j****i
发帖数: 68152 | 1 解放初期就在西花厅工作的老同志把周恩来的卫生间戏称为“第二办公室”。正如
邓颖超所说的：“他呀，一天到晚只知道忙着干工作，就是不注意自己的身体。”
周恩来一天的工作时间是从“早晨”醒来一睁开眼睛就开始了。他睡得晚，起
床也晚，这里所谓的“早晨”大多是近中午时刻，甚至到下午一两点钟，偶尔会更晚些
才起床。
西花厅的服务人员一清早便将卫生间打扫干净，一切生活用品都备齐；白天拉
开窗帘打开窗户进行通风换气，夜间则关上窗户拉上窗帘使室内既保持空气清新亦使室
温相对恒定。
有人向我介绍，周恩来很注意自身的修饰和仪表。他穿的中山装及衬衫都熨烫
得平平整整线条笔挺；皮鞋擦得锃亮锃亮的。他花白的头发向来梳理得很整齐，隔一天
刮一次胡子，若有外事活动则每天刮一次。他本人如此，自然也要求身边工作人员服装
穿戴必须整洁，不可邋遢。这些看来是生活上的小事情，实质上同周恩来年轻时所接受
的教育，同他以后的自身修养洁身自好有关。对一个领袖人物来说，其外表形象亦不能
说是他个人的“小事情”，因为他是代表一个国家的形象与人民的素质。
有一次，周恩来在卫生间洗漱，看到一位工作人员的皮鞋比较脏，他就说：“
你的皮鞋这么脏... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 2 http://blog.sina.com.cn/s/blog_c66269ec0101cwbp.html
qlmfd2 http://blog.sina.com.cn/u/3328338412 2013-05-10 11:26:01
朱令案的终极案情还原！！
安魂曲（由于时间等关系，以下只列出主要结论，不多讲原因）
一、初次犯罪策划：朱令经常晚归而且平时心高气傲，寝室余下三女均有不满，曾多次
在床上就此事“卧谈”，并逐渐形成了“应该好好教训一下她”的共识。。。SW透露实
验室有种化学试剂可让人脱发且一般人根本察觉不了，三人均觉得这个主意不错，于是
决定分工下手。
二、初次犯罪经过：SW将铊盐带回宿舍，其余两女稀释后将其掺在朱令的洗发水中。。
。朱令数次使用掺铊洗发水后，出现中毒反应，但无生命危险，只是需要宿舍静养休息。
三、再次犯罪经过：朱令虽中毒但似乎学业和艺术均无大碍，反而因病需要同舍女生帮
忙照顾，于是下毒三人均十分郁闷。。。某次朱令说话不慎再次得罪了SW，SW一气之下
决定再次投毒，非让朱令彻底病倒休学不可，于是再次从实验室带回铊盐，不过这次却
是直接掺入帮朱令兑的咖啡。SW倒... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 280 | 3 7:30AM 爬起来折腾上K的老大穿衣洗漱. 老大还没醒透, 看来晚上要早点睡.
7:50AM 让老大下楼吃早饭.当妈的我自己十分钟换好衣服洗漱好. 下楼开催老大吃
饭. 哎, 吃饭啊, 老大难问题(省去五千字). 同时, LG 把小朋友换好衣服抱下来, 奶
奶开始喂早饭. LG 返身回去洗漱.
8:20AM 晚了, 又晚了. 胡乱抹把脸把老大拎出门. 十分钟的路程, 和老大手拉手
随便聊着, 阳光撒一大一小两个倒影, 很美好的时刻. 和几个家长随便聊两句, 相互
认识一下. 然后跑跑走走的回家. N 年没锻炼, 跑几步就喘. 但本着跑两步好过完全
不跑的原则, 慢慢开始恢复点运动.
此时, LG已经开始查着EMAIL, 开着早上的会了. 嘴上还嚼着早餐.
8:50AM 天气好, 见缝插针带小朋友去后院看看水果蔬菜. 小朋友每天不去后院祸
害几个豆角,番茄就不爽.
9:15AM 5分钟结束早饭,豆浆面包. 扔下舍不得爹妈的娃, 和LG前后脚出门. 还好,
今天娃没哭.
9:30AM 进办公室, 又一堆EMAIL, 打开一个带惊叹号的. 乖... 阅读全帖 |
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H**e
发帖数: 4 | 4 lz这个看着还是很累的，我来鼓励一下吧：
7:10am 闹表响，爸爸起床做早饭（以前都是妈妈，最近妈妈身体不好）
7:30am 妈妈起床，叫醒6岁大宝2岁小宝，妈妈准备衣服，大宝自己刷牙洗脸换衣服，
妈妈给小宝换衣服洗脸。
7:45am 大宝吃早饭，爸爸洗漱。
7:50am 小宝吃早饭，妈妈开始洗漱。
8:00am 大宝坐校车
8:20am 爸爸妈妈小宝出门，妈妈送小宝去daycare
8:50am 到公司
中午吃饭1-2小时不定
5:00pm 妈妈出发接小宝，周一周五同时接大宝
5:30-5:40pm 妈妈到家开始做饭，小宝自己玩
6:00pm: 大宝和爸爸回家， 或者爸爸带两宝去playground玩，或者两宝在家自己玩。
6:30pm: 晚饭，吃的简单，一荤一素。
7-7:30pm：自由玩耍时间，妈妈洗漱后，陪宝宝玩，爸爸洗碗，洗水果
7:30pm-8:00pm: 妈妈陪大宝练琴，爸爸陪小宝玩，吃水果，洗脸洗pp
8:00-8:20pm：大宝吃水果，洗漱
8:20-9:00pm: 妈妈给两宝讲故事，哄睡
9:00-10:30pm: 爸爸妈妈自由活动
10:30pm: 睡觉
周六... 阅读全帖 |
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l******u
发帖数: 362 | 5 full time working mom独立带两娃的来给你鼓励，我家老大今年上K，老二14个月，
我的日程安排
6：15 起床，下楼做早饭，给老二带一天的饭和奶
6：30 老大起床，自己洗漱换衣服
6：50 老大下楼吃饭，我带着奶上楼喂老二
6：55 老二下楼吃早饭，cereal/egg，我上楼洗漱
7：05 我下楼，看老二吃的情况，给她赛两口，看老大吃的情况，催两句，自己顺便抓
两口吃的，同时把我的早饭午饭水果装包
7：10 老大自己准备snack和书包
7：15 我带着我和老二所有的包，老大自己带自己的东西，开车送两娃到各自学校
7：50 到公司上班
4：15 回家做饭，偶尔去外边打包回来吃
5：30 开车去接俩娃
6：20 两娃回家，歇一下准备吃饭
7：10 吃完饭，和老大聊聊天，和老二玩一会
7：30 老大自己如厕+洗漱，我给老二洗澡加喂奶
7：50 把老二搞定，过去看老大，讲讲故事或者聊聊天
8：00 老大睡觉，我下楼收拾桌子，洗碗，整理房间
9：30 自由活动，上网，看书，或者运动一下
11：00 洗漱后休息
基本感想：早上的时间比较宝贵，洗澡改称晚上洗，第二天穿的衣服前... 阅读全帖 |
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x*******b
发帖数: 458 | 6 谢谢你能从孩子的角度看问题。
我的理解是，到了大学阶段，推崇个性自由也许没有问题。在中小学阶段，纪律性更重
要吧。
我们对她要求也不高，就是希望周一到周五早上能按时洗漱，比如起床20分钟内搞定穿
衣如厕洗漱。
晚上也能按时洗漱完毕准时上床睡觉。其它的时间，她都可以自由支配，当然在完成作
业的情况下。
其它课外活动，如钢琴，球类，我们也不是很推，基本上玩票性质。周末不赶时间，我
们一般也不push她，洗漱时间长点就长点。
在学校里，听从老师的指令，是对老师的尊重。过分强调自我，跟大环境格格不入，孩
子是要吃苦头的。老师几次提出小孩不能好好听从指令，不改进，也许就真的要留级，
对小孩打击也是比较大的。homeschool也未必就是好的解决办法。 |
