J*C
发帖数: 4579 | 1 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110808/78/2wgws.html
〔自由時報記者俞肇福／新北報導〕新北市萬里區野柳地質公園內有知名國際景觀─女
王頭，每天遊客絡繹不絕，前年起中國觀光客漸增，還常爆發卡位搶鏡頭畫面，女王頭
於是有了保鑣；最近天天豔陽高照，但專責保護女王頭的保全人員無處遮蔭，無奈地笑
說︰「熱到都快中暑了！為了女王，還是得站下去。」
高溫近50度 快中暑了
昨天頭頂豔陽撐傘排隊等拍照的中國觀光客也直呼熱得受不了，記者昨天實地拿溫度計
測量，放在女王頭旁的岩石表面，可能是地表和海面的輻射熱，不到三分鐘，溫度一路
攀升到近五十度，難怪這個保全工作光是今年就已經換了第四人。
「現任」保全、家住基隆的葉文溪說，他之前在廣告公司服務，後來應徵當保全，沒料
到是要當「女王頭的隨扈」，每天早上七點半到下午五點半，一天約十小時的「烤」驗
，實在讓人很難受；六月中來上班，前三天熱到都吃不下飯，全身長痱子，制服濕了又
乾、乾了又濕，也不知道能做多久，但是上班一定要負責。
野柳曾發生中國觀光客趙根大在岩壁上刻字風波，去年高達一百八十三萬... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 2 【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: askquestion (ask), 信区: Biology
标 题: Re: 用科学检验传说，油脂与健康之——胆固醇
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 28 10:29:12 2014, 美东)
贴一个，但我不知道在pubmed能不能找到
似乎一個便當中若肉類佔的少，就會顯得菜色不好，年節辦桌若不是大魚大肉，就會顯
得沒有找猓雌饋聿粔蜇S富。可是您知道嗎？减肥期间肉类也是必不可少的。
高油高脂的飲食型態，一向被人們視為是導致心血管病變的重要因素之一，不過，美國
新墨西哥大學發現一項研究，卻有罹然不同的新說法。
有關研究團隊發現，高脂肪比例的飲食習慣不一定會提高罹患心血管疾病的風險，只要
塔配充沛的活動量，就能維持血液中正常的膽固醇含量。
研究人員針對奈及利亞的游牧民族，取得121份至15至77歲的男女血液樣本，並從中發
現，不論男女，他們每天的熱量來源有一半以上來自脂肪，並有半數脂肪屬於飽和脂肪
酸。此外，蛋白質的攝取量亦有偏高現象，而被視為能有效預防心血管疾病的葉酸及維
他命C、B6，在游牧民族的飲食內容中缺... 阅读全帖 |
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f********y
发帖数: 747 | 3 网上找的，不知道科不科学：
出生後3-16週-----斷奶期---------------因食量不大且吃飽會停.所以不用擔心過量
問題
出生後16-32週----斷奶期到成長期----每一公斤需要130-140千卡的熱量
出生後32-40週----成長期到成喵期----每一公斤需要100千卡
40週之後-----------成喵囉---------------活動量不大的每公斤需要70千卡(活動量
大的每公斤需要80~90千卡)
有結紮的喵--------------------------------每日所需的總熱量須再乘75%
还有一个猫狗热量需要计算器
http://0123456789.tw/?p=1865
我觉得就算成长期的猫，如果观察到它自己吃饭没啥控制（就象前面有个贴说的给多少
吃多少，2.5cup都能一次吃完的..）,主人还是应该控制一下的。 |
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a*********n
发帖数: 2526 | 4 贴一个，但我不知道在pubmed能不能找到
似乎一個便當中若肉類佔的少，就會顯得菜色不好，年節辦桌若不是大魚大肉，就會顯
得沒有找猓雌饋聿粔蜇S富。可是您知道嗎？减肥期间肉类也是必不可少的。
高油高脂的飲食型態，一向被人們視為是導致心血管病變的重要因素之一，不過，美國
新墨西哥大學發現一項研究，卻有罹然不同的新說法。
有關研究團隊發現，高脂肪比例的飲食習慣不一定會提高罹患心血管疾病的風險，只要
塔配充沛的活動量，就能維持血液中正常的膽固醇含量。
研究人員針對奈及利亞的游牧民族，取得121份至15至77歲的男女血液樣本，並從中發
現，不論男女，他們每天的熱量來源有一半以上來自脂肪，並有半數脂肪屬於飽和脂肪
酸。此外，蛋白質的攝取量亦有偏高現象，而被視為能有效預防心血管疾病的葉酸及維
他命C、B6，在游牧民族的飲食內容中缺少的可憐，這些分析數據完全違反了一般人的
保健觀念脂肪不能超過每日熱量攝取的30%、並且僅能有10%屬於飽和脂肪酸，但其怪的
是，這些游牧民族血液中的膽固醇含量不僅在標準以上，連體脂肪比率不高，這其中的
關鍵就在於他們充沛的活動量，才能使他們常保健康。
因此，研究人員表示... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 https://www.inside.com.tw/article/18856-who-ph-2019-ncov-can-survive-both-
hot-humid-climates
對於武漢肺炎病毒，有一說認為炎熱氣候不利傳播。不過 WHO 菲律賓分部近期特地發
文宣導，新冠狀病毒不論在潮濕炎熱或乾冷氣候皆有傳播，不可掉以輕心。
《馬尼拉公報》報導稱，「這是『世界衛生組織菲律賓分部』澄清傳言和迷思的系列文
之一」。
因為當年 SARS 疫情大約在五月份的時候開始大幅減低，很多人因此推測武漢肺炎也會
一樣，並且四處轉傳著類似冠狀病毒怕熱、怕潮濕的言論。
究竟，武漢肺炎病毒能夠存活在炎熱、潮濕的氣候之下嗎？
世界衛生組織西太平洋分部（World Health Organization Western Pacific Region）
出面闢謠表示：
「是的，2019 新型冠狀病毒已經擴散到潮濕且炎熱的氣候、以及乾冷（的地區）。無
論你住在哪裡、無論氣候如何，採取預防措施是非常重要的。頻繁地洗手、當你咳嗽或
打噴嚏時，應以衛生紙遮蓋口鼻，事後隨即丟棄衛生紙至垃圾桶內，並洗手。」
http... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 90艘盾艦的碾壓："伯克"級驅逐艦的現狀與發展
作為美國海軍當家花旦，伯克級驅逐艦已經服役62艘，然而為了應對中國的「下餃子」
，當前的建造計劃已經接近90艘！讓我們來看看這個「驅逐艦之王」的現狀吧。
一、總共89艘的下餃子！
在最初建造62艘計劃完成以後。隨著「提康德羅加」的逐步老化，和DDG 1000的數量少
，瀕海戰鬥艦的不中用。
2008年中期，海軍決定重啟伯克的建造工作，逐步增強對陸攻擊能力、BMD反導能力和
編隊指揮能力，變得更為全能，成為美國海軍的基幹力量，成為美國海軍二戰以來規模
最大的一級驅逐艦。
FY 2010-2012年間，新訂了4艘，DDG 113-DDG116；第一艘DDG 113在2016年8月建成，
搭載最新的「宙斯盾」基線9系統，能夠同時與彈道飛彈目標和空中來襲飛機/巡航飛彈
交戰。而且採用CSL通用資源庫，允許第三方開發的模塊快速納入系統，獨立升級改造。
2013年海軍又簽訂了一批新增建造IIA型的意向合同，時間從FY2013-2017。
2014年6月，第二批新增合同里進行調整，要求FY 2016財年的2號艦開始建造新的伯克
III型，預計第一艘伯克... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 6973 | 7 (1) 我國糧食供需情勢. 農政與農情 (publisher: 社團法人台灣農業資訊科技發展協
會 TAITA), 第195期.
