a*****x 发帖数: 112 | 1 转让The Summit at Snoqualmie滑雪课季票125刀8次课
现在转让滑雪季票The Summit at Snoqualmie,具体情况如下:
1。星期五晚上lesson 7:30PMPM--9:00PM 共八次
Jan 10, 17, 24, 31, Feb 7, 21, 28, Mar 7, 2014
2。适合7岁到13岁儿童
3。季票只包含lesson,自己要买lift ticket和买或租ski equipment.
我本来早早买了季票($235),结果现在跟娃的另外星期五晚上的活动冲突,星期五晚
场的课程很好,人少而且雪好,以前我娃注册了两年。
如果你要买的话,站内联系,我负责transfer,transfer会cost我50刀。实际相当于我
卖75刀。 |
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a*****x 发帖数: 112 | 2 转让The Summit at Snoqualmie滑雪课季票125刀8次课
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x****5 发帖数: 1564 | 3 上周教练被寒冷天气冻感冒了,停了一次课,昨天才上了第四次课。
这两周打了6、7次模拟机,感觉动作越来越顺畅了,别扭的感觉越来越少。前天打到后
来感觉非常好,方向也比较直了,所以昨天上课还是比较期待给教练展示一下成果的。
上课开始教练问我最近练的感觉,我很高兴地汇报了自己的进展。教练让我用七铁打了
几杆,虽然击球比较扎实,但一看录像,还是有上杆过度和平衡不稳的问题。自己也感
觉没有前一天顺畅,找不好节奏,挥杆比较急。教练花了些时间帮助改正错误,然后冒
着寒冷,打开后门,让我向range击球,他想看看方向有没有问题。
虽然有heater,又加了件外套,还是觉得冷飕飕的,估计教练就是这么冻病的,哈哈
开始几个球都左歪得厉害,教练指出主要是下杆身体没有转过来,造成杆面触球时是关
闭状态。我注意一下节奏,下杆时确保左胯启动,身体尽快转向目标,球就打得比较直
了,教练还比较满意。
然后打了几杆开球木,用了一个taylormade burner,打得不错,比较直,得到了表扬。
后面的重点是pitching和chipping,未完待续 |
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x****5 发帖数: 1564 | 4 昨天上第三次课,重点练下杆,用7铁和开球木。
教练问我上两次课后有什么疑惑,我说主要是偏左情况多,draw,hook比较常见,打中
甜点的比率反而比以前大降。
教练让我打了几杆,除了上杆反C还没完全改掉,主要问题是下杆身体的移动还不到位
,造成触球时杆面不能回到方正,有些close,而且左胯向前移动时脑袋也向目标方向
移动。教练说他不介意脑袋有轻微前移,但我的移动有点多。
教练还说我的球偏左还因为我的左腕在触球时习惯反转,可能是以前弱握杆时养成的习
惯。
花了些时间继续改正上杆位置,然后练下杆,先用七铁,后半堂课用开球木。还用了他
们俱乐部里的模拟机,因为天气实在寒冷,没法打开门向室外击球。
在模拟机上我的7铁打150到160码,开球在230到270码,可能也不太准。
教练还试图教我通过挥杆轨迹来打左右曲球,我还打不好。和我以前了解的不太一样,
教练没有改变球位或站位,也没有改变杆面,单纯通过挥杆轨迹内到外或外到内来打曲
球。 |
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w********e 发帖数: 4186 | 5 一般初学的孩子都一星期上一次课。你家老公当年每天一课的成果是什么?如果不是特
别有效的话,不能算经验啊。 |
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H******7 发帖数: 1728 | 6 恭喜拉玛西亚影视学院获得奥斯卡最佳团队奖。布次课次获得最佳男主角。伊涅斯塔最
佳女主角 |
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o******t 发帖数: 4384 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
aloneman (aloneman) 于 (Tue May 12 06:15:06 2009) 提到:
注册个新马甲,先占个位置.
年纪也慢慢大了.前几日过生日,这才想起好多事情其实应该回忆一下.挺美好的.
回忆,代表曾经拥有过;
回忆,也意味着和一些告别;
回忆,更让你知道明天应该怎么走.
左眼皮跳了好几天了,朋友说要发大财,但是我只有一个感觉,那就是不太舒服.
不太舒服不影响心情,心情不错,于是在这个版胡乱写点,讲讲故事.
先把位置占下.过会再来写第一节.
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aloneman (aloneman) 于 (Tue May 12 06:58:06 2009) 提到:
本想发在笑板的,想想,故事里有点爱情,还是发在这里了。
第一节
童年的疯狂
二十七年前的这个时间,我来到了这个世上,元帅故里,打小就听着父亲讲元帅的英雄
故事长大,但是我们那里很穷,我们乡到县上要坐二个小时的小巴车,而且,当时县城
也不咋样。
我... 阅读全帖 |
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t********r 发帖数: 4908 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
floatmeeting (羊羊羊) 于 (Wed Jun 23 12:09:53 2010, 美东) 提到:
update:
前天提前去练习了一会儿,已经可以把头放在水里了
可惜临时换老师,test没过,我倒是没意见再上一次level 1
现在感觉游泳课上的有点早了,倒不是怕水,去年玩了一夏天,丫头在水里很自在很自在了
主要是丫头不太懂事,不能很好的follow instruction
你们孩子都是开始学游泳多久可以把头埋在水里的?
