p**j
发帖数: 293 | 1 每天早上起来喝一杯水是一种很健康的生活习惯，但是我们是先刷牙还是先喝水呢？晨起后，先喝一杯白开水已为大多数人认可，它不仅可以清肠胃，且能将唾液中的消化酶带进肠胃，一边更充分的分解食物，但实际上不少人忽视了一点，即喝水前应先刷牙，因此早晨起床，应该先刷牙再喝水。晨起喝水，养成空腹喝水的好习惯，既能清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，还能帮助更充分地分解食物促进消化。
不过这晨起刷牙和喝水也是有讲究的，到底是先刷牙还是先喝水呢？老祖宗传下来的一句话“晨起皮包水，睡前水包皮。健康又长寿，百岁不称奇”不过总有些’打岔‘的说法蹦出来，比如晨起喝水前该不该先刷牙？不可否认，早晨喝白开水是一种健康的生活习惯，一方面可补充身体代谢失去的水分，另一方面又可促进排泄，以防便秘。而且还能稀释血液，降低血液粘稠度，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，这对中老年人尤其重要。喝水前为什么要先刷牙呢？因为夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些事物残渣和污垢，当它们与唾液的钙盐结合，沉积哦，就容易形成菌斑及牙石。
有人担心如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走，岂不可惜了，其实唾液中的消化酶，只是吃东西的时候才有分解消化... 阅读全帖 |
|
k****i
发帖数: 1504 | 2 晨起吸烟 空腹喝奶 健康大忌您知道吗？
文章来源: 健康宝典 于 2003-11-6 1:14:00
晨起吸烟 空腹喝奶 健康大忌您知道吗？
1忌：清晨忌吸烟
人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多
，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气
闷、头晕、乏力等症状。
2忌：空腹忌喝牛奶
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排
空很快，蛋白质还不及被吸收即排到大肠，不但造成营养的浪费，而且蛋白质还会在大肠
内腐败成有毒物质。
3忌：如厕忌看报
如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本
书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的
敏感性，久而久之会引起便秘。
4忌：室内忌养飞鸟
鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄瞒，鸟粪被乌踏碎以后，病毒与病菌便飞扬
在空气中，这对室内的身体健康很不利。若人体长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳
嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。
5忌：洗热水澡时间忌过长 |
|
f********g
发帖数: 32 | 3 印度总理宣布：全国禁足21天 否则国家倒退21年
印度总理莫迪24日发表电视演说，宣布从25日凌晨起，全国民众禁足21天。
莫迪说：「从总理到每个村的每位民众，都要严格遵守保持社交距离的原则。全面禁止
踏出家门。」
莫迪说：「我奉劝大家，这21天把外在世界全忘了吧。忘掉所有的工作，除了可以在家
上班的工作以外。」
他说：「根据卫生专家的研究，需要21天才能阻断新冠肺炎传播。如果我们不遵守21天
禁足，全国会倒退21年。」 |
|
s***n
发帖数: 821 | 4 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
【 原文由 seman 所发表 】
临江仙
----晨起观雾
落幕青山合世界
明窗初对鸿蒙
人居唯见影重重
目极难远
入耳忽疑风
未雨秋何湿芳径？
无花万叶深红
侵人心事渐转浓
重帘不卷
过隙驹无踪
木木
1999/11/04 早上八点
|
|
s***r
发帖数: 1121 | 5 晨起试衣，因有感，戏成四句。
削瘦诗肩一白痴，
疏狂黑发自难持。
而今已有东坡腹，
衣带空思渐宽时。
10/30/06 |
|
s***y
发帖数: 198 | 6 http://www.jiese.org/bbs/thread-24796-1-1.html
一月一日（丁巳十一月十九日戊申）（星期二） 气候：晴阴不定。温度：四十五度。
提要：（修学）悟则为佛，迷则众生。
（治事）晨起往青年会，见伯鸣、天池。午后涤愆、蓬 仙、涤非来。去后取《南
开思潮》阅之。晚访铁卿于其寓。
（通信）接涤愆、润泽、安甫、春生、白涛贺年片，乃如、 念远、〔季〕贤信各
一。致安甫、〔速〕达信片一。
今日是阳历的一月一日，中华民国七年也，我的日记 就从今日记起。但愿自今日
往后，一天不缺，留个纪念。
等着老年的时候想起幼时的光景，翻一翻这本日记，想着 或者有点儿趣味。若是
说留着事迹给人家看，这个我是 万万的不敢想，亦不愿真够儿有这个事。我今年已经
十 九岁了，想起从小儿到今，真是一无所成，光阴白过。既 无脸见死去的父母于地下
，又对不起现在爱我、教我、照 顾我的几位伯父、师长、朋友。若大着说，什么国家
、社 会，更是没有尽一点力了。佛说报恩为无上，我连恩还未 报，又怎么能够成佛呢
？俗语说得好："人要有志气。"我 如今按着这句话，立个报恩的志气，做一番事业，
以安他 们... 阅读全帖 |
|
B***o
发帖数: 133 | 7 观音灵感录续编
菩萨戒弟子惕园毛凌云敬述
第一章 绪言
第二章 救刀兵劫
第三章 救灾祸难
第四章 救疾病苦
第五章 救产婴苦
第六章 善恶劝惩
第七章 示现接引
第八章 结劝流通
第九章 礼念方法
第一章 绪言
第一节 略叙圣迹
观世音菩萨是古佛再来，在无量劫前早已成佛，号正法明如来，故称观音古佛。但以度