http://www.taita.org.tw/show_epaper/taita/07/industry_view5.htm
(2007 is the latest year where statistics are available)
(a) Quote:
"熱量供應方面，96年 [2007] 台灣地區每人每日可由食物中攝取熱量為2,804大卡 * *
* 較10年前減少245 大卡（8.1％）
"PFC比率為13:39:48，和理想PFC比率(13:27:60)相較下，顯示國人的膳食結構蛋白質
比率尚能符合理想，然而碳水化合物卻攝取不足，脂肪則明顯攝取過量。
"96年 [2007]平均每人肉類可供消費量為74.4公斤，其中豬肉38.6公斤、禽肉30.5公斤
、牛羊5.2公斤，較10年前減少2.9公斤；進口供應比率12.5％
(b) Note: Taiwan uses "PCF ratio" but US has "PCF ratio": the ra |
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p****y
发帖数: 23737 | 8 Biodiversity Talks Underway in Japan 10/27/2010 10:24:56 PM
http://www.vision.org/visionmedia/article.aspx?id=36375
Global talks on how to preserve the world's natural resources are entering
their final stages in the Japanese city of Nagoya.
High level discussions between environment ministers began on Wednesday
morning, with Japanese Prime Minister Naoto Kan outlining at the opening
ceremony the risks of inaction.
(SOUNDBITE) (Japanese) JAPANESE PRIME MINISTER NAOTO KAN SAYING:
"Today, we are l... 阅读全帖 |
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u**o
发帖数: 290 | 9 每到夏天只要一走出冷氣房就會讓人汗水淋漓，全身黏答答的感覺，不但自己不舒服，
還會產生惱人的汗臭。尤其是在台灣這種高溫潮濕的氣候，不但容易出汗，所排出的汗
水還不易蒸發，汗水停留在皮膚表面，混和著皮脂分泌物與空氣中的髒污，不但容易阻
塞毛孔，還會滋生細菌，所排出的汗水若是經由細菌的分解，就容易產生汗臭或是狐臭
的困擾。
流汗主要是人體自然的生理反應，只要體內超過一定的溫度，就會藉由排汗來調節體溫
，降低體熱。至於流汗的多寡可就因人而異了，主要與體型、體質有關，一般來說容易
流汗的人有兩種，第一種就是胖的人，因為胖的人皮下脂肪比厚，一旦體溫上升時體熱
不容易散出去，就需要大量的汗水來降低體溫，這也是為什麼胖子比較怕熱的原因。第
二種就是基礎代謝率較高的人，因為基礎代謝率大的人消耗的熱量較多，體內也會產生
較多的熱能，所以為了要調節體溫也會排出較多的汗水。
另外在特殊情況下也會容易發汗：
l 緊張、激動、焦慮時的流汗，這種是因交感神經興奮所引起的發汗，通常會
出現在前額、手腳、腋下。
l 運動或是勞動後體內產較高的熱能，也需要藉著汗水來調節，所以在運動後 |
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h******n
发帖数: 674 | 10 中國人的種族來源，由兩大部分構成，母系方面主要是純黃種人、古亞洲人的血統，父
系方面主要是純黃種人血統。而狹義上，純黃種人是白種人的一個分支。
母系方面，其中古亞洲人分為兩種，一種是矮黑人（D-YAP），他們和非洲黑人（尼格
羅人）擁有一個共同的祖先，純種的矮黑人是印度的安達曼人，東南亞的維達人等，矮
黑人中最進化的一支是日本的阿伊努人（蝦夷人），它們是繩紋人的後裔，也是和族的
重要底子，另外，西藏人中也擁有大量的矮黑人父系成分。另一種是棕種人（C-M130）
，而純種的棕種人如今已不存在，但他們是蒙古人，女真人，澳大利亞土著等民族的直
系祖先。矮黑人，棕種人先後從亞洲南部北上東亞後，膚色變湣br />
父系方面，東亞的純黃種人和北歐的純白種人其實是整個歐亞大陸上血統最接近的人種
！芬蘭—烏拉爾人和中國—東南亞人擁有同一個祖父，其中約10%的中國人則是芬蘭—
烏拉爾人的親兄弟，只是屬於遠東分支（N1），其餘中國人（O*）則和芬蘭—烏拉爾人
是堂兄弟（也是唯一的堂兄弟），擁有一個共同的祖父NO。中國人的父系血統中，NO和
他的子孫占有絕對優勢，加上其餘一些少量的暗白人種，早期白種人（包括... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 11 林美琪投書ＣＮＮ 控訴台灣健保
文／林瑩秋
「當醫護人員身陷地獄，病患也非常靠近地獄了！」
林美琪投書ＣＮＮ，戳破台灣健保神話，揭露扭曲的健保制度下，護士超時超量爆肝工
作、危及病人就醫權益的恐怖真相。而當醫療體系上中下游全都在喊窮喊苦時，長庚醫
院的經營績效卻把所有金融業和絕大多數科技業都比了下去！在全民共享健保的年代，
讓財團以營利目的經營醫院，是否合理？而在製造血汗醫院的同時，衛生署又給了醫護
人員什麼就業保障？
四月下旬的某個周末，在三峽淳樸小鎮的一家咖啡店裡，第一次見到林美琪。她是投書
美國ＣＮＮ，控訴台灣健保壓榨醫護人員的小護士，也是這個被全球盛讚的健保制度犧
牲者。
上班才半年
救人的白衣天使開始喊救命
在她三十歲的年輕臉龐，看不到無憂的笑容，祇見淡淡哀愁。她講話速度稍快，不過語
調平靜而理性，表意清楚，不像是走偏鋒的「憤青」。祇是談起當護士的種種血汗心酸
，「我熱愛這個工作，但不知為什麼非得用生命去交換？」說著說著她眼淚撲??掉下來。
林美琪有一個哥哥，一個弟弟，母親在她十二歲時早逝，父親是個貨車司機，獨力扶養
三個小孩。身為家中唯一的女孩，當「白衣天使」成了她從小的志... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 12 熱浪周末前不退
空氣質素響紅燈 火警頻生 2009年7月28日
【明報專訊】席捲整個低陸平原的熱浪至少將持續至本周末，大溫多個城市昨日下午的
氣溫升至30度，接近10年來最高，環境部門需要發出空氣質素警告。而多日天氣乾燥也
