y***i
发帖数: 11639 | 1
牛人啊。。。。
http://baike.baidu.com/view/310329.html?goodTagLemma
[陆家羲]
陆家羲
陆家羲，1935年6月10日诞生于上海市．1961年毕业于吉林师范大学物理系。历任内蒙古
包头市第二十四中学、第九中学物理教师。包头市组合数学专家。长期从事组合数学研
究。1961年完成《柯克曼四元组系列》论文，后专攻“斯坦纳系列”，创造出独特的引
入素数因子的递推构造方法，完成总题目为《不相交的斯坦纳三元系大集》等七篇论文
，解决了国际上组合设计理论研究中多年未解决的难题。 1983年10月31日在包头病故．
他是中国现代数学家，国家自然科学一等奖获得者。
人物简介
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报
》，同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生
心血，中学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，
首次向世人宣告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血
，终于证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在... 阅读全帖 |
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C****i
发帖数: 1776 | 2 在鼓吹用暴力将全世界变成穆斯林的基本教义派伊斯兰近代史上，最为代表性的人物是
赛义德.库特卜和阿布.阿拉.穆杜迪二人。
赛义德.库特卜因为鼓吹与执行暴力征服论而煽动了埃及的政变，被埃及法庭吊死在
监狱里。阿布.阿拉.穆杜迪则为了将全世界变成穆斯林而分裂印度，在建立〝伊斯兰巴
基斯坦共和国(Islamic Republic of Pakistan)〞的大业上卖尽力气。
阿布.阿拉.穆杜迪于1903年9月25日在英属印度马哈拉施特拉邦(Maharashtra,Briti
sh India)出生，他没有接受过多少正规教育，但却靠着自修而成为一位出版著作超过一
百二十本的名作家。
阿布.阿拉.穆杜迪在十五岁时就开始担任报纸的副编辑，十七岁时出任报纸总编辑，
二十五岁时已是一位大名鼎鼎的穆斯林理论家，和〝伊斯兰复兴党(Islamic Revivalis
t Party)〞的创办人及领袖。
为了坚持快速地把巴基斯坦变成一个纯穆斯林国家，他几次因为发动武装暴乱而被巴
基斯坦治安当局拘捕，并一度被巴基斯坦法庭以〝用文字煽动政变〞的罪名判决死刑，
最后由于巴基斯坦政府惧怕将他处... 阅读全帖 |
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C****i
发帖数: 1776 | 3 在鼓吹用暴力将全世界变成穆斯林的基本教义派伊斯兰近代史上，最为代表性的人物
是赛义德.库特卜和阿布.阿拉.穆杜迪二人。
赛义德.库特卜因为鼓吹与执行暴力征服论而煽动了埃及的政变，被埃及法庭吊死在
监狱里。阿布.阿拉.穆杜迪则为了将全世界变成穆斯林而分裂印度，在建立〝伊斯兰巴
基斯坦共和国(Islamic Republic of Pakistan)〞的大业上卖尽力气。
阿布.阿拉.穆杜迪于1903年9月25日在英属印度马哈拉施特拉邦(Maharashtra,Briti
sh India)出生，他没有接受过多少正规教育，但却靠着自修而成为一位出版著作超过一
百二十本的名作家。
阿布.阿拉.穆杜迪在十五岁时就开始担任报纸的副编辑，十七岁时出任报纸总编辑，
二十五岁时已是一位大名鼎鼎的穆斯林理论家，和〝伊斯兰复兴党(Islamic Revivalis
t Party)〞的创办人及领袖。
为了坚持快速地把巴基斯坦变成一个纯穆斯林国家，他几次因为发动武装暴乱而被巴
基斯坦治安当局拘捕，并一度被巴基斯坦法庭以〝用文字煽动政变〞的罪名判决死刑，
最后由于巴基斯坦政府惧怕... 阅读全帖 |
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e******n
发帖数: 17 | 4 1、《老友记/六人行》
是美国一套久映电视荧幕十年的幽默情景喜剧系列，被公认为史上最成功、世界影
响力最大的美剧之一。全剧在全国广播公司（NBC）首播，于1994年9月22日开播，至
2004年5月6日落幕，共10季236集。从故事上映至20年后的今天，这部平民经典仍在世
界各地持续热播。
本剧由David Crane与Marta Kauffman联合打造，制作公司为华纳兄弟电视公司。
故事设定在纽约曼哈顿的一个朋友圈子中，描述六个“普通”青年的“情感起伏、事业
波折和生活的喜怒哀乐”，手携手一起走过十年风雨。而他们的生活细节却是那么真实
，深深地吸引着众多电视观众。
2、《越狱》
剧情简介：
Michael Scofield是一头陷于绝境欲拼死一搏的怒狮，他的兄弟Lincoln Burrows
几个月就将被以谋杀罪处以死刑，但Michael坚信他是被冤枉的。为了拯救了自己的手
足，Michael抢劫了一家银行，因此incoln关进同一所监狱--福克斯河州立监狱。作为
一名建筑工程师，他对监狱的建设蓝图了如指掌，带着Lincoln逃出生天也成为Michael
入狱的唯一目的。 年长的犯... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 “爆炸王”迈克尔-贝有望回归《变形金刚5》，继续执导该片。他作为《变形金刚》前四部的导演，此次回归《变5》也并非绝对意料之外的事。日前，《变4》主演马克-沃尔伯格已确认继续担任续集主角。
有趣的是，迈克尔-贝去年在宣传《变形金刚4》期间曾向媒体透露自己对《变形金刚》系列已经失去兴趣，将把导筒交给其他导演。然而，他今日在个人推特上宣布，“我将继续执导《变形金刚》系列，但这并非正式的。目前关于该片我还没有任何想法，还在商议阶段。”
派拉蒙为了这一“摇钱树”系列，可谓是煞费苦心。光编剧团队就组建起了强大阵容。其中包括：奥斯卡最佳编剧奖获得者阿齐瓦-高斯曼（《美丽心灵》）、《行尸走肉》主创编剧罗伯特-柯克曼、《复仇者联盟》与《X战警》系列编剧扎克-佩恩、《钢铁侠》编剧马特-霍罗威与亚瑟-马克姆，以及《超凡蜘蛛侠2》编剧杰夫-平克纳都将加入《变形金刚》电影宇宙，为这部最新续集出力。看来，自《变形金刚4》口碑与票房不成正比后，派拉蒙此次是打算做足了功课，希望能重造《变形金刚1》的辉煌。
