由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 桑拿室
首页 上页 1 2 3 下页 末页 (共3页)
p********e
发帖数: 222
1
Watertown Square公寓,两室两卫生间公寓现在开始长租! 装有中央空调,中央供暖,
洗衣机烘干机在户内。包暖气(煤气部分),热水,冷水和一个室外停车位,室内游泳
池,健身房,桑拿室,周一到周六有Superintendant在楼里及时帮你解决问题。周边生
活设施齐备,公共交通非常发达,进程可以坐504高速大巴,或者驾车取道storrow
drive。房租是$2250/月,需提供第一个月,最后一个月和押金。有意者请联系王先生
,6176508268或者[email protected]/* */。谢谢!
p********e
发帖数: 222
2
Watertown Square公寓,两室两卫生间公寓现在开始长租! 装有中央空调,中央供暖,
洗衣机烘干机在户内。包暖气(煤气部分),热水,冷水和一个室外停车位,室内游泳
池,健身房,桑拿室,周一到周六有Superintendant在楼里及时帮你解决问题。周边生
活设施齐备,公共交通非常发达,进程可以坐504高速大巴,或者驾车取道storrow
drive。房租是$2250/月,需提供第一个月,最后一个月和押金。有意者请联系王先生
,6176508268或者[email protected]/* */。谢谢!
p********e
发帖数: 222
3
Watertown Square公寓,两室两卫生间公寓现在开始长租! 装有中央空调,中央供暖,
洗衣机烘干机在户内。包暖气(煤气部分),热水,冷水和一个室外停车位,室内游泳
池,健身房,桑拿室,周一到周六有Superintendant在楼里及时帮你解决问题。周边生
活设施齐备,公共交通非常发达,进程可以坐504高速大巴,或者驾车取道storrow
drive。房租是$2250/月,需提供第一个月,最后一个月和押金。有意者请联系王先生
,6176508268或者[email protected]/* */。谢谢!
y******s
发帖数: 11
4
Sublease高层公寓Revere Beach Parkway Plaza,Medford 两室两厅两卫出租。主卧有
单独的卫生间. 屋内自带洗衣机、烘干机,主卧有walk-in closet,中央空调,硬木地
板.楼内有健身房,游泳池,桑拿室。
交通方便,步行可到达Aldi,stop and shop, Assembly Square Mall,Starbucks。步
行到橙线wellington地铁站。地铁橙线15分钟到downtown,开车5分钟可达Costco/
target, 8分钟Super88中国超市,2017年底更有wegmans在附近开业,生活非常方便,
治安好,环境安静。
月租2050,可面议.包用水费以及一个车位。3月23日可入住,目前lease到2017年8月31
日,到时可以直接同房东续租。如有兴趣请联[email protected]/* */,站內私信
或短信(
857) 496-5580 谢谢!
y******s
发帖数: 11
5
Sublease高层公寓Revere Beach Parkway Plaza,Medford 两室两厅两卫(1200 sqft)出
租。主卧有
单独的卫生间. 屋内自带洗衣机、烘干机,主卧有walk-in closet,中央空调,硬木地
板.楼内有健身房,游泳池,桑拿室。
交通方便,步行可到达Aldi,stop and shop, Assembly Square Mall,Starbucks。步
行到橙线wellington地铁站。地铁橙线15分钟到downtown,开车5分钟可达Costco/
target, 8分钟Super88中国超市,2017年底更有wegmans在附近开业,生活非常方便,
治安好,环境安静。
月租1900,可面议.包用水费以及一个车位。3月23日可入住,目前lease到2017年8月31
日,到时可以直接同房东续租。如有兴趣请联[email protected]/* */,站內私信
或短信(857) 496-5580 谢谢!
http://imgur.com/1AnmZ7c
http://imgur.com/nQC7mxj
http://imgu... 阅读全帖
n******2
发帖数: 1202
6
来自主题: Chicago版 - [原创小说] 封神2012
(九)破绽
从副总办公室出来,殷飞到健身房运动了一个小时,出了一身大汗,心中稍微畅快了些
,坐在桑拿室休息。无聊中,他拿着手机浏览照片,正好翻到了在重庆的道观里那张对
着石碑的照片。
记得当时他对着石碑刚按下快门,就被突然袭来的妖气推得后退一步,手机掉在地上。
后来他脫力倒下,那致命的黑气又重新聚集,模糊中他似乎一个到道士用三昧真火一类
的法术攻击那黑气。他心中一松,便晕了过去。
待到醒来,却发现太阳已经偏西,自己倚着树干而坐,那黑气和道士都已不见,石碑好
端端的立在原地,身边却有另一个相貌甚是猥琐的矮道士正恶狠狠的盯着他。
见殷飞醒来,那道士不等他开口,就板着脸说他擅自闯入禁地,破坏绿化,罚款五十元
。殷飞大叫冤枉,说我什么时候破坏绿化了?道士指着他背后的树说:“你还敢抵赖,
这不是你刻的么?”
