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a***a
发帖数: 4195 | 2 我是这么弄得
一般最后一根线多拉1-2磅，拉紧后把锥子插进去，压紧线。然后穿过打结的那一孔，打好结，然后拉住线头，先往上拉(离开线孔的方向，然后再往下拉，收紧结头，别太用劲，否则会把竖线
拉断的，多拉几次慢慢收几次就行。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 3 能收得很紧，不过锥子是必须的，不然肯定会松的。拉线用的锥子头是钝的，你用布再抛光一下，涂点腊，不会扎到线的。
先上后下好像不太符合乘车的规矩，不过我觉得还是有点效果的，多来几次，可以收得更紧，参见下面附的照片。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 4 这是最简单的结，不会松的，因为线有张力，会卡在线孔上。我的照片是示范，所以蓝
线松松垮垮的。这个简单结打法的好处就是简洁，而且可以反复上下拉，慢慢收紧，坏
处是，结头太小，如果线孔比较大，会陷进线孔里去，解决办法是再绕一圈。
既然吃了你的包子，我只好去网上搜集了一些打结的方法，我自己没用过，不过看图片
，似乎不能反复拉紧收线。 |
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h*********t
发帖数: 394 | 6 所以我冤啊说kobe扣篮比mj 之类的牛 还被 pandamalone鉴定为行为艺术 删帖 警告
祝你好运了 希望你不要步我后尘 |
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v**w
发帖数: 27 | 7 靠，居然猜错了...
这个球我真没啥印象
不过说这个球不依赖弹跳也不好说
MJ明显是做了个半蹲准备动作之后拔起来的
虽然头的绝对高度不高，但空中他有一个持球下移的动作
重心或许起来的还是不低的
另外就是,MJ这个腰太好了！ |
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y*****2
发帖数: 2435 | 9 我看了看VC和MJ基本一样，都是在侧禁区内起跳，头基本碰到篮筐 |
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y****t
发帖数: 9189 | 12 帮助退役之后基本上是群雄并起吧？湖人2000年左右是强，但也没有到让别人不玩得地
步。中间至少有那么个好几年nba很有看头的。绿人开始乱搞之后，湖人也开始乱搞，
火箭想乱搞没搞成，结果阿泰去湖人搞得更乱。现在lbj又开始乱搞，接下来是cp3去魔
术乱搞。太乱了。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 13 如果头几年不这么被捧和照顾。
好好的磨练几年技术，然后再捧应该能更高成就，联盟造星太急了。
说实在的MJ之所以这么厉害，主要生涯前期被托马斯的活塞狂虐有关，然后又和黑白二
煞过招。
可以说杀出一条血路。 |
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t******o
发帖数: 5314 | 14 and that the announcement will be made on James' website, LeBronJames.com.
如果是真的，那lbj脑残大概是没的治了。难道正常的做法不是他和油头一起开发布会
宣布？ |
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a*****n
发帖数: 13835 | 15 正常做法？都离开热火了，还和油头一起宣布？基本上没有看过吧，去年火花也就是飞
回LA，和总经理说一声，然后自己宣布的。 |
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N*****m
发帖数: 42603 | 16 跟油头啥关系？他现在是自由球员，应该是跟Gilbert一起宣布。 |
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b********r
发帖数: 2242 | 18 不一定非得在空中吧？
我理解的典型的up and under是低位背身拿球，转身做投篮或者勾手的假动作，对方扑
上来封上面的时候非中枢脚往前迈一步低手上篮
他大概是看你落低位时大多是fade away？ |
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s*****l
发帖数: 7106 | 19 仔细看 你说得不错
第一步能出空间 可惜速度不足以完全摆脱
不过能在对抗下投进也是拜你体格
所以可以了
他大 |
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b********r
发帖数: 2242 | 20 是，对方不吃假动作或者反应慢的情况再做假动作就多此一举了。就像本来可以一步过
的，多一个cross over发现防守人还在原地：）
视频里你地位跳投进的几个球对方都没有完全封上来，所以投篮是正确选择，under也
没有空间了 |
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c********6
发帖数: 3483 | 21 作为跟熊猫打过的人出来说说吧：
熊猫绝对速度一般，但是第一步很快，非常快，因为他的三威胁很扎实，放球那一下的
节奏变化也有很多讲究，非常impressive
熊猫的三分也非常好，完全不敢放。传球也非常到位，可以做到让接球的人很舒服那种
程度。
硬要挑刺说缺点的话，体力不算特别好导致攻强于守，还有就是运球冲进去转身那一下
