M*****y
发帖数: 2223 | 1 怀孕之前一直喝各种茶啊，soda啊，就是不喜欢喝白水。怀孕以后不敢这么天天喝了，
但是喝白水好无聊啊，我就喜欢端着杯有味道的水喝。刚才忽然想起来国内以前有什么
VC泡腾片，请问这边有什么类似的产品么？那些个泡腾片是不是健康又有味道啊？ |
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I**X
发帖数: 64 | 2 喝完糖水以后，可以喝点白水。我当时给了一瓶没有冻过的橙水，一小时等待过程中，
一直在喝白水，一小时过后人会舒服一些。到门口透透气会感觉好很多。祝下次顺利 |
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q****i
发帖数: 6923 | 3 扁球状应该是压扁的吧，能压扁说明还不是特别干。
可以吃小米粥，我听说古代的人就给婴儿吃小米粥。但是也不要吃太多，小米是粗粮，
不好消化。我们还吃一顿燕麦粥燕麦相对好消化。嫩鸡胸或者小里脊肉汤很好，可以炖
各种蔬菜，比如白萝卜可以去积，冬瓜可以去湿，胡萝卜等东西也很好。十字花科的难
消化，晚点给。大部分蔬菜寒凉（但是比水果好）有２种蔬菜不寒凉，一种是菜心，带
黄色花的，一种是芥菜。说了这么多，不是水果不好，水果是大补肾水的。就是补肾的
，特别好，但是水果寒湿，孩子不要吃太多。２片就好。
另外白水并不好，里面没有电解质，对小宝宝伤害很大。西医坚持小时候只吃奶不喝水
很可能是因为白水比过度饮食的伤害还大。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 4 １吃得太多，脾胃负担太重会导致脾虚，
２虽然吃的量不是特别多formula里面营养过剩会导致脾虚
３吃了湿（热）过重的母乳会导致脾虚
４吃了比例过多的蔬菜水果，特别是湿气大的水果，柑桔，芒果，草莓
５吃了过多的难消化的蛋白
你宝宝突然一天开始就不拉，我估计到的可能是那天的前２天出汗了。我宝宝以前就是
从一次party出了大汗后４天没有拉。身体的水份一下子丢失，又因为吸收的问题不能
从奶里及时得到补充。
可以吃小米粥，我听说古代的人就给婴儿吃小米粥。但是也不要吃太多，小米是粗粮，
不好消化。我们还吃一顿燕麦粥燕麦相对好消化。嫩鸡胸或者小里脊肉汤很好，可以炖
各种蔬菜，比如白萝卜可以去积，冬瓜可以去湿，胡萝卜等东西也很好。十字花科的难
消化，晚点给。大部分蔬菜寒凉（但是比水果好）有２种蔬菜不寒凉，一种是菜心，带
黄色花的，一种是芥菜。说了这么多，不是水果不好，水果是大补肾水的。就是补肾的
，特别好，但是水果寒湿，孩子不要吃太多。２片就好。
另外白水并不好，里面没有电解质，对小宝宝伤害很大。西医坚持小时候只吃奶不喝水
很可能是因为白水比过度饮食的伤害还大。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 5 我想问问你们娃每天喝多少水啊？我们喝太多水了。早上７０ml白水，１８０ml＊３顿
＂奶＂，还有额外的＂饮料＂肉汤１２０ml，其他白水一直在喝，玩了回来喝水，临睡
前喝水，起床喝水，一共大概喝１２００ml以上的水，拉１８００ml的尿。我担心这水
的压力太大了。昨天稍微少喂了一顿汤水，今天嘴唇就深红了。 |
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s****e
发帖数: 2934 | 6 白水不如带电解质的水好吸收，这个中医版版主有很好的论述，我有空找给你，很多中
医都有相同观点。这也是西医不让６个月以下宝宝喝水的原因，过多的没有电解质的水
进入人的身体里面是对宝宝身体伤害很大的。我们阿姨给太多白水了没有用，白白增加
人体负担。我想请问mm你知不知道哪里有宝宝可以喝的电解质的水卖呢？
今天我千叮咛万嘱咐，让阿姨不要饭前饭后给水，今天中午宝宝就很乖，也不闹，也不
知道和早上喝了些breastmilk有没关。
outgrow |
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s****e
发帖数: 2934 | 7 少穿点，光脚睡凉了再盖点就好了，不要把室温调低。我们就是调到72度，结果宝宝又
被冻到了阳气不足，消化进一步变差，一吃饭手脚就冰冷。流汗了要及时补充水分。但
是小宝宝不可以喝太多白水，白水不含电解质对宝宝恨危险。最好就是不要出大汗。 |
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b*******k
发帖数: 396 | 9 谢谢mm。我巴不得断母乳，可小妞除了母乳胸喂吃，所有奶制品统统不吃啊，想上
whole milk，奶粉都没戏，她渴急了只肯喝水。我想母乳总比白水强。。。。
我们一般睡醒了都给点水果，一般3：30前就吃完了，4点以后除了白水什么都不给。
snack就看中午吃饭的情况，中午吃的不好（比如就吃了几口粥）才给点。不知道算不
算多。。。。
我自己觉得做饭还可以的，请客什么的也有好几次，大家都是一扫光。可真被这小家伙
难住了，周末两天折腾一堆各式的新菜，有的根本看都不看，嘴都不肯张，有的吃进去
就吐，难得实验成功一次。好容易成功了，又要想着再发掘新的，免得现在这个吃烦了
。唉！！！ |
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q****i
发帖数: 6923 | 10 喝奶太多不消化产生内热，进一步缺水。最后脾胃撑坏对水不吸收。我家去年夏天一天
１８００ml的尿。达不到就烂耳朵。她如果不喝有味道的水，喝白水就很容易缺水发疹
子。因为白水对她已经很难吸收了。 |
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w*****n
发帖数: 379 | 11 10天大的宝宝，母乳配方混合喂养的，我妈妈很坚持要在两次喂奶之间给孩子喝白水，
说是国内都这样，说新生儿火气重，不喂水容易上火。
想问问版上的妈妈们你们给新生儿喝白水么？ |
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J***n
发帖数: 391 | 12 Very good.