他转身一看,树身上刻着歪歪扭扭的“殷飞到此一游”六个字白色的书汁兀自还在流出
,显然是当天刻的。正惊诧间,那矮道士已经掏出了罚款收条,并威胁再不交钱就把他
扭送派出所。此刻又有几个道士走来,都面色不善。殷飞无奈,只好交钱,接着就被几
个道士给撵出了道观,他连问起刚才救他性命道士的机会都没有。... 阅读全帖
n******2
发帖数: 1202
7
来自主题: Chicago版 - [原创小说] 封神2012
(九)破绽
从副总办公室出来,殷飞到健身房运动了一个小时,出了一身大汗,心中稍微畅快了些
,坐在桑拿室休息。无聊中,他拿着手机浏览照片,正好翻到了在重庆的道观里那张对
着石碑的照片。
记得当时他对着石碑刚按下快门,就被突然袭来的妖气推得后退一步,手机掉在地上。
后来他脫力倒下,那致命的黑气又重新聚集,模糊中他似乎一个到道士用三昧真火一类
的法术攻击那黑气。他心中一松,便晕了过去。
待到醒来,却发现太阳已经偏西,自己倚着树干而坐,那黑气和道士都已不见,石碑好
端端的立在原地,身边却有另一个相貌甚是猥琐的矮道士正恶狠狠的盯着他。
见殷飞醒来,那道士不等他开口,就板着脸说他擅自闯入禁地,破坏绿化,罚款五十元
。殷飞大叫冤枉,说我什么时候破坏绿化了?道士指着他背后的树说:“你还敢抵赖,
这不是你刻的么?”
他转身一看,树身上刻着歪歪扭扭的“殷飞到此一游”六个字白色的书汁兀自还在流出
,显然是当天刻的。正惊诧间,那矮道士已经掏出了罚款收条,并威胁再不交钱就把他
扭送派出所。此刻又有几个道士走来,都面色不善。殷飞无奈,只好交钱,接着就被几
个道士给撵出了道观,他连问起刚才救他性命道士的机会都没有。... 阅读全帖
d******g
发帖数: 130
8
【River North Condo招租】1B/1B 850sqft Condo,紧邻Trump Tower和CTA红线Grand
Station;街对面即是Nordstrom,步行两三分钟就到了N Michigan Ave.
Condo位于11层,采光非常好,刚刚粉刷并且换了地毯。卧室和客厅互相独立布局,有
多个衣橱,面积宽敞,适合合租。而且有专属的室内停车位。
大楼内部有加热的室内游泳池,桑拿室,laundry room,一个规模齐全的很大的健身房
,电影放映室,台球室等全套的amenities.
四月下旬就可以入住,租金包括所有的utility(除cable)并且可以商议.现暂定$1750(
不含车库)和$1950(含车库).欢迎站内私信或者email至y*******[email protected].
x*****a
发帖数: 972
9
Lakeview 一室一厅转租,从05/01/2014到04/30/2015,可续约。我们04/27左右搬走,
你可搬入,4月最后的几天钱就不收了。
地址:445 W Barry Ave, Chicago, IL 60657
月租$1050,包水、暖气,自付电费(30左右/月)、网络。有自己的停车位($125/月
,附近其他楼一般收$190/月),也可街趴(city permit,大约30左右/年)。可以养
猫,不能养狗,无押金、宠物费等。楼里有洗衣房、游泳池和桑拿室。
走路5分钟到Lake Michicagan(Lincoln Park的北端),适合遛狗、晨练等。开车1分
钟上Lakeshore Drive,20分钟到芝加哥大学,15分钟到西北大学,15分钟到中国城。
小区非常安全,走路5分钟内可到Petco,Bank of America, Chase, Pizza Hut,
Subway, Fedex/UPS, Jamba Juice, Walmart, Trader Joe's, Walgreen/CVS等,楼下
全是餐馆(日本、韩国、泰国、土耳其、美国、墨西哥等等)。
有意请... 阅读全帖
h**r
发帖数: 8078
10
☆─────────────────────────────────────☆
nuonuo12 (快哉风) 于 (Mon Dec 19 16:53:50 2011, 美东) 提到:
这是一部发生在芝加哥的修仙小说。在一栋高楼的阳台上,殷飞看到了世界末日的幻象
。他的人生从此发生了转折。通过一番扑朔迷离的经历,他发现了玛雅人关于2012预言
的真相:一个被封印了三千多年,足以毁灭天地的神秘力量,正在逐渐苏醒,而他醒来
之时,便是浩劫来临之日。而现在距这一切只有不到三年时间。殷飞这个平常吊儿郎当
,喜欢享受生活,喜欢追女孩的年轻人,将怎样在倒计时中拯救世界呢?
