l*******t
发帖数: 78 | 1 cold tap water is often yellow muddy water. |
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M***e
发帖数: 5360 | 2 最近好像没有,记得去年冬天有过一阵...我住14区,莫非你的房子旧一点? |
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K****n
发帖数: 2485 | 3 夏日炎炎，暑气逼人。家庭中自制一些药茶，既能消暑解渴，又可保健养生。
绿豆乌梅茶 取绿豆100克、乌梅30克，加水煮后，放适量白糖，凉后代茶饮。具有清凉
解毒、生津止渴的功效。
西瓜翠衣茶 将西瓜皮外边的一层绿皮（西瓜翠衣）薄薄地切下来，加水煮20分钟后，
放适量白糖，凉后饮用。具有清热解暑、生津止渴、利尿等功效。
鲜荷叶茶 鲜荷叶一张、冬瓜皮30克，洗净切碎加水煮后，放入适量白糖，凉后代茶饮
。具有清凉解暑、生津止渴、润肺开胃、消食等功效，对夏季低热、口渴心烦有良好疗
效。
焦大麦茶 将大麦浸湿发芽晒干后，炒至微焦，贮藏于瓶罐中。饮用时取一些用沸水冲
泡代茶，色棕黄而味香。具有清暑、健胃、消食等功效。 |
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n*******5
发帖数: 887 | 4 那个棕黄色的黏糊糊的带着点难以消化的颗粒状的那碗啥啥啥的是什么东西啊。粥？ |
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l*********s
发帖数: 2261 | 5 刚刚跟同事到Alhambra百加利烧鸡吃中饭，旁边桌上坐着一女孩儿特象她。但我没好意
思拍照。细胳膊
细腿的，坐着的时候看上去挺高。一开始注意到她是因为发现她的蓝色眼影抹得超浓，
大白天的挺少见
的，不过挺好看的。然后发现她抬眼笑的时候很汤唯，笑容甜美。头发是及肩短卷发，
有点棕黄色。 |
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J******h
发帖数: 6102 | 6 来自主题: LosAngeles版 - 偶要爆猛料 照片是网上找来的。daniel是棕黄色的。 |
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d******g
发帖数: 97 | 7 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: duanling (凌), 信区: Travel
标 题: 开始更新秘鲁游记-利马
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 13 22:15:35 2012, 美东)
从利马到皮斯科
对利马的第一印象就是喧嚣，从机场出来，出租车司机开车疯狂，太平洋的海浪卷
上城市的海岸。
利马有着悠久的历史，在16世纪曾是西属南美的首都，西班牙的古老建筑，尤其是
教堂，遍布整个城市，尤其是利马大区。1746年的大地震，将整个利马夷为平地，从此
荣光不再。现在看起来，比较像是中国西部的大城市。
5月的利马，刚刚进入冬季，太平洋的气候影响，城市上空笼着一层雾，早晨出门
，就是阴沉沉的，直到中午，雾气散开，太阳出来，老城五颜六色的建筑开始熠熠生辉。
早上去了利马市中心的San martin广场和武器广场（Plaza de Armas），后者是秘
鲁的十个UNESCO世界遗产之一，有1555年始建的大教堂和市政大厦，周围一圈还有若干
个老教堂。早晨的武器广场也是灰蒙蒙的，没多少人，街角站着一排防暴警察，女警来
回... 阅读全帖 |
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M****7
发帖数: 13407 | 8 我小时候和外公外婆曾祖母住，带我的是个浙江的阿姨, 每次硬是用肥皂给我洗头(好
象是碱性皂那种), 说过了, 还那样. 不知道偏棕黄而又毛毛的头发是不是这样给搞出
来的. 我用了Neutrogena的triple moisture conditioner后头发软了不少. |
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p**********u
发帖数: 15479 | 9 七岁生日的那天，爸爸送我只小熊，是他到美国考察时买的一个Teddy Bear，棕黄色的