丫头上课快两周了,老师说今天下午test,
但女儿还不愿把脸整个放在水里(就是嘴巴在里面吐泡泡),
怎么办啊,test不过是不是还得呆在这个level?
level 1 只有半个小时,时间太短了,我很不爽
到了level 2她要混多久我都没意见
还有就是,她上课虽然不怎么听话(昨天老师就抱怨了),还是愿意跟着做动作的
可我带她去的时候,就只肯瞎玩,死活不愿练习
这样子怎么进步啊
☆─────────────────────────────────────☆
m... 阅读全帖 |
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a*****y 发帖数: 1488 | 9 第一次教课,一周3次本科生的课,每次50分钟。手里有上次教这门课的人的课程安排
和PPT。问题是上次教的时候是1周2次,每次75分钟。现在比较头疼的是怎么把这一周
两次的课程改成一周三次。
一周两次课的时候,每节课是一个完整的 topic。如果把两节课直接分成三节课讲,那
每节课就不是完整的了。如果再加topic,又没有必要。
求教。 |
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t********r 发帖数: 4908 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
brenden (佳期如梦) 于 (Wed Jul 7 12:54:35 2010, 美东) 提到:
从一开始极度怕水
淋浴洗头都叫唤的娃
到现在肯把头埋在水里
用着不规范的rfreestyle姿势
游个半个池子
我已经觉得大大的进步了
我心甚慰
一开始我很急
因为没什么进步
看来也是从量变到质变
急不得
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dingdongzzz (dbmom) 于 (Wed Jul 7 12:57:10 2010, 美东) 提到:
暑假绝对是推游泳的好时候呀。
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catdoudou (豆豆猫) 于 (Wed Jul 7 12:57:50 2010, 美东) 提到:
cong~~~
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aily (节网中) 于 (Wed Jul 7 13:02:5... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 11 □骆腾昆老师在课堂上介绍锁扣使用方法
□两名授课老师在给学生示范爬树
爬树,是许多人的儿时记忆。今年7月,厦门大学要开设“爬树课”的消息公布后,引来诸多议论,有人赞赏大学体育课有创新,认为课程能提高学生的身体素质和野外生存能力,也有人质疑此举是盲目模仿国外,并可能损坏树木。
在议论声中,这门取名“攀树运动”的课程日前正式在厦门大学开课,60名大一新生成为首批学员,他们在学习2节理论知识课后,将在下周进入户外实践阶段。
类似攀岩,绝非简单徒手爬
厦门大学开设“爬树课”的消息,最早是由厦大体育教学部副教授黄力生今年7月21日在微博中对外透露的。“厦大朱校长从美国回来,得知美国大学有开设爬树课,要求体育教学部和资产处上山去找些树,尽快给学生开爬树课。”
今年9月,厦大学生在教务系统选课时,“爬树课”赫然在列,正式课名为“攀树运动课”,这门特色课正式“上线”,被作为厦大的公共基础课程开设,在学期第4周-第17周授课,共开设4个班,每个班共15名学生,分理论授课阶段和实践阶段。
说到爬树,许多人或许会联想到儿时上树摘果子、掏鸟窝等情景。而事实上,厦门大学开设的攀树运动课与此完全是两回事。“爬树运... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 12 1940年,张筑生出生在贵州省贵阳市,他似乎一出生就带着吸引死神的“魔力”,一生中数次让死神降临与其共舞。
2岁的时候,他不幸患上了小儿麻痹症,从刚开始的发热呕吐到后期严重的迟缓性瘫痪,虽然他挺了过来,但是他的小脑受到了不可修复的损伤。
这是死神的第一次降临。
小学五年级的时候,他异想天开地制作了一个小木头人,可自行爬上垂直的墙壁,等到爬到天花板时就张开降落伞着陆。
这个小木头人让他获得了全国第一届少年儿童科技发明一等奖。
一个爱动手的小发明家,老师和同学都这样称呼着他,他自己也是非常满意这个称号,也幻想着自己成为爱迪生的场景。
但这只是死神和他开的一个玩笑而已。
1953年,也就是他13岁的时候,他在一次摔伤中导致左臂骨折,骨折也不是什么大问题,一般休养个把月也就可以痊愈。
病菌从摔伤的地方侵入了他的血液,进而转成了败血症。
他凭着自己毅力让死神的第二次降临铩羽而归。
然而,左手永久性残疾粉碎了他曾经所有的幻想。
从那以后,他变的安静了。
除了学习,似乎没有什么可以引起他的注意力了,他成为了一个名副其实的“书呆子”。
1959年,也就是他19岁的时候,他考进了四川大学的数学系。在进入... 阅读全帖 |
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t********r 发帖数: 4908 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
littleice (家有两宝:狗娃猪仔) 于 (Fri May 7 12:04:32 2010, 美东) 提到:
上次在ymca报游泳课,现在还在waiting list上。我都忘记问他们是一个老师对几个孩
子了。
前几天有个朋友找到一个私人教练,一个带两个孩子。我们就报上名了,16周$220。后
来接到一个电话,说现在还有一个孩子也想加入,这样就是1:3,每个孩子每次有10分
钟的学习时间,16周$150。
大家觉得这个师生比可以吗?
