L*D
发帖数: 3966 | 1 http://www.chenstyletaichi.com/chinese/pages/a_taichi.htm
太極拳問答
程進才
一 什麽叫太極拳？
太極生於無極，無極的含義，既空空洞洞、混混沌沌。古人根據無極生太極的道理，形
諸於圖。無極就是一個圓圈，太極就是圓圈中有兩個黑白魚，黑白魚代表著陰陽。白魚
中有一個黑點，黑魚中有一個白點，是說明陰極生陽，陽極生陰的道理。太極圖中的陰
陽旋轉，互相調劑以生萬物。“太極”二字非常深奧，不是三兩句能完全解釋清楚的。
周易繁辭說“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”。簡單地說兩儀四象八
卦，皆由太極而生，太極是一切原動力，宇宙間一切切都是由太極的動而動，人身也像
宇宙一樣，人身也是一太極，以人身形體而論，兩腰爲兩儀，兩手兩足爲四象，兩手兩
足各有兩節爲八卦。宇宙原動力在太極。人身原動力也在太極。這個太極就在兩腰，太
極拳論講“一動無有不動，一靜無有不靜。”人身的太極在腹部，也就是丹田位置，丹
田位於人體中心，此處一動，周身皆動，丹田（即爲氣海穴）又是練習真氣，原氣，宗
氣的重要位置，通過外形的一動一靜，一開一和，再結合內部的蓄氣、養... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 2 太极拳从形、法、意、气、神等的学习过程是个严谨的科学的系统性学习过程，如何让
学员能够在短时间最有效地达到最佳的学习效果，是每个真诚授拳的拳师长期 构思的
教学手段。针对目前学拳多年都不能真正入门这一普遍性的现象，我向陈沛菊老师请教
探讨，陈老师提供了她多年来教学总结出来的教学大纲，特此让大家参 考，对照自己
是否已经掌握到相关技能。
第一阶段技术部分:
1.学习基本动作：身型、手型、步型；身法、手法、步法。
2.学习陈氏太极拳一路。
第一阶段理论部分:
1.陈氏太极拳技术的风格、特点
2.陈氏太极拳技术要领：身体各部位要求及练习方法
第二阶段技术部分:
学习拳术发劲动作练习方法。
第二阶段理论部分:
1.太极拳的健身理论
2.拳术的连贯、转换技术，发劲方法。
第三阶段技术部分:
学习推手基本方法：单推手、双推手、
合步四正手、顺步四正手。
第三阶段理论部分:
推手技术基本理论和训练方法、推手技术运用理论
第四阶段技术部分:
学习陈氏太极拳二路
第四阶段理论部分:
柔极至刚，劲力连贯，发劲完整。
经陈老师悉心的讲解指导，一个上午把太极混元桩的主要技术要领都领会了，根据我的
练拳20来年... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 3 看到这个,觉得讲了一些自己教拳没有进步的感受,转到这里,大家看看没有道理?
本人学习陈式太极拳有20年头了。先是跟随一位朋友学会 了老架一路的套路，后来又
在一家全国非常出名的拳馆高级培训班学习，希望继续提高老架一路。再后来曾利用休
假时间在陈家沟一家拳馆付高费学习老架，决心把 功夫学到身。大家应该认为，我的
功夫应该练的不错了吧。的确，本人也曾沾沾自喜，以为学有所成，常在人前秀太极，
颇有陶醉。然而一次偶遇，在与一位陈家沟 陈式太极拳太极传人一番交谈、听他点评
后，顿觉肤浅到皮毛，狭隘如坐井！
那么太极拳的井水到底有多深，且听俺慢慢道来
80年冬，认识一位王姓的朋友代初他在陈家沟武校学习老架。当时的教练有陈小旺
、陈正雷、王西安、朱天才。他在那里学了两个月，学会老架一路和二路。王朋 友（
为尊重起见，隐其真名，姑且叫他王五吧）的套路表演让我大开眼界，因为之前只见过
公园、广场上老年人练的杨式太极拳，只不过是一种体操形式而已。而太 极拳那种刚
柔并济、缠绕回旋的架式果被王五演练出了神韵风采，又听王五讲了不少陈家沟名家的
武术事迹，羡慕死了，觉得陈家沟不仅功夫厉害，而且美感很强。... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 4 看到这个,觉得讲了一些自己教拳没有进步的感受,转到这里,大家看看没有道理?