(一)哥品的不是红酒,是寂寞 7楼
(二)异象 8楼
(三)命犯桃花 26楼
四)旧游如梦 27楼
(五)我见犹怜 33楼
(六)仙境魔域 34楼
(七)冥海神刀 38楼
(八)办公室政治 44楼
(九)... 阅读全帖
l*********g
发帖数: 6
11
来自主题: LosAngeles版 - 找女生室友 culver city ,westLA
找女生住客厅 月租400, utility 50. 地址culver city , 90230。 现在是一室一厅,
房租1400.
可以在客厅拉帘子, 放得下queen size 的床。饭厅,厨房,洗手间,都共用。
小区有3个游泳池, 有jacuuzi, 有健身房,有桑拿室,有media room, 有草坪,有很
多树,有小溪, 很安静。 小区是gated, 有保安。
希望找到爱干净的mm室友。
谢谢,有意者可以站内联系.
k*****n
发帖数: 180
12
来自主题: LosAngeles版 - 1 br apartment 短期出租@Brea
位于brea (north orange county)的1 br,1 bath apartment出租,8月20日-11月30,
月租金$900。临近57高速,小区里有洗衣房,健身房,游泳池,网球场,桑拿室,BBQ
设施。
有意者请短我站内邮箱,或是email到hotmail邮箱,帐号是kikyyan
谢谢!
G3
发帖数: 601
13
在桑拿室蒙着保鲜膜蒸是不是出汗更多
b*********r
发帖数: 651
14
sb,这么重要而且非法的事情应该到桑拿室里面谈。。
s****y
发帖数: 95
15
来自主题: Minnesota版 - 抱怨一下ipad
下次到桑拿室里试下
V*****8
发帖数: 33122
16
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: dev (大胖妈), 信区: NextGeneration
标 题: 女儿北京看病记 (长且文笔很差,慎入)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 7 03:43:26 2011, 美东)
只希望能给孩子临时在北京的妈妈们一点帮助!
我的女儿快5个月大的时候和我一起回到北京,打算小住一段时间。十二月二日北京下
了第一场雪,傍晚我女儿就开始发低烧,不到三十八度的样子。不过白天她的温度又会
降回去,而且精神不错,饭量也没有减,再加上我自己感冒头疼了好几天,觉得可能是
我传染了她,就没有带她去就医,想让她自己挺挺看。
星期一我女儿体温正常,活跃的不得了,我就放心和我爸出去"腐败",去金莎洗澡。在
桑拿室里蒸了几个小时还真把感冒治好了。晚上回到家,我妈说瑶瑶很好,就是有点
fussy. 半夜瑶瑶要喝奶,我顺便给她再测个体温,这一测不要紧把我吓得灵魂出窍,
101.4F. 我妈妈说叫120吧,我觉得不用,给宝贝吃了泰诺,决定明天带她去医院。
第二天早上八点多我才大模大样的去附近的北医三院在西三旗的门诊部去挂号,... 阅读全帖
n********0
发帖数: 815
17
【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: suriver (蘇水), 信区: loseweight
标 题: 围度减完了,贴下对比图
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 19 00:49:45 2012, 美东)
昨天量腰围已经降到62cm了,相对于我的骨架和臀围已经足够好,我只想要腰围63cm或
以下就行。把照片贴出来,算是有始有终吧。下一步要开始长长肌肉,然后再减减脂,争取
夏天塑好可以tan一下。大家有什么多长肌肉少长肥肉的经验方法啊?谢谢。。。
----
俺的方法十分朴素,少吃主食,多运动。要承认的是我的基础还好,一直都很瘦,一开始想减脂是因为体检的大姐说我肚皮,恩,圆圆的。。。我也知道自己去年长了不少。。还有我正计划work out,想趁着年轻多长点Muscles, 人更健康更有能量,就找了个Personal Trainer给了一些建议作为开始。我的饭量一直都不太注意,经常自嘲自己的胃分泌的是硫酸,什么食物丢进去一下子就没有了,而去年的饭量又增大了。在减腰围之前还发现自己开始主动吃零食了。当然决定减脂,不该吃的就可以立即不吃了。我觉得减脂要... 阅读全帖
t**********0
发帖数: 9359
18
关于主贴里,只有两个人的酒店,军版有人误会了,说那是家店,我这里纠正一下,不
是家店,是正儿八经的hotel,在黄页上有正规注册,里面有20个房间,非常标准,还
有桑拿室,游泳池,专门的花坛小街,还有厨房,早餐,给饮食饮料的。。。
那天夜里,这个hotel只有两个人,一个是我,另一个是owner,当然性别男了。
t**********g
发帖数: 2791
19
来自主题: Tennessee版 - 灌个水,说说你心中的田州吧!
