发帖数: 1 | 1 其实说到学习注意力，我的第一印象是注意力不集中，这好像是人类的一个通
病。在中少年的时候，老师经常警告我们说“要集中注意力”。现在我终于明白这话的
含义，即便是我这样一个心智发育成熟的人在日常的学习过程中都存在严重的学习注意
力不集中的情况，我经常在学习的时候走神，想中小学时注意力不集中那也是很正常的
事情。可见，注意力是很难集中的，对于成年人也是一样。那么怎么提高学习的注意力
呢？我个人的经验是，只有你学会了强迫自己你才可能达到注意力集中。在当年考高等
学府的时候，刚开始我根本没有耐心学习，计划一天读一篇文章，可是一推再推，推了
半个月以后才发现自己连这篇文章的第三个段落都没有读完，注意力就是这样被破坏的
。后来，我便采取了强迫的手段，每天背会两页知识，要把书闭上背，背不会就不吃饭
。后来，我坚持把一本八九十页的笔记都统统背下来了，以至于连我自己都不敢相信。
考试那天，那笔记上的每个字都保存在脑海了，后来我便以专业第一门的成绩进入高等
学府。我想，这个办法虽然笨拙，但是应该是提供学习注意力的最佳方法。强迫才能有
效果。 |
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C***y
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标 题: 12个提高孩子注意力的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 26 23:05:32 2014, 美东)
1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时
段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，... 阅读全帖 |
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C***y
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标 题: 12个提高孩子注意力的方法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 26 23:05:32 2014, 美东)
1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时
段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 MBA职场：两分钟教你集中注意力训练法
1. 自我检查
外部原因和内部原因都可能导致分心，所以先从检查内部原因开始。如果你心里很
乱，问问自己到底是怎么回事。你容易激动和焦虑的根源是什么?你在生活中需要做什
么?
2. 查明原因
一旦你把内部的优先级搞清楚了，就可以查找更多的外部原因了。是你的办公室设
置问题吗?还是你的同事妨碍你?对你需要做的事情缺乏技能、想法或者时间吗?还是过
度工作引起的身心疲劳?只有识别出原因，你才能解决问题的影响。
3. 做好准备
所有成功的领导者都是优秀的规划者;他们列出每一个主要和次要目标。当面对一
项任务时，用点时间考虑你将如何完成它。从头到尾列出每一个必要的步骤，并附上最
后期限(即使是很棘手的事情也要这样做)。俗话说得好，你用在计划上的每10分钟都会
让你在执行中节省1个小时的时间。
4. 离线
一些最大的干扰因素来自于电子邮件、社交媒体和手机。如果你想要真正地集中注
意力，在你完成需要做的工作之前让自己保持离线状态。
5. 让自己休息一下
把工作做好的关键因素之一就是知道什么时候去休息。当你感觉到注意力不集中的
时候，休息一下，然后重新评估和调整自... 阅读全帖 |
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C***y
发帖数: 54 | 5 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
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标 题: 12个提高孩子注意力的方法
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1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时
段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，... 阅读全帖 |
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M*****n
发帖数: 143 | 6 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
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1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
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M*****n