本人学习陈式太极拳有20年头了。先是跟随一位朋友学会 了老架一路的套路，后来又
在一家全国非常出名的拳馆高级培训班学习，希望继续提高老架一路。再后来曾利用休
假时间在陈家沟一家拳馆付高费学习老架，决心把 功夫学到身。大家应该认为，我的
功夫应该练的不错了吧。的确，本人也曾沾沾自喜，以为学有所成，常在人前秀太极，
颇有陶醉。然而一次偶遇，在与一位陈家沟 陈式太极拳太极传人一番交谈、听他点评
后，顿觉肤浅到皮毛，狭隘如坐井！
那么太极拳的井水到底有多深，且听俺慢慢道来
80年冬，认识一位王姓的朋友代初他在陈家沟武校学习老架。当时的教练有陈小旺
、陈正雷、王西安、朱天才。他在那里学了两个月，学会老架一路和二路。王朋 友（
为尊重起见，隐其真名，姑且叫他王五吧）的套路表演让我大开眼界，因为之前只见过
公园、广场上老年人练的杨式太极拳，只不过是一种体操形式而已。而太 极拳那种刚
柔并济、缠绕回旋的架式果被王五演练出了神韵风采，又听王五讲了不少陈家沟名家的
武术事迹，羡慕死了，觉得陈家沟不仅功夫厉害，而且美感很强。... 阅读全帖 |
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i*****g
发帖数: 11893 | 5 天马流星拳练功指南
首先申明我并不是星矢的fans。之所以学习天马流星拳，完全是因为这招和其他小
强的招牌拳法相比，稍微容易些。我心中真正向往的是紫龙的庐山升龙霸。这招威力巨
大，杀伤力强，而且在发招时伴随着青龙的影子，实在是“酷毙了”。可正因为威力大
，所以对身体的要求很高，需要强壮的体魄和超人的承受能力。就连紫龙为了能承受这
招，也不得不经常在战斗时放弃防御力，脱下沉重的青铜圣衣。何况象我如此瘦弱的人
？在练了几年后，实在不得要领，只好放弃。冰河的钻石星尘拳寒气太重，象我出生在
温暖南方的男生，比较怕冷，也不适合。阿舜的星云锁链对道具的依赖性太强，我曾试
着拿皮鞭、藤条来代替，都不大理想。还有一辉的幻魔拳，实在是太离谱了，怎么才能
让人产生幻觉呢？据我个人推断，估计是通过精确打击头部（应该是在眉心扁上的位置
）隐藏较深的一个穴位，使大脑神经处于暂时性错乱和麻痹状态。受招者暂时无法思考
，此时出招者可能在旁边进行语言诱导（就象心理医生那样），使他产生恐怖的幻觉。
可惜理论无法指导实际，宣告失败。
经过数次失败后，我没有气馁，仔细研究了星矢的天马流星拳。别看星矢出招之前
要舞上好一会儿... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 8336 | 6 过去，人们总以为杨露禅改了陈长兴传他的拳而自成一派。那是因为自上世纪二、三十
年代陈沟太极拳师纷纷著书及到各地传授太极拳以来，人们发现其动作形式及动作名称
，与清道光年间三进陈沟从陈长兴学艺、后在京城传艺的杨露禅传的太极拳动作及动作
名称，差异很大。陈沟的太极拳及动作名称与通背拳风格、名称相近，并与通背拳一样
，以“缠”字即“缠丝劲”为灵魂。而杨露禅传的太极拳则强调劲整，不妄动，强调的
是“抽丝劲”，而不是“缠丝劲”。 可是，武氏太极创始人武禹襄之兄于咸丰年间在
舞阳盐店发现的《太极拳谱》上的十三势太极拳动作名称及顺序，却与杨露禅传的一样
，而与近代陈沟传的及其拳谱上记载的十三势太极拳有颇多差异，这又说明杨露禅传的
拳架有渊源，非后经自我改创的拳。那么，除武氏咸丰年间发现的《太极拳谱》证明杨
