E******n
发帖数: 6647 | 1 本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论，本人将逐一实践，并及时把心得体会与各位
姐妹分享。
关键词语：
1、 滴水不沾 （以米酒水代替普通水）
2、 粒盐不进 （少食盐）
3、 勤绑腹带
4、 静心休养
二、《如何坐月子》理论概要
初次知道这本书，是因为一个朋友丽丽。那时候我姐姐怀孕快生了，丽丽介绍她用这
本书，说效果不错。我才知道她的小孩已经半岁了，可是她的身材恢复得非常好，根本看
不出生过小孩了。就这样，我们家姐妹三个，都用这个方法坐的月子，不仅身材恢复的不
错，体质也比以前好多了。
作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会可
以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里
最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕
时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补
养使你的身体更健康。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒
猪肝 |
|
p***o
发帖数: 15 | 2 Portland真是個宜居的好城市。有玫瑰園，有好喝的Rose Lemonade，有大好河山
Columbia River和全美第二高的瀑布，有耐克旗艦店還有全美最大的書店！今天難得不
用爬山，不過小夥伴們更高興的是這一路都大放晴
|
|
p***o
发帖数: 15 | 3 Portland真是個宜居的好城市。有玫瑰園，有好喝的Rose Lemonade，有大好河山
Columbia River和全美第二高的瀑布，有耐克旗艦店還有全美最大的書店！今天難得不
用爬山，不過小夥伴們更高興的是這一路都大放晴
|
|
l**********s
发帖数: 4363 | 4 【 以下文字转载自 Xbox360 俱乐部 】
发信人: loveclausius (麦德英雄 走的是人间的道 扛的是顶风的旗), 信区: Xbox360
标 题: 这代fifa好烂
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 28 00:43:18 2011, 美东)
老毛病没解决多少，新的又来了。以前的那些比如队友不会自动去跑位抢球之类的没有
改进，反而搞了好多新问题。节奏变得太慢，真实的比赛加速跑起来也没这么慢吧，而
且电脑控球太牛逼，整场比赛都跟电脑抢球玩，这不是搞笑么。
这代做的很失败。 |
|
x*****n
发帖数: 3422 | 5 小范围infantry的conquest，一路杀人夺旗，不带停的。squad配合好的话，相对散兵
优势太大了。
好多人似乎不知道tugs,经常看到我方tugs开了半天也没有给灭掉。开黑店的理想场所
啊，呵呵。
PS. 大家在console上手柄sensitivy一般调多少？在cod有变态是调最高，我感觉
battlefield 85%以上的话太容易把准星转过头over aim，我现在用75%。 |
|
g******5
发帖数: 7923 | 6 多谢大牛抬举, 脸红. 区长的旗帜不会倒, 我这旗摇摇欲坠. |
|
f*****n
发帖数: 12752 | 7 穿心一箭就是即痛且快的感觉，就好像电影里龙套被干掉要赞扬一句“好快的剑”。
花鼠你太高抬我了，我只能算五行旗众或者天门众一级的，你看我都不敢和气龙说话的
，也是高山仰止啊。
以下出自百度：
易学解释
“亢龙有悔”一辞出自乾上，让我们也先看看传统易学是怎么解释的：
[亢龙有悔·天龙八部ol]
亢龙有悔·天龙八部ol
《象》的解释是：“亢龙有悔，盈不可久也 ”。《文言》的说法是：上九曰「亢龙有
悔」何谓也？子曰：「贵而无位，高而无民，贤人在下位而无辅，是以动而有悔也。」
《文言》又说：“亢龙有悔，穷之灾也 ”；“亢龙有悔，与时偕极”；“亢之为言也
，知进而不知退，知存而不知亡，知得而不知丧。其唯圣人乎？知进退存亡而不失其正
者，其唯圣人乎！”
阐述说明
归纳上面这些解释，有以下几点：一是“盈不可久”；二是“贵而无位，高而无民
”；三是“穷之灾也”；四是“与时偕极”。
大体说来，以上的解释，除了“无位”这一条以外，基本上还是贴题的。卦体六爻
，每一个爻都有一个属于自己的“位”，每一个“位”上也一定有爻，位是爻的题中应
