t*******f 发帖数: 2634 | 1 下午没有饿,五点多到积木上椭圆机一个小时。
看到大家都在跑步机上享受/痛苦,决定跑跑试
试。
虽然椭圆机上都出汗乐,但是积木里很凉,双脚
没有暖起来,AT也发紧。先快走5分钟。然后10:00
的pace1/4迈。走乐1/8迈后发现AT没出问题,
就试着7:30pace 1/4迈。感觉一切正常,就来
乐个6:00 pace 1/4迈。结果发现AT有些吃紧,
赶快改走20:00 cooldown. 这期间最大心率
173,当然要是6:00跑个半迈心率可能就要爆乐。
好久没有跑,今天算是小小爽乐一下。
现在在家里凉下来,AT好像不太舒服。看看明天早
晨能不能安然无事。不过无论如何下周都不会再跑
半步,等彻底养好AT再说。 |
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m*********n 发帖数: 543 | 2 他执教的球队在他走后都一蹶不振,有人说是他的所有继任者和他实力相差过大,其实
也不见得。
国王杯上半场被踢2比0,就把全队都骂了,说各个圣诞只顾吃喝玩乐,恨不得把全队都
换了,显然最后如果真是输了,自己一点责任都没有的。
骂人能刺激队员,但是不是全是队员的责任呢? 没有阳痿,为什么要用春药?春药劲
猛,爽的时候很爽,维持多久就不知道了,但持续时间越长,痿的也越长。某些队都现
在还没缓过神。
最悲催的是,被强迫打了春药的可怜的真马,遇到了宇宙队,也不知赛季结束的时候能
不能high上一两次,如果又是颗粒无收,那就太悲催了,苦了真马球迷,而且更可悲的
是,等抠眼帝过两年去了英超,真马的苦日子也许才真的开始。。。。 |
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a*******m 发帖数: 14194 | 3 祝我鲁明天把上港给上了,
爽一爽
联赛冠军并不是没可能,
一场场打好就行了,不必算分。 |
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kn 发帖数: 2446 | 4 呵呵,其实今天就是在tv和ps3之间摇摆了一会儿。。。大电视当然爽了。
不过后来觉得电视买回来也只玩游戏,多少有点浪费。 |
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s********g 发帖数: 92 | 6 就是上次那谁推荐的,Tascam M-164UF,前两天3支话筒的rebate终于到了,昨天喊了
几个朋友在
家小试了一下,相当的爽啊。配送的三支mic音质还是不错的,抗啸叫效果很好,贴着
话筒唱也基
本不会有振膜过载失真,当然了灵敏度有点低,用来录音是不行滴,期待俺的AT2020早
日到货,
哈哈。另外M-164UF的DSP混响也相当不错,很干净,嗓子好的娃儿用hall 1混响就行,
在有伴奏
的时候很容易溶进去,只起润色效果;五音不全的娃儿上的时候俺就给他们用华丽滴
plate 2,哈
哈
软件就用的酷我K歌,歌源还是很不错的,大多数都是原版的MTV。不过酷我的双屏分显
有点麻
烦,得把显卡设置为横向扩展,且外接的电视做为主屏幕,然后把酷我K歌从电视屏上
拉到本本屏
上来,再选全屏显示,就可以即在电视上全屏放歌,双在本本上搜歌点歌了。 |
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J********o 发帖数: 17447 | 7 大哥我帮你改了一下标题你看爽不爽?
不爽我给您改回去.... |
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f**********r 发帖数: 18251 | 10 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: kayaker (霜晨の月), 信区: Military2
标 题: Re: 陆奇,沈向阳现在像被软禁的曹爽兄弟
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 2 12:36:04 2014, 美东)
但发生了犹三孽党的上层政变,盖茨大将军下野,陆,沈二将军的情况比较危险。
犹三孽党,和矮贼党一样,只要自己抓权,到时侯就是顺我者苍,逆我着亡,你天大的
本事能力和track record, 都是白费。
嗯,格雷丝.高笑了,早说过啃咖喱鸡才是先富起来的捷径,哈哈,沈将军日后来UIUC
找工作,不就得看俺的脸色啦? 哈哈哈。 叫你们歧视俺的煤球娃。 |
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t******n 发帖数: 2939 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
vincentsjtu (微博vincentsjtu) 于 (Wed Oct 9 13:07:21 2013, 美东) 提到:
香港新加坡没落是必然,这个文章看着怎么那么爽啊?