露禅的拳架是原传拳架外，是否还有其它旁证？ 到本世纪初的2004年，在与温县相邻
的博爱县（原称“河内县”）唐村发现了清康熙五十五年的李氏家谱及乾隆年间的《太
极拳谱》，其远早于武氏发现的《太极拳谱》的唐村之拳谱，其中的十三势太极动作名
称也与杨露禅拳架的动作顺序名称一样，这便完全确定了杨露禅拳架... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 8336 | 7 过去，人们总以为杨露禅改了陈长兴传他的拳而自成一派。那是因为自上世纪二、三十
年代陈沟太极拳师纷纷著书及到各地传授太极拳以来，人们发现其动作形式及动作名称
，与清道光年间三进陈沟从陈长兴学艺、后在京城传艺的杨露禅传的太极拳动作及动作
名称，差异很大。陈沟的太极拳及动作名称与通背拳风格、名称相近，并与通背拳一样
，以“缠”字即“缠丝劲”为灵魂。而杨露禅传的太极拳则强调劲整，不妄动，强调的
是“抽丝劲”，而不是“缠丝劲”。 可是，武氏太极创始人武禹襄之兄于咸丰年间在
舞阳盐店发现的《太极拳谱》上的十三势太极拳动作名称及顺序，却与杨露禅传的一样
，而与近代陈沟传的及其拳谱上记载的十三势太极拳有颇多差异，这又说明杨露禅传的
拳架有渊源，非后经自我改创的拳。那么，除武氏咸丰年间发现的《太极拳谱》证明杨
露禅的拳架是原传拳架外，是否还有其它旁证？ 到本世纪初的2004年，在与温县相邻
的博爱县（原称“河内县”）唐村发现了清康熙五十五年的李氏家谱及乾隆年间的《太
极拳谱》，其远早于武氏发现的《太极拳谱》的唐村之拳谱，其中的十三势太极动作名
称也与杨露禅拳架的动作顺序名称一样，这便完全确定了杨露禅拳架... 阅读全帖 |
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t**n
发帖数: 26 | 8 发表: 2002-09-12 00:04:50 人气:2259 Chan Lancelot
一位太極朋友與巴西柔術試過後的感想…
看看台灣網友太極拳對巴西柔術的經驗
http://www.taichi.com.tw/cta1.1/discuss/BTheory9907.htm
弟自負於太極推手領域,
於三人定最為精擅.
故交相以定步.活步等模式,
引述說明太極借力打力.以小博大之拳理.
事實亦證明兩位友人於力量牽引掌握上,
不及弟之熟練.
推時東倒西歪,
完全被弟掌握流向.
然此練習後,
換弟與澳洲友人,
以地板動作(亦即寢技)之模式切磋.
本以為同是力量牽引,
只不過由站立換倒地為之,
誰知完全不如想像,
三兩下便讓其鎖死關節,
打滿精神,
亦只能維持平手之局.
而仔細分析友人動作,
發現竟亦隱含陰陽.動靜.輕重等力學之原理,
一點也不粗糙.含糊,
特別是原先於站立技中,
所使之壓迫.走卸技巧,
於倒地後另加上地心引力之慣性完成,
效果尤勝站立時. |
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j******4
发帖数: 2944 | 9 是瞎打,吴公仪的父亲就是从北京被人家踢场子跑到上海的.
吴式源于杨式,已经没有实战的东西在里面了.
吴鉴全在上海搞了个"致柔拳社",本身这个名称就不符合太极拳的原理.
拳论云:刚柔相济,方为懂劲.
致柔致刚都是错的.
今天较忙,昨天因为接待一位南加来的网上拳友,得罪了红颜,呵呵,上网时间就更有限了.