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发帖数: 1 | 7 小白公司最近效益不好，车间已经停产三个月了，所有人都无所事事，公司又不让员工
闲着，所以就搞起了单调枯燥的培训，培训期间又把员工的手机没收了，大家怨声载道
，敢怒不敢言。也不知是谁写了首打油诗，在员工中传阅，博众人一笑。有诗为证：
每日培训课八节，坐到屁股起老茧。
若非五斗米折腰，早把这份工作抛！
小白看到这首诗时也会心一笑，想起刚入职的时候，公司里人人忙得不可开交，居然也
有人写了首打油诗来调侃，小白猜测这可能是出自同一个人的手笔：
忙完东来忙完西，老总厕所去拉稀。
要我跑去送手纸，你说可气不可气？
呼吸，呼吸，闻进满腹臭屁。
公司里很多人都蠢蠢欲动，暗地里纷纷投起了简历，小白觉得这样下去确实不是个事，
自己也该行动起来了。
这天下班回家，小白正在网上投简历，忽听得玄关门外钥匙转动锁的声音，应该是大白
回来了。小白听到来人开了门进了屋，脚步声越来越靠近卧室，接下来应该是推门而入
，可卧室门外却响起了急促的拍门声，小白这才想起卧室门被自己反锁了，立即起身去
开门，不过小白纳罕，大白一向要么敲门要么就直接喊她过来开门，今天怎么变成拍门
了？
小白还没走到门后，拍门声已经停了，她凝神细听，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 8 起床，洗漱，给小孩准备课间点心和午饭。然后把小孩叫醒，洗漱，给她吃饭。然后开
车把她送去学校，一路提心吊胆。幸好五分钟就回来，听听楼上还没动静，嘘一口气，
开电脑上网看看信件和买卖提，然后上楼把另一个小孩叫醒，洗漱，喂他吃饭，送去幼
儿园，再回来吃饭灌水，哈哈。
据说把小孩单独留在家里是犯罪行为，但没办法，领导这两个月频繁出差，两个小孩早
上上学和上幼儿园的时间不一样，我要分开送。平时不大和邻居打交道，他们也都有小
孩，不大能帮忙。我就每天铤而走险……一般小小孩睡得死，早上不大醒来。只有一回
在我出门前一分钟哭醒了，赶紧给他穿上衣服塞到车座里一起开去学校，送走老大再回
来给他洗漱吃饭。每天早上都好紧张。刚刚听到楼上似乎有动静，吓一跳，以为我忘了
把他叫醒、忘了送幼儿园了。每天忙忙碌碌，就爱忘事，做过没做过都不记得。 |
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g*********n
发帖数: 808 | 9 《副省长女秘书》作 者：李重远
【图书简介】
蓝海市高架桥出现塌桥事故，省长公与乘担心自己受牵连，派贴心小姨子处长丁海
霞私下前往调查。但与他自己曾经制定过的为领导干部家属保密的规定相矛盾，使丁海
霞的调查历尽艰难曲折。最后丁海霞蓦然查出自己的姐姐竟深陷案情之中，而且，姐姐
几易其名，让世人扑朔迷离。丁海霞义愤填膺，愤而向省长摊牌说出实情，省长不得不
果断采取措施，并与老婆离婚，向丁海霞示好。那么，丁海霞会不会走进省长之家呢？
【作者简介】
李重远，笔名岩波，中共天津市委党校哲学研究生班毕业，历任部队战士，机关处
长，企业经理。天津作协会员，曾出版长篇小说《饮食男女》、《眼力——唐代金壶杯
收藏传奇》；中短篇小说《市长秘书的一天》、《想回唐山看一看》、《换心》等。另
《女组织部长》、《发改委女主任》即将出版。
前言（1）
天亮了，丁海霞完全醒了，正因为完全醒了，所以她感觉头痛欲裂。揭开浴巾却见
自己一丝不挂。她清楚事情肯定会如此，但还是心生几分怨怼。女人的心总是纤细的，
曲里拐弯的。她急忙找到衣服，三两把穿在身上，然后去洗手间洗漱。就在她洗漱进行
一半的时候，突然听到“轰轰轰”三声... 阅读全帖 |
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c***t
发帖数: 383 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
water123 (字符串) 于 (Mon May 6 18:18:52 2013, 美东) 提到:
朱令中毒是大量口服的，所以毒下到洗澡用品里的可能性非常小，要销毁罪证也不该是
这个。
可是为什么就它失窃了呢？
我的分析，如果中药瓶失窃是真的，那么就是因为凶手想要掩盖她真正想要销毁的“中
药瓶”顺手拿的，如果中药瓶没有失窃，那么栽赃陷害朱令寝室的意图很明显，就是要
造成寝室中毒，现场被破坏过的假象。
为什么是洗澡的篮子不是其他？显然是因为凶手只能确定这件物品是属于朱令所有，大
学里的澡堂都是公用的，只要一起洗过澡的，稍加注意就会有印象。这也解释了盗窃者
为什么对杯子不care，因为她根本不能确定哪个杯子才是朱令的吧，偷错了杯子岂不变
成帮寝室的人洗白了，那个杯子就是无意掉落的。
现在我们来总结一下被传失窃的东西：洗澡篮子(洗漱用品），中药瓶（报纸报道），
化妆品（孙维声明），杯子（证明被找到），也就是真正丢失的东西，全部都是朱令曾
经带出去亮过相的，所以凶手是寝室外的人的可能性是很大的。
☆─... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 1084 | 11 楚明秋离开包家便直奔九中，正好是下班时间，下班的工人很多，不过，除了高音
喇叭的喧闹，其他人却很少说话，整个大街显得很沉闷，快到九中时，两边的墙上大字
报越来越多，到处是“打倒”“油炸”“狠批”之类的字眼，巨大的红色大叉，显得血
淋淋的。
楚明秋赶到学校时，朱洪刚刚结束了一次会议，几个原校领导正跟在他身后，他边
走边说着话，根本不用说明便能砍出他正处于得意之时，朱洪的大名传遍了整个燕京市
，造反兵团牢牢掌控了九中大权，支持他的学生组织掌控了越来越多的学校大权，以前
那些高高在上的书记校长现在围在他身边转，没有他的命令，学校任何一件事都干不下
去。
“应该首先抓住阶级立场，对这些假左派，要坚决批判，坚决揭露.....”朱洪说
着，抬眼便看见楚明秋和陪着他的林百顺，俩人正在树下说着什么，神情都很轻松。
他怎么来了，朱洪心中闪过一道疑虑，对楚明秋，朱洪的感情很复杂，他朱洪能有
今天的辉煌，有大半功劳当归功于他，没有他的谋划调派之劳，绝没与他今天的辉煌。
可朱洪心里总有几分怪怪的，总觉着楚明秋正渐渐远离，他思考过原因，难道是自
己没有采纳与葛兴国联合的建议？葛兴国的实力并不强，到现在也... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 12 “出口没问题。”我说，“肯定是犯罪分子杀人后从大门离开，离开的时候锁了门。”
胡科长想了想，点了点头：“嗯，只有这种可能了。但是挂锁需要钥匙才能打开、
锁闭，凶手怎么会有挂锁的钥匙呢？你下去，把痕检科的吴科长换上来，我和吴科长再
排除一下从二楼进入的可能性。”
我沿着踏板走下楼，喊了吴科长上楼，自己留在客厅里仔细地看着。
客厅里有个撕页式的挂历，挂历显示是26日。挂历下放着一只烟灰缸，烟灰缸里没
有烟头，只有一团揉成团的纸。我小心地展开纸团，原来是一张刚刚被撕下的日历，日
历上写着“25日”。我把纸团和挂历做了拼接，确实是从挂历上撕扯下来的无疑。
大门口的墙上钉着一枚水泥钉，在雪白的墙壁上格外显眼，我走过去仔细看了看水
泥钉和它的位置，对楼上喊道：“胡科长，出口没问题了，挂锁的钥匙应该是挂在门口
一枚水泥钉上的，所以凶手才可以顺利地出门，并从门外将挂锁锁上。”
胡科长没有应声，看来对这个信息并不感兴趣。
我简单地看了卫生间和厨房，没什么有价值的发现。这时候一名年轻的痕检员走出
卧室，我说：“对了，你看看大门挂锁和内侧的暗锁把手上有没有什么可用的痕迹。”
