L*D
发帖数: 3966 | 1 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: hczdfc (hczdfc), 信区: NextGeneration
标 题: 新手上路：分享暖宫经验。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 19:46:59 2011, 美东)
备孕期间曾长期在宝宝版潜水，偶尔提问，但从未贡献过经验。
现在好不容易有一点点经验了，所以来贡献一下。
备孕很久都未果。在此期间，一直在看医生。换句话说是在跟医生斗争，因为她一直建
议我吃促排卵药物，例假受了影响，就让吃provera来引来例假，把人当小白鼠来处理
。我一直反对吃这个药，因为我试了一次，例假就很难来。知道自己的体质，不能跟美
国人比。
某天突然想到会不会是宫寒呢。 于是，每天回家泡热水澡，有空没空还灌个热水袋抱
着，还喝了几次红糖姜茶。 在chinatown的中药店里，买到一种叫“暖宫孕子丸”的，
吃了不到一个疗程 ，第二个月就中了（没完全按照说明，要求每天吃三顿，我每天只
吃两次，因为早晚在家吃，方便）。
我体质寒的症状是：平时很怕冷，手脚总比较凉，不太容易出汗。按以上方法坚持一段
时间，就发现自己... 阅读全帖 |
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h****c
发帖数: 158 | 2 备孕期间曾长期在宝宝版潜水，偶尔提问，但从未贡献过经验。
现在好不容易有一点点经验了，所以来贡献一下。
备孕很久都未果。在此期间，一直在看医生。换句话说是在跟医生斗争，因为她一直建
议我吃促排卵药物，例假受了影响，就让吃provera来引来例假，把人当小白鼠来处理
。我一直反对吃这个药，因为我试了一次，例假就很难来。知道自己的体质，不能跟美
国人比。
某天突然想到会不会是宫寒呢。 于是，每天回家泡热水澡，有空没空还灌个热水袋抱
着，还喝了几次红糖姜茶。 在chinatown的中药店里，买到一种叫“暖宫孕子丸”的，
吃了不到一个疗程 ，第二个月就中了（没完全按照说明，要求每天吃三顿，我每天只
吃两次，因为早晚在家吃，方便）。
我体质寒的症状是：平时很怕冷，手脚总比较凉，不太容易出汗。按以上方法坚持一段
时间，就发现自己也可以出汗了。
希望给有类似症状的妹妹提个醒。希望大家都顺利吧～～ |
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n******g
发帖数: 17225 | 3 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qqlingling (Q零), 信区: Food
标 题: 9种暖宫食物，替女朋友收下吧
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 11 17:50:01 2019, 美东)
薏仁红豆莲子汤
食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量
做法：1)准备好薏米、红豆、莲子
2)三种食材洗净
3)加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟
4)煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可
当归羊肉生姜汤
食材：羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量
做法：1)准备所需材料。
2)将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。
3)羊肉分别放入炖盅内。4)加入生姜和当归片。
5)再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以。
6)然后加上盖子，坐电炖盅内。7)炖两小时即可。
8)炖好后取出加入少许盐调味。(也可不放)
9)把它拌匀即可食用。
益母草荷包蛋汤
食材：益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g、红糖适量
做法：1)准备食材
2)大枣洗净泡10分钟，清洗干净
3)锅内放水，加入益母草4)放入大枣
5)煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收... 阅读全帖 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 4 热乎乎还能喷精的鸡巴最暖宫，同时玩弄奶头和大小阴唇 |
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发帖数: 1 | 5 宫寒，会使女性气色不佳、脸上长斑，还可能引发50%以上的妇科病，如痛经、月
经失调、不孕等等。
所以，"让宫寒回暖"可以说是女性保养很重要的一部分。那么，你是否知道如何诊
断宫寒呢?又是否知道如何缓解宫寒呢？
简单4步教你如何诊断宫寒：
1、望——经血颜色是黯黑、白带是色白清稀，而且面色黯黑或苍白无华，舌色黯
淡，舌苔白且水滑。
2、闻——白带带有腥味。
3、问——痛经、黄褐斑、性冷、且月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
4、触——小腹的温度较低。
想要治疗宫寒，最重要是暖宫，可采取以下方法进行调理：
1、按涌泉穴。在空余时间，可按摩涌泉穴，有益于固护阳气、预防宫寒。此外，