不久前，《变形金刚5》的双故事线刚刚揭露，一条是马克-沃尔伯格扮演的凯德-伊格尔将与汽车人博派、机器恐龙Dino... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 6 1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报》，
同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生心血
，中
学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，首次向世
人宣
告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血，终于证明了
“斯
坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计算领域内具有国际水平的第一
流工
作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”(
今译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海滩上“
跑街的”，自产自销一些酱油精、味精等，一天不跑，全家就没米下锅．母亲李月仙操
持家
务，先后养育过四个孩子，前三个均因患病无力医治而相继夭折，只有老四家羲命大，
长大
成人．
家羲自幼聪慧过人，十分要强，6岁入上海南浔路正德小学读书，在他幼小的心灵里
已懂得珍惜来之不... 阅读全帖 |
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f*****e
发帖数: 148 | 7 还没有人回答啊
英国数学家柯克曼；提出时间:1850年；
已经解决 |
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B*********r
发帖数: 267 | 8 1850年由英国数学家柯克曼解决
其含义为“15个女生每3人一行外出散步一次，怎样安排才能使每个女生在一周7天内与
其他14个女生在3人行中各散步一次？” |
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H****h
发帖数: 1037 | 9 http://www.css.zju.edu.cn/~phy/wdb/wdbread.php?forumid=16&filename=f_5
当代中国平民科学家陆家羲 1935年6月10日诞生于上海市．1983年10月31日在包
头病故．包头市第九中学物理教师．组合数学．
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日
报》，同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽
毕生心血，中学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报
道中，首次向世人宣告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽
毕生心血，终于证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计
算领域内具有国际水平的第一流工作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，
终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列
”(今译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海 |
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s****i
发帖数: 216 | 10 他至少证明了一个困扰多年的猜想, 只要看看以前谁碰过这个问题又没做出来不就知道
他有多牛啦?
柯克曼问题 erdos做过没? |
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g****t
发帖数: 31659 | 11 你这个比较没道理。
erdos做过但是陆做不出来的肯定也多的是。
他至少证明了一个困扰多年的猜想, 只要看看以前谁碰过这个问题又没做出来不就知道
他有多牛啦?
柯克曼问题 erdos做过没? |
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p******t
发帖数: 228 | 12 陆家羲，1935年6月10日诞生于上海市．1961年毕业于吉林师范大学物理系。历任内蒙
古包头市第二十四中学、第九中学物理教师。包头市组合数学专家。长期从事组合数学
研究。1961年完成《柯克曼四元组系列》论文，后专攻“斯坦纳系列”，创造出独特的
引入素数因子的递推构造方法，完成总题目为《不相交的斯坦纳三元系大集》等七篇论
文，解决了国际上组合设计理论研究中多年未解决的难题。 1983年10月31日在包头病
故．他是中国现代数学家，国家自然科学一等奖获得者。 |
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b****a
发帖数: 4465 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bingya (bing), 信区: Military
标 题: 自然科学一等奖，中国最伟大的民科
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 11 18:59:22 2015, 美东)
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报》，
同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生心血
，中
学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，首次向世
人宣
告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血，终于证明了
“斯
坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计算领域内具有国际水平的第一
流工
作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”(
今译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海滩上“
跑街的”，自产... 阅读全帖 |
