w*******r
发帖数: 4910 | 1 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: windwater (风水女巫--一我不是风神), 信区: tcmclub
标 题: 近视眼等眼疾温灸疗法－－马少群
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 15 19:54:19 2010, 美东)
近视眼等眼疾温灸疗法－－马少群
按以下眼病常归灸法灸治
一日：中腕（单穴）灸30分钟，足三里（双穴）各灸30分钟
二日：期门（双穴）各灸30分钟，太冲（双穴）各灸25分钟
三日： 肝俞（双穴）各灸25分钟，仗门（双穴）各灸30分钟
四日：筋缩（单穴）灸30分钟，命门（单穴）灸30分钟 曲泉（双穴）各灸25分钟
五日：瞳子jiao （双穴）各灸25分钟，丘墟（双穴）各灸25分钟
六日： 头临泣（双穴）各灸25分钟，光明（双穴）各灸25分钟
七日；巨胶（？）（双穴）各灸25分钟，合谷（双穴）各灸25分钟
八日： 颈四椎旁（双穴）各灸25分钟，中渚（双穴）各灸25分钟
九日： 风池（双穴）各灸25分钟，上星（单穴）灸25分钟 印堂（单穴）灸25分钟，十
日： 肾俞（双穴）各灸25分钟，照海（双穴）各灸25分钟
注： 1。远视， |
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w*******r
发帖数: 4910 | 2 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: windwater (风水女巫--一我不是风神), 信区: tcmclub
标 题: 月经不调不孕等妇病温灸疗法－－马少群
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 15 19:57:14 2010, 美东)
月经不调不孕等妇病温灸疗法
一日：中腕（单穴）灸30分钟，足三里（双穴）各灸30分钟
二日：下腕（单穴）灸30分钟，天枢（双穴）各灸30分钟 气海（单穴）灸30分钟
三日：关元（单穴）灸30分钟，曲骨（单穴）灸30分钟 三阴交（双穴）各灸25分钟
四日： 期门（双穴）各灸30分钟，太冲（双穴）各灸25分钟
五日： 肝俞（双穴）各灸30分钟， 照海（双穴）各灸25分钟
六日： 膈俞（双穴）各灸25分钟， 通里（双穴）各灸25分钟
七日： 肝俞（双穴）各灸25分钟，章门（双穴）各灸30分钟
八日： 命门（单穴）灸30分钟，巨阙（单穴）灸30分钟，曲泉（双穴）各灸25分钟
九日： 志室（双穴）各灸25分钟，归来（双穴）各灸30分钟
月经不调，白带，子宫及附件炎，子宫肌瘤，卵巢囊舯等症均可按此灸法治疗。
以上穴循环灸 |
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T*********r
发帖数: 11175 | 5 入关没查
不过下次去美国，估计要跟安检解释下
google了下，发现日本也是有温灸（おんきゅう）
好像有同类产品
所以打算打印一页日文说明，放在包装盒里
我其实已经遇见到可能会被盘问了
所以特地放在包装盒里
外面写着温灸棒，还有使用说明之类
所以安检那人也没有花多大功夫就知道是什么了 |
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l******r
发帖数: 3472 | 6 艾灸，在《马氏温灸》里有提到，久病虚弱的，会导致腑气的呆滞，一搬应先通腑气。
一般都先艾灸中脘，足三里等中下部穴位。肚脐是每日必灸穴，补元气吧。脑部穴位他
不提倡先灸，怕艾火不痛导致上火或头晕。但是也提到急者先治，比如感冒，大小便不
通水肿等。如果选用艾灸，可以看看《马氏温灸法》和单桂敏博客，那里有很多艾灸病
例。 |
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发帖数: 1 | 7 刘伯行：没有中俄主导的半岛和平进程是危险的
2018-03-14 12:11:21 来源：红歌会网 作者：刘伯行
点击：4221 评论： 0（查看）
半岛和平进程
本人在《半岛和平，路在何方》(2017年12月14日红歌会网)，《中流砥柱》这一部
分中着重讲了半岛和平进程必须在中国的主导下进行，否则没有可能。现在看来半岛的
和平进程有可能将中俄边缘化，这不仅不能给半岛带来和平，很可能给半岛和中国带来
严重的后果。因此，再加以强调。
1.
