g****y
发帖数: 2810 | 1 都超视距打击了，速度真的那么重要吗？
6代的唯一标准就是能够在实战中完胜前一代，就像f22对f16的交换比一样。
：超巡能力：
： 在不开加力的情况下，F22 是 1.6马赫 |
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发帖数: 1 | 2 辽宁号作为排水量超过万吨的中型航空母舰，因为需要大量的位置作为起飞滑跃的跑道
，因此，辽宁舰的载机数量只有30多架。而像美国的航母，一般都能够载80架左右的各
种战机。
相比之下，辽宁号的水平就要差很多。当然，辽宁舰只是一个过渡的航母，未来的航母
基本上是核动力，也会超过10万吨，使用电磁弹射，就会和现在的美国航母水平差不多。
而现在，中国海军的重点军舰除了航母以外，还有075两栖攻击舰。这种通用型的攻击
舰更加符合现代海军的需要。075两栖攻击舰可以专注于反潜，装载大量的固定翼和反
潜直升机，就是一个反潜大本营。他也可以登陆作战，排水量超过4万吨的巨大体量，
一个词可以携带一个重装师进行登陆作战。
而这种两栖舰也可以装载大量的垂直起降战机，其作战能力也不亚于航母。比起周边的
日本和韩国的两栖攻击舰来说，吨位更加大，水平更加高级。
这才是075一次性建造4艘的原因。全部装载垂直起降的战机，数量也有30多架，几乎和
辽宁号平起平坐了。
能够换装更多模块的两栖攻击舰，将更加受到海军的欢迎。 |
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f***y
发帖数: 4447 | 3 一千多个圈圈
http://inews.nmgnews.com.cn/system/2019/09/10/012773695.shtml
位于内蒙古自治区中部、赤峰市东北部的阿鲁科尔沁旗，属科尔沁沙地西北缘，全境总
面积为14277平方公里，天然草地面积1447万亩，占总土地面积的67.6%。2013年7月，
阿鲁科尔沁旗被中国畜牧业协会草业分会命名为“中国草都”。2017年，阿鲁科尔沁旗
优质牧草种植面积达到107.5万亩，不仅成为全世界最大，还是全国集中连片在退化、
沙化草原发展高效节水型优质牧草种植规模最大，机械化程度、科技化程度最高的地区
。2018年，全旗牧业产值124826万元，占第一产业产值的37%。
近年来，阿鲁科尔沁旗在“优质、高效、健康、持续”的理念下，坚持“生态优先
、惠民为本、规划先行、政府引导、企业带动”的原则，全力推进企业独资、企业或合
作组织与牧户联合、牧户与牧户联合、牧户独资等多种优质牧草基地建设模式，迅速实
现了生态生计兼顾、生产生活并重、治沙致富共赢的科学运行机制。目前，已形成集牧
草种植、草产品深加工、贮运销售、畜牧业养殖为一体的产业链条。
“便觉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 记者从多家熔喷布供应商处了解到，从产业链上游来看，目前熔喷无纺布的原材料供给
相对稳定，价格波动也不大，想要短时间内扩大产能，“卡脖子”的环节出现在生产设
备上。
“国产线的关键零部件还是依赖进口，部分国外厂商的供货周期要八个月以上，届时市
场需求是否还会像现在这样旺盛，谁也难以预料。”山东一家熔喷布生产企业的负责人
表示，和口罩机的低成本、易操作不同，熔喷布生产设备产业门槛较高，国产线价格动
辄上百万元，进口线价格更是高，且熔喷线的调试和运行都需要有一定经验和技术的专
业人员。
上述企业负责人还表示：“用于医用口罩的熔喷无纺布在出厂前还有一个重要工序，就
是需要驻极处理后，才能在不改变呼吸阻力的前提下实现95%以上的过滤效率，起到有
效过滤病毒的作用，从而达到医用口罩的标准。有的中间商提供的熔喷布是否符合品控
令人担心。” |
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发帖数: 1 | 5 记者从多家熔喷布供应商处了解到，从产业链上游来看，目前熔喷无纺布的原材料供给
相对稳定，价格波动也不大，想要短时间内扩大产能，“卡脖子”的环节出现在生产设
备上。
“国产线的关键零部件还是依赖进口，部分国外厂商的供货周期要八个月以上，届时市
场需求是否还会像现在这样旺盛，谁也难以预料。”山东一家熔喷布生产企业的负责人
