P******l
发帖数: 1648 | 1 2018-04-04 林圣源 生命季刊
油印圣经历险记
——一位中国信徒的信
文/林圣源
《生命季刊》总第5期
舅公要我把近年来的经历记录下来。这也是我的愿望。不过，我想至少要从五十年代写
起。
五十年代，我是犹大；七十年代，我是基督的门徒。中间隔着翻天覆地的变化。巴不得
有一天，能有自由将我的经历公诸大众，让人们都晓得，即使是犹大，神仍为他留下悔
改的机会。主耶稣所流的宝血，只要犹大愿意，照样能洗净他一切的罪。我的罪不比犹
大轻，然而我接受了犹大不肯接受的耶稣作救主，这就是我被神称为义的缘由。我切望
所有曾与我一样有过卖主卖友行为的朋友，莫走犹大选择的绝路，也同我一起屈膝归向
耶稣，一同背起十字架来跟从祂。
我记得外祖父的墓碑上的题词是，“他是耶稣最忠心的见证人”。人世间再找不到比这
更高的评价了。我也是耶稣基督的见证人。既是耶稣基督的见证人，不是自己的见证人
，写出来或会被人笑骂，或被囚于班房，苦度余生，就不是我应当考虑的问题了。
我生命的前一半，你已知道梗概，暂不重述。你想了解的后半，先约略奉告，待有机会
，再从孩提细细地写，请你斧正；或许竟可整理成书，交付出版。只要有一个罪人因... 阅读全帖 |
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m****t
发帖数: 134 | 4 这个，应该也是中原文化吧，写文章给全国人民看的人一般都住在北方，
那里没水牛的。象我们南方蛮夷地区，“雪白”、“冰凉”这些词也是
不可能造得出来的，假若某天这地方突然成了文化中心，估计“鸡蛋花
一样香”、“番石榴一样涩”这样的话，就要轮到其他人大惑不解了。
小时候学课文，有一句“来年枕着馒头睡”，全班小朋友吃惊不已，
为什么馒头这样难以下咽的东西堆积如山，还要乐呵呵的？ |
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no
发帖数: 560 | 5 荔枝龙眼杨桃我都见过，但目前为止从未见过番石榴和空心蒲桃。
不知那个番字从何而来，在番邦居然找不到，但空心蒲桃好象是
出了广东就没见过了，以前高中在执信每天中午都爬墙进生物园
背政治，后来跟里面住的园丁混得很熟了，他就让我爬到他们屋
顶摘空心蒲桃。虽然我很喜欢吃，但也不好意思多摘，每次就三
四个左右，也不敢把它们带回教室去，在生物园里吃完拉倒了。
后来，听家里人说现在市面上卖空心蒲桃的越来越少了。 |
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m**i
发帖数: 8296 | 6 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Food
标 题: 美国农药最多的蔬菜和最少的蔬菜。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 7 03:35:12 2010, 美东)
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 美国农药最多的蔬菜和最少的蔬菜。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 7 03:32:39 2010, 美东)
刚刚看到报纸，列出美国农药最多的蔬菜和水果，分别是：
芹菜，桃子，草莓，苹果，蓝莓，油桃，甜青椒，菠菜，羽衣甘蓝，樱桃，马铃薯，生
菜。
农药最少的依次是：
洋葱，牛油果，玉米，菠萝，芒果，甜豆，芦笋，奇异果，卷心菜，茄子，哈密瓜，西
瓜，葡萄柚，红薯，甜洋葱。
先说农药多的：
马铃薯很奇怪，长在地下的，有土壤保护，也需要农药么。
草莓以前颇爱吃，但总觉得洗起来麻烦，所以用水冲冲就迫不及待地啃了。
芹菜按理说有股味，和茴香一样，应该不招虫子呀。
苹果要是不带皮... 阅读全帖 |
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l********n
发帖数: 177 | 7 昨晚打电话回家，老爸老妈刚从金山展览城的海峡交易会回来。说是台湾馆里人山人海，
都是冲着台湾农产品看热闹去的。卖的都是天价，一根香蕉10块钱，一个番石榴也十块钱
，一个木瓜也是10块钱，嗯，柚子也是一个10块钱，菠萝一个35块钱。4公斤一袋的米
要150块钱。他们买了一些。我爸说，好像味道是鲜一点。马上被我妈批判，说是那些水
果从外型到味道和福州街头的水果都没区别，就是价钱贵了几十倍呵。
这些水果都是由福建超大农业经营的，先在福州上市，然后再卖到全国各地。我觉得这样
，不是对我们福建自己的农业有很大影响么。 |
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c*******y