生念切，救苦心殷，不离寂光，倒驾慈航，为西方极乐世界阿弥陀佛之左辅，又为娑婆
世界释迦世尊之良弼，遍十方微尘国土，度二乘六道众生，共生极乐。应以何身得度者
，即现何身而为说法，虽常现佛身，而复普现菩萨、缘觉、声闻、及人、天、修罗、畜
生、饿鬼、地狱等九法界身；即山河道路，桥梁船筏，药草树木，楼台房舍，墙壁村落
等，亦随机化现，以施无畏，而垂济度。世人据迹而论，只云菩萨或大士而已。尤对我
等娑婆世界，因缘甚深，昼夜六时，常以大悲眼，观照世间一切众生，求救苦难、或求
赐福利、而称名之音声，即施护祐，拔苦与乐，故名观世音，简称观音。又名观自在，
谓自利利人皆能得大自在也。菩萨、简称也，音译具名为菩提萨埵；义译旧为大道心众
生，新译曰觉有情，又译大士。释为：菩者、觉也、度也，萨者、有情... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 8 “早上起来真是痛苦啊……” 昨日一到办公室，文婧第一件事就是和好友在QQ上抱怨清晨早起的经历。同文婧一样，时至冬日，不少上班族同样有着痛苦晨起的经历，为此他们纷纷发布各种稀奇古怪的“催醒”方法相互分享，而其中一篇题为《各种无痛起床法，专治赖床》的帖子受到网友们热捧。 该帖发出后，不少网友按照上面的方法开始试验，而所得出的结果也各式各样。
尿钟法
“尿钟法”来自于一幅科学漫画。漫画中作者先在坐标轴上画了一条曲线表示安睡时间与饮水量之间的关系。漫画作者说：“睡前计算好时间，喝定量的水，时间一到就憋醒了。”根据该图，如果要睡8个小时，睡前就要喝半杯水，而如果要睡6个小时，则需在睡前喝1.5杯水。
副作用：不确定性高，长期使用对身体有一定伤害，另外睡前喝水第二天容易浮肿，爱美的女性慎用。
心理压力法
所谓“心理压力法”就是人为地给自己的不起床制造一个棘手的后果，为了避免悲剧发生，闹钟响起的瞬间人就马上坐起来。比如，设两个闹钟，一个放在枕边，另一个放在能吵醒室友的位置，为了防止被揍，闹钟一响你就会马上起来把两个闹钟关掉。
副作用：每晚顶着可能被揍的危险，每隔一段时间就会醒来看表，无法安心入睡。
... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 9 “早上起来真是痛苦啊……” 昨日一到办公室，文婧第一件事就是和好友在QQ上抱怨清晨早起的经历。同文婧一样，时至冬日，不少上班族同样有着痛苦晨起的经历，为此他们纷纷发布各种稀奇古怪的“催醒”方法相互分享，而其中一篇题为《各种无痛起床法，专治赖床》的帖子受到网友们热捧。 该帖发出后，不少网友按照上面的方法开始试验，而所得出的结果也各式各样。
“尿钟法”来自于一幅科学漫画。漫画中作者先在坐标轴上画了一条曲线表示安睡时间与饮水量之间的关系。漫画作者说：“睡前计算好时间，喝定量的水，时间一到就憋醒了。”根据该图，如果要睡8个小时，睡前就要喝半杯水，而如果要睡6个小时，则需在睡前喝1.5杯水。
副作用：不确定性高，长期使用对身体有一定伤害，另外睡前喝水第二天容易浮肿，爱美的女性慎用。
尿钟法
所谓“心理压力法”就是人为地给自己的不起床制造一个棘手的后果，为了避免悲剧发生，闹钟响起的瞬间人就马上坐起来。比如，设两个闹钟，一个放在枕边，另一个放在能吵醒室友的位置，为了防止被揍，闹钟一响你就会马上起来把两个闹钟关掉。
副作用：每晚顶着可能被揍的危险，每隔一段时间就会醒来看表，无法安心入睡。
心理压力法
... 阅读全帖 |
|
p*********w
发帖数: 23432 | 10 纪念胡耀邦先生逝世21周年zz
四月 15, 2010
冉按：今天本来要说玉树地震的事，可惜资讯有限，天远地隔，能说什么呢？官方一如
既往地封锁消息，校舍倒塌依旧厉害，有不少学生被埋，但他们为有心改变这样的格局
吗？对他们心存幻想的确是对自己智商的侮辱。晨起看温家宝纪念胡耀邦的文章，并不
激动，也没有什么新意，这个国家的问题如此之多，已让人民麻木。2005年我参加过一
次纪念胡耀邦诞生的座诞会，当时有关方面还如临大敌；去年我写了篇纪念胡去世二十
周年的文章。今年我在推特上说了几句，作聊胜于无的纪念吧。我再强调一次，中共的
任何官员都没有光环，没有谁值得拿来造神，他们都不够格，所以纪念只是一种人性上
的纪念。何况即便于中国有大贡献，也不值得当神来造。在没有制度改变的情况下，任
何对清官政治和贤明政治的期望，必将落入窠旧深渊。中国不是哪一个人能救的，能救
者唯民主自由之制度。
我把前两次的文章和温家宝的纪念文章附后，让大家观看。今天我的纪念无非是在推特
上写了几句和转了几推，请朋友们观看。2010年4月15日9：06分于成都
1：晨起看到温家宝纪念胡耀邦，并没有特别的感觉。其实对胡、赵的不 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 11 娱乐圈模范夫妻姚晨、凌潇肃28日正式宣布离婚，并通过网络发表声明。声明中表示，两人已在西安民政部门办理了离婚手续。
记者登录姚晨的微博，发现她27日的确在西安，姚晨在微博上发文：“昨夜，西安大雪。晨起，一片白茫茫，午后，太阳照常升起，暖化了积雪，所有的一切又还原了本来的模样。”似乎对离婚一事进行了婉转的暗示。这条微博之后不久，姚晨又发文称，“2011，心事依旧。”
对于姚晨离婚的消息，姚晨的经纪人刘韬28日上午在接受记者采访时予以否认，“不要轻信网上的话，这些就是谣言，过一段时间我们会有正式的新闻通报。” 但当下午姚晨通过网络发表了正式声明之后，刘韬无奈地在电话中说：“你们既然都知道了，也只能这样吧，我没有多余的话要说。”随后挂断电话。
姚晨好友宁财神接受采访称“没看出她(姚晨)有什么不一样，照样吃喝玩乐，没看出有啥不一样”，不过他也表示，最近的确没看到姚晨和凌潇肃一起出现。
姚晨和凌潇肃是娱乐圈的模范夫妻，不过《武林外传》之后，姚晨的名气显然盖过凌潇肃。凌潇肃以在电视剧《关中匪事》中饰演墩子一角成名，去年与妻子姚晨一起主演电视剧《和空姐在一起的日子》。生活中姚晨、凌潇肃被认为“夫贫妻... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 12 潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯，与食物的渣滓和浮游生物等有机物相互反应的产物。随着水质的恶化，自来水中氯的投放量也与日俱增，是它扮演了制造致癌物的主要角色。
