沙捏成一个1厘米直径的小球，备用
5. 拿一个大的平底碟，撒上淀粉和粉状白糖，搅拌均匀（不加水）
6. （关键步骤）将左手手心撒上和好的淀粉和白糖，右手用勺子挖上一勺糯米面
7. 左右手一起将糯米撮成小球，再在手心压扁，放入红豆沙小球，手指用力以便让糯
米面裹住小球
8. 最后撮成小球，撒上粉状白糖和淀粉，进冰箱冷却后食用更佳
*在捏小球的过程中小不断的给手指沾淀粉和白糖，这样才不至于与糯米面粘黏
**储存糯米糍的时候要先铺一层淀粉和粉状白糖，这样糯米糍才不至于黏碗底
链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d17b00d0100qgsj.html |
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k*w
发帖数: 2063 | 39 多谢了。我得慢慢体会。这东西，没有手把手，真不容易理解。。
其实我平常练习的时候，勾的还可以，而且越贴网越好。就是一比赛，就控制不好。主
要的问题是身/手不到位。击球不舒服。其实就是练习不够。
以前毛车说过，练习的时候，要挑难的位置练。比如撮球，放网，就不能只抢高点练。
只有这样，比赛的时候，才可以用上。
你说的头顶扔球练习，我会试试。我试过对墙练习勾，很别扭，球反弹后的位置，速度
和角度，和勾对角的球都不一样。 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 40 吃了一大盒外朋的凉皮, 太好吃了.
本来外朋带给大木提的, 结果他怕辣吃不下, hiahia.
下次版聚要记得做的再辣写.
还有就是外朋你不要郁闷吃小剑宗的发球了. 1800+标竿同学也是吃的一踏糊涂.
平均每局都吃3到5个. 只好一撮, 冒高, 然后撮球抢推, 等着防守, 不过多数还是被拍
死了. 后来好不容易知道怎么接不转了, 小剑宗又全改下转了, 又全下网了. 惨就一个
字啊. |
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y**s
发帖数: 2751 | 41 木梯的缺点以2000以下的水平来说， 确实不多， 多年的球不是白打的， 标杆就是标
杆。 勉强说起来， 反手弱些。 撮球比较转， 但出台， 对高手应该都是机会。 反手
有时候会测拧过来， 力量小， 旋转速度都一般，对方反手有信心的话可以发力拉回的
。 其实应该试试跟木梯反手相持的。 感觉木梯反手相持起来也一般， 很少能够发上
力。 正手中远台是比较稳， 近台那一下动作过于夸张， 有时候会失误。 有几次发急
侧下到他中路， 球弹起略有些侧拐， 他都拉空了。 正手高调有时候弧线也太高了，
非常慢，比较转， 压着拍子可以发力往下打。
跟木梯打的时候还是不能指望对方失误， 得主动发力， 主动变线。
木梯握拍反手三个手指像是全张开的， 手指的灵活性上会有些妨碍。 台内球应该会是
他的弱点。 这个对上2000分估计是个障碍。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 42 当然对付上下旋，有微调，不像反胶那样明显。
我的体验是：用身体引拍，抖手腕来控制球的落点，手腕要快，把长胶粒瞬间打倒，靠底板把球送回，这样对球控制好，不会冒高。注意，一定要有底板吃住球的感觉，这点也是最难。 |
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r****x
发帖数: 1250 | 43 我现在手上的长胶是带海绵的，可能跟你的不一样，不知道能不能做到你说的底板吃住
球。感觉你的手法要求发力，这样带海绵的是不是就不好控制了。
我现在还是习惯性的搓的多，板子可能不够竖。
靠底板把球送回，这样对球控制好，不会冒高。注意，一定要有底板吃住球的感觉，这
点也是最难。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 44 很精辟，很到位。
其实，我很喜欢别人指出我的缺点，如果都往我弱点打，会慢慢弥补漏洞。
以前，我正手超烂,大家都肆无忌惮打我正手，那真是痛苦啊。好处是我正手的锻炼机
会多了，现在已经有人不敢轻易放质量不高的正手球。
飞猪的最大问题也就是正手，尤其是接正手上旋奔球，通常必须打回来。可飞猪一般选
择挡（原因是步伐不到位），对方很容易冲一板得分。飞猪的反手推挡和撮球的质量比
正手要高不少。 我估计马甲赢飞猪就是靠两个大角的奔球（马甲反手奔球的质量很高）
是不是有5个包子。 |
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k***n
发帖数: 849 | 45 其实业余拉搓球挺难的，移动速度比较慢，发力也不好，球点也找不准。所以要有耐心
多撮几个，有把握再拉，或者机会球拍死。或者，比较转拉不起来的球，可以抬过去，
手感好的话这招很有效。 |
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l******r
发帖数: 3472 | 46 我的天垃圾快两年了，还行。
下次学学软七的那个撮球。
我要是成立个铁撮门，是不是可以一桶浆糊？ |
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y***g
发帖数: 5167 | 47 最搞笑的是他老爹急了，说你就不能撮吗，结果我发了一个短上旋，他一撮球就飞出台
，他当场直接石化。 |
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a**a
发帖数: 1703 | 48 嗯，掉毛很厉害，一撮一撮的掉。
下次看医生我问问她能不能换药。 谢谢weewow |
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g*******g
发帖数: 129 | 49 正手想伸拍子在身体前面高一点击球，觉得手臂抬得太高，如果再上右脚的话，觉得没有
空间不够引拍，球挑的不够高,方向不好控制。想吊球或撮球,但是对方有时在网前准备
好了扑球. |
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y**s
发帖数: 2751 | 50
。。
世界冠军拉球有用力嘛？ 世界冠军这个反手发球估计你也可以接过去吧。
说他rating奇怪是自己撮球拉球失误太多， 反手我注意到的几个打飞了吧。
他的rating应该没问题， 不过这个video实在是没有表现出来。 |
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