在省內造成300多宗火警，部分河流水位下降至歷史低位。
溫哥華市中心昨日下午氣溫30度，與1998年的紀錄持平。至下午4時，列治文市氣溫為
29度、維多利亞30度、素里32度、本那比32度、匹特草原33度、阿博斯福34度、新西敏
34度，而內陸的利盧域(Lillooet)和利頓(Lytton)地區都是39度，周末之前很可能突破
40度大關。
除周六晚間的甘霖外，近期本地並未下雨，天氣預報顯示未來幾天仍會是豔陽高照。煙
塵升騰令空氣質量下降，菲沙河谷污染指數已經達到6級(最高10級)，接近地面區域最
為嚴重。
專家提醒患有呼吸道及心臟疾病的長者和幼童要多加注意，加拿大環境部則希望駕駛者
盡量避免開車，以減少二氧化碳氣體排放。
BCAA也向駕駛者發出警告，烈日下緊閉車門的車內溫度10幾分鐘即可飆升到40至50度，
一旦嬰兒或寵物被反鎖在內會相當危險。該組織近日每天接到約 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 13 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: powerforward (今天你敏感詞了沒有), 信区: ChinaNews
标 题: 民國國語教材在大陸熱銷
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 1 11:40:15 2010, 美东)
民國老教材 大陸翻紅 賣到斷貨
2010-12-01 旺報 【記者陳秀玲／綜合報導】
一套上世紀30年代由葉聖陶主編、豐子愷插畫的小學教科
書《開明國語課本》最近受到大陸家長熱捧，賣到
斷貨。出版社每天接到幾十通來自大陸各地的訂購電話，雖加印5000冊仍供不應求。
老課本勾起久遠回憶
《京華時報》報導，引起關注的《開明國語課本》於1932
年出版，因上海科學技術出版社5年前推出「上海圖
書館館藏拂塵」系列圖書重新印行，廣受家長學者持續熱捧、媒體熱議。時隔70多年後
重新「走紅」，勾起的不
僅是人們對久遠年代的回憶，還有對語文學習最本真的一種期待。
&... 阅读全帖 |
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h**********s
发帖数: 44 | 14 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: powerforward (今天你敏感詞了沒有), 信区: ChinaNews
标 题: 民國國語教材在大陸熱銷
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 1 11:40:15 2010, 美东)
民國老教材 大陸翻紅 賣到斷貨
2010-12-01 旺報 【記者陳秀玲／綜合報導】
一套上世紀30年代由葉聖陶主編、豐子愷插畫的小學教科
書《開明國語課本》最近受到大陸家長熱捧，賣到
斷貨。出版社每天接到幾十通來自大陸各地的訂購電話，雖加印5000冊仍供不應求。
老課本勾起久遠回憶
《京華時報》報導，引起關注的《開明國語課本》於1932
年出版，因上海科學技術出版社5年前推出「上海圖
書館館藏拂塵」系列圖書重新印行，廣受家長學者持續熱捧、媒體熱議。時隔70多年後
重新「走紅」，勾起的不
僅是人們對久遠年代的回憶，還有對語文學習最本真的一種期待。
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w****w
发帖数: 14828 | 15 中國沙龍熱潮推動公民社會啟蒙 ．張潔平
中國悄然興起沙龍熱，北京的三味書屋、單向街、傳知行、UCCA、雨楓書館，上海的讀
品，廣州的凸凹酒吧與新媒體女性沙龍、成都的草堂讀書會、香港的Co- China、序言
書室等，講題從社會改革到個人生活，常有突破性大膽言論，因此一些沙龍被當局監控
，但雙方能達成默契。憲政改革、言論自由成為最關注話題，推動公共領域的公民內部
對話，為中國正在成長的公民社會啟蒙。
週日下午，小書店的二樓擠滿了人，有的座位擠了兩三個人，更多人在書店預置的座位
後一排一排站著，甚至整個樓梯都坐滿人，遲到的人連樓都上不去，只能在一樓購書區
倚牆站著，仰頭聽樓上傳來的麥克風聲音。
大部分人會一直這樣站兩個多小時，而且每週如此。
這裏是北京小有名氣的單向街書店，每週末的「單向街沙龍」都如此這般，吸引了一兩
百人來聽並且討論。從二零零六年書店成立至今，已經舉行了五百多場沙龍。沙龍策劃
人小武說，之所以「單向街」稱為「沙龍」而不是「講座」，因為「這並不是課堂或說
教，我們希望所有人都平等，可以公開討論」。
正在進行的是青年學者、作家熊培雲和日本留學生加藤嘉一展開的一個無比宏大的話題... 阅读全帖 |
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p******9
发帖数: 17 | 16 著名財經雜誌貝倫周刊（Barron's）報導，眼見蘋果的平板電腦iPad熱賣，各大科技廠
前仆後繼搶進平板電腦市場，可能導致供給過剩，此現象最快今年稍後浮現。但受創最
深的可能不是平板電腦製造商，而是股價已經不便宜的平板電腦晶片製造商。
摩根史坦利（Morgan Stanley）上周宣告，今年將是「平板電腦年」。由於幾乎每家科
技廠都已宣布推出要和iPad一較高下的同類型產品，該公司的分析師預估，這類裝置將
占今年個人電腦（PC）出貨量的13%。
高科技策略師刊物發行人、也是貝倫圓桌會議（Barron's Roundtable）成員希契（
Fred Hickey），在他最新的研究報告中寫道，宣稱要銷售平板電腦的公司數量非常「
可笑」，將導致今年稍後出現「驚人的過剩」。
希契並非第一個唱衰平板電腦的人，派伯傑夫利公司（Piper Jaffray）分析師理察（
Gus Richard）也曾警告，晶片業今年稍後可能會發現面臨庫存修正的問題，因為並非
所有平板電腦都能賣得出去，更別提大賣。
上周花旗分析師楊格（Glen Yeung）調降平板電腦微處理器供應大廠英偉達（Nvidia）
的投資評等... 阅读全帖 |
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H******7
发帖数: 34403 | 17 【 排汗與排尿的差別 】
德國體育醫學龍頭艾倫斯特(譯音)博士發現，所有邉舆x手當中，唯獨馬拉松選手沒有
罹患癌症的病例。
因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。
艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結
