B*****m
发帖数: 629 | 1 “
流行病学调查【直接翻译的一段文字】
泳池的消毒剂及副产物对健康的影响。竞技体育的swimmer相比休闲型swimmer的吸入性
损害更大些。他们吸入更多空气以及chlorine的副产物，许多有用运动员有哮喘，当他
们转为室外泳池后会好些，儿童受吸入气体的损害相对更大。室外泳池的chlorine气体
在阳光作用下产生盐酸。如果PH低于3.6会有牙齿磨损，牙釉质变脆，敏感。”
有点怀疑，如果盐酸把牙都腐蚀了，那嘴估计已经不像样子了。不知道原始出处。 |
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y**u
发帖数: 7459 | 2 我用过7天，有。。。一点点效果。是挺刺激牙的。最好跟牙医说一下，如果你牙釉质
不好（像我），他会给你开含氟高的牙膏一起用，对牙齿好些。也可以在牙医那里作美
白，好像几百块的样子。我还没时间去。 |
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d**i
发帖数: 9682 | 3 你别说，牙釉质还是真的和小时候母奶和牛奶喝的多少有直接关系。oral-b是转头式的
吧，听说会伤牙，不如sonicare的好。 |
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c*****n
发帖数: 380 | 4 4很科学， 不明白为什么很多人好似自己多有洁癖的样子
第一， 如果你前天晚上用正确的方法仔细刷牙， 早上嘴是不会臭的，
第二， 如果你觉得臭， 用下漱口水好了
第三， 吃完饭也不刷牙， 满嘴食物残渣的就高高兴兴上班了，
细菌从早上就开始繁殖侵蚀你的牙龈， 还自以为自己多干净？
第四， 不嫌麻烦的话， 吃饭前后都刷下， 饭后还要用牙线，
不过有研究表明刷牙太多也会伤害牙釉质。 |
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j***u
发帖数: 836 | 5 维生素K2对于构筑强固的牙齿是关键。它帮助牙本质产生骨钙素，其角色是帮助把钙
和其他矿物质，沉积转入牙釉质。维生素K2对许多人来说是一个新名词，但是在西方营
养学领域，关于维生素K2的研究正是如火如荼。大量研究发现维生素K2有诸多好处。它
的好处大都集中在有助于骨骼和牙齿的强壮，以及预防动脉粥样硬化和保持血管的健康
，关键是因为维生素K2在钙代谢中的作用。在这方面，维生素K2帮助把钙移出血管，转
运到它所属的骨骼和牙齿。以前的观点认为胆固醇高与冠心病有关，但是新的研究发现
钙的血管沉积可能是冠心病更重要的原因。如果体内没有足够的维生素K2，大量的钙将
阻滞在血液中，当血中的钙过多时，将会发生血管动脉粥样硬化或血管钙化，而骨中的
钙太少时，便又发生骨质疏松症。
不仅如此，另外一些最新的研究发现维生素K2还有益于防治一系列其他疾病，如皮肤皱
纹和下垂，静脉曲张，龋齿，糖尿病，肾脏病，前列腺癌，肺癌，肝癌等。
今天食物来源的维生素K2是普遍缺乏的，过去曾经丰富的来源，现在已大打折扣。我们
过去的奶牛牧场，牛吃的是青草，而现在的牛吃的全是玉米和大豆。维生素K2的最佳来
源是青草喂养的奶牛产生的... 阅读全帖 |
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A******D
发帖数: 1075 | 6 怎么现在网上流传这个说法：吃水果后不能立刻刷牙？我LP也听信了这个说法，小孩吃
了水果她不让我给小孩刷牙。我觉得是无稽之谈。网上说法说水果酸性，吃了水果牙釉
质就软化了，30分钟才恢复硬度，如果马上刷牙就刷掉些牙釉质了，导致龋齿。
我的直觉告诉我，要缩短牙齿和酸性物质的接触，最好马上刷牙。可是现在这说法流传
很广，有没有什么科学研究吗？有paper吗？对比？还是无良文人拍脑袋出来的？学术
版高人多，有没有了解真相的？ |
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m*********g
发帖数: 10735 | 7 四环素是由四环素类催化脱卤生物合成的抗生素，毒性低，四环素沉积于牙、骨骼以至
指甲等，引起牙釉质发育不全，在这方面，国内直至70年代中期引起注意。
这妹子难道不是90后？ |
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C***Y
发帖数: 1323 | 8 不要把牙釉质刷坏啊，刷30下的童鞋，要不还要找牙科大夫修补，不知道谁做猫牙外科
？ |
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l*****e
发帖数: 3500 | 9 其实是用超声的，可怜的孩子别被我吓着了，我个人猜测牙釉质和牙结石的硬度不同，
对超声响应的频率也应该是不同的，所以超声不会对牙齿有损害，这是我的猜测 |
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wh
发帖数: 141625 | 10 可能你们刷得都比较用力。电动说是不能像手动那样刷，要静止放在牙齿表面上，过两
三秒再移到下一颗牙。如果上下左右移动太剧烈就会损伤牙龈和牙釉质。反正各人用最
适合自己的就好，刷干净了就好。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 11 哈哈，能不能发明一种填充物，去尽腐质以后像挤牙膏似的
填在“烧瓶”里面，使得牙不疼，不影响咀嚼，顶住上面的釉质。
哪怕半永久性也好呀。
这样会不会比根管治疗要时间短，病人感觉入侵程度低？
外行话哈，请尽量嘲笑 :) |
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s*******o
发帖数: 194 | 12 就看这小洞是多深了. 观察还是治疗，主要不是看洞大小，而是洞深度.当然，多数浅
的洞也小，反之则不然，原因我上面讲过，颌面龋口小底大，甚至有些没有肉眼可见的
口.