表示，和口罩机的低成本、易操作不同，熔喷布生产设备产业门槛较高，国产线价格动
辄上百万元，进口线价格更是高，且熔喷线的调试和运行都需要有一定经验和技术的专
业人员。
上述企业负责人还表示：“用于医用口罩的熔喷无纺布在出厂前还有一个重要工序，就
是需要驻极处理后，才能在不改变呼吸阻力的前提下实现95%以上的过滤效率，起到有
效过滤病毒的作用，从而达到医用口罩的标准。有的中间商提供的熔喷布是否符合品控
令人担心。”
https://money.163.com/20/0307/21/F757RJ1C00259DLP.html |
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c*********r
发帖数: 19468 | 6 进步还是有的
J-10出来时已经是4代机差不多最晚的了
等这个5代出来，说不好还是即美帝后第二家了
（需要指出的是英帝绝对有能力单搞，如果它必须搞的话）
SOMETHING AHEAD OF THE WORLD,不像以前就是搞出来也是人家20年前的大陆货。 |
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B*******a
发帖数: 452 | 8 1952年2月19日深夜，一架美军C-46型运输机从汉城军用机场起飞，机上载着美军派往
北朝鲜收集情报的5个特务，但这些特务是被12名美军押上飞机的。
飞机越过三八线，进入北朝鲜的上空。当飞机飞到谷山郡山区上空时，从飞机上连续
弹出五个降落伞，当第五个跳伞后，不到几秒钟，飞机就立即爆炸，像散了架似的坠落
下来。
当特务们刚降落到地上，就被志愿军抓获，其中一个特务立即向志愿军举手投降。这
个特务叫张文荣，称刚才的飞机是他炸的。志愿军战士听说是他炸了飞机，其中必有缘
故，就把这五个特务带回去交给上级审查。
经过了解，张文荣原是180师司令部电台的报务员，辽宁辽中县人，黄埔军校第23期
通讯兵科毕业，后在国民党军队服役，1949年底，部队在成都起义。1950年，转入中国
人民解放军西南军政大学川西分校学习，毕业后分配到180师。
1950年5月24日，我军发起第五次战役，在部队回撤时，180师陷入美军的包围。５月
28日，部队被打散，张文荣随师首长一起突围，后来又掉了队，张文荣迷失了方向。于
5月29日，在越过封锁线时被美军抓获。
张文荣被俘后，被美军关到南朝鲜巨济岛第7... 阅读全帖 |
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s***d
发帖数: 102 | 9 就用水上飞机的起飞方式，飞起来把浮筒抛掉就行，还可以回收利用。在航母的两个侧
面开两个口子，像登陆舰那样的，把飞机和浮筒放到海里起飞，甲板只用来降落。这样
就不存在滑跃起飞的重量问题。就是不知道浮筒到不到得了重型机的起飞速度。大家讨
论还有别的什么问题。 |
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p****s
发帖数: 3184 | 10 你说的是一般情况，AC130一直配备给特种部队(SOS: special operations squadron)
，最早的AC130A一般用于对付Viet-Cong(即在南越活动的北越游击队)。
但是90年代打萨达姆时，已有AC130用于陆战对付陆军装甲师的战例。一件武器可以用
于各种用途，不见得非要拘泥于最初的设想。像二战德国的88炮，本来设计是高射炮，
后来加了装甲和驱动变成虎式坦克也合适。
另外，L3的GPS-guided shell已逐渐进入美军列装，由GPS制导引信驱动简单的弹翼，
可以为30公里射程内的各种火炮把便宜的炮弹变得很准，而且每发炮弹价格溢出很小。 |
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m***r
发帖数: 798 | 11 美国《国家利益》11月18日文章，原题：为什么美国应害怕中国空军 想知道过去20年
来中国大陆的空军力量进步有多大吗？相比1996年，如今美国可能需要数量多达15倍的
飞机才能保护台湾。
这是兰德公司分析中国空中力量所作的估计。研究人员分析了两种情况：大陆侵入台湾
和中美因为南沙群岛发生冲突，分为1996年、2003年、2010年和2017年4个具体年份。