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t********e
发帖数: 90 | 14 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
【 原文由 twinbridge 所发表 】
http://www.sina.com.cn 2002年05月21日16:11 中国新闻网
中新网南京5月21日消息：困扰中外数学界150余年的著名数学难题“女生散步问题”
，日前被苏州市数学高手顾老师攻克。
“女生散步问题”是早在1850年由英国数学家柯曼提出的一道难题，其内容为：“15
个女生每3人一行外出散步一次，怎样安排才能使每个女生在一周7天内与其他14个女生在
3人行中各散步一次？”
问题提出后，不少数学家苦心研究，但历经150余年均未能全部攻克，被公认为世界
级难题。著名数学家陈景润生前也仅研究出其中一种解法，深感这是“很复杂和非常困难
的问题”。
据扬子晚报报道，曾完整破译了世界另一难题“幻方密码”的苏州市退休高级教师顾
子扬，通过潜心研究又找到了破译“女生散步问题”良方，用他的方法，可获得满足该题
条件的全部7种方案。
顾老师的这一数学论文手稿最近由苏州大学、杭州大学、郑州大学、苏州科技学院、
苏州核能研究所等的多名数学专家、教授核阅、论证后，公认思路奇巧、途径高明、解题 |
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l**p
发帖数: 474 | 15 陆家羲
刘子愈
陆家羲 1935年6月10日诞生于上海市．1983年10月31日在包头病故．包头市第九中学
物
理教师．组合数学．
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报》
，
同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生心血，
中
学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，首次向世人
宣
告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血，终于证明了“
斯
坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计算领域内具有国际水平的第一流
工
作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”(
今
译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海滩上“
跑
街的”，自产自销一些酱油精、味精等，一天不跑，全家就没米下锅．母亲李月仙操持家
务
，先后养育过四个孩子，前三个均因患病无力医治 |
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a*****c
发帖数: 3525 | 16 陆家羲
http://www.bossh.net/forums/index.php?showtopic=13562
刘子愈
陆家羲 1935年6月10日诞生于上海市．1983年10月31日在包头病故．包头市第九中
学物理教师．组合数学．
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报
》，同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生
心血，中学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，
首次向世人宣告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血
，终于证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计算领域内具
有国际水平的第一流工作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”
(今译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海滩上
“跑街的”，自产自销一些酱油精、味精等， |
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L*****s
发帖数: 6046 | 17 ——这是《近代物理知识》编辑部约我写的有关“氢弹研究”的访谈录，即将在该刊了
3～4月的杂志刊出
何祚庥
这里回忆的仅是在原子能研究所做的各项‘先期’工作。其中既记载有某些科研工作中
的心得、体会，也记载有所走过的弯路、曲折。但更重要的是比较完整地介绍了于敏院
士等人在研究氢弹理论时所遵循的科学研究方法。也许这里的记载将有益于年青的后学
者。
于敏同志今年已是89岁高龄，也是和我多年相交至深的，直到晚年彼此仍然不断讨论重
大科学问题的“老朋友”。——谨以此文为于敏同志的90大庆‘寿’。何祚庥识
编辑部按语：
习近平主席在人民大会堂亲自为我国“两弹一星”元勋，中国科学院院士于敏先生，颁
发了国家最高科学技术奖。为祝贺于敏先生，我刊特意采访了于敏先生多年的同事兼老
朋友：何祚庥院士。
何先生一听说我们希望他谈谈于敏先生当年的工作、学风，即欣然同意。何先生十分生
动而具体地给我们讲述了当年他和于敏先生一起工作共同研究氢弹时的全部经历。何先
生幽默风趣的表述，引得现场一阵阵笑声，对何先生的介绍不时流露出钦佩与赞许，更
使我们对于敏老师深厚的理论研究功底不由得心生赞叹。
于敏院士，今年已是八十九... 阅读全帖 |
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h****r
发帖数: 2056 | 18 何祚庥先生谈于敏如何研究氢弹
——这是《近代物理知识》编辑部约我写的有关“氢弹研究”的访谈录，即将在该刊了
3～4月的杂志刊出
何祚庥
这里回忆的仅是在原子能研究所做的各项‘先期’工作。其中既记载有某些科研工作中
的心得、体会，也记载有所走过的弯路、曲折。但更重要的是比较完整地介绍了于敏院
士等人在研究氢弹理论时所遵循的科学研究方法。也许这里的记载将有益于年青的后学
者。
于敏同志今年已是89岁高龄，也是和我多年相交至深的，直到晚年彼此仍然不断讨论重
大科学问题的“老朋友”。——谨以此文为于敏同志的90大庆‘寿’。何祚庥识
编辑部按语：
习近平主席在人民大会堂亲自为我国“两弹一星”元勋，中国科学院院士于敏先生，颁
发了国家最高科学技术奖。为祝贺于敏先生，我刊特意采访了于敏先生多年的同事兼老
朋友：何祚庥院士。
何先生一听说我们希望他谈谈于敏先生当年的工作、学风，即欣然同意。何先生十分生
