K****n
发帖数: 2485 | 1 很奇怪啊，你们都能评论我，我稍一评论你就火冒三丈跳起来老高，这是啥道理？
还是那句话，在这里辩论来辩论去，吵个一千年也没结果，最后还得实际行动见真章
你对现任版务那么不爽，不必白费力气在LA版闹，请直接去站务版投诉
古人说有理走遍天下，你若占理，自然有站务来解除我职务，否则你把这里闹翻天也不
过给大家看笑话 |
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a*****a
发帖数: 4251 | 2 来自主题: LosAngeles版 - 想吃海鲜了 没有比你好的，咱们不用白费力气了 |
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w********e
发帖数: 7186 | 3 你们没看出LZ是在BSO吗？
帅哥的盛情邀请，我都可以拒绝，你们长得不帅的WSN就不要白费力气了。 哈哈 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 4 “可是!”
“对于我们来说，他们已经死了!那些事情必须发生，我们才能回到这里来。”王
四川坐了下去，“我们什么也做不了。”
我看着湍急的水流，知道他说的是对的。
袁喜乐没有死，你们还有见面的机会。”王四川道，“你跳下去，真的再也没有以
后了。”
我在水流边坐下，颓然地看着远处的黑暗，身边磅礴的水声渐渐让我失去了神志。
作者：雪凝婉 日期：2011-03-22 16:29:00 做记号
第五十八章 必然导致必然
我不得不承认，王四川说的是对的，他们已经踏上了他们自己的道路。
以后的经历，对于他们来说是未知，对于我们来说，那是命运。
但是，想到袁喜乐必须自己一个人，去面对那黑暗和可怕的未知，我的心中无法忍
受。
这是一个无法解决的悖论，或者说是一个赌局，我们已经赢了第一把，第二把如果
继续赌下去，也许会赢得更多，但也可能直接出局。
我们在浅滩上等了二十多个小时，水位竟然慢慢降低。
我失魂落魄地往下游走了一段，别说是尸体，一点零星的痕迹都没有了。
不管是袁喜乐的，还是我们回来时留下的。
不知道什么原因，地下水囊的水迅速退了下去，我们没法空手爬上另一段的洞口，
王四川拉住了我，让我往回走。
我... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 5 最后一看，哇塞，就你读书卖力，知道麦克斯韦尔方程。结果卖力了半天，周围全是一
圈统计的黑木耳女同事，劈腿一个比一个厉害，抢男人一个比一个有手腕，学校一个比
一个烂，估计连哥大毕业的都不多。结果拿的钱人家也没比你少很多，抢到的男人也不
差。难道不是吗？
统计意义上讲，两个东西看着很不一样，0和1看着很不一样，结果统计意义上有时候是
一样的。那我就问统计的女生了，那些高考成绩好，读书卖力的白费力气啦？有爱有喜
的统计女master跟我说，叫非相关。说白了，这力气是白花的。说白了，这pussy是白
捂的。那当然了，后面这两句是我加的。 |
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d**i
发帖数: 9682 | 6 这种都是留给胖哥盖叔之类的机会，我们无望屌丝何必白费力气。 |
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K******g
发帖数: 1093 | 7 本书下载于触电七村电子书网，如需更多好书，请访问:www.cd7c.com
《李逵日记》
《李逵日记》 第1节
作者: 仓土
日期：2010-9-18 12:25:00
（1）
扈三娘生了，是个大胖小子，我心里十分纳闷，二月份才结婚，这才刚刚进八月、
、、这里面肯定有古怪、、、
聚义厅照例聚会，烦透了，本不想去，但强盗圈就这么大，抬头不见低头见，不去
说不过去，去了就得随礼，哎！我区区一个堂级干部，一月俸禄才二十两银子，前几天
秦明结婚随了十两，他是厅级干部，给少了不好看，何况我以后可能要归他大舅子花荣
管。不过心里想想，秦明这厮忒不要脸，二婚还搞的这么隆重，咒你生儿子没屁眼。
扈三娘和王矮虎都是堂级干部，跟我平级，王矮虎武艺有限，人品也不咋地，估计
没多大前途，本来想给二两银子意思意思行了，不过扈三娘好像在宋大哥那边说得上话
，最近中层干部要调整，这是关键时刻，舍不得孩子套不着狼，给五两吧。