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pistone (古代的事物) 于 (Fri May 7 12:12:40 2010, 美东) 提到:
一周不到十块钱,跟ymca差不多了吧。ymca游泳班我觉得一个老师管五六个,时代久远
纯粹印象了。似乎总有人不来,有时候也就两三个。
总之都是命,ready了就ready了。不是说老师教的时间多他就学得快。
☆────────────────────────────... 阅读全帖 |
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f******e 发帖数: 24 | 14 已经上了五次课了,就是因为2week $17, 心理上觉的赚了,所以咬牙坚持。
前两次最难, 第一次感觉生命差点儿彻底玩儿完,第二次心理上,生理上都是极大的
挑战(相隔两天,恢复很难,肌肉痛)。后面就好点儿了。
一次课一个小时,你唯一需要额外买的是缠在手上的wrap, 就是以两根带子, $6. 缠好
wrap后才带拳击手套, 手套不用买。
每次课很折磨人,有两次课都看到有人跟不下来就一边喘气去了。(它家号称一次减
1000卡,真没准儿有可能)
更像是纯粹的体能续练, 上课就等于上刑,,基本三,四十分钟以后所有学员的动作
都是变形的。
有兴趣的自己搜搜吧,减肥管用,管用的很。 |
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j******0 发帖数: 461 | 15 如果你在大城市的话, 一分钟一块钱是很正常的, 一些知名音乐学院毕业的钢琴演奏
的博士,开价至少是一小时七八十元。还有的钢琴老师是大乐团的钢琴演奏,也在当地
的知名音乐学院教学。 这位faculty不教小孩子,
毕竟演奏时他的主业。而且他还不能保证每周上课,
他要各地巡回演出,很难有时间一周见一面。所以如果选了
他作为主要的老师, 得再找个替补的老师, 等你需要的时候上课。
这还不是家长想让孩子跟着他学, 他就会收下学生的,
得先试听(audition).
我是到老师的recital 去听他的学生弹得如何,
再联系老师的。 前提是我自己学过钢琴,听过
很多名家的演出, 所以我能对学生们的水平有一个
客观的评价。你也可以问其它家长, 让他们推荐。
据我观察,几乎所有的名师都挑学生,我认识几个钢琴教授或是
Julliard 毕业的博士,第一次上课就要audition, 如果老师听着觉
得没有太多前途的就婉言谢绝。还有的名校钢琴教授只要中级程度或者更高
水平的学生, 不要初学的, 开价每小时120元到200元不等。
连500元一次的钢琴课都有, 当然那老师是知名的钢琴家了。
还有的教授有观察... 阅读全帖 |
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K**7 发帖数: 6610 | 16 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: bibo (清粥小菜), 信区: Parenting
标 题: 上舞蹈课,大家送去都在那边等吗?一个小时很无聊呀!
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 12 10:15:03 2012, 美东)
我家才开始上舞蹈课,头几次都drop了之后去逛店了,第三次她们抗议了,要我留在那
边 ,一个小时好无聊啊!
不过那边有个妈妈好能聊,整整一个小时就听见她的声音,几乎没有断过,后半场我也
跑去凑热闹了。她都不用喝水的,可以一直讲,真牛啊!
老公说准备给她们加一个钢琴课了。我是没时间,我只能管一个舞蹈课。哈哈
小宝很喜欢画画,不知道哪里有画画的班可以报?
我们也没有要推,5岁开始算是晚的了。看她们喜欢又能安排时间就给上吧。舞蹈课她
们自己要求的哈!
这是她们上第四次课的时候,录了一小段。我觉得她们还算认真地,其它的孩子们都去
那边很久了,怎么也不专心呢?
http://www.youtube.com/watch?v=gFTJYFKffDc |
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D**********R 发帖数: 25234 | 17 我需要做些什么来消除他可能的恐惧心理?有人有经验吗?
今天是第一个session的第七次课,也是最后一次课。
之前一直都很好,娃特别合作,什么动作都积极地做,而且很enjoy,今天拿回家的结
业报告里,各项技能都达标了,建议升到更高一级的班(其实都是小p孩的班)。
不过在课程快结束时,有最后一项活动,娃娃们站在泳池边,老师在水里,拉着娃的手
,让娃往水里跳,跳到没过头顶的深度然后捞起来。
我娃特别喜欢这个,旁边女孩跳时,他就激动地站在池边挥手招呼老师,结果一不小心
就滑到池子里了。
当时我就在池边半米的地方,犹豫了一下,没去捞他,第一个念头是这么淹一下不会有
大的危险(过去国内教小孩游泳据说是直接往下踢的),还有因为老师就在旁边,我大
张旗鼓下去捞娃,徒增紧张气氛,果然,老师把另个娃放到池边,就把我娃捞起来了。
娃被捞起来后,没有咳嗽也没有哭,就跟平常一样,可见在水里是闭气了的,但是表情
比较害怕,老师问他愿意不愿意再把头放水里一次,就跟他们课上练的那样,娃同意了
,老师把他的头浸到水里然后冒出来,夸了他,放到池边。
后来娃就过来要我抱,说冷,要下课,老师问他还要不要再跳一次,我鼓励他... 阅读全帖 |
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b**o 发帖数: 5769 | 18 我家才开始上舞蹈课,头几次都drop了之后去逛店了,第三次她们抗议了,要我留在那
边 ,一个小时好无聊啊!