不开的水专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
千滚水千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
蒸锅水蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。
老化水俗称“死水”， 也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 13 5月1日，乐嘉在微博上发出自拍照，锃亮脑门占据大半个画幅，乐嘉称，来到拉萨后，高原反应强烈，太阳穴两边青筋直跳，血管乱突，头痛欲裂，晨起眼睛睁不开，拉粑粑只要稍微用点力，脑袋要爆。
乐嘉微博
5月1日，乐嘉在微博上发出自拍照，锃亮脑门占据大半个画幅，照片中的乐嘉正闭目养神。
乐嘉称：“来拉萨的第一个晚上，整晚睡得头上两边太阳穴的青筋直跳，血管乱突，头痛欲裂，每小时涨醒一次。晨起眼睛睁不开，拉粑粑只要稍微用点力，脑袋要爆。今天要上4500米日喀则，到底坚持继续下去白骨洒雪山是大勇气，还是不要硬撑趁早打道回府才是真勇敢？”
如此强烈的身体不适，乐嘉还在思考是要继续坚持下去，还是趁早打道回府。网友们非常关心他的身体，建议道：“先吃点抗高原反应的药，缓慢的做一点动作，再适应一会，不行的话就回去吧～”
新闻链接
性学泰斗称乐嘉或不举 需做针对性的锻炼
今年元旦节，娱乐圈一则让所有男人听到都下意识夹紧双腿的新闻刷爆各大门户网站：著名主持人乐嘉在录制节目时睾丸撕裂。乐嘉自称可能会导致睾丸切除，幸亏提前冰冻了精子。“圆蛋快乐，碎碎平安”也成了乐嘉在新年收获最多的祝福。
睾丸撕裂到底是个什么鬼？湖南性学... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 14 章莹颖在美被绑架至死
近日，中国访问学者章莹颖在美被绑架至死一案有了新的进展，美国联邦检察官决定对嫌犯克里斯滕森（Brendt Christensen）寻求死刑。正式审判日期定于2月27日，但由于检方提出死刑罪名的指控，审判日期可能被推迟。
从去年6月9日案发到今年1月，章莹颖已经失踪200多天了，嫌犯早已被逮捕等待审判，但她依然下落不明。据负责调查此案的FBI探员的说法，他们认为章莹颖早已死亡。
然而，章莹颖并不是一个人。
约7成当事人死亡
据《看天下》整理的数据显示，2017年，全球范围内共发生34起留学生安全事件，其中，有23起事件的当事人死亡，百分率达到了67%。
具体来看，在34起安全事件中，美国发生16起，加拿大2起，英国1起，奥地利1起，法国4起，意大利1起，冰岛1起，西班牙1起，俄罗斯2起，日本3起，澳大利亚2起。
去年12月发布的《中国留学发展报告（2017）》报告显示，截至2016年，增速虽然略有下降，但中国仍然是全球最主要的留学生源国，在美国、加拿大、英国和澳大利亚国际学生中的数量占比分别为41%，55%、23%和54%。
从数据来看，安全事件的发生是与留学目标国... 阅读全帖 |
|
l*****d
发帖数: 7963 | 15 【 以下文字转载自 Poetry 讨论区 】
发信人: ladyred (旺红), 信区: Poetry
标 题: 最接近原著，红迷必读：癸酉本红楼梦--(102-108)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 6 12:29:02 2013, 美东)
第102回 冷惜春甘伴青灯佛 洁妙玉泥陷瓜洲渡
诗云：林噪蝉鸣渐静息，隐者不问鸾鹤心。虎落平地龙潜池，风过梵铃尽悲音。
话说薛蟠被处斩过后，薛姨妈不觉病倒，成日躺在炕上啼哭，思念儿子。宝钗也曾多次
劝慰，陪着淌了不少泪。贾蓉、贾蔷几次来山庄找宝钗谈论分割贾府房地的事。宝钗道
：“荣宁两府外加大观园竟占了大半条街，若是每人分得一处，也空旷的很。再说如今
世道刚刚安宁，城里生意还是冷淡的很，分的这么多房子，开门面也没有人光顾。我先
不去住着，你们带兄弟们随意住去吧，我怕宝兄弟回去又勾起伤心事，等再过几年他忘
了旧事再搬回去不迟，那么大的地方谁住着都怕。”贾蓉道：“那我就带了弟兄们先住
进去，把大观园都留给你和宝叔了。”宝钗道：“正是如此。”于是蓉、蔷带王仁、倪
二、柳湘莲、卜世仁及众弟兄搬了进去。外头有赁屋的也都打了钱住进来，... 阅读全帖 |
|
b**********n
发帖数: 2812 | 16 《唐山大地震》票房5天破两亿 过5亿不是问题？
2010-07-27 09:04 来源：京华时报 我要评论 [AD:杜拉拉的私人鞋柜]
-
电影《唐山大地震》7月22日凌晨起在全国公映。《唐山大地震》自7月22日公映以来，
票房一路高歌猛进，据最新官方统计数据显示，从7月22日0点到25日晚12点，该片内地
票房冲破1.6亿元(不含IMAX票房数字)。中影发行公司负责人昨天介绍，加上周一，票
房已突破两亿
冯小刚的《唐山大地震》票房5天破两亿(图片来源：资料图片)
电影《唐山大地震》7月22日凌晨起在全国公映。据最新官方统计数据显示，从7月
22日0点到25日晚12点，该片内地票房冲破1.6亿元(不含IMAX票房数字)。中影发行公司
负责人昨天介绍，加上周一，票房已突破两亿。
《唐山大地震》自7月22日公映以来，票房一路高歌猛进。全国2500个胶片拷贝、
数字拷贝及4000块以上银幕的放映规模，仍然满足不了各地观众的观影需求。北京、上
海、广州、成都等地的多家院线经理称，全天电影票在上午就能售罄。另外，该片在香
港的首周末票房为338万，这一成绩已经超过此前冯小刚作品在港的单片最高票房 |
|
S*****d
发帖数: 172 | 17 中国渔政船队离开钓鱼岛海域
2012-07-14 18:06 来源: 新华网
新华网上海7月14日电 (记者罗争光)中国渔政船编队13日中午从钓鱼岛附近海域按