的时候比较容易被协防的人从边上掏球，不过这也得碰到协防能力强的队伍：）
一打一的话熊猫非常厉害，没啥可挑剔的。 |
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M****z
发帖数: 1058 | 23 第一次看见真人，好身板啊，这么重还能启动。要是轻点，估计牛逼大了。太羡慕了。
老实说，你这俩朋友运球和上篮步伐一般吧（控球不太看原地耍花活，关键是要能迈得
出步子往其他方向前进），不然，启动过人（哈哈，和你打的时候最明显，实话实说哈
）就是一步的事情。
我推荐你多看MJ在奇才的球和步伐，一帧一帧看明白，会大有收获。
保护好膝盖最重要。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 24 因为太胖，速度加不起来，所以启动摆脱后如果不向现在这么打而是试图加速
那么就会在要出手的前后被追上，那么这时候上篮就是contested shot，命中率受影响
现在这么打就是利用脚步动作和进一步变节奏
来落实并进一步放大通过第一步摆脱创造出来的空间，
从而最后创造出open shot/layup的机会：）
我180lb的时候倒是会像你说的那么打：P
少。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 25 怎么说呢，我一般运用转身的时候都是在突破进入较深的地方，
这时候通常要么是通过一次转身彻底摆脱出现open shot/layup机会
要么是转身假动作结合跨步插步来实现中近距离后仰跳投的机会
那么对我而言因为位置已经比较深了，其实移动性不是我追求的，
但球举高上肢高可以让我更快出手，在这种取舍下我更倾向现在的动作
我贴的intramural视频里面有一个我从底线摆脱防守加速突破，
然后用转身同时彻底摆脱对位和来协防的两个人之后跳投，
这一球时因为需要大范围摆脱，所以就会用重心比较低，步幅比较大的持球转身动作
所以说到底还是技术动作服从战术意图了：） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 26 嗯，他这身高在NCAA DIV 1校队肯定只能打PG呀
而且对于有三分突破又好的人，一打一肯定都会优先选择三分和突破，
而不是半截篮
三分多得分（一般是一球算两分），突破命中率更高（前提是突得进去），
而半截篮则刚好两边不靠，命中率相对低但进了却只得一分
所以如果三分好，同样都是选择投篮必然会去选择三分投射
其实这个趋势在NBA也是越来越多。那种三分线内一步的20ft左右长两分，
在进攻的比例中和十年前是降低了的，而三分的选择则更多。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 27 这视频还是12年的
我现在的射程和命中率较那时都高了不少，马上贴个最近和朋友一打一练习的，
里面已经是大量的三威胁时NBA三分甚至NBA三分再往外一步的进球了
在标准三分距离则已经可以打急停跳投：）
阶。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 28 不过实际上在外战（对老外）的杀伤力上，比赛那时候我更高些
主要是一方面三分威胁大，另一方面打法更多变
稍微细心点儿你会发现对方速度最快的黑人后卫在和我对位，
而防他的是一个相对没那么快的白人：D
https://www.youtube.com/watch?v=MskefwSs-iA
看这个视频里1：13开始的这次进攻，因为有人挡着一开始不能方便看到我
但大致观察，对方小黑是留了至少一米五的距离踩三分线在防我
即便这样还是被我直接通过变向加顺步运球启动直接摆脱并直接上篮得分
这是四年多前我180-185lb的时候，投篮虽然不如现在好，
但爆发力更好，而且体重轻很多，论综合竞技实力应该比现在略好些：） |
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M****z
发帖数: 1058 | 29 嗯，高举高打的话，就更接近中峰的方式，强对抗下，步伐会更稳健
上肢动作高举也不容易做出相对低重心平面幅度大的动作，追求的就是闪出空档直接面
框攻击了，还省了上举这一步 |
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c******l
发帖数: 232 | 31 我不操骑士老板的心。我操NBA的心。NBA因为劳资停摆，每年都是危机。你们夸头詹加
八千万再多来俩，NBA分分钟关张歇业。
: 原来詹姆斯又是政府人员了，奥巴马成亲爹了使坏。原来一个打球的能影响美帝
政治，
: 是不是好莱坞决定大选啊？
: 黑手黑肘黑交易，你告诉我你脑洞有多大，感情骑士老板是詹姆斯啊，大卫格里
芬是詹
: 姆斯傀儡，库班是詹姆斯威胁才砍了博古特德隆送过来的是吗。短视？骑士老板
的资产
: 别人科普你看不见是吗，估计那钱是亏出来的，真是拿着中产的钱操着亿万富豪
的心。
: 还拖垮NBA，这么牛逼他打个屁的球，直接自己组建联盟取代NBA算了，在乎个毛
的球员
: 排名。
: 球员的决色？球员发现球队有短板就不能发出声音，就像员工发现企业老板管理
有问题
: 不能提建议，要做一个顺民不发声才行吧。双标的可以。还虎扑。真是骑士夺冠
没了黑
: 子的容身之处，翻墙发现新大陆了是吗。
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c******l
发帖数: 232 | 32 你们之前不是还用燕雀焉知鸿鹄之志挤兑我呢吗？
我这会儿又地命海心啦？转换的够快的。
跨头詹hood里面飞出来的都可以操心我为嘛不能啊？
你们除了家里晚饭吃啥其他事情都不关心不发表意见了嘛？
: 这就是所谓的 地命海心 吧
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c******l
发帖数: 232 | 33 黑皮就得挺妖婆背后的民主党么？
