j****k
发帖数: 91 | 1 如题, 弓箭步蹲练腿部和臀部是从youtube上的8min buns学来的. 昨天在健身房试了试
负重弓箭步蹲, 从空杆一直加到120磅, 感觉都还行. 到了120磅, 因为之前已经硬拉过
5组了就没再试.
我普通深蹲现在最大重量可以到145磅, 感觉弓箭步负重蹲起来比普通深蹲要舒服, 不
论负重多少, 弓箭步蹲的时候腰都是放松的, 而普通蹲腰部的感觉累的多. 请问这两种
蹲法有区别吗? |
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h****8
发帖数: 599 | 2 膝盖不舒服 的话不要勉强 慢慢来不着急
一个星期练两次深蹲足够了
三次的话一定要注意循环调整重量和次数 比如1天6rm 1天8rm 1天12rm+这样
膝盖酸也不能就说你姿势一定错误
但至少可以说明大部分重量落在膝盖，或者说股四头前端 不然就会觉得胯酸了
这说明1。可能你膝盖超过大脚趾过多，如你自己所说的 2。你的站距窄了
建议先找到合适自己的站距，下蹲的深度。重量方面可以慢慢加，哪个重量你8*2了，
就加个10磅
那个训练计划其实有一点问题。我后来想过，计划中一开始要求把原本85%1rm的重量完
成5*5，如果能完成，那已经不是85%了，估计已经至少能做8次了，也就是80%1rm以下
了。差了5%差别很大
这种高频率训练的计划我觉得更多的是通过高volume练习让大脑掌握深蹲这个技术，而
不是长肌肉。事实上你一周3次高强度哪来时间恢复呀 所以王和我都发现，当时确实个
人成绩长了20lb，但1各月左右很快就退回去了 |
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b**u
发帖数: 854 | 3 白羊座
当他认真的对你说他爱你的时候，就是他真的认定你是他的真爱了。白羊座的男人
还没定性的时候，可能在外面无数花花草草，又或者他还在挑选中，他才不会说出什么
将来会让你讨伐他的话柄，即便你问他爱不爱你，他也会迷迷糊糊的糊弄过去，所以白
羊座男人如果说爱你的话，他就真的认真了，真的好喜欢你，很认真想和你确定关系。
金牛座
如果他带你回家见父母，那他是真的认定你了，如果他不是认定你，他不会让你跟
他的父母见面的，他不是那种每一个都带回家给父母看的人，因为他不想让爸妈管他太
多，也不想让家人操心，他习惯自己决定自己的人生，所以平常可能不会多说什么，哪
天他突然要带你回家的时候，就是他做重大决定的时候，他要跟你长相厮守，所以他带
你回家给他的父母看他做的决定。
双子座
想要鉴定双子座男人爱你有多深？简单，看他肯不肯把财政大权交给你吧！对于双
子座的男人而言，钱就是他的命啦。你要他把钱交给你，基本上等于让他把命交出来，
如果你们真的患难与共，他已经从很多地方观察测试觉得你的确是一个可以信任的对象
，他才有可能把钱交给你，因为他知道你不会卷款潜逃，他对你绝对信任，他才会放心
把钱交给你，... 阅读全帖 |
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g**********8
发帖数: 6701 | 4 必要场合也不穿高跟鞋啊。徒手深蹲是吧？
说明你该锻炼了。练练负重提踵，还有深蹲，可以先徒手深蹲。另外尽量减少穿高跟鞋
的机会，非必要场合都穿低跟的吧。 |
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l**i
发帖数: 8245 | 5 【 以下文字转载自 Music 讨论区 】
发信人: frada (微风轻哨), 信区: Music
标 题: [祝寿]继续学唱越剧-劝黛
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 6 21:52:26 2008)
亨特儿怎么不知不觉就过生日啦,哈哈,生日快乐啊
好紫鹃 句句话儿含义长
她窥见我心事一桩桩
想黛玉 寄人篱下少靠傍
还不知 叶落归根在哪厢
老太太虽然怜惜我
总不是可侍宠撒娇像自己的娘
舅父母是宾客相待隔层肉
凤姐姐是里面尖来外面光
院中姐妹虽相好
总是那各母所生各心肠
知心人只有宝哥哥
从小就耳鬓厮磨成一双
几年来 心贴心儿把日月过
情深如海难测量
因此我 愿为春蚕自作茧
我为他 日吐情丝夜织网
心中事 牵肠挂肚推不开
好姻缘又是情深又渺茫
若说今生没奇缘
为什么 合一个心肝合一付肠
若说今生有奇缘
为什么隔一座高山隔一垛墙
不由人痴痴想
我只有 心坎里深把哑谜藏 |
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发帖数: 1 | 6 接下来几天，楚明秋带着他的人到吴淞口码头看船，看到那庞大的轮船，狗子依旧是大
呼小叫，楚明秋倒是很平静，这时代的船，在他看来都是小船，不过几千吨，前世动不
动便是上万吨的集装箱，港口同时停泊十几条巨轮，那象现在，不过几条几千吨的小轮
船。
去了吴淞口，又逛了几个公园，上海的公园很西化，中间也点缀了几处江南园林建
筑，但也没什么出奇，远远赶不上前世，就算动物园，里面的动物也不多，一个个关在
狭小的笼子里，无精打采。
不过呢，楚明秋发了一笔小财，从动物园出来时，楚明秋遇上一个收破烂的，上海
收破烂也与燕京相似，挑着担子，沿街叫唤，楚明秋在他的担子里看到一幅画，于是楚
明秋将他叫住，从他的筐里翻出七八张画和两本明代孤本，楚明秋向那收破烂的提出以
五块钱买下来，那人开始不敢卖，可看楚明秋他们的打扮，最后还是同意以十块钱，将
几幅画卖给他了。
楚明秋很高兴，却遭到狗子的鄙夷，批判他丢了燕京红卫兵的脸，楚明秋也不分辩
，很是得意。
但楚明秋也有些失望，上海的几个有名古寺，全部被封了，从墙头看进去，里面的
佛像全部被砸了，除了道观寺庙，还有文庙也被封了。
“妈的，这些王八蛋，老子白来一趟。”回到招待... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 214 | 7 当一切沉淀， 一番情绪挣扎终于渐渐归于平静。收拾自己的心情，不知道是否真正作
到了所谓“放低”，不过有确实地历劫而后成长的感觉。原来，一些道理不是自己以为
懂了就真正弄明白了的。一些领悟，是非要自己亲身经历，凤凰涅磐，而后重生，才可
以到达深刻。
一直不明白，为什么两个人的世界会有这么多外力的干扰？一直不清楚，为什么彼此相
知相惜的两个人，会因着其他的什么纤绊，抑或父母，抑或金钱，而伤害对方至深？如
今明白，太过纯粹的感情，无论是炙烈燃烧抑或是细水长流，都不是一个庸碌凡人负担
的起的。你以为爱他，便要给他真心，予他纯粹。所以当你发现你在他的心中不是唯一
，甚至在某些时候，远远不能与某些人某些事相比， 自然心生忿恨。开始的时候，是
怨恨在他心中超过了你的那些人，那些事，然后是埋怨时过境迁，甜蜜不再的残酷现实
。现在终于醒悟，一早对象搞错。早该发现，所有阴霾的源头都是那个男人。生活中的
是是非非，看不破，容不下，无外乎是你太过在乎他的一切。供需关系在哪里都是一样
。你给的愈多，价值便轻贱，被给予的人，便愈发地不会珍惜。 既然卑微的奉上真心
的，只有你； 哀求别人接受这份纯粹感情的，也只有... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 8 第九百零七章 坑杀
背摔作为抓取技，有强制目标倒地的效果。不过此时因为地形缘故，这一背摔后有一个
落位差，强制倒地的效果因为这个落位差，很快就过了触发的时效。谁不低头显然也清
楚背摔的这个设定特点，被背摔折入坑中立刻调整角度shè击开枪，却是想利用飞枪的
技术改变移动轨迹，化解这一背摔的控制，再进一步脱离入坑的尴尬。
谁想她开枪的一瞬，坑里却早跳起一个人影。她下人上，枪声响的同时，那身影已
经一脚踩在了她身上。[www.РΖХs.com品质小说，同步更新各类品质小说！]
一脚完了又一脚，又一脚完了还一脚，完了还一脚……还一脚……
包子入侵的拳法家技能鹰踏显然是加到顶阶了，一共出了足足五脚。五脚踩完，谁
不低头早已经被死死踩在坑底，哭都哭不出来。她的身边，莫敢回手血条都已经只剩一
半了，那叫一个狼狈。
可此时的谁不低头自己的安危都顾不过来，尚轮不到去cào心莫敢回手。在坑里连
