q****i
发帖数: 6923 | 1 很多人说土豆产气，对不对呢？我知道土豆补气，我家宝宝有湿有滞，补多了会不会气
滞啊？理气的食物除了萝卜和柳橙也没别的了啊。我们最近天天都有白萝卜。阿姨喜欢
给绿叶蔬菜，我觉得很好，养肝的。 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 2 来自: Ｃｅｌｅｓｔｅ 2011-06-16 10:08:49
第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC
，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆
汤一碗晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，
糯米粥一碗不能吃的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱：
1、生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可】
作法： 【一天份】作法分成两次，准备米酒水 700cc，加入药材，大火煮开再以慢火
煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水
350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 ： 当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
作用： 生化汤的好处，根据古... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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p****t
发帖数: 77 | 4 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: passat (passat), 信区: Chicago
标 题: 芝加哥订月子餐的地方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 29 23:27:15 2015, 美东)
请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周... 阅读全帖 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 5 谁被人嚷嚷都不会舒服的，否则那不是自虐么。但如果我没理，别人跟我嚷嚷，只好认
栽了。我没那个底气能找点理气别人，呵呵。也许那个娃爹就是生气阈值比较低的，而
且人家不是没有原因就冲他发火的，怎么不冲别人发火呢。有谁规定多严重的事情才能
发火吗？所以这个没法争论。当然我也跟楼主建议，承认自己失当同时，也可以跟对方
抱怨一下他不nice的，也许人家看他认错了，说自己不nice 也有理，也会跟楼主说
sorry呢 |
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f*******w
发帖数: 13821 | 6 你在说ky吧哈哈
可是CVS好省心啊，不用想凑单也较少被经理气着恶心着 |
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x**r
发帖数: 1050 | 7 呵呵，我们这的小儿也没见过奶票，不过经理已经把我和我老公认下了，昨天一去
就说，你们的胖子好多啊。我老公说：cvs就是好，给我们这么好的deal。经理无语，
哈哈，下一次去弄几次免费的deal，让经理气晕。 |
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l*****n
发帖数: 328 | 8 中美比较，哪些人适合回到中国
不喜欢读书，只喜欢进按摩房的人；
不喜欢开车，专喜欢坐轿的人；
喜欢在街口同邻居打麻将的人；
喜欢城市夜生活的人，最好出国前在沿海城市浴池做服务工作；
喜欢吃青蛙、甲鱼、穿山甲，并且非常渴望活吃猴脑的人；
95年以后来的，并且至今无法用英语有效表达的人；
来自国内首都或者沿海大城市的人，习惯两家合住一个二居室、并且至今认为最好的西
餐是肯德鸡的人；
来美之后还没有工作或者年薪不超过30000美元，或者被LAID OFF的人；
在美国老觉得自己最聪明最能干却天天受印度经理气的人；
认为道德品质无所谓、只要船坚炮利，就可以横行世界的人；
羡慕自己的朋友、同学在国内赚钱，而不考虑自己日后社会保险和养老金着落的有奉献
精神的人，在国内各大媒体炒作自己为振兴祖国而放弃了国外的洋房、高薪回国的人；
称自己是中国人却手持美国护照的人，对祖国名誉和政府的形象特别关心，对中国的反
邪教事业特别关心，却悄悄告诉移民局自己是FLG遭迫害而得到身份的人； 1
身体不好，需要小姐精心按摩和野生动物滋补的人。 |
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a**********8
发帖数: 1949 | 9 我觉得很有必要收集些养生下火的帖子放在股版精华区里
所以搜了些方子，虽然请不了大家喝，转载一下，以表心意
去火茶配方:
(自己选一下吧:去药店可以买到哦）
三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白
菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两
种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压
通脉的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之