看着痕检员一脸茫然的样子，我笑着... 阅读全帖 |
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j*****g
发帖数: 774 | 13 受害女孩人人网亲笔
link: http://blog.renren.com/blog/297811565/773008865
看着网上各种歪曲的事实，有点扛不住了，这真不知道是怎么传出来的，还有学校到现
在还是迟迟没有回应。
先澄清一下事件的经过。10月25日凌晨一点，我从宿舍提着水壶端着盆去位于走
廊中间的水房洗漱。等我洗漱完提着水壶端着盆往水房外走时就听见很粗的呼吸声，本
来以为是某个女生在哭后来就觉得不对，这时已经走到水房外，这时就看见一个一米六
几的男人喘着粗气贴着墙站着，再下一秒他已经把我扑倒在地，盆里的东西和水壶散了
一地。这时我就开始大声尖叫，那个男人就开始捂我嘴，我就开始不停地反抗和他打，
这期间他捅了我四刀，可是我完全不知道，再他用刀子搓到我眼睛时我才知道他有刀就
不停的有脚踹他，把他往远蹬，在意识到他有刀后我就开始喊救命（坚决没有喊阿姨！
）。在我开始蹬他后过了一会他就从楼道跑去一楼了。在这期间没有一个人出来！后来
我自己跑回宿舍后，把舍友都吓到了她们说我半边脸全是血，我看了自己的手才知道我
留血了。
于是我们赶紧打110报警，也报了学校保卫处。我... 阅读全帖 |
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j*****g
发帖数: 774 | 14 受害女孩人人网亲笔
link: http://blog.renren.com/blog/297811565/773008865
看着网上各种歪曲的事实，有点扛不住了，这真不知道是怎么传出来的，还有学校到现
在还是迟迟没有回应。
先澄清一下事件的经过。10月25日凌晨一点，我从宿舍提着水壶端着盆去位于走
廊中间的水房洗漱。等我洗漱完提着水壶端着盆往水房外走时就听见很粗的呼吸声，本
来以为是某个女生在哭后来就觉得不对，这时已经走到水房外，这时就看见一个一米六
几的男人喘着粗气贴着墙站着，再下一秒他已经把我扑倒在地，盆里的东西和水壶散了
一地。这时我就开始大声尖叫，那个男人就开始捂我嘴，我就开始不停地反抗和他打，
这期间他捅了我四刀，可是我完全不知道，再他用刀子搓到我眼睛时我才知道他有刀就
不停的有脚踹他，把他往远蹬，在意识到他有刀后我就开始喊救命（坚决没有喊阿姨！
）。在我开始蹬他后过了一会他就从楼道跑去一楼了。在这期间没有一个人出来！后来
我自己跑回宿舍后，把舍友都吓到了她们说我半边脸全是血，我看了自己的手才知道我
留血了。
于是我们赶紧打110报警，也报了学校保卫处。我... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 “胶囊”里看起来不是特别逼仄
服务人员为“胶囊”添置御寒设施
共用的卫生间
你住
或者不住
我就在那里
不挪不移
既像太空舱，又像火车卧铺，住在这里，洗漱淋浴看电影一应俱全……
新年伊始，这种源自日本的“胶囊旅馆”落户上海火车站北广场附近，成为在寸土寸金的大城市打拼而又买不起甚至租不起房的人们关心的热点。
这家旅馆名为“希泰胶囊旅馆”，不含住宿费的“起步价”为28元，入住后每小时收费4元，但一天最多收费88元。
这种胶囊旅馆和之前出现在北京等地的“本土版”不同，它是纯粹的“进口版”。
麻雀虽小五脏全
在上海市中山北路高架旁的一排门面中，若非按图索骥，记者差点错过了这家开面不大的胶囊旅馆。
拉开玻璃大门，是一个大约10平方米左右的接待厅，里面摆放着一张接待桌，三个单人沙发，一排带锁的鞋柜。揭开接待厅左后方的布帘，换上拖鞋，老板
塔赞带记者进入了旅馆内部区域。
进入旅馆内部，第一感觉是暖和。最近两周，上海每天的最低温一直在冰点附近徘徊，但记者一拉开布帘，就感到阵阵暖意。抬头一看，中央空调、送风系统，暖意绵绵不绝———这比大多数经济型连锁酒店都高级。
放下布帘后转身，眼前豁然开朗：层高3米多... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 中央编译局博士后常艳，实名在网上发表长达12万字的长文，详述自己与现任中共中央编译局局长衣俊卿17次在酒店开房。常艳目的是希望调入北京工作拿到北京户口。常送钱几万给衣，才得以陪睡，而衣至少有两个姘头。常户口无望，就向衣要封口费。衣给了100万后，常发出长文引发震撼。此文中人物多是中共马列研究圈中人，而衣俊卿是中共马克思哲学圈“大牛”，网友对马列高官的道貌岸然唏嘘不已。
女主角真实姓名常艳，已婚，红色家庭媳妇。1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学院，副教授。
男主角衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传部长，2010年2月任现职。
着名学者何清涟点评：常艳《中央编译局言情录》读后感：一、权色交易已成买方市场，卖方除卖相之外，还得提供金钱才能获得陪睡资格;二、一批本无学术研究能力的人依靠权色交易进入国家队之后，只能围着国家课题色拼钱拼溷日子;三、中共官场形成一夫N妻制，正妻之外的女人靠财政供养。
这篇《一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍——衣俊卿... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 17 和三条狗、两只鸡同住在59平方米的房间里，三年来，从来不用电和自来水，洗漱和饮用皆是靠楼顶天台接雨水。在街坊们眼中，李钦和是个名副其实的怪老头。
与鸡狗同住客厅
李钦和家住硚口区长丰街长丰社区1栋三单元1102室。昨日，记者来到他家。乘电梯刚到11楼，就闻见一股刺鼻的狗粪味，从一扇虚掩的门内传出阵阵狗吠声。据社区群干介绍，李钦和是原武汉机床厂退休技工，自己买的房子，三年前搬来，没有结婚，无儿无女，最多时家里养了10多只动物。
听到有人喊，60岁的李爹爹光着膀子从屋内走出。房子是一室一厅一厨一卫，基本没有装修，和毛坯房差不多，只有卧室的墙稍微刷白。进门是客厅，左手边有一张用旧桌子和木板搭成的简易床。床上也很杂乱。客厅里有两条大狗和一条小狗。旁边还有一个小鸡笼，笼内有两只小鸡。地上堆满杂物，有一层大约1厘米厚的狗粪、鸡粪和泥土。卧室空着。“我喜欢养狗、鸡、鸭等，我觉得它们最质朴，都是我的好朋友。”当记者问为什么不把狗和鸡放到阳台上时，他说放到阳台上他不放心、也不习惯。
生活用水皆天降
在屋内转了一圈，没有发现水龙头。“自从2010年元月份搬到这里住，我从来没用过自来水和电，也不用交纳水电费... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 一个20岁，一个28岁，两名正值青春年华的小伙子，来自不同省份，却相约在一家宾馆卫生间，了却生命，洗漱池里还有燃烧过的炭灰。8月30日中午，省城火车站附近一家宾馆发生悲剧。记者昨日获悉，警方正在处理此事，死者家属已赶赴合肥处理善后事宜。
【发现】
两名小伙死在宾馆
祁先生在合肥火车站附近开了一家宾馆。 “开了十几年了，哪知竟然出了这种事。”据祁先生介绍，两名小伙子是29日上午入住的。一名姓王，福建省晋江市人，28岁。另一名姓张，年仅20岁，江苏人。住的是222双人房间。