忙调整着被包子入侵连续五脚踩得luàn七八糟的视角，结果就觉得光线一暗，刚刚抬
向上空的视角，就被团yīn影遮住。君莫笑，跳个坑也是如此sāo包，居然还把他的千
机伞给撑开，这坑的这... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 9 第九百零七章 坑杀
背摔作为抓取技，有强制目标倒地的效果。不过此时因为地形缘故，这一背摔后有一个
落位差，强制倒地的效果因为这个落位差，很快就过了触发的时效。谁不低头显然也清
楚背摔的这个设定特点，被背摔折入坑中立刻调整角度shè击开枪，却是想利用飞枪的
技术改变移动轨迹，化解这一背摔的控制，再进一步脱离入坑的尴尬。
谁想她开枪的一瞬，坑里却早跳起一个人影。她下人上，枪声响的同时，那身影已
经一脚踩在了她身上。[www.РΖХs.com品质小说，同步更新各类品质小说！]
一脚完了又一脚，又一脚完了还一脚，完了还一脚……还一脚……
包子入侵的拳法家技能鹰踏显然是加到顶阶了，一共出了足足五脚。五脚踩完，谁
不低头早已经被死死踩在坑底，哭都哭不出来。她的身边，莫敢回手血条都已经只剩一
半了，那叫一个狼狈。
可此时的谁不低头自己的安危都顾不过来，尚轮不到去cào心莫敢回手。在坑里连
忙调整着被包子入侵连续五脚踩得luàn七八糟的视角，结果就觉得光线一暗，刚刚抬
向上空的视角，就被团yīn影遮住。君莫笑，跳个坑也是如此sāo包，居然还把他的千
机伞给撑开，这坑的这... 阅读全帖 |
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d**********x
发帖数: 270 | 10 http://wwv.newsmth.net/bbstcon.php?board=BUAA&gid=528422
发信人: coralcoral (阿毛 | 姐姐), 信区: BUAA
标 题: 你爱北航有多深（十一）
发信站: 水木社区 (Tue Apr 19 01:59:24 2011), 站内
独白：
帝都这5、6级大风真是很难让人有出门享受春色的冲动。
收拾东西，为下礼拜的搬家做准备。
之前招合租的事版里的童鞋们可以遗忘掉了。我有时候的确挺笨的，做事情不过脑子。
毕业四年，搬家七次，将要迎来第八次。从北到南，从西到东，颠沛流离的唯一收获就
是对帝都大大小小的街道熟悉了不少，偶尔打车坐车的时候不会再绕弯子了。
装了满满一箱子书，窝在沙发里翻看旧照片和日记，才忆起当年青涩的模样，这恍惚间
已是十年。
题外话：现在大家的生活圈子太小，我身边有单身女友众多，可以积极予以介绍，首要
条件男生人品要好，一定要好。
你爱北航有多深（十一）大三，转变
大运村的生活让我们变得有些松散和独立，与集体宿舍的状态多少有些出入。
我们被告知要离开大运村之前，据说（我又是过后才听说）大运村bbs上闹的沸... 阅读全帖 |
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d**********x
发帖数: 270 | 11 http://wwv.newsmth.net/bbstcon.php?board=BUAA&gid=528422
发信人: coralcoral (阿毛 | 姐姐), 信区: BUAA
标 题: 你爱北航有多深（十一）
发信站: 水木社区 (Tue Apr 19 01:59:24 2011), 站内
独白：
帝都这5、6级大风真是很难让人有出门享受春色的冲动。
收拾东西，为下礼拜的搬家做准备。
之前招合租的事版里的童鞋们可以遗忘掉了。我有时候的确挺笨的，做事情不过脑子。
毕业四年，搬家七次，将要迎来第八次。从北到南，从西到东，颠沛流离的唯一收获就
是对帝都大大小小的街道熟悉了不少，偶尔打车坐车的时候不会再绕弯子了。
装了满满一箱子书，窝在沙发里翻看旧照片和日记，才忆起当年青涩的模样，这恍惚间
已是十年。
题外话：现在大家的生活圈子太小，我身边有单身女友众多，可以积极予以介绍，首要
条件男生人品要好，一定要好。
你爱北航有多深（十一）大三，转变
大运村的生活让我们变得有些松散和独立，与集体宿舍的状态多少有些出入。
我们被告知要离开大运村之前，据说（我又是过后才听说）大运村bbs上闹的沸... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 12 咔嚓，路面塌陷一大坑往里一瞧，嚯，别有洞天
2009年08月12日 河南商报
秦岭路公交车道上塌陷出长约3米、深约2米的大坑。
大坑内又藏有一个高约80cm的“空心洞穴”，“看，这个洞长十几米。”张女士用探照
灯照着说。
“看，这个洞长十几米。”用探照灯往里照的张女士说。昨日上午11时许，秦岭路
公交车道上塌陷出长3米、深2米的大坑。而大坑内又藏有一个高约80cm的“空心洞穴”。
■商报记者 殷婷婷 王文凯/文
杨东华/图
公交车过后，路面塌陷出一个大坑
昨日下午3时许，郑州市秦岭路与岗坡路交叉口向南10米处的快车道上，平坦的路
面上突现一个长约3米，宽约2.5米，深2米的大坑，而坑内则是大块沥青和黑色管道。
在附近看大门的张女士目睹了路面坍塌的整个过程。她说，上午11时30分，一辆公
交车从此经过时，路面突然发出“咔嚓”声。公交车过后，她定睛一看，“乖乖，路塌
了！”
巡逻至此的三官庙办事处省纺机巡防队队员邢德玉、张杰找来一块木板，竖在坑内
，充当警示牌，以防有人或车辆栽进去，并拨打市政立刻办电话。
下午1时许，市政工作人员赶到后，用红色的警示墩将大坑围住。
市民：“路下面是空的” |
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o********r
发帖数: 82 | 13 也祝愿俱乐部更加兴旺发达。
好紫鹃 句句话儿含义长
她窥见我心事一桩桩
想黛玉 寄人篱下少靠傍
还不知 叶落归根在哪厢
老太太虽然怜惜我
总不是可侍宠撒娇像自己的娘
舅父母是宾客相待隔层肉
凤姐姐是里面尖来外面光
院中姐妹虽相好
总是那各母所生各心肠
知心人只有宝哥哥
从小就耳鬓厮磨成一双
几年来 心贴心儿把日月过
情深如海难测量
因此我 愿为春蚕自作茧
我为他 日吐情丝夜织网
心中事 牵肠挂肚推不开
好姻缘又是情深又渺茫
若说今生没奇缘
为什么 合一个心肝合一付肠
若说今生有奇缘
为什么隔一座高山隔一垛墙
不由人痴痴想
我只有 心坎里深把哑谜藏 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 凯特非常喜欢甚至崇拜朱莉，甚至常常打电话找她聊天，一聊就是几个小时。
凯特王妃
朱莉
据香港媒体报道，英国皇室的凯特王子妃（Kate Middleton）和夫婿威廉王子的童话婚姻让不少人称羡，不过凯特王子妃自己心里也有憧憬的夫妻典范，那就是好莱坞的“小布”布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉这对世纪爱侣，2015年布拉德·皮特夫妇应邀和威凯共进下午茶，从此展开凯特和朱莉的友情，根据英国杂志爆料，凯特非常喜欢甚至崇拜朱莉，甚至常常打电话找她聊天，一聊就是几个小时，除此之外，2人还常常透过email互通讯息，交情匪浅。
由于皮特现在正在伦敦拍摄新片，朱莉也爱相随带孩子在伦敦暂居，据悉凯特对此感到相当兴奋，打算找时间邀情朱莉带孩子们来作客，不过由于2人的孩子年龄相差有点大，怕无法玩在一起，凯特还做好“B计划”，想带朱莉去看芭蕾表演或去体验伦敦的夜生活，报道中甚至指出凯特还鼓励威廉王子和哈利王子邀皮特打球，制造更多可以和朱莉见面的机会。
新闻链接
40岁朱莉暴瘦型似纸片人 体重或仅有34公斤
朱莉去年在柬埔寨拍摄新片，瘦到如竹竿的手臂，爆满青筋的模样，一度掀起讨论，而这次裘莉现身伦敦，身材明显又更瘦了... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 16 病菌量超数千倍 哈维洪灾积水如毒水
哈维飓风肆虐加上后续洪灾，六天之内让数兆加仑的降雨量，将德州、路易斯安纳
州不少地区化为水乡泽国。为了逃命，大批灾民纷纷涉水离开家园，躲避不及的民众则