有之义，位与爻是密不可分的，乾卦上爻也不例外，只不过在卦体上这是一个... 阅读全帖 |
|
W*********l
发帖数: 624 | 8 凯歌是曾经灵光一现？
老谋子不说也罢
冯导倒是不跟他们争，咱也不搞艺术片，一部一部的起码票房和口碑上很扎实，在怎样
也不骂他当不了领军人物吧，人家本来也没打算扛那个旗 |
|
w********0
发帖数: 1995 | 9 每个演员都有自己的局限性吧，不可否认陈的确是个很棒的演员，他在围城，末代皇帝
，绍兴师爷等等片子里面的表现可圈可点，但是，他的康熙实在有点狗血，不是说他演
得不好，而是他的气质就不适合演这种一代帝王，个人觉得换了陈宝国会好很多。央视
看到了雍正王朝的成功，花大投资，强大的演员阵容，精美的服装道具，结果搞了部我
基本没法坚持看完的电视剧，相比之下，雍正王朝估计是投资不够，服装道具都够烂，
场面也极差，战争场面就百来个人挥着个破旗跑来跑去，但是情节和主要演员的表演都
很赞，惭愧的说，我看了可能十几遍都不止，还没觉得腻！ |
|
r****y
发帖数: 26819 | 10 多说一句吧，作为普通人，你能做的是给自己提要求来表达你的观点，但别打着这种旗
帜去侵犯其它人的利益。不是所有的人都把马来西亚政府在这次马航事件里犯下的错误
和马来西亚的文化划等号的。孟非这次建议大家为了生命安全抵制马航，不去那里旅游
，我觉得挺好。但你没有权力指责别人不同的观点。说老实话，前面我说鄙视你的观点
也用不着，我也不占道德制高点，说白了这么做很没劲。宽容一点，不同的想法都有
尊严。 |
|
H********g
发帖数: 43926 | 11 撒手不管是我共的一步爵士好旗。开放嫖娼，让嫖客都得上艾滋病死掉。开放基佬结婚
，让基佬基因灭绝。开放吸毒，让意志不坚者自动退市。开放边境，让先进文化改造中
国。党的领导是一切开放的根本，不能开放。 |
|
r****z
发帖数: 12020 | 12 另外补充一点昨晚忘了说的。月光投诉我挑衅，但投诉目标却不是针对我，而是恢复她
以前的旧马甲。这个反常的投诉目标立刻得到你在不同版面响应。表面看上去你们共同
设计这个投诉的可能性很大，但我还是希望这只是巧合。
许多月光旧马甲的新人待遇，是在为人父母版折腾几个月时通过对很多父母孩子人肉攻
击获得的，并不是和猫老一伙争斗得到的，父母版因此下了两届版务，到现没有新版主
任命，版上还存有当年对月光人肉的争论的蛛丝马迹。你现在积极为她旧马甲恢复摇旗
呐喊，如果对这个情况事先知情，变相支持她这种大规模人肉攻击父母孩子，我也没什
么好说的了；如果你事先不知情，那么你这种没搞清楚就瞎支持的态度，正让你不知不
觉之中成为网络暴力和侵害小孩的帮凶。希望你好好想想。
点出这情况，估计又成了对月光做的一件“丑事”。 |
|
w*****n
发帖数: 937 | 13 我也贴一段，正适合春天这好天气。
荆钗记-上路
【小蓬萊】策杖登程去也，西風裏，牢落艱辛，淡烟荒草，夕陽古渡，流水孤村。（付
上）滿目堪圖堪畫，那野景蕭蕭，冷侵黃昏。（末上）樵歌牧唱，牛眠草徑，犬吠柴門。
【八聲甘州】春深離故家，嘆衰年倦體，奔走天涯。一鞭行色，遙指剩水殘霞。牆頭嫩
柳籬畔花。見古樹枯籐栖暮鴉。嵯岈，遍長途，觸目桑麻。（付）
【前腔】呀呀，幽禽聚遠沙，對彷彿禾黍，宛似兼葭。江山如畫，無限野草閑花。旗亭
小橋景最佳。見竹鎖溪邊三兩家。漁槎，弄新腔，一曲堪誇。
【解三酲】為當初被人謊詐，把家書暗地套寫，致我兒一命喪在黃泉下！受多少苦波查
！今日幸逢佳壻來迎迓，又還愁逆旅淹留人事賒。（合）空嗟呀，自嘆命薄，難苦怨他。
【前腔】步徐徐，水邊林下；路迢迢，野田禾稼；景蕭蕭，疏林中暮靄斜陽挂。聞鼓吹
，鬧鳴蛙。一徑古道西風鞭瘦馬。漫回首，盼想家山淚似麻！ |
|
t**g
发帖数: 784 | 14 quant interview，请教同胞们
在 amsimple (amsimple) 的大作中提到:
发信人: amsimple (amsimple), 信区: History
标 题: Re: 关内支那人对满洲国咬牙切齿是十分可笑的 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 15:24:57 2016, 美东)
长城以南是支那。
发信人: amsimple (amsimple), 信区: History
标 题: Re: 东北人在饿死3000万时他们饿死多少？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 4 17:20:20 2016, 美东)
