h******c
发帖数: 723 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈问题 谢谢大家的回复.
医生说不用测了3 小时的 因为数值太高 怀老大的时候3小时也没过
早饭喝了牛奶, 一个小的dinner rolls 一点儿nuts, 6-8粒葡萄
2hr 后测一下 是164
刚吃了午饭。无水果 强迫吃了些肉 加一些蔬菜 , 米饭是平时时的三分之一 , 一点绿
豆汤无糖
等2个小时再测。希望能降下来
怀老大时通过减少水果就能降到110左右 那时候一点肉也吃不下 蛋白质就依靠
鸡蛋和nuts, soy milk....
大龄真是什么麻烦都有
下个星期去看营养师 自己先调整饮食先 |
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l*******g
发帖数: 191 | 2 今天29周第一天，昨天去做的糖筛，175 结果为abnormal。。很郁闷啊，昨天起晚了随
便吃了点东西就出发了，到了ob那里才勉强过了50分钟只好喝了半瓶glucose，等了一
个小时去抽血，结果就abnormal。。
没有糖尿病家族病史。。之前的检查都比较顺利。。
问题是，我到20周的时候体重都是下降的（比怀孕之前还差），因为怀孕之后胃一直胀
气吃不下，好容易现在勉强长了8斤肉，ob觉得还行，现在居然搞这一出，如果真是糖
尿病又要控制饮食啊。。唉唉怎么办
在网上搜了半天说第一次结果不准的，要再做一个三小时的测试，考古版上的帖子说测
试之前的三天如果多吃糖分高的食物会比较容易通过是这样的吗？
希望有经验的mm能分享一下，十分感谢啊。。 |
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t****i
发帖数: 538 | 3 是测1小时嘛还是空腹
我8周的时候ob没提 估计下次会测 谢谢你 |
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c*****t
发帖数: 625 | 4 三小时糖耐和你平时的饮食是没有关系的，楼主不要因为怕不过而少吃。因为这个筛查
主要是想测出是否妊娠糖尿病，如果是的，可能需要胰岛素，如果血糖控制不好的话。
三小时不过确定是妊娠糖尿病。
要知道你现在测出来是为了肚子里的小baby好，因为直接的损害不在你，而在宝宝。楼
主放心测，即便是也没有那么紧张严肃，控制好血糖，对孩子的影响最小。。。 |
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a********t
发帖数: 169 | 5 安慰一下MM，我是190多，更吓人，但是3小时的空腹和1小时都过了。 （不过后面吐了
。。就没测完）医生说我1小时太高，还是让我去约营养师，在家监测血糖看看。开始
我觉得还不甘心，很难过，觉得再测一次估计3小时的都能过，但是想想多注意没有什
么不好，尤其如果家人里有糖尿病或者高血糖的，更需要注意，这对以后自己健康也好
。即使不每天测很多次，但是学习一下健康的饮食，平时注意，长远对健康总是好的。 |
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s**********e
发帖数: 447 | 6 我就是一胎糖二胎没糖。主要是二胎从20周开始就比较注意饮食，也知道自己吃什么容
易血糖高，自己时不时测一下。也没有刻意锻炼，因为家里老大就够忙活的了。我觉得
mm还是要在饮食上多加注意。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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f***y
发帖数: 1191 | 7 还是要做。事实上我28周左右3小时糖过了。到了36周有一次尿检里糖高还重新做了一
次，结果非常糟糕。然后看专家。医生说，我这么晚了控制不控制其实关系不大。他们
想知道我平时的值一般多高，要求我一直测血糖。这样到生产的时候他们才知道风险系
数。因为血糖高除了会产生巨大儿之外，小孩子出来可能会出现低血糖，还有妈妈也有
可能会有一些风险。后面两个是他们最关心的。 |
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p****j
发帖数: 4762 | 8 来自主题: NextGeneration版 - 咨询糖妈们 给你仪器测，目的就是控制，吃多了下顿就少吃，不然测它干嘛
我目前测了快2个月了，只有1次达到了130，其余都在规定以下的。 |
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l********l
发帖数: 81 | 9 前两天测了糖耐，今天网上看见结果，空腹正常，1小时13.5（标准<10），2小时9.7（