听说张顺的爹快死了，剩下的五两得给预备着。
幸亏这个月下山干了票大的，山寨规定按百分之十提成，估计有十两银子分红，明
天先预支一下，不然得喝西北风了。
王矮虎那厮脸笑的跟花似的，越看越恶心，扈三... 阅读全帖 |
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z*****x
发帖数: 2370 | 8 在nj这地方 投共和党的总统候选人得票 就等于白费力气吧？winner takes all? |
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n******r
发帖数: 13312 | 9 换agent。
不过买这种房子大都是旷日持久也不一定有结果，基本上是白费力气。 |
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b**********0
发帖数: 1447 | 11 发信人: ffgg (xx), 信区: NextGeneration
标 题: 那个mm可以忍受pp这种做法？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 17 10:21:51 2010, 美东)
这几天开始上班了，回家pp就很骄傲的跟我说她给宝宝吸她的mimi，宝宝一样很起劲的
吸。我听了很生气，可是又不好说什么，一方面觉得不卫生，pp不是每天洗澡，另外一
方面觉得我这个当妈的特权被她侵犯了。
她平时都不让小人用安慰奶嘴，说是欺骗小人，白费力气又吸不出奶，难道她这样做就
不是欺骗小人了吗，而且还是为了满足她自己的恶趣味。
请问有没有mm可以忍受pp这种做法？还是说我太小气了？ |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 12 今天逛天涯，本想着看点八卦娱乐下，不留神点开了这个帖子——『娱乐八卦』 [八
卦江湖]一千个男人追你，未必有一个爱你……姐伤感了……(转载)作者：so4clna ，
我自己是极少转什么东西的，不过这篇确实言之有理，而且文风很中我意，加上最近刚
和人讨论过这个问题，所以自私的留下吧，为自己也为有同样心思的姑娘们。虽然作者
说是转载，可是没有在别的地方见过，所以就标是转自天涯吧……
极年轻的时候,觉得有男孩子追是很光荣的事,就像小学争先戴上红领巾一样,头昂
昂的.不在乎谁追,你喜不喜欢,甚至认识不认识,有男孩追的女孩才是长大了,有魅力的
女孩,不然只是小孩子,还没有女人魅力.所以很长一段时间我是颇为自卑的,我甚至像接
近好学生为提高学习成绩一样接近一个"桃花运""男人缘"好到不行的台湾女生.她交过
很多男朋友,非常热情开朗,虽然我非常不解她个子矮又胖,长得不算漂亮只是化妆很闪,
还有耳钉怎么这么POPULAR.我在疑惑中把一切归结为她有女性魅力,性格上的.我还让她
教我放电,她说放电就是意味深长盯着一个男人看喽.她的眼睛很生动,神采奕奕,而我,
像发恺.她示范抛媚眼是眼含笑意的看过... 阅读全帖 |
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w*****r
发帖数: 1134 | 13 (64)
我问她,平常来这里的人多吗，她说，多得很，甭管是街头乞丐、贩夫走卒，还是
满口仁义道德的读书人，抑或是高高在上的官员，只要是男人，没有不来嫖的，就连对
面小相国寺的和尚，都隔三岔五的来拯救她们这些肮脏不堪的灵魂。
我不怎么信，说小相国寺还是有很多得道高僧的
红嘴唇嘴一撇，一脸不屑，告诉我说，你现在去敲门，开门后说阿弥陀佛的就算是
高僧。
我想，这很简单，哪个和尚见人不是双手合十来一句阿弥陀佛，反正无事，我出了
翠红楼直奔对面的小相国寺
天还黑着，无风无月
我踹了半天门，才有人应，还没等我说话，这厮开门第一句就是：我曰你妈，佛门
净地，你大半夜的嚷嚷什么？
娘的，照头一鸟斧！
挨个去敲门，连敲了八九个，连砍了八九斧
最后，到了主持方丈门前，举手欲敲，转念一想，万一这厮也来一句三字经，今晚
就白费力气了
我脑袋一转，有了办法，敲门的同时，把板斧举在面前，这样对方看到后态度可能
要好一些
结果，方丈穿着大裤衩，睡眼惺忪的打开门，看到明晃晃的板斧后，一声“我操”
，当即瘫倒在地。
哎！守着金山找不到金子，在庙里想听句“阿弥陀佛”竟如此难！
