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i********c
发帖数: 7033 | 3 图帕克最近看精分不在，早和14阿哥眉来眼去勾搭上了。 |
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c********h
发帖数: 191 | 8 傻傻地一直等电话，没响。结果在制作间里看NFL Network直播念到他的名字。立即跳下
楼去，打了辆警车，护送到新闻中心。兴奋得直冒泡。 |
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S********A
发帖数: 1427 | 9 打架最管用的是拳击和摔跤。一个勾拳，对方肋骨断两三根，一个后直拳，对方鼻梁断
了。你自己也比较自信，打架，一抱架子，对方就怕了。 |
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c********d
发帖数: 11593 | 10 顺便拿这个贴当减肥记录贴吧。最近真需要好好做一下减肥记录了，体重接近130磅了
，堪忧啊。
首先继续update一下今天上课的情况。
新鲜劲过了之后直接进入“日了狗了”的阶段，今天上课的感觉真是糟糕。起初还是一
连串的直拳-格挡对练，练得仍旧大汗淋漓，教练继续表扬说我孺子可教。于是我就很
high没注意，等到教练喊停时才发现两件事——
1、格挡时手臂不知道被哪个混蛋的爪子挠了三道。我们对练是不停换搭档的，所以元
凶是彻底找不到了。
2、指关节痛得要死，摘下手套看一看，我靠，又多了三块磨破了皮的地方。
回到家一边默默流泪一边上白药贴橡皮膏，贴完了之后继续痛。只好自我排解说谁叫你
来学打架斗殴的，这点皮肉伤还能受不起么。但是我需要请教打过垫子的同学们了——
这个戴了手套还是磨破皮是不是常见现象啊？还是我的用力方向姿势什么的不对呢？这
次磨破的主要是手指和手掌连接的那个关节。
顺便说说今天学到的一个比较实用的技巧，那就是后踢的用处。很长一段时间我都觉得
后踢用处不大，不像前踢和侧踢那么容易把握用力方向以及发力。今天教练示范了一个
最合适后踢的场合——如果有人在背后拿住你的手腕往上提，想借此迫... 阅读全帖 |
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b****l
发帖数: 23606 | 11 我有点不明白
如果你把你用的两个动作
换成简单易懂的右直拳，效果会右什么差异？ |
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c******n
发帖数: 16403 | 12 对, 就是这个chuck, 防守中一记直拳就把黑人打倒爬不起来
觉得这一场不好看, 不如上一场 |
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v******a
发帖数: 45075 | 13 我今天在gym试了下, 感觉和你说的差不多
扎马的姿势, 往前出拳, 即便是全所回来再出, 直出,
只感到肩部的力量, 但是出的时候手臂转一下, 可以
明显感到腰部被带动了. |
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l*s
发帖数: 133 | 14 嗯，学习其实战经验
尽量不同时与两个对手交战，边退变战，以退为守，吸引对方一个一个来攻击而不是被
围住群殴
下手准而狠，尤其是一记直拳中面门那个，里面就让对手倒下
么被搞的,好像是耳朵被打中了 |
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l*****a
发帖数: 81 | 15 "非遇死敌，不可轻用".....
又是一个神化、妖魔化武术的，服了
所有格斗招数中，最快的是前手直拳，就这还不敢保证次次打到人
一个××招就那么nb？指哪打哪？你当是六脉神剑啊....