标准<8）。我这是糖了吧。打电话给诊所问需不需要提前看OB，小护士说医生还没看结
果等他看了再说。唉，接下来怎么吃饭呢，要不要现在就去买个血糖仪开始扎手指。昨
天一顿吃了4个包子，今天午餐只敢吃俩，现在好饿，手边还有今天的水果酸奶和一个
牛角面包，都不敢吃了，晚饭还能照常吃吗？看医生之前该怎么吃饭啊，最近经常半夜
爬起来加餐，饿的肚子咕咕叫的那种，怎么办。。。 |
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u******9
发帖数: 66 | 10 三小时测的时候，喝完糖水走一走。
我一小时也没过，喝了糖水就一直坐那等抽血。结果比正常高一点。
后来在版上看有人说喝完糖水走一走，血糖不会太高。 我测三小时的时候就每半个小
时溜达一圈，我是在LABCORP测的，本来说不许我出去，但我说我需要新鲜空气，护士
就说不能离开FACILITY，可以围着BUILDING转。 |
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u******9
发帖数: 66 | 11 三小时测的时候，喝完糖水走一走。
我一小时也没过，喝了糖水就一直坐那等抽血。结果比正常高一点。
后来在版上看有人说喝完糖水走一走，血糖不会太高。 我测三小时的时候就每半个小
时溜达一圈，我是在LABCORP测的，本来说不许我出去，但我说我需要新鲜空气，护士
就说不能离开FACILITY，可以围着BUILDING转。 |
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c******1
发帖数: 105 | 12 这个测试对亚洲尤其小体积的孕妇不适用的，不管多少体重都喝一样的糖水，在一样的
时间内测对糖的代谢，标准根本就不一样。身边很多认识的亚洲孕妇，都完全没有糖妈
的可能，可是一小时都没过。三小时纯粹就是折腾孕妇。可以跟OB要求直接抽血测量过
去3个月内，血液里血糖的平均含量，只要抽一管血，别去折腾自己了。 |
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az
发帖数: 16686 | 13 一小时血糖测试不需要空腹。对的，老大糖，老二糖的可能性非常大。没啥关系啊，我
老大糖，老二直接就没测试，扎手了9个月啊，没啥问题 |
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g*******a
发帖数: 6484 | 14 恩，买来的果汁里面有很多很多的糖。他们加了糖是为了让小孩爱喝。我朋友给家里小
孩和果汁的时候都对好多水在里面的说。 |
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R*****n
发帖数: 8658 | 16 我好像第一次测是在28周左右， 大概是5.4的样子，或者4.5? (我只记得有个4， 有个
5)
然后大概一个月以后测乐一次也是同样的值
我觉得是我不喜欢甜食， 所以tolerence test一下子来一堆甜的， 身体受不了
但是平均下来还是可以承受的。
不过葱葱够大， haha...
当年niu说她有一次吃乐饭血糖特别高， 着急的都哭， 我看的时候不理解
后来我自己很晚乐， 和dd先去吃乐拉面， 然后看电影又吃冰淇淋， 头都晕乐
回家一测都还超过120
我就很担心伤到乐宝宝
所以不是我听话， 只是孕妇的时候还关系到另外一个生命， 不敢不小心， 越到后面
越明显
tolerance |
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m*****e
发帖数: 225 | 17 我基本上算是有心理准备的。我怀孕前血糖值就挺高的。孕期控制一下也不是坏事。
我上次碰到一个中国妈妈，她在国内就是医生。当时也是测3小时，她的OB告诉她，她被
定性为孕期糖尿病时，她不干了，跟医生argue说，我们中国人平时的糖摄入量大大低于
美国人，所以一下子喝那么多糖水，我们的身体通常handle不了，所以会出现数值偏高
。后来她OB没办法，就让她平时注意控制饮食，但没有硬性要求她天天扎手指头。不过
她儿子生下来确实挺大的，现在17岁了，很肥。不知道跟她当时没有完全控制孕期糖尿
病有关。 |
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m*****e
发帖数: 225 | 18 今天去接受了diabetes education，护士要求一天扎4次手指头，早餐前一次，三餐之后
2小时各测一次，数值不得高于120。我怎么记得不少mm是被要求饭后1小时测数据的？有
点儿糊涂了。 |
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y*****e
发帖数: 777 | 19 Patpat.
