t*****e
发帖数: 3287 | 1 自己做的牛肉干，卖相不敢跟国内的相比，不过味道还算不错，总算在新加坡也能吃到麻
辣牛肉干了，hoho
超市买的beef cube，放在冷水里解冻，挤去血水，然后高压锅放冷水煮，我煮的时间太
久了，导致牛肉过烂，后头没法切，一切全都碎了，所以做成的实际上是牛肉碎，呜呜。
另外我上次做的失败牛肉干觉得不够咸，上色的浆味道进不去，所以这次高压锅煮牛肉的
时候我就加了两勺盐在冷水里头。
煮好之后过凉水，再切片，这次我没法切，用手撕碎的，所以大小不一，宽厚不一，长短
不一。
然后用酱油、糖、姜粉、花椒粉、辣椒粉(这三个粉都是我从国内带过来的，花椒粉和辣
椒粉可以多放一点，这样才是麻辣牛肉干嘛)，加一些水成浆状，本来应该加热之后再用
切好的牛肉片一片一片去沾，不过我就直接把一锅碎牛肉放在这个浆里头了，然后加一颗
花椒，一颗桂皮，用小火煮开(我就继续用高压锅敞开盖煮了，懒得再捣腾一口锅了)。
烤箱我也没有，就用的微波炉grill功能，最高只有250度，要是用烤箱就得350度。先预
热，然后把牛肉放在锡纸盘里，锡纸盘底事先涂点黄油，再放进预热好的微波炉转8分钟
，拿出来，把牛肉翻个面(我的牛肉碎没有两 |
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c*****2
发帖数: 899 | 2 台湾两则
英国《金融时报》中文网专栏作家 许知远 2011-10-20
“你从来哪里来，国语这么标准？” 唱片店老板是个中年男子，眼睛特别大，态度温
和，问话的语气里半好奇、半客套。
我在找江惠的唱片，特别想听她唱的《望春风》，这情感粘稠的台语歌，为我理解台湾
提供了另一个角度。
夏日午后的基隆港破败、沉闷，我漫无目的地闲荡。我走过海滨情人大道，它的名字令
街道更显得暗淡、油腻，商铺大多关了门，而招牌像是经年未经洗刷。在一个半山的国
小的操场上，蒋介石黑漆漆的半身像孤独、落寞地矗立着。在海港那一边，是白色、高
大的女神像，像是观音、又像是妈祖。
海港的另一侧更繁华些。我寻找那些老建筑，在一座“鬼屋”前徘徊，还和一个鱼店老
板聊天。他说自己的爷爷就是死在门前的水沟里，那是一九四七年的二月二十七日。他
说自己在大陆做了十年生意，钱越来越不好赚，又回来卖鱼，大陆人学得真快，他们这
些“台干”竞争不过了。他还说，中国的强大真是不可阻挡，搞不好，连美国也比上。
面对这么一个中国，台湾人该怎么办？六十六年前，国民党军队正是在这里登陆。日本
战败了，分割了五十年的台湾又回归了中国。台湾人兴高采烈涌到... 阅读全帖 |
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b**********e
发帖数: 5571 | 4 我回来了，怎么水成这样了，还是污水，麻烦要吵另外开贴吵，留这里一块净土好不好
。 |
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t******1
发帖数: 404 | 5 《東方日報》2010-6-16
內地工潮此起彼伏，已成為考驗當局執政能力的難題。有國家領導人近日看望農民工，
稱各地要像對待自己孩子一樣善待農民工。但事實上，權貴子女眾人愛，農民工又有誰
憐？
農民工是當今中國社會階層中最弱勢群體，他們住在城市邊緣，不僅工資低、勞動條件
差、工傷事故頻繁，而且幾乎沒有福利和社會保障。據統計，全國民工被拖欠工資總額
曾經高達上千億元。愈來愈多的民工不得不以「跳樓威脅」的方式，迫使無良老闆「發
點善心，給點工資吃飯」。
不僅如此，農民工長期在城市社會最低層掙扎，飽受歧視。因為沒有城市戶口，他們被
排斥在醫療、保險、養老等公共福利之外，在技術培訓和職業選擇方面也受到種種限制