每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至发红发热，这也是治疗宫寒的好
办法。
2、少吃凉的。女性要适量喝冷饮、吃瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物，最
好放置一段时间再吃。还要记住，吃冷食之前，应先吃一些热的东西垫底。生姜能温中
散寒，可适当吃点。另外，可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
3、重保暖。如果把空调温度调得很低，久而久之，寒邪便悄悄侵入脏腑，伤害子
宫。所以，呆在有空调的室内一... 阅读全帖 |
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e**g
发帖数: 42 | 6 1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖
水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
2、日常进补：枸杞、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉
或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣
、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足
，不容易出现火大体热的症状。
3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时
坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣
、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之
功。
5、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走
是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通
经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
6、除了三餐正常有规律外：尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的
60%以上。所以重... 阅读全帖 |
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A******a
发帖数: 587 | 7 试孕快一年，还是怀不上，排卵试纸能测到排卵。自认为是宫寒。因为曾经有一个月多
喝了几次小米粥加红糖，当月月经量多了（一直偏少），红（一直有黑褐色），无块状
物（一直有血块），无腹痛
我可以喝红糖姜汁暖宫吗？或者有什么好的建议？谢谢！
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
睡眠不错，但一般会起来上厕所，习惯睡觉前喝水。12点睡8点会醒，梦不多。有几次
梦里哭醒
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
胃口一般，比较耐饿，没什么特别想吃的，吃得还算健康
有时候饿的肚子咕咕叫，吃两口就饱
有时候比俺男人吃得还多
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
偶尔饮食作息不规律时便秘。基本每天大一次，不臭
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
浅黄色，喝水多时无色。一天5-10次不等。吃了prenetal 维生素会呈现橘黄色。
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 8 来自主题: NextGeneration版 - 宫寒容易不孕 我很信这个的，我一般会推荐喝生姜红糖水。。这个暖宫效果非常好，但每天过了午时
不能喝，最好早上起床空肚喝一大杯。 |
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b*****i
发帖数: 770 | 9 我觉得现在很多MM为了减肥，用蔬菜水果代替五谷（碳水化合物），而且吃很多寒性的
东西有助通便，这样比较容易造成宫寒。 |
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S******8
发帖数: 26 | 10 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 26 | 11 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 26 | 12 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 9月3日，一位走失的大连老人和他随身携带的物件，通过微博被发布出来后，成为网络热点，尤其是老人写于40年前的一封信，带给了网友们深深的感动。
微博爆料：走失老人带着40年前写的信
9月3日上午11点左右，新浪微博网友@大连成发布了一条微博，引起了网友们的关注。@大连成在微博中写道：
网友爆料，一位老人找不到家了，只知道自己是大连理工大学的，连自己叫什么也不记得了。民警在他身上找到两样东西，一封40年前他写给爱人的信和一张17年前爱人离世火化的证明。