近两个月来朝鲜半岛的政治升温灸人。南北双方从放信号到握手，到达成元首见面
的共识，像闪电一样。今天朝美双方又宣布两国元首在五月前见面。但，同半岛有重大
利益关系并能主导半岛走向，保障美国在此不敢胡作非为的中俄均未见现身。事态出现
了异常的局面，这就像龙卷风一样，让人难以招架，弄的人晕头转向。
其实，这不难破解。这是美国妄图控制半岛，进攻中国的又一伎俩。
2.
这些问题有如下答案。
前不久，在美国的主导下，西方外长在加拿大召开了一个《涉朝会议》，朝、中、
俄都没有参加。
从当前的国际局势和半岛的动态来看，人们可以清楚的知道，这次会议的主旨就是
压... 阅读全帖 |
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h*******g
发帖数: 94 | 8 谢谢大家的回复。我听说用艾蒿叶温灸小脚指可以正胎位，不知道大家听说过吗？ |
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发帖数: 1 | 9 冬季寒潮一来，常常听到朋友说，手脚冷的午睡醒时暖不过来，脖子一吹风就感冒，一
变天就膝盖痛，不敢吃冷饮，否则就腹泻等，如果您每年冬天基本都是这个状态，有可
能是阳虚体质。
阳虚体质，是因为先天不足，或平素偏嗜寒凉损伤阳气，或久病阳亏，或年老阳衰等原
因造成的阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。形体特征：多形体白胖，肌肉
不壮。常见表现：主要为平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡
胖嫩，边有齿痕、舌润，脉象沉迟而弱。或可见面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛发
易落，易出汗，小便清长，大便溏薄。心理特征：性格多沉静、内向。发病倾向：发病
多为寒证，或易从寒化，易病痰饮。对外界环境适应能力：平素不耐寒邪，耐夏不耐冬
，易感湿邪。
是体质出了问题，可以先做个体质筛查，包括中医体质辨识、中医经络测试、红外热成
像扫描、全身功能测试、身体成分分析，对自己的体质脏腑经络、寒热虚实有个全方位
的了解。才能有针对性地进行调摄，未病先防，己病早治，体现中医治未病理念的核心
思想。
饮食养阳
阳虚体质者宜多食用甘温补脾阳、肾阳为主的食物，常用的有羊肉、猪肚、虾（龙虾、
对虾、青虾、河虾... 阅读全帖 |
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w********6
发帖数: 12977 | 10 先来个吸引眼球的标题
昨天细雨里继续用着9分钟到10分钟多的pace做蜗牛状的recovery run，一拐弯路上看
见一个很漂亮的女孩骑着自行车，不免心情大好。 跟着跑，发现这姑娘骑车大约在7分
钟多一点的pace，就加快速度追了上去，距离很接近了，小姑娘突然提速到6：40的
pace，把我拉开了。 我正在犹豫是否继续追击，前面的姑娘突然又慢下来了，我赶紧
再加速跑一直到几乎要超过她的时候，小姑娘再次加速了。这样，玩着老鼠戏弄猫的游
戏，我大概是马拉松比赛的PR速度跑了大半个迈，到接近校门口了，我大步流星超过了
小姑娘，很想扭头告诉她：我追你追的真辛苦哦。
今天早上细雨改成大暴雨了，懒惰的我就趁机休息一天。突然记起回国的项目之一，就
是去无病呻咛一把，看看中医调养一哈。问了一圈，我们这里有一个口碑很好的中医，
就在家门口附近。
去了这个社区医务室/中医院的小楼，发现这里中医居然不需要挂号，也没有挂号费，
真亲民啊。找到了这个主任中医师，例行的望看一番，非常有条理，有体系地给我做了
全面的诊断。
真是不看不知道，一看吓一跳啊，原来我三味已经坏了两味，到了病入膏肓的地步了！
说我的脉象沉... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 11 对1 我来说一句-- 对于虚症，温灸是王道， 应该主灸大溪穴 |
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d******r