他们使用数学模型分析空战，计算美国面对中国大批出动战机需要多少航空联队——每
个航空联队72架飞机——才能取得对台湾和南沙一周7天、每天24小时的制空权。
结果令人震惊。1996年时中国可被轻易打败，美国只需2.1个航空联队就能取得台海制
空权。到2003年，这个数字飙升到10.6，到2010年是19.6个。到2017年，美国将需29.9
个航空联队——相当于2000架战机。防卫南沙群岛会更容易，因为那里距中国大陆更远
。美国将需要10.1个航空联队维持对那些岛屿的制空权，而1996年时仅需0.5个，比较
之下，数量悬殊。
他们还分析了消耗战的情况，美国需要多少航空联队才能在7天内摧毁针对那些目标的
50%的中国飞机——据估计，半数... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 中国的歼20宣布入役已经有很长时间了，这型飞机的水平到底怎么样现在还没人知道。
和以往一样对于它的评价分成了两派，一派就是吹到天上，另一派就是贬损的一文不值
。吹牛的说歼20除了发动机不行以外，其他的都达到甚至超过美制F22；贬损的就说歼
20连美制F16D都干不过，是蒙人的。
这两种观点都有点太片面了，都带有主观的臆想成分在里面。不过最近一些小道消息流
出来说歼20在中国的军事演习中曾经10:0击败三代机，在与苏35的对抗中也取得了3:0
的完胜。这个消息当然是很受鼓舞的，但是这个段子有可能是假的。
因为现在的歼20名义上已经服役，其实还没有成熟，各项技术还没有完全测试好，甚至
发动机都不行，还一直处在升级和换装的时间点。这个时间的歼20更多的是做一些基础
性的飞行和各项测试，而不是直接评估战斗力。像现在的歼20的发动机还不能够达到超
机动的水平，你说怎么和苏35较量呢。。 |
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发帖数: 1 | 13 中国海空军以前是属于作战飞机都捉襟见肘，更不用说高新机或者电子战飞机了。造成
这样的原因，一方面是因为中国资金投入有限，另外就是这类电子战飞机的平台比较少
。中国目前只能够生产少量涡桨飞机，而生产不了大型的喷气式平台。
运20运输机还没有研制成功的情况下，中国基本都是运八和运九打天下。因此，国产的
很多载机都是用的这种平台。像空警2000这种用进口毛子的伊尔76改装成的还是比较少
的，因为中国空军本来就很缺这个伊尔76运输机。
现在的空警500就是以运九作为平台，这个空警500属于第三代预警机，其装备的新一代
数字相控阵雷达，技术水平非常高，航程约5700公里，能够有效覆盖南海。
虽说空警500的个头要比空警2000小不少，但是其雷达探测，反隐身，抗电子干扰能力
都远超空警2000。南海有空警500坐镇，以后美国的P8I有大苦头吃的。 |
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发帖数: 1 | 14 这两天，前美国总统比尔·克林顿又一次陷入了性侵指控漩涡。这回找他算账的人一下
子来了四位，无疑又将引发一场舆论风暴。
据Daily Mail报道，民主党高层和一位曾在克林顿和奥巴马执政期间任职的官员对调查
记者兼作家克莱恩（Edward Klein）透露，前美国总统克林顿目前正面临新的性侵指控
，指控他的一共有四位女性。
此次性侵指控所涉及的时间段是2001年克林顿卸任总统之后。目前，四名女性的代理律
师们正在与当事人协调，并已经通知克林顿一方准备递交四份单独的诉讼。一位克林顿
律师团成员已经确认有此次指控。
他曾是《纽约时报杂志》主编，也是一名畅销书作家。去年，他出版了他的第四本关于
克林顿一家的书 Guilty as Sin。克莱恩过去多次揭露希拉里一家的“黑历史”。不过
，不少人对其八卦小报式的写作风格并不认同。
10几年前，克林顿卸任总统后，受雇于《花花公子》杂志投资人、亿万富翁Ron
Burkle，在他的Yucaipa公司任职。克林顿帮助Burkle拓展业务，坐着Burkle的私人飞
机整天满世界飞，与他同飞的还有一群漂亮的年轻女性，因此这架私人飞机还有一个绰
号“Air F... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: XiuShi (致力为花街散财，造福散户), 信区: Military