有清凉感，是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝，... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 10 你不知道的文山壮族端午节（图）
每年农历五月初五的中国民间端午节，又称“端阳节”，有的地方叫“端五”或“
夏节”，还有的地方叫“中天节”。
端午节作为中国古老的传统节日已经有四五千年的历史。而关于端午的起源，大至
有“屈原说”、“龙说”、“恶日说”三种。端午节传统的活动就是吃粽子，赛龙舟，
挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念
屈原；而挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则是为了避邪。
在云南省文山州的广南县，这里的壮族群众也有过端午节的习俗。在这一天里，当
地的壮族群众都要吃“毫芳”或“扣芳”（意为用树叶包裹的糯米饭），壮族的这种习
俗可追溯到句町古国时期。壮族稻作文明的历史十分悠久，形成了独具特色的稻作文化
，包粽子过端午节也是稻作文化的一部分。
起初，壮族祖先用包粽子的方法来保存食物，后来因与中原文化的融合，壮族在端
午节来临之际，家家户户也都忙于包粽子、吃粽子，并把自己家包的黑粽子相互赠送亲
朋好友并以此来纪念端午节。
广南壮族口味的黑粽子制作很讲究，首先要准备上好的糯米、草果粉、酥子秸秆、
糯米谷草、五花肉和适量的食盐。把酥子秸秆、糯... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 11 清见柑橘：夏日酸甜好享受
国内大火的《极限挑战》有一期主题为“漫步人生路”，讲述了极限男人帮从婴儿
到暮年经历的人生路。这一路上充满了欢笑、感动及种种人生感悟，男人帮的精彩演绎
让观众大呼过瘾。我们的一辈子说长也长，说短也短，最后的生活状态不可预见，但我
们可以知道它--清见晚熟柑橘，每年3月开花，次年3月成熟，跨越一年缓慢生成的甜美
果实。
清见柑橘系日本园艺试验场1949年以特罗维塔甜橙（华脐的实生变种）与温州蜜柑
杂交育成。清见果实扁圆形，果大，一般重200克左右；果面光滑、橙色，富光泽；果
皮薄，包着较紧，但仍易剥皮品种。
柑橘功效好又多
柑橘是我们家中常备的水果之一，它方便易食、酸甜可口，虽然大多柑橘都是在秋
冬上市，但是夏季也不缺新鲜柑橘吃哟！清见晚熟柑橘，酝酿一整年结出的好味，它有
哪些营养功效你都知道吗？
营养价值
清见柑橘含有丰富的钾、B族维生素、维生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗过敏成
分，还含有丰富的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等多种化合物群，食之对人体健康极为有
利。
功效作用
清见柑橘具有开胃理气、润肺止渴、预防癌症、促进消化、润肠通便、预防高血压
和脑出... 阅读全帖 |
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m******3
发帖数: 121 | 12 我有个女患者，症状为口黏、嘴唇干燥，胃胀满、放屁多；睡眠较浅，爱流口水；月经
常延迟，经血鲜红，有血块；生活中思虑较多，情绪焦虑，手脚偏冷。中医认为，这是
脾虚湿困、肝郁气滞引起的。表面上看，该女士脾虚湿困，调理上应以健脾祛湿为主，
但本质上和情绪息息相关。若情绪不佳，肝气不舒，即便祛湿健脾，这些症状还是会再
出现；而且，不梳理肝气、气机不畅，健脾祛湿的效果也不理想。人体的气机一旦顺畅
，有很多莫名的症状就会自动消失。配合食疗可有一定的缓解作用。
在这里，推荐一款适合广大脾虚湿困、肝郁气滞人群饮用的茶水——三花茶。取玫瑰花
3克、茉莉花3克、鸡蛋花3克、大枣2个（去核），放入茶壶中，先用温水泡洗一次，再
加入热开水浸泡数分钟，即可饮用。方中，玫瑰花味甘气香，能温养心肝血脉，舒发体
内郁气，舒缓情绪。《本草正义》记载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，
柔肝醒脾，流气和血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”茉莉花味辛甘，具有和中下气
、理气开郁、芳香辟秽的功效。鸡蛋花甘、微苦，渗淡利湿。大枣益气养血，是女性调
补佳品。本品芳香怡人，常喝能有效缓解疲劳、舒畅心情，解散体内郁气，并健脾养肝... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 13 狗日的签证 2014-12-08 10:34:46
前天，2014年12月5日，星期五傍晚，接到大姐和三妹先后打来的电话，说妈妈可能快
不行了，赶紧准备回家吧。
天哪，这真是瓦漏偏逢连雨夜，这星期五晚上，以及明后两整天，渥太华中国大使馆签
证处不开门，我去哪里办签证？没有签证我回不了国，也就回不了家，对我们这些移民
海外的大陆中国人来说，这中国的破签证制度真应该千刀万剐。下星期一才能办签证，
上网查使馆签证条例说加急也要一个工作日，也就是星期二才能拿到签证，星期三才能
起飞离开加拿大回国。到达中国上海或北京是星期四下午，当天再转飞机到成都或重庆
，到达是晚上10时以后，已经没有交通工具可以回家了。要住一晚，也就是最早也要星
期五才能回到家！只能祈祷上天保佑，希望妈妈能多坚持几天，等我赶回家后能看妈妈
最后一眼。
问妈妈还能坚持多久，大姐和三妹都说不知道，说问医生也没有一个大概的时间，快就
这一两天，慢则个把星期。我述说由于办签证问题我最快也要下星期五才能到家，她们
说你赶紧吧，我们只能把希望寄托到妈妈身上，希望她最好能坚持到她儿子回到她身边
的时候才闭上眼，再不济... 阅读全帖 |
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p****t