我理解那位老牙医的小洞，是只局限于釉质的龋齿，当然是观察了.而已经到牙本质的
，观察就是放任自流. 你说细菌个儿大还是洞口大？真是具体问题具体分析，我想医生
说的小洞和普通人理解的小洞，是两个定义.
enamel |
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c****n
发帖数: 21367 | 13 哈哈，能不能发明一种填充物，去尽腐质以后像挤牙膏似的
填在“烧瓶”里面，使得牙不疼，不影响咀嚼，顶住上面的釉质。
哪怕半永久性也好呀。
这样会不会比根管治疗要时间短，病人感觉入侵程度低？
外行话哈，请尽量嘲笑 :) |
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s*******o
发帖数: 194 | 14 就看这小洞是多深了. 观察还是治疗，主要不是看洞大小，而是洞深度.当然，多数浅
的洞也小，反之则不然，原因我上面讲过，颌面龋口小底大，甚至有些没有肉眼可见的
口.
我理解那位老牙医的小洞，是只局限于釉质的龋齿，当然是观察了.而已经到牙本质的
，观察就是放任自流. 你说细菌个儿大还是洞口大？真是具体问题具体分析，我想医生
说的小洞和普通人理解的小洞，是两个定义.
enamel |
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i***s
发帖数: 39120 | 15 120吗……你们快来…快来啊…我女儿快不行了……电话另一端传来一个女人的痛哭声。
把电话那头的接线员惊呆了，以为出了什么大事，连忙慌不择路的跑去安排救护车。
六分钟之后，救护车呼啸着赶到了事发现场，而当医务工作者看到躺在床上一动不动的患者时，所有人都目瞪口呆了，老天，躺在床上的是一个人吗？
天啦噜！！！这分明就是一个年近古稀的老奶奶该有的形态，只见一旁的小护士吓得小脸发青，双腿发抖...
事实上，患者名叫白鸽，今年才仅仅22岁，按照父母的诉说，三年前，白鸽根本不是这样的，此时此刻的白鸽，瘦骨嶙峋，在灯光的照射下，皮肤折射出令人毛骨悚然的光芒，从头到脚的骨骼，仿佛隐隐若现。
一旁的医护人员毫不怀疑，只要轻轻一碰，这女孩马上就能瘫倒在地上，甚至造成骨折！
哎，都是男人害的！起初，医护人员听得有点懵逼，到底是什么样的男人，那么神通广大能把一个如花似玉的小姑娘害成这样，难道他练的是吸星大法？不过，随着父母的诉说，医生渐渐得知了真相。
三年前，白鸽19岁，那时她不但不瘦，还很胖，倘若生在唐朝就是一个妥妥的大美人！因为成绩很差，18岁白鸽就辍学了，19岁外出打工，认识了一个男友，随即，白鸽陷入了热... 阅读全帖 |
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L*****G
发帖数: 12375 | 16 争议分大小，现在都有人怀疑地球是圆的，他们一直以为地球是平的。
在缺氟的地方，适当补氟有利于保持牙釉质，对牙齿健康很有利。
至于是不是打着这个幌子背后有罪恶目的，逻辑上可能有，但没有科学根据证实那个罪
恶目的。 |
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I*******g
发帖数: 7600 | 17 不停地在牙齿上摩擦， 破坏牙釉质，
你看狗从来就不需要洗牙， 都是自己恢复的， 身体自身的免疫 就能够战胜细菌。 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 18 你的缝隙太大说明你需要去做一下封闭把缝隙堵上，而不是天天使劲折腾，把牙釉质损
坏，造成牙齿丢掉保护层越来越磨损，缝隙越来越大
: 只是刷牙漱口的话齿缝间有残留食物，gum与牙齿之间较深的缝隙也无法清洁
: 刷牙漱口的话齿缝间有残留食物，gum与牙齿之间较深的缝隙也无法清洁
: 掉，
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r********y
发帖数: 2540 | 19 本来不想买Enamaled的锅，虽不用seasoning，但总觉得象锅里镶了层牙釉质，个应。
况且还补不上铁。但这价钱比在外面吃个好点儿的牛排还便宜，就无脑入一个试试，看
看不用seasoning的dutch oven用着咋样，大不了就当个不锈钢锅用。
法国产，不锈钢的锅冒，重量厚度都没有偷工减料。至少看着还不错。有图有真相： |
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m***y
发帖数: 14763 | 20 看什么样胃病了。红酒酸性重，连牙釉质都受不了，喝了记得刷牙。胃酸本来就高的，
不要空腹喝。
老汉喝干红是为了提高HDL，有阵子HDL高不起来，运动、吃素、节食、鱼油都试了（烟
酒本来不沾滴），最后还是喝上去的。 |
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W*********n
发帖数: 775 | 23 前面2个问题都没有，咬牙磨牙怎么能够知道呢？有没有检测方法？反正我自己和家人
都没有感觉到有。
我的家庭医生（普通的，非牙医）说可能是因为小的时候牙齿发育的时候缺少氟导致牙
釉质发育的不好，所以不经磨。这个问题比较头痛，属于先天缺陷，现在只能寻求一些
补救措施了。 |
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G**i
发帖数: 99 | 25 3。 换了牙冠，对以后的恒牙是否有影响？因为要杀死神经。 Not complete kill
nerves, it is called pulpotomy, just kill the nerves in pulp chamber, most