动而具体地给我们讲述了当年他和于敏先生一起工作共同研究氢弹时的全部经历。何先
生幽默风趣的表述，引得现场一阵阵笑声，对何先生的介绍不时流露出钦佩与赞许，更
使我们对于敏老师深厚的理论研究功底不由得心生赞... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 19 七、从静态研究到动态研究
容易看出，所有上述讨论，都是假定某一氢弹是处在“静止”状态下，如何点燃，如何
升温，如何最终将其中蕴藏着的核能全释放出来！但更主要的过程必定是动态的过程。
而如果一旦将氢弹的动态过程也考虑在内，立刻可发现，其‘最大’的影响氢弹升温点
燃的最大障碍，是对外部环境做功！所以，为要设计一个真正可以用于战场作战的氢弹
，还必须研究和推导出描述氢弹升温、点火以及爆炸过程的动力学方程。
很容易设想，描述中子、原子核、电子、光子这一复杂体系的变化和运动的最基本的运
动方程式是不平衡的统计力学，也就是非线性的玻尔茨曼方程。但这一方程是非常难以
求解，非常难以用来讨论具体问题的一个非线性的微分积分方程！对于中子的输运、产
生和吸收来说，这一非线性方程将简化为线性的玻尔茨曼方程，还有可能用中子分群的
方法近似地求出它的数字解。但如果所研究的对象是某种处于高度不平衡状态下非线性
微分积分方程，那么不仅在50年前，即便在50年后的今天，也不容易对它们进行精确求
解。但如果上述高度不平衡状态，可以适用局部热力学平衡近似对它们的不平衡状态作
近似的描述，这一非线性的不平衡微分积分方程，就... 阅读全帖 |
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r*****d
发帖数: 1924 | 20 第11节 检辩功防
佘彼罗是一位十分精明能干的犹太裔律师，不到几天，他已组成了一个网罗全美最
佳的刑事辩护律师的“明星辩护团”。他邀请到洛杉矶著名的黑人律师约翰．柯克伦加
入辩护团。当时五十七岁的柯克伦曾是洛杉矶检察官办公室职位最高的黑人检察官，曾
替著名歌星麦可．杰克森打过官司，后来主持审理辛普森一案的日裔法官伊藤曾经是他
手下的检察官。佘彼罗并从波士顿请来了美国最有名的刑事辩护律师李．贝利，佘彼罗
曾经拜他为师，因而对他十分尊敬。还有一位比利．萧克是纽约著名的律师，曾和我合
作过，用DNA等科学证据替许多清贫人士辩护过，声誉很好，他专门与辩方专家合作。
为避免一些警察违法搜索到的证据进入法庭，佘彼罗还请来了哈佛大学法学院教授，美
国的宪法专家艾兰．德肖维奇，这位五十五岁的宪法权威曾替拳王泰森担任过辩护律师
。如果辛普森被定罪，辩护律师团准备继续上诉，更聘请到加州大学圣塔克拉拉分校法
学院院长──上诉专家杰拉德．乌尔曼。
这些著名律师组成的辩护团的确令人生畏。而洛杉矶检察长贾西提不甘示弱，也派
出手下最具实力的检察官上场。主掌这宗案件的是女检察官玛霞．克拉克，她从一九八
一年起就开始... 阅读全帖 |
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r*****d
发帖数: 1924 | 21 第11节 检辩功防
佘彼罗是一位十分精明能干的犹太裔律师，不到几天，他已组成了一个网罗全美最
佳的刑事辩护律师的“明星辩护团”。他邀请到洛杉矶著名的黑人律师约翰．柯克伦加
入辩护团。当时五十七岁的柯克伦曾是洛杉矶检察官办公室职位最高的黑人检察官，曾
替著名歌星麦可．杰克森打过官司，后来主持审理辛普森一案的日裔法官伊藤曾经是他
手下的检察官。佘彼罗并从波士顿请来了美国最有名的刑事辩护律师李．贝利，佘彼罗
曾经拜他为师，因而对他十分尊敬。还有一位比利．萧克是纽约著名的律师，曾和我合
作过，用DNA等科学证据替许多清贫人士辩护过，声誉很好，他专门与辩方专家合作。
为避免一些警察违法搜索到的证据进入法庭，佘彼罗还请来了哈佛大学法学院教授，美
国的宪法专家艾兰．德肖维奇，这位五十五岁的宪法权威曾替拳王泰森担任过辩护律师
。如果辛普森被定罪，辩护律师团准备继续上诉，更聘请到加州大学圣塔克拉拉分校法
学院院长──上诉专家杰拉德．乌尔曼。
这些著名律师组成的辩护团的确令人生畏。而洛杉矶检察长贾西提不甘示弱，也派
出手下最具实力的检察官上场。主掌这宗案件的是女检察官玛霞．克拉克，她从一九八
一年起就开始... 阅读全帖 |
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r*****d
发帖数: 1924 | 22 第11节 检辩功防
佘彼罗是一位十分精明能干的犹太裔律师，不到几天，他已组成了一个网罗全美最
佳的刑事辩护律师的“明星辩护团”。他邀请到洛杉矶著名的黑人律师约翰．柯克伦加
入辩护团。当时五十七岁的柯克伦曾是洛杉矶检察官办公室职位最高的黑人检察官，曾
替著名歌星麦可．杰克森打过官司，后来主持审理辛普森一案的日裔法官伊藤曾经是他
手下的检察官。佘彼罗并从波士顿请来了美国最有名的刑事辩护律师李．贝利，佘彼罗
曾经拜他为师，因而对他十分尊敬。还有一位比利．萧克是纽约著名的律师，曾和我合
作过，用DNA等科学证据替许多清贫人士辩护过，声誉很好，他专门与辩方专家合作。
为避免一些警察违法搜索到的证据进入法庭，佘彼罗还请来了哈佛大学法学院教授，美
国的宪法专家艾兰．德肖维奇，这位五十五岁的宪法权威曾替拳王泰森担任过辩护律师
。如果辛普森被定罪，辩护律师团准备继续上诉，更聘请到加州大学圣塔克拉拉分校法
学院院长──上诉专家杰拉德．乌尔曼。
这些著名律师组成的辩护团的确令人生畏。而洛杉矶检察长贾西提不甘示弱，也派
出手下最具实力的检察官上场。主掌这宗案件的是女检察官玛霞．克拉克，她从一九八
一年起就开始... 阅读全帖 |
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r*****d
发帖数: 1924 | 23 第11节 检辩功防
佘彼罗是一位十分精明能干的犹太裔律师，不到几天，他已组成了一个网罗全美最
佳的刑事辩护律师的“明星辩护团”。他邀请到洛杉矶著名的黑人律师约翰．柯克伦加
入辩护团。当时五十七岁的柯克伦曾是洛杉矶检察官办公室职位最高的黑人检察官，曾
替著名歌星麦可．杰克森打过官司，后来主持审理辛普森一案的日裔法官伊藤曾经是他
手下的检察官。佘彼罗并从波士顿请来了美国最有名的刑事辩护律师李．贝利，佘彼罗
曾经拜他为师，因而对他十分尊敬。还有一位比利．萧克是纽约著名的律师，曾和我合
作过，用DNA等科学证据替许多清贫人士辩护过，声誉很好，他专门与辩方专家合作。
为避免一些警察违法搜索到的证据进入法庭，佘彼罗还请来了哈佛大学法学院教授，美
国的宪法专家艾兰．德肖维奇，这位五十五岁的宪法权威曾替拳王泰森担任过辩护律师
。如果辛普森被定罪，辩护律师团准备继续上诉，更聘请到加州大学圣塔克拉拉分校法
学院院长──上诉专家杰拉德．乌尔曼。