果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手，自體內深處排出大量汗水的
同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉
松選手是不會得癌症。」
根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，
可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的
「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。
【出汗能夠排泄體內有害物質！】
對身體而言，為何出汗特別重要呢？
排泄體內不需要物質功能，就是排便、排尿與出汗的。其中， 汗具有排泄體內疲勞物
質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗，能夠排出大量的重金
屬。
汗也具有調節體溫的重要作用。... 阅读全帖 |
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c*****2
发帖数: 899 | 18 目前全世界對颱風的預測，幾乎都只有路徑預測，沒有預測雨量。世界各國的氣象預報
都只有降雨機率,而沒有降雨量預測.目前全世界只有台灣提供各縣市雨量預估(我覺得
這樣的預測是政治人物強人所難的結果)。目前大氣科學的發展程度,對於降雨量的預測
能力本來就很有限。
http://edba.ncl.edu.tw/sa/read.asp?docsn=2009104174&readtype=ch
氣象預報為什麼會不準？
- 天有不測風雲，儘管人類試圖發展更好的觀測工具及電腦模式，氣象預報仍然經常
失準，尤其台灣每年夏秋都會遭遇颱風，更可能因此使生命財產的損失加倍。氣象單位
難道沒有辦法預報得更準確一些嗎？
作者╱李名揚
莫拉克颱風重創台灣，中央氣象局成為眾矢之的，有人責怪氣象局一開始預報的降
雨區域不對，也有人拿著雨量數據「指證歷歷」地砲轟氣象局「雨量明明是兩千毫米，
氣象局卻只報了幾百毫米」。氣象局的預報確實不夠準確，但是預報不準的原因在於影
響天氣的因素太多、太複雜，儘管人類不斷從軟體與硬體改進電腦模式計算的結果，仍
無法達到很好的準確度。「人定勝天」這回事在氣象預報上似乎仍有很大努力空間。... 阅读全帖 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 19 民國老教材 大陸翻紅 賣到斷貨
2010-12-01 旺報 【記者陳秀玲／綜合報導】
一套上世紀30年代由葉聖陶主編、豐子愷插畫的小學教科
書《開明國語課本》最近受到大陸家長熱捧，賣到
斷貨。出版社每天接到幾十通來自大陸各地的訂購電話，雖加印5000冊仍供不應求。
老課本勾起久遠回憶
《京華時報》報導，引起關注的《開明國語課本》於1932
年出版，因上海科學技術出版社5年前推出「上海圖
書館館藏拂塵」系列圖書重新印行，廣受家長學者持續熱捧、媒體熱議。時隔70多年後
重新「走紅」，勾起的不
僅是人們對久遠年代的回憶，還有對語文學習最本真的一種期待。
上海科學技術出版社社長趙炬指出，最早發現這本老課本
是在上海徐家匯的藏書樓，同時發現另有1917版
《商務國語教科書》和1930版的《世界書局國語課本》。這3套共6本「老課本」被收錄
進館藏拂塵書目中，每本
書各印8000本。
... 阅读全帖 |
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b******i
发帖数: 4776 | 20 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: badmanli (xi), 信区: Living
标 题: 百萬房最火！人民幣貶值 來美置產更熱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 19 13:36:34 2015, 美东)
中國投資人近年來在美國大舉買房，如今已成為美國房地產的第二大外國買主，僅次於
加拿大。由於中國經濟增長減緩，許多中國投資人試圖為資金尋找更安全的投資場所，
即使是人民幣貶值，也沒有抑制中國人在美國的買房熱。
過去數月，中國經濟日趨減緩，而中國投資人卻加快了在美國購買房地產的步伐。美聯
社報導，中國貨幣上月貶值，更增加了投資人到海外買房的緊迫感，因為人民幣貶值將
使中國人在海外買房更貴。伊利諾州Lisle鎮一位房地產經紀人表示，過去幾天上門的
人很多，其中一些人是賣掉中國的資產，來到美國買房。
廣東雲浮市36歲的吳珊珊(音譯)在中國有三套住房，她過去兩個月在芝加哥看中一套三
臥房屋，要價40萬美元，她表示，只要賣掉中國三套房子中的一套，就可在美國買到更
高價值的房產。
儘管外國買主仍不是美國房屋銷售的多數，但在紐約、舊金山、西雅圖和加州爾灣等... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 21 美國副總統彭斯批中演講全文 中國官方封鎖網民熱烈轉發
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A-A+
2018-10-05 19:01中央社 北京5日電
台北時間4日深夜，彭斯在華盛頓保守派智庫哈德遜研究所（Hudson Instit...
台北時間4日深夜，彭斯在華盛頓保守派智庫哈德遜研究所（Hudson Institute）發表
長篇演講，強烈批評中國試圖干預美國國內政治，並在軍事、經貿等方面對外展現侵略
與攻擊態勢，被認為是美中建交近40年來，美國官方對中國最強烈的批評。美聯社
美國副總統彭斯4日強烈抨擊中國多種負面行徑的演講全文，今天成為中國網民大舉轉
發及索取的熱門文章，反應熱烈且分歧。然而，彭斯的談話全文卻屢被網管刪除，轉發
也受限制。
不過，不死心的中國網民仍然再接再厲，把彭斯的談話全文製作成PDF及WORD等類型檔
案，四處轉發。到傍晚為止，部份檔案能被成功開啟及閱讀，但有些檔案仍無法轉發，
說明彭斯談話的轉發還是受到限制。
在點閱受限的情況下，反而讓彭斯的演講全文更受到中國網民追逐及討論。看過全文的
北京博士生小劉向中央社記者表示，彭斯提到，美國希望中國尊重私人財產、人權、個
人自由及宗... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 22 法拉盛房市長紅 共有公寓最熱門
記者李若筠／紐約報導
March 22, 2014 06:00 AM