计划向西继续护渔巡航。14日清晨起，由中国渔政204、33001、35001船组成的巡航编
队陆续抵达福建、浙江海域，继续按计划护渔巡航，开展伏季休渔检查。
7月11日凌晨2时许，由中国渔政202、204、35001船组成的渔政船编队进入钓鱼岛
附近海域护渔巡航，先后遭遇日方5艘船只的挤压和喊话干扰。中方渔政员以严正立场
回应日方，钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国的固有领土，中国渔政船正在中国管
辖海域开展伏季休渔期间的护渔巡航工作，请日方船只不要无理干扰，立即离开。
7月12日，中国渔政202船因其他任务结束巡航提前返航，中国渔政33001船加入巡
航编队，继续与中国渔政204、35001船在中国管辖海域巡航。
7月12日上午，在编队其他船只的协助下，中国渔政204船克服海上风大浪急困难，
成功放艇对闽连渔60969船进行了登临检查，指导其安全生产。7月13日上午，中国渔政
204船再次放艇，对闽连渔60966船进行了登临检... 阅读全帖 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 18 新华网上海7月14日电 (记者罗争光)中国渔政船编队13日中午从钓鱼岛附近海域按
计划向西继续护渔巡航。14日清晨起，由中国渔政204、33001、35001船组成的巡航编
队陆续抵达福建、浙江海域，继续按计划护渔巡航，开展伏季休渔检查。
7月11日凌晨2时许，由中国渔政202、204、35001船组成的渔政船编队进入钓鱼岛
附近海域护渔巡航，先后遭遇日方5艘船只的挤压和喊话干扰。中方渔政员以严正立场
回应日方，钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国的固有领土，中国渔政船正在中国管
辖海域开展伏季休渔期间的护渔巡航工作，请日方船只不要无理干扰，立即离开。
7月12日，中国渔政202船因其他任务结束巡航提前返航，中国渔政33001船加入巡
航编队，继续与中国渔政204、35001船在中国管辖海域巡航。
7月12日上午，在编队其他船只的协助下，中国渔政204船克服海上风大浪急困难，
成功放艇对闽连渔60969船进行了登临检查，指导其安全生产。7月13日上午，中国渔政
204船再次放艇，对闽连渔60966船进行了登临检查并指导安全生产。据了解，这两艘均
为灯光敷网作业渔船。东海区灯光敷网、围网休... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 19 日本前高官:中日若因钓鱼岛军事冲突 日本完败(图)
文章来源: 央视 于 2012-07-14 20:22:45 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代
表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 16593 次)
中国渔政船持续巡航，日本前高官表态称钓岛非日固有领土
本报综合报道日本 外相玄叶光一郎昨晚在越南河内回答媒体提问时表示，将于15日召
日本驻华大使丹羽宇一郎暂时回国，汇报中国的情况。
丹羽宇一郎曾公开反对东京都知事石原慎太郎“购买钓鱼岛”的计划。他警告称，这一
举动将会给中日关系带来重大危机。丹羽的言论发表后，在日本国内引起了强烈反响。
日本在野党纷纷要求解除丹羽的大使职务，并立即召他回国。
此外，据报道，日本外务省国际情报局前局长孙崎享撰文说，虽然日本人可能难以接受
，但事实就是事实，钓鱼岛不是日本的固有领土。
孙崎享在一篇文章中称，钓鱼岛及其附属岛屿并非日本“固有领土”。孙崎享说，这对
日本人来说也许难以接受，但却必须认识到，钓鱼岛及其附属岛屿并非日本“固有领土
”。
孙崎享在文章中说，日本方面对钓鱼岛及其附属岛屿的主权主张，是以1895年把钓鱼岛
及其附属岛屿编入冲绳县的内... 阅读全帖 |
|
t***o
发帖数: 4265 | 20 http://wei.sohu.com/20121020/n355336828.shtml?pvid=tc_news&a=&b
10月20日上午，浙岭渔74097船（船籍浙江温岭）等中国渔船在钓鱼岛海域进行正常作
业。中国渔政202船自20日凌晨起在我东海钓鱼岛海域巡航。当天清晨起，多批次日本
舰船、飞机对我巡航船只进行干扰，我船有力反击日方干扰，始终保持正常巡航。新华
社记者 杨金志
新华网中国渔政202船10月20日电（记者杨金志、岑志连）中国渔政202船自20日凌
晨起在我东海钓鱼岛海域巡航。当天清晨起，多批次日本舰船、飞机对我巡航船只进行
干扰，我船有力反击日方干扰，始终保持正常巡航。
20日清晨，钓鱼岛海域波澜不惊，深蓝色的海面就像一匹随风荡漾的光滑丝绸。5
时30分，一缕红色出现在东方的海平面上，给略显厚重的云彩镶上了金边。不久，一轮
红日冉冉升起，海面泛起了绚丽的金光。
此时，中国渔政202船已经巡航至距钓鱼岛约30海里处，可以用肉眼眺望岛屿。这
座美丽的海岛笼罩在一片晨雾之中，左右两座山峰使之呈现出马鞍形的轮廓。
这次巡航，已经是2010年以来202船多次巡航钓鱼岛海域... 阅读全帖 |
|
c********d
发帖数: 11593 | 21 汝有田舍翁，聘楚士训其子。书一画，训曰：“一字。”书二画，训曰：“二字。”书
三画，训曰：“三字。”其子掷笔归告其父曰：“儿得矣！请谢去。”
逾时，其父拟征召万姓者饮，令子于晨起治状。久之，其子恚曰：“天下姓字多矣，奈
何姓万？自晨起至今，才完五百画也！” |
|
c****x
发帖数: 6601 | 22 http://www.guancha.cn/global-news/2017_09_02_425457_s.shtml
8月25日凌晨起，缅甸西部若开邦连续三天发生恐怖袭击，造成上百人死亡，当地军警
持续对“恐怖分子”展开清剿行动。随后，据澎湃新闻9月2日综合多家媒体报道，缅甸
若开邦发生5年来最严重武装冲突，总计已造成至少400多人死亡。另有大约38000名罗
兴亚人从缅甸越界进入孟加拉国。
联合国秘书长已指责缅甸军方“过度行动”，部分西方媒体则暗示诺贝尔和平奖得主昂