过分地强调单招的威力，是国术的弱点。 |
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r*****h
发帖数: 61 | 16 没有无敌的招式，但是大师一般都会爱用某几招。
比如，南京李楚民，练形意的，成名招式有自创的追魂腿、问心掌等
过去的郭云深，半把崩拳打天下
八极的李书文，猛虎硬爬山是他的成名招。
别问我细节，都是听说的。
散打也是吧。各人都有各人的风格。某个牛人有他喜欢用的一招。
但是不会有人说，鞭腿是绝招，后手直拳是绝招什么的。。。 |
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f**x
发帖数: 4325 | 17 要是他预备你就近身，这送上去的靶子……中距离格斗时假动作比真动作多，没假动作
的时候除非已经在前手直拳攻击范围之内。等你知道他是真起腿那腿都离地一尺了。 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 18 没看出这招的威力怎么能跟迎面直拳比，上半身的肌肉群都是向前用力型的，往后甩出
奇制胜差不多，靠这个当杀手锏打死人？需要点想象力啊。
双峰贯耳能用上的时候对手其实已经给打残废了，倒是应该禁止。 |
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g**********s
发帖数: 856 | 19 后手直拳 = jab+cross?
不好意思，中文不好 |
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m****d
发帖数: 9307 | 20 上周练习了一下寸金，直拳，还磨破了皮，唉。。。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 21 不好看。
没功夫。
没练过。
还有伸着指头让人抓的。以前就用这种伸手诱招直接被对手直拳迎击把手指打断的例子。
出手就要进步。
不行不行。
难看。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 22 来自主题: MartialArts版 - 实战腿法 这东西和直拳一样
好用但好防
但还不好连贯
打一楞而已
我还是这个观点
起腿要让对方架子走样 |
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s***s
发帖数: 7178 | 23 您说的上厕所啊，拨浪鼓啊，我都明白
但是打拳时候怎么“松”呢？
比方说左直拳，先站好了，肩膀胳膊肘放松，
然后得微转身，同时左胳膊肘打开，拳头往前“刺”那么一下
等胳膊完全伸直的时候，就得马上收回来，收回来的速度跟出去一样快
那我理解的“松”就是别耸肩，别把脑袋别在俩肩膀中间
让肩膀自然的挂着
不知道这个描述是否准确 |
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j******4
发帖数: 2944 | 24 你起码得精通一家，才能来谈这个问题。
请问你，在你说的情况下，掩手锤比一般的拳击后手直拳有什么不同或是优势？ |
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G*****9
发帖数: 3225 | 25 我来扯一下。后手直拳更加凶狠，掩手锤更加隐蔽。 |
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p********a
发帖数: 6437 | 26 这不扯淡的吗？
壮汉纯不会打架的？还怕挨打？尼玛，就几巴掌怕啥？
倒不是说直拳正踹侧踹一定有用，但是个子高的手脚长不是优势吗？不该至少尝试下吗
？ |
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a******1
发帖数: 1519 | 27 该向你学习，研究实战。谢谢提供。
林帅的泰国对手进攻太单调，老用右鞭腿进攻。21：40和21：42以及最后的KO如出一辙
，林帅用后手右直拳攻击之，最终得手。
老黑的MMA没有施展出来，上去就被抑制住了。 |
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c*******r
发帖数: 112 | 28 松和弧看起来是太极拳的特点
松对健身的好处是不言而喻，对技击来说，不着力，从而化解对方的劲力，象一个钟摆
画弧对健身好是大圈小圈转动全身的关节，从技击来说，从少于90度变成大于90度，先
退后进