，脖子上还有条白丝带，眼睛圆溜溜的，好憨好憨的样子。我有点不满意，说怎么不买
个白的，但是还是很高兴地放在自己的小床上，并且给他起了个名：阿熊。从此，阿熊
就成了我最好的朋友，每天放学回家我都会抱着他玩一会儿，晚上还会唱歌给他听。他
总是笑眯眯地憨憨地看着我，不说话，但是我觉得他肯定听懂了我说的每句话，记得我
唱的每首歌。
上初中时，同学到我家里玩，看到样式已经有点过时的阿熊还躺在我的床上，就说我，
说你长大了，不要再玩玩具熊。于是从那天起，阿熊就被我收起来放在衣柜里，我只是
在找衣服的时候有时拍拍他，他依然笑眯眯地憨憨地看着我，不说话。
上大学的时候，妈妈问我要不要带着阿熊去，我说不要了，同学会笑话我的，我说你看
谁家有小朋友就把阿熊送给他吧。妈妈拿着阿熊左看右看，说我帮你收着，没准哪天你
还会想他。
出国前收拾行李的那天，我忍不住哭起来，突然特别想我的阿熊。我问妈妈阿熊在哪，
妈妈眼睛红红地把他找出来。他被洗得干干净净，我抱着他哭了好久，然后带着他来到
美国。从此，阿熊又成了我最好的朋友，每天躺... 阅读全帖 |
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x**y
发帖数: 10012 | 10 昨日，一光头男子，身穿僧袍，脚踩黑色皮鞋，在二七广场举牌称“和尚征婚”。
浪迹江湖多年 顿悟尘缘未了
本僧诚意征婚 尼姑已婚勿扰
要问有啥条件 像章子怡最好
“和尚”征婚：婚姻法没规定和尚不能结婚
点击图片看原样大小图片 点
击
图
片
看
原
图
昨日，“和尚”二七塔下征婚，引来大量市民围观、拍照
昨日下午3时30分许，郑州市二七广场。一位年轻的光头男子，身穿棕黄色僧袍，脚穿
擦得锃亮的黑色皮鞋，手举白色纸牌，站在人群中。白色纸牌上，黑色的“和尚征婚”
四个大字格外显眼。“和尚”在纸牌上自称：本僧浪迹江湖多年，顿悟尘缘未了，欲寻
有缘人。
人群中，不时有人拿相机拍照，笑称“和尚”的征婚行为乃是“2010年第一恶搞”，”
。当有人试图上前拍男子的长相时，“和尚”马上转身，背对相机。
围观市民中，有人询问“和尚”姓名及在何处出家，他均避而不答，“我留的不是有QQ
号吗?上QQ再问我吧。”
“和尚”自称今年28岁，十几岁出家，目前主要工作是应邀参加一些活动和讲座，也并
无还俗的打算，只是想找个人结婚而已。当有人要求看“和尚”的度牒时，“和尚”称
“度牒”还没有流传到他所在的某寺庙，“婚姻 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 11 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: Y2010 (常在心, 远离lava爱肥哥), 信区: ebiz
标 题: 快递中国：顺丰疯长的故事 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 10 03:33:05 2011, 美东)
发信人: sayid (小武), 信区: Military
标 题: 快递中国：顺丰疯长的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 9 13:55:13 2011, 美东)
顺德派向左，桐庐派向右，顺丰如何最终打败“四通一达”成为年营收超过100亿的民
营快递巨头？快
递业人至贱则无敌，顺丰如何让数万物流大军变得有尊严？电子商务如此火爆，顺丰与
淘宝、京东PK
将留下哪些悬念？
2011年3月19日，中午，我在深圳福田万基大厦边上的翅富酒楼吃饭。这里供应粤式点
心和最正宗的
奶茶。大厅里人来人往，我知道从我身边经过的人里边，有不少是顺丰的员工。这是一
家顺丰的签约
餐厅，几乎相当于这家公司的食堂，只要拿着顺丰的工号牌就可以打折。但是，我猜不
出到底哪个是
顺丰人，我也根本就不能够指望会在这里好运气地撞见王卫——就算见... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 12 麻辣香锅的材料：
麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要
事先处理一下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据
自己的喜好来选择。
蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等
干货类：木耳、魔芋等
海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等