不过那边有个妈妈好能聊,整整一个小时就听见她的声音,几乎没有断过,后半场我也
跑去凑热闹了。她都不用喝水的,可以一直讲,真牛啊!
老公说准备给她们加一个钢琴课了。我是没时间,我只能管一个舞蹈课。哈哈
小宝很喜欢画画,不知道哪里有画画的班可以报?
我们也没有要推,5岁开始算是晚的了。看她们喜欢又能安排时间就给上吧。舞蹈课她
们自己要求的哈!
这是她们上第四次课的时候,录了一小段。我觉得她们还算认真地,其它的孩子们都去
那边很久了,怎么也不专心呢?
http://www.youtube.com/watch?v=gFTJYFKffDc |
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x****n 发帖数: 405 | 19 儿子五岁半,从四岁两个月开始上group lesson,一个老师三个孩子,每周一次。他不
怕水,但是一开始完全不会游泳。三个月之后老师说有进步,我就给他每周多加了一次
课,他也练的很高兴,不过大概是因为他们daycare的几个小朋友也在那儿学游泳。但
之后,他在练习换气在水里翻身的时候总是沉到水里去,他就总说自己会沉下去,我想
让他多练习,每周增加到三次课,但基本没有效果,后来他干脆不愿意去了,哄来哄去
,好不容易去了几次之后,在去年年底生病了,我们正好也要relocate,所以就停了课。
搬到新地方之后,由于各种原因,一直没有再找地方学游泳。一直到最近,我试着问他
,他也愿意再游泳了。这边也有和原来学游泳的地方差不多的swimming school,有
group lesson和私教,group lesson80 一个月,私教大概180一个月。问题是,现在这
样我应该找什么样的游泳课给他呢?我自己和老公游泳都不好,就是觉得游泳是一项挺
好的运动,想让孩子慢慢发展成爱好。
另外,我们现在在密歇根州的安娜堡,有好的游泳学校可以推荐吗?非常感谢。 |
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t********r 发帖数: 4908 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
Netstea (冰茶) 于 (Fri Jul 23 00:25:33 2010, 美东) 提到:
可以升一级了, 不过人家不想学了 上周就撂挑子死活不去了唉
她学的还算快的, 只上了一期就升班了 不过人家不想学就没办法了
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xiaoxin888 (zk) 于 (Fri Jul 23 00:48:13 2010, 美东) 提到:
我们好像上完就给升,儿子虽然体力差,但狂喜欢游泳,打算等开学后,就每周末去游
。
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xiaoxin888 (zk) 于 (Fri Jul 23 00:49:31 2010, 美东) 提到:
我们是学画画三次后就不想去了,然后一个session后就再不去了。
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eve (小东东~从零开始重新奔!) 于 (Fri Ju... 阅读全帖 |
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i***s 发帖数: 39120 | 21 近日,市民赵先生向晨报热线反映,他上高一的儿子要连续10个周末去补课,地点虽不在本校,但教课老师均是他们的任课老师。他怀疑老师在拿校外机构作幌子赚钱,而学生们也是怨声载道:“不来不行啊,老师接着书本往下讲新课。”该校主管教学的副校长称,将对此进行调查。
语数英理化老师全到齐
近日,赵先生向记者反映,他儿子说老师推荐他们利用周六时间报“为民学校”补习班,共上10个周六,收费1750元,另收100元餐费。但孩子补习一次后,赵先生这才发现有些不对劲。
“儿子回家说,虽上课地点不在本校,但一天5节大课,分别是自己在校任课老师,语、数、英、理、化各一节,一个也不差。”赵先生这才恍然大悟,“原来是老师们打着校外培训班的幌子赚自己学生的钱啊。”
赵先生与其他家长一沟通,都觉得这事儿让人憋屈,“其实我们家长并不是在乎那点儿钱,关键是这些老师太不厚道了,要是光想着周末赚钱,哪还有心思专心教学?”