nerves at root canal still alive. It will not affect permenant teeth. In
fact, if not treated, the infection from baby teeth will affect permanent
teeth.
4。如果保守，坚持刷牙，能否坚持到换牙？好多人劝我等换牙。或者等到实在不行了.
in your case, 从根部到牙齿中
间一半牙釉质被腐蚀掉了, it is no way to treat it by brush or other
preventive procedures. And the permenant teeth errupt at 7 years old. The
caries can extend to pulp causin... 阅读全帖 |
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x*******g
发帖数: 1363 | 26 好像要吃饭之前刷。饭后半小时刷牙对牙釉质有损伤，吃饭时，嘴里是酸性的。 |
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c********i
发帖数: 695 | 27 小宝宝的牙齿也需要保护，但是父母往往会忽略这样细节，往往等到出现大问题了才引起重视，父母要学学幼儿保护牙齿小知识。
幼儿保护牙齿小知识有哪些，这对于一些家长来说是一项必须要掌握的知识。牙齿无论从哪方面来说都对我们具有非常重要的作用，不仅是一个人外在形象的直观体现，同时也是人体健康的一个重要特征。所以说，日常生活中一定要做好保护牙齿健康的工作，这样孩子才能够健健康康的发育成长。今天，小编就来和大家一起说说幼儿保护牙齿小知识，一起来看看吧！
第一：选择最适合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要适中，最后从软管之中基础之后成为条状覆盖在牙刷之上，这样不仅能够完美的覆盖牙齿，同时又能够很好的避免出现飞溅的情况。
2.摩擦力适中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是这个力度一定要适中，既要能够很好的起到清洁牙齿的作用，但是又不能够伤害牙釉质。
3.膏体一定要稳定，特别是在存放期间不能够出现出水以及发硬的情况，酸碱度也需要保持稳定。
4.药物牙膏一定要在有效期间使用。
5.牙膏的膏体应该保持光洁、美观，千万不能够出现气泡。
6.在刷牙的过程中能够适当的产生气泡，这样能够更好的消除食物碎片在牙齿之中的悬浮，游戏... 阅读全帖 |
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Y********d
发帖数: 1478 | 28 据说吃完等五分钟刷牙比较好，吃完立即刷容易伤害牙釉质。
你们家居然有个牙医而不是牙刷在娃嘴里倒腾？:-)
半) |
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J***A
发帖数: 1511 | 29 我刚Google了下， 好像小孩多吃甜食危害很大的， 远不止牙齿，智力，免疫力， 睡
眠， 性格都会受负面影响......，
http://www.lebao110.com/jiayoubaobei/wenzhang/615
适量的吃应该没什么。 我姑娘午餐在幼儿园吃， 老美的食物本来就偏甜.......她们
小朋友过生日 节日什么的老师总要发巧克力和糖的， 所以只能我们狠心点做到在家少
吃了：（
据说吃完等五分钟刷牙比较好，吃完立即刷容易伤害牙釉质。你们家居然有个牙医而不
是牙刷在娃嘴里倒腾？:-) |
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a********n
发帖数: 737 | 30 我婆婆说很好，广告上说，就算牙釉质破损，使用后能慢慢修复。 |
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g********n
发帖数: 2314 | 31 来自主题: SanFrancisco版 - 身如华裳 金缕玉衣千年不坏，满城中山靖王刘胜墓出土的金缕衣完好如初，不过衣内的肉身就比
较惨，只有牙齿
牙釉质外壳和一点儿骨头渣。 |
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R**********n
发帖数: 1109 | 32 唉，人活着不容易啊，
同样的力气在木桌面上压足以在木头上戳个洞），牙釉质即爆裂。 此外她还无必要地
把我的健康
乱的恶犬，见这事没多少油水可捞，也就不帮。 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 33 饭后喝茶等于吃毒药！饭后5件要命事http://www.creaders.net 2012-06-16 14:21:2
4 东森新闻
根据大洋网报导，『民以食为天』，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之
后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？
饭后喝茶=喝毒药
『茶叶中含有鞣酸和茶硷，这两种物质都会影响人体对食物的消化。』大陆药物研
究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会
抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品