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标 题: 12个提高孩子注意力的方法
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1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
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等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
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M*****n
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1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
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等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
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C***y
发帖数: 54 | 10 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
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标 题: 12个提高孩子注意力的方法
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1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干
净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找
等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直
探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起
床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计
划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多
，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开
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段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，... 阅读全帖 |
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h********o
发帖数: 2316 | 11 每次看到这几个词就觉得很好笑
国人的注意力值多少钱？谁在乎？
也就自己在乎，有些人还真恨把自己当一回事，还注意力呢，还有人要专门来分散国人
的注意力呢，呵呵，国人的注意力全集中在郭妹妹身上也没把人给射死。
可能还有个官叫分散吊死注意力部长，是吧？ |
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m*****8
发帖数: 4059 | 12 你这可以分解为两个问题
一是如何让娃集中注意力的时间长一点
二是怎么教娃学数
前提是你娃才两岁
第一个问题，2岁太小，注意力集中时间短很正常，别太心急。
1，你可以上网找些训练主意力集中度的游戏来做。
2，关于注意力，李跃儿有个观点是，孩子专注于他自己感兴趣的项目时，正是集中注
意力的时候，大人不要去打扰他。比如她在看图书玩玩具，如果大人总想教他这个是什
么那个是什么，打断他的思绪，他的主意力集中度也就得不到培养。所以大人要把握好
分寸。
3，不要给孩子太多选择和刺激，简单才容易专注。选择太多，注意力很快被别的吸引
力，容易分散。
4，另外根据感觉统合的观点，通过特定的肢体活动，对大脑进行刺激，长期来看对大
脑发育有好处，能增加集中注意力的时间。这就是所谓＂功夫在诗外＂。具体地说，小
时候让他多疯玩绝对有好处，爬高爬低，荡秋千，走吊桥，蹦床，脚夹气球蹦跳等，都
很好。感统训练的专业器械里很多就是类似这些的，不需去专业机构自己就可以练到。
第二个问题，要学习数的概念的话，让她感受实体，比如几个苹果几个积木，比看图数
数好
还可以去网上买蒙氏教具，那个做得特别好
以上仅供参考，但是归根结底... 阅读全帖 |
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e***e
发帖数: 91 | 13 医生有首歌叫《爱情转移》， 其实爱情转移也是注意力转移的一种。 我很悲哀的发现
， 我是个很容易转移注意力的人 。。。
我们大家都有注意力转移的经历，好比逛街， 逛着逛着， 想买的不买了。 本来想买
炒菜锅， 结果发现一很好看的裙子， 然后发现和裙子很般配的鞋子， 然后惊喜发现