30日中午12点多，到了退房、续房时间。不过，222房间却没有动静。祁先生的妻子沈女士就去敲门，房间里的电视还在开着，敲了半天都没有反应。当时，沈女士就有一种不祥的预感。于是，她拿了一把备用钥匙，打开了222房门。沈女士费了很大劲才将房门打开，发现门口有一床被子抵着，房间内空无一人，卫生间的门紧闭。沈女士推开卫生间的门时也遇到了阻力，使劲推才推开一条缝。透过门缝，沈女士看到了惊骇一幕：一名小伙子直挺挺靠在墙上。
【现场】
洗漱池被炭火烧炸裂
“不好，有人自杀了！ ”沈女士吓得赶紧离开了房间，将自己看到的告诉了丈夫。祁先... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 19 孙杨驾驶的保时捷卡宴车。
下城交警大队李建中警官称，孙杨已经离开下城交警大队，他称“孙杨绝对不可能是独自离开的，肯定是被交警带走的。”至于孙杨被带去了哪里，他表示不清楚。
11月4日，杭州，杭州交警队大门，游泳冠军孙杨涉嫌无证驾驶致车祸，在接受交警队处理。
孙扬(资料图)
无证驾驶被行政拘留7天
此前已有放假超时不归等多项违纪
浙江体院对其停赛、停训、暂停一切商业活动
昨天下午，浙江警方对于奥运冠军孙杨无照驾车违反交通安全法事件做出了处罚，罚款2000元并行政拘留7天。浙江体育职业技术学院随即也做出了相应处罚，决定对孙杨停赛、停训、暂停一切商业活动，并按学院规定扣发相应的津补贴，建议暂不参加国家游泳队集训。令人意外的是，浙江体院方面表态鉴于孙杨在全运会后有一系列违反队规行为，早已准备对孙杨做出处理，而此次违反交通法事件仅是导火索。
根据杭州下城交警大队发言人的叙述，11月3日下午2 时10分，在杭州延安路体育场路路口，孙杨驾驶的白色保时捷卡宴(车号为浙A333WF)被一辆900路公交车追尾，卡宴驾驶员查看被撞痕迹时被公交驾驶员封师傅和围观群众发现是奥运冠军孙杨。封师傅甚至还在现场索要了... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 央视《新闻1+1》2013年12月9日播出“好吃好喝好招待……甭想”，以下为文字实录：
解说：“严”字当头，着眼创新，全方位覆盖，注重操作，中央为党政机关公务接待，再上一道紧箍咒。中共中央国务院近日印发《党政机关厉行节约反对浪费条例》，并发出通知要求各地区各部门认真贯彻执行。
解说：从工作餐的菜肴到用餐次数和陪同人数再到住宿的房型26条规定，禁令就有38项。
辛鸣：体现要从细节上入手，真正把我们的一些行为管的住。
中央八项规定出台一年，已有19896人被处理，4675人被处分。如今新规再出：管住“吃”，管好“住”，管控“行”，管制“游”。
白岩松：您好，观众朋友，欢迎收看正在直播的《新闻1+1》。
过去谁家里有人当了官的话，总会听见有老人说，这孩子将来可厉害了，走到哪都是好吃好喝好招待，吃香的喝辣的。不过这两天看了一个相关的新闻，可能很多的老人就会知道，这种事不会常来了。因为近日下发了党政机关国内公务接待的管理规定，其中有很多非常细的规定，细到什么程度？不要说老百姓感到高兴，估计姚明跟鲨鱼都会感到特别高兴，为什么看一下这个片子。
《公益广告》
如果你能够看到鱼翅汤是怎么做成的，鲨鱼的鱼... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 群租房厨房一角
日前，对外经济贸易大学教授廉思发布了《青年蓝皮书：中国青年发展报告（2014）No.2——流动时代下的安居》。这位年轻学者几年前曾因研究北京的“蚁族”而出名。这一次，他把目光对准青年住房问题。
在他所进行的“北京市青年住房状况调查”中，有52.1%的被调查者在北京租房。他们付出的平均月租金是1993.4元，占家庭人均月收入的37.1%，略高于其自认为最多能够承受的比重（35.2%）。这意味着，对于租房居住的受访者而言，每月的房租负担已达到其所能承受的“极限”。重压之下，很多年轻人被迫选择了并不被政策允许的“群租”。
从北京地铁崇文门站的地下走向地面，需要经过42级台阶。过去一年里，彭慧一次又一次走过这42级台阶，经过并不复杂的左转右转，回到“家”中。
彭慧有29位室友，她们共同的“家”是一套约140平方米的三室一厅。这套房间原来的结构，彭慧和她的室友们都没有见到过。她们来到这里时，房子已经被改造成4个卧室、1个小厅、1个厨房以及两个卫生间。4个卧室里分别住着10个人、8个人、6个人和6个人。
1992年出生的彭慧并不习惯把这间群租房称作“家”，她的家在千里之外的哈尔滨。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 11月7日，一名武警官兵在APEC驻地中国大饭店的房间内整理内务。中国青年网记者张炎良摄
驻守APEC驻地中国大饭店的武警官兵将自己平时使用的脸盆、毛巾等带到酒店房间，杜绝使用一次性洗漱用品。
中国青年网北京11月7日电 11月7日，武警北京总队第七支队官兵进驻中国大饭店，执行APEC驻地安保任务。
记者在武警官兵所居住的房间内看到，虽然是五星级酒店的标间，但是为了方便执行任务，官兵们将两张床铺拼在一起当作三人通铺使用。他们将自己使用的脸盆、毛巾等生活用品带到酒店房间，就连睡觉使用的被褥都是从军营自带的。酒店内的一次性洗漱用品被整整齐齐摆放在洗漱台上。
据了解，APEC会议期间，武警部队参与执勤的官兵仍然与在军营中的生活习惯保持一致，就连席梦思床上摆着都是军绿色叠成豆腐块的被子。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 史明（左二）在手术中 医院供图
史明的微信朋友圈里，多是记录与工作相关的事情，其中一条是：8月22日，靖边当地一名患者给他送来锦旗，他配了5个字—“辛苦的回报”
回苏州的火车票早已买好，再过4天，他就能见到妻子和女儿了。
11月9日一早，正在陕西榆林支边的苏州大学附属第二医院妇产科医生史明，还惦记着早点去病房，想看看前一天做手术的双胞胎产妇。这是他援陕近半年来做的最后一台手术。可谁都没料到，几分钟后，他倒在了宿舍的卫生间里，经抢救无效死亡。
早起想去病房看产妇，倒在宿舍卫生间
今年6月8日，史明以江苏省援陕西榆林医疗队队长的身份，被派往靖边县人民医院开展支医帮扶工作。11月13日，原本是他完成支边任务，返回苏州的日子。
11月9日早晨7时许，闹钟响了，史明挣扎着起床。平常，他也是这个时间起床，但那天他起得有些困难。
史明所住的医院宿舍里，整层楼只有一个公共卫生间，用三角板隔开的厕所外面，不论男女，都要在这块空间里洗漱。
史明走进卫生间时，医疗队另一名成员卫红齐已经在洗漱了。卫红齐问史明：“今天头疼好点了吗？”史明说，还是有点疼，估计感冒了吧。卫红齐让他多休息休息，他说，前一天做手术的双... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 蒜农带着孩子在韩国大使馆前讨说法
孩子们和家长在路边就着大蒜吃午饭
与韩国的2200吨大蒜出口贸易，成为了山东临沂兰陵县的几十位蒜农羊年春节最大的期盼。然而，就在春节临近时，因为被韩国农管所认定为质量不合格，被退货的蒜农们一夜间由坐等韩方结款变成了负债上百万。
临近年关，走投无路的蒜农们带着妻子、孩子、父母等家人，一行近30人从山东临沂兰陵县老家来到北京，在韩国驻华使馆门前和租住的地下室间过着两点一线的生活。
除夕夜，蒜农王连全夫妻带着4个孩子，窝在3人间的地下旅馆内，吃着从老家带来的山东煎饼和咸菜，在异地他乡，过了一个没有饺子、没有团圆饭、没有亲戚朋友的新年。
跨国贸易变成巨额债务
“不知道这些债我这辈子能不能还完”