肉类：五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等
内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等
丸类：素丸子、肉丸、鱼丸等
豆制品：豆腐干、腐竹、冻豆腐等
我这次的麻辣香锅用了：蘑菇、平菇、藕片、青笋、木耳、五花肉、芹菜、花菜
调料：（800克材料的量，可以根据自己的材料增减，但是我觉得每种菜品不要太多，
50-100克差不多，6-8个品种一锅比较好）
麻辣香锅的调料：五香油100ml、郫县豆瓣（剁碎）2汤匙（30ml）、火锅调料50克、干
辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙（15ml）、糖2茶匙（10ml）、
盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量
五香油材料：八角2块、花椒5克、草果1个、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、山奈1块
、桂皮1块、香叶2片、油
麻辣香锅... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 13 上州赏枫时机来啦！纽约最美初秋别错过~
Oct 5, 2017, 17:17 PM
【侨报纽约网报道】秋天的红叶是美东最美的风景。哥伦布日(Columbus Day)长周
末，纽约州的部分地区将出现赏枫高峰期。
根据赏枫情报，“棕黄~红色的秋叶色将主导纽约州10月秋季景观，预计这个周末
在阿迪朗达克(Adirondacks)、卡茨基尔(Catskills)、纽约中部、千岛群岛(Thousand
Islands) 海湾以及五指湖(Finger Lakes)地区将出现枫叶高峰或近峰值。”
不过，旅游机构警告说，“不少地区的叶片大量下降，其中许多叶片的颜色没有太
大变化，叶子也很干。”
长周末上州的赏枫情报如下：
阿迪朗达克(Adirondacks)：预计白脸山有70〜80%的变色； 在塔珀湖(
Tupper)和萨拉纳克湖(Saranac)周围80至95%；Old Forge and Inlet 60%至75%。
卡茨基尔(Catskills)：峰顶高于1500英尺高处红叶盛开。预计格林郡(Greene)有
90%的变化，特拉华郡(Delaware)70%，沙利文郡(Sulli... 阅读全帖 |
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h*******i
发帖数: 244 | 14 谢谢给意见！
以前看帖子常看到有人问是不是路冲，一直不明白到底什么叫路冲？是风水里的说法吗？
院子是朝北的，我也不喜欢。这个地震带好像还不是很严重的吧，好像是棕黄色的。 |
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l***e
发帖数: 480 | 15 听一个朋友偶然提过一次.说印度杂货店里有卖一种颜料,可以将白发染成比较深的棕黄
色.远看,根本看不出白发来。只有很近了趴上去看,才能看到是黄黑相间的头发。
但是，具体的英文名称没记下来。
哪位知道，可否提醒一下?
多谢！ |
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h***a
发帖数: 1773 | 16 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: xtor (Acropolis), 信区: Food
标 题: 处女贴，奔一个水煮鱼（更新方子）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 9 16:59:07 2011, 美东)
第一次做的水煮鱼味道不太好，两年以后，第二次做这个东东，卖相似乎还不错^_^
1.鱼打成鱼片，我用的是white bass，用淀粉，盐，鸡蛋清（我做的时候家里没鸡蛋了，就稍微多放
了点淀粉），少许蚝油和胡椒粉，料酒（不要太多），腌15分钟；
2.做五香油：油里面放香叶，草果，桂皮，八角，茴香，花椒，干辣椒小火煎至棕黄色，把香料捞出
弃之不用。这个油可以一次多做点，做麻辣香锅啥的也可以用。
3.锅里留一点五香油，放入葱段、蒜、姜片和豆瓣酱爆出香味，下鱼头和鱼骨抄一抄，喷入料酒，加
水，放盐调味，把鱼骨熬一会，大火放入腌好的鱼片，筷子划散，水开以后保持沸腾30秒关火，起
锅；
4.再用一些五香油，加入花椒和干辣椒（我用了一包黄飞红花生剩下的料，嘿嘿），煎出香味，倒在