长时间泡在浑浊污水里。警消与救难义工在水患严重地带下水救人的英勇义行，频频出
现于媒体报导。
然而，数呎深的积水并不只有天上降下的雨水而已，还混着地下污水管外泄的污秽
脏水，病菌含量高得惊人，外加各种化学物质与重金属，对人体健康具有高度危险。
环保暨生态顾问组织CRG Texas Environmental Services资深环境生态科学家沃尔
西斯(Lane Voorhies)接受有线电视新闻网(CNN)访问时指出，积水的污染隐忧无所不在。
沃尔西斯指出，他最忧心的是曾在污水里被水底异物割伤皮肤的人、原本就有潜在
疾病的民众，或者孕妇、幼童及老年人，因为接触污水而生病的风险比其他人高。
沃尔西斯8月31日从休士顿不同淹水地点采集积水样本，带回送交A&B
Environmental Services实验室化验，化验结果1日出炉。该实验室维生物学家萨伍坎
恩(Senthilkumar Sevukan)... 阅读全帖 |
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c**********g
发帖数: 1607 | 17 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: NewYork
标 题: 人生，如果也如数学一般要精准计算，能避免多少无用功？——真心推荐给有梦想且有耐心看到最后的人（转自一个哥大女生的申请自述，有删节）-转自人人网
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 14:17:02 2011, 美东)
我不知道，如果没有拿到哥大每年2万多的offer，没有拿到联合国新闻部实习正式录
取那句 congratulation！我还有没有勇气写下这篇文章。我只知道，今晚，2011年1月
24号，走在纽约116街上，天黑沉沉地像一床厚重地让人窒 息的天鹅绒一般，铺天盖地
都是冷空气里让人不寒而栗的阴郁，而professor 的一句话：“You have very
impressive personal statement and outstanding academic achievements, we have
no reason to reject you.”让我觉得，四周黑压压的楼里闪耀着全是彩色的光芒，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 18 素问这个花无缺头像好像跟你以前用过的一模一样？
再给你看一段别人转的铁心兰：
发信人: santorini (伞队), 信区: astrology
标 题: Re: 有匪君子，如切如磋，如琢如磨
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 28 02:46:19 2011, 美东)
zz铁心兰
始终不能遗忘，有一个夜晚，秋风将枯叶吹落，淡淡的星光在空旷的大地上弥漫，那个
冰冷、柔滑的赤裸的胴体在萧瑟的空气中绽放出异彩。我从未见过这样的美丽，一个人
流下了他生平的第一次眼泪，而另一个人则第一次开始迷惘、颤抖！
不知道几百年后是否能有一位画家在看到这情景后将它临摹下来以流传后世，甚至不知
道在那时是否还能有人记得在一个年代有一位为了生存而写作的作家。可此刻，铁心兰
，这三个字是否在你的心里留下过一丝淡淡的印痕呢？挥之不去的不是她的美丽，不是
她的痴情，不是她的善良，甚至也不是她的“背叛”，她的选择，她最后的“牺牲”。
而只是此刻！当她一心只是想着如何让小鱼儿脱身时悟出了这个“绝招”。
是无法想象铁心兰是如何在那种情境下想出了那样的方法，甚至古龙是不是将这个场景
托出了水面，读者轻而易... 阅读全帖 |
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s*********g
发帖数: 59 | 19 小说中的梅长苏颇有些阴柔，多情善感。他可以温柔地宽慰失恋的景睿，因感念少年景
睿对林殊的占有欲而脸色发白心痛，发现庭生是祁王遗腹子时发病咳出血，和景琰定规
矩后感伤落泪……。（难怪有些读者一开始以为小梅是女扮男装的呢。）而胡歌的梅长
苏没有一丝一毫的阴柔之气，变多情为重情，依然敏感体贴却更悲天悯人。小说中的梅
长苏几乎看不到林殊的影子，没有一丝生气；胡歌的梅长苏则在知道他真正身份的人面
前时不时地露出林殊的张扬顽皮和乖巧，虽病体孱弱却依然明亮阳光。胡歌给了梅长苏
更多面孔，使梅长苏的形象更丰满鲜活。
胡歌的美不过尔尔，胡歌的梅长苏美不胜收。长身玉立于庭阶，衣冠磊落，如芝兰玉树
；颔首施礼，雍容娴雅；举手投足，潇洒华贵；面如冠玉、目若朗星，温文儒雅，玉树
临风 ……, 所有溢美之词都堆上来也不为过。而那如山的背影，雅健雄深，如对文章
太史公。
胡歌的梅长苏之美美在眼神。同样是看，城门前望金陵的是一眼千年，窥郡主时是“纵
使相逢应不识”的百感交集。一样地瞳孔紧缩，情思绕皇后请郡主赴宴时流露出的是紧
张担忧，靖王府演武场面对飞刀时闪现的却是了然无惧。一般地痴痴相望，看园子突见
花树下的郡主，... 阅读全帖 |
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r*******n
发帖数: 10 | 20 清晨，反反复复听这首歌，《因为爱情》。窗外，细雨淋漓。草色青青如洗，广白玉兰
花开。
一直喜欢王菲，天籁般的声音。纯净，清透，不含任何杂质，仿若天上来，不食人间烟
火。更喜欢这一首，任时光百转千回，流年逝去，不能忘怀青葱岁月里，对感情的向往
，惆怅。更是不能忘记在经历小小沧桑曲折的阴霾后，沐浴在阳光里的温暖。总是奢望
，日子的柴米油盐不会浸渍了感情；时光流去，不会斑驳了记忆。多年以后，你依然能
羞涩看我，一如初见的模样。多年以后，我在触及你深如沟壑的皱纹时，仍旧能回忆起
你当年厚实的胸膛和曾经有力的臂膀。
傻傻的过去，记录年轻的懵懂。活在对别人爱情的艳羡里，憧憬着自己的未来。直到，
我酣睡如猪，你呆板如木，生活不是玫瑰加香槟酒咖啡的法国大餐，一切变回了本来模
样。犹如安徒生童话里，十二点的钟声，美丽的公主变成了灰头土脸的丑小鸭。
一起，成长。。。。。。，任其老去。
老去，还能穿着苏格兰格子的校园衬衣，走在落满一地枯黄法国梧桐树叶的甬路上，让
年轻情侣看着我们搀扶着的背影，像我们曾经那样，想象着自己老去的样子。 |
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S********4
发帖数: 787 | 21 米国的春天，匆匆而来，又匆匆而去，如昙花一现般的惊艳，灿烂了荒芜已久的青
春。春天，永如初见，天气很好，早晨暖和的阳光倾泻而下，散落在光洁的地板上，风
轻轻的吹进来，带着窗外浓郁的梨花香，清新的树木气息，充溢满了整个卧室。
春天的模样，总会让人联想到女子，温柔而不做作、妩媚而不俗气、张扬而又不失
柔美，她说话的语气，忽快忽慢，但却不失故事的韵味；她从不慌张，却美的让人不知
所措。在这花香四溢的季节里，压抑的人可以得到释怀，忧伤的人可以闻着花香清理心
上的灰尘，赶走悲伤气氛，重新找寻一片灵魂的诗意栖息地。
春天，轻盈漫步，缓缓为我们道来那些关于青春明媚的故事，留下遍地春光。
端起一杯清茶，着一袭白衣坐在窗前，看到一片叶子凋零飘落，又一个春天过去了
，一个季节就停留了那么一刹那。
春光乍泄，何必可惜？昙花一现的惊艳，可只要她在最美的生命里出现一次就够了
，就像爱情，那么美，那么痛，那么快，不在乎失去的绝望与死去活来，曾经拥有足够
了，因为刹那一世永恒。
人生山长水远，只觉得此一刹那，一见钟情，最美，最感人。青春本来就是一场华
丽的荒芜，而荒芜的本身就是一种保留，一种温暖，既然爱了，就别怕薄... 阅读全帖 |
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S*******T
发帖数: 5156 | 22 转一个北朝的帖子
http://www.cctvdream.com.cn/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=67