现在想明白为什么看陈正雷的演示，总是象隶书一样。
太极拳的发力，似乎是从根开始，比如腰，陈式老架一式，又好几个发力的动作，我感
觉是从腰，到肩膀，到手臂，而后到手，甩出去的，而不是像直拳一样， 谁可以解释
一下？
另外，从技击来看，太极拳似乎很好利用关节的弱点，就是用擒拿的巧劲。是不是因为
这样，
太极拳不需要很强的肌肉，可以达到以弱胜强？
桩除了练下盘的力量以及帮助放松以外，还有什么作用？桩的原理是什么，就是为什么
会设计那样的姿势？练拳不练功，这跟功有什么作用？比如本版首页上的那个桩？
太多问题，请各位高人指点一下 |
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b********r
发帖数: 7725 | 30 他们注重杀伤力，因此节奏一般比散打慢一到两拍，这个习惯可以充分利用。很多泰拳
手练习时起腿喜欢用手推拦对方近身，保持距离，也是调整自己步子。另外一点，就是
很多正统的泰拳手（就是之前没有学过拳击或其他格斗，一上来就跟泰国人学的），在
出直拳时，喜欢抬肩膀，既能护头，又能为下一步的clinch做准备。当然我说的这些都
是只练泰拳才有的情况，具体你的对手是不是如此需要观察。
另外就是前鞭腿，你说的是直线前鞭。针对对方进攻幅度大，你应该走斜线前鞭。这时
前鞭和后鞭的区别不大，只是过程中的一个身位变换。根据位置可以前鞭加前摆，或者
加后膝。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 31 太极我也不懂， 不过你的专研的精神还是值得赞扬的
disclaimer 也挺humble， 不错
说两点我知道的，
1.人的attention span因人而异， 所以你的视频
能缩短就缩短， filler 要少， 要有吸引人的地方， 不然30秒钟以后就关掉了
2.书面用语， 不要用口语词， 比如说 “pretty” “pretty much”
这样的词。表达方式不用都直叙, 不过也要力求简洁明了。
a)比方第一段， Since I have started pretty late in my life
I have been practicing, 或者I started practicing
似乎没见到have started 这中用法
我知道你想表达的是你年纪比较大了才开始学太极拳， 但是英文
在讲时间段的 “late in xxxx”,短语中是知道ending 是什么时候
比方说late in the day, 或者说作古的人， later in his life.
b) and I am pretty busy, 比较plain
如果是我写
。。。I have been pr... 阅读全帖 |
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b********r
发帖数: 7725 | 32 技术是放松出来的，取决于你前期节奏的掌握
一定要摆脱直拳的依赖，否则就永远是新手
防守在于你的步法，而且一定要养成格挡的习惯
眼睛也不能光盯着对方眼睛，这不是一个好方法
体能消耗，很大一部分在于精神消耗，这时放松就起到了作用 |
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j*******g
发帖数: 60 | 33 低扫破高鞭有效 但不是我说的步伐加身法破的那种
https://www.youtube.com/watch?v=aQjieMZkAqE
没有找到我以前看过的典型视频 这个也有点不明显 但还可以看出一点 慢动作就更明
显了
4：01 5:19 5:35 5:45 10:19
都是借对方高鞭 或欲起高鞭的时候 步伐带动卡位 这个打法和我们太极的打法很像了
至于正蹬控制距离的问题 直拳也可以控制距离 这个破法并无一定之规 我常用的是
金刚倒锥的第一动
虽都称太极拳 各家练法 用法差别还是蛮大的 |
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j*******g
发帖数: 60 | 34 低扫破高鞭有效 但不是我说的步伐加身法破的那种
https://www.youtube.com/watch?v=aQjieMZkAqE
没有找到我以前看过的典型视频 这个也有点不明显 但还可以看出一点 慢动作就更明
显了
4：01 5:19 5:35 5:45 10:19
都是借对方高鞭 或欲起高鞭的时候 步伐带动卡位 这个打法和我们太极的打法很像了
至于正蹬控制距离的问题 直拳也可以控制距离 这个破法并无一定之规 我常用的是
金刚倒锥的第一动
虽都称太极拳 各家练法 用法差别还是蛮大的 |