大雄宝殿里，我放下板斧，扑倒在地，对着佛祖拜... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 2206 | 14 广东女大学生街头被"拍肩" 数日后现身内蒙古(组图)
文章来源: 羊城晚报 于 2010-06-23 08:18:15
6月13日早上，湛江某学院2009年级食品班女学生小育，对自己宿舍的同学说：“
去找个人然后回家。”便离开学院。
16日凌晨2时54分，小育父亲的手机收到从小育手机发来的一条令人揪心的信息：
“您好，您的女儿现在在我们手上，先不要着急，请看完整信息！我们是国际某知名组
织的研究人员，正在进行一项有关人类基因的研究，这是一项意义重要影响的研究！我
们特别需要像您这样广大人的支持！我们正准备将您的女儿送往国外进行研究，希望您
不用白费力气寻找了，研究完后，我们会清除掉她所有记忆，给她一个全新的好的人生
，所以请您不用担心她以后的生活！日后如果这项伟大的研究成功了，我们也会向研究
所申请给您一定的赔偿的！”
谢某山看完这条信息后，对小育的安全极为担忧。他复电话，没人接，再过了一会
，对方手机已关机。学院领导向当地警方报告了此事。
小育的失踪，引起各种猜测，假若是被绑匪绑架了，为什么他们不提出要赎金？人
们对此百思不得其解。
18日上午11时左右，谢某山家里的固定电话响了起来 |
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S*******2
发帖数: 680 | 15 老弟你别白费力气了，没戏。看起来你也是个真爱踢球的，加入我们队吧 |
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k****s
发帖数: 7334 | 16 释颜/施盐郡主说, 你们这群草民,你就是把你们给铊杀了又怎么样? 别浪费时间了,赶
紧处理后事是正经, 跟我斗, 你是白费力气... |
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l**t
发帖数: 6971 | 17 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: simplecat (RayRUAN2012), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 上海人那吊样
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 29 16:33:15 2013, 美东)
这些帖子都是挖坑的，说的越难听，越能挑起看客的回帖欲望。我这个万年潜水员
还回了呢。没有这些坑，BBS的流量就上不去，上不去，就没有广告收入。就这么简单
。所以定期的，就会有人上来挖坑。这些人是有任务的。
还有没有任务的，就是attention whore类型的，觉得无聊了，想和人聊聊天，但是聊
普通的话题好像又没人搭理，刷100遍都没人会贴，还不如写个争议话题，马上就有人
来和自己辩论了！
我曾经作过一个试验，就在这里。前一段时间不是朱令的事情在这里吵的好像很沸沸扬
扬么？好多人在这里讨论不是么？感觉无数人都在关心她。一个版面看下来几十个帖子
都是，每个帖子都有几百回复。我后来发了三个帖子，询问朱令的近况怎么样，有什么
康复措施能帮助到她。结果你猜怎么着？每个帖子回帖的少于10个，其中5个还是我自
己顶的。剩下5个是别... 阅读全帖 |
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f********m
发帖数: 8405 | 18 可傻了不是，所以难得糊涂啊。这种事弄清楚了，是的话自己难过，而且难以收场，到
时候还有可能人财两空的说；不是的话白费力气折腾一通，如果让老公知道了非大吵一
通不可，自己也没面子。 |
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y******r
发帖数: 1500 | 19 提醒得好.我也查过我之前从事的行业在这边的招聘信息,也算大致了解下招聘条件,看
看自己的差距.
我目标的行业基本就是硬的技术层面的运用最多占工作内容的30%,剩下70%多都是靠软
性的语言交流沟通.所以算一个技术含量不高,但是主要考察语言沟通能力和对文化背景
了解程度的行业了.跟计算机一类的以技术主导的行业完全不一样.