捕捉儿童敏感期
多少父母知道，婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方，而不是人们通常认为的
彩球？婴幼
儿喝了糖水后为什么拒绝再喝白水？他为什么爱吃手？还对非常微小的东西感兴趣？他
为什么不断扔
掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉？让他听磁带，他的兴趣
为什么不在听上，而是在来回装卸磁带上。。。。。。
这一切，揭示的是儿童生命过程中的一个秘密——敏感期。
所谓敏感期，是指在0 - 6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段
内，专心吸收
环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智
水平便从一个
层面上升到另一个层面。
通过十年的教育实践，以孙瑞雪为首的幼儿教育专家团队发现，敏感期得到充分发
展的孩子，头
脑清楚、思维开阔、安全感强，能深入理解事物的特性和本质。
他们还发现，儿童敏感期也是有弹性的，0——6岁的儿童，如果敏感期没有得到良
好发展，到了6
——12岁还会有弥补的机会，但是，这有个前提，那就是6——12岁期间，儿童必须有
一个充满爱和自由
的成长环境。但现实是，在学习压力下，这个年龄段的很多孩子... 阅读全帖 |
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n**y
发帖数: 68 | 13 谢谢，我是孩子的妈妈，我觉的你说的挺对的，争吵不解决问题，关键自己有没有去做
，还是光等着别人去做。孩子平时特挑食，味道不对坚决不吃的，米饭必须吃一点咸菜
才吃，每顿饭我只给他两根咸菜，儿子就能把饭吃完了。另外，孩子5岁了还在喝奶瓶
，想戒，儿子立刻就不喝牛奶了，饿着也没用，几天就体重就下降了。果汁能帮助孩子
吃些饭，白水孩子也喝的挺好的，就是有时候更喜欢喝果汁，我是想，果汁总是比白水
多些营养吧。
现在好赖儿子身高能达到75%，体重能达到50%，还不是特差，我这当妈妈的就只盼着孩
子大一些能克服这些毛病。儿子运动量不算太大，而且大多数时间还是妈妈带着运动的
吧。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 14 我记得看过只喝可乐的孩子最后得了绝症的新闻。你搜搜？还好你lg是男的，如果是女人
，身体真的会搞砸的。我表嫂就是只喝酸奶不喝水，怀了一胎是心脏严重问题，流掉了
以后就再没怀上，我舅舅（医生）就说她是不喝水出的问题。她现在已经没机会再要孩
子了吧，很恐怖的。表嫂是及时行乐主义，作风和我家格格不入，这种身体不好的女孩，
性格也不太好，还闹过一次自杀，我舅舅舅妈非常恨她，主要是因为没有孩子的问题，
而且不听老人劝，坚持及时行乐，所以家庭关系也很恶劣。
本来挺不错的女孩，就这么把自己的生活给毁了。女人是要生孩子的，不能对自己的身体
不负责任的。看起来不过是一个坏习惯，但生活是不会跟你开玩笑的。生命只有一次，
输不起的。
白水是可以治疗很多疾病的。而且白水都不算最好的饮料，别说可乐了。冰的饮料伤脾伤
肺，脾不好了，肝病就来了，低烧是肝的问题，孩子低烧和这个有关系。只能说这家人太
蠢了，迟早会出事的。你是一个好lp，可惜。。。这孩子的事情你少掺和，最好别来美
国，
你有很大责任要担的，我觉得不妙。身体这么差的娃很难搞，加上性格也不sweet的话
。。。你别把自己的life给ruin了。
此。 |
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w********e
发帖数: 954 | 16 话说我女儿7岁了，我还是睡前都和她一起刷牙，洗脸，我洗脸时督促她上厕所，然后
比赛看谁换睡衣还得快，她睡前准备就都5分钟就完成了。早上女儿喜欢早上学，所以
给她自己一个闹钟，每晚睡前她自己对好，早上听铃响马上就起了，然后喜欢在我准备
好之前把一切都准备好。所以我觉得楼主虽然因为老二累得才心情不好，吼孩子，但这
样真得不会起作用，只能弄得大家都不开心。想办法调动女儿得积极性才好。要不大女
儿好可怜，总看到妈妈生气。对了，喝水那个我女儿上k时有老师发表格，看没人每天
有喝几杯水，格子贴在冰箱上，小朋友喝了自己去画勾勾，孩子很有积极性哦。而且这
个水不是说只有白水才算数哦，各种液体都可以算，如果只喝白水，小孩子很可能不喜
欢喝。 |
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发帖数: 1 | 17 前两天拿手机刷新闻，看到一则家长带孩子在KFC喝热巧克力结果中毒的新闻，孩子没