这些著名律师组成的辩护团的确令人生畏。而洛杉矶检察长贾西提不甘示弱，也派
出手下最具实力的检察官上场。主掌这宗案件的是女检察官玛霞．克拉克，她从一九八
一年起就开始... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 24 【第十六】——挑衅
【第十七章】——乱战
【第十八章】——刺杀和诡局
【第十九章】——另外一个局了
【第二十章】——局中局
第十六话
天已经黑了，但市政厅的小会议室内仍旧灯火辉煌，一大群人正聚集在那里，
这些人大部分都上了年纪，最年轻的也有四十七、八岁。
这些老头可不简单，全都是塔伦的头面人物，跺一跺脚，整个塔伦都要颤三
颤。这座港口城市可以说完全掌握在他们的手中，其中也包括这座城市的财富，
那些地下钱庄的幕后老板就是他们，拉佩敲打的那帮尤特佬就是在帮他们工作。
此刻这些老头已经得到各自代理人的汇报，知道拉佩査帐的事，这让他们很
愤怒。
「这是挑衅，赤裸裸的挑衅！」一个秃顶老头怒不可遏地叫嚷道，他已经
七十多岁，却中气十足。
「巴斯布顿男爵，先消消气，用不着那样声嘶力竭。这里所有人都清楚，您
和宾尼派关系密切，而这次刺杀事件就是宾尼派做的，对于那个小家伙，你当然
非常痛恨。」一旁的胖老头揶揄道。
「胡说，我只不过和威尔第、皮斯波尔私交不错，他们两个人恰好是宾尼派
的成员罢了。」秃顶老头立刻否认。
「既然你不属于宾尼派，又何必这样激动？那个小子查账只是为了查案子，
起因是那起刺... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 25 第五章 深入虎穴从不挂牌的“中央情报部”
国民党突然发动皖南事变，再次提醒中共必须预防突然袭击。为了预先掌握敌情，中共
中央决定成立毛泽东亲任局长的中央调查研究局，全面负责对敌我友的调查研究工作。
1941年9月，中共中央又决定成立中央情报部，作为中共中央和中央军委统一的军政战
略情报机关。以往都是一个机构兼管情报和保卫工作，现在第一次成立专门负责战略情
报工作的机构。这标志中共情报工作的重大战略转变，开始由“防”转“攻”。
新成立的中央情报部是中共中央和中央军委进行调查情报工作的统一的军政战略情报机
关。中央情报部是在原中央社会部的基础上，与军委总参谋部的一部分合并而成的，仍
由中央调查研究局领导。1942年5月日军对敌后抗日根据地展开大扫荡，军委任务加重
，又把中情部中的军事部门大多分回军委总部工作。
中情部与中社部是一个机构两块牌子，主要任务是军政战略情报的获取与研究，也保留
较小的机构指导各根据地的保卫工作，指导情报工作用中情部的名义，指导保卫工作用
中社部的名义。
中央社会部部长康生兼任中情部部长，副部长3人：总政治部主任王稼祥、副总参谋长
叶剑英、中社部副部长李克农。部长康... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 布基纳法索安全部当地时间17日证实，在该国遭到绑架的加拿大公民已经遇害。
布基纳法索安全部表示，一伙武装人员15日在矿场绑架了加拿大公民柯克·伍德曼。
加拿大外交部部长克里斯蒂亚·弗里兰17日在一份声明中表示，伍德曼已经遇害，“加
拿大对此表示震惊、悲痛”。
“加拿大对施暴者表示谴责。我们正在和布基纳法索政府以及其他国际伙伴一起，对施
暴者展开调查，并将把其绳之以法。”弗里兰说。“加拿大公民的安全和保护是加拿大
政府的第一要务。”弗里兰说。
布基纳法索安全部称，伍德曼于1月10日抵达位于布基纳法索东北部的矿场。该矿场隶
属于总部位于加拿大的公司Progress Minerals。
据英国《卫报》报道，Progress Minerals公司CEO亚当·斯宾瑟表示，伍德曼遇害的消
息让人心碎。“作为一名地质学家，伍德曼非常资深且受人尊敬。他有超30年工龄，其
中20年在西非工作。更重要的是，伍德曼是个好人，也是无私的父亲和丈夫，所有认识
他的人都将他视为朋友。”
伍德曼所在矿场靠近尼日尔和马里边境。布基纳法索政府曾警告称，该地区受“伊斯兰
圣战者”威胁的情况日趋严重。
连月来，武装人员在布... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 纽约时报报导，房地产经纪人透露，中国富人日益热中到纽约市曼哈坦购买豪华寓所，许多富商偏好共有公寓(condominiums，康斗)，价位从50万元到1000万元不等，但平均而言，他们约花145万元购买一卧房公寓。
柯克兰集团(Corcoran Group)执行长潘蜜拉?黎布曼(Pamela Liebman)说，大多数买主购买公寓是为了自用，当做中国以外第二个家，或供在纽约念书的子女居住。
她说，绝大多数购买的公寓都在比较不奢华的低价位，但也有特例：一对中国夫妇花2000万元为在曼哈坦念大学的女儿购置公寓。
时代华纳中心大楼现代化的玻璃外墙，是许多在纽约买房产的中国富人心目中，理想的公寓大楼外观。(美联社)
克利斯蒂国际房地产公司(Christie's International Real Estate)执行长帕尔默(Neil Palmer)说，一般来说，中国买主宁要共有公寓，不喜欢合作公寓(co-op)，因为他们不大理解合作公寓的经营和管理。
黎布曼说，目前的汇率有利中国买主，而且中国的银行管制放宽，现在比较容易把钱投资于美国。在爱好方面，她说，中国买主似乎偏好现代化的玻璃外墙大楼，象... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 乔布斯资料图
在对全球657名白手起家的超级富豪进行研究之后，《福布斯》杂志总结出了亿万富豪的八大共同特性，不过，这项研究的科学性十分值得商榷。
一，父母数学很棒
《福布斯》杂志发现，亿万富豪中有相当一部分的父母具有较高的数学天赋，而数学才能是可以遗传的。
在美国超级富豪的父母们所从事的职业当中，最常见的是工程师、会计和小企业主。比如，比尔·盖茨的父亲是美国十大商务律师事务所的创办人之一，早在上世纪七十年代就成为百万富翁，而盖茨的母亲则是银行董事。
二，九月出生者最多
另一个有趣的现象是秋天出生的美国亿万富豪要比其他任何一个季节出生的都多。在进入《福布斯》全球富豪排行榜的380位白手起家的美国亿万富豪中，有42人出生于9月。与此同时，12月出生的美国亿万富豪相对要少很多。
三，大学退学后创业
在美国380名白手起家的亿万富豪当中，有20%以上的人从未上过大学或没有完成大学学业。在那些注定要成为科技创业者的亿万富豪当中，这一现象尤其明显。其中最著名的有比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯、迈克尔·戴尔、拉里·埃里森、西奥多尔·瓦伊特和马克·扎克伯格。
四，顶级商学院毕业