新加坡急了,所以搞了两个赌场
香港急了,所以开始更加努力的排斥大陆人
咱们开心了,太过瘾了,不过这文章把新加坡写的那么邪恶,真的有那么坏嘛?新加坡
真的有能力游说中国政府不做这个不做那个吗?太不现实了,中国干嘛要听新加坡的建
议?
看完网上那篇:上海建立自贸区是为了期货!不过估计一半吹牛?我是业余的,来看热
闹找乐子,哈哈哈
上海为什么更需要“自贸区”? 当时的世界第一大港新加坡的年吞吐量超过一千万标
准集装箱。新加坡之所以能够成为世界第一大港是因为中国大陆、日本、韩国、朝鲜、
台湾、香港和澳门甚至俄罗斯的远东地区从非洲和欧洲来的货物都要经过马六甲海峡。
由于一方面大船的运费大大低于小船的运费,另一方面大船因为太大,船上货物的目的
地往往不单一,而且许多港口不能停靠大船(比如上海)。因此货主往往选择在新加坡
转船。就是... 阅读全帖 |
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w***s 发帖数: 39 | 12 1.我是班里的学习委员,今天教育局的领导来我们班里听课(重点示范班),早早来到
学校,开好课件,开好话筒,看看时间还早,就上了会QQ,临上课时忘记关了。谁知..
.....
开始上课了,老师讲的很投入,我们听的很认真,领导们也很高兴,这时候,一个qq窗
口抖动跳了出来....我兄弟发的:“XX,小泽玛利亚出新片子了,给你种子”附带一张
28都不宜的截图......全班石化..领导石化.....
2.最近和老婆看了一堆猫猫狗狗的悲情戏,老婆哭的天雷地动,我愣是没反应,老婆骂
我木头人。一日老婆上班,我休息无聊在家里休息,寻思着为什么自己的泪点那么高,
反正一个人,就哭吧,想着一些不开心的事,但弄来弄去,老是哭不起来,弄了一个下
午,郁闷的要死。最后灵鸡一动,想着小时候的糗事故伎重演,拿着我和老婆的结婚照
,心里默默念着:老婆被人肉BoB!!!炸死了~老婆被BoB!!!炸死了~老婆死了~老婆被
人肉BoB!!!炸死了~老婆被BoB!!!炸死了~老婆死了~,果然见效,渐渐带入角色,慢
慢泪涌双睑,渐渐不能自己,口水鼻涕一股脑儿都哇哇哇地出来了~~~原来嚎啕大哭
是这么爽啊!
偶尔一回头,老婆 |
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P*****o 发帖数: 1800 | 13 把西瓜摔两半儿,一头扎进一个里啃,嗯,是挺爽的,兔子都这么爽的。 |
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发帖数: 1 | 15 我们都很想做自己,而且要做自己理想中的样子,可是人生里有太多未知的困难和
挫折,我们永远不知道前面会发生什么,也不会预料到下一秒究竟会怎么样,可是,我
们又能怎么样,只有每天依然的努力往前走,即使我们都不确定,是否这一关闯过了,
我们的前路会依自己所想,顺风顺水,然后,像开了挂似的,自此走上人生巅峰。
人在遇到困难后,会束手无措,会在事情发生后想很多很多的结果,也会一股脑的把
事情全往坏处想,但是人生还在继续,只要你有不甘,那就请继续和命运死磕,我遇到
很多人,他们也早有晚五,也加班,也因为一个方案被领导批评的体无完肤,但是他们
在哭过和难受以后,依然像什么没有发生一样,继续向前,不要以为他们有多么强大,
他们也都曾经哭的不能自己,难过的无以复加,但是他们不会一直沉沦,因为,他们很
明确也有自己的目标,日子不会一直难过,只是当你熬过以后,你会忽然发觉,这些根
本不算什么,比起死,其他的事情都不算事。
不要太把自己的难过当成每天必要的功课,你要真真正去想的是如何把眼前的问题解
决,然后拿出自己的姿态去和生活死磕,这真的很爽! |
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x*****g 发帖数: 1067 | 16 男女双杀韩国队,爽!为了庆祝今天决定学习4个小时。 |
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c**t 发帖数: 2744 | 17 re
男女双杀韩国队,爽!为了庆祝今天决定学习4个小时。 |
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b*****l 发帖数: 9499 | 18 俺单竖屏双竖屏也早用过了 -- 虽然是在 windows 下。这次爽的是把宽屏竖起来。 |
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D**********n 发帖数: 3753 | 19 呵呵,唾液早啊
我是不太爽他
独带狂
不过我自己是糙慢软的典型代表所以是迫切渴望队友多跑动多接应多传球的类型
技术好的可能不认同
善哉善哉
我还没有到见人就骂场场都骂的程度 |
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Z**********g 发帖数: 14173 | 20 主要是可以多操几年是真的。