。有順口溜這麼說：「出外打工五六年，每天加班到兩點，年底只剩車費錢，買件衣服
沒了錢。」這些惡劣環境和淒涼遭遇，堪為民工們悲慘命運的寫照。
生計艱辛 飽受白眼
數以億計的農民工建造了一棟棟高樓大廈，鋪就了一條條高速公路，用血汗和淚水成就
了中國翻天覆地般的變化，但他們卻成為被當局遺忘的人群，面對着希望渺茫的人生和
都市人無盡的白眼。
中央官員要求各地政府及官員善待農民工，這不過是一廂情願 |
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r****a
发帖数: 18 | 6 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: rubyca (Yuanyuan), 信区: Wisdom
标 题: 加州圆融禅寺建寺工程－请您捐助！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 20 18:07:39 2010, 美东)
建寺的功德要您来成就
唯有凝聚你我个人的小福报
建寺的大福报才能实现
百万不多，十元不少；聚涓滴水成大汪洋、积粒粒沙成广高塔，一砖一瓦，一柱一樑，
撑起文化心灵宝藏，在历史长河中，是古人的心血，是后代的骄傲。
您来参与好吗？下列数据以供参考：
每平方尺：$600
水泥一包：$300
钢筋一条：$200
砂石一包：$50
瓦一片：$30
加州圆融禅寺
California Yuan Yung Buddhism Center
地址：6310 E. Olympic Blvd., Los Angeles, CA 90022
电话：(323)720-9721 (323)720-9727 (626)581-8956 传真：(323)720-9727
网址：www.yyworld.org(可在网上捐款） 支票抬头：C.Y.Y.B.C.（支票捐款请注明... 阅读全帖 |
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j*****e
发帖数: 38 | 7 靠 水成这样了啊。。。
都给抖点货出来啊 什么组织联系人 接头地点 接头暗号之类的
空手套白狼的还是免了吧 我也不趁包子 |
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g*******u
发帖数: 3948 | 8 楼下湿度挺大的把
曾经有个朋友买个房子， 觉得地下室 湿度大 就买了个东西 把湿气吸出来。 据说头
一天 很夸张 西出来的水成桶成桶的流 |
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p****t
发帖数: 53 | 9 大叔这个是好贴,竟然被你们水成这样!作为一个善于分析思考的80后, 我厚道得很想认
真回一次帖.
1.首先,我要声明,作为"所谓的80后,祖国新一代美女青年"我是不会看上任何已经不
available的男人的,出墙的行为本身就代表着人品有问题,虽然我也看重外表,但是人品
还是很重要的.此案例中,明,冰人品都有问题!
2.如果我没猜错,大叔和这对couple都是国内大学毕业后直接来美的,来美后也没回国几
次,回国也没有很长时间逗留.恕我冒昧直言,我发现无论是哪个年代出来的,大凡在学校
是书呆子,特别是那些经历简单,思想单纯的,本科一毕业就来美的,大多没有体验过国内
豪奢腐败的享乐生活的,到了美国会觉得美国什么都好.大部分人来美后,买房买车,娶妻
生子,一切都按部就班,生活就渐渐变得平淡无味了.这时候,按Maslow的需求理论来说,
只是符合了最地下2层或部分的第三层.
