j******u
发帖数: 1968 | 1 我大清政府是我党政府之前一个维护中国利益的政府，孙大炮等跳梁趁皇室衰微，蛊惑
作乱，国体尽丧，国本动摇，后来的买办蒋该死把大好河山弄成那样，炮匪孙文乱党余
孽才是汉奸。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 7 现阶段心率带没必要，真要能坚持跑步，等啥时候305有deal的时候买，现在没有不影
响。
从痴肥减到正常体重，跑步还是管用的。再想有所提高，要求lean啥的，即便长期每周
20-30ml的距离都不管用，要么上到40+迈/周，要么控制饮食，打击一下你的15磅目标:) |
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d*********2
发帖数: 48111 | 8 你咋那么爱跟米国的痴肥比呢？
我这几个年龄段都是米国标准里的"极好", 放国内也就是个average.
这里的风气也是奇了怪了， 一阵子人人百米跑11", １０００米跑3'不许人质疑。
一阵子１２分钟跑３０００都是吹牛了。
只能说椅子男太多， 对运动常数没概念。
啊。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 9 美国练游泳成本又不高.
黑人是爆发力特别优秀, 纯力量上并不是很优势. 游泳长距离靠耐力, 段距离比较以来
综合力量, 除了技术以外.
黑人的密度高也确实是个劣势, 不过我一直怀疑这个说法, 地铁上见的痴肥大多都是黑
人, 也不了解为啥普遍认为黑人脂肪比例低. |
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d*********2
发帖数: 48111 | 10 就保持体型来说, 我觉得适当吃点脂肪好, 油类食品很占胃, 能耗好些小时不饿.
要是按梅西那种吃法吃鱼, 没有他那么大的日消耗, 是人都得吃成痴肥 |
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v***s
发帖数: 1893 | 13 右边的是，左边的名字不像啊。
老大奔一个给奶粉出出头吧。 |
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Y**s
发帖数: 1632 | 14 Damn he sure looks like he can eat a lot... Biok I bet easily eats more
than you!
Engrish not bery powderful enough, why writes in England? Me no understand
all that gibberish... Stupid crooks... |
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t****z
发帖数: 8931 | 16 每天守着家
365天看着你那张痴肥的脸
生不如死 |
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B********e
发帖数: 19317 | 17
是下面这家伙。
仔细看一下其实不是个牛头。
更像个痴肥飞不起来的泡泡龙。。。 |
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s***s
发帖数: 7178 | 18 健身这事应该是因人而异的
或者说因为每个人身体素质不同，肌肉肥肉比例不同，饮食作息习惯不同
所以理论上每个人都有一个针对自己的最有效的健身方式
如果是长期严肃的锻炼
又会因为体质的变化带来健身方式的变化
相对而言
最简单的是原本不动痴肥的人减肥
跑步就行，加上控制碳水摄入，一个月必减
最难的是格斗
因为呼吸和动作时刻在变换节奏+精神高度紧张
对心肺肌肉力量灵活性反应的要求都很高
P90X和insanity都是很好的program
如果能了解自己的具体情况，对症下药
理论上比单纯跟着DVD练还会更有效果 |
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h*******e
发帖数: 184 | 20 现在娱乐界的明星们都是离不开镁光灯和修图师的，当网友们看习惯了明星的照片后，
再看到明星自己的时分，不由都婉言：童话里都是骗人的！
范冰冰，是边疆当红女星，不只实力雄厚还拥有着高颜值，被网友们尊称为“范爷”。
每一次我们看到范冰冰的照片的时分都以为范冰冰几乎就是仙女自己啊，不只貌美肤白
气质好，还拥有着逆天长腿。真的是此女只应天上有人世罕见几回闻啊
不外许多见过范冰冰真人的网友却坦言范冰冰声势很一般，而且有点微胖，那末究竟是
怎么回事呢？
2018年3月30日，范冰冰工作室晒出了范冰冰的街拍，非常大气斑斓。这一次范冰冰穿
戴长款风衣玄色皮裙，几乎就是白富美的化身啊。不外随后又一批照片被发不出来，网
友们翻开一看惊呆了，这里的照片都是范冰冰未PS的照片，看上去都是粗腿痴肥啊，网
友们在看精修图的时分也是不由婉言：这是P掉了20斤肉啊！
随后该批照片被删除，本来是摄影师误传了未PS照片，将范冰冰的长处曝露的一目了然
啊，真真的是搞工作啊！ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 22 我特地拿出来忽悠人的
其实是我最近痴肥中，脸胖得不能见人，这个假发遮脸效果甚好！ |
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n****e
发帖数: 1242 | 23 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: nogare (aaa), 信区: loseweight
标 题: 穿什么衣服能显瘦显精神一点儿啊
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 26 13:59:49 2010, 美东)
糟糕了糟糕了 刚接电话说要做国际学生代表发言迎新
蓬头垢面痴肥丑陋中...... |
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g******n
发帖数: 53185 | 24 别，我不好意思了。
我是鼓励姑娘们多吃些，身体是自己的，何必饿的半死不活让男人看呢。大S天天吃一
根香蕉是因为她是戏子，你们这些有知识有修养的新时代知识女性不要学她的颓废堕落。
只要多运动身体健康不痴肥，男人还是会更欣赏的。老爷我现在看见健美的女人就激动
，看见瘦的跟鹭鸶一样的女人就难受 |
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i*******e
发帖数: 6275 | 25 又老了一岁，又重了几磅，昨天股市又让俺少了几千。
来吧， 我能发多少是发多少，本版老ID 优先哈，不认识的ID也没关系。 |
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L***1
发帖数: 2019 | 30 咋没人抢包子哪，午饭时候呀！姜狗别伤感呀，本明年要好好庆祝的，祝好运！ |
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F*********k
发帖数: 11739 | 37 呵呵，刚才太激动，也不知道是不是昨晚病邪入体，忘了说生日快乐了，补上了 |
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r****a
发帖数: 3304 | 38 happy birthday! 好嫩的老狮子.. |
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g***e
发帖数: 14217 | 40 xmjdh,这么年轻，孩子大了以后还能有一大把时间和精力满世界逛悠。 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 41 现在真正年轻的是90后啦。。。我们这种都是凋谢了的老玫瑰了 |
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t*********0
发帖数: 3495 | 42 生日快乐！
和我孩子一天生日：）
晚上发个长寿面给你：））） |
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