讲新课逼学生不能不上
3月12日是赵先生儿子第二个补习日。记者也来到位于北京联合大学继续教育学院内一栋二层小楼的补习处。多间教室内传出了上课声,透过玻璃窗,记者看到身着同样颜色校服的学生正在专心听课,台上数学老... 阅读全帖 |
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j*****e 发帖数: 11116 | 22 我笔试满分,路考2次过(以前大概自己偷摸开过一点点,能哆哆嗦嗦上路,车感基本
没有,我总觉得驾驶员应该坐在车子正中间……朋友说你丫以为开F1那……),在法拉
盛学了驾校大概10次课吧,第一次路考一个路口stop停稳了但是没看清远方有来车(现
实中没事,但是这是考试),考官踩了刹车……,后来pullover又说我动作太慢……我
还跟考官争执……总共扣了87分…… 第二次没犯啥错误 就过了。我有个女生朋友,
从来没摸过车
,6次课,一次过,牛。
要说纽约的考试难,肯定比中西部农村难,但是也没有特别的地方实际上,你做到没有
严重错误一般都ok,failed一般至少有一个严重错误。貌似上州也挺严的,我认识些朋
友国内都开了不少年了也没一次过。
最好还是找个教练(教练最好负责点的,我的这个教练还不错,然后这个女生也是这个
教练推荐的教练教的),哪怕就上一次课,很多事你本来会开车都不见得知道,比如即
使中间没有线的双向路即使对面没车,你也不要压过中线位置开,我有个朋友就是因为
这个挂掉的…… |
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G*****o 发帖数: 315 | 23 这种情况我也有过。一学期还有好几节课已经把syllabus上的都讲完了。如果用slides
的话,就是讲得快。但是我比较懒。不想写黑板。所以每堂课都得准备很多东西。可以
把前一次课的内容复习一遍。如果用slides的话,一堂课的内容比较多。复习一遍对学
生的学习也很有帮助。
第二次讲这门课就会好多了。 |
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a******i 发帖数: 185 | 24 我之前办了20次瑜伽课的会员卡,已经上了8次,课程本身我很喜欢,但是上课的地方
最近搬到离我公司远的地方去了,不方便lunch hour的时候过去了.所以只好把我的会
员卡转让了.因为我是他们搬家前办的会员卡,所以可以上新添的各项瑜伽课,也不用另外加钱.如果是现在新加入的会员,package价格相对就贵很多了。
有兴趣的话站内信箱联系我吧. 转让价格: $100 (12次课),到今年12月底有效.
下面的连接是我上课地方的网站,可以参考他们的课程和收费标准.
http://www.yogasutranyc.com/index.php
新的地点在6 East 39th st (btwn 5th and Madison).
谢谢 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 25 我家的经验是不能推太狠了。我家老大三岁就开始在社区学,每次半小时的课。4岁半
后去游泳学校,每周一次课一小时。有时候因为有事去不了,就在后面一周补课,一周
两次课把她游烦了,嫌累,后来就停了两月。现在又恢复每周一课了,so far so good。
我觉得你不用急,每周一堂课,先让他养成习惯,进展快慢无所谓。
课。 |
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f*********o 发帖数: 587 | 26 (二)话剧晚会 VS 小班服侍
圣诞节前的周五,教会准备了一台精彩的话剧表演。我从教堂拿了一些邀请函,想
发给儿子学校门口的街坊邻居们。
这件事情于我而言一点儿也不难。很久以前神就为我做了预备,当年我在证券公司
拉客户,虽然那是一段痛苦的回忆,但是我在很短的时间内拉来一批客户的业绩是实实
在在的。何况我现在是做一件极美好的事情,把人带到教堂里,有话剧、有晚餐,更重
要的是还能有机会认识神,发发传单,义不容辞。
我用了五天接孩子回家的机会,学校门口中国人面孔的家长们差不多都接到了邀请
函。我也没抱很大的希望,因为主在世上的时候尚且被人厌弃,我们传福音的人也要做
好被人拒绝漠视的准备。我不怕,大海捞针,哪怕有一个人愿意来,被神感动了一点点
,我也愿意去为主做这个工。
周中的时候我收到提醒,这周五是我在小班服侍。原本抱了一点点希望,以为这个
特殊的晚会小孩子们会和家长们一起观看,就不用看小孩了,结果打错了算盘,小孩子
们也要上台表演,老师们任务艰巨。话剧看不成心里还是有些遗憾的,不过想到总得有
人看孩子,我不去就得别的妈妈去,总得有人牺牲掉看话剧... 阅读全帖 |
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g**********e 发帖数: 383 | 27 一个master's学生本该今年spring毕业,然后学期中找到了工作,结果可能是因为找到
工作了所以后半个学期缺了不少课。我的syllabus里面写清楚了缺一次课就降一个
grade level (from A to B, for ex.),他缺了大概4-5次,总之是没法过了,又因为
工作地方不在本地所以之后来补这门课的可能性也不大,然后就来求情说不过就没法拿
到学位了blah blah。其实他来读这个master之前已经有了个phd学位,所以这个也不算
他的最高学历,但有总是胜于无。。
如果他没有那个phd,也没找到工作,那我放水一次也无妨,毕竟是一辈子的事情,但
是现在这种情况就感觉有点为难。大家会怎么做? |
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b*******8 发帖数: 36 | 28 昨天我的一个同事刚刚把瑜伽课会员卡转让了, 我转让的原因相同, 也是由于最近上
课的地方搬迁,离我公司有点远,lunch hour的时候不方便过去, 会员卡里还有四次
课, 到明年四月有效,转让价格: 30美元, 因为我是他们搬家前办的会员卡,所以可
以上新添的各项瑜伽课,不用另外加钱。 有兴趣请站内联系我, 下面的连接是我上课
地方的网站,可以参考他们的课程和收费标准.
http://www.yogasutranyc.com/index.php
新的地点在6 East 39th st (btwn 5th and Madison).