即使2008年遇上美國金融海嘯，許多房地產專家不僅沒有見到華人急於賣房的現象，甚
至仍見到大批搶購房屋人潮，其中又以皇后區法拉盛地帶最為搶手。華人大多已捨棄早
期喜愛購買的獨棟房屋，轉以爭相搶購出租容易、管理簡單且價格稍微便宜的共有公寓
(condominium，簡稱condo)。華美地產商會會長司徒豪威說：「法拉盛的共有公寓銷售
，幾乎是在彈指之間成交，當地房屋數量供需比例大幅失衡。」
紐約市房地產於2010年逐漸回暖，近兩年更急起直升，其中又以不需要多加管理的共有
公寓最為熱門。相較於獨棟房屋需要長期維修、鏟雪、維持周邊環境等麻煩，華人更加
喜愛簡便的共有公寓，尤其管理費用低廉，若購買新蓋的共有公寓於15年內還可以免付
稅金，深受小家庭和欲將房屋出租的房東喜愛。專精皇后區法拉盛房地產市場的地產專
家Erez Daniel說，「這裡是美國的東北部，每年遇到嚴寒的氣候，大家當然喜愛方便
管理的共有公寓，且比起其他房屋類型，共有公寓的出售價錢更美麗。」
司徒豪威以法拉盛為例解釋，「現在的... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 23 5月成交較去年同期跌16%
加房地產熱告終 2008年6月17日
【明報專訊】根據加拿大房地產協會(Canadian Real Estate Association)報告顯示，
加國房地產熱已到盡頭。
滿地可銀行(Bank of Montreal)的經濟分析家卡夫西可(Robert Kavcic)在評論中表示
，「加拿大房地產交易5月分持續下滑，證明持續6年之久的房地產熱確實已到盡頭，去
年冬天的慘淡交易，看來不僅是受到天氣和假日影響。」
卡夫西可根據周五公布的加拿大房地產協會的月報作出上述的評論。針對全國25個主要
市場的月報顯示，今年5月的全國成交量及價格與去年同期相比均有所下降，今年5月成
交35,040宗，比去年同期下降16.9％；成交總額是118億，同比下降16％；5月的平均房
價僅上升1.1％，是7年多來同期最小的升幅。
加拿大房地產協會首席經濟學家克隆普(Gregory Klump)表示，「糧食、燃料及房屋價
格上升，打擊了消費者信心。」但他同時指出，今年5月房屋掛牌量比4月增加2.2％，
達54,029套，創歷史新高。
今年5月的全國成交量及價格下降，主要受到季節銷售下 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 24 共有公寓銷量 法拉盛全市居首
記者俞姝含／紐約報導
October 26, 2016, 6:10 am 1906 次
紐約地產商會第三季度數據顯示，法拉盛地產市場取得傲人成績，成為本季度皇后區共
有公寓銷量之首。長島市更以共有公寓銷量第二、合作公寓和一至三家庭住房銷量第一
的成績成為皇后區最炙手可熱的居住地。
總體而言，皇后區的居民住房需求上升12%，市場交易額達到22億5000萬元。其中法拉
盛的地產市場在第三季度共賣出86套共有公寓，成為本季度全皇后區共有公寓銷量之首
。此銷量比去年同期增長28%，51萬8000元的平均售價也比去年增長6%。長島市以比去
年同期上升6%、達到每平方呎1195元的平均售價，和高成交量緊跟其後。其中長島市從
1月至9月統倉公寓(studio)和一居室公寓的成交量高達51%，比只有29%的四月至六月成
交量高出不少。而兩到三居室公寓也達到62%。
此外，長島市合作公寓的平均售價以44萬1000元成為皇后區最高售價，而一至三家庭住
房的平均售價則為190萬2000元，也成為全皇后區售價之首。阿斯托利亞(Astoria)以
109萬3000元位居第二，牙買加... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 25 ZZ
該廠一號機組在前日大地震後停止運作，用來運送冷卻海水的緊急柴油發電機無法啟動
，令冷卻系統失靈，堆芯溫度飆升。美國災難控制專家達拉斯解釋，即使關閉反應堆，
反應堆內的熱力及輻射，亦要經長時間才能下降。
注海水冷卻 排放含輻射蒸氣
當局昨在一號機組附近，檢測到放射性元素銫（Caesium），是反應堆的鈾燃料在核裂
變時產生的輻射物質，因此「可以認為反應堆燃料正在融化」。
今次是日本核電廠首次出現核燃料融眦事故。堆芯融化（meltdown），是指核反應堆溫
度上升過高，造成燃料棒融化並發生破損事故。反應堆在高溫下用作冷卻的純水不斷蒸
發，令反應堆芯水位急降，堆芯露出水面，無法充分冷卻，燃料中的放射性物質產生的
熱量無法去除，溫度持續上升時就會令組件融化。這是核電站可能發生的事故中最嚴重
的事態，曾經於1979年在美國三哩島核電站發生。
鑑於堆芯內的水蒸氣引致壓力過高，核電廠除了以消防泵直接注入海水冷卻，又把反應
堆含微量輻射的蒸氣排放。排放過後，當局在核電站大門外偵測到的輻射水平是正常8
倍，中央控制室的輻射水平則是正常1000倍，相信是來自蒸氣。至本港時間昨午2時半
，現場堆芯外發... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 26 貼多次。。。
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該廠一號機組在前日大地震後停止運作，用來運送冷卻海水的緊急柴油發電機無法啟動
，令冷卻系統失靈，堆芯溫度飆升。美國災難控制專家達拉斯解釋，即使關閉反應堆，
反應堆內的熱力及輻射，亦要經長時間才能下降。
注海水冷卻 排放含輻射蒸氣
當局昨在一號機組附近，檢測到放射性元素銫（Caesium），是反應堆的鈾燃料在核裂
變時產生的輻射物質，因此「可以認為反應堆燃料正在融化」。
今次是日本核電廠首次出現核燃料融眦事故。堆芯融化（meltdown），是指核反應堆溫
度上升過高，造成燃料棒融化並發生破損事故。反應堆在高溫下用作冷卻的純水不斷蒸
發，令反應堆芯水位急降，堆芯露出水面，無法充分冷卻，燃料中的放射性物質產生的
熱量無法去除，溫度持續上升時就會令組件融化。這是核電站可能發生的事故中最嚴重
的事態，曾經於1979年在美國三哩島核電站發生。
鑑於堆芯內的水蒸氣引致壓力過高，核電廠除了以消防泵直接注入海水冷卻，又把反應
堆含微量輻射的蒸氣排放。排放過後，當局在核電站大門外偵測到的輻射水平是正常8
倍，中央控制室的輻射水平則是正常1000... 阅读全帖 |
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r******y
发帖数: 9892 | 27 有些比较专业的术语我不能保证百分百看懂了，不过大致是在讲现在还没折腾明白为什
么已经停机的4号堆昨天会突然爆发。