发帖数: 49 | 8 辣椒拌盐，看漏了，版大说的番石榴抹辣椒盐实在是经典吃法啊...口水又来了 lol |
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wh
发帖数: 141625 | 9 许多图片过期了，我更新了一遍，发现有的水果我自己都忘了。番石榴我找到红瓤和白
瓤两种，完全不记得我吃的味道和颜色了。鸡蛋果是不是像芒果？黄皮像龙眼吗？ |
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m**i
发帖数: 8296 | 10 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Food
标 题: 美国农药最多的蔬菜和最少的蔬菜。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 7 03:35:12 2010, 美东)
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发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 美国农药最多的蔬菜和最少的蔬菜。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 7 03:32:39 2010, 美东)
刚刚看到报纸，列出美国农药最多的蔬菜和水果，分别是：
芹菜，桃子，草莓，苹果，蓝莓，油桃，甜青椒，菠菜，羽衣甘蓝，樱桃，马铃薯，生
菜。
农药最少的依次是：
洋葱，牛油果，玉米，菠萝，芒果，甜豆，芦笋，奇异果，卷心菜，茄子，哈密瓜，西
瓜，葡萄柚，红薯，甜洋葱。
先说农药多的：
马铃薯很奇怪，长在地下的，有土壤保护，也需要农药么。
草莓以前颇爱吃，但总觉得洗起来麻烦，所以用水冲冲就迫不及待地啃了。
芹菜按理说有股味，和茴香一样，应该不招虫子呀。
苹果要是不带皮... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 2593 | 11 http://www.ccthere.com/topic/3897861
黑白中医谈 李俚
决定新开一贴，随意聊些传统健康有关的事。黑白两字，可知本帖宗旨，不迷信、不鼓
吹、不搞攻击，唯求真理；于黑中求白，白中求真，力求其用，如能为孩子、为父母、
为自身多一点知识，少亏待点身体，即是目的。
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1、 刮 痧 治 感 冒
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相较于药物治疗，非药物物理治疗具备极多优势，尤其对于孩子。孩子越小，服药越难
，平时吃饭还要挑拣，古怪味道的药物如何能下咽？物理治疗在中医中，方法极多，按
摩、拨筋、挑羊毛疔、刮痧、拔罐、针灸、正骨等都是，甚至放血疗法也是。其中操作
方便者，当数按摩、拨筋与刮痧，这三者又以刮痧最为便捷，无须了解经穴走向，但知
局部区域即可操作。我于刮痧所知不多，题目为刮痧治感冒，亦非涵括全部类型的感冒
，不过为感冒初期，可以尝试的方法，与身体几无危害。
但真的无害么？任何对人体起作用的东西，都有其局限性。我个人认为，不可以用于虚
人。虚字解释起来篇幅极大，... 阅读全帖 |
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w***u
发帖数: 17713 | 12 里面提到的番石榴，我上班的时候天天吃，在南宁的两个轻松美好的夏天啊。 |
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w***u
发帖数: 17713 | 13 我们单位永远吃不完的番石榴，是我对南宁轻松日子最美好的回忆。 |
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wh
发帖数: 141625 | 14 我对番荔枝印象很深，番石榴不记得吃过没有。味道咋样的？看上去有点像牛油果。 |
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L***s
发帖数: 920 | 15 番石榴在美国也有卖的，叫Guava~~
可以连皮一起吃的，很甜
我看到中国超市里一年四季都有，真神奇
不过去farmers market 买的比较好吃 |
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x******i
发帖数: 14369 | 17 偶没去过海南，但是你提到的这些水果偶除了莲雾，其它全部都吃过。
番荔枝就是佛头果，经常用来供佛的，那个滋味美到无法形容，不是很甜，但是香气不
得了。