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H*******e
发帖数: 624 | 35 非常感谢。不要试了，误伤了可不好。我也觉得侧身再上前是很实在的办法。
最实用的往往最简单。正蹬腿，大直拳。练好了，一般人都吃不消。业余爱好者有那么
三板斧就够用了。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 36 这位太极学的是老架 主要问题是他没有掌握太极拳发劲的方法 他腿部力量可以 但是
传不到梢节 那就没用了 太极套路中的发劲基本都是手上的劲
后面贴的外家拳套路 除了直拳 其他的发劲都是手摆出来的 其实没有发劲 也就是说那
种套路动作是发不出劲的 已经不能算是传统套路了 是解放后学院派的路子 |
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b********r
发帖数: 7725 | 37 你说的这种情况是所谓胯打中的一种，算是直接攻击类。另一种是辅助，属于技巧性的
。还有一种是内在的东西，笼罩全身的枢纽。
泰拳不清楚，散打中有些教练是利用胯打中的辅助类，主要体现在直拳和鞭腿踹腿上。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 40 曝小法恶语挑衅招致被打 巴萨侮辱厄齐尔一幕重演
新浪体育讯 巴萨(微博)与塞维利亚的比赛进行到最后时刻，卡努特暴怒将法布雷加斯
推倒引发双方混战，卡努特被红牌直接罚下。从画面可以看到，卡努特和小法之间的事
端，不是拉扯而起，在卡努特身后的小法大概说了些什么，卡努特突然愤怒转身，他面
目狰狞，似乎遭遇天大冤屈，一把勒住小法的脖子死不放手，而身材矮一大截的小法则
拼命挣脱。就在双方球员
劝架，卡努特被人快扳离小法时，他很明显左手一个直拳猛击小法脸部，小法应声倒地。
小法究竟说了什么引发卡努特的暴怒？据西班牙《世界报》、COPE电台以及塞维利
亚的《多维体育报》报道，小法说之所以引发卡努特暴露，是因为他说了一句带有种族
歧视性质且涉嫌侮辱卡努特所信仰的宗教的话。多位塞维利亚球员赛后对媒体透露，小
法在卡努特身后说的是：“狗屎摩尔人！”
“摩尔人”有多个含义，一是指西北非的土著居民，二是指十三到十五世纪统治西
班牙的伊斯兰教民族，三是泛指伊斯兰教教徒，四是指菲律宾以及马来西亚某些岛屿上
的土著居民。从小法的话来看，他主要是侮辱了卡努特北非人的身份以及伊斯兰教的宗
教信仰。
加泰罗尼亚自治区的外... 阅读全帖 |
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a*m
发帖数: 6253 | 41 因为他喜欢扁人，不爱被扁。。。
有的人是喜欢海扁别人，比如小费，牛皮的时候扁的周围人人害怕，因为大家被扁的都
不敢站起来；
有的人是挤住你，护住全身，然后趁分开的时候，用漂亮的黑虎掏心打倒别人；
有的人喜欢对攻，因为对攻防转换有心得，在近身逼迫的时候可以在小范围里对要害发
力，打倒对手；
阿潘是比较单调的直拳选手，你要挡住了，他就要被你打倒了。。。 |
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s********e
发帖数: 542 | 42 纳豆的发球小动作我看是习惯了，最后变成强迫症了。应该不是故意。他自己也知道并
不雅观，只是控制不了。这个可以理解，许多人都有类似的习惯。
罗迪克每次发球喜欢往上拽一下衣服肩膀，看起来也挺别扭的。
我最开始看球就不喜欢纳豆的一点是他打出一个好球，就会疯狂庆祝，有点过，面漏狰
狞，直拳勾拳的。虽然竞技体育竞争是第一位的，但显得他很没有class。这方面其他
人包括老德好多了。老德是那种对方打出个好球，会给你鼓掌的人。
但近期对纳豆的印象反而好了很多。因为种种这些反而说明了他的真性情，不隐瞒什么。
有class的人，从另一方面说很多是装的。优雅也是有限度的，当你赢的时候。 |
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l*********u
发帖数: 1660 | 43 这个连击其实很tricky的。最开始我在版边怎么都只能打到最多两下。后来终于发现让
UC少血最多的办法。
接完UC后，马上按K，打完第一下以后，马上发开K，第二下会变直拳挥空，然后马上再
按K，这样第三，第四和最后一下少血最多的都会命中。
这种打法，版边或中间都可以打到。 |
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g*****e
发帖数: 3417 | 44 用健次郎打杂兵打的我直犯困,烂尾中.