上次没舍得买的某牌子包包跳楼大甩卖， 于是大袋小袋欢天喜地的往家里拎， 唯独就
是没买炒菜锅。
有时候注意力转移是拖延症的一种表现。 我平时很不爱做家务的， 锅碗往洗碗机里塞
， 脏衣服往框里扔， 不到小山似的是不去理会的。 可是如果某天我有作业要due，或
者project迫在眉睫。 我就会特别带劲的做家务， 一遍一遍的拖地掸灰擦锅台。。。
而如果某个周日我打算打扫屋子， 通常就会变成一整天玩wii，打牌，或者爬网， 直
到ld快回家， 才开始手忙脚乱的收拾。 总结起来， 我的注意力转移的顺序是：干活
《做家务《锻炼身体《爬网。。。
前几天这里灌了两篇， 版四发了包子， 其实我心里惭愧的很， 因为我该写的没
写:( 很久很久以前， 我就要求自己给ocef也贡献一篇征文。 我早早开始， 打算写
一篇和友谊... 阅读全帖 |
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k******a
发帖数: 2436 | 14 注意力/attention span主要是天生的。注意力集中程度，和记忆力一样，是智力的一
部分。
我的感觉主要是大人可以尽量构造好的环境，例如学习的地方比较安静或者放适当的音
乐等等。提高兴趣估计也有帮助。但是即使对读书注意力不够，不代表作别的注意力不
行。 |
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发帖数: 1 | 15 孩子上课注意力不集中怎么办？相信很多家长都有类似的困扰，如果在学习的过程中
，孩子总是表现的心不在焉，东张西望，或者丢三落四，作业马虎，的确是挺让人发愁
的，那么家长要怎么帮助孩子提高注意力集中的能力呢？
1.房间布置
家长朋友们为了体现孩子的活泼，或者为了迎合孩子的喜好，通常会话很多的心思
去布置孩子的房间，将房间的每一个细节都精心设计，壁纸的颜色鲜艳，书桌新奇别致
，书柜和床上还摆放着各类玩具、玩偶，这样的确可以迎合孩子的童心，让孩子住的更
开心，但如果孩子要在自己的房间学习，那么就不适合这样布置，孩子学习的场所应该
简单、明亮，太丰富的空间设置会影响孩子注意力集中的能力，他们在学习的过程中会
不自觉的将注意力转移到环境当中去。
2.和孩子谈话
每天抽出至少半个小时的时间和孩子进行交谈，交谈的时候不要看电视，或者玩游
戏，家长手上也要停下一切活动，不要玩手机，或者做一些家务
3.培养孩子安静独处的能力
孩子的独立能力是需要家长从小进行培养的，主要体现在孩子独处的能力上，应该
专门给孩子安排一个玩游戏、写作业、思考的房间，如果空间不允许，就利用孩子自己
的房间，给孩子买一些拼图、积木... 阅读全帖 |
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T**r
发帖数: 7016 | 16 我是正好和你相反，如果注意力在ＰＩＮ上，总觉得晃动，如果注意力在目标上，则稳
定得多。
不过ＡＲＣＨＥＲＹ ＴＡＬＫ上有一个原先一直坚持注意力在目标上的人说他后来把
注意力放在ＰＩＮ上后散布紧了不少，所以这个周末我准备好好再试试ＰＩＮ。
pin |
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t********r
发帖数: 4908 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
lailaimom (Fujima sama) 于 (Tue Jan 26 11:11:58 2010, 美东) 提到:
过去赖赖很小的时候能在蒙事一个人玩沙子玩一小时，老师说他很能集中注意力。
但是他去年的足球队训练和现在的跆拳道训练，他都是最散漫的一个，上次跆拳道训练
一节课他被批评两次，东张西望，有时都不跟着做动作。他做workbook也是这样，时间
都浪费在晃荡上了。
这里教育专家多，怎么才能培养孩子集中精力呢？
多谢多谢。
☆─────────────────────────────────────☆
KtownGirl (Smarty) 于 (Tue Jan 26 11:12:51 2010, 美东) 提到:
he is not interested.. pat pat u
☆─────────────────────────────────────☆
lailaimom (Fujima sama) 于 (Tue Jan 26 11:21:03 2010, 美东) ... 阅读全帖 |
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m********5
发帖数: 17667 | 18 是一种失败的精神药
但是可以用来提高成年人多task时候的注意力，原理是抑制某个脑区的功能
一般人注意力只能集中在一件事情上，shift到另外一件事情需要较长时间
如果需要在不同task之间切换，注意力很难集中
用了这个药以后就可以在多任务状态快速切换
我估计副作用就是会短命 |
|
V**3
发帖数: 12756 | 19 利用对外战争转移国内矛盾的注意力是统治者常用手段
但是这个手段不是万灵药
在以下两个情况下不会起作用
1. 对外战争是个坑， 跳进去肯定变傻逼，比如前苏联对阿富汗，比如美国对伊拉克
再比如potential的对朝鲜， 某些傻逼生成的推翻叙利亚阿萨德政权