山素季应为正在发生的“人道主义灾难”负责。
在孟加拉国一处难民营的罗兴亚人（联合国新闻图）
日本共同社9月1日报道称，缅甸政府1日宣布，自8月25日起缅甸西部若开邦的多处警察
局和哨所遭到袭击，17名无辜市民遭到武装分子的杀害。在与武装分子的激战中，国防
军已打死370名恐怖分子，另有15名政府军人阵亡。法新社报道称，此次武装冲突是若
开邦近五年来最严重的，总计已造成至少400多人死亡。
另据联合国新闻网9月1日消息，联合国秘书长古特雷斯对缅甸安全部队在若开邦开展军
事行动过度表示关切。他敦促采取克制和冷静态度，避免人... 阅读全帖 |
|
c****6
发帖数: 1550 | 23 大陆沙尘南下 台湾现史上最严重沙尘暴(高清组图)
本文网址：http://news.backchina.com/2010/3/22/gb2312_81923.html
核心提示：中国大陆地区沙尘伴随冷空气南下，从21日清晨起逐渐影响到台湾。台
湾“环保署”表示，最新测站数据显示，台湾21日出现了有史以来最严重的沙尘影响。
3月21日下午，16时30分左右，记者走在街头发现全身都是细黄尘，原来北方强沙
尘暴拂过福州，福州街头提早亮起路灯，路面仍是灰蒙蒙的一片。同时台湾北部、东北
部今天也受沙尘暴影响，悬浮微粒背景值可能达三百微克，为正常值的六倍，空气品质
达不良等级。中新社发 张丽君 摄
中国大陆沙尘南下 台湾现史上最严重沙尘暴
大陆沙尘伴随冷空气南下台湾，马拉松选手在一片灰蒙蒙中行进
台北3月21日电 台湾“环保署”表示，最新测站数据显示，台湾21日出现了有史以
来最严重的沙尘影响。
大陆沙尘伴随冷空气南下，从21日清晨起逐渐影响到台湾。台湾“环保署”傍晚 5
时最新监测数据显示，粒径小于10微米的悬浮微粒小时浓度曾超过1000微克/立方米的
测站有25站；部分测站悬浮微粒小时浓度还破 |
|
b*****n
发帖数: 662 | 24 【 以下文字转载自 Belief 讨论区 】
发信人: baofoen (喜悦), 信区: Belief
标 题: 转：放生感应奇迹记
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 20 01:26:40 2013, 美东)
原文在：
http://bookgb.bfnn.org/books2/1266.htm
---
放生感应奇迹记
莲子居士编述
前言
念佛放生，舍报安详
放生感应二则
不杀为诸戒之首，而放生为众善之先也
放生—放慈悲心生，放自己重生
孝心·诚心·佛心
常行放生，众难解脱
杀生果报，如影随形
心路拾掇
历劫重生忆观音
至仁所感，惠及群生
悲心济物，自感业消
背觉合尘，悯众生八苦交煎，放生得度
梦境成真
火焰化红莲
一根小蜡烛，点燃家人法身慧命
落尽繁华忏前愆
挨两刀，免震灾
起心动念皆是业
婚嫁不宜杀生
呒通钓鱼，钓鱼会破病（台语）
只将此心，推及物类
放生而后重生
闻访嘉义
夫妻本是同林鸟，病苦来时相扶持
视仇如亲系于心
久病，非片刻之法药能愈
放生，真的很好
蠢动含灵，皆具佛性
观音慈，普贤行
佛为大医王，放生念佛治绝症
家，就是修行道场
慈心所致，广被有情
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 25 早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯
水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么喝，不
同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡盐水就都有各自
的拥趸。至于其他有关第一杯水的说法更是五花八门。下面就为大家详细说说正确的喝
法：
建有人主张早晨起来喝一杯淡盐水，没多大意义。
现代人本身摄取的钠就过多，在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，会增加无价值盐的
摄入。研究表明，白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助，比较适
合中老年人。
还有人主张早晨喝一杯蜂蜜水，认为有利于缓解便秘。
蜂蜜中的果糖对便秘的人有一定润肠、滑肠的作用，但对于大多数人，白开水就够了，
白开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在，是最没有负担的水。清晨喝一杯白开
水，在人体代谢过程中，既补充了细胞的水分，也降低了血液黏稠度，有利于尿液的排
出。此外，白开水没有任何热量，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促
进血液循环，让人更快地清醒过来。
晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳。
天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠... 阅读全帖 |
|
s****x
发帖数: 4701 | 26 【 以下文字转载自 Carolinas 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的... 阅读全帖 |
|
q**t
发帖数: 13 | 27 头天晚上还好好的，晨起，忽觉头晕天旋地转，只得倒下。躺着不动，感觉还好，一动
就晕，晕时还觉得有些恶心，食欲尚可。量体温，37.4度（口腔温度，平常是36.5度）
。朋友说是感冒，她以前有过.遂服tylenol, 卧床休息一天。晚上好了些，体温37度，
不大幅度突然运动，不觉得晕。第二天晨起，依然晕，程度比第一天轻点。也能在屋内
走动走动，但还是时不时晕，量体温37.3度，继续吃tylenol,只吃了一颗。第三天，也
就是今天，跟第二天情况差不多，体温37.1度。
请问这是感冒吗？需要吃什么药？要不要去看医生？以前从来没晕过。一向很健康。医
疗保险在外州，现在看医生有点麻烦，不知保险是否cover.