我已经发过誓了,夏天绝对不再踏进佛州一步,那就是个走不出去的大桑拿室,下个雨
跟从天上直接倒下来似的,雨刷根本刷不及,高速公路两边都停着车躲雨。
b****o
发帖数: 360
20
来自主题: Texas版 - 旅途散记-休斯顿
飞机在休斯顿IAH国际机场降落。我从飞机下来走到机场大楼楞了一下,和几乎所有大
机场的广阔又金属磨光般的大厅不同,在这里我好像从后门走进了谁的办公室,暖色调
的墙壁,紧凑的结构,几个人小声地聊着天。原来这只是个机场大楼旁的小码头,顺着
并不宽阔的过道,我怀着好奇看着明显老式的设施和建筑,有点到了古巴的感觉。
虽然如此,我并不敢轻视这个城市。休斯顿是全美第四大城市,工业发达,以能源业和
航空业闻名于世。从机场出来我开着车从北向南穿过几乎整个城市,途经好多高速路高
架桥,有些高架竟是一条马路直冲天际带着曲线弧连接到其他公路。我带着见世面开眼
界的憨笑肆意驰骋东张西望,大有插翅能飞的快感。
但热还是热的。六月中旬的夜晚,开车还得开空调。白天出门基本是从冰窖到蒸笼再到
冰窖的轮回。酒店里72度华氏(22C),街上最高时100度华氏(37.8C),湿度很大,
每次进入晒了一天的车子就像进入桑拿室,又恰逢刚从冰窖里出来,我坐在车里像冰棍
似的迅速溶化,直到车子空调开始起作用为止。
虽然是热,但也不是没法生活,这里风挺大还经常下雨,其实除了中午时分夜晚还好,
只不过夏季室内必须有空调才行。其实那里都... 阅读全帖
G**********e
发帖数: 11693
21
国内的那些高档的洗浴中心技术管理神马的都是从韩国引进的
只有男女分开的locker room里面有浴池和individual showers,这里面大家都裸体,
从locker room里面出来到公共区是穿着浴衣的,有各种桑拿室,休息的地方,餐厅,
电影院,卡拉ok,足疗,孩子的playground,就这样,自己去试试就行了啊
G**********e
发帖数: 11693
22
国内的那些高档的洗浴中心技术管理神马的都是从韩国引进的
只有男女分开的locker room里面有浴池和individual showers,这里面大家都裸体,
从locker room里面出来到公共区是穿着浴衣的,有各种桑拿室,休息的地方,餐厅,
电影院,卡拉ok,足疗,孩子的playground,就这样,自己去试试就行了啊
b********n
发帖数: 1
23
公寓为1B1B位于Oakwood Falls church小区,地址503 Roosevelt Blvd,Falls Church
,VA 22044。每天早晚每10分钟一班shuttle去往East Falls Church 地铁站,但其实
步行就10分钟。Oakwood是这片区域内比较高档的小区,住的大多是国务院的雇员,住
户素质很高。
公寓停车免费,我可以给你我的parking的牌子即可。小区内有网球场,排球场,室外
游泳池,另外有免费健身房,桑拿室,房间内还有洗衣机和烘干机。我们家在5楼,窗
口朝向东南,房间内照明都很不错。公寓还有很多免费活动,比如每周一晚上有免费的
桑巴课,还有免费的瑜伽课各种课,周日早晨免费早餐,各种coffee,hot chocolate等
。公寓大厅配备免费打印机,复印机。
公寓走路3分钟可到新开的好运来中国超市,并且附近有很多好吃的中餐馆,越南餐馆
,均步行可达。
现有一张Twin size的床,有书桌,椅子,置物架等,免费提供使用,即日起可拎包入
住。
本人因为工作原因要搬家了,现在室友是一个非常好相处的北京妹子,她刚刚毕业,正
在DC找工作中。所... 阅读全帖
t******a
发帖数: 72
24
来自主题: Canada版 - 身、心俱伤的房东
和房东住在一个伙单里,这里的暖气是水暖,所以房东不用交取暖费。
这下好了,就在时下这阳光明媚温暖无比的夏季,在人们对商场饭店不开空调的抱怨声中,我们的单元还仿佛生活在寒冷的冬天,暖气还是那样的滚烫,小屋像个桑拿室。
跟房东反映不止一次了,房东每次都对我进行忆苦思甜的教育:数年前他刚到加拿大时,他的房东对取暖的吝啬让他晚上穿着衣服全副武装再盖上棉被才能睡觉,听得我泪水夺眶而出,恻隐之心油然而生,看来房东是在那时落下了这病根,身冷的太重了,以至于心也冰冷无比了,------身、心俱伤嘛! 看来,再明媚的阳光再温暖的季节都难以照亮温暖他那寒冷的身心----他是真冷,真的!