2. 国内矛盾早就已经复杂/引人注目到根本无法靠转移“注意力”来解决
-- 这种情况下暂时转移一下注意力可行，但是最终还是要解决自己
的问题 |
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j*******a
发帖数: 5283 | 20 闺女7岁半了，学习一直是公立学校班里的中不溜，我觉得很重要的一个原因是注意力
一直不集中。无论是做作业还是看书，眼神时常会处于游离状态，尤其喜欢手里玩个什
么小东西。
说说几个场景吧：
1. 做作业，手里玩她的漂亮橡皮（朋友给的），让她放下，集中注意力把作业做了（
就是两分钟就能完成的事情），过一会儿又在玩了，如此反复。橡皮没收，大哭，用掉
半盒子纸巾，历时45分钟。
2. 看Whimpy kid，看看里面的漫画，教弟弟读几个词。我看看半个小时过去了她翻来
翻去还在看那几张图，让她自己看，别跟弟弟说话。把弟弟拉开，还是没有进展。我索
性让她读给我听，不干，大哭，，用掉半盒子纸巾，历时45分钟。
我也不行太扼杀她的兴趣，怕管得太严反而起反作用。实际上除了让她哭以外也没啥作
用。怎么样才能让她集中注意力做一件事情呢？ |
|
a********k
发帖数: 11445 | 21 不过你说的最后一句倒也是我的情况。比如我做作业，读paper什么的，甚至做家务，
很难集中注意力。有的时候收拾衣柜，还中途跑出来好几趟吃个东西， 上上网再回去
弄，不是说一口气做完再出来吃东西。但是我想集中注意力做得事情，我一般中途不会
干别的，也可以做很长时间，有点选择性不能集中注意力的问题。 |
|
s***n
发帖数: 1280 | 22 多动症(ADHD)有个亚型 ADD，就是注意力无法集中，也算多动症的一种。通俗地说，一
般多动症是身体好动，ADD是脑子好动 - 一会注意力就跑掉了。
你说的药似乎是对症的。Strattera帮助多动症孩子集中注意力，但对多动症状没什么
效果，是比较适合ADD的。 另外它属于Non-stimulants，副作用好像也比stimulants药
小。
美国这边治疗多动症一般是开药。常用的有15，6种。但症状比较轻的时候，很多家长
也尝试些非药物手段减轻症状 - 比如多锻炼，保证充足睡眠，改善饮食结构，参加针
对多动症的Therapy等等。
国内的情况不知道，美国这边多动症的bar比较低，误诊比较多。所以对美国诊断的多
动娃，我个人意见是用药要谨慎。另外在观察症状时要全面，比如要没有注意力能长时
间集中的时候？智商？如果智力发展缓慢，是哪一方面？有无自闭或类似自闭的症状？
有无eye contact 等等。
我不是医生。提供点信息给你参考。 |
|
d****g
发帖数: 7460 | 23 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: dcbang (认真学习，不求结果，抗拒诱惑), 信区: USANews
标 题: 资本家挑唆下层人民掐架，是为了转移注意力
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 8 10:14:04 2017, 美东)
注意力应该在哪里呢？注意力应该在资本家（国家）拿钱都去干了啥。。
在这个问题上，大家有没有感觉美国非常的黑箱操作。媒体监管根本都抓不到皮毛。不
比中国强。
好比中东问题。美国在中东当世界警察，结果当的怨声载道，炸了这个炸那个，培养出
一批恐怖分子，花了多少多少银两。
为了沙特？为了以色列？什么民主，什么邪恶核心，什么人权－－都是借口。
－－这个政策是黑箱决定的。是财阀和利益集团决定的。大家去狗查DEEP STATE这个新
近流行词去。跟川谱和奥巴马半毛钱关系没有。。希拉里，ON THE OTHER HAND，和黑
箱应该是很接近。
所以希拉里批评川谱挑衅穆穆伤感情，那还是批的很准的。所以川谱现在也决口不提了。
纳税人的钱烧啊烧，效果何如？请比较一下中国。。
中国在中东交朋友啊。和这个也好，和那个也好。。不光嘴上
... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 24 【 以下文字转载自 Vancouver 讨论区 】
发信人: rainbowwu (Ms.Wu :)), 信区: Vancouver
标 题: 专治注意力缺乏药物短缺FDA警告网络售假药
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 30 20:29:26 2012, 美东)
美国食品和药物管理局(FDA) 29日警告说，消费者和医生应该留意，目前有人通过网络
出售伪造的多动症治疗药物Adderall。
一些唯利是图的经销商明显利用当前由于生产问题而药物供应不足的时机，出售其他药
物，并声称它们是Adderall。
据《洛杉矶时报》报道，Adderall是Teva制药公司生产的药物，被批准用来治疗注意力
缺失过动症(ADHD)以及嗜睡症，但是也被非法用在增加注意力和令人亢奋上。这种药物
的主要成分为：Dextroamphetamine saccharate、Amphetamine sapartate、
Dextroamphetamine salfate以及Amphetamine sulfate。经过FDA分析，这种30毫克的
假药片含有镇痛成分Tramadol和Acetaminop... 阅读全帖 |
|
L*******r