1927年3 月28日，刚刚回国的蔡元培在上海，住蒋介石总部行营，与吴稚晖﹑李石曾﹑
古应芬召开国民党中央监察委员会常务会议，称“共产党员谋叛国民党”，发起“护国
救党运动”，推举蔡元培当主席。“4 月2日，蔡元培和吴稚晖﹑李石曾﹑张静江﹑古
应芬﹑陈果夫﹑李宗仁﹑黄绍竑八人，召开所谓中央监察委员会全体会议（全体监察委
员20 人，仅到八人，不过半数），蔡元培任主席。”会上，吴稚晖提出“以非常之处
置，护救非常之鉅祸”。[周天度﹕《蔡元培传》，人民出版社258~259 页]“蔡元培又
一旁附和，拿出《共产党祸党证据及共产党在浙祸党之报告》，让委员传观。会议在他
的主持下，还审定了中央执行委员﹑中央监察委员和各省党员应进行看管的共产党人名
单，共计179 人。”[《蔡元培传》154~155 页]“会议通过了吴稚晖提出的弹劾文告，
要求国民党中央执行委员会采取紧急措施，将各地共产党员由军警加以逮捕。4月3~5
日，蒋介石﹑张静江﹑吴稚晖﹑李石曾与... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 23 第十二章 媒人
huā姬悠悠醒转，只觉得这一觉睡得好香好香，身下软绵绵好不舒服，可，可好久没睡
这般舒适的床了。
突然一惊，huā姬腾地坐了起来。
却见锦被软枕，红幔低垂，再看自己身上，不由得呀的惊叫一声，却是只穿了鹅黄
亵衣亵裤，她脑子嗡了一声，可，可又感觉好似身子没什么异样。
轻轻掀开红幔一线，做贼般向外看去，却见暖阁红木架构，黄莺鸣杖的薄纱屏风，
桃木梳妆台、明亮的西洋镜、滴滴答答的自鸣钟，一件件摆设都是那么新奇华贵。
huā姬吓死了，不知道怎么迷迷糊糊进了哪位小姐的闺房，看到床头整整齐齐的两
套衣裙，其中一套红纱华美耀目，另一套是她本来的穿弄。
huā姬急忙穿上自己的绿裙，干干爽爽，好像洗过了。
她也来不及细想，飞快下床，跻拉上小绣huā鞋，慌慌张张就跑出了暖阁，却见身
处一个小院子中，绿柳低垂，石桌石凳，环境清雅。
huā姬不敢停留，沿着石板路快步出了院子，却见四下无人，心中一安，但庭院层
层叠叠，屋脊如海，却实在不知该往何处去。
现在自是离这院子越远越好”huā姬看着那绿荫中若隐若现的荷huā楼、东西配楼
，辩了辩方向，沿着石板路向南一溜小跑。
也不知道穿过了多少月洞门、角... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 24 第十二章 媒人
huā姬悠悠醒转，只觉得这一觉睡得好香好香，身下软绵绵好不舒服，可，可好久没睡
这般舒适的床了。
突然一惊，huā姬腾地坐了起来。
却见锦被软枕，红幔低垂，再看自己身上，不由得呀的惊叫一声，却是只穿了鹅黄
亵衣亵裤，她脑子嗡了一声，可，可又感觉好似身子没什么异样。
轻轻掀开红幔一线，做贼般向外看去，却见暖阁红木架构，黄莺鸣杖的薄纱屏风，
桃木梳妆台、明亮的西洋镜、滴滴答答的自鸣钟，一件件摆设都是那么新奇华贵。
huā姬吓死了，不知道怎么迷迷糊糊进了哪位小姐的闺房，看到床头整整齐齐的两
套衣裙，其中一套红纱华美耀目，另一套是她本来的穿弄。
huā姬急忙穿上自己的绿裙，干干爽爽，好像洗过了。
她也来不及细想，飞快下床，跻拉上小绣huā鞋，慌慌张张就跑出了暖阁，却见身
处一个小院子中，绿柳低垂，石桌石凳，环境清雅。
huā姬不敢停留，沿着石板路快步出了院子，却见四下无人，心中一安，但庭院层
层叠叠，屋脊如海，却实在不知该往何处去。
现在自是离这院子越远越好”huā姬看着那绿荫中若隐若现的荷huā楼、东西配楼
，辩了辩方向，沿着石板路向南一溜小跑。
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q***2
发帖数: 412 | 25 我看着塌上绝美的人儿再无生气，泪不禁扑簌簌滚落面颊。姐姐是含了恨的，她恨我，
恨皇家，恨那个迟迟都不来的人。
（一）三月，小雨婆娑，清凉中略带着伤感。姐姐斜倚在窗畔，任凭着细雨穿梭进来，
她正目无焦距的看着远方。我永远都不会忘记那双眼神，怅惘中带着迷茫。我看不懂，
缘何姐姐这新嫁娘，满满的不是喜悦，而尽是哀愁。
（二）京城里传唱，周家女儿貌美如画，嫁得当今太子煜，两人琴瑟和谐，宛如一双璧
人。六月，花开正浓，蝶舞蜂飞，就在那里，我看到一袭红裳，是姐姐，掩映在万花丛
中。远远的，红袖飞舞，即使是花丛中最美丽的花也难及姐姐明媚的面庞，姣好的身姿
。一缕缕斜晖投射下来，那种美向四周溢开，惊心动魄。近些的，抚着筝的，正是太子
煜，他时而低头轻抚筝，时而抬首浅笑，望着姐姐，那眼里似能流出蜜。我躲在凉亭后
，就这样痴痴的看着，所谓“一生一代一双人”，也不过如此吧。
（三）我正式见到煜，是在姐姐的寝宫里，煜已从太子登基为唐皇。我正调笑着姐姐的
那幅“连理枝”的刺绣，他一迭小跑着进来，“娥皇，朕找到了《霓裳羽衣舞》的散谱
了。”他兴奋得将曲谱拿给姐姐看，那种单纯的喜悦和快乐一直笼罩着他。他似是并未
看... 阅读全帖 |
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d*********r
发帖数: 813 | 26 http://www.cnd.org/my/modules/newbb/viewtopic.php%3Ftopic_id=32206&forum=1
一点关于张纯如的背景资料：
by 江流
华夏大侠
张纯如生于NJ 普林斯顿，一岁时，父亲张绍京1969年去UIUC 物理系当Assistant
Professor, 随父母搬到Champaign-Urbana,
从此在这座大学城里生活学习了20年，直到21岁时从UIUC新闻系毕业。Champaign-Urbana
对她来说如同家乡，感情极深，离开后也经常回去看望父母。
张纯如读过的中学University High School 是一座极其优秀的袖珍学校，在其82年的校
史中只毕业了大约3000名学生。该校毕业生中涌现出了大量优秀的教授、科学家、政府官
员、企业家、社会活动家，光诺贝尔奖得主就有三人：Philip W. Anderson, 1977 年物
理奖， Hamilton O. Smith, 1978 年医学奖，James Tobin, 1981
年经济奖。想想看，1/1000 毕业生得诺贝尔奖！世界上还有比这更高的吗？
张纯如在 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 北京时间5月1日晚，浙江卫视《谁是大歌神》将迎来“音乐浪子”——齐秦。齐秦在节目现场谈起了自己生命中三个重要的女人：姐姐齐豫、恋人王祖贤、妻子孙丽雅。
齐秦携妻子参加《谁是大歌神》
“天使与狼”，齐秦齐豫姐弟情深
一个家庭同时出现两位顶级歌手是一件极其难得的事情，齐秦与齐豫一个“天王”，一个“天后”姐弟俩叱咤华语乐坛多年，从未衰落。姐姐齐豫的到场助阵也让齐秦格外兴奋，现场俩人还演唱了《橄榄树》与《狼》的合体版本，天籁之音前所未有，令观众大饱耳福。
此外，在节目中齐秦还讲到了自己的音乐启蒙人就是姐姐，从小就跟着姐姐参加合唱队，姐姐第一份比赛得到的奖金，就为自己买了一把8,000元（1人民币约合0.1545美元）的吉他。在当时来说，这个价格是十分高昂的，普通的吉他也就是四、五百，齐豫人生的第一桶金全部花在了齐秦身上，只因为觉得弟弟喜欢音乐，觉得他可以弹得很好。俗话说“长姐如母”，齐豫疼弟弟也确实是有目共睹，令人羡慕不已。
回忆17年恋爱，王祖贤如同妹妹一般
齐秦与王祖贤的恋爱，当年轰动了整个娱乐圈。也就是在那十几年中，两人分分合合的情路历程让齐秦创作出了无数脍炙人口的经典歌曲。在节目现场，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 7月31日，又是巴厘岛，这次结婚的主角是林心如和霍建华。
相识10年，相恋半年便谈婚论嫁，这段“华心恋”备受祝福，婚礼微博话题讨论已超20亿。据了解，此次巴厘婚礼邀请百多名亲友前往观礼，三天两夜机票及酒店、场地及婚宴布置，约花200万港元（约171万人民币）。好了，言归正传，可能没有你期待的婚礼直播，下面梳理的是这对幸福CP的投资理财版图，多年的单身和努力只为遇到你。