有事但是爸爸中毒更厉害一点，真的觉得挺心酸的。
重庆一位46岁的爸爸带着4岁的儿子在一家KFC喝热巧克力，热巧克力这种东西肯定是小
孩子更喜欢，爸爸给孩子点了一杯，孩子喝了几口不喝了，爸爸为了不浪费就把剩下的
都喝了，可也正式因为这杯热巧克力，让爸爸和孩子都进了医院。原因竟是KFC的员工
把消毒液当成白水兑进去了。
也许有人会说这位爸爸没有一点常识么？这位爸爸解释到，喝的时候确实觉得有点酸的
味道，但是以为里面兑了雪碧之类的碳酸饮料。看到这里肯定有不少人会想，这是脑子
有病吧，热巧克力里怎么会添雪碧！但是我看到却觉得心里酸酸的，因为不是所有人都
喝过KFC的热巧克力，也不一定是买不起，消费观是一种，另一种就是他们压根不会点
一杯热巧克力来喝的，在中国也的确有很多家长没有进过麦当劳、肯德基。这位爸爸为
什么会中毒比较深一点，因为他不想浪费，把儿子剩下的全喝了。
有人在笑话这位爸爸的无知的时候，我却觉得好心酸，从这位爸爸身上也是微观的家庭
观念的体现。当然，法律维权还是要有的，那位将消毒液当白水兑入的员工是真摊... 阅读全帖 |
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y**u
发帖数: 741 | 18 闹铃未响人已醒，查过邮件听下新闻，出门前犹豫一下，拿块饼干雨里打车。路上很堵
，司机说改去地铁站吧，地铁很容易就挤上去了，看来早高峰已过。到站发现离要去的
地方依然很远，再次打车，围着三元桥绕了绕，终于看到了要去的地方，号称直线距离
200m的，嗯，两点之间直线最短，可惜咱们的立交桥都是按女人购物曲线设计的。
跟五星级宾馆的销售谈价格，对方问喝什么，我心想，拿人的手短，“白水”脱口而出
；端庄的小姐端上白水同时翻来一个白眼，作为“铁公鸡”，我惊异的发现五星级酒店
的水杯上居然脏兮兮的，三只都是，上一批人喝的一定是热巧克力吧，一扣渣滓就掉了
。把对方报价砍掉了两万，起身走人。
想找个麦当劳吃快速午餐，居然没有。走走走累了，进了看见的第一家小饭馆，很挤要
等座，不想走了，等吧。落座，依然挤、人声鼎沸，点完菜发现所有桌的人都在狂催拉
着脸的服务员，仿佛上一个菜才能平息一份怒气。人多资源少，很难淡定啊，花钱的不
快乐赚钱的也不开心。菜很好吃，对得起价格。
饭饱，去办港澳签注，离办公时间差5分钟，大厅人山人海，真想扭头就走，批评了一
下自己，开始傻等，连要填的空白表格都是开始办公后才能自取。还好 |
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t********0
发帖数: 28 | 19 长期大量收雅诗兰黛 倩碧 契尔氏正装 礼包等到港
Kiehl's/契尔氏牛油果眼霜14g 小 160
Kiehl's/契尔氏牛油果眼霜28g 大 265
契尔氏 特效保湿面霜 50ml 小罐 160
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契尔氏植物精华 小黄瓜水 小瓶 125ml
契尔氏植物精华黄瓜水 中瓶 250ml 110
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契尔氏 高保湿水Ultra Facial 250ml 中瓶 白水
大契尔氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液 30ml
契尔氏白泥面膜 125ml 150
契尔氏 白泥洗面奶 200ml 130
契尔氏高保湿洁面啫喱 150ml 115
契尔氏 高保湿水Ultra Facial 250ml 中瓶 白水 115
欢迎神医神户合作 QQ/微信：16865163 |
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k*******2
发帖数: 101 | 20 契尔氏
小牛
小高
大高
大牛
白水
白泥面膜
价格都按照板上的出货价格，数量大约每个150左右。白水大约500瓶
MAC口红
基本上火的颜色都有，每样大约有150支左右。15每只，需要的联系我EMAIL
[email protected]/* */
谢谢 |
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t**g
发帖数: 723 | 21 哈哈哈，可以转joke版了。
大姐/大哥，洗发水什么的麻烦你把体积单价换算好了再比。
我听的都是欧洲贵好多，喝个瓶装矿泉水，6欧元/瓶，饭馆要白水喝跟要饮料一个价。
同样体积的在美国哪个店卖了超过1块5，顾客就嫌贵了，costco一大箱子好几十瓶也不