谢谢！ |
|
s****k
发帖数: 273 | 28 男，26，PHD学生。
发现自己嗅觉退化有很长时间了，一直没有就医。
自己分析可能是空气中有刺激性气体（家里）and/or 湿度太低（冬季办公室湿度只有
15~30%）。
冬季情况比较严重，有时候早晨起床整个口鼻都很干、炝的感觉，晨起时感觉鼻腔“靠
后”的部分有很黏的鼻涕。
两个月前，开始用空气清新器和加湿器，效果不很显著。
嗅觉略有恢复，晨起还是有口鼻干燥的情况。
求大家的建议和经验，谢谢！ |
|
S*****4
发帖数: 514 | 29 这年头啥跑的最快呢?那肯定是非谣言莫属了!在这个信息时代，谣言绝对是“生正逢时”!但是聪明的地球人怎么会被谣言蒙蔽双眼呢?下面我就和大家一起撕去那些谣言伪善的假面具，还原最真实的本质。
一、最夸张的谣言--喝隔夜茶会导致胃癌、肝癌、食道癌
2014年年初，网上疯传“隔夜茶会致癌，不能喝”的说法，隔夜茶中含有可以致癌的亚硝胺，喝了会导致胃癌、肝癌、食道癌等癌症的发生，专家证实：二级胺类物质存在于很多物质中，尤其是腌制的食物，隔夜茶中二级胺类物质的含量有限，就算喝了也不会诱发那么严重的后果。之所以不建议大家喝隔夜茶，是为了避免茶在长时间放置有害微生物滋生的问题，最好就是现冲现喝。
二、最没根据的谣言--催熟水果致儿童性早熟
在网上流传这样一个消息：“一个四岁的孩子由于吃了催熟的草莓导致性早熟”，谣言称果农用了叫“乙烯利”的化学药剂将不熟的水果提前催熟，孩子吃了这种水果，就会性早熟，这样很多父母对于水果产生了抵触心理。专家证实：催熟水果中使用的植物激素乙烯是不会让孩子性早熟的，和自然成熟的水果没有什么差别，目前没有科学依据说催熟水果会导致孩子性早熟，引起孩子性早熟的主要原因有病变、 营养过剩... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 30 1、一忌醒后立即起身小便
早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越
要沉得住气，不可立即起身小便。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥。
2、二忌恋床
现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这
样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、
“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打
乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。
3、三忌醒后立即剧烈运动
许多人，晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，
运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。
若起床后，也未做准备活动，便马上投入比较剧烈的运动，就容易发生心、脑血管
的意外。
4、四忌不吃早餐
据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好
充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。
早餐前应先喝水
人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如
果只进食常规早餐，远远不能... 阅读全帖 |
|
l*****a
发帖数: 300 | 31 很多人总说，“工作太忙，没时间健身”。但只要有心，也可以化整为零。想运动，哪
里都是健身房，我们不妨充分利用晨起前的时间进行简单的健身，早上醒来后，也就花
差不多十分钟的时间，你可不要小看这些看似简单的小动作，你要是能够每天坚持做，
可以强身健体，让你少生病。
1，手指梳头
俗话说：“头梳千遍，病少一半”。用手指由前额至后脑勺, 依次梳理,头为脑之舍，
是机体的“精明之府”，有经络与全身相通，有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某
些穴位，有利于改善大脑乃至全身的功能，达到防病健身的目的，可增加脑部血流量,
经常做可预防脑部血管疾病，还可以让你的头发更健康。如果你能天天坚持多做这个动
作，你一定会受益匪浅。患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的病人，更应该坚持多梳头
，以刺激头部某些具有平肝息风、开窍宁神功能的穴位，对疾病起到辅助治疗作用。
2，轻揉耳轮
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。可使经络疏通,
尤其对耳鸣、目眩等, 有防治功效。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾
开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3，转动... 阅读全帖 |
|
d***i
发帖数: 22 | 32 很早就想来发这个帖子，可惜要么就是不记得密码，要么就是账户无法发帖，折腾了好
几个月，才能上来说句话，哈哈，希望不算太晚。
宝宝是春天出生的，现在已经快四个月了，虽然怀孕期间不经常有时间过来上这个网站
，但是还是希望能够把宝宝诞生的过程用流水账的形式记录下来，算是给自己，给宝宝
的一个交代吧。
怀孕最后一个trimester还是很suffer的，尤其是手部肿胀，特别是早上晨起的时候，
关节都不能弯曲，只有洗过热水澡，并按摩之后，才能弯曲关节， 缓解疼痛，这种症
状一直持续到现在（生产之后的16天），还是晨起关节僵硬，活动后才能缓解。还有就
是38周3天产检时候，突然发现血压增高，着实让我紧张了一下，提前3天开始休产假。
所幸现在基本回复正常，幸运，幸运。
一直都希望宝宝能准时来报道，不希望太早，当然也不想overdue，因为OB说我的血压
高，她们会考虑induce，我可不想，所以急忙好好的补回来上班的时候缺的觉。妈妈为
了迎接小宝贝，39周的晚上，给我的肚子里的小宝贝声情并茂的唱了一首“北国之春”
，我们还笑言道，不会再下雪了，都已经3月了，不过想来是宝宝听到外婆的呼唤，到
39周3... 阅读全帖 |
|
o****y
发帖数: 1810 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oilguy (oilguy), 信区: Military
标 题: 主题:周小川：为资本市场发展提供良好货币金融环境
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 17 14:11:07 2012, 美东)
本报记者 申屠青南中国人民银行行长周小川16日在第三十七届国际证监会组织年会上
表示，中国人民银行将加强与中国证监会及其他监管机构合作，一如既往支持资本市场
的改革发展,为资本市场稳定发展提供良好的宏观、货币金融环境。他表示，要抓紧开
发国债期货、商品期权、利率互换等金融工具。周小川说，资本市场发展有赖于进一步
的改革创新。资本市场作为优化资源配置的平台，应加快改革步伐，重点在三方面取得
突破。第一，进一步提高...
热门帖子 帖子加载中....
腾讯网友 顺风 19小时前
周哮喘在你执政证监会主席时，你给全国股民带来灾难，你破坏了中国资本市场健康发
展。股民已经对你没有公信力。
回复反对[0]支持[606]
腾讯网友 顺风 18小时前周
哮喘你们历任几届证监会主席是保护利益集团原则；A股市场变成了融资者的天堂，投
... 阅读全帖 |
|
T*********e
发帖数: 365 | 34 毛泽东—历史的悲剧，民族的悲歌
李唐风
紫禁晶棺祭寡神，
曾掀江海洗昆仑。
挥师赤化人间土，
御笔青描天下坟。
晨起鸣蛙虫鸟和，
夜来封雪沁园春。
千秋歌管余梁绕，
咫尺衣冠锁腊魂。
毛泽东是近代中国悲剧性最深重的人，悲剧之重来自他的伟业和罪业之双重历史之负，
悲剧之深来自于十亿、几十亿人对他个人的爱戴和对他个人的仇恨之双重汪洋。当今世
人，没有谁的个人悲剧能够接近他的，只有中华民族的整体悲剧才可能超过。
毛泽东个人的强悍、他的功业和罪业，都是在共产党党魁这个位置上激发出来、逼出来
的。在这样一个以丛林法则为真理的动物世界，王者必然是强食弱肉的狮子、老虎。身
处弱肉阶层的人，在对狮子老虎又怕又恨之时，有没有想过自己是个人，应该活在人的
文明世界，而非动物世界，应该尊人性法则为真理，而非丛林法则。
非洲草原上的狮子王，可能在壮年向老年的过度时期，就已经被更强壮凶猛的后起之秀
淘汰，被孤伶伶驱赶出狮群或在狮王争霸中战死。毛泽东的地位，一直坚持到了寿终。
许多挑战者在他生前，要么落败死于非命，要么俯首臣服。然而，来去空空的人生，一
切得失，无论大小，都要归零。毛泽东生前赢得的一切，却在死后连... 阅读全帖 |
|
s****x
发帖数: 4701 | 35 应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的人，这样的温差变化是需要注意的。早出晚归的朋友包里带件衣服这种
小事我就不多说了，我要说的是一个晨起问题。
RTP的早晨还是挺冷的，有iphone的可以看到一天之内最冷的时间是5-8am的样子。这个
时候正好是大家起床准备上班，推荐大家可以准备一些生姜末，... 阅读全帖 |
|
b*******e
发帖数: 24532 | 36 早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，您注意
到了吗?