林心如1994年就踏入了演艺圈，比2002年出道的霍建华资历老，挣钱更早。但霍建华近年来凭借《仙剑奇侠传三》、《花千骨》等电视剧，片酬也飙升。在2015年福布斯中国名人榜上，林心如综合排名第82位，收入为1780万元。而霍建华以4350万元的收入居第48位。
值得注意的是，福布斯名人榜统计的收入，包含的是名人在影视作品、广告代言、体育比赛、书籍出版等文化娱乐产业活动中的税前收入，其中不扣除与经纪公司、主管单位分成部分，不计入名人个人的投资经营性收入。
早在去年年底，就有爆料称霍建华拥有上亿身家，而林心如2013年的资产已经是霍建华目前资产的3倍，加上几年来的投资理财，身价可能已超3亿元，两人加起来身价大概在5亿元左右。
... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 29 作为艺人，她的名气不算大，在演艺圈时间也不长，甚至人生经历也不算出奇。吴婉芳，1967年10月20日出生于香港，1986年参加香港小姐竞选，获亚军、最上镜小姐、才华小姐三项头衔，创下了港姐历史上得奖记录最多的新记录。
港姐嫁入豪门的并不少见，但胡家骅与吴婉芳相濡以沫的30年，没有豪门深似海，没有原配大战红颜，没有逼宫、争产、夺嫡；却有才子佳人般的童话，更有30年来容颜未改、恩爱如昔的传奇。
当选港姐亚军后，无线马上和她签下了艺员合约，开始了她的演艺生涯。80年代后期流行的海报、贴纸中，常能看见这位清秀温婉的女子。
1987年，吴婉芳出演万梓良主演的电视剧「生命之旅」，在剧中吴婉芳饰演的角色赵子凤，嫁给了吴镇宇演的反派杜朗贤，主演还有周海媚、郑裕玲，周星驰演她的哥哥赵子龙。
随后，吴婉芳先后在张国荣「想你」、谭咏麟歌曲「Don’t Say Goodbye」音乐录影中担任女主角，还与刘德华合唱电视剧「奇幻人世间」主题曲「秋意中等我」, 1990年，吴婉芳加入宝艺星唱片公司，首张专辑就拿下当年十大劲歌金曲和叱咤乐坛流行榜的新人奖，短短两年半内出了4张专辑。
可能是因为她的职业理想与无线对她的... 阅读全帖 |
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x*********o
发帖数: 64 | 30 对历史人物，每个人都有自己的喜爱、憎恶、臧否。这无可厚非。但客观全面的评价一
个历史人物，这样才有助于后人从中汲取正面经验，总结反面教训，少走弯路，这正所
谓“前车之覆，后车之鉴”。
张良、萧何、韩信被后世并称为“汉初三杰”，他们对汉王朝建立立有不世之功。张良
谋划战略于军帐之中，手不执刃却能于无形中战胜敌人。之所以能够这样，张良靠的不
是名声和勇武，靠的是他处理事情时事无论巨细，一概认真对待，追求细节，“成败决
定于细节”是也。
汉高祖刘邦评价张良说，“运筹帷幄之中，决胜千里之外，子房功也。”
司马迁对张良评价为：“运筹帷幄之中，制胜于无形；子房计谋其事，无知名，无勇功
，图难于易，为大于细。”
血气方刚愣头青
后人看到的张良几乎是一个完美无缺完人形象的化身。细观史册，却不是这么回事。
据《史记》、《汉书》等史籍记载，张良先世为战国时韩国贵族，他的祖父、父亲曾相
韩五代。秦灭韩后，张良一家三百余口被杀，张良怀着反秦复韩的雄心，悉散家财，访
求刺客。秦始皇二十九年（公元前218年），在秦始皇出巡至博浪沙时，张良结交刺客
椎击秦始皇，结果误中副车，秦始皇大难不死，“令天下大索十日”。张良... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 31 华北电网：北京用电如出现紧张河北5市将限电
http://www.sina.com.cn 2010年11月13日02:23 京华时报
资源紧张，不能指望涨价，政府应该想办
法，尽量合理配置资源。——市民李芬
电费300度，150元；水费25吨，100元；天然气60元。三项家庭基本生活支出总计
310元。
这是李芬(化名)一家上月的水电气账本。
李芬家住回龙观，儿子儿媳每天早出晚归，在家常住的只有老两口和孙子。
李芬说，五年过去，生活支出翻了一番。老两口的退休金总共5000多元，孩子工作
也不错，所以还能承受。但李芬觉得，扎堆儿涨价，肯定有人无法承受，比如低保户和
胡同里那些市民。
老宋是“胡同里”的居民，老两口退休金加在一起1600元，这笔钱要看病、要吃饭
和购买生活必需品。老宋说，粮油和菜价的上涨已经让他们感到巨大压力，每月家庭各
项支出必须控制在200元左右。如果气价再涨，就觉得难以承受了，因为做饭用气量还
是很大的。而电价再涨的话，电视都得少看了。
李芬说，知道资源紧张，所以平常很注意节约，比如洗澡，开头放的冷水和洗澡过
程中的干净水，都要接到水桶里，用来擦地，洗抹布。老两口... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 32 自來亡國多妖孽 正氣消盡邪氣生
「羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關。」台灣昨日舉行總統選舉，在藍綠選情緊繃之下
，投票率七成多，幾乎全民以赴，熱鬧非凡。台灣選民以手中的選票決定領導人，決定
寶島前途，決定自己命運，反觀香港人只能無奈地隔岸觀火，望洋興嘆。
是的，今年也是香港特首選舉年，可惜絕大多數香港人無權參與，只能作壁上觀，觀看
小圈子遊戲上演一場又一場的鬧劇，也觀看特區政府爆發一波又一波的醜聞。事實上，
香港人既無權選出自己的特首，也無法阻止香港繼續沉淪。
無心無肺 無胸無後
福無重至，禍不單行，繼新政府總部淪為退伍軍人症惡菌溫床，新立法會綜合大樓也被
踢爆成為「毒氣室」。本報日前委託空氣檢測專家到立法會綜合大樓及政府總部檢測空
氣質素，赫然發現立法會大樓儼然成為生人勿近的高危之地，大樓走廊、咖啡室、餐廳
、後樓梯間的懸浮粒子及有毒化合物全部超標，個別議員辦公室更超標近一百七十倍，
駭人聽聞。專家警告，只要在大樓裏面開會一小時，已可感到喉嚨不適，長期逗留，男
會不育，女會生乳癌。
歷史上，納粹魔頭希特拉為了消滅猶太人，曾在不少集中營設立毒氣室。想不到全新打
造的香港立法會大樓竟然也淪... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 33 亚裔美国人，从被歧视走向被仇视？
2012年08月03日 15:12 来源：侨报 作者：张意 【大 中 小】
【侨报实习记者张意综合报道】皮尤研究中心6月19日公布的报告显示：在经济收入方
面，亚裔家庭平均年收入6万6000美元，华人为6万5000美元，远高于美国4万9800美元
的平均水平。在受教育程度方面，49%亚裔拥有学士以上学位，其中华人比例为51%，远
远超出美国平均水平。于是有人惊呼：亚裔美国人崛起了！
根据2010年美国人口普查的数据来看，亚裔人口占华盛顿州比例是7.2％。其中贝尔维
尤市亚裔人口占27.6%；雷德蒙德25.4％；兰顿21.2%；瑟马米什19.3%；塔克维拉19%；
伊瑟阔17.5%；默瑟岛15.9％；西雅图13.8%。笔者对这几个城市的平均房价、亚裔人口
比例进行比较，发现房价较高的城市往往也是学区比较好或企业用人比较多，如贝尔维
尤市和雷德蒙德市，亚裔比例也相应高些。通勤便利、房价相对便宜的兰顿和塔克维拉
的亚裔人口也很多。而房价奇高的麦地那和亨茨波是富人生活的地方，绝大多数为白人
，亚裔人口少之又少。
亚裔尤其是华裔、日裔和韩裔在选择... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 34 沈飞攻坚势如潮 军机研制取得重大成果
来源: ccvip_usa 于 2012-10-26 12:19:25 [档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [给我
悄悄话] 本文已被阅读：47次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖
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本贴内容已被 [ccvip_usa] 在 2012-10-26 12:19:37 编辑过。如有问题，请报告版主
或论坛管理删除.