去年12月，韩国农水产食品流通公社通过招标向山东临沂兰陵县蒜农收购大蒜2200吨。大蒜在发货前，整体备货流程均有韩国农水产食品流通公社专职人员在场监督检查，并在韩国方面验货合格之后方才装箱发货。但货物到达韩国釜山港口后被韩国农管所认定为质量不合格，韩国方面要求货物全部返送回中国。
这次贸易前期几乎所有费用都由蒜农承担，这给集资促成此次贸易的山东蒜农造成巨大经济损失。原本... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 25 现在成就不凡的人，刚来北京时很多也住过地下室。即便你没住过，你也一定认识几个。但你可能不知道。他们白天和你一样在城市忙碌，夜里，你想不到他们去哪儿睡觉。有人上高楼，有人钻进地下。
这是只有一百万人见过的北京。就在我写这篇文章的时候，我忽然意识到脚下的地下室里就有人过着他们的生活。你读这篇文章的时候也一样。
北京地下室是励志故事里常用的起点：郭德纲在这里熬过，王宝强在这里哭过，白岩松在这里被雨水泡过。这里曾经混住着各种有梦想的年轻人：大学生、白领、摇滚歌手、打工妹、作家、导演……
过去几天，我的同事们钻进地下，听他们的故事。他们可能是最后一批住在北京地下的人，他们的生活体验是这样的：
- “能听到隔壁情侣从第几个齿口撕开的杰士邦。”
- 带客户看几百万的房，脚下是自己几平米的家。
- 明明是上班族，却觉得自己像流浪汉。
- 地下那么黑，分手时觉得被整个世界遗弃了。
- 不敢告诉父母自己怎么过日子，只说一切都很好。
- 最大的目标就是住更好的房子。
你可能没住过地下室，但你一定知道那种在暗地里憋着劲咬牙奋斗的感觉。一边怀疑这座城市有没有自己的位置，一边相信会有。
相比之下，住在地下室里的人... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 26 CCTV《面对面》：专访“辽宁舰”舰长张峥政委梅文
演播室：观众朋友，大家好，欢迎走进《面对面》。9月27日，本周四。国防部9月
例行记者会。12个记者提问，有8个人的问题，都和我身后的这艘航空母舰相关。足见它
受瞩目程度之高。它就是9月25日正式服役的中国第一艘航空母舰“辽宁舰”。今天，我
们的节目就近距离的走进它，走近这艘航空母舰的舰长张铮和政委梅文。
倪宁：这里是大连造船厂的三号泊运码头，那么在我身后停靠的呢，就是刚刚交装
入列的“辽宁号”航空母舰，那么这也是我国第一艘航空母舰。今天呢，对于“辽宁舰
”来讲是一个特殊的日子，就像新兵入伍第一天，整个“辽宁舰”是焕然一新，所有舰
员在甲板上分区列队，航空母舰也是第一次悬挂了满旗，那么挂满旗是海军的特殊礼仪
，只有在重大庆典或节日，国家和军队重要领导人来访以及舰艇首航时，才实施这种礼
仪。从现在开始，在人民海军的战斗序列中，又增添了一名新成员。
解说：2012年9月25日，大连港。停泊在码头的“辽宁舰”悬挂满旗，舰上官兵分区
列队。十时许，交接入列仪式在国歌声中开始。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛向海军接舰部队授予军旗... 阅读全帖 |
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T****r
发帖数: 22092 | 27 http://view.news.qq.com/zt2013/zhuling/index.htm
“她就是毒害清华才女朱令的凶手”？
01
认识朱令案，有必要先了解一些罪案统计数据近六成刑事案都难觅凶手，破不了的
“悬案”才是大多数与侦探小说或影视作品“逢大案必破”的戏说不同，现实中破
不了的刑事案其实才是主流。官方数据显示，2003年中国共立刑事案件439万起，破
案184万起，破案率为41.9%。到了2007年，在公安部的新闻发布会上，发言人介绍
的刑事案件破案率也仅为47.68%。
其它国家情况也类似，2006至2007年间，不包括运输警察负责的案件，英国警方接
到的所有报案当中，破案率为30.3%。美国联邦调查局（FBI）2007年公告，美国20
06年的暴力犯罪破案率只有44.3%。日本警方2001年的“犯罪皮书”则显示，对交通
以外刑事案件的破案率也只有23.6%。
报案时间距案发时间越久破案难度就越大，超过一个月案件就成“冷案”不难理解
，案发时间距离侦查时间越长，相关证据遭到破坏的可能就越大，案件侦破几率也
就越低。根据世界知名的刑事鉴定专家李昌钰博士的说法，案件的侦破... 阅读全帖 |
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l********g
发帖数: 6760 | 28 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 女小刘的女室友
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 25 13:35:08 2014, 美东)
以前一直听说奇葩室友，很庆幸自己一直没有遇上。没想到新生活的开始就遇到如此“
大快人心”奇葩彻底的中国女室友。
在初次见面之时，其温婉的长相小巧的身材以及听似大度的语气可以说是博得我的第一
好印象。随着相处时间的与日俱增，我才意识到人不可貌相。与另外住大卧女生的之间
的呛声，泼辣的性格，不留情面的数落这些我都可以忍。最不能忍的就是她三番五次带
男人回来。我是与她共享客厅的，我与她之间除了一个衣柜没有其他任何遮挡。其实，
在她带男人回来我就知道她在这方面不是省油的灯，一直以到处可以被男人搭讪为傲。
直到第一次带男人回来，她首先是问了我的，我还没反应过来，她就主动替我回答：我
知道你肯定不介意，我俩就是说说话。我当时有点懵，因为从未遇到这样的情况。我稀
里糊涂滴就去睡觉了，第二天早上我尽量避免与他们正面接触。然后我在外面呆了一天
，晚上回来，男人已经走... 阅读全帖 |
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Y****N
发帖数: 8694 | 29 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: alvdena (Groundwater), 信区: Parenting
标 题: 我来贴个我们家的时间表
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 11 09:21:18 2015, 美东)
跟贴说说我家的情况，我家目前的优势是有老人在，吃饭洗碗这一块包了。我和老公双
职工，工作应该说都比较忙，出门时间8：10，我是6点多到家，老公有时候七点，回家
还经常性要不断工作。
老大一年级，老二两岁半。
首先，下午老人接孩子回来，完成所有功课（当然，孩子偷偷懒或者忘记都可能，所以
稍微再说一下，这个是用checklist的方法，让娃自己按照checklist做）
兴趣班安排：
周一：我6：15到家，立刻吃饭，然后带孩子去钢琴课。上完钢琴课回家接二宝一起去
图书馆，9点回家，立刻洗漱让孩子们睡觉。
周二：我6：15左右到家，立刻吃饭，如果老公回家了我就去图书馆自己去学习；如果
老公没到家我立刻带老大去游泳队，老大游泳队结束到家时间是8：35左右，这个时候
让老大洗漱。我9点从图书馆回家，立刻听一下老大钢琴每个曲子弹的情况，次... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 30 你去这种地方去过这种好生活吧。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_dc2977fb0102vl9p.html