3.而回到国内,特别是回到了正高速发展,"赶英超美"批着社会主义的皮的"资本主义祖
国"后,发现诱惑是如此之多.特别是作为"出国留洋回去的精英"是多么的感觉良好,这时
候Maslow的另外三层得到了更大程度的满足.所以在美 |
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j*******r
发帖数: 4871 | 10 ft~~我的帖子被你们水成这样了~~每人赔偿100伪币 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 11 如果要用一种味道来概括上海的夏天，花露水大概可以打败盐水棒冰、西瓜以及清凉油
等有力竞争对手，拿到冠军。这种清凉且提神的香味在上海人的记忆里留存了二十多年
，在每年夏天准时到来，已然成为一个季节的标杆。
而早在上世纪三四十年代，花露水就已经是十里洋场里具有代表性的香味，是名媛
贵妇们出门前必要喷洒的“脸面”。
从老上海的潮流奢侈品，到如今家家户户的夏日记忆，花露水几番变迁，背后不变
的，是人们对健康与美的追求。
十里洋场的香味
钱琳家的玻璃橱里，还有一个精致的老瓶子，是当年她奶奶用完的明星牌花露水瓶
。“我奶奶说，那时候的花露水，就好像现在的香水，是出客的时候才用的。”
在上世纪三四十年代，花露水是不折不扣的奢侈品，出入十里洋场的女孩们，总会
喷上一点花露水，男人出席正式场合必穿西装喷花露水。年轻的上海人很少有人知道，
上海话里“有点花露水”、“花露水蛮足额”，在当时是一句带着复杂情绪的赞语，用
来表示被夸赞者有“花头”、有“腔调”、有“办法”。
比起如今，花露水在那时候更像是时尚圈中的时髦单品，老广告牌里的女明星们带我们
走回那样一副图景：夕阳西下，女子的香闺里，刚刚穿着打扮好的小姑... 阅读全帖 |
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p*********n
发帖数: 7788 | 12 看到这个，马上想起在大陆的岭南地区，尤其是渔区，以前孩子多，父母给起的名大概
如下：
一是根据孩子出生的顺序起名 建国前后，农村有相当一部分孩子的乳名是叫阿一
、阿二或阿三、阿四，个别甚至叫到二十以上。其主要原因，多数孩子的父母都喜欢沿
用老习惯，按照孩子的出生先后起名，兄长或姐姐称阿一，次之呼阿二、阿三，成年后
均按此排行论辈称呼。若是孪生子女，其父母为区别叫唤，便在排行中多加个"双"字（
即双一、双二或双三、双四）。还有个别地方，对孩子排行在一和末尾存有忌讳，故把
一称为阿大，末尾称呼阿晚或阿拉晚。
二是用旧传统色彩起名 按照金、木、水、火土五行命名：孩子出生后，其父母便
把出生年、月、日、时找算命先生推算，俗称"算八字"，孩子命中缺什么，便补什么。
如命中缺金，其乳名多数叫金生、金保、金弟、金旺、金来、金成；缺木则起名木旺、
木香、木娘（上声）或阿木；缺水则起名水成、水生、水养、水泉、水旺等等。用拜认
契的方式起名：例如契什么神则起什么名，若拜契关公、玉帝、观音、灶君等神佛的，
一般取名为关保、观保、帝保、帝生、灶弟；若契大自然物体的（太阳、月亮、石头、
树木、河流），多数 |
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n***b
发帖数: 5914 | 13 来自主题: SanFrancisco版 - 斋菜煲 虽然有些少吹水成分,但都系好意头 |
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l*******u
发帖数: 12906 | 14 每户单独结算
一个巨大的常数 + 很小的和你用水成正比的费用 |
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s*********t
发帖数: 16647 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
aircw (Blue2White) 于 (Fri Dec 16 14:08:53 2011, 美东) 提到:
搬进Redmond新家才几个月，就发现水费可真不是吃素的。
上两个月的水费账单云：用水30多刀，redmond city的污水处理费70多刀，king
county的污水处理费30多刀。
俺家平时就两个人，也不是早晚都洗澡的主，实在想不通怎么会排放这么多的污水。请
问有经验的大侠，SFH的污水处理费是整个小区公摊的吗，还是每户都要单独结算？
谢谢，bow//
☆─────────────────────────────────────☆
lihuahuhu (huhu) 于 (Fri Dec 16 14:18:08 2011, 美东) 提到:
每户单独结算
一个巨大的常数 + 很小的和你用水成正比的费用
☆─────────────────────────────────────☆
xoxo1010 (xx00) 于 (Fri Dec 16 14:26:50 2011... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 6484 | 16 春江潮水连海平，海上明月共潮生。
滟滟随波千万里，何处春江无月明。
江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰。
空里流霜不觉飞，汀上白沙看不见。
江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。