福島４号機爆発「原因不明」 保安院や東電
毎日新聞 3月16日(水)2時3分配信
東京電力福島第１原発４号機の使用済み核燃料プールで１５日に発生した爆発では
、１時間あたり４００ミリシーベルトの高い放射線量が計測され、日本の原発事故史
上、最も深刻な事態を招いた。経済産業省原子力安全・保安院や東電は原因不
明としている。使用済み核燃料は放射能が強く、発熱量も多い。プールの水が蒸発し
た後、水素爆発した可能性が指摘されている。【山田大輔、八田浩輔、大島秀利、日
野行介】
プールの水面は原子炉建屋の５階で原子炉の外にあり、建屋の鉄筋コンクリートの
壁によって外部と隔てられている。１５日午前６時ごろに爆発し、同９時３８分に火
災が起きた。建屋の壁は失われ、大量の放射性物質が排出されたと考えられている。
３、４階の壁も一部崩れた。
４号機は１１日の地震当時、定期点検で炉内構造物を交換するため、すべての燃料
集合体を原子炉内から抜き出し、プールに貯蔵していた。
このため... 阅读全帖 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 29 中高层温度本来就比中低层温度低吧？散失地快。
加上大气层本身的保温作用，这样一来，"大气层中低层温度强烈升高。中高层温度不
太升高"为什么能证明全球变暖和太阳无关？
太陽的能量，以短波輻射方式穿越大氣層向地球表面傳送，其中約有 2％屬於紫外線及
其他對人體有害的輻射線，被平流層上部之臭氧層所吸收；有20％為對流層中之水汽、
雲層和微塵物所吸收。尚有35％的能量被地面、大氣或雲層等反射返回太空中，僅剩43
％可以直接到達地面，而被吸收。
地面將所吸收之太陽能以長波方式向天空輻射。大氣層中之水汽、雲層及微塵物，可吸
收來自地球表面之長波輻射能，使地表面上之熱量不致無止境的散失。尤其當天空為雲
層遮蔽時，更可防止地面熱量的散逸，大氣層具有這種保溫作用，如同玻璃的花房，具
有保溫作用，因此我們稱大氣這種特性為溫室效應（greenhouse effect） |
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l*****o
发帖数: 26631 | 30 刚才随便google了下树叶堆肥， kaka， 不知道有没有人试过
“
超級懶人樹葉堆肥法
這個方法是羽娘在網路上搜尋研讀各家堆肥法之後
自己發明的超級懶人樹葉堆肥法
有多懶呢？
就是把樹葉掃一掃堆在一起
然後有機會就加些菜葉、茶葉渣、咖啡渣增加氮質
為什麼要加這些東西增加氮質呢？
因為樹葉主要成分是碳
但是堆肥需要一定量的氮才能產生足量的胺基酸
所以要添加氮碳比高的菜葉、茶葉渣、咖啡渣
此外就是每天有空時澆澆水
覺的想舒展筋骨的話就把樹葉堆翻一翻
可以增加空氣的流通及散熱
促進堆肥的速率
這是一種好氧性堆肥法
所以可以翻一翻增加氧氣的接觸與吸收
澆水是因為這種堆肥法會釋放熱量
為了避免溫度太高要澆些水
不然連菌種都要被高溫消滅了
而且這種堆肥法不會有惡臭喔
每次翻肥的時候反而會有一股泥土的清香
最重要的是要避免添加水果類
因為會吸引蒼蠅來產卵
到時候就會看到小白肥蟲在肥堆裡蠕動
超噁的啦！
埋在土裡的話是厭氧性堆肥
其實這種方法更懶
但是速度比較慢
不過適合動物性的肥
因為只要埋的夠深
就算生疽發臭都看不到聞不到
呵呵～
” |
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i**********o
发帖数: 5993 | 31 沸騰魚的熱量
[營養參數] 重量：1410克；
熱量：5380千卡
这盆大概4000克。你自己算吧。 |
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n**a
发帖数: 28 | 32 紐約大莊嚴寺方丈法曜法師將於2011年1月14至18日在西雅圖主持《四無量心》五日禪
修法會。紐約莊嚴寺是北美最大的佛教寺院之一，由著名佛教居士沈家禎博士創建於
1976年，現為美國佛教會所在地。法曜法師出家迄今二十餘年，在斯裡蘭卡獲得學士、
碩士學位，於英國獲得神學與宗教哲學博士學位。法師曾跟隨斯裡蘭卡、泰國、緬甸數
位大師學習上座部諸禪法，對佛教的教理與修行均有深入的了解與體會。法師曾在台灣
的佛學院教授阿含及阿毗曇，並曾擔任中國廣州中山大學客座教授。因長期駐居歐洲及
美洲，對歐美佛教及文化亦有相當的了解。法師的講法深入淺出，風趣生動，沒有宗派
偏見，在世界各地均受到歡迎。
「四無量心」也稱「四梵住」，即慈、悲、喜、捨四種廣大利他之心。慈是希望眾生安
樂，可對治瞋心；悲是希望眾生遠離苦惱，可對治害心；喜是因眾生離苦得樂而喜悅，
可對治妒忌心；捨是捨棄冤親之差別而視一切眾生平等。培養修習這四種心，不僅可以
洗滌自己內心的負面作用，長養人生快樂心靈，還可以改善人際關係，促進家庭、工作
和睦、和諧。當今時代人們的生活雖然比以前更加舒適，但激烈的競爭、快速的生活節
奏以及人際關係等諸多問題... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 33 google:
椰 子油四大特點
1. 消化速度（即水解速度）快
親水性比較強，形成的乳糜微粒更小，
所需要的膽鹽（乳化劑）少，更容易發生水解反應。
2. 吸收速度快
僅需要幾分鐘就能直接從腸道上皮細胞吸收，再通過肝門靜脈進入血液
循環。而長鏈脂肪酸要在腸道上皮細胞重新與甘油結合成甘油三脂，再
與載脂蛋白、磷脂和膽固醇形成乳糜微粒後才能經淋巴系統進入血液循
環，需3~4小時才能完成。
3. 在分解代謝中更容易被氧化
中 鏈脂肪酸比長鏈脂肪酸更容易發生氧化，能隨時提供熱能而不易被儲
存。除此之外，由於中鏈脂肪酸的鍵結比較短，在沒有發生延長碳鏈的
代謝反應前，它們不能作為脂肪細胞的結構材料。日本一項研究發現，
吃 中鏈脂肪酸人體能量消耗及脂肪氧化量增加，同時飽足感也增加，
在人體內沒有累積，有利減肥，與吃長鏈脂肪酸的人比較，體重、腰圍、
臀圍都明顯減少。椰子油是世上唯一的 低熱量油脂。
4. 吃中鏈脂肪酸可以提高耐力
食用含中鏈脂肪酸與碳水化合物結合的食物，可迅速提高血糖和肌肉裡
的糖元，使人不致疲勞，因此能提高運動耐力。讓運動員在訓練期間吃
含大量中鏈脂肪酸與碳水化合物結合的食物就能使他 |
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p***n
发帖数: 17190 | 34 說起茶來也很有趣
你知道飲料多有糖也多有標示
上海的飲料
熱量大概是台灣的兩倍...
只有幾樣飲料是無糖的
不過在上海都賣不好
最奇怪的是三多利新推出的甘霖
明明標示含有白砂糖,為啥熱量會是零
為啥為啥為啥 ...