发帖数: 8961 | 25 你说的对。我可能是心理聚焦吧？也就是注意力的问题。
我要是把注意力放在目标上，我好像打得更准些。注意力
放在十字上撒布会大些。
也许是神经过敏自己的感觉有偏差，所以想请教一下高手们。 |
|
L*******r
发帖数: 8961 | 26 还是觉得和睁开两只眼或一只眼没关系。一般打枪多了的人
都会睁开两只眼的。
比如说打铁瞄，还是应该睁开两只眼睛。但是力眼的注意力
要在准星上。因为目标，准星，和标尺不在同样的距离上，
所以有个聚焦的问题。正确的聚焦应该是准星看的很清楚。
打光瞄时因为瞄准镜把目标和十字搞在一起了，眼睛可能不
必特别聚焦就能同时把目标和十字都看清楚。心理上还是有
个注意力的问题，问题是注意力应该在哪里？ |
|
发帖数: 1 | 27 我觉得这个翻译非常的牛逼。
我真的 就是安神形容的注意力性工作者，：Attention whore,
我经常要把一个帖子往各大版面的去转，生怕别人看不到似的。 其实网络上大多数都
是骗子坏人。。。我在父母版认识一个ID。。OMG...我很恨我 自己。。可是，谁叫我
有精神病根子呢。。 我发誓，从今天开始我自己不转帖了。
我一定 要把注意力性工作者这个毛病改正过来。。自己战胜自己。。我一定要给我的
孩子多多的爱，不会长成我这种注意力性工作者的特点。。。 |
|
S**********p
发帖数: 30 | 28 如果从小就是这样子，可能有点ADHD，过动症，只不过长大后多半是在注意力方面变现
出来，而不是在好动上。那不如看一下医生，开一点能够帮助注意力的药物。有一个方
法可以试一下，判断你是否有ADHD的倾向，如果你发现喝茶和咖啡让你不但会精神集中
，而且比较镇定（大多人会觉得兴奋，但ADHD会感觉是镇定，不会像往常那么慌张）。
如果却有此感觉，可以喝茶缓解情况，严重时就看看医生。
知道你现在在写论文，所以不知道是长期不能集中注意力，还是只是这段时间。其实你
在学业上蛮有成就的，所以你的ADHD倾向不是那么严重。如果只是这段时间不能集中精
神，可能有些其他因素，比如压力大，身体状况，或生活其他方面的困扰。时间管理很
重要，而且写论文是需要一种惯性的，做一些短期（每天）和长期目标（一个月），不
管写多少，都不要停下来。一旦停下来，就比较难捡起来。
加油！ |
|
s*********g
发帖数: 2 | 29 男孩，7周岁，足月产。生产的时候由于宫缩乏力，顺转剖。孕早期有腹痛，见红
症状，曾吃药保胎。
爬、走、说话一切正常。2岁3个月上幼儿园以前是天使宝宝，会背诵古读，唱歌，
嘴巴甜，长得好人见人爱。2岁3个月上托班以后，经常呼吸道感染，去医院比较多，输
液较多。最后确诊过敏咳嗽，吃了很多的抗生素等药。上幼儿园期间，老师经常告状，
主要集中在中午不睡觉，而且打扰其余小朋友睡觉，以及做操，升旗时不好好排队，不
听招呼。由于在班上属于比较小的，而且不止我们一个小朋友这样，有好几个这样的小
朋友，所以未引起重视。
上小学后问题逐渐显现，刚上小学的时候表现很好，好景不长，直到现在小学二年
级，已经被老师告了很多次状，集中在：
1.上课注意力不集中，不听讲；
2. 尚能完成课堂作业，但是如果要求其订正，表现很不情愿，甚至抗拒；
3. 与一些小朋友关系相处不太好，有动手现象，但是不严重。
4.测验时有时会不把题目做完，问他，他说有一道比较难卡住了。经教育后能把卷子做
完，成绩在良好和优秀之间，偶有题目没有做完得及格的现象。
学期结束后，老师悄悄告诉我，语文虽然考了80多分，但是是... 阅读全帖 |
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a**********m
发帖数: 4280 | 30 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: authenticsam (真三木牛大发), 信区: Military
标 题: 大家关注周克华上了土共转移注意力的当了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 12 03:46:52 2012, 美东)
审批谷开来的关键时刻， 安排这么一个悍匪来吸引大家注意力， 大家不要上当啊，
应该继续狠批谷开来案件， |
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d****g
发帖数: 110 | 31 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: dbdang (), 信区: USANews
标 题: 认真求问，美国的注意力是怎么从中国转到恐怖主义的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 30 14:33:32 2016, 美东)
一开始，美国成天跟中国抗。。
后来有个９１１，美国的注意力就从中国转到恐怖主义了。
然后有伊拉克。
然后有阿富汗。
然后有ＩＳＩＳ。。
邓小平说不出头，本来你不出头美国也找茬，现在美国没空理了。邓小平笑开了花。
可但是９１１是怎么来的？美国怎么得罪穆斯林先了？是第一次海湾战争？
谁给科普一下。 |
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H****g