到6美元。美国饭馆白水也不要钱。
公共交通比不上欧洲，没办法，美国人口密度太小，公共交通只能在人口稠密的大城市
搞搞，广大农村乡下，人烟稀少，鹿比人多，开公共汽车能拉上乘客的机会比撞上鹿的
多不了几成，资本家没那么傻做赔本买卖。 |
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d******t
发帖数: 1114 | 22 我也跟着师父来和一首：
今朝有酒今朝醉，明日无酒喝白水；
今朝有妞今朝睡，明日无妞当棒槌。
改编自我高二的时候在班里传的纸条，结果快传到我那儿时被老师给发现了，结果整出
了很大的动静，全班将近一半的男生被叫到班主任办公室问话，原文如下：
今朝有酒今朝醉，明日无酒喝白水；
今朝有妞今朝泡，明日无妞当光棍。
想表达的意思就是DT，现在MM翻手覆雨，如果能DT赚钱并且当天锁利最好，不一定都适
合啊，别瞎来 |
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X*********r
发帖数: 11803 | 23 他是仰慕你日出白水或被日出白水
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
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m****g
发帖数: 3975 | 24 在完成一个经典的III级冬季之末春季之初的漂流后, 第二天我们又完成几乎完美接近
经典的静水漂流,尽管是静水, 有好几处是I+和II-的白水, 在11人参加周六白水活动后
, 13人参加了周日静水漂流.
天气并不理想, 最高温也就54度, 阵风吹过, 冷飕飕的凉, 春天的绿稍点缀着大地, 但
还是wasteland的荒败景象. 可这一切挡不住我们对水上运动之热, 一条不知名的
SHAWSHEEN小河从来没有接待那么多中国人, 整条河这天就属于我们自己. 灵气从来就
是来之水, 美从来属于追求美的人儿. 欢声笑语再次荡漾在小河上. 见到俩岸如画风景
, 看到XDJM开心地戏耍, 心真地醉了.
美就在我们身边, 靠自己去寻找和发现. 这回活动中有从NYC来的大侠, 从未谋面的兄
弟们给他提供RIDE和住宿, 友情再次感动了我们,OPEN自己的世界是很冒险的行动, 但
一旦能辨别真假, 朋友自然世界将是无限延伸美的世界.
大家盼着夏天,不仅仅是周末, 下了班大家打算畅游大海和江河, 一个并不温暖的三月
活动都达到如此热度, 不敢想象春天夏天的景象
I rate it 3* of 5 and |
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m****g
发帖数: 3975 | 25 1, 总人数控制: 我们以后白水活动基本定为10人船最多, 14最多一个TRIP(岸上可以4
人交换)
2, 新人数控制: 每个月我们最多训练4位没船的新同学, 有船的不限制, 每次白水活动
最多容许俩名同时下水, 加大非船主新手的器材收费, 事实是新手对我们负担太大, 损
耗太多. 凡是参加过一次漂流的不在这个限制范围内.
3, 需要更多的训练 新手必须参加1-2次静水训练 before any whitewater trip, 必须
在我们监督下完成单人艇5M的旅程
4, 服装进一步要求 WETSUIT为before 5/15必需
5, TICKS的防备.:WETSUIT和长衣裤(干得快), 水鞋必须, 用OFF杀各种虫子.
6, 所有参加我们漂流的一定要有COMMITMENT帮助我们的活动, 否则一律不带. |
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m****g
发帖数: 3975 | 26 $325还可以的价.
BOSTON划的地方很多但有点难度的精彩要走100M左右, 每条河都是FREE的.
用colorado canoe划中低级的白水漂流很适合, 很多同学划了白水后对静水失去兴趣,
所以眼光要远一点.
我们特别欢迎船主加入我们活动, 我们免费负责训练.
本周我们团队活动是: 周日SEA KAYAKING, 周六下午CHARLES R(可能Soldier's Field
附近,看到我们打声招呼), 用的都是上面推荐的船. |
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m****g
发帖数: 3975 | 27 感受下雪天的静水漂流， 活动定在本周六 11AM， TOPSFIELD ， IPSWICH RIVER.