基于现在的语言水平和对这边文化背景很少了解的现状,对于直接找工作信心不大,所以
想学些课程弥补语言和文化方面的欠缺同时加强技术层面的运用能力了.就是不知道方
向是不是对,会不会白费力气了.只是希望事先多做些了解,可能会少走弯路了. |
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G***o
发帖数: 5158 | 20 本文纯属抄袭，如有雷同，请勿对号入座。
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登场人物
爱斯特拉冈
弗拉季米尔
波卓
幸运儿
一个孩子
第一幕
[乡间一条路。一棵树。
[黄昏。
[爱斯特拉冈坐在一个低低的土墩上，想脱掉靴子。他用两手使劲拉着，直喘气。
他停止拉靴子，显出精疲力竭的样子，歇了会儿，又开始拉靴子。
[如前。
[弗拉季米尔上。
爱：（又一次泄了气）毫无办法。
弗：（叉开两脚，迈着僵硬的、小小的步子前进）我开始拿定主意。我这一辈子老
是拿不定主意，老是说，弗拉季米尔，要理智些，你还不曾什么都试过哩。于是我又继
续奋斗。（他沉思起来，咀嚼着奋斗两字。向爱斯特拉冈）哦，你又来啦。
爱：是吗？
弗：看见你回来我很高兴，我还以为你一去再也不回来啦。
爱：我也一样。
弗：终于又在一块儿啦！我们应该好好庆祝一番。可是怎样庆祝呢？（他思索着）
起来，让我拥抱你一下。
爱：（没好气地）不，这会儿不成。
弗：（伤了自尊心，冷冷地）允不允许我问一下，大人阁下昨天晚上是在哪儿过夜
的？
爱：在一条沟里。
弗：（羡慕地）一条沟里！哪儿？
爱：（未作手势）那边。
弗... 阅读全帖 |
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e******r
发帖数: 9977 | 21 征求人家几个同意没？例如我选1，可骑士要跑，那大家不白费力气 |
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d**y
发帖数: 18174 | 22 这个分析很准确！只要还能work的东西他们就不管，管了也是白费力气，替别人擦屁股
。向非法移民示好对政客来说有巨大加分。 |
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d********l
发帖数: 4221 | 23 加州民主党28席，就算共和党全部反对， 也足够了通过法案的26票
但里面有3席是华人， 要是这三个有点骨气投反对票，就可以不通过。但结果就在附图
里面
所以说，法案什么的都是政客的筹码，上面没人，请愿抗议基本都是白费力气
华人不仅要参政，还要大规模参政才会改变现在被歧视的状况
不然偶尔出个把议员，就跟这仨丫一样，背后还来捅你一刀 |
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s*******u
发帖数: 5796 | 24 我觉得到今天我还没有从搬家过程的疲惫中完全缓过来。。。
可能也是自己身体的特殊情况造成的。搬家之后，添置了两个垃圾桶，
这样，家里垃圾桶的数量从13上升到了15（经指正修改了数据）。
婆婆昨天离开了，现在已经回到了日思夜想的家乡，希望她能好好休息。
她离开之后整个house变得安静了许多。我老公也是他们家的独子，
他和他爸爸说话声音都是way below average，很轻很轻的那种，
但是不知道为什么他妈妈的嗓门会那么大，而且丝毫没有影响到这父子俩。
我一直以为家里一个人嗓门大，一家人都会慢慢的变呐！就像
很多时候我和婆婆对话，她的声音越来越高，比一般人吵架的时候都高，我也不自觉地
会提高自己的音量，否则都听不到自己的声音，对话完毕之后，嗓子都哑了。。。
婆婆心脏不太好，经常疼，我说您这样可不能激动，calm down，她说她一点儿也
没激动，就这样说话。她经常说自己不定什么时候就突然死亡了（因为心脏的问题）
我安慰她说您讲话底气这么足，心脏不会有大问题的，我见过的有心脏病的人说话都没
劲儿。她说心脏病人死前一秒还能大喊大叫呢，和别的病不一样。。。
临走前几天她一直说心口疼，吃了很... 阅读全帖 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 25 10磅？你这是做小白鼠试验吗？
这一晒，就剩5磅了，真的是一点点而已。
起码20磅，否则别开动，白费力气啊。 |
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m***s
发帖数: 1777 | 26 头轻的防守挥拍快，适合双打/防守。头重的适合进攻大力杀球。
个人感觉打双打时如果对方防守很好，用头轻的打落点/点杀比重杀舒服。比如现在俺
打球对面如果是elseif老哥时，立刻就换俺老婆的77克拍子用，反正重杀也是白费力气