在中国共产党第十八次全国代表大会即将召开之际，中航工业沈飞广大干部员工坚守岗
位，加班生产，以多出高质量、先进的航空产品报效祖国。广大员工说：“我们什么样
，沈飞什么样，祖国什么样！”这句朴实而又深具责任感的激情话语彰显了沈飞员工航
空报国的博大情怀。进入四季度，沈飞公司科研生产现场一片繁忙，全体干部员工艰苦
鏖战，各项目团队大力协同、相互支持，军机项目研制取得重大成果，民机生产稳步推
进。图为沈飞员工正抢抓L162飞机总装交付任务。 杨光 《航空报》10月22日 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 35 解放军报发表评论员文章：雄关漫道真如铁
2012年12月01日 14:16 解放军报 评论(403人参与)
“中国梦”，这是令每一个中华儿女都心驰神往的字眼。
习近平主席在参观《复兴之路》展览时，用“雄关漫道真如铁”“人间正道是沧桑
”“长风破浪会有时”生动概括了中华民族的昨天、今天和明天，深情诠释了“中国梦
”的缘起、发展和内涵，给人们以奋进的激情和力量。
任何一个民族，都有自己的梦想。近代以后，灾难深重的中国内忧外患、无约不损
、无战不败，无辜无助的百姓流离失所、饥寒交迫、生灵涂炭。中华民族遭受的苦难之
重、付出的牺牲之大，在世界历史上都是罕见的。然而，一个危若累卵、任人宰割的民
族，是没有资格谈论梦想、更没有条件实现梦想的。
“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。”面对山河破碎、列强欺凌，中国人民从不
屈服，不断奋起抗争。从辛亥的枪声到五四的怒吼，从南湖红船“开天辟地”到新中国
成立“改天换地”，再到改革开放“翻天覆地”，一代又一代仁人志士用鲜血点燃激情
，用信心唤起力量，终于掌握了自己的命运，开始了建设现代化国家的伟大进程，充分
展示了以爱国主义为核心的伟大民族精神。一个千疮百... 阅读全帖 |
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f***y
发帖数: 4447 | 36 http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2015/9/327707.shtm
参考消息网9月27日报道 港媒称，一项研究报告称，中国科学家发现了一种“超级材料
”，像气球一样轻却像金属一样坚固，可将其研发成能够保护军队和坦克同时又能保持
两者机动性的装甲。
据香港《南华早报》网站9月24日报道，中国科学院上海硅酸盐研究所的研究人员领导
的这项研究称，研究人员利用细小的管状石墨烯构成一个拥有与钻石同等稳定性的蜂窝
状结构，从而创造出了这种泡沫状材料。
报道称，石墨烯作为一种具有异乎寻常特性的极薄的碳原子材料，近几年来吸引了研究
人员巨大的兴趣。
这种材料的强度比同重量的钢材要大207倍，而且能够以极高的效率导热和导电。
但是，刊登在《先进材料》周刊最新一期上的研究报告称，这种新材料能够支撑起相当
于其自身重量40万倍的物体而不发生弯曲。
一个这种石墨烯泡沫承受了力度超过每平方英寸1.45万磅的外力的重击——几乎相当于
在世界海洋最深处——约10.9千米深——位于美国关岛沿海的马里亚纳海沟，即所谓的
“挑战者”号海渊——的压力。
这个上海的研究小组称，他们新创... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 37 原创： 老王开灰机 明西
12月4号，一向死鸭子嘴硬的伊朗终于扛不住了，总统鲁哈尼召开记者会向全世界宣布
，“如果伊朗在美国的制裁压力下无法出口石油，波斯湾地区的石油出口将受阻……”
意思就是要用武力封锁霍尔木兹海峡，狗急跳墙喽。So，美国斯坦尼斯号航母已前往波
斯湾区域……那么，患难见真情，考验伊朗老铁们的时刻到了！
◆◇◆
不要再扯逼伊朗和美国谁对谁错了，真正的老铁讲对错吗？比如，山鸡看到浩南哥被人
砍，还要先问浩南哥到底谁错了吗？滚犊子吧，老铁就是，不分青红皂白地为兄弟两肋
插刀！那么，谁先来为伊朗插自己两刀呢？伊朗最初想到的是自己的千年好基友，沙特。
虽然沙特和美国走得很近，但骨子里还是和伊朗一样的中东国家。比如，前段时间的肢
解记者事件就是最好的证明。所以，当美国去找沙特希望它增加石油产量，以便抵消封
杀伊朗石油出口所造成的冲击时，伊朗斩钉截铁地说好基友“不会接受这一羞辱”。
呵呵，话音未落，沙特就决定大幅增加石油产量。于是，前一秒还把沙特称兄道弟的伊
朗，下一秒就扬言要轰炸沙特皇宫……不过，这当然只是嘴炮，伊朗没本事轰炸沙特，
只能去找其他中东老铁喽。
11月24日，伊朗总... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 38 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深), 信区: Texas
标 题: 巨蛋枇杷, 巨大如蛋 (馋人, 慎入！) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 16:52:07 2012, 美东)
发信人: going395 (山农), 信区: gardening
标 题: 巨蛋枇杷, 巨大如蛋 (馋人, 慎入！)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 8 04:11:29 2012, 美东)
几个礼拜前, 贴了个枇杷的帖子, 引来了近万人的点击, 可见喜欢吃枇杷的人非常的多.
http://www.mitbbs.com/article_t/gardening/31300119.html
那个帖子里, 我提到了在那棵枇杷树上, 几年前我嫁接了几枝巨蛋枇杷. 这个巨蛋品种
, 我想大多数同学都没吃过, 甚至连听都没听过. 现在, 巨蛋也熟了, 上几张照片给大
家看看. 看它是不是真的和鸡蛋一样大, 又是不是真的甜美多汁.
不流口水? 不信.
鸡蛋在那? 大号的哦!