发帖数: 5008 | 14 &#
160;
对南怀瑾的评价之一：样样都通，样样不精
通过微博，我咨询了张宏恩@张宏恩大夫一个问题：
问：“张大夫，南怀瑾推荐用桂圆肉花椒与艾绒打烂后附在肚脐
上调养，是否可用，作用有这么大吗？下面是链接：http://t.cn/zO2op3L（此链接现在已经删除，下面就是相关的内容）。”
答：“@张宏恩大夫:沈老师您好。对南老我有一句不敢打妄语的
评价：样样都通，样样不精。（这）是学者之大忌，后辈不可取啊！”
我过去花了不少时间，断断续续学习研读了南怀瑾老师当时所有在大陆
与台湾公开的书刊... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 15 足太阴脾经篇
作者：中里巴人
脾在中医理论当中是脾主运化。运化是什么？就是帮助胃肠吸收，帮助把吸收到的食物给它消化掉，然后把脏东西排出去，糟粕的东西排到大肠去，把营养精微的物质吸收进来输送到血液，所以脾主运化有这层含义，运化到全身各处。
脾不有一个什么功能呢？脾主统血。刚才说肝藏血，脾还管统血。统血就是说，因为它是管运化的，如果我四肢冰凉，就是血运化不到四肢去，这个总统由脾来统治。 所以脾的运化功能差，这个血液就循环不到末梢去。有人会感觉到经常头晕，就是血上不到头；经常脚寒，血到不到足；经常手麻，手麻是什么原因，就是血到不了四肢。所以来讲，脾的功能非常重要。
脾经在哪里呢？脾经的循行位置，也是在足趾，足大趾，脾经在足大趾内侧，第一个穴位叫隐白穴，趾甲旁这一点，隐白穴通常用艾灸的方法，你说现在都没地买艾灸 怎么办？可以用香烟来代替，找根香烟来灸一灸这儿，温灸一下，当烫了的时候赶紧挪开，不烫的时候再嘘一下，反复地这样根烟，它可以治疗什么东西呢？鼻出 血。刚才说了脾主统血，鼻出血它可以治疗；崩漏，也就是例假淋漓不止，本来例假应该是五到七天，她一月来两周，吃什么补血的药都不管用，止血的药也止不 |
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s*********y
发帖数: 93 | 16 月经的问题，其实用针灸就很好治疗。
针灸三阴交，足三阴——少阴，厥阴，太阴——的交会穴，大多数妇科问题，都可以在
这里找到压痛点。
手脚冰凉，因该是寒症才对啊。
多温灸吧。 |
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c**********9
发帖数: 111 | 17 天， 孩子真可怜。我。。。我总潜水少灌水的都忍不住跑出来了。
看过中华医药节目有一期，一个广东女孩对很多东西过敏， 活得很辛苦。到广东中医
院治疗， 用的是天灸的方法， 好了。因为过敏大部分是正气不足， 所以我觉得你可
以试试用温灸灸足三里，就是不伤皮肤的那种， 或者其他脾经， 胃经上的主要穴位，
提高孩子的正气。 艾灸条可以在ebay上买到。
还有你可以试试外擦澳洲 茶树油 (tea tree oil） 或者给他放一些在洗澡水里洗澡。
walmart 外边卖维生素的地方有卖。是纯天然的东西。我用这个治好了我家小狗的疹子
。茶树油也是我的常备用品， 对皮肤疾病有很好作用。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 18 http://www.stroke.com.tw/ipage.php?Key=6&iPage=319
青春痘的滋生，年轻气盛的青春期，避免不了。中西医药，有内服、外敷，极为繁多。
其实，预防胜於治疗──如何预防痘痘的长出？如何减少痘痘的生长？如何快速癒合痘
痘的伤口？如何弭平痘痘的疤痕、凹洞？──才是最根本的治本原则。
针灸用於治疗青春痘，最为理想，因为祂是物理疗法，绝无副作用，而且省钱、省事、
快速、方便。即使是个人略懂针灸，自行保健，选用一些经络穴位，时常按压，都极为
适用。
经由针刺、温灸穴位，可以调整人体的神经系统功能，松弛紧张，使情绪稳定，精神状
态平衡，维持心平气和，从容镇静，感受身心舒畅的美感，自然有利於青春痘的复健。
另外，个人作息正常，绝不熬夜，注意饮食清淡，不吃油脂、油炸食物，甚至叁餐大幅
减量，减少产生热量及脂肪。仅只多吃蔬果、多喝水，多运动，多排尿，通畅大便，避