我本來就是很脆弱嬌嫩的啊... |
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z****m
发帖数: 2 | 35 原文作者：Banana
蘋果每次升級都叫PowerBook G4
外行人可能認為只是處理器比較高頻之分別
實際蘋果每次採用的G4都有分別
是次採用的G4屬Motorola 744X家族
和以往的Motorola 745X家族的分別很大
編號MPC 7447A的G4
擁有很多過往G4所沒有的特性
如電壓只在1.1至1.3V的範圍
消費電力也只有最大的21.3W至最低的9.3W
熱量只有過往的一半不到
而且, 其採用了類似Transmeta TM系列處理器的省電方式
處理器可因應當時應用的環境進行五段變速
不像以往的G4, 如在下的PB 17 1.33GHz, 在降頻時不是固定在815GHz的速度上
但從前的7455是固定的
至於iBook, 亦是採用了MPC 7457而非昔日的MPC 7455
除了on-die了512K cache外, 亦比7457省電, 熱量也比7455低
只是省電力消耗上...他仍是及不上PB的7447
另外...所有Apple的Mac notebook現在都內置了WiFi及藍芽
而非像以往, 只說成是Airport Ready, 而Wifi及藍芽需要加錢的
即又是 |
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s****n
发帖数: 8912 | 36 尼玛总师下面这段吹过了吧
鄧小平1979年訪美，掀起了“小平熱”、“中國熱”，他被《時代》評為風雲人物登上
該雜誌封面（Man of this year Teng Shiao-ping,Visions of new China）。美國大
量追蹤報道鄧小平訪美消息，有的標題乾脆起為“鄧來了”，很多美國拿著以他肖像為
封面的《時代》週刊，排隊等他握手簽名，美國主流電視每天的黃金時段變成了“鄧小
平時間”或“小平頻道” |
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b******i
发帖数: 4776 | 37 中國投資人近年來在美國大舉買房，如今已成為美國房地產的第二大外國買主，僅次於
加拿大。由於中國經濟增長減緩，許多中國投資人試圖為資金尋找更安全的投資場所，
即使是人民幣貶值，也沒有抑制中國人在美國的買房熱。
過去數月，中國經濟日趨減緩，而中國投資人卻加快了在美國購買房地產的步伐。美聯
社報導，中國貨幣上月貶值，更增加了投資人到海外買房的緊迫感，因為人民幣貶值將
使中國人在海外買房更貴。伊利諾州Lisle鎮一位房地產經紀人表示，過去幾天上門的
人很多，其中一些人是賣掉中國的資產，來到美國買房。
廣東雲浮市36歲的吳珊珊(音譯)在中國有三套住房，她過去兩個月在芝加哥看中一套三
臥房屋，要價40萬美元，她表示，只要賣掉中國三套房子中的一套，就可在美國買到更
高價值的房產。
儘管外國買主仍不是美國房屋銷售的多數，但在紐約、舊金山、西雅圖和加州爾灣等地
，房市會受到外國買主的影響。芝加哥等中西部地區的可負擔房屋，也吸引越來越多的
外國買家。
報導指出，到今年3月為止的12個月期間，美國約有20萬9000套房屋不是賣給外國人，
就是來美不足兩年的移民，約占同期所有舊屋銷售量的4%。
同期間，在美國... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 903 | 38 昨晚白寫了
太陽黑子Sunspots其實只是Solar Flare的產物，Solar Flare是太陽內部核融合產生的磁
力線改變後的能量釋放，有大致週期，Solar Flare的Mass Corona Discharge會產生大量
高能量質子，伴隨著大量Gamma和X射線，具很大破壞力，釋放方向內的行星若無磁場保
護，則大氣層會逐漸剝離。地球的磁場保護地球不受傷害，但南北極是磁力線的起點和
終點，磁場最弱，兩地的極光是地球磁場和太陽爆和大氣層互相影響的表現。
Solar Flare對人類最大的影響是電子設備受損，1989年加拿大魁北克大停電就是太陽
爆造成的。人造衛星也最易受到太陽爆的損害。所有衛星的半導體完全不用Silicon而
用Galium Arsenide就是因為Silicon完全無法抵制太陽爆。
Solar Flare對農業影響不是直接，而是容易受損的電子設計會讓需要靠衛星定位或電
子射備的大農經濟受到一點影響。
真正對農業有影響的是全球暖化後的氣候變遷，北冰洋融化後海水溫度下降，洋流流速
減慢，海水和大氣層調節熱量和水氣分布的效率減低，使得熱的地方更熱，冷的地方更
冷，乾... 阅读全帖 |
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E*****m
发帖数: 25615 | 39 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA5/6162236.shtml
【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】
2011.02.19 03:32 am
本報報導血荒獲回響，南投護理人員面對滿車捐血人潮，忙得很快樂。
記者葉英豪／攝影
天冷澆熄民眾熱血，昨天經聯合報報導後，許多人紛紛挽袖，即使昨天寒冬，各地捐血
中心湧進大批熱血青年，讓原本冷冷清清的捐血站一度「擠爆」，就連總統府也十分關
切，主動詢問是否須提供協助。
「媒體呼籲後，六個捐血中心的捐血人都倍增，台北南海站排隊待捐的學生、民眾更將
現場擠爆。」台灣血液基金會公關處處長叢萍表示，台北捐血中心平常約二千袋血進帳
，但昨天捐血量就達三千一百袋，安全庫存量已達四點五天，短短一日就讓庫存量增加
一天。
高雄捐血中心技術組組長林冠州說，平時各捐血站幾乎門可羅雀，但昨天想捐血，還得
排隊至少等十五至廿分鐘，一整天床幾乎未空過，少數捐血者還因不耐久候，一直碎碎
念、抱怨。
台中捐血中心也指出，昨天很多人都是看到報紙後，下午就來捐血。
叢萍透露，全國血荒消息曝光後，總統府相當關心，除了主動將相關訊息張貼至總統府
Face... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 198 | 40 微波被用在加熱。微波炉利用頻率為2450 MHz(波長為12.24cm)的微波对食物加热。一种
通常的误解认为微波炉使用的频率为水分子的共振频率。而实际上使用的频率大概是水
分子共振频率的十分之一。微波爐加熱的原理是利用水分子的電偶極(Electric dipole
moment), 在電場中，電偶極會轉向電場的方向，當微波進來時，電場是來回變化，使
得水分子為了要轉向電場方向而隨著電場轉動，這樣的轉動即為熱量的來源。 |
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j*******m
发帖数: 92 | 41 1、李師父在其一系列的歪理邪說中總是把鐵叫做“鐵分子”，認為“分子構成微量
元素”。
凡讀過初中化學的人都知道，金屬都是原子結構。鐵是金屬，是由原子構成的，不是分
子結構，元素也并非分子構成。
2、李師父說“按照達爾文進化論，人類是從水生植物到水上動物；然后爬上陸地
；又爬到樹上……”
按照達爾文進化論，植物的進化分為單細胞植物和多細胞植物兩個進化階段，動物
的進化則分為無脊椎動物和脊椎動物兩個階段，動物和植物的進化是兩個完全不同的過
程，并非李洪志所說的人是從植物進化來的。
也許師父他自己是從植物進化來的，要不怎么會成為人類中的異類呢？
3、李師父說“釋迦牟尼當時講過，他在多少億劫之前就修成得道了。一劫是多少
年啊?一劫就是多少億年，這么龐大的數字，簡直不可思議。”在李洪志的眼中，釋迦
牟尼就是好多億年以前的古董。
查閱佛教典籍，關于釋迦牟尼的生活時代有兩種不同的記載。南傳上座部佛教一般以公
元前624年至公元前545年或公元前623年至公元前544年為釋迦牟尼的生卒年代；北傳佛
教一般采用《眾圣點記》的說法，認為釋迦牟尼的入滅之年應該為公元前486年，據其