还是少吃些糖吧。虽然我觉得可能也没关系，我怀孕后就没吃过，1小时照样没过，
sigh.
我昨天刚测的三小时，希望能过。也Bless你。 |
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s*******k
发帖数: 444 | 20 不用担心吧，有人就是对米饭和白面的耐糖性差，吃一点血糖就飙上去，但是对麦片面
包就好的多。我就是这样，吃一个白面包子，carb在28克左右，（根据包装袋上注明的
数据），再随便吃点蔬菜肉类，血糖一小时160左右。两个小时降到120以下。如果吃相
同carb的麦片面包，血糖一小时后在120以下，所以我觉得不能完全相信包装袋上的数
据，还是根据自己的实际情况吃东西。
你28周开始控制应该没有问题的。我一朋友是妇科大夫，说宝宝小的时候胰腺还没发育
好，所以即使你血糖高，宝宝也不会自己分泌胰岛素降糖，所以不会造成宝宝分泌过多
胰岛素。28周以后，宝宝自己的胰腺就会工作了，这也是为什么28周测血糖。我也不明
白，反正听这个解释自己挺放心的。 |
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s*****c
发帖数: 43 | 21 说来也奇怪，我测一小时血糖没过，还比较高。
测三小时的时候，心里想着最好多动动，但是喝完糖水后，一股抵挡不住的困意袭来，
在诊所的豪华床上（那诊所同时有个睡眠专家出诊，所以配有比较好的睡觉环境）呼呼
地睡了三小时，每次都是被叫醒去抽一次血，回来接着睡。居然四个时间点的血糖值都
在正常范围。
心中一直奇怪，知道看到mm这个帖子，才觉得睡觉可能真的是帮助处理血糖。 |
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m*a
发帖数: 4927 | 22 我真觉得这个血糖很难说，我跟mm完全就是相反的了，我不爱运动，怀孕之后还喜欢吃
甜食，居然1个小时也过了（测完五天没有接到电话，我想就算过了吧），搞得我总有
种不真实的感觉。
常。 |
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l*********e
发帖数: 359 | 23 我还不知道我的血糖如何呢？
还有等几周才检查，希望能过啊。
生完宝宝后都开始恢复吃甜食了，为了弥补孕期没有吃到的，我还吃了不少，也没有自
己测血糖了，我爸爸还有糖尿病，我都不知道自己能不能过了。 |
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l********e
发帖数: 539 | 24 一定要23周去吗？还是早点晚点都可以？23周上班比较忙，估计抽不出时间来
还有测血糖之前要注意什么？ 前一点晚上十点以后就不要吃东西吗？早饭要吃吗？糖
水是lab 给喝的吗？ |
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c**********y
发帖数: 443 | 26 我不行哦。我大概12点去测血糖，早上8点吃了早饭，就是普通的牛奶和麦片，都不含
糖或者低糖的。结果血糖测出来巨高无比。后来早上9点又去做了三小时血糖测试，就
是抽4管血的那个，搞得我痛苦不堪，但是血糖就很正常。所以还是要看个人的代谢水
平吧。 |
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v*****1
发帖数: 3980 | 27 我这边当是护士把糖测注意事项给我时上面还写好了日期, 我一算是我26W~28W. 然后
还一再叮嘱一定要EXACT 1 HOUR, 从喝完的时间开始算, 搞的好严格似的
版上很多MM也说是24W~28W都可以, 可能看医生决定了 |
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z*****3
发帖数: 17 | 28 我觉得吃些菜，肉总管用了，因为总是饿的不行，吃黄瓜西红柿反而越吃越饿呢。
snack也是要补充些糖水化合物的吧，所以我会吃半个香蕉或小个水果，酸奶什么的，
也不知道对不对，吃完没有测过血糖了 |
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y****i
发帖数: 157 | 29 大家好，我是糖妈。怀孕后期节食，血糖控制很好，宝宝生出来7磅多，不是很大。
现在宝宝四周了。今天突然晚饭吃了一碗米饭后两小时测了一下血糖，（生完孩子医生
没说控制饮食的事情，就随便了），169。是不是我有糖尿病了阿，好恐怖。 |
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L*****1
发帖数: 144 | 30 1小时的结果是 141