江畔何人初见月？江月何年初照人？
人生代代无穷已，江月年年只相似。
不知江月待何人，但见长江送流水。
白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁。
谁家今夜扁舟子，何处相思明月楼？
可怜楼上月徘徊，应照离人妆镜台。
玉户帘中卷不去，捣衣砧上拂还来。
此时相望不相闻，愿逐月华流照君。
鸿雁长飞光不度，鱼龙潜跃水成纹。
昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。
江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。
斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。
不知乘月几人归，落月摇情满江树。
不知道田纳西河上的月夜是不是也这样。。。 |
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d*****o
发帖数: 2868 | 17 那个水拍成丝绸的样子真的不是ps的。 用三脚架，长曝光，必要的话要加一片nd
filter, 因为长曝光的话，天会很亮的，nd filter的目的就是让水成为丝绸的样子的
同时，减弱天空的光的强度。
最后赞一下lz! 好不容易有个周末，可以睡到自然醒，lz居然早上3点就起床去拍！lz
v5! |
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i***e
发帖数: 3219 | 19 解释一下为什么这样就能造雪。水成雪应该要释放大量能量，你通的气的温度要比水的
温度低很多吗？你们流体力学还研究热力学相变问题？ |
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c********g
发帖数: 1264 | 20 美国的国家安全局(NSA)是个拥有无数秘密的部门，而且他们最近又多了一个让人略微
摸不着头脑的秘密：该机构拒绝透露这次输入犹他州布拉夫戴尔(Bluffdale)数据库中
的耗水量。NSA表示耗水量关乎国家安全，不能随便透露。
在犹他州的官员考虑要不要将耗水量数据透露给盐湖城论坛报时，NSA 给他们发了一封
信，列明了其中的利害关系。去年五月，论坛报记者 Nate Carlisle 向政府索要关于
该数据中心的资料，但是数月后，当他拿到文件时，里面的耗水量数据却被动了手脚。
该机构对于数据的纂改行为表明了这个新数据库的重要性，包括大家讨论的沸沸扬扬的
网络窃听行为。该机构认为，如果他们公布了布拉夫戴尔的耗水量数据，那么外界就会
借此大做文章，认为 NSA 确实监视有力。
NSA 的政策和记录部门副主任 David Sherman 在给论坛报的回信中写道：“通过计算
耗水量，人们最终可以确定计算能力以及犹他州数据中心的能耐。通过这些信息，他们
最后可以推断出NSA收集了多少情报，持有多少秘密。”也就是说 NSA 认为人们可以通
过数据中心的耗水量，计算出该中心的设备运作情况，从而估算出他们... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 18685 | 21 是不是因为上次有个bill说是要给nsa data center断水 |
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L**********n
发帖数: 813 | 23 发信人: whitesburg (black), 信区: Utah
标 题: 各位小心了，我们这旮旯即将变成贼窝
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 16:07:45 2012, 美东)
美帝的國家安全局每天截獲17億電子郵件或電話通話
Even Congress Wants To Know What The NSA Is Doing With This $2 Billion Utah
Spy Center
Maybe you've heard of it and maybe you haven't, but in Bluffdale, Utah
alongside one of the largest polygamist sects in America, the NSA is
building a one-million-square-foot data collection center — five times the
size of the U.S. capital.
Despite immense secrecy, and construction w... 阅读全帖 |
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s*******u
发帖数: 5796 | 27 咋可能，这个图好清晰，一看就知道是哪儿啦。Adobe对面儿。
这事已经存在的东西，还是规划中？
我们讨论过的大泥洼是不是与此相关啊？ |
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L**********n
发帖数: 813 | 29 我也觉得得计算用水量不科学
美国陆军工程师估算这个监听中心的电费是1800万美元/年，是Hill空军基地的两倍 |