壽80的傳統說法推算... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
Yisu (yisnotme) 于 (Thu May 20 11:53:20 2010, 美东) 提到:
学佛的样子？
学佛的语言？
学佛的行为？
学佛的神通？
学佛的心行？
学佛的志向？
一切都离不开对佛的了解和认识。佛究竟是什么，每个修行人都会有自己的理解。不了
解佛， 不认识佛， 则无从学起。 佛的意义恐怕不光是解脱自己， 更多的是造福他人
。 学佛的人是越学越高， 还是越学越低。 这恐怕是我们最先要值得探讨的， 在我们
学佛之前。
purity 前面有一个帖子，叫＂爱是不保留＂。 一句话就很好。 我们也来说说自己对
佛的理解吧。 brainstorm, 一句话就行， 先不要去评论别人的。
我先开个头。
佛是身最低， 志最高。
☆─────────────────────────────────────☆
taipingnan (泰平之南) 于 (Thu May 20 12:01:08 2010, 美东) 提到:
呵呵，对头了，都是学佛的人，为何会学出各种样子，关键就在于他到底想要... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 43 英：民進黨上台 絕不會減少陸客總量
2015-09-10 15:06:18 聯合晚報 記者林敬殷／台北報導
民進黨主席蔡英文（右一）上午出席「觀光旅遊產業高峰會」，聽取觀光旅遊產業的建
言，並受到現場觀光旅遊業者的熱烈歡迎，大家搶著與蔡英文握手合影。 記者胡經周
／攝影
分享民進黨總統參選人蔡英文上午參加觀光旅遊產業高峰會，並發表觀光政策。面對在
場經營陸客團的觀光業者，她承諾民進黨上台絕對不會減少陸客來台的總量，但要以「
妥善規畫」、「提升品質」、「打造口碑」，讓旅客消費深入民間，而不是被少數商店
壟斷，這樣業者和店家才可以真正賺到錢。
蔡英文提出陸客觀光三大作法：一、增加自由行、優質團、高端團的配額，取代低價團
，提升觀光的品質，改變大陸團客在台灣被迫高價購物的印象；二、調節陸客團的觀光
路線，在申請簽證的階段，做好路線管理，用分區、分時、分流，紓解集中、壅塞的壓
力；三、做好「觀光承載分析」和「觀光政策環評」，依分析和評估結果，規畫景點分
時、分流。
蔡英文也宣誓觀光旅遊三個重點策略：提供「便利的旅程」、打造「魅力的景點」、進
行「良善的管理」；政府要做的，就是把制度、政策做好，... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 44 用微波炉热馒头包子，只要在盘子上，
盖块用水打湿的paper to w le 或者蒸笼布就行。
為甚麼微波爐產生的微波能快速加熱食品呢？原來微波能容易穿透絕緣物體，但遇到有
水份的食物便會使水分子和它一起以相同的頻率振蕩，振簜中分子與分子互相摩擦，從
而產生熱量。
表面的水会因热震荡造成蒸发。 |
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t*****n
发帖数: 407 | 45 红豆不是通乳下奶的吗？我喂奶的时候妈妈经常给我煮粥喝。
“紅豆是非常適合女性的食物，其鐵質含量相當豐富，具有補血的功能。不管是針對懷
孕婦女產後缺乳情形的改善，或是女性經期時不適症狀的紓解，時常喝一碗熱呼呼的紅
豆湯，都能發揮調經通乳的功效，但最好不要與湯圓、粉圓等甜食混合吃，這樣的熱量
會過高，可以加一點紅糖，會具有暖身的效果。” |
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n******h
发帖数: 2497 | 46 最好不要買那些成品啊或半成品食物.就是給他做飯菜.吃全麥面包(面包多少都有糖,你
看成份表,有的是二克糖,有的是3克糖,我在costco還真看過無糖的全麥面包,但真不好
吃),吃麥片,以粗糧,玉米啊,紅豆啊,薏米啊之類的,代替一部分主食,要注意主食的攝入
量,通常要比現在他吃的減半才行.
肉類可以吃,但吃的量要控制在三安士之內.一天要少吃多餐,保持血糖水平在體內的穩
定.餐後散步半小時,如果實在散步是累,那就坐在那把手臂繞來繞去也是運動的一种.都
可以降餐後血糖的.
菜類,選擇青菜葉子菜,少吃根莖類的菜,象豆角啊,土豆啊,南瓜啊,含淀粉都比葉子菜多.
總之,最好計算一下每餐的進食熱量,保證每天的必需的營養. |
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d****e
发帖数: 99 | 47 turbo Boost超頻一個或兩個核，（只有920XM超頻兩個核）
HT提升6%的性能。
所以i7 920XM相當于2.76GHz的4核。（920XM比QX9300快9.2%，耗能高22%）
i7 820QM相當于2.2GHz的4核，多核應用比2.26GHz的Q9100慢。
i7 920XM: (3.2*2+2.0*2)×1.06/4 = 2.76
i7 820QM: (3.06+1.73*3)×1.06/4 = 2.19
其他的就不說了。CPU自己超頻，對跑分是有好處的，但是超頻狀態不是一直能維持的
，否則發熱量就太大了，需要超牛的散熱器，不過沒關系，有幾個人能把CPU長時間跑
到100%呢。就像戰斗機的超音速巡航，有一小段時間能維持這個速度就ok了。 |
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k********k
发帖数: 5617 | 48 发信人: oaktree777 (橡树), 信区: Fitness
标 题: 游泳，瑜伽和走路，请达人指教
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 20 13:20:12 2014, 美东)
游泳，瑜伽和走路
这三项运动结合能达到塑身目的么？
不想太壮的感觉。
好像就这三项运动能都坚持一下。
提高臀部下围的线条哪个动作最简单有效啊？
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（1）走路不如改為慢跑，可以燃燒掉熱量，鍛煉耐力和肺活量，減肥。
（2）瑜伽可以練柔韌度。運動量有限。
（3）游泳運動量大，練全身肌肉，關節，肺活量，協調。
上面三種運動，塑身的效果都很有限。
建議樓主去芭蕾舞班訓練一年，每週至少三堂課，每課兩個鐘頭。
一定會練出好身材。芭蕾班的女性（和男性）全是好身材。
第一個小時，各種下蹲，踢腿（小踢，中踢，大踢，前踢，側踢，後踢）。
第二個小時，慢動作，逐步加快，跳躍和旋轉。
(1/3)Bolshoi Ballet Class Concert.2011
http://www.youtube.com/watch?v=DTrt15q... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 49 Q：上班族，總覺得沒時間，我該怎麼安排自己的運動減肥計畫？每天上班時間是9點~
18點，我應該早上跑還是晚上跑？
A：上班族想減肥很難，很容易發胖，主要就是因為『過勞肥』。過勞肥的根源，在於
壓力。為什麼壓力大了，人就容易發胖？上百萬年的進化，讓人類養成了在沒有安全感
的時候，大量進食的習慣。對於腦力勞動者來說，壓力大了，還意味著沒時間去運動。
所以，壓力大等于吃得多加運動少，自然就會變胖。
因此，對於上班族來說，最好的減肥方案，核心就是要解決壓力之下過勞肥的問題。可
以從以下幾個方面入手：
睡眠要充足：每天睡夠6~8小時。睡眠越少，抑制食欲的瘦素就會減少分泌，增加饑餓
感的“饑餓激素”增加。另外一方面，在睡眠不足的情況下，很難有精力去運動，也容
易為了保持精力，而去大吃那些高熱量的食物。
飲食的四大原則：①三餐均衡、八分飽，肉食吃少，蔬菜吃飽，水果適量。②細嚼慢嚥
。③五穀雜糧為主食。④選低糖、低脂、高纖、優質蛋白的飲食。
運動：養成規律運動習慣。如果你之前是個沒有運動習慣的人，那麼從每天走8000步開
始，是你養成運動習慣的最佳起點。 如果你當天有大塊的時間，就去跑步或者做其他
慢... 阅读全帖 |
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