等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能
与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即
可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。
饭后吃水果=胃肠不适
饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含
单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食
物消化，二是停留时间过长的话，单... 阅读全帖 |
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n***1
发帖数: 1719 | 35 before有一点黄肯定的，通常是白4-10个色阶啥的，医生说我白的色阶很多，差不多就
到这儿了。主要是以前抽烟的而不是遗传黄牙或四环素釉质发育不全之类的。
你去做吧。应该不错。 |
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wh
发帖数: 141625 | 37 我牙医也说我刷牙太用力，牙釉质都给我刷坏了。你还挺文绉绉的，“幼时家贫”，哈
哈。 |
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wh
发帖数: 141625 | 39 你怎么知道牙釉质脆？牙齿容易敏感？我牙根很容易敏感，以前香港的牙医会在牙根处
补一块白色的什么东西，就不会冷热敏感了。这里不补。 |
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wh
发帖数: 141625 | 40 这个怎么知道的啊？碎掉会怎样？牙釉质不能再长的啊。 |
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wh
发帖数: 141625 | 41 你刷牙可能细致，我粗得很，知道正确刷法但常常不耐烦刷刷几下完事。
是，尤其牙根容易酸。以前给补的，美国这里好像不补，说是刷得干净会变好，我也不
知道怎么变好，牙釉质破坏了照说不会再长。
酸的甜的东西吃完都要漱口。我没吃过青杨梅，只吃红的。但以前吃话梅真是能吃，一
口气可以吃一包。而且话梅可以防晕车，我容易晕车，更吃。现在不敢吃了，看着都酸。 |
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d**i
发帖数: 9682 | 42 另外啊，我看到你那个牙刷的贴，貌似大家都说是sonicare好，oral-b的是机械转动，
很伤牙釉质，我以前一个室友就是这么牙齿被刷坏的。 |
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X*******3
发帖数: 669 | 43 我觉得很多国人会觉得洗牙不健康，会造成牙釉质被刮掉。 |
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发帖数: 1 | 44 吃完饭后你一般会想做什么？有些人可能会刷牙、打盹，或者是去锻炼，但有些事饭后
可不能急着做。饭后养生可是一门大学问。“饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一
走，活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一
坚持就是几十年，反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么
健康问题?相关专家给你的“饭后养生”立几个规矩。
饭后别急着做的10件事
1、不急于吸烟
饭后胃肠蠕动加快，消化道血液循环量增多，致使人体更吸收烟中有害成分，危害比平
时大10倍。
2、不急于饮茶
茶水中的大量酸性物质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使
食物中的铁白白丢失。过半个小时后再喝便不会产生太大影响。
3、不急于洗澡
饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量则会相对减少，从而使肠胃的消化功能
减弱。最好先休息1—2个小时再洗澡。
4、不急于放松裤带
吃饱后马上放松裤带，会使腹腔内积下降，减弱对消化道的支持作用，致使消化器官的
活动度和韧带负荷增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适。所以吃饭别吃太撑，以免腰
带给腹部造成压力。
5、不急于上床
俗话说“饭... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 5933 | 45 开篇女声是谁呀？？？
听得我连牙釉质都酥化了。。。 |
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d****z
发帖数: 9503 | 47 以前啥科普小杂志上说，牙釉质比钢铁都硬，不知道真假。 |
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wh
发帖数: 141625 | 50 我遇到的三个牙医倒都是推荐oral-B的。我们版和州版乡版的好几个人都说oral-B更好
，sonicare的毛软，容易卷毛。反正这个因人而异，自己觉得好就好。无论电动手动都
不能太用力，手动损伤牙釉质的也不少。 |
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