描绘北韩“饥饿的战争”
傅正明
http://blog.sina.com.cn/fzmsweden 2014-11-15 23:22:56
选自傅正明《地球文学结构》（联经出版社，2013年）
一位化名张进成（JangJin-sung）的北韩流亡诗人，以杰出诗作描绘了上世纪九○
年代北韩大饥荒的惨况。显示在那个人间地狱，也有见证苦难的精彩的地下文学和流亡
文学。
冒险渡鸭绿江获自由
张进成毕业于金日成大学，曾经是朝鲜官方专业作家，两度“晋见”金正日。他很
快发现：在并无天灾的情况下，北韩多次出现大饥荒，饿死了三百万人。从此张进成开
始秘密写作。后来，他放弃了劳动党中央文化艺术部的官职，冒着生命危险，携带诗作
横渡鸭绿江，然后辗转抵达南韩。二00四年，收录百多首佳作的诗集《百元卖女》出版
后，立即成为畅销书，同时被译为英文。
德国总理勃朗特曾经在联合国大会上惊呼：“饥饿也是战争！”六十年前的韩战爆
发之后，饥饿的战争在北韩从来就没有停息过。在这种意义上... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 31 【明慧网二零一一年七月十八日】（接上文《湖南白马垅女子劳教所迫害手段曝光（一
）》）
（二） 肉体上的迫害手段
12 拳打脚踢：这种酷刑不需要借助外来工具，最容易实施，坚定的法轮功学员几乎人
人受过。凡是被绑架到白马垅女子劳教所的法轮功学员，干警首先要问还炼不炼，说炼
者二话不说就是一阵拳打脚踢，这就是所谓的“杀威棒”。 干警打累了就叫特警来打
，这些受过特殊训练的特警，将法轮功学员当作“活靶子”练拳脚，打人特凶特狠，其
中一个姓卢的特警（宁乡口音，秃顶戴假发，戴眼镜，身高约一百六十厘米，五官丑陋
）最狠毒 ；或者叫吸毒人员来打，吸毒人员由于毒瘾的发作，减刑的诱惑，干警的怂
恿，也同样恶性大发，狠毒残忍。这样一路打下来，法轮功学员被打得全身无一处好肉
，青红紫绿的，脸和眼睑都是肿的；有的法轮功学员
酷刑演示：拳打脚踢
就被活活打死，有的被打残。有的干警甚至公开狂叫：“你们不怕坐牢，就把你们打死
、打残、打傻，看你还炼不炼。” 同时，劳教所的领导就如何掩盖迫害，经常叮嘱施
暴者注意方法，比如：七大队队长袁利华经常喊来男特警帮忙迫害，并告诉他们：打法
轮功学员要打成内伤，表面上要看不出来；... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 32 【明慧网二零一一年十月十三日】（明慧网通讯员福建报道）福州女子劳教所狱警逼迫
法轮功学员在做每件事前都要说“报告干部劳教人员要干什么”。法轮功学员修炼“真
善忍”，是被中共邪党迫害、非法劳教的，许多法轮功学员拒绝这种侮辱人格的所谓“
报告”，劳教所的恶警就想方设法用各种手段折磨法轮功学员。
福州女子劳教所的所谓“专管队”，是专门迫害法轮功学员的地方，被劫持到“专管队
”的法轮功学员都被关押在单间，狱警派几个犯人轮班包夹看守，不许出牢房一步，吃
喝拉撒全在里面。
漳州法轮功学员陈林芬，五十多岁，她拒绝向恶警报告，恶警就十几天不让她洗漱，把
她的卫生纸全拿走，马桶满了也不让倒。第一天通宵不让睡，之后每天罚坐小板凳，要
求两腿并拢腰板挺直，两手放膝盖不许动，每天坐十几个小时甚至更长，有时罚站。
酷刑演示：码坐
酷刑演示：罚坐小板凳
泉州法轮功学员袁冬英，拒绝向恶警报告，恶警就不让她上厕所、不让她洗漱、换衣裤
。四天四夜不让她睡觉，袁冬英一闭眼，包夹犯人就用手撑开，就这样一通宵撑着她的
眼皮，或深夜十二点后去找她谈话至凌晨四五点。在恶警周榕指使下，包夹犯人一看袁
冬英睡着就把她摇醒，袁冬英要上... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 34 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 大陆原教委主任十四年生死瞬间（2）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 26 20:02:42 2015, 美东)
“我被非法劳教一年，非法判刑十二年，在中共的监狱、劳教所、看守所关押了十四年
。多次被绑架关押在看守所、洗脑班，遭受吊铐、毒打、饿刑、冻刑、打毒针、铐地环
、多次长期不让睡觉，常年捆绑、坐铁椅子、牙签支眼皮等等多种酷刑，被摧残性灌食
十年，每时每刻我都在死亡线上挣扎。”
黑龙江省大兴安岭66岁的里玉书女士，原阿木尔林业局教委主任、书记里玉书女士于二
零一五年十月十日，里玉书女士控告迫害元凶江泽民，请求最高检察院向最高法院提起
公诉，依法审判江泽民，还法轮功的清白，还公正于天下。
里玉书女士控告说：“二零一四年五月十八日我带着满是伤痕的身心，冤狱十二年回家
，迎接我的是二十四小时每时每刻的跟踪监视和黑龙江省女子监狱离狱前的毒害--全身
浮肿， 嘴、脸、肩膀歪斜，嘴角不自觉地方流口水，不能行走，生活不能自理。他们
注销了我的... 阅读全帖 |
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f**********n
发帖数: 144 | 35 公婆不用早起，每天晚上看电视看到较晚。现在白天长，自然睡得也更晚。而我要早起
准备早餐出门，得比LG早起45分钟才够，希望能早睡。
可公婆完全不体谅我，总在我睡觉以后在浴室里洗漱大声说话。他们浴室与我睡房门紧
挨着，美国房子的隔音大家都知道。我常在睡着后被他们惊醒，等半天声音静下来才能
慢慢再次入睡。一连几天，弄得我脸色很差，还流感了一场。老公一直说他会提醒，貌
似有点效果，无非是把十一，二点的洗漱提前到了10点多。我不再睡熟后被吵醒了，但
得躺在床上听着他们刷牙洗澡呵斥的声音，祈祷他们快点弄完。
本来希望自己能按时入睡，现在根本做不到，每天精神都很差，到下午就困得不行。早
上闹钟响时也起不来，这几周的早饭也只好凑合。长期下去，担心身体会垮掉。
其实我觉得和婆婆开诚布公说一下，希望大家在10点前洗漱完毕，互不干扰，不是什么
不合理的事。。后面爱上网上网，爱看片看片，睡多晚我也没意见。但LG不许我和婆婆
说，自己也不愿和婆婆说清楚。怎么办？
是我太挑剔了吗？可缺睡眠真得很难受。
有没什么办法能让他们明白，又不会觉得我事多？ |
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l*****9
发帖数: 9501 | 36 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: Re: 全职有娃主妇们都有什么高招来安排生活的？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 15 15:12:14 2013, 美东)
我要是能娶这么一个老婆我就不找小三了。
我+我老婆的作息是：
我7点起床，洗漱完毕叫孩儿们起床
我cook早餐，孩儿们自行穿衣洗漱（大的帮小的），老婆继续睡；
喂完孩儿们吃早饭，临走和妈妈说再见顺便叫她起床（起不起随她）；
我开车送孩儿们上学上daycare然后上班；
10点之后看到我老婆开始发微薄，开心，上线MSN/QQ，如果没上，查一下信用卡若干
pending就知道又去哪里shopping了；
下午2点发短信抱怨今天好累，得睡一会；
我下班接孩儿们回家，伊仍然在睡觉；