黄皮果桂林要到某个时候才有人在小菜市里卖，酸甜的。
菠萝蜜很甜，弄成干果可以长久储存。相比之下偶更喜欢榴莲。
山竹就不用讲了，偶的最爱。
海南的椰子你没有提到，很好喝的，叶肉可以做菜，炒饭呀，做甜品呀，煲汤都可
以。偶现在都经常去超市买椰浆罐头和芋头，西米露一起弄泰式甜品。天然的香味和糖
份，什么都不用加了。
对了，那个鸡蛋果偶在南宁吃过，黄黄的，像在吃饭一样，据说营养价值很高且糖份低。
芭乐也就是番石榴就不用讲了，美国很多亚裔家里都有种，微黄的那种最好吃，味道也
是很奇特的，是降血糖的好东西。也是糖尿病病人可以吃的为数不多的水果之一。
莲雾在台湾南部很流行，这个没有吃过，请吃过的同学谈谈感受。
火龙果的VC含量比猕猴桃还要多，但是这个水果属于仙人掌科的，很有胶质，但是几乎没有啥水果的味道，有时候吃起来还渣渣的，就把它当饭吃了。LOL
没有的么？或者叫法有不一样的吗？ |
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w***u
发帖数: 17713 | 18 我在里面住过一阵时间，时不时总得想起那段阳光下的天天吃番石榴的轻松快活日子。 |
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g******e
发帖数: 1710 | 19 秀一张家门口沉甸甸的芭拉树(番石榴)，种了三年了，终于有望吃到自家种的芭拉
去年就结了一个果，还没长大，就被松鼠抢鲜了
估计生着呢，味道不咋样，松鼠长记性了，今年没再来，偶也 |
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wh
发帖数: 141625 | 20 哇，这个喜欢！番石榴也喜欢！很久不见greentee！开版的时候做过粽子！ |
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l*******l
发帖数: 13923 | 21 你牛啊，好久不冒泡，上来就奔新鲜的！
竟然有番石榴 |
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x****f
发帖数: 78 | 22 老乡的id？:
xibaof
仙乡何处？:
广西防城港防城区
现居何处？:
美国波士顿
性别:
男
属相？星座？血型？性向？左撇右撇？..随便介绍一下
小老虎，水瓶座，N/A，男，右。
米粉、粽子、酸笋、沙田柚。。以上。。你爱吃那个？:
通吃，除了柚甘子，最爱吃番头（番石榴）
还有什么要跟老乡们吆喝的没有现在可以说啦。。:
美国哪有酸笋能吃到家乡味的呀？好想吃桂林米粉呀。 |
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g*****n
发帖数: 323 | 23 Manana Trail to Waimano Pools
manana的意思是 苦涩的水
Waimano 是指 熔岩交汇之处
这个地方有三个trail (路)可以选择
从居民区进入Manana Trail入口
大约 走1.5英里后 路分叉
如果继续去 Waimano Pools （右边）大约要走 0.75英里
从Manana Trail 入口处到瀑布总共往返 大约3个小时
去Waimano Pools的路有一部分是下山 （Cardiac Hill）又陡又滑（地面潮湿） 还有
许多树根露出地表 很容易滑倒
有几处需要借助绳子下山
到了瀑布处 可以下去游泳
或者有的人从高处跳到从高到低的第三个水池 或者用绳子（swing）
如果准备跳水 最好先在水池中试试深浅 小心不要撞到岩石
返回时候在Cardiac Hill 比较消耗体力 上山过程中可以多休息几次
到山顶后看周围群山风景很好
路上有许多 草莓番石榴 (strawberry guava)
有人说 深红色的味道好些
路上看见有人携带露营装备 可能是去Koolau Summit
至少瀑布附近没有看见适合露营的地点
总体来说 适合身体比较... 阅读全帖 |
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g*****n
发帖数: 323 | 24 Waahila Ridge Trail
通向 Mt Olympus
长度 单程 2.4 英里
入口在Waahila Ridge State Recreation Area里 有停车场
有亭子可以野餐
起初路途比较平缓
后来有些起伏 有些路段比较狭窄
有些地方有绳子帮助上下
路上会有一块稍微大些的平坦的地方
适合休息或者野餐
这次没有走到山顶 不清楚接近山顶的路段状况
路上有许多 草莓番石榴
总的来说 适合身体比较灵活的人
建议 hiking shoes 水 遮阳帽 |
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g*****n