免便秘。澈底减少、或中断「青春痘」的养分来源，维持身体清明、通畅、舒缓、清爽
的感觉。身心兼治，自然可以达到《世说新语》中所谓「清虚日来，渣滓日去」，感受
身体明显轻盈的、顺畅的、俐落的境界了。
针灸治 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 19 没什么经验，转贴两段你看看。你这个属于中医的高科技了，精确定位，还是一正一反
，难度不小。只一个建议，既然是精确定位，就再多考虑一下时间因素。如果要试，最
好在农历九月上旬（10月18日到27日），机会大些。
http://www.govyi.com/lunwen/2009/200909/337537.shtml
胎位不正主要病理机制就是正气不足或气机阻滞，导致胎气失和，胎儿不得回转。《傅
青主女科》曰：“产母之气血足，则胎必顺，产母之气血亏，则胎必 逆；顺则易生，
逆则难产。气血既亏，母身必弱，子在胞中，亦必弱；胎弱无力，欲转头向下而不能，
此胎所以有脚手先下者也。”妇人以血为本，气顺则血和，胎安则产顺。气行则血行，
气滞则血凝，故治疗应以调理气血为主，气血通畅则胎位自然转正。至阴穴为足太阳膀
胱之井穴，经气深聚之所在，足太阳膀胱经贯通全身，从头走足网络冲任两脉［2］。
气滞者用平补平泻法针刺双侧至阴穴，气虚者，可用补法针刺双侧至阴穴，然后用艾卷
温灸［3］，可使膀胱经脉气血通畅，经气充足，则任脉通，冲脉盛，胎气顺达，则胎
位自然转正。
http://tw.netsh.com/bbs |
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L*D
发帖数: 3966 | 21 我前两天新买了些艾绒，发现里面的尘很多，就是像药面一样的东西，不是绒的。而且味道很重，颜色也比较绿，不像我上一次买的，尘少，绒长，颜色偏黄。就想是不是艾条里的会好些。记得an18说只要打开艾条当艾绒用也行。
结果我的温灸纯艾条里的是质量明显更差的艾绒：有粗埂，粉尘，绒少，很难揉成艾柱。怪不得烟那么大。
大家买时要注意鉴别。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 22 你说的是一壮吗？一壮王正龙推荐用底圆直径1厘米的圆椎，高大概是2厘米。但这个是
用隔姜灸或直接灸的。
你用的是艾条温灸，就要看时间，注意离皮肤的距离。一般是垂直使用，火头向下灸皮
肤。 |
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D********e
发帖数: 665 | 23 这个每天1.5小时到2小时，很不好坚持，也很难找那么多时间，除非不上班的。
如果中医能找到一个比较简便的方法（每天不超过半小时）就好了。或者每天需要较多
时间，但是比较短时间内就可见效（比如2、3周内） |
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j*****I
发帖数: 2626 | 24 这个东西可能得讲究个最佳治疗时间。30岁开外的人，估计近视眼治好也是歪打正着。
不过可以着手开始预防老花眼，青光眼啥滴了。 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 26 喝了中药后，我的眼睛进步25度，
我有信心，我看到了希望。
问题是每天两小时啊。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
LDD (Linny) 于 h 提到:
我前两天新买了些艾绒，发现里面的尘很多，就是像药面一样的东西，不是绒的。而且味道很重，颜色也比较绿，不像我上一次买的，尘少，绒长，颜色偏黄。就想是不是艾条里的会好些。记得an18说只要打开艾条当艾绒用也行。
结果我的温灸纯艾条里的是质量明显更差的艾绒：有粗埂，粉尘，绒少，很难揉成艾柱。怪不得烟那么大。
大家买时要注意鉴别。
☆─────────────────────────────────────☆
nap (磕睡虫) 于 (Sun Dec 13 19:38:59 2009, 美东) 提到:
我看直接买艾叶搓好了. 我今天试了试, 挺容易的.