也许对他而言，只要这两个东西在，老伴就在，家就还在。陪伴，是最长情的告白。很久没有看到会让自己泪流满面的内容了，戳心的爱情！这一生相遇不易，相爱相守更不易！
记者注意到，微博中还配发了4张图片，第一张图是一位民警扶着一位戴着白色帽子的老人，老人看上去至少80多岁了，第二第三张图片是一封信，信纸上带有国营辽宁省庄河县长岭农机修造厂字样，第四张照片是一张居民死亡殡葬证。
网友@大连成也呼吁媒体帮忙寻找这位老人的家属。 信件摘录解读
自2016年开始，文化类栏目《见字如面》，通过读信的形式，以情感打动人心，2017年的第二季，信件解读成重头，这一... 阅读全帖 |
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m**n
发帖数: 156 | 14 好孕汤
产品简介
好孕汤助孕，对于婚后多年但一直未孕的家庭有一定帮助，但不可取代药材。
汤药参考
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）
材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红
糖二两,
鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一
碗就
行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一
定要做
到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）
①红糖姜茶（煮）
功效：暖宫、活血
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒
入准备
好的红糖。
挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
②红糖姜茶（蒸）
功效：暖宫、活血
方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从
月经干
净后的第 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 胡耀辉与张暖雅。（资料图）
香港 有“D Cup乳牛”之称的内地女星张暖雅（Angelina）是非不断，最近跟前经理人公司擘面解约后，昨日又惊爆三点毕露的全裸床照！张暖雅承认有拍“艺术照”，自夸高学历无须拍淫照作不道德用途，更力指是前经理人发放裸照，最后哭着否认跟导演胡耀辉（Mark）秘婚，坚持只是男女朋友关系。
拥有34D豪乳的张暖雅，一直凭“乳不惊人誓不休”的作风成功上位，自去年连拍《喜爱夜蒲2》及《一路向西》电影后，人气愈劲愈惹是非，多次被传是整匀全身的“复制人”及私生活不检点。早前她炮轰前经理人公司“不公平待遇”要解约后，坚持“性感无限，三点不露”的她，昨日终被人360度起底上载全裸照。
未“进化”前拍摄
昨日网上疯传17张张暖雅“裸命照”，照片中全身赤裸的她长发披肩，在床上摆出海棠春睡、抱胸扭屁股的诱人姿势，另外还有一辑洗澡照片，最“吸睛”之作乃一张下体全湿的大特写。不过照片中的她身材及样貌跟现时明显有别，似未“再度进化”前所拍摄。但凭其古铜肤色及腰间的“比翼双飞”纹身，可认出她就是张暖雅。
现时身处上海拍新片《猛龙特囧》的张暖雅，对于裸照曝光大感愕然：“啊！在网上？我看不到... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 16 温经汤证探讨
缘起：这篇内容是我在听小艾老师讲冲脉后再看经方时的片段感悟，后来有一位王同学
问我她治疗效果较好的一个病例看起来即有柴胡汤证也有温经汤证，要如何辨别。我费
好大劲组织语言想把我的想法说清楚，因而写成这样。写完之后自己发现不知道这样的
理解是不是牵强或臆测。
温经汤从最初学习起我就不理解它，看过所有的解释也无法满意接受。直接有了如下的
理解，但我确实不知道这样的理解是否正确或是否有显然的硬伤。发在这这里希望得到
大家的指正。
感谢这两位了不起的小中医，没有她们的讲解与提问我会仍然在不理解温经汤主治与方
意的困惑中。
问曰：妇人年五十所，病下利数十日不止，暮即发热，少腹里急，腹满，手掌烦热，唇
口干燥，何也？师曰：此病属带下。何以故？曾经半产，瘀血在少腹不去，何以知之？
其证唇口干燥，故知之。当以温经汤主之。
温经汤方
吴茱萸三两 当归二两 芎二两 芍药二两 人参二两 桂枝二两 阿胶二两 生姜
二两 牡丹皮二两（去心） 甘草二两 半夏半斤（应是半升） 麦门冬一升（去心）
右十二味，以水一斗，煮取三升，分温三服，亦主妇人少腹寒，久不受胎，兼取崩中去
血，或... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 章子怡的人生，截止到目前，就像她演过的两个角色：玉娇龙和宫若梅。
和其他艺人相比，章子怡的成名之路顺的令人嫉妒。北京长大，从小习舞，中戏就读。1998年，她被张艺谋发掘，主演电影《我的父亲母亲》。但是，真正代表章子怡本色演出的是李安的《卧虎藏龙》。这个故事，其实可以理解成一个女人的成长史。
她遇到的第一个人，是俞秀莲。俞秀莲稳妥，隐忍，温婉，像每一个传统的中国妇女。她劝说玉娇龙过安稳的生活，但玉娇龙，怎么听得进去。
她遇到的第二个人，是李慕白。李慕白是入过世又出世的。像我们每个人生命里的导师。大隐隐于市，不再为任何人任何事而动摇心旌。可是，见到了玉娇龙，他那道名叫道德感的防火墙，遇到了名叫欲念的病毒。
她遇到的第三个人是罗小虎。罗小虎是欲望的药引子。大漠男青年一心想带她信马由缰闯荡天涯，他们滚了床单，但滚完了床单的玉娇龙，忽然就觉得没有意思。欲望填满之后，只有空虚。