唉~遇到这样的房东, 我可该怎么办?继续热下去?
b********r
发帖数: 2242
25
http://sports.163.com/photoview/5DBR0005/116318.html#p=9UMHHDHJ
【ZT】韦德:魔鬼莱利榨干的又一药渣???
32岁,这本该是一名超级后卫冲击生涯极限的最黄金岁月。毕竟这个阶段的球员正值身
、心、经验的完美平衡点,但韦德却处处给人一种未老先衰的印象,而未老先衰恰恰却
是莱利麾下的明星们的“通病”。
从06年总决赛的逆天杀神到如今的未老先衰,韦德走下坡路的根本原因当然是其过于拼
命的打法。“韦德摔”和传说中的七伤拳很相似,与其说杀伤力太强,毋宁说戾气太重
,杀敌一千却也自损八百。但同时,热火教父莱利奉行的魔鬼训练文化也是韦德身心透
支的重要诱因
自1995年执掌热火门户以来,莱利给人印象最深刻的就是频繁“洗牌”、连续“换药”
。那些来到莱利麾下的球星要么马上就达到了个人生涯的巅峰(莫宁),要么则很快就
找到生涯第二春(奥尼尔),但这种情形却无法持久,球星们很快就非伤即病,生涯遭
遇重创。
壮猛汉莫宁在来到热火第四个年头上就诡异地肾小球坏死;韦德在生涯第四年就伤病频
发;哈达威在热火的第四年双膝接连爆发伤病;奥尼尔在热火的第四个... 阅读全帖
e*a
发帖数: 2301
26
有的人还喜欢游完了,去桑拿室里蒸一蒸~
l******l
发帖数: 2679
27
来自主题: Fitness版 - 看来健身要和同志划等号了
这个解释靠谱。
一般来说,男人,不管是直的还是弯的,比女人更好色。两个好色的个体在一起,其性
能量可想而知。另外,男人的色欲的最大外来刺激来自于视觉形象,而这视觉形象中,
体型又占大头。所以健美性感的身材对弯男比直男更重要。弯男比直男更注重体型锻炼
是有道理的。
与过去不同,现代社会对弯弯的宽容开放给直男直女们带来了新的挑战和不便。直男遇
到青睐美女,直女中意某帅哥,除了要鼓起勇气考虑是不是发出爱的电码,还要考虑对
方的直弯倾向,否则就是自讨没趣。
对于直男来说,在健身房桑拿室时和其他男人交往也不能太随意潇洒和近距离的肢体动
作,以免引起不必要的误解。最好不要说话时盯着对方的眼睛,否则你偶尔会被对方那
灼热的眼光吓一跳。
p*********l
发帖数: 26270
28
对呀,就是要马上打个盹儿才最有效,不然就错过了最佳时机!我都是运动完以后马上
裹个大毛巾去桑拿室,睡一觉直到热醒,一般就是15-20分钟,正好。你不放心的话,
就在手机上定个闹钟么!起来以后神清气爽心情无限好 :)
d*g
发帖数: 16592
29
来自主题: loseweight版 - 我回来了
目前150lb
去年从产后+母乳后的167lb减到153,然后减到145lb,中间到过142,不过比较稳定是
145.
一直保持比较好,但是中间有些变故,比如我妈妈生病我从国内回来3周后又飞回去,
还有闺女从2月份开始,我自己单独带比较辛苦。
2月出开始病了2个多星期,体重一度降到140lb以下。
然后就觉得精力非常不够,怕孩子照顾不好,所以开始吃比较多。
还有就是确实比较压力大,小孩子如果身体不舒服,晚上睡眠就比较差,我跟着睡不了
觉,白天还要上
班。还有就是摸索孩子吃啥,经常做很多,孩子很多没吃几口,我不舍得浪费就都吃了。
最最关键是,晚上照顾孩子睡觉,下班还有带孩子去玩,周末更忙,除了全天带孩子,
还有洗衣服,
shopping。总之就是休息不好,白天老觉得又累又困,上班还不能怠慢,然后就狂恋上
巧克力。
两个月下来,没有锻炼,肌肉退化,还涨了10lb重量。其实最重时候都要快155lb了。
4月1号买了我们这里gym的membership,主要看中周末他们有daycare,其实家里小区就
有gym,游
泳池,桑拿室,可是我锻炼谁给我看孩子呢,去找临时babysitter,不见得可
p*********l
发帖数: 26270
30
来自主题: loseweight版 - 懒人的无油营养健康菜谱
是啊,盘子里是今天的晚饭。
去跑了1小时,做了半小时weights,又去游泳一直游到泳池关闭,大半个小时吧,然后
去桑拿室放松和睡觉
p*********l
发帖数: 26270
31
来自主题: loseweight版 - [参加活动]全身锻炼,重点瘦腿
我老人家在桑拿室做拉伸的时候就是全裸