看了前面几个新贴,空了上来谈我的想法. |
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C**********e
发帖数: 23303 | 10 哥练拳击多年 后来加了一个小边腿砍击大腿和膝盖的基本功
感觉应该是最实用的一对一或者一对多的街斗术
啥空手道 跆拳道 柔道 都是垃圾中的战斗机
没有练过拳击的碰上练拳击的
两三个刺拳加一级直拳就没有防御了 拳拳击打鼻梁和下巴 一拳就撂到了
近勾拳击腹腰部 一拳就岔气了
但是拳击有个弱点就是发力需要前支撑腿 所以特别讨厌小边腿砍击膝盖和大腿
所以哥也加练了小边腿
但是一对一 最厉害的还是巴西柔术
一个照面就把你扑到在地
然后拳法腿法就都废了 就等对方绞杀了
但是在街斗的时候你不用太怕巴西柔术
只要不是被身后绞颈或者十字固
你都可以使出掏裆和挖眼术 否则你会死得很惨
当然如果街斗发现对手有小刀
你最好还是立刻逃之夭夭
因为身体的力量和敏捷都可以锻炼 肌肉的强度是无法锻炼的
最强大的肉体也挡不住轻轻的一戳
一戳就漏了 |
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h*****s
发帖数: 155 | 11
维基百科，自由的百科全书: 巴西柔术
特色[编辑]
它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然
后在地面上获得控制的姿势。巴西柔术的技巧主要是位置控制以及各种降服技巧；一旦
形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术（现代竞技比赛中取消了
击打技术）等多种攻击手段，将对手制服。
它重视一种原理即身材矮小不占优势者也能通过杠杆原理和合适的技巧成功地与高大强
壮的攻击者对抗。巴西柔术可以用来自卫，参加竞技拳击锦标赛以及综合格斗大赛。拳
击与实战演练在训练中具有很重要的作用。
巴西柔術主要的側重點在於地板戰，也就是擒技的施展方面。當巴西柔術選手在施展關
節技之前，會先設法把對手摔倒在地上，以方便施展關節技打敗對方。
关键词: 关节技, 绞技, 擒技.
重点: 它重视一种原理即身材矮小不占优势者也能通过杠杆原理和合适的技巧成功地与
高大强壮的攻击者对抗。
这听起来不是很熟悉吗？再次回到太极拳!!! Congratulations! |
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发帖数: 1 | 12 这年头YY的人还真多，YY一对一最厉害的是巴柔。你大爷我就给你讲一讲现代搏击术。
现代搏击术讲究的是技术全面，没有漏洞。站立技术要强，地面技术也要好。各种搏击
比赛比如拳击，散打，踢拳，自由搏击（kickboxing），摔跤，柔道，巴西柔术（BJJ
）等等，就数UFC是最少限制了。UFC可以站立格斗，也可以地面打斗。选手被放倒在地
上还可以继续揍，可以锁喉（rear naked choke），三角锁（arm bar）等等都可以用
。但是也还是有限制，比如不可以打后脑，背部，不可以攻击裆部，戳眼睛等等。如果
你看UFC的话你就知道，巴柔世界冠军基本没有UFC冠军获得者（title holder）?