玉娇龙可以是每一个女人：怀揣一颗勇敢不羁的初心出道，都经受过欲望的挣扎，礼教的训化，导师的循诱，生活的消磨，然后，在撕裂中妥协，在摇摆中安定，在正邪间平衡，在泥沼中沸腾，最终是否过上了想要的生活，得到过彻底的自由，都得由自... 阅读全帖 |
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z********2
发帖数: 3556 | 18 你老妈是医生？
凉的东西都尽量不吃，
暖宫暖宫，说的就是要暖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 19 如果你是女生：假如你没有耐心看完，请保存下，或者转一下，有时间再看吧！
女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。
脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和
淤塞？已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有
用。
我们的后花园需要如何保护呢？
一，女人不能让自己冷
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会
长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美
，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的
一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温
，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就
会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：
第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。
其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血
。贫血的MM脸色自然苍白。... 阅读全帖 |
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C***Y
发帖数: 1323 | 20 故宫神秘员工"猫保安"：部分为"宫猫"后代(图)
2014年02月24日20:02:49 [新闻大杂烩]
每天北京故宫博物院闭馆之后，工作人员会巡视所有区域，随后一层一层关上宫门，任
何人都不能在红墙之内逗留。夜幕降临，悄无一人，这时却是故宫一群神秘“员工”的
“执勤”时间，它们惦着脚尖，在故宫里巡视着，白天它们偶尔还可以进到办公室取取
暖……它们就是居住在北京故宫里的流浪猫，也是故宫的“猫保安”。Mitbbs.com
庄严的国家级博物馆，为何会“收编”这样一群流浪猫？它们又是如何在国家级博物馆
里生活、“工作”的？它们在故宫的生存状况如何？它们的工作职责是什么？它们的吃
喝拉撒是否会影响到大力整治院容的故宫？成都商报记者日前专程前往北京故宫博物院
探访调查，首次揭开这群“特殊员工”的神秘面纱。Mitbbs.com
故宫全院32个部处，有20多个收留流浪猫，5年来，故宫为这些流浪猫做绝育设立了专
门的账本，共花费18410元。目前，故宫已有181只流浪猫实施了绝育手术。故宫博物院
院长单霁翔给其中一只取名“平安”，并大赞这些“猫保安”，“有了它们，故宫更没
有鼠患了。”Mitb... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 网络上爆红的“干爹”与“齐B小短裙”事件，让小短裙销量一夜间几何级增量。为赶潮流，众多时尚达人MM无畏乍暖还凉的初春纷纷穿上小短裙。其实这其中潜藏着不少的健康危机。
一害：裸露膝盖易患类风湿性关节炎 初春冷暖变化大，湿冷气候持续，时尚MM穿短裙却忽略对膝关节的保护。
中医认为：“其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”
痹,即闭塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅,寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。
二害：春穿短裙易惹上妇科病 中医认为：“暖宫孕子”，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。
天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。下肢着凉直接导致女性宫寒。
宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
三害：气血不畅 脸部易长斑 长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑。同时，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 22 杨幂作品
杨幂全方位发展
5部电视剧，3部电影，1张唱片，整个春季档不论电影电视都能见到杨幂的身影，密集式频繁曝光亮相公开场合，加上跟刘恺威的恋情助燃，凭《宫锁心玉》走红的杨幂，在一年之后热度不减。“其实是前年拍的一些作品，和去年拍的作品，碰巧在最近一起上档，才会出现这样密不透风的结果，不过去年我真的一天都没休息。”前日，杨幂在拍广告的间隙，接受信息时报的采访，她称曾在去年拍摄电视剧《如意》时，兼顾到北京拍摄电影《春娇与志明》，还赴台湾拍摄《新天生一对》，辗转在3个城市的3个剧组赶场。