装鱼的碗里，扔上点葱段，收工~ |
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e******r
发帖数: 9977 | 17 一千零一夜，
夜夜作新郎。
郎心冷如铁，
弃女排成行。
欧美加非亚，
粉白黑棕黄。
年龄木care，
垂髫to徐娘。
//run run run，哈哈 |
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d*******n
发帖数: 263 | 18 老美被裁掉的现在恨的是全部拿H1B的人，不分黑白棕黄。别一厢情愿要联合老美了。 |
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d*******n
发帖数: 263 | 19 就我个人经历来看，烙印也不能一概而论，有的烙印同事还不错，有问题什么的都认真
解答，平时也踏实干活，不惹事，至于烙印老板，现在这个是第一个烙印老板，不好说
，看review才能知道是什么样的人。
反倒是我被坑过的两个都是白人老板，两个是平时笑嘻嘻1:1的时候总说你一切都做得
很好，到最后宰一刀，很典型的笑面虎。
说到烙印高级管理人员，我一个小兵跟那个阶层差得太远，没有深交。不过我想这个不
管是白黑棕黄人种都一样，手下没有自己的嫡系、周围没有自己的死党、上面没有罩自
己的老板，在哪都混不下去，从这点上说，烙印拉帮结派，其实也就是中国国内公司派
系林立的一种翻版，烙印当然找烙印，在这方面烙印做的太明显。 |
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d********a
发帖数: 1947 | 20 表姐先开始刷，刷了大半我买完菜到家发现今天开的这桶stain和昨天颜色不一样，我
表姐还纳闷我咋拿了几桶颜色不一的stain
现在deck一半棕黄、一半深紫，紫里透着黄、红里透着黑、黑不溜啾、绿了叭叽、蓝哇
哇的、我欲哭无泪。。。。。 |
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t**********s
发帖数: 2968 | 22 GT测试，选生有很大问题。很多华人家长早早给自己小孩预补了GT测试题。确实属于作
弊！！！！
负责录用GT生的老师也是猪头，他们本身就是蠢货，才不得不当老师。
实际黑白棕黄在幼年期聪明智商程度一样的。只是在幼年没有像亚裔家庭一样给予小孩
进行早期开发调教。
GT学生没什么先进性，到了高中，与未上GT的好孩子一样。甚至不如原生种孩子。 |
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g********r
发帖数: 4248 | 23 实际黑白棕黄在幼年期聪明智商程度一样的?
楼主菊花被黑人捅了？ |
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m***a
发帖数: 253 | 24 羊驼
英文名：Alpaca
学 名：Lama pacos
（图）草泥马草泥马
偶蹄目骆驼科无峰驼（羊驼）属的1种。 别名美洲驼、无峰驼。体型颇似高大的绵
羊；颈长而粗；头较小，耳直
立；体背平直，尾部翘起，四肢细长；被毛长达60～80厘米，呈纯白,浅灰、棕黄、黑
褐,纯黑等22不同色型；雄性略大于雌性。产于南美的秘鲁和智利的高原山区。
当今羊驼大国秘鲁已立法禁止羊驼的出口，因此智利、玻利维亚进而成为南美洲羊
驼出口的主要国家。但是由于南美洲的羊驼几乎完全处入原始放养，自然繁育，并由于
国际市场对羊驼制品的高需求量，南美洲原产地的羊驼品种的总体质量已明显下降。
南美洲以外的羊驼产业是以品种提纯繁育为主要目的和营经手段。现在南美洲以外
的羊驼主要分布在美国、澳洲和新西兰。经过这些国家近二十年科学繁育，系统优化，
这些国家的羊驼品质已明显优于南美洲自然繁育的羊驼。
草泥马-原型:羊驼
网络上被说的草泥马的原型实际上是羊驼。 |
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k****e
发帖数: 297 | 25 元月一日，摄氏零下7度左右，独自一人，驱车前往那个风景宜人的地方。
中途麦当劳外带两个汉堡，加油站购得米若丝一打。
去这个钓点数来恐怕有七八次了吧，但基本没上过鱼，上得也不够尺寸。
唯一一次带鱼回家的是一条老美馈赠的鲶鱼。
我是一个菜鸟，还没有达到c&r的境界。
之所以这么坚持不懈，是因为这条出水口有stock的brown trout.