医生要求做3小时
侧出来的结果是： 87 180 153 最后一个不知道，医生说没过
这样的结果，医生说是糖妈，让我去见营养师
我今天自己测了四次血糖，分别是
94（fasting）
93（早饭后两小时）
107（中饭后一小时）
124（晚饭后一小时）
大家觉得这个数字怎么样？我该注意什么？！
谢谢大家 |
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h*********g
发帖数: 4866 | 31 MM别着急～
你今天测的结果完全正常的～
有个MM告诉我的日常血糖标准是：
空腹《95
饭后1小时《140
饭后2小时《120
你都正常的～～
我也是糖妈一枚，自我感觉现在控制血糖还是比较容易的，多吃菜，少吃油腻，少吃精
米，精面，就算偶尔小小放纵一下，吃顿垃圾食品啥的，血糖也基本稳定～
所以，轻松的心态可能更重要～～
加油吧～：） |
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h*********g
发帖数: 4866 | 32 我有测过饭后一小时血糖和两小时血糖，数据都正常～
1.5小时没测过～～
不行，今天晚饭再测测看吧～～
谢谢～～ |
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d********n
发帖数: 1013 | 33 扎指头测血糖的本来就不是很准的,误差很大的,不能怪仪器,静脉抽血测才准一些. |
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m****b
发帖数: 94 | 34 我是起床后先弄弄早饭再测，一般都没高，不知道是不是对测的值有影响。 |
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b********n
发帖数: 181 | 35 我这两天给折腾得七荤八素。
先是空腹血糖没过，接着是3小时74，196，153，59，连个OB的影儿还没见，就被OB 所
谓的护士以很粗鲁的态度转到了糖尿病治疗专科，理由是一小时血糖196mg/dl 偏高（
正常的上限美国是180mg/dl, 中国是190mg/dl），虽然两项指标超额才算糖妈，但我这
一项指标多出区区6mg/dl的人，被勒令要求一天扎4次手指测血糖，每天碳水化合物摄
入严格限制在200克以内，我的饮食要精打细算，例如早餐只能一小杯牛奶，一片全麦
面包，不能有甜食，蛋白制品不限。中午和晚上米饭共计3两，除此之外没有甜食，果
汁，甜水果都要严格控制，我现在只能靠每天6-8颗草莓回忆一下甜的滋味，两餐间的
酸奶都要吃令人恶心的GREEK无糖酸奶，短短4天，这样折腾，我的体重掉了3磅，连尿
酮都从正常到少量发现了。
看了前面linger0066的回复，我是悲喜交加。比起这个姐妹，我的一小时值还算低的，
怎就得到这样的待遇？我刚与国内一位知名的妇产科医生电话咨询，他也说中美标准和
治疗方案不同，像我这种情况，美国也太小题大作了。
连续3天我在家自测的血糖值都是正常的，今天早饭后 |
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h**********e
发帖数: 413 | 36 这个真不是糖妈。简直是理想状态了，我要在家测成这样就不听医生的了。不过你的仪
器准不准？有些仪器误差大。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 37 小声问下，我OB把那瓶糖水给我带回家了，让我测的当天提前喝好再去，我看了一下要
提前45分钟喝，可我早上不喝水都要跑好几趟厕所的人，那喝完这个后去上几趟厕所不
影响吧，担心跟做B超一样要憋尿。做过的姐妹来说说需要憋尿不？ |
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m*******9
发帖数: 566 | 38 请问你是哪天测得呀？我是昨天早上，但今天也没接到电话呀！ |
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j*****0
发帖数: 629 | 40 我也是早饭后1小时，去lab，喝糖水，坐等1小时测，顺利通过。
隔了一天，护士打电话告诉结果的。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
bytheocean (olive) 于 (Thu Jul 15 12:34:42 2010, 美东) 提到:
我这两天给折腾得七荤八素。
先是空腹血糖没过，接着是3小时74，196，153，59，连个OB的影儿还没见，就被OB 所