“幂”集轰炸秘诀1
《宫》后作品井喷
杨幂今年的第一部作品，是古装电视剧《洪武大案》，没两天轮到电视剧《北京爱情故事》，演绎的拜金女让人恨也让人怜；随后《八星抱喜》和《新天生一对》，春节档同一天上档，两部票房双收；紧接着也是她主演的电视剧《如意》，以及她客串的《宫锁珠帘》均是同时段全国第一；而她主演的电影《春娇与志明》以及电视剧《虎符传奇》都将上档。开年才三个月的时间，杨幂成了曝光率最高的女艺人。杨幂说这只是前两年的播种有了收成，《虎》及《洪武》都是在2010年中拍的，而《北爱》就是在2010年底至20... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 23 （五）夏天就是清理的季节
毛泽东曾讲过这么一句话“打扫干净房子再请客”，这句精辟的话在外交、经济
上面都发挥过很大的作用，在这里，布衣就借用伟人的话来作为开篇喽。我们的身体也
好像一间房子，每天拿进新的东西，扔掉垃圾，有进有出才能保持房间的干净。不知道
大家有没有忘记倒垃圾桶的经历，夏天外出几天忘了倒垃圾，回来一看高温下垃圾臭的
臭、烂得烂，简直臭不可闻，而且垃圾长期发酵还会产生沼气，在密闭的空间里还能把
垃圾桶都胀破呢。可怕吧，要知道我们的身体可是常年37度的，比夏天的高温还热呢。
春生、夏长、秋收、冬藏，夏天就是一年中集中清理身体垃圾的季节。只有清理干净了
垃圾，身体才能在秋冬进补收藏，想想看，如果垃圾还有一大堆，就算不停的往里面搬
用各种各样的好东西，怕也无法好好吸收，只能被垃圾给污染了。所以垃圾一定要坚决
扔掉。
一说垃圾，大家都跟便秘联系在了一起，诚然，宿便是毒素，但是一天不拉便便
就难受得慌，像其他的垃圾大家关注的可能就少多了。比如，这个夏天是不是一直躲在
空调间里没出什么汗啊，观察一下尿尿，嘿嘿，是不是跟清水一样一点颜色都没有啊，
还有不好意思的说有多久没有排气啦（嘿嘿）... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 24 第二十九例：崩漏
患者 肖某 女 36岁 湖北十堰人
经行15天，加重2天
患者半月前来月经，开始一天颜色暗红，随后 一周颜色鲜红，量大，第八天开始量少
，色红，沥沥拉拉，至第十五天仍未干净，第十六天，突然量大，吃云南白药胶囊，未
见效，遂到医院清宫，同时給予抗炎治 疗。就诊时已是第十九天，仍有少量出血，面
色恍白，舌质淡，太薄黄，切脉：右寸浮实，左寸细弱。
诊断：崩漏（血热证）
分析：肺朝百脉，肺火亢盛则血热，血热则迫血妄行，治漏三步：塞流、澄源、复旧。
塞流时当求其本，病因不去，难达其效。清肺火为首务。
治疗：清肺凉血，养血止血。
处方：焦大黄30 焦栀子20九地20 当归10 茜草10海螵蛸25 炒白芍25 炙甘草10 三剂
水煎 日一剂
疗效：患者服药三天后，出血止，随后以四物汤加黄芩、桑叶调治10天，半年随访未发。
第三十例：左胸发热
患者 翁某 男 52岁 湖北十堰人
左胸反复发热半年
患者半年前略感风寒，服感冒药后好转，一周后出现左胸发 热，用手扣之发烫，左右
两侧胸部，体温相差近两度，医院x光透视未见异常，心电图未见异常，采用抗生素静
滴治疗一周好转，停药一天又发作；服... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
njhunanren (njhunanren) 于 (Fri Apr 15 15:35:52 2011, 美东) 提到:
作者任之堂主人，祖传中医，在湖北十堰行医，个人博客在此：
http://piao-peng.blog.163.com/
医案是《医间道》这本书后所附，与中医粉分享，也欢迎中医黑们批评挑刺。
第一例：肺实脾虚气陷证
患者，李某，男，40岁 湖北十堰人
自感呼气困难5年余
患者5年来，每天总感到气出不上来，稍干重活即呼气困难，无咳嗽、咳痰，无咯血，
无潮热、盗汗。在多家医院就治，心、肺功能均正常。吃补中益气丸稍轻，服多位老中
医中药均无效，在当地十大名中医基本都看过。
2009.06.13日抱着试试看心理前来就诊，面色黎黑，说话前半句有力，后半句无力，牙
齿黑黄，舌质粗糙，舌尖红，中苔黄糙，舌根白腻，肺脉滑实有力，右关若，右尺沉细
，左寸浮细而软，左关涩。
诊断：气陷（肺实脾虚气陷）
分 析：张锡纯治疗大气下陷为开山鼻祖，其升陷汤本人研究多年，此病人有大气下陷
的病机，但病机并非如... 阅读全帖 |
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d******f
发帖数: 28 | 26 众所周知，女性食用红糖具有很多的好处，尤其是在经期。不过，在经期食用红糖也是
有所讲究的。今天，要为大家来介绍的就是女性食用红糖的3大好处以及方法，千万别
错过了。
女性食用红糖的好处
1、抗衰
。每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科
研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效
，对于抗衰老有明显的作用。
2、补血气
红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪
测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造
血的功能。
3、暖脾健胃
食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖美食的功效
1、大枣红糖水
大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，