到40操腻了赶紧换人。
其实几把爽了,倒未必省钱。 |
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T**********l 发帖数: 12149 | 21 你可能没结过婚吧,看你跟个雏一样
首先结婚离婚都不是小事情,尤其结婚耗钱耗精力,没有人愿意一次次的花钱甚至一次
次的赔钱(离婚分财产这个是普世的)办婚礼。国内的最新统计是时下登记结婚的新婚
夫妇,3年内离婚的概率高达40%,婚姻维持4年以内的离婚概率降到30%,婚姻能维持到
7年甚至更高的离婚概率骤降为9%,所以婚姻最危险的时间段就是刚结婚的头4-5年内,
撑过这个时间段后面都好办。国内一般来说30岁之前大部分人都步入婚姻,这些人万一
头4-5年内没有撑下去,那么35岁左右基本就没得可肏了,离了婚之后到再结婚之前的
空窗期很难讲,也许一两年,也许三五年,也许十来年,也许就没得结了,所以鸡巴爽
不爽冷暖自知。 |
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H***u 发帖数: 1091 | 22 确实,老印主要靠骑在中国码农头上拉屎爽,没了中国码农老印就成最下层了,硅谷早
死了
这个逻辑对不对? |
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发帖数: 1 | 23 差不多,米果是自己作死
: 确实,老印主要靠骑在中国码农头上拉屎爽,没了中国码农老印就成最下层了,
硅谷早
: 死了
: 这个逻辑对不对?
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x********u 发帖数: 1061 | 24 贾扬清表示写一个框架没啥难得,需要的话随时给阿里巴巴整个in house的,不用废材
python做接口正经计算机人用起来绝对爽多了 |
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a**i 发帖数: 1142 | 25 说实在的,当年马九在台下批中共啊,国党啊的那些言辞
看起来就是像政治白痴
或许他是个好人,但是更确切的说,像乡愿
等到他自己走上台来,实际掌控大权
应该会觉得以前自己的发言都好笑的紧了
不过没办法,搞政治的就是这样
要不然马九就学着搞脏自己
要不然就像现在这样,继续坚持自己的搞法,早死早托生
台, |
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n******7 发帖数: 12463 | 27 呵呵,恭喜,早买早爽啊
我是觉得sale price各地更可比一些,对别人有参考
我自己入了CRV。。因为觉得都在加州,拿不到别人的10+% off有点挫折,dealer很不
好交流
honda dealer 砍价又很爽快,就从了 |
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h**********a 发帖数: 298 | 28 你的配置和我的一模一样,包括颜色。跟我在DC买的价钱差不多,但我用了fleet
program,所以又省了$2000。2016会有小改款,就只是屏幕大了些,所以早买早爽 |
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T*********s 发帖数: 20444 | 29 离8%不就差五百块了么
那你就从了吧,早开早爽。 |
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t******a 发帖数: 448 | 31 我看到隔壁那个说女人年龄越大越享受家庭生活很有感触。
我感觉其实还有另一种状态。
我最近一直在考虑自己未来的打算。
说实话,我是热爱上班远大于在家做家务的这种。但是我除了工作,似乎更热爱游山玩
水,读闲书,看电影听歌...等等,有不爱以上这些的同学请举手哈。:) 我常常想,
我们努力工作为啥?为了事业成就感?no,我有点点喜欢做的事情得到肯定的感觉,但
90%状态,我是想多挣点,小日子过爽点儿。:)
所以我活着不是为了挣钱工作,更不是为了牺牲自己呆家里伺候人:)中年了!我决心
未来的一年内做一些改变。
我要早点为自己活着。
我打算狠心早点离开职场,尽管真的有点舍不得,妈妈的,我工作真是还蛮轻松,超满
意的工作,大公司,人际关系特别好,但是再好,我也一年只有3wks假期啊?犹豫着好
几年了,今年下决心要改变一下。:)
我已经和爱人说好,如果我辞职回家,打扫卫生的家务还是要每周请人来做!煮饭的事
我做一部分,一部分交给饭店和一个会煮饭的阿姨:)这些钱都我来付。:)其实我家
钱是一起的,但是我为了踏实的回家,筹划了回家以后的经济,会有一些收入。
然后我就要做个快乐的主妇:肆无忌惮地读书看电影... 阅读全帖 |