而我又是一个好鱼之人，期望能通过自己的劳动所得，尝一下野生鳟鱼的味道。
那天鱼情还不错，没一会就上了一条，尺寸不大，乌黑的背脊，银白的身躯
我还以为是传说中的钢头？可是看鱼头似乎尖了点，不够钝。
打电话咨询老刘，经分析，身上有红斑，应该还是brown了，于是放回。
不一会又上了一条，又大又肥，遂装入cooler。
第三条的时候，溜到岸边，差点跑了，比第二条瘦了些。
对岸的一个老美说，似乎还不够尺寸，我答是，但还是拿回去cooler那边，
跟第二条对比了一下，确实小了一些，但这条背上乌黑，桶里的那条棕黄，好奇，
拍照留念，打算等老刘(他有事晚点到)来了再鉴别一下。
不一会，对岸两个老美走了，再一会老刘来了，这时候两条鱼看起来差不多了，
老刘说是因为缺氧， |
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v*******l
发帖数: 5042 | 26 （正式报告）
周五朋友和他父亲约着去钓可爱皮，朋友是飞钓高手，但没有钓过可爱皮。打电话给飞
刀，中午要接飞机，可能下午赶到。
葫芦客距家40分钟车程，是个很安静的湖，面积算是比较大，最深处约11米。湖中有野
生彩虹、切喉、stocked彩虹以及大量的可爱皮。这个湖里的可爱皮尺寸普遍比较小，
一般不会超过巴掌大，但数量极多，夏天满湖都是睡莲，是飞钓可爱皮的很好的地点。
此湖1周前刚刚stock800条彩虹，但是800条对于这个面积的湖，实在是数量太小了。
我10：30到达湖边，天气不错，水面如镜，只有一个刚上岸的belly。我最喜欢这样的
环境。朋友父子还没来，于是下船飞钓了1个半小时，结果是一口没咬！800条鳟鱼哪里
去了？
12点多，朋友父子来了。于是更换装备：灵敏度极佳的飞钓改spinning rod，小空心铅
坠，加墨绿色tube（带棕黄色尾巴），来到11米深的水域，开始钓可爱皮。沉底后摇上
两圈（大约离底1米多），轻轻挑逗。鱼儿比较疯狂，往往是一到位就攻击！一会儿工
夫，就上了30多条巴掌大的可爱皮。天气暖和了，鱼儿从10米深的水底拉上来，不再立
刻挂掉，release后活蹦乱 |
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y****t
发帖数: 9189 | 27 我记得以前钓上的小嘴，颜色有点偏墨绿色的。这次这个有点棕黄。。。。被bp逼着
发帖问。 |
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e********g
发帖数: 2524 | 29 上面那条肯定小嘴了
下面那条我也说不准，需要侧面完整照片
基本上，小嘴竖条文，棕黄色，嘴角那个就不说了
大嘴侧线有一条横向黑斑，一般偏绿色 |
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c*********k
发帖数: 20696 | 30 实在是抱歉，很久不写东西，摸着键盘也不知道怎么写下去
今天又忙乎到凌晨一点才完事
想起白天说好的，晚上一定写一点，奋起精神写下去，呵呵
我也许算是渔民中的一个大类中的一员吧，平时不睡到日上三竿绝对不起床。但是如果
说要出行去钓鱼，披星戴月也不在话下。可惜长期的来看，能见到朝阳的时候并不那么
的多。坐在车上，贪婪的看着窗外飞驰而过的景象，从暗黑模糊到渐渐清晰，整个东边
的天际，也慢慢泛起了红霞，在将反应而未反应过来的时候，太阳已经悄悄地爬出了地
面。今天，又是一个艳阳天！
顺利的从6号高速转290，继而沿着蜿蜒的乡间小道继续南下。359，1489，90，60，59
，71，一条接着一条的切换。地图上看着很近，似乎可以很快达到的地方，要走的路确
是如此的波折。（昨晚写到这里，被LD强行拉走睡觉了....）
终于切换上了end是Palacios的35号高速，在副驾上一直盯着GPS的俺松了口气，困意逐
渐涌了上来，意识开始渐渐模糊，模糊下去。突然，GPS开始嚷嚷，准备左拐弯！一看
地图，敢情不要进town哈。拐上FM521后，路逐渐显得难走起来，走不多远，更扯的事
情发生了:柏油路戛然而止，展... 阅读全帖 |
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l**********n
发帖数: 5272 | 31 一条鱼你还希望它长多帅.