对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在经期服用，以免血量过多。平时适当地
服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不
能多喝，容易上火。
2、小米红糖粥
小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B... 阅读全帖 |
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r***s
发帖数: 166 | 27 1、每个家庭必备的十味中药
灵芝：补气养血，养心安神，止咳平咳
人参：固本回元，护命强身，延年益寿
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：健脾祛湿，清热排浓
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格
2、好草药让女人美丽一生
当归：养血圣物，补血活血，调经止痛
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：壮阳补血，暖宫散瘀，延缓衰老
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
3、保佑我们的先天之本心
何首乌：温补肾阳，让你黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：三七补血第一
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药.
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
4、后天之本的健康源泉
白... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 239 | 28 1、 潘高寿川贝枇杷露 2瓶 2012.9 $1.5 each
2、 皮肤康洗液 1瓶 2012.11 $2.5
3、 小儿退热栓（直肠给药，效果和副作用都比口服好，特别是对小宝宝） 1盒
2013.3 $0.5
4、 艾洛松软膏（皮炎湿疹抗过敏） 1支 2013.6 $2.5
5、 京万红软膏（烫伤特效） 1支 2015.6 $2
6、 马应龙麝香痔疮膏 5支 2013.1-4 $1.5 each or $6 for 5
7、 达克宁软膏 4支 2015.5 $2.5 each
8、 口腔溃疡膜（复方氯己定口腔溃疡膜） 6袋 2013.2-7 $0.5 each
9、 速效救心丸 4瓶 2013.5 $3.5 each
10、 思密达（蒙脱石散，小儿腹泻） 1盒 2014.7 $3
11、 同仁堂感冒清热颗粒 12小袋 2012.9 & 2013.3 共$2
12、 拜耳药业达喜（铝碳酸镁片，胃药） 2盒 $ 3.5 each
13、 西安杨森吗丁啉 1盒 2014.6 $... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 29 http://www.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/2603324.shtm
一，女人不能让自己冷。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就
会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完
美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕
的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保
温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动
就会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：
第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居
多。其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免
贫血。贫血的MM脸色自然苍白。
第二，MM们白领居多，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在
不适合多动。出去约会GG开车来接，买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多，血
都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流动的血积压在我们的盆腔... 阅读全帖 |
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G*******8
发帖数: 765 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 关于怀孕 怀孕前真不能跟家人朋友说准备要孩子了，搞得心里紧张兮兮的。要是一个月没成功的
话，就老问，心里很烦，我当然希望自己越快越好了。下面分享一下看到的一些好的怀
孕心得，希望对要怀孕的mm们有用。
http://www.iyaya.com/talk/46/1223585-1-0
有史以来，备孕知识最全的一篇文章，姐妹必看的。