谓的护士以很粗鲁的态度转到了糖尿病治疗专科，理由是一小时血糖196mg/dl 偏高（
正常的上限美国是180mg/dl, 中国是190mg/dl），虽然两项指标超额才算糖妈，但我这
一项指标多出区区6mg/dl的人，被勒令要求一天扎4次手指测血糖，每天碳水化合物摄
入严格限制在200克以内，我的饮食要精打细算，例如早餐只能一小杯牛奶，一片全麦
面包，不能有甜食，蛋白制品不限。中午和晚上米饭共计3两，除此之外没有甜食，果
汁，甜水果都要严格控制，我现在只能靠每天6-8颗草莓回忆一下甜的滋味，两餐间的
酸奶都要吃令人恶心的GREEK无糖酸奶，短短4天，这样折腾，我的体重掉了3磅，连尿
酮都从正常到少量发现了。
看了前面linger0066的回复，我是悲喜交加。比起这个姐妹 |
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q****u
发帖数: 611 | 43 三个小时中一小时，两小时都超标了，我也没有增加太多的体重，测之前两三个礼拜就
注意不怎么吃太甜的东西，除了西瓜和偶尔的巧克力，还是没有过。看来之前注意也没
有用，早知查之前就不限制自己了。家里也没有糖尿病的历史。。
要去看营养师了，要戳手指了，心里真是郁闷啊。。大家安慰安慰我吧。。有没有什么
糖妈support group之类的？ |
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q**w
发帖数: 521 | 44 跟我的情况差不多啊，只是我还没测产后2小时血糖呢，因为我的医生自己忘了，只能8
周的时候去测了。 |
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K**********7
发帖数: 300 | 45 今天也杯具了一把，本来满怀信心的去测血糖，从来没想过血糖偏高的问题，因为
怀大宝时很正常啊。结果一小时测试结果出来，偏高了２０多。５５５５５，约了周五
再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？
莫非是因为我最近西瓜吃多了的原因？ |
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b****b
发帖数: 4338 | 46 我一小时的也没过，也是信心满满地去测，也是高了20多，161。上周六做了三小时的
，刚收到电话，过了，但是离指标不远，所以还是要注意少吃甜食。
上周我自己研究一下，水果可以换成以黄瓜和小番茄为主，牛奶和豆奶一半一半，把很
多甜食戒掉，cookie, ice-cream, or sugary drinks, etc，就应该没有什么问题了。
另外坚持每天的步行，多加一点距离。
祝你也能通过三小时的，到时候来报喜一下。:)
，约了周五再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？ |
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c********o
发帖数: 45 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈来下 俺也是糖妈，俺每天就吃粗粮，不吃白米和白面了，每顿也不多吃主食。像早上，就吃
两片全麦面包抹CHEESE和花生酱，喝杯牛奶。主要是，吃完饭歇一小会就得走路，不走
路血糖肯定高！不过营养师不限制我吃水果和冰淇淋。但是都是测完血糖后才吃。 |
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d******7
发帖数: 702 | 48 你这个量应该不超标的，
我营养师给我的sample早餐是两片全麦面包+1cup牛奶+1个鸡蛋+cheese。
你这个早餐的carb含量比sample还少点的。
为什么要测1小时血糖？
规定是饭后2小时测血糖，保持在120以下就算正常。
早饭不吃，对血糖反而不好。 |
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i*********n
发帖数: 324 | 49 我的医生让我从开始吃饭一个半小时之内测
饭后一个小时左右我的血糖容易超
如果饭后两个小时测，基本上就100以下了 |
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i*****r
发帖数: 1812 | 50 我的OB让我要长30磅，在测血糖之前好不容易长了快20，现在又少了。我的同事问起来
都说到这个月份才长10几磅太少了，其实也就是担心宝宝营养不够，自己瘦点就瘦点吧。 |
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