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p*******g
发帖数: 2976 | 30 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: paopaodog (qqlove), 信区: WaterWorld
标 题: “水变油”发明史的几个精彩镜头
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 9 15:40:57 2012, 美东)
作者：能老大
1982年11月17日，哈市公共汽车司机王洪成经过10年刻苦专研，发明了一种“洪成膨化
剂”。在常温常压下，使用1公斤当时试验室条件下成本仅为1.2元的“洪成膨化剂”，
可把100吨海水或淡水转化成热值高达11000——16410大卡/公斤的新型燃料即水基燃料
，实现了人类点水成油的梦想。这个发明的另一重大经济和科学价值是，用少量柴油、
橄榄油、酒精、乙二醇作“模板，可把占比在60-90%的海水或淡水转化为物美价廉的“
膨化柴油”、“膨化橄榄油”、“膨化酒精”、“膨化乙二醇”。依照这个机制，“洪
成膨化剂”可使取之不尽用之不竭的海水转化为上万种碳氢或碳氮化合物，这就是“水
变万物”的由来。
1984年5月，原中共中央政治局委员、书记处书记、中央办公厅主任胡启立在哈市现场
考察了水基燃料和水基气体燃料配制与应... 阅读全帖 |
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l******i
发帖数: 97 | 31 还不如十年前
我在多伦多从来没见过发大水成这个样子的 |
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l********n
发帖数: 1804 | 32 我凯第三节进攻都水成那样了，湖人居然都不能拉开比分，湖人还打什么？ |
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c*******s
发帖数: 5839 | 33 其实偶想过把treble hook换大号，可是float的就沉了
我在这主要是用jighead，也不怎么跑鱼
bass jig这片急水好像没鱼咬，缓水成功过几次，尤其是trailer用crawfish，钩子够
大挺稳当的。
senko在这也没咬，有时他们喜欢Texas rig的floating lizard |
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l******i
发帖数: 194 | 34 都水成这样了~~~我只是单纯口水一下bill~~~大家不要起哄。。。 |
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M****a
发帖数: 5211 | 35 nngd！！！
你们把我帖子水成神码样了？？
我的初衷是想和大家讨论一下brill兄那活的，你们说神马奶牛干神马？？？ |
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w*******d
发帖数: 3714 | 37 Ernie Els最后一洞球入水成就了Phil。。。
Phil也挺搞笑的，世界short game第一人，在16洞竟然挥杆以后球没动，我瞬间觉得他
跟我水平真是差不多。。。不过16洞神奇的长推保par实在是神来之笔啊！ |
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E******n
发帖数: 6647 | 38 12/28 Day15
刚起，118.6lb
午饭：2个小sushi（直径1.5cm）+1煎荷包蛋+半杯豆奶，兑水成一大杯喝
下午3片bologna
晚饭：芹菜tuna mayo色拉+2个小炸花枝+豆奶半杯+魔芋
晚上黄飞鸿香脆椒1/3包
晚上120.4
贴图，色拉吃了碗里一半吧，炸花枝都毒害领导去了 |
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l*w
发帖数: 3758 | 40 郝董要是踢一辈子辽宁联赛或者军内联赛，也能进1000个球。贝利一生踢了1200多场比
赛，算算吧，比赛要水成什么样。罗马里奥踢了那么多年欧洲联赛，就一头一尾在巴西
踢联赛，都能搞1000个进球。 |
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j***h
发帖数: 4412 | 41 [胡志军]
胡志军
胡志军（1970年7月24日－），是已经退役的中国足球运动员。胡志军身体素质不出色
，但是速度突出，曾经夺得1994年第一届甲A联赛的最佳射手，与广州队老搭档彭伟国
一起是90年代广东足球的代表人物。1991年吉隆坡巴塞罗那奥运会预选赛对科威特的比
赛中，以一脚禁区外左侧的凌空抽射死角享誉足坛。
个人资料
出生：1971年
身高：174cm
体重：68kg
场上位置：前锋
号码：7
编辑本段职业经历
：1994年-1997年广州太阳神
1998年-1999年广州松日
2000年上海申花
2001年上海中远
第一届甲A最佳射手
编辑本段职业生涯
中国足球职业联赛第一位全国最佳射手
他曾经是球场上的“杀手”，行踪飘忽，不经意间出手，瞬间置对手于死地，江湖
人称“胡椒”或者“胡一刀”。他是中国足球职业联赛第一位全国最佳射手，也是惟一
一位获此殊荣的广州球员。