金融业的亿万富豪是学历最高... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 4103 | 29 儘管全美平均房貸利率勁揚至接近4%，引發買家恐慌利率再升恐買不起房，但房地產資
訊網站Trulia分析顯示，只要全美利率低於10.5%，買房仍將比租屋划算。
根據Trulia計算，假設買家依目前3.9%的利率，申請30年期固定房貸，自付20%頭期款
，且於購買後住滿七年，期間內依25%所得稅率申報房貸利息與房屋稅，「買房比租屋
便宜41%」。
網站首席經濟學家柯克（Jed Kolko）表示，近來房貸利率雖上升不少，但仍處於相對
的歷史低點，房價則因在金融危機中大幅下跌，至今尚未恢復至原先水平，跟租金相比
仍屬較為划算的價位。
他指出，利率日後肯定還會繼續上升，而升至什麼水位會使買房比租屋昂貴，是大家都
想知道的問題。Trulia已利用今年3月至5月的租金與房屋售價數據，做出一份租買分析
報告。
根據這份分析報告，在房貸利率低於10.5%前，買房都將比租屋更為划算。即使利率從
目前的近4%升至5%，買房仍比租屋便宜34%。
當然，各地房市仍有不同房貸利率臨界點，即令買房變得比租房更昂貴的利率水平。舉
例而言，在全美100大都會區中，加州聖荷西的利率臨界點最低，約5.2%，代表當房貸
利率... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 30 全球亿万富豪八大共性：加入神秘骷髅会(组图)
文章来源: 中国企业家网 于 2013-09-04 20:34:23 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内
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在对全球657名白手起家的超级富豪进行研究之后，《福布斯》杂志总结出了亿万富豪
的八大共同特性，不过，这项研究的科学性十分值得商榷。
一，父母数学很棒
《福布斯》杂志发现，亿万富豪中有相当一部分的父母具有较高的数学天赋，而数学才
能是可以遗传的。在美国超级富豪的父母们所从事的职业当中，最常见的是工程师、会
计和小企业主。比如，比尔·盖茨的父亲是美国十大商务律师事务所的创办人之一，早
在上世纪七十年代就成为百万富翁，而盖茨的母亲则是银行董事。
二，九月出生者最多
另一个有趣的现象是秋天出生的美国亿万富豪要比其他任何一个季节出生的都多。在进
入《福布斯》全球富豪排行榜的380位白手起家的美国亿万富豪中，有42人出生于9月。
与此同时，12月出生的美国亿万富豪相对要少很多。
三，大学退学后创业
在美国380名白手起家的亿万富豪当中，有20%以上的人从未上过大学或没有完成大学学
业。在那... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 31 一、父母数学很棒
《福布斯》杂志发现，亿万富豪中有相当一部分的父母具有较高的数学天赋，而数
学才能是可以遗传的。
在美国超级富豪的父母们所从事的职业当中，最常见的是工程师、会计和小企业主
。比如，比尔·盖茨的父亲是美国十大商务律师事务所的创办人之一，早在上世纪七十
年代就成为百万富翁，而盖茨的母亲则是银行董事。
二、九月出生者最多
另一个有趣的现象是秋天出生的美国亿万富豪要比其他任何一个季节出生的都多。
在进入《福布斯》全球富豪排行榜的380位白手起家的美国亿万富豪中，有42人出生于9
月。与此同时，12月出生的美国亿万富豪相对要少很多。
三、大学退学后创业
在美国380名白手起家的亿万富豪当中，有20%以上的人从未上过大学或没有完成大
学学业。在那些注定要成为科技创业者的亿万富豪当中，这一现象尤其明显。其中最着
名的有比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯、迈克尔·戴尔、拉里·埃里森、西奥多尔·瓦伊
特和马克·扎克伯格。
四、顶级商学院毕业
金融业的亿万富豪是学历最高的群体之一：有超过55%的人拥有研究生学历。其中
，有近90%获得工商管理硕士学位的人都毕业于哈佛大学、哥伦比亚大学或宾夕... 阅读全帖 |
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N*****e
发帖数: 1094 | 32 江媒彻底屏蔽罗拉巴克(左)，死命推举洪博培当国务卿。
两任驻美大使洪博培和骆家辉(左)都对中共活摘器官的罪行保持缄默！
谁来当川普政府的国务卿，这是一场没有硝烟的战斗，决定着美国与中国(中华民族)未
来的大事。
我们发现，中共最害怕罗拉巴克（Dana Rohrabacher）当国务卿，最希望洪博培（Jon
Huntsman，乔恩·亨茨曼）当国务卿。中共用贬低川普来死命推举洪博培当国务卿。
上网一搜索，绝了，无论挺江的媒体说美国国务卿现在的候选人有多少位，也没有罗拉
巴克的名字，彻底给屏蔽了！根本不让只能看懂中文的网友了解真相。
但是，支持同性恋、女儿与薄熙来的儿子薄瓜瓜约会过的美国前驻华大使洪博培被江系
媒体齐刷刷的抬到第一位，虚张声势说：川普的国务卿已经定下来了！到外媒一看，原
来是造舆论。！
凤凰卫视是江泽民的儿子江绵恒当董事的媒体，凤凰网发表驻华盛顿特约撰稿人的文章
《特朗普的国务卿名单：前驻华大使洪博培入选(名单)》。
文章说，「自特朗普当选美国下一任总统以来，他究竟会任命谁当国务卿这一最重要的
内阁岗位，成为全球关注焦点。」
「据特朗普新政府过渡团队最新透露的消息，目前特朗普... 阅读全帖 |
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N*****e
发帖数: 1094 | 33 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 国务卿？哇！江媒彻底屏蔽罗拉巴克 死命推举洪博培(多图/English)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 11 13:02:59 2016, 美东)
江媒彻底屏蔽罗拉巴克(左)，死命推举洪博培当国务卿。
两任驻美大使洪博培和骆家辉(左)都对中共活摘器官的罪行保持缄默！
谁来当川普政府的国务卿，这是一场没有硝烟的战斗，决定着美国与中国(中华民族)未
来的大事。
我们发现，中共最害怕罗拉巴克（Dana Rohrabacher）当国务卿，最希望洪博培（Jon
Huntsman，乔恩·亨茨曼）当国务卿。中共用贬低川普来死命推举洪博培当国务卿。
上网一搜索，绝了，无论挺江的媒体说美国国务卿现在的候选人有多少位，也没有罗拉
巴克的名字，彻底给屏蔽了！根本不让只能看懂中文的网友了解真相。
但是，支持同性恋、女儿与薄熙来的儿子薄瓜瓜约会过的美国前驻华大使洪博培被江系
媒体齐刷刷的抬到第一位，虚张声势说：川普的国务卿已经定下来了！到外媒一看，原