千百年来，繁衍后代就是人类生存的主要任务，即时在远古时代，战争年代，条件恶劣
的情况下人类依然在完成着这个神圣的使命！使人类生生不息！现代科技的发达也使这
原本自然的行为变的异常复杂，也消减了其自然发生的机率，于是出现了很多多年不育
，在一朝放松后就怀孕的现象，在此要提醒广大未准mm，渴望baby的mm，一定放松，该
有的总会有，该来的总要来，除非有大的病因。
树立信心
JMM急于求成的心理，也容易造成紧张，他们今天决定要个孩子，最好明天就HY成
功。如果连续二个月失败，会立即急噪起来，怀疑自己有什么毛病，也怀疑LG有什么毛
病，急匆匆去医院做检查。
有不少医院的医生，为你做种种检查真是不遗余力，不管是不是需要，而且总能查
出些毛病来。同时把病情说得很严重，使你惶惶不安... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 31 主材料：艾叶，红糖及鸡蛋
做法：艾叶10-15克放入冷水中，大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打
入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！
主治：宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用
本人二姑当年发生多次zzy丢失，大概都是30几天流产，后经一中医授此偏方，连
续服用数天后，再次怀孕直到产出孩子，孕期身体都一直比较健康！如果期间怀孕了，
就不用吃了，但是孕期发现出血就要再吃15天保胎！［
好孕的姐妹们来报喜
网友一颗树：真的不敢相信啊，居然测到了好孕！上个月吃黑豆、艾叶蛋，看样子是有
效果。
网友Lucksuger：谢谢艾叶红糖荷包蛋秘方，这个月体温不错！8号测到zzy水印，9号弱
阳。
网友Aschen：我zzy测到两根线一样红了！我要开始吃艾叶鸡汤了。
网网友Eileenla：今早PL试纸强阳，打算明天去医院抽血化验一下。这个方子确实不错
哟。
主材料：当归50克、金银花15克、红枣十颗、黑豆1把，红糖2两、鸡蛋3至5枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，鸡蛋洗干净，
煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。然后 |
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G*******8
发帖数: 765 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 好孕心得 从备孕到现在在宝宝版学了不少，得到很多热心姐妹的帮助，谢谢大家！
昨天刚查出来两条线，今天就迫不及待的上来和准备要宝宝的jms分享下经验，算是回
馈宝宝版。
我从今年6月开始备孕，月经很准，每个月都是31天，这次试孕3个月就怀上了（本来以
为会更长）。现写出来与姐妹们分享。
1.从开始备孕，最好不要跟家人或是朋友说，因为这样会造成心理压力很大，因为他们
时不时的就会问你怀上了没，容易紧张。
2.准备基础体温计。我前两个月因为基础体温计选择的不对和使用方法的不对，所以适
得其反，去超市买那种family planning的那种温度计，要口腔测量，要放在枕头下你
伸手就能够到的地方。每天固定时间测量，一定要睁开眼第一时间的口腔温度最适宜。
然后再网上下载个基础温度管理器
http://baby.163.com/09/0119/14/501ELC9O00262ILH.html，你一个月/a>
楚的知道自己一个月体温的变化：排卵后体温会迅速升高，那升高前那一刻就是排卵的时候。真正
感觉到自己怀孕的时候是因为看到体温管理器上最近十天都有98F以上的高温，就感觉怀上了。因
为怀孕后体温会升高。
3... 阅读全帖 |
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V********n
发帖数: 3061 | 33 我和老婆备孕前也去看看中医，中医生说你们可以先去查查精子和卵子的情况，在保证
精子活力正常，输卵管没有堵塞的情况下，吃一些暖宫、滋阴、壮阳的中药，会
对尽快怀孕很有帮助，对以后孩子的先天体质也会大有好处。
这个中医生是全中国top2的广州中医学院毕业的，受过一些基本的西医训练，还能讲英
语给老外看病！ |
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n*****0
发帖数: 1721 | 36 很多走过路过随口扔下几句伤人话的看客，应该并没有真的去看了我之前的回复，甚至
连第九贴都没有看。
先把第九贴重新贴在这里，然后再慢慢摆明证据：
2013年12月28号，npc2000在群内开始喊收货，Email索要攻略，建议护士尽量把货hold
在fedex store，贴label直接转寄。
2014年1月2号晚上，qiuxue发email向npc2000要下单攻略。
2014年1月3号凌晨，npc2000在email回复qiuxue下单攻略
2014年1月3号晚上在反复提醒之后正式喊停。Qiuxue在正式喊停之后，email报数4个。
2014年1月8号，npc2000发了4台的label。
2014年1月8号，qiuxue在qq中说东西太大搬不动要求npc2000 shedule pick up。
npc2000安排了fedex pick up在1月10号。Qiuxue是出iqair给npc2000的所有护士中的
唯一一位提出schedule pick up要求的。
2014年1月10号，fedex pick up。东西当天晚上离开IL.