谢谢! |
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发帖数: 1 | 29 补充一下:11月5日之后的下一次手枪课的时间将是12月份。如果想11月份报名手枪射
击课但是无法11月5日参与的,也可以填报名表单,并在表单中注明你期望的上(室内
)课日期。如果人多的话我可以协调再在11月份的其它周末增开一次课。 |
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D**********R 发帖数: 25234 | 30 昨天第一次去了慈济的亲子课,感觉非常好,我娃其实还不能完全参与课堂内容,不过
我还是报了名,让娃在这里混,因为气氛很不错,小孩子们的礼貌也很好,就当玩了。
整个课程是从9点40开始热身,到12点结束,有一次吃点心,是家长轮流sign的,活动
有唱歌和游戏,还有看电视片思考问题和回答。
原来是20块从2月到6月,五次课的价格。
负责人董幸真师姐欢迎三岁半到9岁的小朋友报名参加。
我来详细唠叨一下昨天课程的内容吧。
开始看着电视上的录像,大家一起做早操,然后小朋友们都热乎乎的。
开始做自我介绍,然后三问讯,向菩萨合掌敬礼和互道早安。(这个在大人活动时特意
申明大家可以敬拜自己信仰的神)。
然后做一个唱歌的游戏《相见欢》,唱着歌,互相敬礼介绍名字,猜拳,猜输的站到对
方的后面,由赢的继续猜,最后每个人要说出自己身后小朋友的名字。
当天在场的小朋友,大的7岁半,小的只有两岁多,有的懵懵懂懂,不过老师和大孩子
们都很耐心,家长对孩子的礼貌都特别在意,别的孩子还主动把带的小橡皮送给我娃。
这个游戏孩子们也是在大人的引导下完成的,气氛很好。。
做完游戏,吃点心,小朋友排两队去洗手,然后摆了小桌子,自... 阅读全帖 |
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s***y 发帖数: 1130 | 31 昨天去上了第二次compound bow的课
就像教练说的,第一次课重点是纠正姿势和习惯,这一次课开始向准确度方面倾斜
上次被compound bow 3磅多的重量郁闷到了,回家后针对左臂平举做了一些锻炼。这次
再来,发现颇有成效,持弓更加稳定,弓弦打小臂的状况也有所好转,不过练习到后半
段还是左臂先开始疲劳,右手拉25磅的弦倒是完全无压力。
上课的时候,教练发现我是“双眼瞄准”,特地叫我闭左眼试试(右撇子),结果效果
还不如两只眼都睁开。我觉得是练习弓上没有瞄准器的缘故,不然“两点一线”,还是
闭一只眼效果更好
最后举不动compound,就和教练提议玩玩轻一点的recurve。发现recurve果然要难操控
很多,虽然重量轻不少。
目前自己的最大问题,还是松弦的手势不对,以及出箭瞬间的form会变形。在教练那里
看到有个练习松弦的小沙包,不知道哪里有卖的 |
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w********a 发帖数: 534 | 32 看着三宝最近活动越来越多,再也不是那个整天吃了睡的小不点,我觉得可以带她去外
面玩了。三宝
妈平时也老窝在家,一直想多出去看看走走,多接触美国的社会,于是考虑带三宝去上
Gymboree的
课,选了第2段的,就乐滋滋地和三宝爸带着三宝去上了她的第一堂课。
教室不大,像个健身房,只不过摆放的是宝宝专用的器具而已,地上是那种比较厚
的垫子,硬度
适中,宝宝摔着了也不要紧,五颜六色的,很是缤纷,我自己一走进去就感觉年轻了好
几岁,哈哈,
心情不错。
很快就开始上课了,虽然整堂课只有45分钟,但是内容还是排得满满当当的,三宝
妈的记忆是越
来越差了,不能完全照着上课的顺序回忆啦,那就说到哪算到哪吧。和三宝一起上课的
还有三个小朋
友,都是九个月,都是女孩,一个个都臭臭美美的,头上还扎了蝴蝶结,其中两个还戴
了小耳钉,美
国人真的是把婴儿都当大人看了啊,三宝妈有点小惊讶。三宝相比之下真是太朴素了,
不过这丫头很
大方,其它宝宝的爸妈逗她,她就乐呵呵地回笑,很合群。认识了各位同学后,三宝就
瞪着眼睛进入
课程。
课程开场白是个大的Gymboree娃娃,欢迎大家都到来,正课分... 阅读全帖 |
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b****b 发帖数: 4338 | 33 今天注册免了50刀的注册费,然后就是一个月69刀,还送25 gymboree bucks,一星期
有2次level one class,都可以去。只是周四我要上班,所以一周也只能上一次课。算
下来,一次17刀多一些一节课。如果要取消,提前3天通知就行了,一个月后如想取消
,没有罚款。 |
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t*******r 发帖数: 22634 | 34 同想两周上一次课,目前还是 group lesson 的阶段。
但是我觉得俺每周上课的钱,两周去一次,不合理吧。当然去得少应该贵一点,
但也不至于两倍的 hourly rate。。。
不过名气大的老师不一定肯两周一课。至少我知道有些老师,学生进度不够也可能
会被劝退。学生的成绩常常代表老师的 achievement,另外老师也可能比较理想
主义。总之不好说,不一定就是钱的问题。 |
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a*******a 发帖数: 825 | 35 “ 坏处就是孩子弹错了, 没有老师知道, 会错两个星期, 可能更难改会来.