我做完晚饭叫她起床；
配孩儿们吃完饭，我刷碗，她配孩儿们玩耍，然后洗漱和孩儿们一起睡觉，开始夜间繁
重的睡觉工作。
一天到晚抱怨在家呆着做家务太累了，要我请个保姆。于是请了n个，没一个觉得满意
的，都辞掉了。
号称名校毕业，自打嫁给我就再也没上... 阅读全帖 |
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m**h
发帖数: 60 | 37 谢谢mm了。他目前是因公海外做一个项目好几个月，还有不到一个月就回来了，紧接着
他再回国两周参加了弟弟的婚礼，就会回家团聚了。我看他铁了心要给弟弟一万礼金，
可能是管不住他了。接下来我计划：
第一，家务要多让他参与，我不能再大包大揽了，比如打扫卫生，收拾整理。
第二，晚上孩子睡了过后，打发出去超市买东西买菜去，以前总是我挤出时间来买，以
后我不买了。
第三，让他多陪孩子玩，洗漱收拾，之前一直都是我叫醒全家，我自己洗漱好，还要把
娃弄好了，接送幼儿院，我还要上班，以前他只顾自己洗漱搞定自己。
第四，把2015年的计划跟他讲明，拿钱出来装修房子地下室，还要全家去墨西哥度个假
。（不然存款放那里，有人惦记着，不花了不安全）
另外就是我们娘仨今后再不管那么多，玩具衣服包包，买得起，喜欢就买，再不理会他
说什么了。
我这女汉子的行为应该省省了，不然谁看了都捉急。自己才刚刚30岁，不缺胳膊不短腿
，把自己逼得太喘不过气了，身边的小姐妹各个会享受生活，老公宠着，我都是为了我
的孩子我们的小家，那么拼，结果呢，活该，没人心疼我。 |
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发帖数: 1 | 38 卫生间大家都不可能陌生，它是每人每天必须会用到的场所，卫生间的设计是解决人们
的生理问题。然而，卫生间最大的问题那一定是卫生问题，卫生间的卫生情况一定不能
马虎。接下来，小编介绍几个小常识，大家觉得很正常的做法，其实万万没想到都是不
对的。
一、卫生间使用完之后，门要不要关上？
一个好的卫生间，一定会空气通畅、干爽、干湿分离等等。很多人使用完卫生间之后就
会选择将卫生间的门开着，这样做的人会认为这样便于通风、散气。其实大家万万不会
想到，这个做法是错误的，那么是为什么呢？
因为厕所使用完，空间内会有遗留下来的臭气、以及各种病菌体，这时将门开着，臭气
和病菌体会混进室内，我们会睡眠休息的环境中，反而更加的不卫生。所以，在我们使
用完卫生间的时候，最好把门关上，之后打开通风排气扇，如果有窗户的可以将窗户打
开，使废弃排出室内，这样的卫生间才更加的卫生健康。
二、漱口杯放在洗手台台面上可以吗？
很多人习惯刷完牙，随手就把刷牙杯或者洗漱用品就放在洗手台的台面上，认为这样使
用起来方便，想用时候拿起来就可以用了。其实，这种做法万万想不到也是不正确的，
因为我们在使用完厕所冲厕所的时候，病菌体或多... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 39 有的人就是不会统筹安排时间。我要先起床的话，通常ld后起床洗漱完毕大家都可以坐
桌子旁吃饭了，就是吃肉汤面的时间都够。要是我犯懒了后起床，等我洗完坐餐桌旁，
能把牛奶给我热好就不容易了。原因很简单，我们早上是蒸馒头或者烤红豆馅饼（就扔
烤面包机里的，但是要掌握一下更换火候的时间），我通常起床第一件事是奔向厨房把
蒸锅坐上或者馅饼用烤箱化冻，然后我自己去洗漱。等我洗漱完叫他起床，我自己把火
候调一下，然后换衣服收拾屋子，等他弄完，早饭上桌。人家老先生要做早饭，那得先
自己梳洗打扮停当，然后迈着方步走向厨房。要是我没告诉他早上吃什么，他就光热了
牛奶等我发令说吃什么，好像冰箱里有啥他看不见似的：（ |
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e*****6
发帖数: 3745 | 40 宝宝用品：
2.宝宝的小衣服还是带上一件备用比较好，我们家宝宝出院，医院就没给小衣服
妈妈用品
1.防溢乳垫好像不用带，不管顺产待2天还是剖腹待4天，这么几天的奶水还不至于会多
到溢出。
2.一次性内裤吧，产妇最好多休息，少碰水，新爸也要照看新妈和宝宝，手忙脚乱的，
能省事些就省事些吧
3.下奶茶是啥？产妇2周内以清淡为主，母乳喂养不能喝茶和咖啡。不用担心奶水问题
，医院会事先问你胸围还是瓶喂，你回答胸围的话，等宝宝一出生，半小时内护士就会
把宝宝给你胸喂，刺激乳房，2边各15分钟，那个环节很重要，直接影响以后的奶水，
比吃下奶的任何DD都有效。产后第二天，就有专人过来教你如何泵奶，每天泵几次，每
次泵几分钟等等细节。初乳呈棕黄or乳黄色，是好东西，一定要给宝宝喝掉，别让宝宝
吐掉
4.生化汤要喝的，有助排恶露，很管用。我是出院才喝的，5-7贴一个疗程，中药房配
的，在医院里就算了吧，煎药保温比较麻烦，不如回家再喝，任何时候喝都可以，不着
急的
5.奶泵医院会免费提供的，出院前有些人还可以询问保险公司，让他们cover租用奶泵
的费用
6.洗漱用具要自带，换洗衣服只要带出院的就行，在医... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 41 我是这样安排的，娃七点半到八点起床，我就七点前起床，洗漱好，自己吃点早饭，然
后娃起床，洗漱，自己玩一会，我给娃弄点简单早饭，喂饭，洗漱，出去玩，回来弄中
饭，娃自己玩，然后给娃喂饭，弄点水果，我吃饭，吃好哄nap。我刷碗，上网。然后
娃醒了，弄水果，吃好带出去玩，玩好回家，一般中饭做多点晚饭一并吃了，一起洗澡
，一起睡觉。娃一般八点到九点睡了，有时候我还起来上会网看点书。
周一到周五娃送daycare到下午两点，我上午上课，一点到家，回家做饭还能自己先吃
一顿再去接娃，娃在学习nap好了，回家直接snack，玩。
大扫除一周一次，把娃爹踢出去带娃去玩一个小时，就干好了，洗衣服同样。
有娃后干活变得特别麻利，我以前做饭刷碗都磨叽的。 |
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L*********d
发帖数: 1019 | 42 我家的时间表，宝宝快２岁了。
妈妈和宝宝每天５点１０分左右到家，宝宝看个卡通，妈妈烧点蔬菜和汤。５：３０吃
饭，６点吃完，爸爸到家。爸爸和宝宝玩，妈妈收拾或者做点家务或者一起玩，６：３
０爸爸和宝宝开始泡澡，７点宝宝上床睡觉。爸爸吃饭，和妈妈聊天，同时妈妈做个肉
菜，一般７：３０后就没事了，到睡前还有大把的时间。
早上爸爸６：３０起，烧咖啡，热奶，６：４５叫醒妈妈和宝宝，宝宝喝奶，然后妈妈
陪宝宝potty，爸爸去洗漱。７：００左右宝宝potty结束，爸爸给宝宝冲澡，妈妈稍微
收拾家里，７：１０妈妈给宝宝穿衣服，爸爸继续洗漱。７：３０全家吃早饭。７：４
５妈妈洗漱。８点全家出门，爸爸送宝宝去daycare，然后上班，妈妈直接去上班。
家里平时用机器人vaccuum吸地，周末稍微打扫一下厕所，洗衣就可以了。周末一般上
午和宝宝玩或者出去买菜，中午宝宝和妈妈nap，爸爸干点活。下午爸爸和宝宝玩，妈
妈多烧点好吃的，做点点心。反正家务活简化，宝宝生活规律保持好，过得去。 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 43 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: Re: 全职有娃主妇们都有什么高招来安排生活的？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 15 15:12:14 2013, 美东)