s*****r
发帖数: 187
32
来自主题: loseweight版 - 围度减完了,贴下对比图
昨天量腰围已经降到62cm了,相对于我的骨架和臀围已经足够好,我只想要腰围63cm或
以下就行。把照片贴出来,算是有始有终吧。下一步要开始长长肌肉,然后再减减脂,争取
夏天塑好可以tan一下。大家有什么多长肌肉少长肥肉的经验方法啊?谢谢。。。
----
俺的方法十分朴素,少吃主食,多运动。要承认的是我的基础还好,一直都很瘦,一开始想减脂是因为体检的大姐说我肚皮,恩,圆圆的。。。我也知道自己去年长了不少。。还有我正计划work out,想趁着年轻多长点Muscles, 人更健康更有能量,就找了个Personal Trainer给了一些建议作为开始。我的饭量一直都不太注意,经常自嘲自己的胃分泌的是硫酸,什么食物丢进去一下子就没有了,而去年的饭量又增大了。在减腰围之前还发现自己开始主动吃零食了。当然决定减脂,不该吃的立即不吃了。其它方面的饮食习惯还好,爱吃的东西都是非常健康的食品。减脂要花很长时间,我现在才刚摸索起步,能提供的主要几点经验是:
1。Brown rice:早餐吃总量的2/3,午餐吃1/3,晚餐不碰。比如如果每天吃100g左右的Brown rice,早餐吃70g,午餐吃30g。
... 阅读全帖
p*********l
发帖数: 26270
33
来自主题: loseweight版 - 我一运动完就睡不好,真郁闷。
其实LZ可以考虑改成早锻炼,据说这样烧脂的效果更好
我跟LZ正相反,锻炼完了非得进桑拿室睡一会儿才行,不然边洗澡就边迷糊了,回家以
后也恨不得马上爬到床上去。所以我都是晚上锻炼,不然一整天都困。
E*H
发帖数: 137
34
来自主题: loseweight版 - 室外跑步腰上挂瓶水可行吗?
我在桑拿室坐15分钟身上都是干干爽爽的,就一张脸憋得通红
汗腺残废好难受
p*********l
发帖数: 26270
35
来自主题: loseweight版 - [记录] 2012年12月
现在工作太闲了,大家都准备过节呢,所以才有空锻炼这么久,平时哪里有这么多时间
泡积木?我想趁着这个机会,多上几门课,看看哪些好哪些不好
我比较BT,就喜欢锻炼后那种累得爬的状态,爬到桑拿室倒头睡一觉,再冲个澡,这一
天就完美了。
昨天中午晚上都有饭局,没有时间去积木,就自己在家跟着video举了举小哑铃
s****y
发帖数: 1233
36
来自主题: loseweight版 - 去称体重喽!(结果汇报)
我在椭圆机上大汗淋漓的跑着,一边看着电视,有个大概5岁的小女孩被她妈妈领着路
过,还挽个小弟弟,一路目不转睛的盯着我,夸张的语气说“she's doing good!”,
我和她妈妈都笑了,我说“thanks baby, you as well!”. 更好玩的是那个小男孩也
在扭头一直看我,结果她们进一个门的时候小男孩差点撞墙上,把他妈妈和姐姐都逗坏
了。
跑完了步去桑拿室,路过泳池又看到那个小姑娘。我跟她打招呼,因为我换了泳装,小
女孩睁大眼睛问我“did we just see you?”我说“yup i was in my gym suit”,小
女孩问你也要游泳吗?我说我不游了,宝贝你游了吗?小姑娘说嗯嗯我游了。然后互相
说晚安,我用余光看到小姑娘一路走到游泳室出口还在扭头看我。
真是有趣的经历,可爱的小姑娘怎么会对我一个劲的来电呢?也许她们北边不常看到亚
洲人?
I**********v
发帖数: 367
37
来自主题: loseweight版 - 哭诉,在gym 被打屁股了
不只一个人见我的屁股要按一下是不是弹性够 (都是女的, 在更衣室或者桑拿室里.) .
在GYM 里健身会摸的,相互. 就是看弹性之类的.
没什么想法. 互相介绍经验. 一起做器械吧. 当然我很少摸别人.
我身材还算不错, 被问过,摸过,拍过不只一次. 没当回事吧. 那大妈经常裸体在那里晃
.她胸极大,还取出一部分脂肪,还让我们看刀痕. 开始不习惯她裸体,后来见惯不怪了.
女人在健身房也比吧.比腰比手臂,比腿,比臀. 很正常吧. 只是她打的过重,没被那么打
过的. 绝对不是故事. 平时她挺好的. 总告诉我要喜欢自己拥有的. 我肩膀受伤还帮忙
按模, 她是护士呀. 就是昨晚过分, 打的太狠了.都打呆了.