来是造舆论。... 阅读全帖 |
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k******s
发帖数: 237 | 34 香港大学推荐的50本经典书籍
书是人类进步的阶梯，读书开阔视野，拓宽境界。这些推荐的书籍涵盖了经济、心理、
商业、历史、人文…是不可多得的精神产物。留着吧，有事没事读一读，提升自己的思
想境界。
1、《追寻生命的意义》
作者：弗兰克尔
弗兰克尔是20世纪著名的心理学家，纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯
威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸 存。弗兰
克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人
们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经 历，第二部分阐述
了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生活意
义的人们。
2、《拖延心理学》
作者： [美]简・博克/ [美]莱诺拉・袁
你想要向拖延的恶习开刀吗？这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精
准地捕捉到了拖延的根本原因。这本书可以帮助读者减轻拖延，更好地享受生活。
3、《梦的解析》
作者： [奥地利]弗洛伊德
弗洛伊德的《梦的解析》被誉为精神分析的第一名著。它通过对梦境的科学探索... 阅读全帖 |
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s*********3
发帖数: 5 | 35 中新网华盛顿9月8日电 (记者周兆军李静)正在美国访问的中国全国人大常委会委员长
吴邦国当地时间8日下午飞抵美国首都华盛顿，开始此次访美行程中最受瞩目的一站。
在华盛顿访问期间，吴邦国将在白宫会见美国总统奥巴马。自奥巴马政府今年1月上台
以来，吴邦国是白宫接待的职务最高的中国领导人。
吴邦国还将会见美国副总统兼参议长拜登，与国会众议长佩洛西举行会谈。加强中美议
会交往，是吴邦国委员长此次访问的重要内容，为此，他将广泛接触美国国会中的重要
人物，包括：代理临时参议长井上健，参议院多数党领袖瑞德、少数党领袖麦康奈尔，
众议院美中工作交流小组主席克劳利、副主席曼祖洛，众议院美中工作小组共同主席拉
森、柯克，众议院中国小组共同主席鲍戴洛、福布斯。
此外，吴邦国还将与众多美国政界人士会面，包括中国人所熟悉的美国前国务卿基辛格
、前总统国家安全事务助理斯考克罗夫特。
吴邦国是应佩洛西众议长的邀请，于当地时间6日上午抵达菲尼克斯开始对美国进行正
式友好访问的。吴邦国表示，此次访问的目的是落实两国元首达成的重要共识，推动中
美关系朝着积极合作全面的方向健康稳定发展。在双方的共同努力下，访问一定能够取 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 “中国留学生遭加拿大色情演员分尸”追踪
加拿大“分尸案”轰动全球，法国巴黎警方目前已经接到报案，称有人在巴黎见到杀害并分尸中国留学生林俊的加拿大色情演员卢卡·罗科·马尼奥塔。不过德国警方4日表示，他们在柏林逮捕了马尼奥塔。
国际刑警组织已发布通缉令，要求其成员在全球范围内通缉马尼奥塔（左图）。
马尼奥塔男扮女装想象图。
法国警方此前根据监控称，画圈男子即为马尼奥塔。
逃亡
或扮女装改变身份
今年29岁的马尼奥塔涉嫌谋杀33岁的中国留学生林俊，并将其分尸后寄给加拿大首都保守党和自由党总部。加拿大警方断定，马尼奥塔5月26日已经从犯罪现场加拿大蒙特利尔逃往法国巴黎。目前，国际刑警组织已对马尼奥塔展开了全球通缉。
警方称马尼奥塔为白人，身高1.78米，蓝眼睛，黑头发。据美国媒体4日报道，一名不愿透露姓名的巴黎官员称，目前警方接到线报，尼奥塔曾经在巴黎北部郊区出现过两次。
国际刑警组织和许多欧洲执法机构都认为，马尼奥塔可能男扮女装，躲过追捕。法庭艺术家戴安娜·特雷科夫已经为警方画了一张马尼奥塔化妆成女人的想象图。在过去一周内，警方未发现有人使用姓名为卢卡·罗科·马尼奥塔的护照。因此，调查人员认... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 37 他灌过很多考古的水，可能也挖过坟
专著
《疏勒河流域出土汉简》，北京：文物出版社，1984年（合著）。
《楼兰尼雅出土文书》，北京：文物出版社，1985年。
《沙海古卷——中国所出佉卢文书初集》，北京: 文物出版社，1988年（1990年4月获
英籍华裔女作家韩素音设立的“中印友谊奖”）。
《西域文明——考古、语言、民族和宗教新论》，北京: 东方出版社，1995年（1996年
12月获北京市第四届哲学社会科学优秀成果一等奖）。
《汉唐西域与中国文明》，北京：文物出版社，1998年。
《楼兰》，北京：中央党校出版社，1999年。
《古道西风——考古新发现所见中外文化交流》（哈佛燕京学术丛书第六辑），北京：
三联书店，2000年。
《丝绸之路散记》，北京：人民美术出版社，2004年。
《都兰吐蕃墓》，北京：科学出版社，2005年（合著）。
论文
《藏文古籍所述于阗王迄始年代研究》，《新疆社会科学》1985年第5期，页83－90。
《敦煌出土粟特文古书信的断代问题》，《中国史研究》1986年第1期，页87－99。
《斯坦因四次中亚考察的经过》，《文物天地》1986年第6期，页26－27。
《... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 作为全球最大的军用舰船制造商，亨廷顿·英格尔斯工业公司（HII）最近动作频频，
旗下的纽波特纽斯造船厂（NNS）也声称做好了准备，可以为海军同时建造两艘核动力
航母。而且新年前后，“哥伦比亚”号（SSBN826）战略核潜艇也在该船厂正式开工。
与此同时，船厂内部也对各个高级领导岗位进行了密集调整，令人瞩目的是，最近几位
美国海军的退役高级将领也加盟船厂，这很可能是在为接下来的大规模造舰做人事准备。
赫尔曼·谢兰斯基（Herman A. Shelanski ），美国海军退役中将，最近被任命为纽波
特纽斯造船厂（NNS）业务发展副总裁。
谢兰斯基之前是E-2C“鹰眼”飞行员、机长。历任第121预警中队（VAW-121）中队长；
“里根”号（CVN 76）副舰长，“杜鲁门”号（CVN 75）舰长，第10航母打击群司令，
参加过“伊拉克自由”行动。
船厂总裁詹妮·弗博伊金（Jennifer Boykin）说：“谢兰斯基以卓识的领导能力和出