发帖数: 323 | 25 hawaii loa ridge
单程2英里 往返4英里 高差变化 500多米
时间往返大约4-5个小时
这个trail在 一个居民区里面 居民区入口处有门卫
进入者需要出示驾照 以及 车内乘客或司机中需要一个人有夏威夷身份证明
前一部分高差变化比较小 后边比较大
会穿过 草莓番石榴林 松树林 蕨类植物林
走了一半后 开始出现许多台阶
有些很陡或者很滑的地方有绳子帮助上下
爬到山顶 可以看到北岸的风景
南岸的风景
从trail的起点看Diamond Head
总的来说 前半段适合全家 个别地方路比较窄 两边是陡坡 需要注意安全
后半段适合体力比较好的人
另外有些路段两边的蕨类容易割到腿 可能穿长裤比较合适
建议携带
登山鞋 水 遮阳帽 防晒霜 登山杖（因需而异）
有一件事比较有意思
其他的登山路线看到大多是年轻人 这条老年人居多 甚至有几个70多岁的老人 |
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g*****n
发帖数: 323 | 26 kalawahine trail
这个trail的入口在 Tantalus Dr 路边
长度 单程 1.5英里
据带领我们的人说 知道这个trail 的人不太多 大部分是本地人
路比较好走 树荫很密 地上有许多 番石榴
个别地段比较泥泞
有棵树很有意思
这条路的另一端和 三条trail相交 （Manoa cliff, Pu'u Ohia, Pauoa Flats）
Makiki地区有许多路线 具体介绍和地图可以看
http://www.state.hi.us/dlnr/dofaw/nah/HonoluluMaukaTrailsSystem
入口处的地上有黄颜色的刷子 用来供游客结束hiking后 擦掉鞋上的泥土 免的带走本
地种子 破坏其它地方的生态坏境
总的来说 适合全家
建议携带 水 hiking shoes (不担心弄脏) 登山拐杖 （如果担心路滑的话） |
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g*****n
发帖数: 323 | 27 Kuliouou West Ridge Loop
大约5英里 需要4到5个小时
从Kuliouou West Ridge到山顶后走山脊到Kuliouou Ridge trail的尽头 然后走
Kuliouou Ridge trail下山
开始上山坡度比较陡
后来穿过各种树林
沿途有许多黄色的草莓番石榴 比红色的甜一些
路上有多处要用到绳子
有些地方一侧是很陡的山坡
风景很棒
下山路线的介绍可以看
http://www.mitbbs.com/article0/Hawaii/8391_0.html
总的来说 适合身体素质比较好的人 不适合恐高的人
建议携带 足够的水 至少２升 适合爬山的鞋 手套（如果担心手被绳子划伤的话）
长裤（防止蕨类植物刮伤腿）驱蚊液 防晒霜 |
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g*****n
发帖数: 323 | 28 单程 2.5英里左右
高差变化1200 ft
从一户人家的台阶上山
之前都是台阶 后来是山路
很多草莓番石榴
trail end之外的地面都被植物覆盖 不适合继续前进
总的来说 适合全家 某些地方的一侧比较陡峭 可能不适合恐高的人 走前部分的台
阶的时候 尽量不要走太快 不然容易疲惫
需要携带 水 防晒霜 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 29 发信人： hyandji(小黄牛), 信区： CivilSociety
标题： 庐山“8元1斤变1克”，仅退款了事？
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 25 10:18:11 2017,GMT)
多名游客向《问政江西》求助，称在庐山旅游购物时遭遇店家价格欺诈、强买强卖
，原本8元一斤的草药，打成粉末后变成了8元一克，游客拒绝付钱被威胁“不付钱让你
爬不出庐山”。
笔者一直追求简单生活，尤其是近十几年来，无论是外出调研、培训、开会，还是
专门旅游，均不购买当地所谓的“土特产”，更不会在旅游点购物，问都不会问。原因
很简单，好不容易去趟外地，没必要为购物耗费精力，为携带这些玩意儿受拖累，更何
况现在的所谓旅游纪念品，都是千城一面，而且假冒伪劣已成主流，真正有价值的地产
货又总是“天价”，且不时面临被“宰”的风险。因此，换个新单位或新部门，我总是
建议领导告诫同仁们，外出不要购买小礼品送大家，甚至在大家纷纷“买、送”，我也
拿到一份后，甘愿做本单位、本部门“第一小气人”，坚决不随大流，做这件我一直反
对的事。
从新闻报道及网友留言看，该“藏红特产店”杀气腾腾... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 30 ——小澜