发帖数: 77 | 14 请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周 调理重点：恢复期收干恶露、调整体力、补血理气
药膳炖补：
十全药膳当归排骨汤、青木瓜炖排骨汤、山药排骨汤、当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、
红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、南北杏排骨汤、等更替出餐。
温补料理：
白背木耳蒸鸡、沙茶牛... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 15 古人说的好，“今冬进补，明年打虎，三九补一冬，来年无病痛”
急死了想补又不会做饭的我，
特意找了些帖子，如果大家煲了汤，请我喝吧。
＝＝＝＝＝＝
冬季10大滋补美食
http://news.xinhuanet.com/food/2005-11/21/content_3809981.htm
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气
血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食
补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所
不能替代的效果。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”
的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的
耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳
米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬
菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 16 http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于
新鲜蔬菜和水果中。
冬至进补有讲究
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余
的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进
补的时间、方法等常识。
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一... 阅读全帖 |
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k*****0
发帖数: 388 | 17 营养分析
1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、
抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；
2. 日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂，可以有效地抑制脂褐质
的形成
。 羊肚菌
3. 羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量
氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活；另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗
氧化作用能改变致癌物 的代方向，并通过结合而解毒，从而减少或消除致癌的危险。
【适宜人群】 一般人群均可食用，最适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、
性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。
【食疗作用】 羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾
壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效 |
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r*****e
发帖数: 4598 | 18 黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳抑癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
转载自西祠胡同 http://www.xici.net/d188008459.htm |
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l*******s
发帖数: 26303 | 19 正好今天早上FM101.5在讨论这个，有人也吃到同样的ticket。主持人一再强调NJ没有
什么红灯右转前要停够3秒的规定，编造出这个规定发ticket的一律站不住脚。
另外，这2个月101.5上经常在热烈讨论这个红灯摄像头的问题，我一直在听，现在基本
上的结论是NJ大多数的红灯都没有按法规及时经专业人员calibrate过，因此因为这个
拿到的ticket在法律上是站不住脚的。有个town拿了红灯tickete的人已经开始class
lawsuit了，另外很多town都暂时取消红灯摄像头了，估计在抓紧时间calibrate。你这
个case，红灯calibrate过没有未可知，你可以质疑这个，但至少右转红灯停3秒是没有