BIN M BIN Z都有类似建议, 就是新人一定要练基本功, 我们从今年开始, 任何RIVER
CAMPING 或 advanced白水 或 海洋舟活动条件必须参加基本训练, 男同学最少一次,
女同学最少俩次, 一个也不例外, 这是我们今年第三次训练, 开始加重安全训练的部分
地区 ( 新人只有> 5次训练性的活动才比较安全)
内容:
1)划艇训练,基本浆用法， 充气船的正确使用
2) 白水安全基本要点
3) RIVER CAMPING 基本训练: 点火， 用汽油炉， 帐篷搭设， 防水袋的用法
4)抛绳练习
5)RIVER CAMPING的准备
contact me before 6pm today if you have the interest. |
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m****g
发帖数: 3975 | 30 漂流有如野雪一样刺激精彩，夏天B同学从滑雪HAPPILY转型到白水很成功，欢迎会点游
泳的滑雪高手加入夏天的爽。
说说NECOG的一些事，我们漂流5年了，虽然实力不菲，但开始三年，有实力前几位的同
学都在外地（或者BO城的流动性大，BO城主力们兴趣来的快去的也快）。
直到ZZ的加入，才感觉BO有真正志同道合的加入，他的渊博知识和WILDERNESS的兴趣，
可以期待的长期支持，马上让我在水上WILDERNESS可以筹划宏伟计划，去年的B哥对漂
流的认真和投入， 与BO城靠得很近，也增强波城为重心实力，X的器材派支持对考器材
为主导的漂流我多了一种交流渠道，勇大侠的支持，为我们在漂流摄影和难度上带来信
心和希望，今年小将BIN的横空出世让整个团队难度广度深度各个方面突破，当然还有
很多朋友虽然技术不强，但solid的支持保证我们的活动人气和特色。
小将B白水才漂流了三回， 游泳还有点弱，但认真的劲+滑雪的灵气，不但让他很好掌
握了漂流的基本要素，而且给了我们全面拿下所有NE IV河流的动力和实力。
NECOG活动靠得是各位大侠的能力和支持，新的大侠可以带来新的活力， 我们也会很认
真重点... 阅读全帖 |
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y*******o
发帖数: 89 | 32 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: dingding2000 (东方), 信区: Living
标 题: 宝妹妹是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 22:12:33 2014, 美东)
发信人: chirunner (跑得爽), 信区: Running
标 题: 我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 5 19:32:54 2014, 美东)
我是如何减重30磅的 - 美食睡觉减肥大法
好吧，我老人家先来一个BSO。我老人家今年初体重在165磅左右，现在基本上维持在
135磅上下。最低有到过132.4磅。下面是我老人家11月22日的体重。也就是说，我老人
家一年减重30磅，并且保持住了。我老人家身高5’8, 173cm （半残），BMI是21，体
脂在7%至10%之间。也就是说，我老人家今年44岁，身材又和二十几年前刚大学毕业的
时候差不多了。逆生长啊，呵呵。
我老人家从7/21/2014开始每天记录净体重，下图是俺的体重每日变化图。为了保... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 3975 | 33 portage 的可能性很小. 大部分的河段有commertial的RAFTING在RUN, 我们自然比他们
挑战性强不少, hardshell更适合PLAY, 事实象MW的船能划过一些III+或III的河段是非
常刺激(+有一些翻船可能性),感觉大概和RAFTING的IV+或V-相当, 如果能用它闯GREEN
R的一些河段, 我觉得比美国人更有创意(而且可以做到),据说有老美用玩具船俩次闯大
峡谷, 那才是真正地牛, 用RAFT还不够本事.
前年老美看到我们一些人闯IV级强白水都惊呆了, 这是有创意的挑战. 我个人反对阻止
闯IV级强白水 |
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m****g
发帖数: 3975 | 34 希望我们今年在康州5个系列9-10天活动能带动当地的划船运动, 和麻州大部队, 逐渐
成型的NY州, NJ, PA分队连成一片, 在静水, 白水和海上活动能全面展开, 可以说康州
水的资源要比爬山资源强不少,几条河象conNecticut R, Farmington R, Housatonic,
Salmon R 都是很有名的河, 还有几十处不错的静水湖, 几百英里的海岸线, 比跋的山
有名多了, 因地制宜可以广开户外活动空间.我可以提供大部分的河流湖泊和部分海洋
划船信息, 技术装备信息, 更多的是安全的规范, 划过白水的人在水上运动中更知道怎
么保护自己. |
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m****g
发帖数: 3975 | 35 1, 总人数控制: 我们以后白水活动基本定为10人船最多, 14最多一个TRIP(岸上可以4
人交换)
2, 新人数控制: 每个月我们最多训练4位没船的新同学, 有船的不限制, 每次白水活动
最多容许俩名同时下水, 加大非船主新手的器材收费, 事实是新手对我们负担太大, 损
耗太多. 凡是参加过一次漂流的不在这个限制范围内.
3, 需要更多的训练 新手必须参加1-2次静水训练 before any whitewater trip, 必须
在我们监督下完成单人艇5M的旅程
4, 服装进一步要求 WETSUIT为before 5/15必需
5, TICKS的防备.:WETSUIT和长衣裤(干得快), 水鞋必须, 用OFF杀各种虫子.