发帖数: 14447 | 32 符合所有媒体操纵（media manipulation）的特征。
从日本来说，也面临诸多社会问题。公共债务高企，达到GDP的220%,人均10万美元，是
美国的近三倍；人口老化，经济增长乏力，2011年GDP负增长0.7%。
中国虽然经济增长比日本还是好的多，但是贫富分化也导致社会矛盾尖锐。四万亿，股
市下跌，房价高企，薄王事件。十八大换届在即，邓产党内斗激烈。而且今年事故要比
去年多，无论是北京水灾，特大车祸，还是工地电梯坠落，以及煤矿事故，如果关注一
下报纸，出现的很频繁。这种形势下，政府急需转移公众注意力。
因此，无论日本，中国，都存在操纵媒体以转移国内矛盾的动机。
而媒体操纵的主要技术之一就是distraction，也就是将公众注意力转移到其他事件上
。如何转移？排在第一位的就是煽动爱国主义民族主义。以下部分来自维基关于media
manipulation的介绍。
Distraction by nationalism
The method is to discredit opposing arguments by appealing to nationalistic
pride... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 33 中国「反日洗脑」移转贪腐注意力
2012年09月23日
北京鱼贩趁着钓岛争议持续发酵之际，自称鱼获来自钓岛招揽顾客，引发非议。 CFP
面对钓鱼台主权纷争，中国国内开始出现不同声音。有民众质疑当局对大型反日示威的
「变相支持」，似欲借钓岛争议转移民众对贪腐不公等内政问题的关注，更有民众对当
局长期以来借教育对民众进行「反日洗脑」的作法提出质疑。
英国广播公司（BBC）引述中国最大社交网站「新浪微博」中，民众质疑当局不断将钓
岛争议升级，目的是要转移民众的注意力之说。网友直指：「钓鱼岛的价值就是它能把
人们的视线从国内不合理的制度和贪污的官员身上转移开」。
日本政情逐渐右倾
上海民众葛齐（Qi Ge，译音）近日投书美国《外交杂志》，直陈中国当局从学校教育
内展开的爱国反日洗脑，让人民在此次钓岛争议中，明显成为政府傀儡。
美《华盛顿邮报》指出，中国对领海主权主张的快速扩张，及日本社会对20年来经济疲
弱不振的现象展开反思，认为目前该是复苏时刻，使日本外交军事方向逐渐朝右倾。
南韩《朝鲜日报》引述分析，日方若在钓岛主权纠纷中丧失「实际控制权」，被称为『
和平宪法』的日本《宪法》第九条「永远放... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 34 按我的理解，人都是有职业取向的，你做一个岗位的工作，你的注意力基本上都和你的
工作内容相关。
一个医生护士可能上班几个小时完全没事干，但在闲聊时，聊的内容总是和医疗相关。
一个军舰上的水兵可能整天闲着，几乎完全无事可做，闲得发慌，但他和战友闲聊，
聊的内容总会和航海相关。
一个电工上班八个小时没屁事可做，但他如果闲聊，聊的内容总是和电路电器相关。
一个民航飞行员上班时没事干，只有起飞和降落时各需要一分钟的手动驾驶，其它时间
都是自动驾驶，飞行员在驾驶舱里闲得打瞌睡，但他如果和旁人聊天，聊的内容几乎都
和飞机驾驶或所在的航空公司里的八卦有关。
中国的农民都很闲，农闲时连续几个月没有任何事可做，但你如果和他聊天，你会发现
他总是倾向于聊和种田相关的话题。这是因为一个人做一个行业，他的注意力就会集中
在这个行业。
你再看看这个版上灌水的人，一天十几个小时发了几十几百个灌水贴，聊的都是什么话
题？经常是无内容的呻吟。
当然也有几个人特别专注于聊战史，死抠韩战时的某一场战斗的伤亡到底是多少个人，
被击毁了几门炮，这些对旁人来说毫无意义的超级细节。很难想象这些人是什么职业。
即使是历史系的教授或研... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 我想说特朗普在这件事上可是够聪明的啊，直接就把这注意力给转移了一部分，虽然说
不是特别的多吧，但能转移一点也比所有的担子都压在自己的身上要强得多啊。
本来就不是多大的问题，被民主党那边给硬生生炒起来的，我看这个事儿有点尴尬的感
觉。
现在特朗普使用了一个小小的阴招儿。，就是前几天的时候美国国务院宣称加大对希拉
里的调查，所调查的内容还是那个邮件门啊。
虽然说都能看的出来特朗普的本意是什么，就是为了要转移注意力，但你不得不说相比
较于特朗普的这个事儿，还是有更多的人会更加在意希拉里的问题。
话说回来就是狗咬狗，最后不会有赢家，也不会有输家，别觉得特朗普会被弹劾，那是
不可能的事儿。也别觉得特朗普能查出来特朗普的什么事儿，之前就没有查出来，现在
更不可能了。 |
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d****g
发帖数: 7460 | 36 注意力应该在哪里呢？注意力应该在资本家（国家）拿钱都去干了啥。。
在这个问题上，大家有没有感觉美国非常的黑箱操作。媒体监管根本都抓不到皮毛。不
比中国强。
好比中东问题。美国在中东当世界警察，结果当的怨声载道，炸了这个炸那个，培养出
一批恐怖分子，花了多少多少银两。
为了沙特？为了以色列？什么民主，什么邪恶核心，什么人权－－都是借口。
－－这个政策是黑箱决定的。是财阀和利益集团决定的。大家去狗查DEEP STATE这个新