乒乓总是标准尺... 阅读全帖 |
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l******i
发帖数: 4666 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
JGG (燕子天涯) 于 (Fri Jul 25 12:41:07 2008) 提到:
【金庸十二钗正册之六】赵敏·生如夏花
武五陵
－－金盒夹层，灵膏久藏，珠花中空，内有妙方，二物早呈君子左右，何劳忧之深也？
这是《倚天屠龙记》第二十五回当中，敏敏递来的短笺，但我宁愿把它看作一个诉
说着爱情的谜语－－关于心门为谁而开。它是一封敏敏对张无忌传来的挑战书，却也为
他们之间的微妙爱情正式拉开了序幕。千头万绪的倚天读至此处，令人忽觉心弦一动，
沿着金盒与珠花的线索，从此便进入一次妙不可言的阅读经历：在这二人之间一个个似
敌似友的回合过场中，充满着喜悦又而又跳荡着不安，一路读来，似有三分酒意。
学生时代的读书与现在毕竟不同，再拾倚天，那个曾经在意气风发之际可以笑着骂
其不争的张无忌，那个长大后大不如前的张无忌，糊涂而软弱的滥好人张无忌，重读之
际，竟然能嘴角现出会心微笑，心头浮上些许怅然。
射雕三部曲浩浩荡荡的激流至倚天忽然归于曲折婉转。如果说射雕写的是是小儿女
的懵懂情怀，神雕是青年时的热情如炽，至倚天 |
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J*H
发帖数: 1448 | 40 【大紀元2012年03月01日訊】【大紀元記者梁路思香港報道】立法會一個委員會，為下
個月將開啟的粵港自駕遊召開聽證會，多個表達意見的團體，皆反對計劃，並要求取消
自駕遊。
政府下個月將開啟粵港自駕遊的北上計劃，每日限額50部本港車牌申請可上大陸，但多
個團體及公眾均對政府的計劃毫不放心，認為當局開啟了北上車，就一定會開放大陸車
南下本港，為本港帶來交通阻塞，環境污染等問題。
多個團體認為，由於兩地文化、法制、道路交通、保險執法等都存有諸多差異和矛盾，
絕不適宜推行政策，要求取消。當局拒絕提交和大陸政府就簽署協議的有關文件。有團
體批評政府未諮詢公眾就簽署計劃，是出賣港人，有政治陰謀。
自駕遊為雙非創條件
執法行動關注組表示，內地的標誌系統、道路文化等各方面都與本港有差異，質疑當局
如何在現在內地的框架下執法，港人港車如在內地出事故如何跟進。如大陸人在香港車
死人不顧而去，或有特權人士違法又如何執法，大陸的開車文化只會令到小悅悅事件發
生在香港，傷及港人。
市民梁志輝說，香港車主在大陸出事故難追究，大陸人的做法很野蠻，可能要私自收錢
，人多更野蠻，質疑港府如何幫助港車主。的士、小巴權益... 阅读全帖 |
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y*e
发帖数: 9799 | 41 只是卓美一家没有再回国定居的打算，铺面只卖不租。
黎维娟跟庄澄一同去看过那个梦想中的铺面后，一整夜辗转难眠。天快亮的时候，她咬咬牙，翻出了抽屉里两个人这几年来的所有积蓄，存折、基金、股票……清点完毕之后，再借遍所有可以借的亲戚、同学和朋友。
她的姐妹们不少人对这个投资感到怀疑，然而还是纷纷伸出了援手，毕竟她是如此好强的一个人，非到万不得已，绝对不会向朋友开口求助。
最后，就连庄澄也硬着头皮从他那已经决裂了好些年的父母家筹得了几万块。当他们用这些钱从卓美家换回铺面钥匙的那天，两人将那冰凉的金属小东西交握在手里，颤抖着，仿佛已将梦想成真的未来抓在了掌心。
庄澄辞去了电脑公司鸡肋般的工作，他已经厌倦了整日面对冰冷的机器和永远编不完的程序。他和下了班之后的女友一起全心全意没日没夜为了这个即将实现的梦想奔波，开张的前一天晚上，双双累得筋疲力尽，并肩躺在铺满了书的地板上，庄澄看着天花板，一遍一遍向黎维娟描述他们将来的样子，小小的书店会越来越大，从一间到两间……然后是无数间，他想让象征他们爱情和理想的“维澄书屋”开到有人的每一个地方，然后带着她告别狭窄潮湿的出租屋，告别捉襟见肘的生活，过上童话般的日... 阅读全帖 |
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y*e
发帖数: 9799 | 42 她叫了一声他的名字。
“嗯”，庄澄含糊地应了一声。
“我们结婚吧。”
他没有回答，黎维娟又再重复了一遍，良久，却听到了他的鼾声。她一个人躺在静夜里，从未觉得如此愤怒和失望，她知道他没有真的入睡。她可以不在乎他给不了她好的生活，但却不能容忍他拒接给她一个家。
庄澄不知道为什么黎维娟的脾气变得越来越暴躁。她加班常常加到深夜，回来之后一个小小的细节都可以点燃两人之间的战火。书店没况日下的经营也消磨掉他往日的好脾气，慢慢地，他们都忘记了以前没有争吵的生活，大骂、冷战都成了家常便饭。然而毕竟那样地深爱过，再怎么争执，始终狠不下心离开。
黎维娟开始习惯地晚归，她下意识地逃避这个往日温馨甜蜜一扫而光，如今只剩下愁云弥补的小窝。她宁可一个人的办公室工作至凌晨，然后回家看庄澄熟睡后的样子，安详、平静，她的生活为什么不能这样，远离争吵、远离责难呢？
庄澄的话益发的少，他习惯了黎维娟再不到他的小书店来，也习惯了她喜怒无常的脾气。惟一不能忍受的是流言，那么多人一再地传，她和她的老板出双入对，形影不离。庄澄不愿意怀疑每夜在自己身边入眠的爱人，但是却没有办法忽略她越来越深的冷淡和漠然。
终于有一天，他们甚至不记得... 阅读全帖 |
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k*******1
发帖数: 552 | 43 大纽约地区华人第五届 漂流射击友谊赛--暨“佳期如梦鹊桥仙”七夕篝火晚会
承蒙大家对大纽约学联的厚爱与支持，在连续成功举办四届夏季漂流射击活动之后,我
们又迎来了第五届大纽约地区“热力四射,清凉一夏”华人漂流射击友谊赛暨“佳期如
梦鹊桥仙”七夕篝火晚会。夏日炎炎，周围的帅哥美女更是热力四射，酷暑难耐的你还
在等待什么？赶快端起气枪释放你的活力，乘上皮艇激流勇进，来和我们清凉一夏吧！
在过去的活动里,我们不仅结识了近千位来自两岸三地的炎黄子孙，更锻炼了体魄，加
深了了解，而亲密的并肩作战，险象环生的逐流戏水，更是促成了不少幸福的情侣。今
年的活动如约而至，希望还能看到老朋友们亲切的面孔，迎接新朋友们四射的活力，继
续发扬我们“攻克守坚，同舟共济”的精神，携手共攀人生高峰。
七月初七鹊桥仙，本次篝火晚会将延续刚刚成功落幕的“盛情难却，非诚勿扰”联谊活
动主题，在这赏心悦目，良辰美景的清凉夏夜，为迢迢海峡，两岸三地的一只只单飞燕
搭起一座座“却（鹊）桥”。“未会牵牛意若何， 须邀织女弄金梭”，希望妙趣横生
的速配游戏能让苦寻芳踪的您觅得美人归！当然，我们一如既往的欢迎年轻夫妇和快乐
家庭参加... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 44 我不知道，如果没有拿到哥大每年2万多的offer，没有拿到联合国新闻部实习正式录
取那句 congratulation！我还有没有勇气写下这篇文章。我只知道，今晚，2011年1月
24号，走在纽约116街上，天黑沉沉地像一床厚重地让人窒 息的天鹅绒一般，铺天盖地
都是冷空气里让人不寒而栗的阴郁，而professor 的一句话：“You have very
impressive personal statement and outstanding academic achievements, we have
no reason to reject you.”让我觉得，四周黑压压的楼里闪耀着全是彩色的光芒，
我只知道，从此，我不会再迷路了。 等这句congratulation！ You have been
accepted，已经太久太久了，久到当它缤纷而至的时候，我已经没有勇气发些什么帖子
汇报，只在这里，写下自己的心路。
毕业那年，我迷失了自己。输得一无所有。自尊，前途，爱情，事业，眼看着他们一
点一点从我手中走掉。 为了和EX在一起，我放弃了到手的保研，工作也不好好找，随
便在... 阅读全帖 |
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T**i
发帖数: 203 | 45 為什麼蹲低後再站起來會頭暈?