任何道理的，所以你应该理气直壮的上庭。
Stelton
够3 |
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d**********r
发帖数: 24123 | 21 又是八运风水只知理气不知观形的毛皮。来龙不看，案山不瞅，明堂不收。要来何用？ |
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h*******6
发帖数: 3228 | 22 往年都要卖$60/lb以上。 想尝鲜的同好赶紧上呀。 韩国店名Pal-Do， 在8号公路的
114街靠近hw217.（没开伞的$14.95/lb, 开伞的$5.95/lb)
松茸菌 matsutake。又名松口蘑、松茸蘑，是名贵食用菌之一，享有盛名，被视为“食
用菌之王”。松茸味道鲜美，香气扑鼻，是宴会上稀有佳肴。
松茸菌营养丰富，还具有较高的药用价值，含有粗蛋白质17% ，粗脂肪5.8％，可
溶性无氮化台物61.5 ％，还含有丰富的维生素B1 、B2 、C 、尼克酸钙、磷、铁等。
松茸菌具强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。还有治疗糖尿病及抗癌等
作用。据日本有关资料报道，松茸菌抗癌效果可达90 ％以上。
松茸菌的经济价值很高，国际市场每吨鲜松茸菌售价达3—5 万美元，使其他菌类
望尘莫及。 |
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Y********i
发帖数: 30 | 24
所谓正信正念，都是建立在自身经历认知上的。有信主的，有信佛的，有信太上老君的
，还有信科学的。要说还是科学能改变人命运的多。
至于学佛子弟从不依赖于风水，这话就大了。台湾一位有名的法师就根据玄空理气，经
常换住宅住。香港有位法师通过朋友联系我，化解住宅奇怪景象。很多仁波切照样生病
痛苦，命哪有那么好改的。历代名师都是寻山选址，择善地帮助修行。
说到底，两条路，风水，就像是给人增减衣物，以适应四季温度变化，保证健康。而修
行，就是通过自身锻炼，达到强健目的。 |
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发帖数: 1 | 25 是湾区的一个朋友，我们都知道，华人的圈子很小，所以虽然只见过两次，但是算朋友
了把，要是在国内，见二十次都可能不算朋友，这点只有在外的人在知道华人的圈子多
么小。
我说，我们公司有个聚会，有一起去的吗，这家伙就说他有空。
于是去了，还抽奖了，他抽中了一个家电，我没抽中。
这事本来没什么。
结果他拿奖品回去后，说有个螺丝有问题，要我换。
我心想，妈的，我没抽中，这个奖品也不关我的事情，为什么事情要找我。
然后他还说，抽奖都这样的玩意，你们公司真怎么怎么样。
我气得半死，这关我什么事呀。不过还是把情况反应给那边厂家，厂家暂时没反应，这
家伙又来说我，说我做的不好。
我真想抽死这丫的。心想，算了，也不能拉黑他。
只是心理气得要死要死的。 |
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发帖数: 1 | 26 每到申请季，笔者都会被认识、不认识的朋友、亲戚和前同事等问到大学申请的一些问
题。今天整理一些申请季常见问题分享给大家，希望对大家有帮助。
一、SAT考试个人信息，姓和名填反，是否有影响？
有影响。
用拼音填写，姓和名反过来可能跟其他人的姓和名完全重叠。姓和名填写顺序不一样，
在外国人看来就是两个不同的人。一旦填写错误，可以第一时间通过The College
Board网站或直接致电The College Board来修改填反的姓名。
二、SAT2 化学760，还需再考吗？
不建议重新考。
要冲刺前30大学，SAT 化学760分，不建议重新考试。容易给招生官造成：亚裔学生太
过于关注成绩的感觉。
针对申请前30的大学，数学，物理，化学，生物这类理科科目，最好是能达到750甚至
780分以上。特别是很多中国学生在数理化这三门考到满分的比例还是很高，理科成绩
建议750以上比较理想。
三、SAT2文学只考了660，可以选择不递交成绩吗？
SAT2文学660相对来说有些弱。
如果还有准备和考试时间，那么可考虑再去考试，争取达到700-720分以上。
也可以选择不递交这门成绩。除非申请的学校和... 阅读全帖 |
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g******l
发帖数: 111 | 27 补肾健脑之珍品：核桃
核桃，原名胡桃，为胡桃科落叶乔木核桃树的球形核果，其故乡是亚洲西部的伊朗
，汉代张骞出使西域时传入我国。以河北石门所产的“石门核桃”，其特点为纹细、皮
薄、口味香甜，出仁率在50%左右，出油率高达75%，故有“石门核桃举世珍”之美誉。
我国传统医学认为，核桃性温、味甘，无毒。入肺、肾、大肠三经。有补肾养阳、
清肺止咳、润肠通便、抗老防衰、润肤黑发、养血安神的功效。对肾虚所致的腰膝冷痛
、滑精、遗精、尿频、乏力、白发早生，肺虚所致的咳嗽、气短、畏寒以及肠燥便秘等
症状，都有很好的防治作用；并能强身壮体，益寿延年。核桃与其他补品或补药同时使
用时，有增强滋补的作用。
现代研究证明，核桃含有丰富的蛋白质、脂类、糖类、纤维素、维生素及无机盐等
六大营养要素，具有极高的营养价值。
有多种多样的吃法。可生吃、水煮、烧菜、炖汤，糖蘸、煮粥、浸酒，生吃可以防
治痰喘、咳嗽、失眠、头晕等症；加盐同煮吃可以防治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、
耳鸣、尿频等；可与多种菜肴搭配，烧出多种美味菜式，有助于开胃健脾、消食理气；
与芝麻、莲子同做糖蘸，能养血安神、补心健脑，还能防治盗汗；浸 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 28 老中的管理也不见得就很好.