近流行词去。跟川谱和奥巴马半毛钱关系没有。。希拉里，ON THE OTHER HAND，和黑
箱应该是很接近。
所以希拉里批评川谱挑衅穆穆伤感情，那还是批的很准的。所以川谱现在也决口不提了。
纳税人的钱烧啊烧，效果何如？请比较一下中国。。
中国在中东交朋友啊。和这个也好，和那个也好。。不光嘴上
讨好处，还要有实际成果。。所以，调用中国成熟的建筑力量，和大量的资金，一条铁
路修到了伊朗，走马六甲要走一个月的路，走铁道只要１５天。跳开了美国海上的封锁
，欧亚一体让美国根本没什么事儿！
这钱花的比美国可世界仍炸弹值啊。
所以川谱批评什么奥八马的伊朗DEAL，说自己最会搞DE... 阅读全帖 |
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l*****s
发帖数: 279 | 37 最近看到有几种抗注意力不集中的药如 concerta 和 Vyvanse，似乎对成人也可用。我
想问下本版高人，如果我想帮助集中注意力准备考试，可否试试这些药呢？觉的自己似
乎意志力不够集中。谢谢！ |
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n******e
发帖数: 1137 | 38 她在家也不容易集中注意力。老师讲故事，听没听进去我也不知道，好像老师说问她问
题，看上去她听懂了，所以更可能是一边听一边玩。晚上我给她读书，不到10分钟就又
在床上滚来滚去，老是要我叫住，才又坐到我身边来。不过看来我对她的attention
span期望太高，我本来以为需要能集中注意力30分钟左右的。 |
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m*********7
发帖数: 5207 | 39 "尤其喜欢手里玩个什么小东西。"
-- 有没有可能手里拿着一个东西是她集中注意力的一种途径呢？我从前有些同学喜欢
把笔放在左手中指上转，或者一边思考，一边玩笔帽。但是他们左手干这些事情丝毫不
影响右手写字，也不影响集中注意力。如果不让他们干这些，人家反而无所适从。 |
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r*******y
发帖数: 1729 | 40 hand hand。我刚whine过我女儿完全不集中注意力啊。正在做事情稍微有点声音都会分
散注意力。读书是看几句就开始发呆，写作业更是写几个字玩半天。跟你们情况唯一不
同的是，她哭，我一般不给纸巾。。 |
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h*********e
发帖数: 6997 | 41 会不会有点ADHD？看看医生吧。
我们儿子也这个年纪，去年一年级的时候有点ADHD，也是爱把玩手里东西，功课也中等
，老师说在学校爱游离，但是他在家和afterschool做作业只要是会的，不会走神，能
很快做完。医生说等着他成熟(貌似如果光是注意力不集中但学习能跟上的话，医生都
会让等，因为在他们看来很可能就是不成熟)。现在2年级好多了。
其实注意力不集中我个人感觉不是最严重的，你们更严重的是太敏感，一点事情哭45分
钟，医生要能把这个毛病给扳过来就好了。 |
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f********a
发帖数: 1407 | 42 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: flyingluna (春暖花开), 信区: NextGeneration
标 题: 可以用骗娃的方式，转移娃的注意力吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 18 19:30:02 2013, 美东)
娃哭的时候，婆婆老是编一些莫须有的东西来转移娃的注意力。比如说外面有松鼠(其
实没有)人，等娃去看，她又编松鼠跑了。你们觉得这样骗娃，行吗？我和娃爹都觉得
不好，但是不好说。 |
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r*****n
发帖数: 964 | 43 国内好友的儿子，目前8岁半。前些日子看了省城的专家，开了美国进口的药，好友现
在想了解下有关这方面的信息，没条件到美国来看医生，所以我帮她在万能的bbs上先
打听下。
如果发错版面，请好心指点给发哪个版面，谢谢了
小孩症状：======================================
1，注意力集中时间很短
2，做事很慢，拖拉
3，常常在做作业时做一会，就发呆，提醒后又反复
4，跟同龄人相比，智力发展缓慢（这个我也能从孩子和我的交谈中明显感觉出来）
5，没有任何多动症，相反，有点过于安静。
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国内的专家诊断为注意力无法集中，开了一种药----盐酸托莫西汀胶囊（择思达）
Strattera (25mg);
替好友请教大家：================================
1，如果有类似案例（包括听说过的），美国的医生是怎么处理的？ 给孩子吃药吗？
2，这种药对这类并不过度兴奋或者多动的孩子，疗效怎么样？