久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开
水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样
的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。
所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成
分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、
桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天
就不应该喝了。
盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝
淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来
说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。
[img]'http://d1.openx.org/avw.php?zoneid=104315&cb=6044386080&n=ab20fd60' border='0' alt='' /> 生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排 |
|
M****7
发帖数: 13407 | 37 【 以下文字转载自 OverseasFocus 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: OverseasFocus
标 题: [HWPT]美国旧金山湾区地铁员工罢工 约40万人出行受困
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 1 21:08:15 2013, 美东)
编者按：美国旧金山湾区地铁(BART)员工工会与资方就工资福利的谈判未达成预期目标，7月1日凌晨起罢工，直接影响约40万乘客出行。
连接旧金山、奥克兰、伯克利、旧金山国际机场以及中半岛等地区的湾区地铁是美国第5大地铁系统，上班日平均每天乘客约40万。上一次罢工是在1997年，持续了6天。
此次罢工源起员工与地铁管理委员会的合同到期，代表逾2300名员工的两个工会要求在未来3年内，每年工资上涨5%，并降低员工负担健保与退休金额度。
工会会员包括驾驶员、车站管理及售票人员、机械师、维修人员等。
地铁管理方开出了几个不同应对方案，包括未来4年内工资8%涨幅等。
发言人瑞克·赖斯称，目前员工平均基本年薪7.1万美元，另有加班费约1.1万美元，以及约2万美元的福利等。
赖斯发表声明表示，... 阅读全帖 |
|
p***e
发帖数: 1257 | 38 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Living
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:22 2013, 美东)
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾... 阅读全帖 |
|
w***e
发帖数: 48 | 39 三年。
第一年，晨起大腿酸，三个月好像。
差不多第三年以后，开始从脚踝以上有种特殊感觉，不知如何形容。原来以为三个月就
会过去，结果现在都快大半年了，晨起时脚踝以上，甚至到小腿肚，有微酸的感觉，一
直想不透。估计不是啥坏事，就是纳闷。 |
|
l*****a
发帖数: 64 | 40 你是不是经常发现身体的某些地方莫名其妙的长了痘痘哦？不要不当回事哦！那是痘痘
告诉你，身体哪里生病了。耐心看看吧.
1.额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的
生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒
素就会积累下来。
表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上
常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在
心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛
、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑
的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造
成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管
全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清
晨或傍晚天气凉爽时；适量，提... 阅读全帖 |
|
T*********e
发帖数: 365 | 41 毛泽东—历史的悲剧，民族的悲歌
李唐风
紫禁晶棺祭寡神，
曾掀江海洗昆仑。
挥师赤化人间土，
御笔青描天下坟。
晨起鸣蛙虫鸟和，
夜来封雪沁园春。
千秋歌管余梁绕，
咫尺衣冠锁腊魂。
毛泽东是近代中国悲剧性最深重的人，悲剧之重来自他的伟业和罪业之双重历史之负，
悲剧之深来自于十亿、几十亿人对他个人的爱戴和对他个人的仇恨之双重汪洋。当今世
人，没有谁的个人悲剧能够接近他的，只有中华民族的整体悲剧才可能超过。
毛泽东个人的强悍、他的功业和罪业，都是在共产党党魁这个位置上激发出来、逼出来
的。在这样一个以丛林法则为真理的动物世界，王者必然是强食弱肉的狮子、老虎。身
处弱肉阶层的人，在对狮子老虎又怕又恨之时，有没有想过自己是个人，应该活在人的
文明世界，而非动物世界，应该尊人性法则为真理，而非丛林法则。
非洲草原上的狮子王，可能在壮年向老年的过度时期，就已经被更强壮凶猛的后起之秀
淘汰，被孤伶伶驱赶出狮群或在狮王争霸中战死。毛泽东的地位，一直坚持到了寿终。
许多挑战者在他生前，要么落败死于非命，要么俯首臣服。然而，来去空空的人生，一
切得失，无论大小，都要归零。毛泽东生前赢得的一切，却在死后连... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 42 发信人： dongdongx(东东), 信区： WaterWorld
标题： 毛泽东—历史的悲剧，民族的悲歌
发信站： BBS未名空间站(Tue Sep 26 14:15:03 2017,GMT)
毛泽东—历史的悲剧，民族的悲歌
李唐风
紫禁晶棺祭寡神，
曾掀江海洗昆仑。
挥师赤化人间土，
御笔青描天下坟。
晨起鸣蛙虫鸟和，
夜来封雪沁园春。
千秋歌管余梁绕，
咫尺衣冠锁腊魂。
毛泽东是近代中国悲剧性最深重的人，悲剧之重来自他的伟业和罪业之双重历史之负，
悲剧之深来自于十亿、几十亿人对他个人的爱戴和对他个人的仇恨之双重汪洋。当今世
人，没有谁的个人悲剧能够接近他的，只有中华民族的整体悲剧才可能超过。
毛泽东个人的强悍、他的功业和罪业，都是在共产党党魁这个位置上激发出来、逼出来
的。在这样一个以丛林法则为真理的动物世界，王者必然是强食弱肉的狮子、老虎。身
处弱肉阶层的人，在对狮子老虎又怕又恨之时，有没有想过自己是个人，应该活在人的
文明世界，而非动物世界，应该尊人性法则为真理，而非丛林法则。
非洲草原上的狮子王，可能在壮年向老年的过度时期，就已经被更强壮凶猛的后起之秀
淘汰，被孤伶伶驱赶... 阅读全帖 |
|
q**t
发帖数: 13 | 43 头天晚上还好好的，晨起，忽觉头晕天旋地转，只得倒下。躺着不动，感觉还好，一动
就晕，晕时觉得有些恶心，食欲尚可。量体温，37.4度（口腔温度，平常是36.5度）
。朋友说是感冒，她以前有过.遂服tylenol, 卧床休息一天。晚上好了些，体温37度，
不大幅度突然运动，不觉得晕。第二天晨起，依然晕，程度比第一天轻点。也能在屋内
走动走动，但还是时不时晕，量体温37.3度，继续吃tylenol,只吃了一颗。第三天，也
就是今天，跟第二天情况差不多，体温37.1度。
请问这是感冒吗？需要吃什么药？要不要去看医生？以前从来没晕过。一向很健康。医
疗保险在外州，现在看医生有点麻烦，不知保险是否cover.