之前Windows Live也有个台湾人Test Lead, 呆了十几年又没本事升上Test Manager的.
整天只好跟别组的leads斗来斗去及挑挑同僚毛病以示自己有在干事.
偏偏这家伙对技术跟产品都不懂,又不去研究清楚就喜欢在会议上乱放话. 所以常常在
会议上被PM\Dev 同僚炮轰而沦为笑柄.
此人又极为好色. 曾在上海设立过一个Vendor team. 里面请来一堆甚么都不懂的美眉
作测试, 然后自己常借故去上海出差. 后来Dev 组看这些 testers 连 file bugs 都
不会, 就发emails 对这些美眉严厉炮轰. 后来把美眉吓跑好几个. 这家伙还因此跟Dev
lead 斗气好久.
因为对外搞不定, 怕下属会因此对自己不服. 就开始搞些指鹿为马的技俩来测试下属对
自己的忠诚度. 看起来对自己不够忠诚的, 就开始在各方面刁难, 想办法把那人挤走,
以巩固自己在组里的地位.
在座各位应该知道微软Review 是怎么运作的,只要使些手段,lead 是有权力挤走一位的
, 而且轻而易举.
这家伙善长一次只打击一个, 然后对其... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 29 西雅图的不用去那么远，华大就有鉴定课上！图片是洗了白白的BB matsutake,很好吃
“）
松茸菌 matsutake。又名松口蘑、松茸蘑，是名贵食用菌之一，享有盛名，被视为“食
用菌之王”。松茸味道鲜美，香气扑鼻，是宴会上稀有佳肴。
松茸菌营养丰富，还具有较高的药用价值，含有粗蛋白质17% ，粗脂肪5.8％，可
溶性无氮化台物61.5 ％，还含有丰富的维生素B1 、B2 、C 、尼克酸钙、磷、铁等。
松茸菌具强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。还有治疗糖尿病及抗癌等
作用。据日本有关资料报道，松茸菌抗癌效果可达90 ％以上。
松茸菌的经济价值很高，国际市场每吨鲜松茸菌售价达3—5 万美元，使其他菌类
望尘莫及。 |
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i***0
发帖数: 8469 | 30 姜维是三国时一位重要人物。他足智多谋，文韬武略，堪称奇才。关于姜维之死，史料
记载不多，但人们普遍认为是被杀的。但《三国演义》中有这样一段描述：魏将邓艾、
钟会攻取四川后，姜维用计离间邓、钟二将，并教钟谋反。在谋杀魏将时，“姜维忽然
一阵心痛，昏倒于地，左右扶起，半晌方苏”。后“姜维拔剑上殿，往来冲突。不幸心
疼转加。维仰天大叫曰：‘吾计不成，乃天命也！’遂自刎而死。时年五十九岁”。“
魏兵争欲报仇，共剖维腹，见其胆如鸡卵”。
《三国演义》中记述“姜维胆大如鸡卵”，原意是想借“胆乃将军之官，谋断出焉
”的理论来证实大将军的英勇果断。如今病理学研究证明，胆囊增大现象恰恰多见于胆
囊炎或胆管结石。可以想象，在当时处境中，姜维按捺不住心情的紧张和激动，以致旧
病复发。加上胆管扩张，胆道内压升高，通过脊的同节反射或内脏神经反射而引起冠脉
痉挛，导致心肌缺血，出现心绞痛。由此推断，姜维患有胆心综合征，是胆心综合征毁
了一代英才。
胆心综合征发生心绞痛时，疼痛持续时间较长，有的甚至长达10余小时，用硝酸甘
油、速效救心丸等扩张冠状动脉解除痉挛的药物不能缓解疼痛，且发作频繁。症状多在
进食油腻或情绪... 阅读全帖 |
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F********8
发帖数: 52 | 31 若非专业人士通常很难判断老家看风水是好是不好，但风水重在峦头和理气的调整与布
局，把一个空间环境的气场变的和谐稳定。如果把东西说的很悬故弄玄虚的什么鬼神贴
符之类的通常都是迷信。因为即使风水真的出了问题，也不一定每个时期对每个人都有