我到这来讲,觉得自己碰到不可思议的事情. 也不好和亲友说吧. 就是想诉说一下. 至
于照片, 在GYM里穿泳装露的一样多,没什么不可露的. 怕大家不信吧. 提醒大家不要太
好说话了. 被打没商量的,都没办法回手. 冤枉.
q*c
发帖数: 17993
38
呵呵,看见了,置顶头条,,看起来我觉得美眉你会画画的吧?
我昨晚也想写一个呢,发生在健身房桑拿室里的
c***c
发帖数: 6234
39
来自主题: Pingpong版 - 弱弱地问一句
刚才做了。4分钟就停表了,没有冲击极限。
这个状态有关,我下午陪女儿游泳训练,我游了1500yards(15x100)后,在桑拿室里第一次只做了1分半就不行了,第二次只有40秒。晚上做了两个次,第一个4分05秒停表,第二个2分钟(给夫人示范)停表。觉得可以到4分30没问题,5分钟就玄了。
但我头一分钟里腹部带动身体发抖,全身肌肉觉得轻松,但就是控制不住的颤动。但1分到3分这两分钟和第二次的2分钟都不抖。3分钟开始感到腹部给力了,3分30秒到4分钟比较吃力了,3分半分后需要毅力和目标的动力。
这东西是不是和游泳一样,超距离,长时间,不如高密度,多组训练?后者更容易提高成绩。
一天做几次,一次几组比较好?
q*c
发帖数: 17993
40
来自主题: Ski版 - 犹他的人民真是
健身房里还是那么多人。桑拿室三个多星期了还没修好。
q*c
发帖数: 17993
41
来自主题: Ski版 - 有时候,安静是一种美德
前两天晚上在健身房,不大的健身房里本来就有十几个人了,大家各练各的,除了一些
粗重的呼吸声,都比较安静。过一会来了两位中国男同胞,人未进门,很大声的讲话声
已经传了进来,接着两人目中无人地接着聊,声音充满着整个健身房。那两人聊的是生
孩子跟男方还是女方姓。就这么一个话题,约20分钟后我离开那间健身房,这个话题还
在大声地延续着。当时那里面除了我一个中国人,还有另一个中国男生听得懂他们在聊
啥。在那个狭小的空间的,又各忙各的空间里,那样的声音我听着很刺耳,不管说的是
用英文还是中文。
今晚,健身房后我去桑拿。我进去时有一个女生,后来又来了两位女生,那个小小的桑
拿室就感觉满了。大家都躺下来。然后后进来的两位女生就开始说话,说的越南话,我
一句也听不懂。先来的那位女生出去了,剩下三个人。那两位女生还在说话,而其中的
一位就没歇过,说了十几分钟,就在我上一层木凳的耳边。桑拿室太小,太高温,本来
就是进来静养的,却一直有人在耳边喋喋不休地说着听不懂的话,真希望她闭上嘴巴。
w**********o
发帖数: 138
42
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: Travel
标 题: [CJPT]中国特色的滑雪胜地:雪橇搁一边 忙着吃炖肉
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 21:58:49 2011, 美东)
发信人: Cnews (chinanews), 信区: BusinessNews
标 题: [CJPT]中国特色的滑雪胜地:雪橇搁一边 忙着吃炖肉
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 20:51:23 2011, 美东)
编者按:在去年冬天阳光明媚的一天,中国北方万龙滑雪场(Wanlong ski resort)的老总觉得从空中航拍整个滑雪场恰逢其时。但俯瞰照看到的却是一些怪事:停车场车满为患,而滑雪道却是空无一人。走到山脚下一瞧,真相恍然大悟:游客们都把雪橇搁至一旁,正在餐馆里享用着炖肉、在茶室里玩牌以及在水疗城做足疗。
从表面上看,中国的滑雪业市场欣欣向荣。据中国滑雪协会(Chinese Ski Association)统计:1996年,全中国滑雪人数远不到1万人,全国只有九块规模很小的滑雪... 阅读全帖
b**h
发帖数: 586
43
zan 炖肉,玉石铺就的桑拿室, and 麻将桌. These should be standard spec for U.S
. resorts as well.
h**********a
发帖数: 157
44
来自主题: Swimming版 - 经常游泳该怎样护肤呢
妹妹蒸多久啊,我怎么也蒸不出汗,在桑拿室里还坐立不宁的,没有耐心。
h*****y
发帖数: 358
45
一般更衣室有吹风机吧,不过我喜欢在dry sauna 屋子里呆一会儿,涂好body lotion
、拉伸拉伸,刚好头发也干了。你找找看,没准你们也有桑拿室的。
c***c
发帖数: 6234
46
来自主题: Swimming版 - 游泳完了大家是怎么洗澡的?