夏天想穿裙子，可是有小肚子怎么办？想去海边游泳，可是不敢穿着泳衣出门怎么办？
腹部的赘肉总是让人很苦恼，可是有问题就需要去尽力解决，才有机会去秀出新的自己
。下边说说常用的一下除去肚腩的方法吧。
一、一日六餐
节食减肥，容易出现的问题之一是，身体因为吸收不到足够的营养，以及强烈的饥饿感
，令身体反而更加快速地囤积脂肪。为了避免感到饥饿和营养不够，不妨将一天所需的
热量，平均分散在六餐中。
二、控制喝进去的热量
酒类和碳酸饮料不仅没有营养，还含有过多的热量。虽然喝酒有助于舒缓神经，放松心
情，但同时让燃烧脂肪的速度变得缓慢。所以，水、低脂牛奶、酸奶或自制果蔬汁，是
最好的选择。
三、停止计算卡路里吧
在实行肚腩平坦法的过程中，正确的衡量方法是，计算在一个统计周期内，你究竟瘦了
多少公斤，或在皮带上做记号，直接记录下尺寸数字的变化，而不要只计算一天下来究
竟摄取了多少千卡的热量。
四、自己DIY鲜榨果汁
学着自己制作果汁，不仅能选择新鲜的食材，还能控制糖分比例，不至于摄取过多的热
量。每天喝250ml的果汁；在果汁中加些冰块，然后搅拌至少10分钟，浓稠时加入少量
水，有增加饱腹感... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: repeating (千王之王), 信区: Military
标 题: 祖国的陌生人：忆华侨农场
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 24 12:00:05 2014, 美东)
在桂林一个农场里，邹应杰的父亲度过了人生的最后13年。他曾是印尼一家淀粉厂
的老板。临终时，他是桂林华侨农场的一个普通居民。“父亲从没后悔回来，”邹应杰
说，跟那些漂泊海外的祖先们一样，15岁就离家闯南洋的父亲渴望落叶归根。
在1960年4月从雅加达开往湛江的“俄罗斯号”上，父亲已经给人生安排好了结局
。但对于在印尼长到15岁的邹应杰而言，人生如南海上随波逐流的一条沙丁鱼。他不再
是家业的准继承人，关于前途的一切充满未知。此时他脑子里惟一的念头是：可以回国
上学，继续“深造”了。
两年后，邹英杰、张仃娘们从印尼来到这片陌生的不毛之地，他们是农场的开拓者
；现在，他们将作为这里最后的主人，目睹此地重归沉寂。
张仃娘（前右一）与丈夫陈敬恒（后右一）归国不久，在农场平房前拍摄的照片。
“那时中国的宣传确实做得好”
当邹应杰和3个“同伙”被民兵押... 阅读全帖 |
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l****r
发帖数: 21884 | 32 全文访谈，海南的旅游变味儿太多，老陈是给家乡美化了，不过找个当地人当导游应该
还是很值得的。
陈楚生 吟游歌手的海边日记
2013-8-14 10:55|发布者: 旅游新报
来自海南三亚的快乐男声陈楚生，仿如一位随时可以走在路上的吟游歌手。他的歌
，适合在慵懒的午后，静静地坐在窗前听。听者无须思考，甚至无须用心去聆听，只需
要感觉歌声中的清澈和安静。而歌声的主人，或许已经上路。一个人，吉他，旅行。每
一段旅程，为陈楚生带来生活的积累，人生的沉淀。让他在繁华中呈现质朴，在绚丽处
绽放安静。
三亚，像大孩子一样在海边堆城堡
“无边的稻田，屋后的炊烟，白云追赶在这蓝天，太阳偷偷躲西边。” 陈楚生《
奇幻旅程》这首歌里呈现出来的画面，如同电影的场景，闭上眼睛想象，当时，歌声中
的人物坐在老式的绿皮火车上，坐在靠窗的位置，夕阳西下，太阳的余晖照满大地上的
麦田，远处的农家已经开始做饭了，炊烟袅袅。歌声里的行人，见着这般宁静的景色，
能不变得快乐起来吗？
在歌唱者陈楚生的旅行地标上，最不可绕过的是他的家乡海南三亚了。陈楚生说，
说到海南，除了玩海，山也很漂亮。海南热带森林、自然保护区有很多很稀少的... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 33 刚刚看到报纸，列出美国农药最多的蔬菜和水果，分别是：
芹菜，桃子，草莓，苹果，蓝莓，油桃，甜青椒，菠菜，羽衣甘蓝，樱桃，马铃薯，生
菜。
农药最少的依次是：
洋葱，牛油果，玉米，菠萝，芒果，甜豆，芦笋，奇异果，卷心菜，茄子，哈密瓜，西
瓜，葡萄柚，红薯，甜洋葱。
先说农药多的：
马铃薯很奇怪，长在地下的，有土壤保护，也需要农药么。
草莓以前颇爱吃，但总觉得洗起来麻烦，所以用水冲冲就迫不及待地啃了。
芹菜按理说有股味，和茴香一样，应该不招虫子呀。
苹果要是不带皮吃的话就营养损失一大半，可见大家吃前得用水或淡盐水泡泡才行。
现代人吃东西很被动，人家给什么就吃什么，没得选择。要是能回到自给自足的农夫年
代那真是美好呀。
再说那几个农药少的东西：
洋葱不是因为吃完口臭，那它就是一个大好的补品。男士们不妨多吃吃。