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f**u 发帖数: 2769 | 32 如果你现在公司没什么意思,还是早去G家早爽。可以以退还relo package/signon
bonus为筹码继续谈判,让G家以额外signon bonus的形式补偿这部分损失。 |
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u***n 发帖数: 21026 | 33 我觉的上个老板和这个老板都不错
我上个老板是中国老板,我不会的直接上我电脑帮我调试,现在我还和我上个老板2个
礼拜一个月没事情打电话聊天,关系很好。我走的时候他挽留我破例问公司要办绿卡给
我,可惜我没有要就走了。不过我还是很开心的了。
现在的穆斯林烙印头和我都是UI侧的,就我们俩,对我也很不错,原来我属于其他组的
,后来说要裁我的职位,这个烙印头留我了。人蛮客气的,有一次早上因为web有问题
,需要有人早上8点去搞一下,就是一行code换一下的屁事,打电话叫我去我就早点去
上班了,反正我早上起来去跑步也是蛮早的。后来还写信感谢我早上这么早去上班。平
时给他完成特殊的事情他都会写个信给我感谢一下,感觉做经理比较会做人。因为CC对
员工太差了,所以早晚我们都是要跑路的,所以对项目没啥留恋。做一天是一天。
不知道下个经理会怎么样。 |
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k******n 发帖数: 184 | 34
大牛可能来得比较早? 这点股票早来的员工的确觉得没什么。 |
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J**S 发帖数: 25790 | 35 不一定, 看市场。。
有时候,会越涨越买, 越贵越买。越买不起越买。。
大家看吧, 其实现在利率同比历史还是很低的。有人预期, 利率的涨只是开始,有人
就想早买早好,于是就推动房价, 利率涨,房价也涨。。 |
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x*****3 发帖数: 21 | 38 我家女儿也是十个月自己独立走路.我们不想让她走的太早,怕变成罗圈腿.可是我们根
本拦不住.小人自己特爱走,给她walker,人家推两下,便扔到一边,还是自己走的爽,在
daycare, 周围的小朋友都在爬,就她一人晃来晃去站着溜达.不知道是否有办法不让她
走.. |
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h*****A 发帖数: 670 | 39 忍着难受爬上来问一下众姐妹,各位的早孕反映都是怎样结束的?是递减形式,还是在
某天醒天突然感觉神经气爽的?
我现在12周,孕吐有增无减,从上周的每日三吐升级为每日5吐。整个人都浸在胃酸里
,感觉胃里有个弹簧板,怎么吃进去怎么被弹出来。。
还有个问题,NT检查的做法就和普通的B超差不多么?姐妹们都第几周作的NT检查?我
的ob帮我约在第13周中间,时间上合适吗?
做检查有什么需要注意的?或者需要到时候问医生的?
谢谢啦 |
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c**********n 发帖数: 13712 | 40 是,去的早不如去的巧,我如果早去第二家店,就全是七、八块钱一双,没这么白菜了
包包没有,一个黄标都没有,衣服有一些,但淘起来太费劲了,还得试,我没怎么看 |
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o*****g 发帖数: 317 | 41 刚出来的时候,T410要1k
现在已经是很好的价格了.
反正有Price Match, 降价了也能把钱要回来。
早买早爽。 |
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o*****g 发帖数: 317 | 42 难道快淘汰时内存就便宜了么?
不见得。
还真不如早升级早爽。
听说过吃烂苹果的故事没,因为舍不得,总是挑烂的吃,一路总是吃烂的。
不如挑好的吃,烂的扔了就扔了。 |
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n******6 发帖数: 1829 | 46 发信人: fuckthrust (...), 信区: Immigration
标 题: EB2不要高兴太早了,等两个月就大倒退
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 9 17:51:15 2011, 美东)
看你们EB2C能高兴多久。还是我们走EB1的爽。安安心心,稳稳妥妥。 |
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