影响，要确定凶煞和飞星的方位才能断准 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 32 软软里的lead 不做事 每天只开会跟拿下属功劳写report的太多了 看旧帖
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之前软软有个台湾人Test Lead, 叫Sunny的 呆了十几年又没本事升上去 整天只好跟别
组的 leads 斗来斗去及挑挑同僚毛病以示自己有在干事.
偏偏这家伙对技术跟产品都不懂, 也不去研究清楚就喜欢在会议上乱放话. 所以常常在
会议上被炮轰而沦为笑柄.
因为对外搞不定, 怕下属会因此对自己不服. 就开始搞些指鹿为马的技俩来测试下属对
自己的忠诚度. 看起来对自己不够忠诚的, 就开始在各方面刁难 想办法把那人挤走,
以巩固自己在组里的地位.
在座各位应该知道微软Review是怎么运作的, 只要使些手段, lead 是有权力挤走一位
的, 而且轻而易举.
这家伙善长一次只打击一个, 然后对其他下属非常和蔼 以免在上司同僚间露出马脚说
所有下属都他都不服.
对上级交代下来的事呢, 这家伙可谓作牛作马都要想办法做到. 总之在上级面前要表现
得鞠躬尽瘁死而后已 一早9 ... 阅读全帖 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 33 软软里的lead 不做事 每天只开会跟拿下属功劳写report的太多了 看旧帖
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之前软软有个台湾人Test Lead, 叫Sunny的 呆了十几年又没本事升上去 整天只好跟别
组的 leads 斗来斗去及挑挑同僚毛病以示自己有在干事.
偏偏这家伙对技术跟产品都不懂, 也不去研究清楚就喜欢在会议上乱放话. 所以常常在
会议上被炮轰而沦为笑柄.
因为对外搞不定, 怕下属会因此对自己不服. 就开始搞些指鹿为马的技俩来测试下属对
自己的忠诚度. 看起来对自己不够忠诚的, 就开始在各方面刁难 想办法把那人挤走,
以巩固自己在组里的地位.
在座各位应该知道微软Review是怎么运作的, 只要使些手段, lead 是有权力挤走一位
的, 而且轻而易举.
这家伙善长一次只打击一个, 然后对其他下属非常和蔼 以免在上司同僚间露出马脚说
所有下属都他都不服.
对上级交代下来的事呢, 这家伙可谓作牛作马都要想办法做到. 总之在上级面前要表现
得鞠躬尽瘁死而后已 一早9 ... 阅读全帖 |
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k********0
发帖数: 55 | 34 到中药店酸枣仁(生熟都可以)每天睡前挖一勺(或者一小把), 用水煮水开后再煮20分钟
,喝水没什么怪味, 也不苦, 效果很好.
【功用主治-酸枣仁的功效】养肝，宁心，安神，敛汗。
治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。
②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚
筋骨，助阴气，令人肥健。
③《药性论》：主筋骨风，炒末作汤服之。
④《本草拾遗》：睡多生使，不得睡炒熟。
⑤王好古：治胆虚不眠，寒也，炒服；治胆实多睡，热也，生用。
⑥《本草汇言》：敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾。
⑦《本草再新》：平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明
目。 |
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c****u
发帖数: 8308 | 35 我发现快餐时代的人都特别没耐心,哎:
康熙四十六年七月初十日
大臣: 主子,我不行了.