标 题: Re: 印度航母让中国自叹不如，全球顶级舰载机随便买
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 2 02:23:24 2018, 美东)
我最佩服三哥对西药厂的打击。
三哥是全球最大的西药仿制大国。
不像后清，三哥不付专利费。
后清买办全被西方药厂收买了。
所以西药在后清是一本万利。
虽然在印度是一分都没赚干瞪眼。
三哥精英只专精做有暴利的行业。
这比后清贱卖人肉电池强多了。 |
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t**********1
发帖数: 7316 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
ExpressoLove (MoneyForNothing) 于 (Wed Jun 15 20:12:08 2011, 美东) 提到:
手里没有manual。 请问是怎么回事？谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
noname (无名氏) 于 (Wed Jun 15 20:13:24 2011, 美东) 提到:
机油灯啊，很重要的问题，检查机油高度，换油
☆─────────────────────────────────────☆
lsta (喜欢乱跑的文盲兔：身未动) 于 (Wed Jun 15 20:14:45 2011, 美东) 提到:
网上找manual
☆─────────────────────────────────────☆
solus (独奏) 于 (Wed Jun 15 20:18:55 2011, 美东) 提到:
机油
☆────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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V***b
发帖数: 3419 | 17 不能说完全不靠技术，但那个puck往哪里钻很大靠运气，puck的运行轨迹和弹子机的钢
球我看也差不多。这么想输掉比赛也无所谓啦。请懂冰球的同学说说。 |
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s*******n
发帖数: 4605 | 18 dos机什么概念？就是像以前的机子一样用dos系统的？ |
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A****a
发帖数: 18 | 19 大家好，我在北加州湾区。
2010年10月份在amazon买的绑线机，链接如下：
http://www.amazon.com/gp/product/B0007R8MHE/ref=oh_o01_s00_i00_
$120 OBO
我准备买更advanced的机器，所以转让这个entry level的。
买过来大概3个月左右绑一次，基本上像新的一样，原来包装里的工具都在，可以在
amazon product discription里看到。
因为我已经安装好了，原来的包装纸都扔了，拆开运也不方便，所以希望local转让。
North Fremont/Union City，或者Mountain View附近比较方便。
谢谢，有意打电话:510-648-1510.我姓周。 |
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h*******y
发帖数: 444 | 20 刚刚知道还有这种东东
我是酸奶爱好者,哈哈哈
问问这样做出来的酸奶味道如何?是和一开始做引子的奶味道一样吗?
实在受不了那些像猪油一样的酸奶了
想自己做
还有:哪里买酸奶机,商店里还是网上的好?
多谢各位
腊八快乐嘎 |
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h*******y
发帖数: 444 | 21 刚刚知道还有这种东东
我是酸奶爱好者,哈哈哈
问问这样做出来的酸奶味道如何?是和一开始做引子的奶味道一样吗?
实在受不了那些像猪油一样的酸奶了
想自己做
还有:哪里买酸奶机,商店里还是网上的好?