而且还便宜, 5块钱一大包.
☆─────────────────────────────────────☆
Derickdrl (Derick) 于 (Sun Dec 13 19:57:47 2009, 美东) 提到:
贴照片看看？
☆────────────────────────────── |
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a***l
发帖数: 2397 | 28 温灸有啥恐怖的？你大概看了直接灸的东西了吧
问题现在还有几个直接灸的 |
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l******r
发帖数: 3472 | 29 我是今年春才开始艾灸，才对中医开始感兴趣。用艾灸调理，一般都先灸中脘，足三里
。我胃病有5年了，时不时会疼一下，刚艾灸中脘时极难受，恶心，让我怀疑得了癌。
但我坚持下来（很痛苦的过程，用近似直灸的方法，艾条离皮肤很近），后来此穴通了
，有热流从那往四周流，很舒服，胃再没难受过。老公是胃寒，没灸几次就不干了，自
称好了，但他中脘没有穴位通窜感。你去“單桂敏”的网站好好学习一下，或是找“马
氏温灸”更系统。祝你早日康复。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 30 艾灸就对皮肤的损伤来说分损伤灸和无损伤灸两大类。
损伤灸包括：
灸出泡，像yeah说的那样，皮肤会变色；
灸出浅坑，像你朋友的那种，就是先出现皮肤高起变硬，之后灸处会变成浅浅的灸坑，
就是比旁边的皮肤要低，皮肤颜色会变深；
还有就是灸出脓，这种就是一般古书上说的灸法，脓出过后会留下比较深的灸坑。
这三种都会在皮肤上留下灸斑，皮肤的局部会变黑，有的会有灸坑。不管用什么灸法，
都有可能会形成灸斑，关键是火候的掌握。
无损伤灸也叫温灸，灸到局部皮肤发红即停灸，一般用艾条悬灸。
除了艾条悬灸，还可以隔姜灸，和直接灸等等。
你朋友的和直接灸类似，很容易留下灸疤的，好像没有什么办法可以去疤痕的。但灸疤
颜色随着时间会变浅些。
很高的温度传进穴位里，为了更好的效果。
来，摸上去很硬。 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 31 今天入伏第一天，试了下从国内带来的温灸盒，小小一根艾条，我把出风口调到最小还
灸了1个小时45分钟。是有点儿味道，但是烟很小。
我本人还挺喜欢闻这个味道的，反正不反感，呵呵 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 32 昨天入伏第一天，第一次试了艾灸用的是国内买的温灸盒，灸了神阙气海关元这几个穴。
灸了大约十几分钟的时候觉得肚子里咕咕噜噜的，后来就肚子坠痛了一晚上，夜里也没
睡好，醒了很多次，一直到现在肚子还是有些疼。怎么会这样呢，有人知道是怎么回事
吗？
急求大牛们帮忙解答，谢谢！！ |
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s*******a
发帖数: 921 | 34 你要是想食补，好像milpitas还是sunnyvale就有一个养生馆，好像做温灸和食疗。价
钱上貌似比一般的针灸所要贵点。你要是有兴趣我给你相应的信息。刚巧有个朋友去过
，推荐给我的。 |
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