Fabricio Werdum获得过多次BJJ世界冠军，号称是UFC地面最强，还不是被人干翻？
Ronaldo Souza获得过多次世界BJJ冠军，到现在为止还没获得过UFC冠军。你可以把人
放倒（takedown），别人也可以防止你放倒（takedown defense）。只有技术全面的才
能活的冠军，站立技术，地面技术都要有。
没有一种单独的武术是最强的，最强的往往是最全面的。一般的UFC... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 13 http://news.163.com/14/0420/14/9Q9GGKBU0001124J.html#p=9Q9F2NUE
4月19日上午，李长春携家人参观少林寺。盛赞少林寺近年来在充分利用现代化工具，
传播以少林文化为代表的中国传统文化方面做出的成绩。下午到少林塔沟教育集团参观
，观看了万人团体操表演。（图文来源：少林寺网站）
另据少林寺网站：2014年4月19日上午十点四十分，中共中央政治局原常委李长春一行
，在河南省委常委、省委秘书长刘春良，河南省委常委、郑州市委书记吴天君，登封市
委书记郑福林等省、市领导的陪同下，视察少林寺，受到少林寺方丈释永信及两序大众
的热烈欢迎。
在少林寺山门前，少林寺常住院僧众庄严仪仗，迎接李长春一行。见到释永信方丈，李
长春微笑着说：“永信方丈，我们是老朋友了。”见到道路两侧的游客，李长春向他们
频频招手。在少林寺山门前，李长春一行与永信方丈合影留念。
在永信方丈的陪同和讲解下，李长春一行饶有兴致地参观了少林寺天王殿、皇唐嵩岳少
林寺碑、三教九流图赞碑、元代圣旨碑等少林文化遗存。永信方丈向李长春一行介绍了
碑刻中记载的内容，如历史上各位帝王对少林... 阅读全帖 |
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n******2
发帖数: 971 | 14 就是，看雷大师就很典型，被乱拳追得脚底抹油，自己就绊蒜了。
被人骑在身上空有太极两仪神功无法施展。
我觉得对付王八拳要么转身就跑，以空间换时间；
要么同以王八拳还击，看谁能先击中有效部位。 |
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C**********e
发帖数: 23303 | 15 王八拳根本打不开拳架的防御
遇到王八拳的对手 练拳击的都要笑醒了
其实练拳击的最怕的还是摔跤手这一类地面技 |
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X*M
发帖数: 789 | 16 象形拳的一种，相传唐末峨眉山道人陆雅所创。以模仿鸭子行走、拍翅、抖翎、磨水
等形态，配合手法和步法。鸭形拳特色是两臂自然甩动、双腿交替、脚蹬撩踢、身
体前后左右摆晃。手法以掌为主，有勾、搂、托、插、穿、摆、掖、掷等，前撩后
拨，左右伸按，柔中含刚。步法有弓步、虚步、行步、拖步、击步、盖步、挤步、
跳步、辗转步等，多处于半蹲状态，要求腿部功力要好。头颈前探后拉，身体左右
扭动，要求有很好的协调性。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 17 来自主题: MartialArts版 - 要打架了 哈哈， 开玩笑的
6月底的tournament， 会参加组手的比赛， 虽然是Sr. men 组。。。
有兴趣的可以看看规则， 不是黑带， 都不能打脸， 扫腿只能扫腿外侧， 不能扫内测
@@
考古看到杀手兄弟的拳击， 还是很牛逼的。。。值得学习， 年轻就是好。
发帖的意思是要励志， 哈哈， 因为会发视频的。。。不管是打人还是被打。。。
任何形式建议都欢迎， 拍砖也欢迎
有个例子就是一次上课基本对练的时候， 大家都yoi面对对方， 二先生拿了摞硬纸片，
放到每个人脚下
， 然后让人闭眼蹲下， 然后问纸上有个小数字， 你们谁看到了， 就站起来。我就站
起来了， 随后他让大家都站起来， 睁眼， 说， 你们在yoi 时要ready对方任何时候的
进攻，眼神要专注在对方身上， 哪怕一秒钟的分神， 都是不应该的， 纸片对你们没有
threat， 我也没有， 所以你们没必要看纸片， 而让对方有可乘之机。。
以下是网上看来的， 很多和先生讲地差不多， 个人觉得挺有用的
自由組手時，必須注意下列各點，才能有快速的進步：
一、攻防技法的變與連續
二、呼吸與力量強弱的配合
三、間隔距離與氣勢
以上三頓均為直接... 阅读全帖 |
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s**********a
发帖数: 1853 | 18 头上顶还是前顶其实不太重要，重要的是老兄你的脖子是软的。
你都要练发劲了，这个脖子还是软的，打完一拳脖子还晃上一
晃，这个很需要值得注意。
希望这个只是你们阶段性的练法吧。比你去年贴的那个，手脚
齐到这个方面进步了，但是按照我们门里的看法来说，身上的
劲没起来，就是你所说的松柔有余刚劲不足。但其实本来不是
这样的。按照我们门里的说法你这个不叫松，叫懈。这一点上
看，这个比去年退步了。
总之你这门形意拳我是不大看得懂。我也不敢多说。你还是多
跟自己门里的交流吧。 |
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发帖数: 1 | 19 一、中印必有一战：中印都有一战需求
印度：一直不忘雪耻1962，中国近年对印的不断退缩让印觉得有利可图，国际大环境美
日对中国的打压让印觉得天时在手。
中国：外交上的持续失利，中国四面楚歌，中国迫切需求一场“一拳打得百拳停”的军
事胜利。在内，中国在国土问题上的持续让步，也让共产党政权的和法性存在潜在的内
部压力。
二、政治准备
国内统一思想（现在做得很不够），外部有必要对美做出一定的妥协（拿钱就行，这个
我们和美国都会），对印周边国家做好外交准备，巴铁的牵制必不中少，最好能从尼泊
尔和不丹借路（心照不宣即可）。
三、军事斗争
时机选择：8月打不上的话今年冬天就不好过了，最好在8月底前开战。
军事目标：切记不能打退即停，如这么做不会有几年和平，战就必须打痛印度，战争必
须有盈利否则只能越打越弱。最差的目标也得收复所有失地，最好是分裂印度，在印平