，还不如点杀打突然容易蒙上 |
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T***c
发帖数: 17256 | 27 捧莲弟没意义啊，捧起来转身又回nba了，不能靠他卖票卖鞋，白费力气 |
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q***7
发帖数: 2011 | 28 全联盟最有钱的球队，连中产偏上的待遇纽约都不肯给lin，这种公司还给他卖命？
在纽约打球，除开显示loyalty，其他没有任何优势，纽约是全联盟最差的球队，没有
之一，球队自上到下一团糟，任何球员来了基本都变成垃圾,球员黑洞，你以为NBA最有
钱，每年工资最高的球队，混成今天这个样子，十几年如一日，是偶然？
说什么商业价值，完全是狗屁，商业价值这么大，这么多年哪个球员享受了一分？当年
拿着几千万的工资，连场都不故意的兰多夫等那批人，现在在其他地方混的多好?他们
损失了什么商业价值？
一开始放狠话说一定会match，明显就是逼退其他球队，告诉其他球队不用白费力气去
分析了，最后自己捡漏，这种商业技巧，看似聪明，其实最2B：这么对待给自己卖命的
人，谁还真心想替你卖命？
还好半路杀出个真心实意的火箭。 |
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m**o
发帖数: 9805 | 30 不过lz再怎么扯，想拿呆子把酒蛋拉下马就是白费力气 |
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z*******g
发帖数: 2429 | 31 不要因为林姚是华人，就一叶障目了！
姚明在NBA长期处于2流水平，有那么一两年到了1.5流水平。麦蒂是长期处于1.5流，有
那么一两年到了1流。不要说啥姚明中锋第一这种P话。中锋在那个时代和现在一直就是
配角。靠的不是技术，也不是速度，主要靠的就有的高度，好看程度基本等于0。
姚麦这两个人勉强够上季后赛一轮游的水平，任何想再拔高的努力都是白费力气。历史
成绩说明了一切!
哈林这两人当中哈是介于超一流和一流球员。成绩水平都在那儿放着。林我很早就说过
了，是一个在NBA处于2流和3流之间的球员。打的好可以到二流的水平，仅此而已。这
几年就这么个水平。
姚麦/哈林总体来看就是半斤八两。
什么姚麦/哈林放在现在火箭能吊打全联盟的意淫，这TM还能再更不要脸点么！ |
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l*******e
发帖数: 4009 | 32 无非就是三种可能
1. TT和经纪人漫天要价是LBJ默许甚至授意的。
2. TT和经纪人漫天要价跟LBJ无关。
3. TT和经纪人漫天要价是LBJ反对的。
如果是1，那么LBJ的想法估计是爱护小弟，帮自己人捞一票，扩大影响力，增加话语权
。而且他也必定认定TT是夺冠重要拼图，否则不会白费力气帮他争取利益。如果是2，
那么TT他们怎么折腾，老北京都只是局外人看看热闹，TT拿多少钱，留还是走，都没关
系。如果是3，那只能说TT和经纪人都是傻逼了，竟敢忤逆老大的意思。
哪个可能性大？ |
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s****r
发帖数: 31686 | 33 其实其间几次冲动， 第一次没有猎证白费力气， 然后上猎证课又被老师晃点， 然后
又是家里面人来不好意思下手。 几次去LOCAL店， 每次都不爽
其实也不容易
按理说， 一只小22， 说买就应该买了， 但是老搞不出， 也就疲了。 另外今年其他
业余爱好耗资也不少， 枪就委屈了 |
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q********1
发帖数: 1480 | 34 “D船长”差不多是我想象中船长的样子：结实消瘦的身材，楞角分明饱经风霜的脸。
只是出人意料地戴着副细金属框眼镜。他已在船上等候多时，样子有些着急，因为我们
的船堵住了好几条打鸭船出港的去路，我们不走，别人也动不了。略事寒暄，我们就着
D头灯的微光匆匆在免责协议(意思无非不论我们出了什么意外，都和向导无关)上签了
字。我把Super Vinci从枪匣里拿出来装好（Super Vinci 一般拆成三截装盒）。刚上
船坐稳，打鸭船就急急离开了码头。
时间是早晨六点钟不到，天很黑。我们在黑暗中抱枪坐着都没有说话。 驾驶舱前的GPS
闪着微光，船开得很快，寒风扑面。 W在我旁边穿上了连体水裤-----不是为防水，是
为保暖。D告诉我们可以把枪靠船帮放下，大家都坐得舒服些。我担心黑暗中目不见物
，有异物掉入枪膛，坐着没动。又后悔没带个轻便的枪套来。V比较有经验，随身带有