谢谢！ |
|
发帖数: 1 | 44 春季养生非常的重要，一年的身体如何很大取决于春季是否好好地养生了。那春季养生
养生必做的六件事延缓衰老，让你知道该如何在初春开始好好地养生，一些生活中的小
习惯都有可能带来很好的效果，一起来看看。
1.赖一会床
起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。醒
来后，躺在床上活动一下四肢和头部，特别是颈部，5分钟后再起床，有助于预防头晕。
适当赖床也是好习惯
人们在夜间睡觉的时候，身体的各处系统以及关节都是属于半睡眠的状态，这时候
血压会下降、呼吸变得缓慢，连心跳都会变的比平时慢。
醒来后，各系统需要从半休眠状态逐渐转变为工作状态。如果马上起床，由于身体
尚未适应工作状态，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。
所以，早上醒后不忙起床，先静躺5分钟，同时做10次深呼吸，然后缓慢坐起，伸3
—5次懒腰，待身体恢复正常状态后，再进行晨练或其他活动。
另外，人的心血管壁在清晨时最脆弱，对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的
患者来说，由于夜间血压下降、心跳缓慢，突然起床最容易引发意外。
腰椎病患者在早晨醒来后，也不要马上起床，防止因为突然改变体位而扭伤腰背部... 阅读全帖 |
|
b*****n
发帖数: 662 | 45 原文在：
http://bookgb.bfnn.org/books2/1266.htm
---
放生感应奇迹记
莲子居士编述
前言
念佛放生，舍报安详
放生感应二则
不杀为诸戒之首，而放生为众善之先也
放生—放慈悲心生，放自己重生
孝心·诚心·佛心
常行放生，众难解脱
杀生果报，如影随形
心路拾掇
历劫重生忆观音
至仁所感，惠及群生
悲心济物，自感业消
背觉合尘，悯众生八苦交煎，放生得度
梦境成真
火焰化红莲
一根小蜡烛，点燃家人法身慧命
落尽繁华忏前愆
挨两刀，免震灾
起心动念皆是业
婚嫁不宜杀生
呒通钓鱼，钓鱼会破病（台语）
只将此心，推及物类
放生而后重生
闻访嘉义
夫妻本是同林鸟，病苦来时相扶持
视仇如亲系于心
久病，非片刻之法药能愈
放生，真的很好
蠢动含灵，皆具佛性
观音慈，普贤行
佛为大医王，放生念佛治绝症
家，就是修行道场
慈心所致，广被有情
我所见的真感应
弥陀接引、陀罗尼被现金莲花
灵蛇报恩
放生行善，众教奉行
业报难逃偿宿债
随缘，欢喜放生
今能念佛，又能放生，九品莲台高步无疑
大龟报恩
人间行者
存心愈大，植德弥深
浩瀚师恩，无以为报
十年放生有感
后记
放生十... 阅读全帖 |
|
T*********e
发帖数: 365 | 46 毛泽东—历史的悲剧，民族的悲歌
李唐风
紫禁晶棺祭寡神，
曾掀江海洗昆仑。
挥师赤化人间土，
御笔青描天下坟。
晨起鸣蛙虫鸟和，
夜来封雪沁园春。
千秋歌管余梁绕，
咫尺衣冠锁腊魂。
毛泽东是近代中国悲剧性最深重的人，悲剧之重来自他的伟业和罪业之双重历史之负，
悲剧之深来自于十亿、几十亿人对他个人的爱戴和对他个人的仇恨之双重汪洋。当今世
人，没有谁的个人悲剧能够接近他的，只有中华民族的整体悲剧才可能超过。
毛泽东个人的强悍、他的功业和罪业，都是在共产党党魁这个位置上激发出来、逼出来
的。在这样一个以丛林法则为真理的动物世界，王者必然是强食弱肉的狮子、老虎。身
处弱肉阶层的人，在对狮子老虎又怕又恨之时，有没有想过自己是个人，应该活在人的
文明世界，而非动物世界，应该尊人性法则为真理，而非丛林法则。
非洲草原上的狮子王，可能在壮年向老年的过度时期，就已经被更强壮凶猛的后起之秀
淘汰，被孤伶伶驱赶出狮群或在狮王争霸中战死。毛泽东的地位，一直坚持到了寿终。
许多挑战者在他生前，要么落败死于非命，要么俯首臣服。然而，来去空空的人生，一
切得失，无论大小，都要归零。毛泽东生前赢得的一切，却在死后连... 阅读全帖 |
|
i********t
发帖数: 261 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
renyouhao (金童心) 于 (Sun Oct 9 07:05:05 2011, 美东) 提到:
夜雨寒
秋风渐劲，山色金点，夜雨叮咚打屋檐。
晨起启窗，鸣雷闪连，迎面吹来哈欠寒。醒，复卧无眠。
时光逆影，天体流线，往事惺忪绕跟前。
今落烙痕，失横纵延，思罪叠翻难耐烦。扁，追忆难圆。
☆─────────────────────────────────────☆
renyouhao (金童心) 于 (Sun Oct 9 12:18:57 2011, 美东) 提到:
俺累了！
文艺拾贝常打狼，稍不留意落狈帮。左牵黄，右擎苍，单骑如何卷平岗。多情应笑我，
无名义工太痴狂！
前有伏虎女，后有顺龙郎，劳柯笔刀利，花鼠版务钢，我爱艾米文秀藏。焉何嫌浪猛，
不下四海历沧桑？
☆─────────────────────────────────────☆
Microsystem (clam) 于 (Sun Oct 9 21:49:03 2011, 美东) 提到:
带着大... 阅读全帖 |
|