多谢各位
腊八快乐嘎 |
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m****2
发帖数: 229 | 23 她是从小落下的病根，今年断断续续有半年了，去年年底住了院，春节前 出院的时候
已经好转了，这几天又咳嗽的不行，但是不咳血。家里没人吸烟。可能因为最近今天北
京下雪，她有点感冒。医生让她再打十天的点滴。
我知道这种病不能根治，除非手术，但是50多岁的人手术风险大，不容易恢复。不知道
家里是不是要买个好点的加湿器，空气净化器，以及像氧立得那种氧气机？
她这种病，每天吸氧有帮助吗？另外她有时失眠，有高血压，是不是吸氧也可以缓解呢？
谢谢！ |
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m***o
发帖数: 3 | 24 这是李开复提到的那款水果冰激凌机，我查了国标，由于原料只需要冰冻的水果没有用
奶油啥的所以做出的东西不能叫冰激凌，只能称为younanas。做的时候放水果往里压就
行，我用香蕉和草莓做出来的成品感官上真的和冰激凌极像，非常适合用来哄小盆友吃
水果，比起一般榨汁机还可以保留纤维 |
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c****n
发帖数: 15245 | 25 其实老人手机什么的国内很便宜的
这款手机首先是cdma的
不适应国内普遍的gsm插卡的手机风格，外加这种手机不存在解锁不解锁，而是刷机，
外加这种非智能手机研究刷机的人少，如果是动手能力强的人买个回去折腾还是划算的
，毕竟你这个offer算是不要钱，但是对于普通人来说也不是随便就能搞定的，想好，
有些便宜好占，有些则不然 |
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X****i
发帖数: 1877 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: XiuShi (致力为花街散财，造福散户), 信区: Military
标 题: Re: 印度航母让中国自叹不如，全球顶级舰载机随便买
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 2 02:23:24 2018, 美东)
我最佩服三哥对西药厂的打击。
三哥是全球最大的西药仿制大国。
不像后清，三哥不付专利费。
后清买办全被西方药厂收买了。
所以西药在后清是一本万利。
虽然在印度是一分都没赚干瞪眼。
三哥精英只专精做有暴利的行业。
这比后清贱卖人肉电池强多了。 |
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c**n
发帖数: 1761 | 28 就像前面SAM' CLUB的那个例子。
是所有卡都可以吗？我的DISCOVER CASH BACK BOUNUS卡可以吧？
那以后不是要CASH 不用找ATM机，只要找一家收DISCOVER卡的超市就可以了吗？只要BI
LL DUE之前付清BILL，什么额外FEE都不用，就和用自己银行DEBIT卡在自家银行取CASH
一样，是吧，谁给CONFIRM一下？
谢谢！ |
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r********u
发帖数: 612 | 29 上次凑热闹买了个x120edos机。昨天收到了。发现这个机器没有光驱，那是不是要从u盘装？如何设置从u盘启动？改了几次bios都没有成功。另外到哪里能下载一个比较可靠的操作系统？
大家有没有感觉这个电脑的风扇比较响？一开就呜呜的响。感觉不像以前买的别的型号的lenovo好。
谢谢 |
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m*********h
发帖数: 5449 | 30 这样的机甲装备其实是非常正宗的“可穿戴设备”，在专业领域一般用Exoskeleton（
外骨骼）这个词汇来指代，外骨骼（Exoskeleton）一词，源自节肢动物门的动物。一
般来说，生物界通常把具备坚韧特性的几丁质体表层称为外骨骼，外骨骼最为重要的作
用就是保护生物相对脆弱柔软的躯体和脏器。我们通常能够见到的螃蟹、虾等动物的外
壳都可以称之为是外骨骼！
从这种特性上来说的话，其实我们人类早就千百年前就从动物身上发现了外骨骼的好处
并加以利用，比如中世纪重装骑兵们的护身盔甲以及后来出现的潜水装具，甚至是宇航
员所穿的保护服都可以算做是一种外骨骼。正是这些形形色色的“外骨骼”帮助人类得
以客服恶劣的自然环境保护我们相对柔弱的身体。
进入21世纪之后，人类的生活正不断地经历着变化。无数曾经的科幻作品内容在今天已
经成为了事实甚至已经面临淘汰。于是，可否让那些古代的盔甲能够真正像昆虫或者软
体动物的外骨骼一样成为身体的附加式“人工器官”成为了一个新的课题！
不过，对于一个正常人来说，想变成一个超人的欲望毕竟还是不太强烈。但是如果一场
灾难剥夺了作为正常人能够行走的能力，这就必定让人受不了。
... 阅读全帖 |
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m*********h