的迷彩防水布枪套上还有背带，可以把枪大背在身后。船在黑暗中开了足足有20分钟，
马达的轰鸣中突然依稀有鸭叫声从远处传来，P内行地说这是有比我们更早的猎人已经
在吹鸭哨（Call）了。天光微亮，船行渐慢，我们的目的地快到了。
猎鸭的... 阅读全帖 |
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C*******n
发帖数: 48 | 35 鸡蛋白可以，蛋黄一个就 75% 胆固醇 daily intake value。 牛奶一定要喝脱脂的
fatfree，不然就白费力气。Yogurt 还不错，不过也要选fatfree 的。 |
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P****D
发帖数: 11146 | 36 你太不了解男人了。他们嘴上很少唧歪，一般都是你说什么马上答应下来“好好好，行
行行”，但是实际行动上就是不干，就是不改变。女人表达了希望和要求之后，男人答
应后能照做的（就算做的只有他自己答应的一小部分），那已经是绝世好男人了。
谁也不傻，谁都知道世界上没有读心术，有希望和要求当然要表达，不然对方肯定不能
通过读心读出来。问题就在于表达了之后跟没表达一样，久而久之就连表达都不想了，
白费力气没有成效。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 37 昨晚，包的饺子，冬瓜猪肉的馅儿，又切碎碎了一些红烧五花肉拌在馅里面。然后全家
彻底失控，我吃了20多个，他吃了40多个，吃完只想把自己扔在沙发上。
今早，脸没洗头没梳爬起来就去积木。
这段时间我最爱的就是leg press。我不动声色的观察了积木里N个肌肉男和肌肉女，看
看了人家是怎么蹬的，然后就自己上了。Load始终没变，两片铁45x2=90lb+base=
total 135lb. 从最初咬牙切齿才能完成1x10，到现在两口气完成10x10。过去的30多天
里，我自己觉得我进步飞速，臀腿肌肉明显的生长。最近我有点儿烦，我不知道下一步
该做什么，除了增加Rep/load我好像想不出别的路。可是太单调了，我开始出现心理上
的倦怠。Iphone里放着《烟花易冷》我机械的蹬着大铁片，数着数。
视线里忽然出现了一张巴西大叔的脸，冲着我说什么。
我赶紧摘下耳机，就听他说，你这样不对， you can’t lock your knee！他说他看了
我好几次了，我每次蹬的时候都不对，我总是最后一下用力蹬的直直的，屁股都会不自
觉的从靠椅上弹开来。no no no ，这样会伤到你的膝盖，不要蹬的那么... 阅读全帖 |
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s***6
发帖数: 5749 | 38 嘘 ~~~
我告诉你们，你们都没戏，
知道爱娃的ID的意思吗？
newava， 就是爱娃娃，就是爱楼主的意思。
所以男ID们别打架了，注定白费力气。。。 |
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g*********d
发帖数: 8125 | 39 我有一个朋友，在一家行业里面赫赫有名大的公司干的相当的不错，老板赏识，工作内
容也是他很喜欢的。后来因为个人家庭原因，觉得工作时间太长了，于是有了跳槽的想
法，找到了我。我当时从业的那家公司，是一个不大的小公司，但是发展得很快，蒸蒸
日上。工作hour比较的自由，你可以一天干20个小时，也可以一天干6个小时。我感觉
他各方面的条件很不错，就认真推荐了一把，很快他就通过了面试来上班了。
然后大庙的和尚去小庙念经的问题就出来了！
首先抱怨所有的物质条件，中午饭order得不好，桌子不好，椅子不舒服，干活的内容
有问题，甚至天气都非常不入眼。来的第二天非常rude的方式piss off了一个公司的高
管。公司提供的东西都是trash,要自己推倒重来。
然后对我的建议置若罔闻，对自己的所谓“想法”固执己见。
我对朋友又是比较负责的一个人，当年跟他roomie了一年，觉得把人家“骗”过来如果
人家不成功我做朋友实在是比较失败，很多我的“不传之密”都倾囊掏出。结果每次跟
他讨论工作都是彻底的白费力气，人家压根就蔑视我这个小公司的小人物。我老人家高
血压的问题就是这么给着急气出来的。
故事的结果也很 |
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s**********n
发帖数: 1019 | 40 抓到证据AUBURN塞钱了就罚, 没什么可说的,我们也认了,其他都是白费力气和口水... |
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p****l
发帖数: 1098 | 42 还有我现在的体会是,感到浪到头顶就崩溃的程度,才能catch.