2014 年1月13号， npc200... 阅读全帖 |
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m**n
发帖数: 156 | 37 我一直觉得金银花是凉性的，怎么能暖宫呢？还是俺记错了…… |
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n*****n
发帖数: 290 | 38 多吃点cheese之类的。
另外可以多吃点黑豆，据说能增加雌性荷尔蒙。我就用豆浆机打一些黑豆黄豆黑米红豆
搀在一起的豆浆，喝的时候可以加些红糖，又暖宫的作用。
你要多出去散散心，按时作息。情绪不好对身体不好，对生小孩也不好。
祝你好孕！ |
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W***e
发帖数: 5422 | 39 其实很简单的道理，就是用外热把风寒驱走。你上淘宝查热贴/暖宫贴能发现很多。
注意睡觉的时候要穿睡衣，别让关节露在外面。 |
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w*****e
发帖数: 2266 | 40 我是那个上月发贴增肥的，在JM们的指导下，成功增肥5磅，有两条裙子已不能穿了，
今天刚测出阳
性，自个用早孕试纸测的，还是晚上测的，两次，均为阳性，应该跑不掉了。感谢主，
让我如愿以
偿。感谢JM们的鼓励。
现在有问题请教姐妹们，我8年有流产一次，到时10周左右才发现，去医院检查，做了
阴道检查，回
来流血，直至流产，，这次发现很早，都是按着计划来的，但最近小腹左则一直隐隐痛
，让我很是担
心，不知可以做点什么？有没有类似现象的姐妹们，请指教，万分感谢。。
另外，我开始吃艾叶鸡蛋保胎，因为我是偏寒体质，吃点这个居说可以暖宫，
最后，不知是否可以吃阿胶，听说这个也可以保胎？
大家说我是现在就去见OB，还是等晚点去？
不好意思，问题多多，先谢谢了。回头看看有多少包子，明天来发。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 41 太瘦了。追肥，暖宫！你这个年纪至少应该120斤才像话。
买试纸吧，不要测基础体温了，那个准确率低，你可能会耽误不起那功夫。
另外你经期规律吗？如果规律，胜算就更大了。
最要紧的是，表成天琢磨这个事，越焦虑越怀不上。
退一万步说，就是双方都没问题的，也有极少数就是无法自然怀上的。所以万一不幸是
这类里的，也别太抗拒西医。 |
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u****l
发帖数: 1189 | 42 MM可以试试红糖姜水和煮黑豆，反正也没什么副作用，说是暖宫和促进雌性激素分泌的
。我当时也试了半年多没怀孕，试了这两样当月就怀上了。也祝MM早日好孕！ |
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a*******n
发帖数: 1141 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 怀孕真难 不知MM信不信偏方，我结婚三年没怀，双方都没问题只是我体质差，后来用生姜蒸红糖
月经结束后连吃七天不同房，据说暖宫的，第一个月就怀上了。 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 46 我没讲究，只是前半年每天早上红糖姜茶喝一杯，说是暖宫助孕的。。 |
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m********y
发帖数: 1867 | 47 Bless! mm这么年轻还有大把机会，养好身体放松心情宝宝会再有！
多喝豆浆，多喝些汤水，暖宫养血，多吃些红肉米饭，这些都增强气血的。 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 48 每天早上起来喝红糖姜茶，说是可以暖宫肋孕。BLESS MM |
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y**********u
发帖数: 2067 | 50 每天中午12点前喝温热的红糖姜茶调理，暖宫助孕！ 当时月经期间不能喝的，我是说
经期前和经期结束两天后可以喝，经期注意下半身的保暖工作！祝你好孕！ |
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