原地区取得立足点。
四、战略战术：三步走
第一步：下守上功（右勾拳），朗洞地区固守（可有计划退却）加重火力杀敌，以疲敌
和杀敌有生为主要目标；新疆战区，机械化（含空降）快速突进直捣黄龙，威胁新得里
，以调动朗动之敌为主要目标。
第二步：上扰下功... 阅读全帖 |
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b***p
发帖数: 700 | 20 你说的王八拳是两手像轮子一样挥？那个根本发挥不出力量，而且空档还大，直拳或者
勾拳就够了，或者一个手刀打在咽喉或者颈部
其实武术也是物理 |
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n******2
发帖数: 971 | 21 不是轮风车那样的王八拳，是徐逼退雷大师那种乱拳快打。
如果你是转进中的雷大师，该怎么反击？ |
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t******g
发帖数: 1667 | 22 哥当年中了一老黑三拳才倒地，一般人中两拳就倒地了 -- 楼主 |
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w****3
发帖数: 678 | 23 多谢点评，头不应该上顶，由于收下巴和前手合劲应该是往前上顶，我这个视频里头还
是没顶上劲。背弓过弯也是没顶上来，松柔有余刚劲不足，练得少。 |
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A*******s
发帖数: 3942 | 24 基本上传统武术的理念都不适合擂台。比如说很多内家拳讲究一招制敌，这在抗击打能力强的对手面前就基本找死，发了一大招即使击中对方，也就数个几秒又站起来了，要是没击中对方自己就得门户大开。距离控制这个倒不是大问题，只要格斗双方的身高差距明显的话，矮的一方就一定会找机会切入的，无论他是什么门派。擒拿在高速格斗中确实不适用，不过还有缠斗。
话说回来咏春算是比较进取的传统武术，我看了一些咏春武馆的视频，发现现在咏春已经糅合了不少现代格斗的技术了，比如说你说的巴柔。或者说，咏春是羊头，截拳道是狗肉... |
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d***o
发帖数: 3770 | 25 现在太极大多都是花架子，完全失去了原初太极的内涵和精髓，我自创柔拳，其实就是
张三丰最原始的太极拳。 |
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发帖数: 1 | 27 晕菜，王八拳实际上是最好对付的，一个窝心正蹬就解决战斗了 |
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P**6
发帖数: 4699 | 28 这个实际上要在王八拳刚开打是就用, 否则对方一旦形成冲势猛打,你在忙乱后退中根
本没有起脚的机会和力道。
这种情况赶快拉开距离是首要。 |
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C**********e
发帖数: 23303 | 29 摔跤是很厉害的
实话说 作为业余练拳击手 我很怵跤手
所以必须用小边腿和刺拳 保持距离
正所谓三年武不如一年跤 也是这个意思 |
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d***o
发帖数: 3770 | 31 我小时候身体很差，跟霍元甲似的，走到学校都汗流浃背。家里有很好的医保，全报销
，1有病妈妈不找原因就把我送医院，打针吃药，症状暂时解除了，但体质却越来越差
，完全依赖医院医药。后来我慢慢悟了道，自己习文练武，独创柔拳练功夫。百病不侵
，20年没吃1片药，没有任何疾病。身体健康的关键在于掌握平衡之道。1切疾病都是心
病，心无病则百病皆除。 |
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d***o
发帖数: 3770 | 32 我妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间复活节火化的。复活节那天，我们这里忽
然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为我妈银装素裹，我在这里多少年复活节都从没下过雪
。在中国，我妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
就无影无踪了。我爸说他跟我妈认识后看的第一出戏就是梁祝。我觉得我妈的一生也许
就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。我妈生前是不信道的，我把我独创的柔拳，最上
乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了我。
道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得了
灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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n*****k
发帖数: 2801 | 33 Bless. 我母亲过世的时候也是出现一只大蝶一直在她老人家的房间飞。
：我妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间复活节火化的。复活节那天，我们这里
忽然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为我妈银装素裹，我在这里多少年复活节都从没下过
雪。在中国，我妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
：就无影无踪了。我爸说他跟我妈认识后看的第一出戏就是梁祝。我觉得我妈的一生也