皮肤颜色,大嘴已经不错了, 从背部到腹部由深到浅自然过渡,中部还有条纹花斑, 不输
小嘴的一码棕黄; 皮肤柔顺度,莫非你喜欢鲶鱼的光滑细腻?
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T**r
发帖数: 7016 | 32 今天上动物园，在野地里看到一个怪物，起初以为是啥动物的肢体，看到棕色的顶，想
起了小时候有人跟我记过鸡屎菌的样子。我是只新说过，没有见过实体。这蘑菇样子好
怪，颜色异常的鲜艳，橙色的主体，棕黄黑色的帽子，太像鸡屎涂在上面了。 |
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H****r
发帖数: 16240 | 34 说实话基本没做过枪是主要道具的梦……嗯，也许有过一次梦见套筒怎么都拉不开，具
体情况忘了:P
但昨天做的梦很搞笑。我在一辆公交车上，后面上来两位，隔着一些人看不清楚，只听
见在嘻嘻哈哈。然后前面上来的人里面有小孩不停地哭闹，“怎么还没到啊”，“还有
多远啊”……后面这两个就发狠，一个说我tmd最讨厌这种死孩子，另一个说这要是我
的孩子早就动手揍了……云云。
我离前面比较近，看清楚了以后不吭声。
过了几站人下去不少，我也该下车的时候往后面挤了挤，一看那两位，身边竖着一杆
M1A，还喷成棕黄色的，另外还有一杆估计什么栓动包起来了。（有趣的是梦里觉得这
是很自然的；对，扛着长家伙出门挤公交车去靶场玩……现在自己寒一下）
然后我示意那两哥们说，算啦厚道点，看看那孩子身上挎的包，一兜的弹药啊。肯定也
是大人领着去靶场的。再看也要下车的那个大叔，身上还揣着一支手枪。
后来就忘记了。 |
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m******1
发帖数: 19713 | 35 ---冰海上的来客---
Kenai Fjords国家公园面积很大，无数个犬牙交错的半岛伸进太平洋，形成大大小小很
多小海湾。于是，坐游轮沿着海岸线观赏Kenai Fjords国家公园的冰川与野生海洋生物
，就成了Seward的一项重要旅游项目。我们预定的是一条九个小时的线路。
早上8点上船，船上提供早餐、水果和饮料。我们去得比较早，在楼上靠窗挑了一个好
位置。我们刚坐下，就上来一对高高瘦瘦的金发年轻人，穿着情侣黑色登山衣裤，女的
戴着豆绿色的平顶短舌小帽，和我们打过招呼以后就坐在了我们的对面。离起航还有一
段时间，坐在对面的年轻女孩子很健谈，用带着浓重德国口音的英文问我们是从哪里来
的，又自我介绍说她叫Katina，男孩叫Marco，两个人是从瑞士来的，开着一辆RV，随
地而睡，玩完了Alaska，下一站是加拿大的育空地区。一听说他们是瑞士来的，又开着
辆房车，我和G立马就来了兴趣，因为我们一直在计划明年去瑞士，也一直向往将来两
个人能开着辆房车到处游山玩水。Katina一听我们计划去瑞士，就主动给我们写下了一
些瑞士的城市和主要景点，三个人聊得非常投机，而Marco则害羞得很，因为... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 36 今天正好夏令时改时间，早上多睡了一个小时，休息得特好。吃个全麦Bagel夹花生酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N个supermarket都没找到。）
Golf Club的前门封了路，大家都走后门，窜过一大片荒地，才开到了高尔夫球场后面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
来到club house门口的Start/Finish区只剩下15分钟了，人已经多起来了。随便再跑了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里就当热身好了。
还有五分钟时，race director开始叫跑得最快的选手去line-up排队了。我也就漫不经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可以了。于是我就遛到了第四排站着。这... 阅读全帖 |
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e*e
发帖数: 6808 | 37 强大！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
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y******n
发帖数: 4527 | 38 Niu.