色的战略规划而闻名海军。他有着38年的从军经历，可以在我们的商业战略与海军的需
求和优先事项之间进行协调，他的加盟为我们的团队增添了无与伦比的力量。”
20... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 最高法院大法官人选卡瓦诺(Brett Kavanaugh)提名案原定20日表决，但加州教授指控
卡瓦诺性侵的往事曝光后，已有十位民主党议员联署要求推迟任命案；卡瓦诺能否获得
大法官终生职，两党七名参议员成关键。
51岁的加州巴洛阿图大学(PAU)心理学教授克莉丝汀‧福特(Christine Blasey
Ford)日前首度出面，宣称在1982年派对上喝得醉醺醺的卡瓦诺强推她到一间卧室，试
图性侵未遂。
福特原本不愿出面，仅寄函要求当局彻查，但她见卡瓦诺否认相关指控，16日首度现身
，并透过律师表示愿意出席参院司法委员会宣誓作证。
参院司法委员会中，所有十位民主党议员联署，要求共和党籍主席葛拉斯理(Charles
Grassley，爱阿华州)在查明真相且所有疑问解答前，延后任命程序。
7共和党参议员表态可能投反对票
共和党在参院司法委员会以一席之差享有优势，但已有七位共和党参议员表态，可能反
对卡瓦诺任命案。
可能投反对票的共和党参议员包括，明年一月将退休的佛莱克(Jeff Flake，亚利桑纳
州)和柯克(Bob Corker，田纳西州)，以及丽莎‧穆考斯基(L... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 40 运动员三大禁忌：抽烟 喝酒 喝碳酸饮料
不是专家，最好找你自己的营养师咨询，每个人的情况都不一样。
转篇网文，仅供参考。
运动时怎么喝水有讲究 含碳酸饮料不适合跑步者
正文我来说两句(0人参与)
2012年10月26日02:38来源：金羊网-新快报
运动营养师兼跑步爱好者德博拉·舒尔曼博士曾说过：“选择正确的饮品将决定你
有多少能量，同时将决定自己有多满意训练经历。”只有选择正确的饮品，才会为你每
次的跑步提供必要的能量，否则只能适得其反。那么，应该喝什么？何时喝？专家建议
如下。
跑步时间：不足60分钟
饮品：低卡路里的运动饮料
迈阿密大学三项全能运动员
兼运动营养师丽莎·多芙曼建议：锻炼时间不长或强度不大可饮用低或零卡路里的
饮料，如：G2、POWERADE ZERO 等。但是运动时间长或强度大，这些饮料将不能提供所
需的糖分来维持体能。
跑步时间：1-2个小时
饮品：运动饮料
60-90分钟的运动以后，身体便开始疲劳并且很难储存糖分。这时可以饮用一瓶大
约含有60卡路里（或者120-240卡路里）热量和大约每升含300-1000毫克钠的运动饮料
，如：佳得乐、动乐等。不同品牌的运... 阅读全帖 |
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b*********l
发帖数: 1443 | 41 11.23 汪正正，约翰·拉贝、Lucas Grabeel、权高恩、李贽、侯耀华、麦莉·赛勒斯
、Kelly Brook（凯莉·布鲁克）
11.24 刘少奇，闻一多，戴尔·卡耐基，曼施坦因，池内博之，林佑威，李晨，罗特列
克，扎卡里·泰勒（Zachary Taylor），弗朗西丝·霍奇森·伯内特，Baruch Spinoza
，史考特乔普林，刚泽斌
11.25 巴金，李政道，卡尔·本茨，安德鲁·卡内基，哈维·阿隆索，贾兰坡，黄海波
，椎名林檎，马艳丽, Kevin (U KISS),千石清纯（网球王子)
11.26 大野智，曾国藩，杨虎城，罗荣桓，何琢言，亓亮，李玖哲，工藤有希子，丸山
隆平，福山润
11.27 松下幸之助，尤利娅·季莫申科，李小龙，申彗星，宋孝宗，那英，董其武，续
范亭，小室哲哉，摄尔修斯，坂田银时， 王凌薇，平泽唯
11.28 恩格斯，五月天怪兽，陈可辛、丹尼尔·海尼，乔恩·斯图尔特，黄仲昆，嘉碧
仪，菊丸英二，法比奥·格罗索，松雪泰子，小鬼，约翰尼·西蒙斯，玛丽·伊丽莎白
·温斯泰德 范娇娇
11.29 侯宝林，林志玲，张栋梁，雅克·希拉克，唐·钱德尔，千正明，安... 阅读全帖 |
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S*****i
发帖数: 2031 | 42 【 以下文字转载自 Saggi_MitBBS 俱乐部 】
发信人: SpikeLi (Spiky), 信区: Saggi_MitBBS
标 题: 世界与中国射手名人录
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 6 22:18:05 2011, 美东)
射手座名人录
弗里德里希•恩格斯(Friedrich Engels)玛丽亚•卡拉斯（Maria
Callas),白辽士 Hector Berlioz,鲁宾•斯坦Lubinsitan, 路德维希•凡&#
8226;贝多芬(Ludwig van Beethoven), 马克•吐温(Mark Twain——原名萨缪尔&
#8226;兰亨•克莱门斯 (Samuel Langhorne Clemens)), 史蒂芬•斯皮尔伯
格（Steven Allan Spielberg 又译：史蒂芬•阿伦•斯皮尔伯格）, 布兰
妮•简•斯皮尔斯(Britney Jean Spears), 李小龙(Bruce Lee), ... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2875 | 43 利物浦和伯明翰本周刚签入的新球员都有望首发，而曼联迎回了范德萨和维迪奇，切尔
西小将斯图里奇有可能和阿内尔卡搭档双前锋……
网易体育1月15日报道：
本周末英超将进行第22轮的争夺，利物浦在中前场缺少了三名绝对主力后，新援马克西
-罗德里格斯将会立刻首发，曼联的范德萨和维迪奇都恢复了训练，两人有望回归首发。
周六
斯托克城vs利物浦
斯托克城(442)：西蒙森/威尔金森、胡特、肖克洛斯、希金博萨姆/劳伦斯、德拉普、
迪奥、埃瑟林顿/富勒、西迪贝
利物浦(4411)：雷纳/卡拉格、斯科特尔、阿格、因苏阿/库伊特、卢卡斯、阿奎拉尼、
奥雷里奥/马克西-罗德里格斯/恩格戈
朴茨茅斯vs伯明翰
朴茨茅斯(442)：贝戈维奇/芬南、本哈伊姆、赫雷达尔森、范登博雷/穆林斯、奥哈拉
、迪奥普、莫科纳/T-史密斯、皮奎翁尼
伯明翰(442)：哈特/卡尔、R-约翰逊、里奇维尔、达恩/拉尔森、米歇尔、巴里-弗格森
、鲍耶/杰罗姆、贝尼特斯
狼队vs维甘
狼队(442)：哈尼曼/曼西恩尼、祖巴尔、斯蒂尔曼、沃德/米利杰斯、亨利、贾维斯、
哈尔福德/E-布莱克、道伊尔
维甘(4231)：柯克兰德/梅尔奇奥特、 |
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