6, 所有参加我们漂流的一定要有COMMITMENT帮助我们的活动, 否则一律不带. |
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m****g
发帖数: 3975 | 36 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: muyang (木杨), 信区: Outdoors
标 题: 继续推广我们东部的KAYAKING活动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 12 17:10:52 2010, 美东)
继续推广东部的KAYAKING活动
西部大漂流成功之后, 我们在NJ(PA)的BASE发展很快, 十多人的阵容, 已能独立组织
III级的白水KAYAKING活动, 同时NY州的实力也已突破十人, 也能独立组织有挑战的III
级活动, 与麻州形成三足鼎立之势.
漂流非我们唯一的目标, 我们举办过或感兴趣的几类活动有
1) II- IV的白水漂流
2) 静水 Kayaking
3)Sea Kayaking
4)Winter Hiking (有雪的山)
5)野雪和越野滑雪
6)River Camping 和用CANOE(或漂流的船) Explore Wilderness
近一俩年的我们北美计划包括每年的西部漂流(包括UTAH, CA, COLORADO, WYOMING,
MOTANA, IDAHO, NEW MEXICO, OREGON |
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T******e
发帖数: 18290 | 37 选自《搜神后记》卷五。这是个优美动人的神话故事。青年农民谢端“夜卧早起，躬耕
力作，不舍昼夜”，但到头来穷困不堪，连老婆也娶不上，上天被他的艰苦奋斗的精神
打动，派了白水素女来帮谢端过上好的生活，神女藏于田螺之中，每天在谢端出去以后
，出来为他洗衣做饭，后来却被谢端发觉，只好离去，而她留下的螺壳却能倒出许多米
来，改变了谢端贫困的生活。小说把谢端的忠厚老实和白水素女的善良、热情写得很生
动，特别是索女的形象十分优美动人，具有浓厚的抒情气息。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 38 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Outdoors
标 题: 历经人间仙境 -- -- 101次野营
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 15:05:14 2012, 美东)
过去的三年里有101次野营，差不多每10天就住一次野外，从雪山之巅到雨林之深，从
野花盛开的原野到一望无际的沙漠，历经众多人间仙境。
梦幻的开始。 在2009一月，并非真的第一次野营，只是这三年里的第一次，不过倒是
头回挖了雪坑，是在加州San Jacinto冬天的雪岭上，天高云淡，童话一般。。。
第二次，第三次都是在攀岩胜地加州约书亚树国家公园，这里有数不尽的攀岩路线，真
的是数不尽，光有记录的就有8000多条，走出帐篷就可以攀岩太爽了，难怪营地常常一
位难求。
第四次是09年2月，山中飘起鹅毛大雪，我们是在进山的路口在车里把后座放平过了一
夜。外面是一片银白世界。
第5次在09年情人节，是带着灯泡去的，山外天气晴朗，山里云雾迷茫，挖雪坑挖得不
亦乐乎，最后坑... 阅读全帖 |
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z********8
发帖数: 255 | 39 shabu是不是这样的GOOGLE一搜就知道。
在日本吃过两次
一次温野菜。 有昆布和辣的，不过都没什么味道。日本人吃的清淡，所谓
的辣就那么一点辣味。昆布的也没什么味道，和白水差不了多少。不过那个黑毛和牛大
赞。吃过了以后再吃一般的肥牛感觉是肉渣
一次温泉旅馆的一个SHABU,所谓的汤底也就是白水加了点白菜。。。蘸料也一搬。
日餐主要是吃食材。好的食材贵。 |
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T*********n
发帖数: 65 | 40 被呼悠的 约了两个朋友 开了 快20 miles 去凑热闹， 还没吃完， 一个哥们儿 嚷着要
吃两西瓜， 我和另一位， 下午不知喝了多少水， 如果有人非说好， 我只能无语。
说说吧， 斗浆， 有特色， 像喝白水， 不知是不是 Organic 无味 白水味 减肥的。
油条， 好像是唯一无盐的， 我是北方人， 记忆中油条好像应该有一点咸味，
要么会有明矾的味道。 小笼包， 不知是 上海式 的 还是北方式的， 要说上海的
吧， 皮儿不错 是死面的， 可惜厚得要命， 死面咯哒一个， 里头的馅儿，酱油的，
又像北方风味的包子， 现在北方包子也没那么咸了，咸的像打死了买盐的，算北方
包子吧， 又不是发面的。 锅贴， 好像不太咸， 但肥肉不少， 好像给饿了3天的人
吃的。 尤其是那个左宗鸡， 给井岗山上的红军不错。
可吃的， 麻婆豆腐， 鱼片粥可以，水煮鱼马马虎虎，但别指望正宗的。 炸酱面，
馄饨 看到旁桌点， 才知道可以单要，我们都结帐了， 没人事先告诉你，
不过老板好像挺实在， 上了一大盘什么凉菜给旁桌， 超大， 搞的那桌连说太多
了，要求换个小盘， 这到像北方店。
再说说服务生， 可能是男老... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 3975 | 41 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: muyang (木杨), 信区: Outdoors
标 题: 继续推广我们东部的KAYAKING活动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 12 17:10:52 2010, 美东)
继续推广东部的KAYAKING活动
西部大漂流成功之后, 我们在NJ(PA)的BASE发展很快, 十多人的阵容, 已能独立组织
III级的白水KAYAKING活动, 同时NY州的实力也已突破十人, 也能独立组织有挑战的III
级活动, 与麻州形成三足鼎立之势.