================================... 阅读全帖 |
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f********d
发帖数: 64 | 44 注意力只有３分钟的老板怎么相处比较好？
老板人挺好，可就是注意力只有３分钟。
也就是那种最讨厌废话BULLSHIT的那种。
而且脾气大。每天的脾气受市场的影响比较大。
跟他汇报工作他只给你几分钟（当然心情好的时候可以多聊几句）。
有时侯我的汇报一层一层的逻辑才推进到中途，
就被他打断，立即作出指示。
如果他对我的想法是支持的，那么即使打乱逻辑也不是问题；
但是如果他对我的想法是反对的，那么打乱逻辑的话就影响了我的陈辞效果。
做指示中他的心情，表情，脸色，言语要么是很好的（支持），也可能是很坏的（反对
，或者因为别的事情心情不好）。
所以我还没有找到比较好的办法。
还请指点。谢谢。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 45 美国食品和药物管理局(FDA) 29日警告说，消费者和医生应该留意，目前有人通过网络
出售伪造的多动症治疗药物Adderall。
一些唯利是图的经销商明显利用当前由于生产问题而药物供应不足的时机，出售其他药
物，并声称它们是Adderall。
据《洛杉矶时报》报道，Adderall是Teva制药公司生产的药物，被批准用来治疗注意力
缺失过动症(ADHD)以及嗜睡症，但是也被非法用在增加注意力和令人亢奋上。这种药物
的主要成分为：Dextroamphetamine saccharate、Amphetamine sapartate、
Dextroamphetamine salfate以及Amphetamine sulfate。经过FDA分析，这种30毫克的
假药片含有镇痛成分Tramadol和Acetaminophen。
这些伪造药物很容易被发现，其药物包装上含有多处拼写错误：「 NDC」被拼写成「
NDS」，「Aspartate」被拼写成「Aspartrte」，「Single」拼写成「Singel」。这些
伪造药片是圆形的，表面白色而且光滑。
而真正的Adderall药物也是圆形，但是是... 阅读全帖 |
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L*******r
发帖数: 8961 | 46 有理。可是我的感觉是如果把注意力放在目标上我好像打出
来的散步小不少。可能是我把注意力放到目标以后，其它的
作的好些，可能是扳机和呼吸控制好了些。另外可能是追踪
作的好些，枪响时自己没有动。
我现在还只是打一个固定距离，靶场就那么长了，是个手枪
靶场。
个图像都在 |
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d******g
发帖数: 550 | 47 今天着重训练疲倦时集中注意力。12mile开始，闭着眼，block感觉，什么阳光啊，饥
渴啊，草啊，过往的车辆行人，都不重要，自己进入心情平静的休眠状态，只是感受自
己的手臂，肢体，腿脚在向前迈进。到17迈左右还觉得腿脚新鲜。比上周又进步很多。
可能是疲倦时动作容易变形，把注意力放到姿势上有助于减少无用功吧。 |
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M*****t
发帖数: 1842 | 48 里皮爱子拯救韩国！ 韩媒狂赞！无愧20亿年薪 4亮54回复
酒儿 06-12 15:47
转自腾讯
特约记者周星成报道
主场1比0击败乌兹别克斯坦，韩国队拿到十强赛最关键的3分。“冲击巴西世界杯之路
亮起绿灯，韩国队极有可能实现连续8届晋级的壮举。这是一场非常重要的胜利，足以
保证太极虎可以用放松的心态，应对18日与伊朗队的比赛。”《体育世界》如此点评。
对于此战1比0的意义，韩媒一致感慨，称“韩国队总算度过了世预赛最险峻的难关。”
韩国队自我救赎
此战之前，韩国队出线前景极其严峻。若不能击败乌兹别克队，太极虎唯有末轮击败伊
朗方可直接出线。而在上周客场1比1战平黎巴嫩后，以崔康熙为首的教练组饱受韩国媒
体的质疑，包括老将李东国的Fackbook都遭到恶意留言。考虑到韩乌之战的重要性，崔
康熙经过深思熟虑，变阵为442，老将李东国、金南一被迫让出主力位置，小将孙兴民
生平第一次获得国家队首发机会。靠实力说话，崔康熙遣出最强阵容全力死磕。而在本
周一的傍晚，新任韩国足协主席郑梦奎更是亲临国家队内部，号召大家众志成城迎接最
险一战。
举全国之兵迎击生死战，韩国队最终一球艰难胜出。之所以说... 阅读全帖 |
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k****3
发帖数: 2770 | 49 老毛病，有时候打球注意力会不集中，或走神。怎么改善？
这个问题严重影响击球timing和整体比赛效果，有时候输一些本该能轻松拿下的比赛。
尤其对上慢悠悠的球，兴奋不起来，注意力就不够集中了，然后脚步移动都慢下来了，
可想而知击球质量肯定不高，失误就增多了，尤其是本该winner并且平时很少失误的球。
我发现我是那种兴奋起来时超水平发挥，兴奋度低的时候低水平发挥的人。 |
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