我就那么洗洗,就用dove香皂,后背有一块儿确实洗不到。头发也是就打上焗油膏,在
桑拿室里蒸15分钟,冲干净再打洗发精和护发素。
建议你每周和LP一起洗洗澡,让她帮着搓搓背。还能增进革命友谊。
d******e
发帖数: 2541
47
多谢新老网友众弟兄们包涵和吉言,俺已顺利到达加拿大落地安家。
今天刚把家具杂物安顿落位送走搬家伙计,就立即奔往室内球馆注册会员。球馆离
家就5分钟路程,里面有网球、毛球、丝瓜球、游泳池和健身房、桑拿室。会员费才
167刀/月,场地高质量,随便预定。pro给上课每次才20-30刀,借一次机器也才10刀
/小时。真TNND便宜啊!
当即预定了今明两晚的场地,7点就去会会鬼子们。。。。。。。。
下周一,管家的要给俺鉴定分一个适当段位的组,开打厉戈。。。。。。爽啊。。。。
。。
dok
b*******k
发帖数: 16989
48
【 以下文字转载自 BusinessNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: BusinessNews
标 题: [CJPT]中国特色的滑雪胜地:雪橇搁一边 忙着吃炖肉
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 24 20:51:23 2011, 美东)
编者按:在去年冬天阳光明媚的一天,中国北方万龙滑雪场(Wanlong ski resort)的老总觉得从空中航拍整个滑雪场恰逢其时。但俯瞰照看到的却是一些怪事:停车场车满为患,而滑雪道却是空无一人。走到山脚下一瞧,真相恍然大悟:游客们都把雪橇搁至一旁,正在餐馆里享用着炖肉、在茶室里玩牌以及在水疗城做足疗。
从表面上看,中国的滑雪业市场欣欣向荣。据中国滑雪协会(Chinese Ski Association)统计:1996年,全中国滑雪人数远不到1万人,全国只有九块规模很小的滑雪场;到去年底,滑雪人数飚升至5百万,滑雪场也猛增至186座。
但这些光鲜亮丽的数字却是“大有水分”。在中国,真正意义上的滑雪群体还屈指可数。所以一说起销售索道门票或者出租山间小木屋,对于经营中国滑雪场的开发商来说,过去... 阅读全帖
d******0
发帖数: 1598
49
来自主题: LeisureTime版 - 白山黑水:楔子
好吧,这是很长很长的那种连载。虽然我有信心把它完成,但却没信心是否会有同学会
一直看下去。但是,已经顾不了太多。依照我目前的精力体力,每周一回吧。新手上路
,难免naive多多。所以同学们该拍砖就拍砖,该歪楼就歪楼。至于鼓励嘛,当然就更
不要吝惜....anyway,bullshit少扯,咱就地开整........
已有的事,后必再有。已行的事,后必再行。日光之下并无新事。
------《旧约•传道书》
楔子
那么,事后据施耐庵先生回忆,整件damn thing其实是他和兰陵笑笑生打的
一个赌。
据说,这两位老先生在死翘后数百年无聊透顶,除了蒸桑拿抽大麻搞群gay,
就是相互argue烂嚼舌头。比方说,施耐庵说这人死有若烛烬,化为轻烟,直上九重天
外天,便是极乐。兰陵笑笑生则表示that’s totally bullshit,因为在他看来人死则
直下十八层地狱,此为极苦。
设若这二位只是贩粥引浆之类的糟老头子,那也就罢了。可偏偏又都是文人
。是文人也就罢了,偏偏又都是洋洋洒洒著下百万大书的文人。是故他们之间的blabla... 阅读全帖
d******0
发帖数: 1598
50
来自主题: LeisureTime版 - 列宁在一酒一吧(11-15)
十一
我曾想问过列宁,are the Russians that cool?
列宁摇摇头,when not drunk, they drink.
列宁还说,fuck them. I’m a Jew.
我问,what does that mean?
她说,that means I will go back home.
Where’s your home?
Israel.
But it sounds not a peaceful place.
Well, it is not peaceful. But it’s still home. And could you show me a
place with a full peace?
十二
以色列
流奶与蜜的以色列
出埃及过红海的以色列
云柱与火柱的以色列
旷野四十天的以色列
以色列啊,你可还有大卫王的城,所罗门的庙?
耶路撒冷的希律王啊,撒玛利亚妇人打水的井
施洗约翰的头颅在希律王的银盘中滴血
三声鸡鸣后的彼得在失声痛哭
有谁能告诉我
尼哥底玛家的石板究竟为谁而开?
十三
四年的本科,老驴和小May居然交往了三年。
之所以能成功交往三年,居... 阅读全帖
首页 上页 1 2 3 下页 末页 (共3页)