漂流非我们唯一的目标, 我们举办过或感兴趣的几类活动有
1) II- IV的白水漂流
2) 静水 Kayaking
3)Sea Kayaking
4)Winter Hiking (有雪的山)
5)野雪和越野滑雪
6)River Camping 和用CANOE(或漂流的船) Explore Wilderness
近一俩年的我们北美计划包括每年的西部漂流(包括UTAH, CA, COLORADO, WYOMING,
MOTANA, IDAHO, NEW MEXICO, OREGON |
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a****a
发帖数: 3103 | 42 啊？我上回喝的不是白水？
我说呢，我家这白水咋这寡淡呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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d**********r
发帖数: 24123 | 43 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LosAngeles
标 题: 历经人间仙境 -- -- 101次野营 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 15:22:00 2012, 美东)
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Outdoors
标 题: 历经人间仙境 -- -- 101次野营
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 15:05:14 2012, 美东)
过去的三年里有101次野营，差不多每10天就住一次野外，从雪山之巅到雨林之深，从
野花盛开的原野到一望无际的沙漠，历经众多人间仙境。
梦幻的开始。 在2009一月，并非真的第一次野营，只是这三年里的第一次，不过倒是
头回挖了雪坑，是在加州San Jacinto冬天的雪岭上，天高云淡，童话一般。。。
第二次，第三次都是在攀岩胜地加州约书亚树国家公园，这里有数不尽的攀岩路线... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 3975 | 44 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: muyang (木杨), 信区: Outdoors
标 题: 继续推广我们东部的KAYAKING活动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 12 17:10:52 2010, 美东)
继续推广东部的KAYAKING活动
西部大漂流成功之后, 我们在NJ(PA)的BASE发展很快, 十多人的阵容, 已能独立组织
III级的白水KAYAKING活动, 同时NY州的实力也已突破十人, 也能独立组织有挑战的III
级活动, 与麻州形成三足鼎立之势.
漂流非我们唯一的目标, 我们举办过或感兴趣的几类活动有
1) II- IV的白水漂流
2) 静水 Kayaking
3)Sea Kayaking
4)Winter Hiking (有雪的山)
5)野雪和越野滑雪
6)River Camping 和用CANOE(或漂流的船) Explore Wilderness
近一俩年的我们北美计划包括每年的西部漂流(包括UTAH, CA, COLORADO, WYOMING,
MOTANA, IDAHO, NEW MEXICO, OREGON |
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x*********g
发帖数: 1070 | 45 鸡汤煮，没有鸡汤就白水。
先放油，炒萝卜，然后再加鸡汤或者白水，如果是清水出锅前加些鸡粉，然后放点葱花
出锅，韵味~最后滴2滴香麻油更好~~ |
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E********l
发帖数: 11 | 46 Link: http://bit.ly/ITFjLE
对付宝宝的便秘有很多种方法，但你首先要确定宝宝是否真的是便秘，因为有时出现在
宝宝身上的可能只是假象。如果宝宝每隔三天才大便一次，但大便体积比较大而且比较
柔软的话，则不属于便秘。如果是便秘的话，宝宝的便便应该是停留在大肠里面有足够
长的时间从而使其变得十分干硬。宝宝通常很可能会几天都不大便，但只要他们的便便
是柔软的话，则不是便秘了。
还有另外一个假象就是宝宝的表情了。有的宝宝可能会将大便当成是一件大事，他们会
做出痛苦的表情，涨红了脸然后发出“哼哼”的声音。但即使他们看起来很不舒服，实
际上他们的便便还是十分正常的状态。出现这种情况通常是因为宝宝的协调能力还没有
完全发展。为了要大便，有些肌肉需要被收紧，有些则需要放松，因此就会可能有的宝
宝不知道怎样去控制不同的神经，所以通过收紧面部等肌肉来收紧相关肌肉群，所以爸
爸妈妈们不需要担心，他们只会涨红脸而已。
原因一：饮食失调，纤维素摄入不足
挑三拣四爱吃肉
宝贝挑食似乎已经成为通病。爱吃肉，不吃蔬菜；吃零食，不吃正餐。这些都让宝贝缺