许就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。我妈生前是不信道的，我把我独创的柔拳，最
上乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了我
。道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得
了灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 34 你妈得的是啥病？
：我妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间复活节火化的。复活节那天，我们这里
忽然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为我妈银装素裹，我在这里多少年复活节都从没下过
雪。在中国，我妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
：就无影无踪了。我爸说他跟我妈认识后看的第一出戏就是梁祝。我觉得我妈的一生也
许就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。我妈生前是不信道的，我把我独创的柔拳，最
上乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了我
。道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得
了灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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w****e
发帖数: 1883 | 35 掉到粪坑里沤肥了吧
[在 drtao (色道涛天) 的大作中提到：]
:我妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间复活节火化的。复活节那天，我们这里
忽然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为我妈银装素裹，我在这里多少年复活节都从没下过
雪。在中国，我妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
:就无影无踪了。我爸说他跟我妈认识后看的第一出戏就是梁祝。我觉得我妈的一生也
许就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。我妈生前是不信道的，我把我独创的柔拳，最
上乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了我
。道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得
了灵魂的自由，也是她复归于道的见证。
:vhttp://www.youtube.com/v/X_Sv19eGOvQ |
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s********t
发帖数: 930 | 36 你妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间愚人节火化的。愚人节那天，你这里忽
然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为你妈银装素裹，你在这里多少年愚人节都从没下过雪
。在中国，你妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
就无影无踪了。你爸说他跟你妈认识后看的第一出戏就是梁祝。你觉得你妈的一生也许
就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。你妈生前是不信道的，你把你独创的柔拳，最上
乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了你。
道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得了
灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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发帖数: 1 | 37 只能祝一路走好，给她烧几个纸做的洋大爷，黑的白的粽的黄的都要有
[在 starlightt (星光大姐大) 的大作中提到：]
:你妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间愚人节火化的。愚人节那天，你这里忽
:然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为你妈银装素裹，你在这里多少年愚人节都从没下过
雪。在中国，你妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
:就无影无踪了。你爸说他跟你妈认识后看的第一出戏就是梁祝。你觉得你妈的一生也
许就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。你妈生前是不信道的，你把你独创的柔拳，最
上乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了你
。道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得
了灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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发帖数: 1 | 38 好主意
[在 Iq558 (赵尔巴乔夫) 的大作中提到：]
:只能祝一路走好，给她烧几个纸做的洋大爷，黑的白的粽的黄的都要有