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
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v***l
发帖数: 2623 | 39 赞强大亲友团！！！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 40 哈哈。赞。家庭的支持很重要啊。
铁哥 潜力大大的阿
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 41 牛哥，太生猛了。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.1公... 阅读全帖 |
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S*********9
发帖数: 471 | 42 NIU！Congrats！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三... 阅读全帖 |
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d****i
发帖数: 4354 | 43 铁人从一个胜利走向下一个胜利！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去... 阅读全帖 |
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y****h
发帖数: 188 | 44 铁哥这有氧能力真不是盖的，看来骑车还是挺养人的。
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狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
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c*******r
发帖数: 13580 | 45 congrats! that's amazing.
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了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
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以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
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着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
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p***o
发帖数: 216 | 46 太帅了，冲刺都是这种咆哮型的，头型也很酷。
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了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
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狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
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了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
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经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
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快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny... 阅读全帖 |
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y****o
发帖数: 646 | 47 so fast for debut!!!
congs!
酱，喝了杯牛
奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃了半块
PowerBar，剩
下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N个supermarket都没
找到。）
面的一空地
临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先狂奔去了。
穿过高尔夫球
场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上timing chip，戴上，然后
上厕所又
放了点儿水。
了跑，
热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里就当热
身好了。
经心地过
去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可以了。于
是我就遛到了
第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手，跟他还跑过一次23km
的 long
run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝互相跑得好。1：30的pace bunny
也就站在
他身后。
有气氛。
，决定跑自
己的，让bunny去吧。
快，一定
都是鸡血... 阅读全帖 |
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c**e
发帖数: 298 | 48 招牌冲刺表情，和上回小三时很像。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上... 阅读全帖 |
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d****z
发帖数: 9761 | 49 莫名其妙，什么叫过分？换成黑面孔你会觉得嗨得过份吗？ 别见了黄面孔就觉得是自
家人跟你一条心，有一次去墨西哥，发现那里竟然有好多亚裔，人家根本不觉得自己跟
中国或者亚洲有什么关系，人祖父的祖父都是生在哪里的，自然没啥关系，当地的劳模
也不觉得这些人是外人，都三百年了早就是当地人了。
种族多元化国家的从小黑白棕黄到处都是见怪不怪，话说回来，种族过于单一的中国人
常有这种心理 |
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d******g
发帖数: 97 | 50 从利马到皮斯科
对利马的第一印象就是喧嚣，从机场出来，出租车司机开车疯狂，太平洋的海浪卷
上城市的海岸。
利马有着悠久的历史，在16世纪曾是西属南美的首都，西班牙的古老建筑，尤其是
教堂，遍布整个城市，尤其是利马大区。1746年的大地震，将整个利马夷为平地，从此
荣光不再。现在看起来，比较像是中国西部的大城市。
5月的利马，刚刚进入冬季，太平洋的气候影响，城市上空笼着一层雾，早晨出门
，就是阴沉沉的，直到中午，雾气散开，太阳出来，老城五颜六色的建筑开始熠熠生辉。
早上去了利马市中心的San martin广场和武器广场（Plaza de Armas），后者是秘
鲁的十个UNESCO世界遗产之一，有1555年始建的大教堂和市政大厦，周围一圈还有若干
个老教堂。早晨的武器广场也是灰蒙蒙的，没多少人，街角站着一排防暴警察，女警来
回巡逻，说明这个地方的不安全。太阳出来后，游客渐渐多起来，旅游大巴拉着一车车
人停留。市政府大院每日的交接仪式开始了，长达半小时以上，先是穿白色制服的军乐
队出来绕行一圈奏乐，然后黑色制服的军乐队出来列队奏乐，音乐很好听，不知道什么
曲... 阅读全帖 |
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