乏纤维素，而纤维素能帮助肠胃蠕动。粗纤维可增加... 阅读全帖 |
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b********2
发帖数: 5191 | 47 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Outdoors
标 题: 历经人间仙境 -- -- 101次野营
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 15:05:14 2012, 美东)
过去的三年里有101次野营，差不多每10天就住一次野外，从雪山之巅到雨林之深，从
野花盛开的原野到一望无际的沙漠，历经众多人间仙境。
梦幻的开始。 在2009一月，并非真的第一次野营，只是这三年里的第一次，不过倒是
头回挖了雪坑，是在加州San Jacinto冬天的雪岭上，天高云淡，童话一般。。。
第二次，第三次都是在攀岩胜地加州约书亚树国家公园，这里有数不尽的攀岩路线，真
的是数不尽，光有记录的就有8000多条，走出帐篷就可以攀岩太爽了，难怪营地常常一
位难求。
第四次是09年2月，山中飘起鹅毛大雪，我们是在进山的路口在车里把后座放平过了一
夜。外面是一片银白世界。
第5次在09年情人节，是带着灯泡去的，山外天气晴朗，山里云雾迷茫，挖雪坑挖得不
亦乐乎，最后坑... 阅读全帖 |
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l******s
发帖数: 306 | 48 啥是“撸管儿”啊？
至于中药，中国人吃了几千年了，如果一吃就中毒、就死人，怎么会流传至今？当然中
毒的个案肯定有，就算是白水喝多了也会死人（刚不就死一个吗），何况不是白水呢？
不过量就好了。
用错药死人的不在此列，西药用错了也会死人。
其实是药都有副作用，中药跟西药相比，我感觉算是比较缓和的了，西药中，难道就找
得出一个是没有副作用的？啥是副作用啊？就是对人体有害、让人不舒服，往轻说就是
副作用，往重说就是毒性。世界上不论中药西药，没有任何药是完全没有副作用的。
至于说肺结核要用西药，这个跟中医也没什么矛盾的，各有所长，没必要因为西药治肺
结核有特效药，就把中医一棍子打死吧。 |
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c*h
发帖数: 33018 | 49 来自主题: WashingtonDC版 - 北京小吃 http://baike.baidu.com/view/164845.htm
北京小吃俗称“碰头食”或“菜茶”，融合了汉、回、蒙、满等多民族风味小吃以及明
、清宫廷小吃而形成，品种多，风味独特。北京小吃大约二、三百种。包括佐餐下酒小
菜（如白水羊头、爆肚、白魁烧羊头、芥末墩子等）、宴席上所用面点（如小窝头、肉
末烧饼、羊眼儿包子、五福寿桃、麻茸包等）以及作零食或早点、夜霄的多种小食品（
如艾窝窝、驴打滚等）。其中最具京味特点的有豆汁、灌肠、炒肝、麻豆腐、炸酱面等
。一些老字号专营其特色品种，为仿膳饭庄的小窝窝、肉末烧饼、豌豆黄、芸豆卷，丰
泽园饭庄的银丝卷，东来顺饭庄的奶油炸糕，合义斋饭馆的大灌肠，同和居的烤馒头，
北京饭庄的麻茸包，大顺斋点厂的糖火烧等
蒸煮类
大蜂糕、果料糖蜂糕、碗糕、花糕、藉糕、榆钱糕、寿桃、小窝头、枣荷叶、银丝
卷、肉丁馒头、菠菜篓、烫面饺、烧麦、羊眼包子、倒僧帽、豌豆包、开花馒头、千屋
饼、扒糕、饹饹、莜面搓鱼子、芸豆饼、木樨小枣。
炸烙烤类
江米面炸糕、烫面炸糕、奶油炸糕、棒槌果子、焦圈、脆麻花、馓子麻花、蜜麻花
、蜜三刀、姜汁排叉、开口笑、春卷、炸卷果、炸... 阅读全帖 |
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d*********e
发帖数: 8525 | 50 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
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标 题: 历经人间仙境 -- -- 101次野营
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 2 15:05:14 2012, 美东)
过去的三年里有101次野营，差不多每10天就住一次野外，从雪山之巅到雨林之深，从
野花盛开的原野到一望无际的沙漠，历经众多人间仙境。
梦幻的开始。 在2009一月，并非真的第一次野营，只是这三年里的第一次，不过倒是
头回挖了雪坑，是在加州San Jacinto冬天的雪岭上，天高云淡，童话一般。。。
第二次，第三次都是在攀岩胜地加州约书亚树国家公园，这里有数不尽的攀岩路线，真
的是数不尽，光有记录的就有8000多条，走出帐篷就可以攀岩太爽了，难怪营地常常一
位难求。
第四次是09年2月，山中飘起鹅毛大雪，我们是在进山的路口在车里把后座放平过了一
夜。外面是一片银白世界。
第5次在09年情人节，是带着灯泡去的，山外天气晴朗，山里云雾迷茫，挖雪坑挖得不
亦乐乎，最后坑... 阅读全帖 |
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