"对于初学者来说,这点很重要。特别是父母也不懂五线谱的话。
我以前在国内兼职教琴的时候,有时候小朋友偶尔请假一次,那就等于两周以后才来上
课了。但是我没觉得练习两周和练习一周有什么差别(我知道通常人的思路是练习两周
比一周效果好。但个人认为,这一点只适用于已经有一定自学能力的弹琴者。)
另外我想给lz一句话,那就是:大多数的孩子学乐器,其实就是父母坚持下来,孩子就
坚持下来了。 如果父母给孩子的印象是:你有兴趣就学,没兴趣就算了。那我很不好
意思的说,你孩子基本不可能掌握一门乐器,除非他/她是这方面的天才。我见过太多
刚开始父母都很自豪的说:我孩子喜欢钢琴,是他自己选要学钢琴。 结果花了一大笔
钱买了个名牌钢琴,上了几次课就不学了。
这点是我自己的切身体会。 |
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d*i 发帖数: 9453 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
zhyuan (rock) 于 (Sun Nov 18 18:09:37 2007) 提到:
各位,俺可是serious的提问啊!!记得以前有前辈说要瘦腿,骑自行车要把resistance调到最低,轻快的骑才有效。这个ride课大部分时候resistance都不是特别小啊,挺费劲的。虽说女生不容易长肌肉,但是不也有很多女生complain因为锻炼(跑步啥的)腿上肌肉太多嘛!
女生,最近在gym上每次一个小时的fitness ride课,就是骑自行车,各种节奏和动作
,调节risistance,感觉还不错,出很多汗,运动完腿有点酸。自己还挺喜欢的,希望
以后每周能上两次课。不过有点concern,本人身高166,体重126磅,大腿比较粗,既
有肌肉,肥肉也不少。并不指望这个课能让腿变细,但是也不希望上这个课让大腿更粗
。大家认为上这个ride课会让大腿变粗吗?
谢先!!!!
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ayanami (螃蟹@FROSTSHO |
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x****5 发帖数: 1564 | 37 昨天上第二次课,练习了长杆主要是混合杆打法,着重改正上杆过度身体反C的错误。
上周改正握杆以后,在模拟机上打了三次,每次两三个小时,7铁及更短的杆感觉逐渐
适应,但长杆好像不会打了,后来改回原来的握杆,一下子又顺了。昨天上课和教练说
了自己对长杆的困惑,教练很肯定地说,长杆握杆也应该一样,不能改回弱握杆。按教
练的说法,只要球是在地上,没架梯上,就应该是向下击球,他不主张扫击。
长杆与短杆不同的是球位稍前,杆稍前倾或中立。这节课主要打3号混合杆。我最大的问
题是上杆幅度大身体反C。教练花了很大力气纠正我的顽疾,开始我感觉很别扭,觉得
自己上杆的姿势好像查尔斯巴克利一样,扭转屁股非常滑稽。教练强调的是右胯后转,
好像向目标方向转动,上下身形成角度对着目标。课快结束时终于找到感觉,至少觉得
这样的握杆和姿势不那么别扭了。
对于我以前的挥杆,教练认为可能因为我打得多,手眼协调还不错,所以错误的姿势击
球效果还不错。但不稳定效率低,浪费很多能量,费劲还容易受伤。教练让我坚信上杆
完全可以比以前幅度大减,还能更远更稳定,更有效率。
现在觉得要想改掉自己的这些顽疾还真得靠教练,如果自己改握杆和上杆... 阅读全帖 |
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f**********g 发帖数: 4709 | 38 你这个group的游泳课有问题吧。
我还记得当初丫头上游泳课(无比便宜的社区游泳课),第一阶段的课就是让娃不要怕
水,主动把头放到水下啊。好像老师就是带着大家玩水,拿桶什么的往头上浇水什么的
,两三次课下来大家都敢把头放在水里了
看看有没有更合适一些的游泳班 |
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s***w 发帖数: 18 | 39 请问家里有学钢琴的宝爸宝妈们,美国这边小孩学琴,一对一老师去家里每周上一次课
形式的,通常是什么收费标准啊?一次课上多久?老师哪里找比较好?谢谢大家:) |
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Q*********0 发帖数: 374 | 40 我替宝宝报了family play & learning class, home class 选在周六. 是不是我们只
能在每周六固定时间去。这样就是一个月59$ 4次课,对吗?这样算下来就是一堂课15$.