:雪。在中国，你妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
:许就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。你妈生前是不信道的，你把你独创的柔拳，
最上乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了
你。道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获
得了灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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d***o
发帖数: 3770 | 39 当时在牙医中心工作，旁边有个庞大的墓地，我没事就去里面散步，走累了就练拳，于
是独创了内外兼修，养生搏击兼备的柔拳。 |
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P*******t
发帖数: 202 | 40 太极拳论(王宗岳)
太极者无极而生。阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔
谓之走。我顺人背谓之黏。动急则急应。动缓则缓随。随变化万端。而理为一 贯。由着
熟而渐悟懂劲。由懂劲而阶及神明。然非用力之久。不能豁然贯通焉。虚灵顶劲。气沉
丹田。不偏不倚。忽隐忽现。左重则左虚。右重则右杳。仰之则弥高。俯之则弥深。进
之则愈长。退之则愈促。一羽不能加。蝇虫不能落。人不知我。我独知人。英雄所向无
敌。盖皆由此而及也。斯技旁门甚多。虽势有区别。概不外呼壮欺弱。慢让快耳。有力
打无力。手慢让手慢。是皆先天自然之能。非关学力而有为也。察四两拨千斤之句。显
非力胜。观耄耋能御众之形。快何能为。立如平准。活似车轮。偏沉则随。双重则滞。
每见数年纯功。不能运化者。率自为人制。双重之病未语耳。欲避此病，须知阴阳。粘
即是走，走即是粘。阳不离阴。阴不离 阳，阴阳相济。方为懂劲。懂劲后。愈练愈精。
默识揣摩。渐至随心所欲。本是舍己从人。多误舍近求远。所谓差之毫厘。谬以千里。
学者不可不详辩焉。是为论。 长拳者。如长江大海。滔滔不绝也。棚捋挤按采洌肘靠。
此八卦也。进步退步左顾右盼中定。此五行 |
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m*****v
发帖数: 25 | 41 你被人带倒在地面上用关节技怎么办？如巴柔，桑搏 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 42 他没练到家。
现在运动员很少只练柔术一种，因为大家都见识过了，不再新鲜，至少防守上有些办法。
这个人又没腿又没拳的。打不过散打对手实属正常。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 43
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糊涂南算个P，呵呵，动粗口了，因为他造了不少谣，我也不想对他客气。
是创办致柔拳社的那位。
这段历史绝对真实，我外公的通背就是在北京跟张策学的。 |
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s*****t
发帖数: 292 | 45 你是没见过。少林寺的人打太极会打得很好；少林柔拳和太极也差不多。
我曾经跟一个少林武僧聊起太极。他说少林寺里级别高的人练拳时动作很慢，但是如果
年轻的武僧去攻击，会被级别高的顺势扔出去几米远。。。道理跟太极拳一模一样。 |
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c*****a
发帖数: 1728 | 46 本人原来喜欢踢球，不过老胳膊老腿眼看踢不了几年了，想学点太极拳形意拳什么的，
主要也就是想运动健身。
在网上搜了几天，好像很多说法是练拳首先要练拳架功夫，这个具体是什么？是身体柔
韧度和力量？怎么练？是练习怎么站桩马步么？谢谢。 |
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wh
发帖数: 141625 | 47 哈哈final destination我也觉得一个比一个差，没看过5，不过最喜欢1。太恐怖了。
另一个当时也很震撼我的是the omen，也是第一集最好。
赵传的歌表面坚强，内里好像有一点点虚。或者说柔吧，所谓铁汉柔情。我印象深的是
《勇敢一点》，标题那么勇敢，歌词却是“我发现失去一个重要东西，那种想要认识你
的勇气”，让人特别感伤。他感伤的东西很多。 |
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s********t
发帖数: 930 | 48 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: starlightt (星光大姐大), 信区: Military
标 题: 你妈在美国时间耶稣受难日去世了美国时间愚人节火化的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 5 01:45:04 2018, 美东)
你妈是美国时间耶稣受难日去世的，美国时间愚人节火化的。愚人节那天，你这里忽
然下起了鹅毛大雪，仿佛天地都为你妈银装素裹，你在这里多少年愚人节都从没下过雪
。在中国，你妈骨灰捧回家后，家里不知从哪里飞来1只蝶，在各个房间到处飞，后来
就无影无踪了。你爸说他跟你妈认识后看的第一出戏就是梁祝。你觉得你妈的一生也许
就是蝴蝶一梦，就如同庄周梦蝶一样。你妈生前是不信道的，你把你独创的柔拳，最上
乘的心法和养生大道全都传授给了她，可她都没有能领悟照办，结果过早地离开了你。
道不管她信还是不信，都会周而复始地运转。她死后也像道家传人庄子梦蝶那样获得了
灵魂的自由，也是她复归于道的见证。 |
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