发帖数: 5449 | 31 日本的CYBERDYNE会社已经开发了一款名为HAL（Hybrid Assistive Limb）的外骨骼装
备。
CYBERDYNE株式会社(サイバーダイン株式会社)
国家：日本
交易所：东京证券交易所
上市日：2014年3月26日
代码：7779
市值：18亿美元
走势图：（截止14/9/8）
查看原图
CYBERDYNE株式会社是以筑波大学信息工程学院、Cybernics研究中心山海嘉之教授的研
究成果而在2004年6月成立的。
CYBERDYNE相比ReWalk的优势
1、应用范围广
CYBERDYNE开发的HAL系统的适用范围比ReWalk更广泛。不但有面向截瘫患者，帮助其行
走的医用下肢外骨骼系统。
查看原图
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还有帮助正常人增强力量型的民用全身型的外骨骼系统、灾害现场用的外骨骼系统等。
查看原图
查看原图
2、技术更先进
驱动ReWalk行走是通过重力感应器，系统侦测到人体重力向前倾之后，便会控制下肢外
骨骼做提腿，前伸，落地一系列的组合动作。从原理上来说，ReWalk就是一个更高级的
SoloWheel独轮车。。。
而驱动HAL行走是通过生物电感应器，系统采集皮... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 4052 | 32 不要在机场租，除了电器店bestbuy，radioshack,很多drug store,像cvs,rite aid都
有付费手机卖。 |
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t******r
发帖数: 414 | 33 我买的是EOD,嵌入式点歌机。曲库和电脑上的差不多，大部分都是原唱，输出就和DVD
差不多，不用像电脑那么麻烦。 |
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c********e
发帖数: 4283 | 34 买个正经的新铲雪机吧，还有像楼上说的，要定期换机油。
working |
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p**********u
发帖数: 15479 | 35 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: shopfan (shopfan), 信区: PhotoGear
标 题: Re: 求几张a7 试机照让俺解毒
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 16 23:27:43 2014, 美东)
真的挺像的。我觉得太偏了点，白平衡调高了点。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 36 到底哪款全价机合适？verizon?
不知道为啥，对苹果还是充满好感。虽然手上的iphone 6 plus，性能确实不如nexus
5x。最希望苹果搞成apple pay，就像credit card。把creid card公司搞破产。大家都
哈哈笑。叫那些坐office的bitch都去卖逼。
现在的credit card service越来越差，因为金融业老中太多。尤其是国女，都是死
bitch。一点美国服务业文化都没有。直接把支那的烂文化带入美国金融业。听说apple
很少有老中和国女？尤其是iphone 5s之前？据说后来jobs死了，又被老中渗透了。结
果产品就不行了。
老中真是祸害。真是该死。凡是吃中餐的老中，都应该开除。每个女老中，都应该被美
国名校phd的美籍华人睡3年，接受再教育。 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 37 我们公司有个人自己发明了个酸奶机，每天都做很多带到公司来，口味跟国内的酸奶很像 |
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A****a
发帖数: 18 | 38 大家好，
2010年10月份在amazon买的绑线机，链接如下：
http://www.amazon.com/gp/product/B0007R8MHE/ref=oh_o01_s00_i00_
$120 OBO
我准备买更advanced的机器，所以转让这个entry level的。
买过来大概3个月左右绑一次，基本上像新的一样，原来包装里的工具都在，可以在
amazon product discription里看到。
因为我已经安装好了，原来的包装纸都扔了，拆开运也不方便，所以希望local转让。
North Fremont/Union City，或者Mountain View附近比较方便。
谢谢，有意打电话:510-648-1510.我姓周。 |
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e****f
发帖数: 3393 | 39 有道理。仔细想想，除了机器皮带有一定反弹作用外。还有一点，路跑是需要人主动和
地面产生摩擦向前，机跑是皮带主动和人产生摩擦，人被动向前。就有点像你逆风前进
和被风推着走，阻力是不一样的。
不知道这个符合物理规律不？ |