可不可其他时候去上同样的课呢? |
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b****b 发帖数: 4338 | 41 宝宝自始至终很淡定,老师说话和唱歌的时候都盯着老师看,也可能是天生跟老妈一样
,喜欢盯着美女看。
一共3个孩子,我家宝宝5个月。另外两个都是男宝宝,一个12周,一个3个月零1星期。
不比不知道,一比才觉得白人宝宝个头就是大,或者男孩子个头大,反正我家的size一
下就给比下去了。但5个月明显develop了比较好,tummy time时间久一点没事,还挺挺
的东张西望。
宝爸看宝宝课上得那么好,出来就掏钱买了membership。但我查了一下,level 2的课
在下午1:15,跟宝宝的午睡冲突太大了。今天level one class 12:15到1点的,已经让
宝宝多撑了半个多小时。大家都如何协调的?
课开始前让宝宝在大厅里玩,很多比她大的宝宝在跑啊跳啊爬啊的,于是马上就想跟着
学爬。真希望下一次课上能遇到几个比宝宝大一些孩子的,咱能学到点新本事! |
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s***w 发帖数: 18 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 钢琴课咨询 请问家里有学钢琴的宝爸宝妈们,美国这边小孩学琴,一对一老师去家里每周上一次课
形式的,通常是什么收费标准啊?一次课上多久?老师哪里找比较好?谢谢大家:) |
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t*******r 发帖数: 22634 | 43 专业学难道不应该一周至少五次课?好比娃的 reading 课有哪天不上的? |
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x****n 发帖数: 155 | 44 初中以上的孩子功课和课外活动比较多的关系,确实没有许多时间练琴,我们都是每次
1个钟的课,两周上一次课,这样老师在课上虽然任务给得多,但是把练习的时间拖长
了。
如果是在学一些协奏曲的话,1个钟的课还是需要的 |
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x****n 发帖数: 155 | 45 初中以上的孩子功课和课外活动比较多的关系,确实没有许多时间练琴,我们都是每次
1个钟的课,两周上一次课,这样老师在课上虽然任务给得多,但是把练习的时间拖长
了。
如果是在学一些协奏曲的话,1个钟的课还是需要的 |
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f**********g 发帖数: 4709 | 46 私教那一堂课30分钟远远不够的。最好父母有一个会游。这样孩子每周上一次课,父母
可以带着练习两三次。两三个月下来就游的很好了。要是完全依靠私教或者group
lesson,就准备着半年一年的砸钱吧
?
session4 |
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y********g 发帖数: 3097 | 47 刚满5岁小男孩,4岁开始学习狗刨式游泳,现在可以在游泳池里狗刨游泳1个小时无数个
lap,不过1/3的时间在水里自己玩跳水等.
会踩水without float
会憋气和不标准的换气.
现在不知道是不是让孩子上课纠正游泳的姿势,还是让孩子继续自己狗刨.孩子姿势很不
标准,但是在水里非常有劲.
4岁我们送过group lesson,孩子上课非常不专心,不会游泳直接跳进水,我们就停了
group.
请过private coach,两次课都让孩子玩小pool和玩,孩子觉得boring,我们2次课就停.
结果就是家长带着狗刨.
现在又怕姿势不好,今后纠正起来不容易,但是上课,怕孩子不get it.
当然我们培养的目标不是奥运冠军,就是酱油. |
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s***w 发帖数: 18 | 48 请问家里有学钢琴的宝爸宝妈们,美国这边小孩学琴,一对一老师去家里每周上一次课
形式的,通常是什么收费标准啊?一次课上多久?老师哪里找比较好?谢谢大家:) |
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c*********3 发帖数: 6862 | 49
这个不是上的多少的问题,而且上课比较空洞,新东方的老师我感觉就比较好,他们一
节课灌输的内容东大这个一周课都未必覆盖全。而且惊奇地发现一周3次课每次100分钟
,一学期的课本只有8课内容 = = |
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n***s 发帖数: 10056 | 50 上了四次课共11小时。几个老师都是退休或快退休的自愿者。有一个曾是FWC的二头。
个个幽默风趣但又很认真。
笔试50题对了48个。今天range,先来打飞碟。从来没打过枪的我五发三中。没有当O-
for,老师对O for five者的称号。幸好去时装了耳塞。整个range(近40个学员)就我
一人有护耳。打完飞碟就听一人说"My ears are still ringing"。
下来是walk through.假想是去打猎,十几种情况问你该如何处理,如鹿在state road
的另一边,能打吗?
射箭就不行了,10 yard 三箭上靶另两只偏左下,没一个中bullseye。第一次都不知道
该看哪瞄哪。
最后是rifle.小口径。10发都很不错。负责的小伙听我是第一次打,直说很好。然后是
打远处(~30-40yard)的一个塑料水瓶。一人两发。第一发我看错了瓶子,打中了但不
算。第二次打对的那个,几乎打中。在我们组八人里是最接近的。
最后拿到了Hunter Safety Card. 以后可以申请Concealed Carry Permit了。由于七月
刚回过国,只能等10月才能寄申请。
... 阅读全帖 |
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