话说这破游戏咋把我的大爱健次郎做得这么烂啊，严重影响投入度 |
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M****e
发帖数: 231 | 45 其实wii sports里不少游戏也是看手柄角度的。比如网球，手柄正面/背面是球拍面，
如果按照正确的姿势打，就是上旋球或下旋球；如果乱打就可能出现各种球。
拳击就更夸张了，出拳打哪里不是由出拳的方向决定，而是由手柄角度决定。手柄垂直
向上，正面对着自己，则出直拳。手柄头部向自己倾斜，则向上出拳（打对手头），反
之则向下出拳。手柄头部向左旋转，则向左出拳，反过来就向右。总之和实际动作没有
关系，基本上就相当于一个普通手柄，-其实可能还不如普通手柄，因为常常sensor不
对，想打哪里还打不到。
我就希望有个游戏机能足够真实，有点运动的感觉。其实我对kinect也有点失望。比如
排球，只要稍微做个姿势，就可以一
传，二传，扣球，根本不用学。实际上我中学玩了一年，一传还是很烂（都是大家瞎玩
，不过是在场地上按规则认真打的，用女网）。我觉得运动只有需要集中全部注意力才
有意义，随便比划两下就无聊了。 |
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m*****i
发帖数: 2676 | 46 xmb的校准是啥意思秋虫妹子？
the fight里总是左勾拳，我左手用的手柄，即使我左手基本没动
而右手的直拳费了吃奶的劲也出不来，右手move跟废了似的 |
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h****8
发帖数: 599 | 47 1. 手腕不适 说明你握杠铃姿势有问题 应该指关节和手臂成直线 像打直拳一样握
2。6rm 做3组最多了，所以两组之后很疲劳是正常的 崩感不强烈也是正常的，因为你
精神集中在 举起重量而不是体会动作上。
可以在两组之后用65%重量推次数，增强崩感
3.另外，让我不解的是，你似乎做了很多辅助练习，按理说，飞鸟之类的会给你很强的
崩感才对，为什么你没觉得 可能是顶峰收缩没有做到
4.辅助练习有点多 个人意见
3个月就能到225，很厉害呀 |
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j***j
发帖数: 9831 | 48
好在交待过很多遍了。
我交待，我曾经衷心拥护爱戴并喜欢我们一年级的班长。
不知班长是姐姐还是妹妹，反正自始至终，一直惊为天人。
虽然都是一年级小娃娃，但是在她清秀而又结构严整如雕塑的小额头小脸蛋和纤弱的小
身板上，以及她那举手投足之间，无时无刻不笼罩着神圣不可侵犯的独特气质。
这些气质甚至能扩散到她的书包铅笔座椅上头。班长就是靠着这些精神武器，牢固地统
治着全班的人民群众。
班长身边只有一名心腹丫头，就是学委。
班长学委俩人喜欢独来独往，虽然和我顺路，我也只敢在每次有幸遭遇的时候侧目屏息
观礼。
虽然无法窥知神灵的世界，但是能够感受到班长并不快乐。
班长的目光时常是带着忧郁的，至今我甚至不能记起班长有没有开心大笑过。
但是，班长的忧郁同样也是笼罩在神圣不可侵犯的光芒之下。除了学委，大概全班没有
人能靠近班长的内心。
那时候老师说我是个直勾勾盯人猛看而豪不知避忌的傻学生。
所以每次我和班长对视的时候，想必也没少让班长领受我的目光直拳。
但是，我竟没有和班长有过哪怕一次的长谈。
当然即使给我胆子，也完全不知道如何采取步骤侵犯进入一个女同学的内心世界。
我只能在茫然中等待班长或者学委向我下... 阅读全帖 |
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