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t*******y
发帖数: 1185 | 40 不知道是不是叫登山机,就是那个像踏板一样的机器,嘿嘿 |
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s***y
发帖数: 1130 | 41 我也喜欢跑步，不喜欢椭圆机。跑步畅快淋漓，椭圆机像钝刀子割肉。
可是膝盖不行，跑跑就疼，只能去椭圆机上扭屁股。 :( |
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Z****e
发帖数: 6171 | 42 今天第一次走椭圆机 40分钟 和跑步一样的时间 感觉不如跑步累 不会大喘气 感觉运
动比较温和 不像跑步那么剧烈 可是消耗的卡路里和跑步差不多 甚至还要高那么一点
点 请问一下 这是为何？ 减肥的效果从卡路里上看比跑步好 真的是这样吗？ |
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w******0
发帖数: 4472 | 43 hiking machine :)
我叫“太空漫步机”。
好好看了下，我踩的那个上面没有显示速度。我怀疑那个不是大家所说的椭圆机。刚
google了半天也没找到类似的图片，我描述下，大家帮我看看那个叫啥。
stride length,最低的那个练小腿，中间的那个练大腿和小腿，最高的那个全身运动。
有resistance设置，但没有inclination，因为两个脚的踏板是分开的，不在一个传输
带上，没法有inclination。 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 44 阿？我每次看到椭圆机的卡数还很高兴呢，然后告诉我儿子，说我今天又耗了600卡，
我儿子还比较不屑的说,mom, that's nth. 看来确实nothing 阿。
我把椭圆机的resistance 设为9， 机器显示600卡/迈， 看来也就300-400卡？ |
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b*******c
发帖数: 20683 | 45 坚持吧。5分钟10分钟的确实弱了点，不行就慢一点，边看电视边椭圆机。我喜欢跑步
，但我怀疑你真换了跑步机还是会发帖说跑步5分钟10分钟就累了。我刚开始跑5分钟也
是真的就累的像条狗了，时间一长就好了。
10 |
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L*********r
发帖数: 1201 | 46 传说中的dremeliner?
那不错啊，看来不会像380那么一再延误了 |
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l****y
发帖数: 5952 | 47 我觉得得看体重，体重重的路跑效果好，像我这样的胖子在跑步机上比路跑要轻松多了
，不胖的人可能效果差不多
没试过椭圆机 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 48 如何解决这问题？
感觉底线rally的时候最能放开
网球机别看喂球很一致（较一致），反而打得挺难受的，不知道是球速的问题还是那种
实心treton球的问题
当然最大的原因是自己的动作有问题
底线rally互相尽量送到手底，角度往往也比较舒服，有抛物线，不像发球几球路那么
突兀
还没压力，能尽量使劲打，至少自我感觉很畅快
比赛的时候就完蛋了，畏首畏脚。一个出界就是15分，两个就30分了，所以缩手缩脚，
动作做一半，挡球多过抽球，自己的觉得不爽，哪怕赢球。可是如果你不这么打，一会
一个game就ue没了。
哎，2.5打球真痛苦啊，有啥快速进步之道否？ |
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A****a
发帖数: 18 | 49 大家好，我在北加州湾区，
2010年10月份在amazon买的绑线机，链接如下：
http://www.amazon.com/gp/product/B0007R8MHE/ref=oh_o01_s00_i00_
$120 OBO
我准备买更advanced的机器，所以转让这个entry level的。
买过来大概3个月左右绑一次，基本上像新的一样，原来包装里的工具都在，可以在
amazon product discription里看到。
因为我已经安装好了，原来的包装纸都扔了，拆开运也不方便，所以希望local转让。
North Fremont/Union City，或者Mountain View附近比较方便。
谢谢，有意打电话:510-648-1510.我姓周。 |
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s******x
发帖数: 15232 | 50 如果不是当天最后一班的话
另外，误机也要误得像一些
比如飞机起飞后一个星期才在机场出现的，一般就没有那么好的运气了..... |
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