民主党治下鼓励的无赖，碰瓷，黑手腕，谁叫声大谁得利多是我们最反感的。
跨头詹支持这个无非就更方便他自己的运作而已。
知道NBA左臂多，出来站台的可并没有几个。
: 说句实话，他要是个华人，帮华人出头说话，你就没黑点了吧。可是人天生是黑
皮，你
: 让他挺川普？
: 林书豪地位还是差了点，要不然有点意思。
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发帖数: 1 | 34 比赛明显骑士是在演练阵容，最后几分钟要是真想赢六步郎拿球上篮波士顿有人挡得住
么？ |
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b****m
发帖数: 318 | 35 不用分析这么多
老詹
1没垮头
2没黑肘
3没背摔
4没跟裁判亲妈抱怨
很显然是不在乎这场胜利
当然，非要说骑士打不过波士顿的，也是一场论。季后赛真遇到，凯子赢不超过两场 |
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k*2
发帖数: 2867 | 36 哈哈哈，吹老詹选总统也肯定赢的也是你吧？还有啥幻想的牛皮你都吹出来吧。
老詹永远不可能超越乔丹：
乔丹巅峰打遍天下无敌手，finals从来没输过，真英雄；
老詹巅峰时候被暴打的流窜抱大腿，finals输多赢少，惨败至少四次，赢球需要靠跨头
，干爹和大腿，跟乔丹比他就是个怂蛋狗熊。 |
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p*****h
发帖数: 1369 | 37 这个可以有，支持
拧断小学生的细胳膊
爆掉踢蛋驴的蛋蛋
母狮的蟹黄八步千古流芳 |
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c******l
发帖数: 232 | 40 看橄榄球也不看跨头踢蛋詹这种只会跟裁判不停叽歪的无赖娘炮。 |
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发帖数: 1 | 41 杜阮已经踩悲剧尸体上位，以后悲剧年年当背景，跨头詹好日子无边 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 42 不过，也看人品，
比尔看到母狮，还真是挺客气的。
尼玛看到驴，就忍不住抽丫的。
今天五步累对韦德也很客气，给吹了个阻挡，骂骂裁判，忙不迭地去拉韦德。 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 43 不过，也看人品，
比尔看到母狮，还真是挺客气的。
尼玛看到驴，就忍不住抽丫的。
今天五步累对韦德也很客气，给吹了个阻挡，骂骂裁判，忙不迭地去拉韦德。 |
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s*m
发帖数: 877 | 44 呵呵 整那么多废话玩文字游戏 你自己说言语侮辱新秀 我就问你那句话是侮辱 你举例
子嘛 自己信口开河无理黑被抓现行 认个错就行了吗 别一会儿又去删自己大嘴巴贴去
了 不需要我截屏留证据吧？？哈哈哈
[在 Castiel (Cass) 的大作中提到：]
:所以说你这位球迷啊，连逆否命题都搞不懂，真不知道怎么考的GRE。
:我给你解释下，“骂人=>侮辱人”的逆否命题是“没有侮辱人=>没有骂人”。
:因此，“没骂人“不可以推断出“没有侮辱人”，看懂了吗？
:我给你举三个例子：
:1.如果姆斯说的是76人应该选史密斯、联盟所有经理都是脑残，那姆斯绝对没有侮辱
尼克斯新秀，否则你觉得波津和坎特是脑残要出来怼你家联盟第一人？
:头，库里没说脏话，但是不是侮辱了你？
:所以说，不带脏字的话不能说明没有侮辱人，明白了吗？
:drafted. |
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s*********2
发帖数: 1572 | 45 还是科渣最直接，直接肘子把人肘出一脸血。
跨头犯规，从人身上飞过去骑扣的算犯规是吗。 |
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发帖数: 1 | 46 母狮子确实没下线 臭不要脸 垮头 肘击 抱摔假摔 扫堂腿……样样精通！ |
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发帖数: 1 | 47 邓肯点点头：我们区当然难了 母狮小弟弟碰到西区冠军9次输拉6次 7成时候是挨打被
揍 得亏跨头哭爹 还有我下场休息成全他 要不然母狮小弟弟输8次噢
贱母狮听完拍拍胸脯 沾沾自喜说：俺还有3成胜率捏 比不了老哥你们 俺比鸭蛋还是强！ |
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l*******e
发帖数: 6436 | 48 那是此行最完美的一条鱼，黑色的fly上游抛下去，慢慢顺流漂到了鱼嘴边，就看见鱼
嘴底的白色一闪，一口咬住，然后开始猛窜猛跳，最后惊险landing，每一步都清晰无比 |
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D****o
发帖数: 12808 | 49 今天在track上跑了30多圈
出来刚刚下过雨，有点凉
穿了外套回到家
感觉头好痛。。。
是不是因为太久没跑了，所以震得疼啊？ |
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a********k
发帖数: 11445 | 50 拜托，有的人血压低，也许楼主就是这种。你不了解情况就给人家扣帽子，四肢发达头
脑简单吧！
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