请把共产党 改成 中国人。
在 haibugui (昵称太短！) 的大作中提到:
: 发信人: chenkai (凯歌), 信区: Military
: 标 题: Re: 东北人在饿死3000万时他们饿死多少？
: 海日是满洲国遗老遗少。这是技术贴，证明共产党对待东北人比日本人残暴多了。
东北
发信人: amsimple (amsimple), 信区: History
标 题: Re: 清朝在西... 阅读全帖 |
|
l*******a
发帖数: 6688 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
MasterCard (万事达卡---相当Priceless!) 于 (Mon Apr 2 18:15:02 2007) 提到:
为什么韩国电影都那么清晰？
什么原理？
胶片好？
☆─────────────────────────────────────☆
Inference (【桃李不言，下自成蹊】) 于 (Mon Apr 2 18:15:36 2007) 提到:
整容
☆─────────────────────────────────────☆
Taliban (大老婆是检验真理的唯一标准) 于 (Mon Apr 2 18:50:59 2007) 提到:
看过这个片子，有好的地方，有不好的地方
但是俺对于它，整体评价不高
因为立意太肤浅
☆─────────────────────────────────────☆
MasterCard (万事达卡---相当Priceless!) 于 (Mon Apr 2 18:52:44 2007) 提到:
什么是 |
|
g****s
发帖数: 425 | 16 这个帖子是为了搞笑吧？
^_^
楼主连什么是左派，什么是右派都不知道。谁最讲普世价值？当然是响当当的左派。红
旗插遍全球就是普世价值的号召，全世界无产者联合起来就是普世价值的号召。
真正反对普世价值的是右派，特别是极右派，比如纳粹。
推荐楼主使用 www.nazi.cn |
|
|
|
i***s
发帖数: 39120 | 19 台湾知名连锁饮料店济南加盟店的招牌列出各地旗帜，以凸显国际化，其中被标注为“台湾”的旗帜，是曾被大陆网友讨论作为“台湾特别行政区”的区旗，在岛内引发争议。
据台湾联合新闻网16日报道，总部设在高雄的“贡茶(GONGCHA)”连锁饮料店，分店遍布岛内外。
一名网友贴出友人在济南买茶的照片，照片中大大的营销文字“台湾的贡茶，世界的好茶”下方列出加盟店所在地的各地旗帜，从左至右“中国”排第一，之后是“台湾”“香港”等共11面旗帜图案，其中被标注为“台湾”的旗帜，“是由我们所熟悉的12道光芒国徽图案，加上右侧环绕的5颗星星，再搭配约为3比1比例的红蓝底色所构成，看起来像是中华民国国旗及中华人民共和国国旗的融合产品”。
报道称，经网络搜寻，此图案曾在2015年被大陆网友提问“哪个旗子适合做台湾特别行政区区旗？”的选项之一。
照片贴出后，在岛内引发不小的争议，一些人在该公司脸谱留言要展开串联抵制。有人怀疑“这大概是4年后的台湾国国旗”，还有人批评茶饮公司的篆体字商标“贡茶”写得像“贡荣”，“也可以改名叫‘共茶’了”。
根据该公司官网资料，“贡茶”成立于2005年，总部设在台湾高雄，全球共350个布... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 20 2001年12月，刊登在《时装》杂志2001年第9期的赵薇着日本军旗裙在纽约拍摄的“军 旗装”照片被媒体曝光，国内的媒体报道后引起了民众的不满，后被央视封杀。
汤唯被封杀原因：影响青少年
对于封杀汤唯的理由“一脱成名影响青少年”
刘晓庆被封杀原因：锒铛入狱
她是当年央视春节晚会的主力，男装的《前门情思大碗茶》的影响甚至超越了原唱者李谷一。但她比毛阿敏走得更远，税务问题让她成为秦城监狱中体验生活的第一位娱乐巨星。
李宇春被封杀原因：“超级女声”出道
超级女声集体参加央视直播的奥运歌会上，李宇春等超女的镜头全部用大全景取代，引起玉米等粉丝团体的一致围攻。央视对超女的封杀，成为全国人民都知道的阳谋。第一次让李宇春登上央视大舞台的还是《同一首歌》的孟欣导演。
郭德纲被封杀原因：嘴下不留情虚假代言
郭德纲从成名的那一刻就饱受正统人士诟病，郭德纲似乎始终和央视对立，春晚上不了不说，某年315晚会还曝光了他的假代言。郭德纲说央视在故意“搞”他，后来央视彻底封杀了郭德纲。
陈佩斯 朱时茂被封杀原因：敢同央视叫板