我要是能娶这么一个老婆我就不找小三了。
我+我老婆的作息是：
我7点起床，洗漱完毕叫孩儿们起床
我cook早餐，孩儿们自行穿衣洗漱（大的帮小的），老婆继续睡；
喂完孩儿们吃早饭，临走和妈妈说再见顺便叫她起床（起不起随她）；
我开车送孩儿们上学上daycare然后上班；
10点之后看到我老婆开始发微薄，开心，上线MSN/QQ，如果没上，查一下信用卡若干
pending就知道又去哪里shopping了；
下午2点发短信抱怨今天好累，得睡一会；
我下班接孩儿们回家，伊仍然在睡觉；
我做完晚饭叫她起床；
配孩儿们吃完饭，我刷碗，她配孩儿们玩耍，然后洗漱和孩儿们一起睡觉，开始夜间繁
重的睡觉工作。
一天到晚抱怨在家呆着做家务太累了，要我请个保姆。于是请了n个，没一个觉得满意
的，都辞掉了。
号称名校毕业，自打嫁给我就再也没上... 阅读全帖 |
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L***J
发帖数: 1423 | 44 我家老公上班也远，每天往返120mile，我全职在家，娃5岁。
我家作息：7点20 全家一起起床，我伺候娃换衣、洗漱；老公自己洗漱换衣吃早餐，不
用帮忙；
7:40我出门送娃，陪他在学校吃饭，再自己回家，
8:15，老公开车出门上班
15:00接娃，回家监督他写作业，写完自己玩，我准备晚饭
（娃一周还有三次课外活动，我陪2次，老公陪一次）
18:30-19:00 娃吃饭，吃完玩一会，20:15上楼洗澡，讲故事，陪睡
老公此时也到家了，一起吃晚饭，收拾，各自上网或一起看电视，12点洗漱休息
买菜什么的一般由老公下班路上完成，大部分时候洗碗也是他的活
我家和楼主家的区别：我家老公自理能力正常，对家务不推三阻四，娃比较听话
总结完毕 |
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l***s
发帖数: 436 | 45 以前看到一则新闻：俄罗斯怀胎9月的孕妇在雪地中参加冰桶挑战。对于国人来说，这
都是骇人听闻的，难道西方女人就比较壮吗？更明显的是，西方女人月子期间也没有那
么多束缚，真的是西方女人身体比较好，连月子都不坐？
西方女人坐月子么？
“坐月子”是中国人的说法，医学上叫产褥期恢复，西方女人也是要经历产褥期的恢复
的，只不过并非是像中国传统那样子“坐月子”而已。西方女人月子期间也一样要注意
休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动等。
中西方“坐月子”三大不同
1、怕风Vs不怕
中方：产妇不能吹到风，要注意包裹好，而家中门窗要关紧，月子内不能随便出门。
西方：普通人无异，该咋咋滴。在夏天，产妇也穿短袖、拖鞋，也开窗和开空调。需要
出门就出门。
2、能不洗漱不洗Vs要洗漱甚至增加次数
中方：产妇不能沾水尤其是凉水，避免受凉。所以，不能洗头，能不洗澡就不洗澡。一
些地方刷牙也要尽量避免。
西方：生产完后要淋浴，分娩时的撕裂和阴道侧切并不影响洗澡，即使是剖腹产，在保
护好伤口情况下，第二天也能洗澡了。除了冲淋浴之外，产妇还要一天数次地冲洗外阴
，以促进恶露的排出和产道的恢复。
3、不能下床Vs适当运动
... 阅读全帖 |
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N**O
发帖数: 267 | 46 好多爸爸都读吧！
小孩的学校每个学期都会有几次给家长的讲座，每次都会推荐一些书，讨论的时候，我
发现有一半以上的爸爸都读过这些书。让人汗颜啊！
后来我和老婆尝试着，发现还蛮管用。现在我负责看纪律性格培养方面的，我老婆负责
营养发育方面的，我们的原则是，不能只看一类观点的书，然后空闲的时候我们就聊天
讨论，达成家庭共识。我们的体会是，父母亲每天都花半小时阅读儿童教育类书，至少
能省下二个小时的精力。首先是自信了，其次是小孩配合了。
BSO一下，我小孩四岁半，每天自己按点起床、上厕所、洗漱穿衣、整理床被、用早餐
、把盘子放回水池、回房间再刷牙洗漱。每天早上，老婆只要把早餐准备好放在桌上就
可以了，我只要帮忙检查一下刷牙的清洁度。每天下午回家后，按照预定的日程或体育
锻炼或娱乐，然后吃晚饭，然后秀给我们看他在学校学了些什么（主要是数学和阅读，
帮他巩固一下），然后跟国内的爷爷奶奶外公外婆视频逗他们开心，然后是20分钟的家
庭阅读时间，他看他的，我们看我们的，然后跟我一起洗澡，然后自己洗漱上床，然后
跟我们说”晚安，我爱你们”，这样一天就结束了。想想半年前，每天早上拖啊、骂啊
、威逼利诱种种，... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 47 水木老ID: 没想到自己也被精神病了（巨长）zz
飞越疯人院——北京回龙观医院被精神病记实
（积分不够，求被转载到特快）
作为一个一贯遵纪守法的良民，一个甚至从未与学校，单位，亲属，朋友发生过严
重纠纷，自认一生不曾树敌的老实孩子，怎么也不会想到有一天端坐家中时竟然会被精
神病了。
身为99年开始混水木的老ID,我选择将我人生至今为止最黑暗，最荒谬的遭遇在这
里首度讲述出来。
摘要：这是一个疑似精神病的父母因为家庭矛盾将完全正常的亲生女儿采用违法手段强
制送入精神病院的故事。事情经过部分的第一段详细讲述了父母的犯罪过程，中间冗长
的一部分记录了本人在精神病院匪夷所思的72小时经历，结尾介绍了本案目前进展。如
对精神病院病房生活详情不感兴趣的可在阅读中自行略过中间部分，不影响对整体事件
的了解。
事情的背景是这样的：
我是一个年轻的女性，职业工程师，在北京独自生活工作近十年。父母在家乡生活
。因父母多次反对我选择的婚恋交往对象，以及对我的生活和业余爱好爱好多加干涉指
责，在沟通交流时常对我使用侮辱伤害性语言，并屡次到我住所和工作场所监视骚扰，
导致我在近一年的时间... 阅读全帖 |
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s*****6
发帖数: 499 | 48 女儿快四岁，非常任性。晚上近11点让洗漱不听，坚持要搭基木，我先洗漱完要给她换
睡衣刷牙，死活不让又非要玩美人鱼，说先洗漱完再玩便大哭尖叫，训了几句要
timeout，结果哭更凶了。不一会警察上门了，估计公寓里别家报警了。也没说什么问
问经过留下姓名和出生日期，说自己有孩子理解就走了。我一夜没怎么睡心里怕怕的以
后再也不敢让她大哭了。大家说会有不良后果吗？ |
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h********y
发帖数: 3778 | 49 mm不必惭愧。我女儿也是从小就喜欢自己做事情。刷牙洗脸吃
早饭自己也都会。但是她就是会拖拖拉拉。
像你女儿和我女儿这种的，并不是因为父母没有刻意培养好
的生活习惯，而是你刻意培养也培养不来。她们肾气还没养足，
比较容易被distracted,所以在你看起来她总是漫不经心，不
知道自己成天在晃荡啥。
你好不容易说服她去洗漱，就在去洗漱的路上她看到一只球，她
就要去玩球，然后她就忘了她原本是要去洗漱的。
但是也别灰心呀，孩子的人生路还长着呢。就是先天没有那么足，
只要父母坚持正确的方向，也会慢慢养足的，只不过稍微慢一点。 |
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