牛油果的营养价值说了很多次了，不重复了，总之是大多素食者的最爱。我发现把它冷
藏一下，再用勺子挖着吃，它入口就化，不是一般地清甜。
菠萝是很好的热带水果，个人觉得价值更高于椰子，主要是她里面有种醇素，消化酶，
对身体对人的皮肤都有很大的益处。菠萝皮有清洁去死皮的作用。记得索菲亚罗兰说她... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 34 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: windriver (风车), 信区: RuralChina
标 题: BSO 我家门前的大银杏树 (4 图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 18 02:58:13 2012, 美东)
买房子的时候，正值夏天，所以当我看到这套浓荫遮道，曲径通幽的房子的时候，我心里
马上寻找起其他的好处来，力图说服自己买下来。
房子是平房，正合我意，地震的时候平房的存活率应该高吧，加州据说该大地震了，路边
有两棵粗壮的大树，万一马路上的车子失控也不会冲到我家里，车库边上一棵笔挺向天的
大树，不知品种，只觉得亭亭如盖，凉风袭袭，暑气全消，再看到前后的大果树，我心里
说，就是这了。
我是这样的性格，喜欢拥有了之后再细细地学习研究，而不是先研究再拥有。以前购物，
也是这样，先买下来，回家后再欣赏。
所以看到门前的果树，有果子的认识，那个是青苹果，邻居说他们最爱这苹果了，好甜
阿。边上是好大的李子树，果子有鹅蛋大，比店里的还要大，旁边是大桃树，不过桃子
好小，后院是红富士苹果，还有门口一棵虬结扭曲的大树，果子绿色如鸭蛋大，却没有... 阅读全帖 |
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S**********y
发帖数: 167 | 35 饮酒前应精心准备：
选择最佳的饮品：近年动物实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损
伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对肝损害最为严重的酒类。
吃点东西垫底：在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物
中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也
能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部
在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉
酒。
精心选择佐菜：最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下
酒，此类食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食
道黏膜，甚至诱发癌症。
患有肝病、溃疡病、高血压、糖尿病、胆囊炎的病人，千万不要因为面子或逞强去喝酒
。
喝茶难解酒
很多人在喝多了之后依赖解酒药、浓茶、咖啡等解酒，但张志广主任说，这类物质均没
有解酒的作用。
时下“流行”的解酒药成分其实多数只含有兴奋剂、维生素与氨基酸等，提供的只是安
慰镇定、缓解头痛作用而无解酒效用。
至于人们常喝的浓茶，如果 |
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c****u
发帖数: 3277 | 36 人们说你象一只猫, 后来你自己也承认这一点. 有人看见午夜寂静的街道上
你无声的走过, 灯影摇晃, 那是这辈子第一次遇到你, 虽然我知道我早就认识你.
那天晚上我工作到很晚, 在回来的路上喝了些发酵的番石榴汁. 在熏熏然中,
我只看见那摇曳的腰支, 别的景物被我忽略了, 现在想来, 在不远处有几个深色皮肤
的波多黎各孩子在舞蹈, 他们十五六岁的年纪, 在地上模仿体操里的托马斯蜷旋,
一个留着唇髭的少年搂着他丰满而矮小的女朋友亲吻. 夜的街车轰然驶来,
片刻之后, 站台上只剩下你我. 那夜是满月, 远方的夜潮滚动. 夜的气息上来了,
棕榈摇晃, 我看了你一眼, 你黑色的头发白皙的皮肤让我回到遥远北方的记忆,
我知道你属于北方的国度, 有一个瞬间, 我仿佛又回到了那座北方的大城.
那些遥远寒冷的暗夜里, 我往往在华灯即将熄灭的时候在路边等待最后一班夜车
和那车里的女孩子. 我告诉你我的一天才刚刚开始, 你笑着看着我, 象在看一个孩子.
每次, 你用你的魔力诱惑我, 让我忘记时间流逝, 朱颜易老, |
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