康熙: 我让你别胡吃海塞,出毛病了吧? 停了你那药,吃那些我给你的狍子肉.
康熙四十六年七月十六日
大臣: 照您吩咐,停药吃肉, 肉都快吃没了,刚好了两天,这又开始拉了.
康熙: 我靠这才几天?! 谁tama让你一口气全吃了?! 400斤生肉呢!! 慢点儿塞! 再吃点儿水果和理气健脾胶囊.
康熙四十六年本月十九日
大臣: 哎哟? 还真见好.
康熙: 见好也不和我说一声儿? 你等着,我回宫就下旨, 让你媳妇儿掐死你.
康熙四十六年七月二十日
大臣: 我媳妇儿好不容易把我伺候的病快好了,您这旨意我先藏着行吗?要不她肯定跟我
撒娇.
康熙: 你丫的还敢藏我的旨意?! 你等着,等我回去的.
康熙四十六年七月二十三日
大臣: 我病刚好点儿禁不起她跟我闹,等我养瓷实点儿再拐弯抹角告诉她行吗? 那会儿
我不信收拾不了她.
康熙: 病好了你就能对付她了? 别吹了你,呵呵.you are funny, Jose
康熙四十六年七月二十九日
大臣: 病好差不多了,过两天我到西山村子里先理疗一下.
康熙: 干嘛非去村儿里?... 阅读全帖 |
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b*****o
发帖数: 6080 | 36 haha,您这也太直白了，康熙应该是双子或者天秤座，tease人不带粗口的。
BTW，什么是龙涎香？
点儿水果和理气健脾胶囊. |
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n****n
发帖数: 5817 | 37 噢，这回明白了。
这个是说金牛座的皇帝稳重不失幽默，有人情味。
点儿水果和理气健脾胶囊. |
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y*********n
发帖数: 117 | 38 在中医里面，咳嗽分为两种，一种是外感咳嗽，一种是内伤咳嗽，对于成人，内伤咳嗽
也是很多的，比如肾虚导致的咳嗽，此时滋补就可以了；肝火导致的咳嗽，泻去肝火就
可以了，这样的咳嗽，和外邪关系不大，或者是本来身体有问题，外邪是导火索，最后
外邪已经没有了，咳嗽身体本身失调导致的咳嗽还在，这在中医叫内伤咳嗽。
圣诞节前后比较冷。请问在咳嗽之前是不是有着凉? 如果是, 可能一点寒邪残留体内，
身体没有办法自己清除，这多半是自己体内阳气不足，尤其是脾胃阳气不足，无法清除
残余寒邪，此时可以用一个大家或许听说过的方法，就是吃烤橘子。
具体的做法是：用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中
火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用
筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿
下来，放温，然后剥开橘子，吃里面的橘子肉。每次吃一个，一天吃两个，或者根据年
龄和胃口来决定。
这里面要注意的是：橘子皮的颜色变黑就可以了，不要烧成炭了。
一般情况，对于寒咳，这种方法很快就可以把咳嗽止住，... 阅读全帖 |
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m**a
发帖数: 296 | 40 立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。
立春饮食有讲究
立春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动。
要注意的是，这一时节运动不宜剧烈，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则可能耗阳气，对养生不利。而且由于立春后气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的。
立春后饮食忌酸
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利 |
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D***e
发帖数: 48486 | 41 嗯，所以我自己也有疑问
内赛季最爽的是老骗子了，合同有附加条款，常规赛第一有奖金，虽然输了tie break
，但是胖子经理的合同没签好，只看战绩，平也算第一
给经理气坏了 |
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p****y
发帖数: 23737 | 43 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 老中医的顺口溜，太适用了！ (转 )
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 31 09:48:28 2010, 美东)
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 |
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B*****m
发帖数: 629 | 45 一般大一点的中国店会有中成药卖吧，最好找国内知名厂家的，不要这边出的。
需要看看是不是对自己的症：主治气血两虚，脾不统血。
针对“思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，心
脾气血暗耗，脾气亏虚则体倦、食少；心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗；
面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓均属气血不足之象。以参、芪、术、草大队甘温之
品补脾益气以生血，使气旺而血生；当归、龙眼肉甘温补血养心；茯苓（多用茯神）、
酸枣仁、远志宁心安神；木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运
化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻；用法中姜、枣调和
脾胃，以资化源。全方共奏益气补血，健脾养心之功，为治疗思虑过度，劳伤心脾，气
血两虚之良方。”
当年只学过两个星期，我的中医知识基本上还给老师了，但是这个方还记得： 归脾汤
用术参芪，归草茯神远志随，酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾。 |