不然就是白费力气.
点, |
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l*k
发帖数: 125 | 43 抛开板说第几次能站起来没有任何意义.
我去年第一次下水第一个浪过来就站了起来,而且还滑了挺远,当时还真以为surfing就
那么简单了,后来证明教学用的10尺长板才是关键
第二次去不顾店员劝阻坚持租了个8尺长的short board,结果1个多小时一次也没能站起
来,连坐在上面等 浪保持平衡都困难,老老实实地回去换了长板.
今年只去了一次,9尺长板仍然只能偶尔站起来.
以我非常有限的体会和与周围浪友的交流,surfing提高的确很难.对新手而言,上课很必
要.另外陆上练习也很重要. 可以将水里的动作在陆上做分解练习做熟,如单双臂划水练
习(catch wave),起身练习(最短时间从俯wo到站立而不失去平衡),balance board 及
skate board (体验冲浪时的身体平衡).否则很可能大部分时间都在水里白费力气,很容
易气馁失去热情. |
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p****l
发帖数: 1098 | 44 还好,一般我都是划到最前端。
频率很重要?
一般我只能一下午catch 2，3次最大的浪，其他的都是白费力气。 |
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p****l
发帖数: 1098 | 45 以前的确顶着别人屁股开....
看是能看到,当然这个习惯不好,今天我的9ft长板到了就坐着.
看到浪像山一样压过来,马上在头顶break的时候,
我就知道能catch.不然就是白费力气. |
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n****l
发帖数: 6652 | 46 wow,多谢婆婆啦。
战绩很impressive. 看来趟在病榻上给你们加油，没有白费力气啊。
了！ |
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z*******g
发帖数: 2429 | 47 京港台：2014-12-6 11:50| 来源：南方都市报
36 岁的陈盆滨从南极带回了四样东西，其中有一个冠军奖盘、一枚完赛奖牌、一枚七
大洲马拉松奖牌。它们被随意地摆放在桌子上，任人从各个角度拍照。有朋友称赞这枚
七大洲银质奖牌意义非凡，陈盆滨瞥了一眼，脸上露出了不甘的神情，“他们低估了我
，我跑的是极限马拉松，不是普通的马拉松。”
据初略统计，在全球七大洲完成马拉松比赛的运动员，不到100人，而每次都跑完
100公里以上的选手，只有一个。
这个人就是陈盆滨，他像阿甘一样不停地跑着，将所有人都甩在了身后。和那个经
典银幕形象的经历相同，在成为一名跑者之前，陈盆滨也是一位渔民，小学毕业后，在
船上度过了9年的光阴。之后是边打工边跑步，从一名业余爱好者，变成了一个传奇。
第四样纪念品，藏在陈盆滨的外套里面，这是在乘飞机前往南极之前，在智利花了
600元买的一根银链子，上面挂有一个小地球的吊坠。“以前捕鱼的时候，我只是一只
井底之蛙，现在我跑遍了整个地球。我喜欢这个吊坠，也喜欢自己的人生经历。”陈盆
滨说。
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南极险阻
10万元参赛费，零下30℃的极寒，11级大风，仅6人参赛，跑100... 阅读全帖 |
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s**c
发帖数: 34339 | 48 你干脆和鸟喝顿酒，跟他商量商量，说今年冠军买买提骚客办已经决定给他狼，让鸟不
要再白费力气了 |
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e*******0
发帖数: 1487 | 50 偶踢球技术可谓极差，去踢小场，发现大家都喜欢搞搞配合，射门的时候好停球过人，
来个漂亮的。偶只能在后场卡位防守，或者偶尔钻空子跑位，找门前没人的地方等传球
，来了就一脚进门，请问，小场子是不是也欢迎偶这个类型的？
偶素来体力极差，15分钟就开始上气不接下气了，如何增强体力储备？还是属于天生没
耐力的，练了也是白费力气？ |
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