有些人平時很健康，只是在猛然站起來的時候，會目眩、頭暈、短暫頭部不適。這種狀
況在剛起床、大便、上體育課的時候，會最為明顯。在醫學生理學上來說，這是因為姿
勢調整(postural adjustment)的緣故，使得身體的血液循環來不及配合，因而導致短
暫「低血壓」的發生。這種情況，每個人或多或少都曾經歷過。
但是從平躺到坐姿或站姿的血壓出現相當大的差異時（收縮壓降低20mmHg以上、舒張壓
降低10 mmHg以上），就是「姿勢性低血壓」(postural hypotension)的患者。患者會
出現持續暈眩無力、視力模糊，甚至神志不清等不適。
【姿勢性低血壓（Postural hypotension / Orthostatic hypotension）】
指的是由平躺的姿勢改為直立時，血壓明顯下降（定義為收縮壓下降大於20或舒張壓下
降大於10 mmHg），產生的症狀包括頭昏、頭疼、視力模糊或暫時性視覺消失、虛弱、
嗜睡、甚至昏厥。
【姿態性低血壓的病因】
姿勢性低血壓是一種表徵，許多疾病都有可能產生姿勢性低血壓，分述如下：
● 與藥物有關
許多藥物會引... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 46 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: expert (thinkpadfans -> applefans), 信区: PhotoGear
标 题: 心如灰死－－贪玩不懂事老公怎么办 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 1 12:54:50 2012, 美东)
发信人: iloveguai (elfamy), 信区: NextGeneration
标 题: 心如灰死－－贪玩不懂事老公怎么办
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 1 08:21:59 2012, 美东)
老公奔四的人了，还像个孩子极其不懂事。除了好吃懒做，其中一个臭习惯让我恨之骨
－－每周六下午去踢足球三小时，经常为此事二人大吵。在我剖腹产出院才三天时，老
公穿上球衣就吵着去踢足球，全然不顾我的感受，不管孩子，我发飚他没去。但变本加
利，之后每周六只要我不让其去踢足球他就在家作，不带孩子，自己睡觉看电影看球。
不顾及我父母和我的感受。孩子尚小，带小小娃的辛苦版上姐妹都深有体会，总吵影响
母乳分泌，让我父母也跟着操心，我妥协让其每月踢2次，可还是不依不挠，今天又... 阅读全帖 |
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a********r
发帖数: 538 | 47 夏威夷的海也是多种多样，浅如翡翠，深如蓝宝石，有时水平如镜是浮潜天堂，有时波
涛汹涌是冲浪胜地。别说不同的岛，就是同一岛，相隔几mile, 海水的外表和脾气性格都不一样。
(LD在去PCC的大巴上见缝插针的抓拍)
最值得一提的是恐龙湾。火山形成的湾，水波澜不惊，波光粼粼，如此温柔，如此清蓝
，让人心醉，真是五彩热带鱼的天堂。光线好的时候，隔岸数十米的高处，都能一眼望到
底部的珊瑚礁。海的颜色是那么丰富，翠绿的，湛蓝的，紫色的。在那平静的臂弯里，
无数孩子们于鱼共舞，寻找海龟，乐不思归。觉得比Maui的molokini种类更多：蓝紫的，
橘红带黑的，黄的，像剑那样的，像小八爪鱼的。那些小鱼长得如迪斯尼动画片里的一模
一样！长的像小丑鱼的会无辜的瞪着圆眼看你，蓝紫相拼的花纹鱼居然会笑，真的就是那种
微笑的表情。热带鱼总类之多很难用语言和相机捕捉，反正能想像到的颜色都有。不过恐龙
湾的水没有molokini那么清。可能人比较多的缘故，又浅，容易把沙子带上来了。
以前看精华帖，说最好早上6点多就到，一来停车位大大的有（9点后就很难找停车位了）
二来可以不买门票，不用排队，不用看那15分钟的宣传 |
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f**********i
发帖数: 55 | 48 倘若我所料不虚：现在仍能看电影的人们，应该没有谁接触过无声的电影。如若不是今
年的The Artist，我们的这种‘非接触’应该还会延续下去。然而，毕竟不同了。自
1929年第一部无声电影Wings邂逅Best Picture之后，八十三年过去，红颜弹指，芳华
刹那，今天The Artist终于又带着Oscar回到了初见的原点。
剧中所述，是一个以现代价值观念看来绝无可能的爱情故事，但作家们却偏偏要如此地
编排，又奈何如？既叹于此，我们不妨稍微变做理想化些，The Artist讲述的是一个八
十余年前的故事，或许在那个年代，这样的爱情当真便是常态。
电影的背景设定在1929年。我们且来看看，那是一个怎样的世界？距前一次的战争过去
整十年，人们方才恢复了生产，却又要陷入一场史无前例的“大萧条”时期。这场经济
上的萧条期，绵延数年，说地更深些，便是一直等到了下次战争的结束，萧条也才真正
地宣告完结。潇潇风雨，一十五年，人生于此，幸也不幸。我有时在想，莫非只有在这
样一个物质生活并不发达的时期，真爱才会成为一种俯仰可拾的平常事物？至少不像现
在，它已成为了通货等价物，初次见面的时候，便开始标... 阅读全帖 |
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f******e
发帖数: 938 | 49 今年的好声音进行到现在，感觉是越来越糟糕。几个惊艳的歌手都被淘汰了，剩下的大
部分没有一点特色。像周深的欢颜，贝加尔湖畔，都唱的很好，声音很特色。陈乐基的
月半小夜曲也不错。可惜他们都早早的被淘汰。后来的分组赛感觉唱的越来越糟糕，选
歌也毫无特色。以至于没有兴趣再看下去。
当初好声音刚出来的时候，面对扑天盖地的新闻，评论，都没有动心。一次，同事一起
吃饭，讨论起来，我说我没看过，他们都极力鼓动我去看看，说不会后悔的。于是，一
次无聊，打开看看，正好是金志文在唱为爱痴狂，很被感动。刘悦的寂寞先生，以及张
玮的high 歌，郑虹的somebody like you。都非常的棒，于是一下子被吸引了。
刘欢说的好，一个歌手在感动自己的同时，又感动了观众，这就是一个优秀的歌手。第
一期优秀歌手真的很多。可惜以后几季里，感觉能被感动的时候越来越少。以至于后来
觉得无聊，没劲。像九斤老太一样感慨，一代不如一代了。
是什么变了？歌手水平下降了？还是观众胃口越来越高，期待越来越多？
由次想到很多现象，最初的记忆总是最好的。像春晚，起初时万人空巷，现在技术越来
越先进，人员越来越豪华，骂声却越来越多。像一... 阅读全帖 |
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f******e
发帖数: 938 | 50 今年的好声音进行到现在，感觉是越来越糟糕。几个惊艳的歌手都被淘汰了，剩下的大
部分没有一点特色。像周深的欢颜，贝加尔湖畔，都唱的很好，声音很特色。陈乐基的
月半小夜曲也不错。可惜他们都早早的被淘汰。后来的分组赛感觉唱的越来越糟糕，选
歌也毫无特色。以至于没有兴趣再看下去。
当初好声音刚出来的时候，面对扑天盖地的新闻，评论，都没有动心。一次，同事一起
吃饭，讨论起来，我说我没看过，他们都极力鼓动我去看看，说不会后悔的。于是，一
次无聊，打开看看，正好是金志文在唱为爱痴狂，很被感动。刘悦的寂寞先生，以及张
玮的high 歌，郑虹的somebody like you。都非常的棒，于是一下子被吸引了。
刘欢说的好，一个歌手在感动自己的同时，又感动了观众，这就是一个优秀的歌手。第
一期优秀歌手真的很多。可惜以后几季里，感觉能被感动的时候越来越少。以至于后来
觉得无聊，没劲。像九斤老太一样感慨，一代不如一代了。
是什么变了？歌手水平下降了？还是观众胃口越来越高，期待越来越多？
很多事情，最初的记忆总是最好的。像春晚，起初时万人空巷，现在技术越来
越先进，人员越来越豪华，骂声却越来越多。像一些经典电... 阅读全帖 |
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