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D*A
发帖数: 811 | 46 当归很温和，温中理气的，你手脚冰凉，可能很肾虚有关。。。下药么，不敢乱说了，
呵呵，可以饮食
调理。 |
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z****h
发帖数: 698 | 47 老妈总把我当药罐子，给我寄了一堆药。今天又收到好多，先把上次的拿些出来转转，
给需要的人。
1.参芪健胃颗粒 16g*8袋, 有一盒半，每盒3刀
【功能主治】温中健脾,理气和胃.主治脾胃虚寒型的慢性萎缩性胃炎,适用于胃脘胀痛,
痞闷不适,喜热
喜按,暧气呃逆等症.
【主要成份】党参、黄芪、白术、当归、白芍、茯苓、蒲公英、山楂、紫苏梗、青木香
、桂枝、陈皮等
14味。
2. 北京同仁堂桂附地黄丸 10丸每盒, 有两盒，每盒1.5刀，保质期至2014年
【功能主治】温补肾阳。用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮咳喘。
【成份】肉桂、附子（制）、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料为蜂蜜
。
3. 北京同仁堂金匮肾气丸 , 有两盒，每盒1.5刀，保质期至2013年
【主要成份】熟地黄、泽泻、附子、肉桂、牛膝、车前子等。
【功能主治】温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰酸腿软,尿频量少,痰饮喘咳 |
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l*****a
发帖数: 64 | 48 近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿
感冒! 内容有点多了，大家耐心点看，什么方便就用什么方法吧。
1。萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再
放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,
伴畏寒,身倦酸痛等.
2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎至
过半.顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴
等.
3。芜荽汤平伤风咳嗽 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 先将大米洗
净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒.
发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗
即愈，发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.... 阅读全帖 |
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J****e
发帖数: 8 | 49 痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经
是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在
医生的指导下积极治疗原发病。
原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外
，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。
具体做法是：
取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去
壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。
经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
痛经的发生与淤血有着密切的关系。
鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血
化淤的作用。
现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到
抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。
三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。
根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚
弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 50 现在正是春眠不觉晓的时候，可是平时上班要早起，早上想要好好地睡个懒觉，只好趁
着周末了。印象中，赖床，躺在床上的时间多了，对身体会有害处，远的不说，显而易
觉的有肌肉酸痛、头晕昏沉、肥胖、肠胃不适等。不过今天要告诉你的是，早上赖在床
上也能养生，但要看你是怎么玩哦。
赖床也有好处
1、经过了一夜的休息，身体各项机能并不能马上兴奋处于待工状态，这个要有一个慢
慢的适应过程，如果是刚醒来就马上起床，心血管的负荷反而会加大。
2、赖床能够有效的将精神慢慢回复，包括身体的各项机能慢慢复苏，任何形式的剧烈
运动对人体都是有害的，统计表明，心血管发生意外的高危阶段就是在起床前的时间段
，老年人这一发生概率更加高。
3、早晨醒来不要着急着起床，应该张开眼睛赖上一会，慢慢适应后在起床，起床后尽
量不要低头系鞋带，这点对心血管不好的人不利。
利用赖床时间来养生
2分钟：推腹
双手平齐放在胸口，手掌朝下，指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下，循
环着推上20次。因为推腹的过程中胃经、脾经、胆经等经络区域的穴位都可以按摩到。
所以经常推腹可以达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的效果。
5分钟：按穴
花... 阅读全帖 |
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