作为一名前锋，从来没有人怀疑过胡志军的足球天赋，但是，球迷对他的印象也只
是停留在10年前的那个“动如脱兔，静如处子”的胡志军身上。半退役状态的胡志军与
本报记者谈起了他在最近10年间的浮浮沉沉、喜怒哀乐…... 阅读全帖 |
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HQ
发帖数: 19201 | 42 呵呵，郝海东吐口水成了永远的耻辱了
不管郝说得对不对，都可以被广大球迷用吐口水一拍子直接打死。
只要他说话，球迷们就有无数人拿这个出来说事。
广大球迷的热烈的做法，让小球员们都看到了，学习了。。。。 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 43 郝董还是很牛B的，算是中国历史第一前锋了，左右开弓，传球过人也不错。
就是身子骨弱点，动不动低烧啥的。
那次亚足联傻逼，中国足协也公关不力，前面郝董刚领完亚洲最有价值球员，
回到北京。隔天，亚足联就对他禁塞一年，草亚足联执委他妈的逼，太黑了。
2001出线，庆祝会上，郝董借献花，拥抱杨玉莹也算说到做到，不错了。
发信人: HQ (我是笨笨), 信区: Soccer
标 题: Re: 最可气的是这些孩子连脾气都没
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 25 12:49:00 2011, 美东)
呵呵，郝海东吐口水成了永远的耻辱了
不管郝说得对不对，都可以被广大球迷用吐口水一拍子直接打死。
只要他说话，球迷们就有无数人拿这个出来说事。
广大球迷的热烈的做法，让小球员们都看到了，学习了。。。。 |
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F****o
发帖数: 1622 | 44 好好的一个阴毛论帖子被水成这样
你让兰州情何以堪 |
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x******h
发帖数: 13678 | 45 皇马没他根本踢不了，看J罗受伤那段时间，BBC水成什么样子，联赛积分被反超，J罗
一回来就风生水起 |
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发帖数: 1 | 46 现在的恒大真是水成了渣了，没多少人愿意再看着昔日中超霸主摆烂了。不过，瘦死的
骆驼比马大，恒大也不是完全没亮点的。唯一的亮点就是有个牛逼的保利尼奥，这哥们
现在很疯狂。
自从在巴西国家队的表现爆棚之后，很多欧洲豪门就把心眼打过来了。第一个出场的就
是拜仁慕尼黑，第二家是巴萨。拜仁愿意花费大概1800万欧元的价码，将保利尼奥带到
安联球场。不过这一关恒大自然是过不了，现在恒大这辆破车什么都是破的，就是中场
还是新的。1800万欧元的价码想要买走保利尼奥估计没人会同意。
不过，据说拜仁的价码是最多4000万欧，那就要看双方谈的结果了。巴萨这一块来说，
就要比拜仁稍微诚意度要低一点，巴萨天王梅西点名要保利尼奥加入，其他的目前还没
有进展。
恒大也不能说不放人，毕竟价格高了还是可以商量的。但是，太低了就不要考虑了，恒
大也不是慈善机构，也不谈为国做贡献，留着保利尼奥也很不错，在现在国内球员动辄
上亿的情况下，1400万欧拿下的保利尼奥物超所值。。 |
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V***x
发帖数: 7626 | 47 从我外行的角度看，你的头部转动角度和动作幅度够大的，但是仍然很漂亮。。
我在想啊，是不是最后要做到腿部打水成为一种无意识动作。。。无论是什么时候 |
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d**y
发帖数: 18174 | 48 蛙泳冲A之后，我给小孩设的下一个目标是仰泳拿3A和自由泳拿2A。
为什么定这个目标呢？有一个突出的3A，比几个都不怎么样的2A或者A要好；最好练3A
的同时可以有利于别的项目拿2A。能同时benefit仰泳和自由泳的专项训练，同时也是
他目前短板的是打水。对专业选手来说，判断打水是短板的办法有两个，第一是kick的
时间和正常全速游的时间比值，不能高于1.5，这是我跟别的教练学的；第二就是打水
动作分析，如果有明显的缺陷，就要改进。
关于技术缺陷，我给小孩看我从他后面拍的视频，自由泳和仰泳，慢放，问他看出什么
问题没有。有很多画面显示，仰泳和自由泳侧身的时候，两条腿成比较大的角度，同时
至少有一条腿弯曲的角度比较大。我告诉他，成比较大的角度对于转髋驱动的游法是不
可避免的，但是两腿成比较大角度的时候一定要让腿基本上是直的。对仰泳来说，踢水
两条腿成的角度要比自由泳更大一点，所以一条腿太弯造成的drag就更明显。
如何解决？第一条，仅仅在膝关节互相靠近的时候弯膝盖，尽可能地把drag控制在身体
横截面内；在两条腿成的角度比较大的时候必须已经完成踢水发力，腿要基本上是直的
。第二条，自由泳... 阅读全帖 |
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y**c
发帖数: 6307 | 49 腰绷紧肯定很重要。不过我转体的问题是脚打水成了侧面打水，从后面看象是夹水。回
国一个月没练习，水感忘光光，又要重新感觉体会了。 |
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