陈佩斯、朱时茂之所以被封杀，是因为敢叫板央视，敢维护自已的权益。当初央视不争取各明星的权益... 阅读全帖 |
|
O****X
发帖数: 24292 | 21 也许会比慈禧好一些，但是这个问题都怪太后那是不对的 |
|
s**********n
发帖数: 2343 | 22 女真人发家的时候，有多少人？
蒙古人发家的时候， 有多少人？
满洲人发家的时候，有多少人？
女真不过万，过万无人敌，为什么？ 靠的金字塔？
大宋有多少人？ 大辽被灭的时候多少人？ 大金国被灭的时候多少人？
东北这地方好，尤其是古代. 天寒地冻，环境恶劣，最适合训练士兵, 骑马熬鹰，射
熊杀狼. 部落仇杀,
训练出来的那就是虎狼之师
等到在北京城里溜鸟斗蛐蛐长大的成了主流,不管你是鲜卑，契丹，女真，蒙古，满洲
，全玩完。战斗
力还不如湖南的老农子弟. |
|
w**********o
发帖数: 2099 | 23 黄龙旗，青天白日，还是五色旗？
我觉得黄龙旗和青天白日的组合最好
黄龙也并不一定代表皇权，可以代表全体国人，我们不一直说自己是龙的传人么？
不丹的国旗还一直用四爪龙旗呢，因为曾经是中国的藩属，所以用的是四个爪。反而倒
是我们这个宗主国把民族的象征给抛弃了。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
h*****1
发帖数: 93 | 31 本文作者为我们爱历史团队成员、中国作家协会会员张嵚。
明朝历代诸帝中，崇祯是个后人最同情的可怜人：辛苦十七年，劳心劳力励精图治，却
内外败绩不断，打击连连，百官更是昏聩无用，不是混事就是败事。到最后大厦将倾，
北京沦陷，落得悲情上吊煤山的下场。临终前撕心裂肺高呼一句“诸臣误我。”几个世
纪以来，也总令后人心痛。
但可怜之人，必有可恨之处，崇祯呢？
要论崇祯最可恨之处，对照他悲情的命运，可能有些残酷。但一个事实却是：崇祯与一
个铁腕君主最大的差距，不是勤劳，而是用人。
他在位时期，曾经无比信用的臣子们，对照后来李自成占北京后的表现，绝大多数都十
分的不堪。最被他宠爱的内阁大学士陈演和魏藻德，一个被李自成查出贪赃，私吞的白
银埋的家里满地窖都是，另一个主动卖身投靠，为了表忠心在农民军战士面前慷慨激昂
，大骂崇祯无道，结果连打崇祯打了一辈子，素来暴虐的农民军大将刘宗敏都看不下去
了，上来就是俩个耳刮子：崇祯有什么对不起你的，你竟这么说他！
就这些人的所作所为说，崇祯这辈子，真是瞎了眼。
要说他用过的人，一个好人没有，当然也不对。但更严重的情况是，即使遇到了靠谱的
臣子，他也不会用。
至少有两... 阅读全帖 |
|
l**k
发帖数: 45267 | 32 你丫太弱智了，花旗挣40％还是50％，跟中国政府买的美国国债有什么关系？难道说花
旗盈利了，中国买的美国国债就能分更多花红？
回别人的贴至少要跟人家帖子的内容有点关系
下再 |
|
c********g
发帖数: 15629 | 33 流血的伤口不流泪
举旗的杆子不下跪
攥紧的拳头不松手
过河的卒子不后退
人活一口气
难得拼一回
生死路一条
聚散酒一杯
何以成败论英雄
浩浩乾坤立丰碑 |
|
p***r
发帖数: 4702 | 34 也是运气好啊
要是常公守不住台湾这些人就压错宝了
百战不死，祖坟冒青烟 |
|
c*******l
发帖数: 7820 | 35 这确实是一个扯皮事，双方口水仗的好话题。当时中国是两个政府，一个是联合国会员
，另外一个派人去参战。 |
|
|
|
D****u
发帖数: 3217 | 38 那你不敢去谴责狗主人
只埋怨打狗看主人的失主
是出于什么心态呢?
你敢去让狗主人把狗拴好吗?
不敢就别悲愤 |
|
g*****g
发帖数: 6798 | 39 薄熙来终于要代表联动上台了.
屁民死路一条,很好. |
|
|
s********n
发帖数: 26222 | 41 大力支持薄熙来在尊重法制的基础上对外国奸商来真格的，干得好 |
|
g*****g
发帖数: 6798 | 42 薄熙来终于要代表联动上台了.
屁民死路一条,很好. |
|
|
s********n
发帖数: 26222 | 44 大力支持薄熙来在尊重法制的基础上对外国奸商来真格的，干得好 |
|
v***t
发帖数: 27100 | 45 都是大家自己乱站的，菊花每次都早早的抢个好位置 |
|
g*****g
发帖数: 6798 | 46 咱不耻下问贵铲,
全国第一论坛是哪里啊? 乌有之乡? 毛旗网? 还是贵版?
呵呵 |
|
|
p***l
发帖数: 1391 | 48 要是满人不入关 老毛子在黑龙江也占不了太多便宜
八旗入关 各地都有旗营
东北基本就空了 |
|
