l*******u
发帖数: 644 | 1 先吃奶还是先辅食啊？中间隔多久？先给辅食的宝宝奶吃得好吗？
我娃是5点至5：30辅食，六点半至7点奶，但好像这样奶就吃得不好了。以前是六点半
吃完奶继续吃辅食，但吃着吃着就困得闹开了。上一顿奶是3点左右吃的。看过一个贴
说睡前两小时不要吃固体食物，那要5点吃辅食，六点半吃奶，这样才能7点睡觉。 |
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l*******u
发帖数: 644 | 2 看来大家都是先吃辅食，过一两个小时吃奶睡觉。可我娃为啥每天晚上睡前那顿奶都不
好好吃呢？夜里又老醒来要吃奶，都不知道该怎么喂了！ |
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w****i
发帖数: 249 | 3 colic不是经常傍晚的时候出现么？我家宝宝从出生开始就不好带，常常傍晚的时候哭
闹，我们也觉得是colic的关系。但是之前的哭闹跟睡觉没啥关系，只是晚上会大闹一
阵，睡着了也就没事了。可从前天开始，只要是困了就会大闹。baby colic会改
pattern吗？就是说，从原来的晚上哭闹变成睡前哭闹么？看娃哭得声嘶力竭，自己却
束手无策，感觉很受挫。。。 |
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d*****e
发帖数: 25 | 4 我家宝宝4个月，最近晚上睡前总是会哭闹，并伴随全身一抖一抖的，有宝妈知道是怎
么回事吗？谢谢！ |
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L*******7
发帖数: 14902 | 5 睡前carb可以是饼干/面包。。。protein可以是酱牛肉/自制香肠/cheese/坚果。。。 |
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Y**********2
发帖数: 181 | 6 请问版上妈妈们你们宝宝多大时可以不用喝睡前奶的？谢谢！ |
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h*******e
发帖数: 3857 | 7 我们家14个月的时候，喝得，5-6oz呢
不过大概是6点半晚饭，8点喝奶，8点半刷牙洗脸睡觉
不知道算不算很严格的睡前奶 |
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H****g
发帖数: 2273 | 8 宝宝跟宝宝不一样啊，我家这只现在快两岁了睡前半小时内还要喝8oz。每天早晨看着
她大大的夜用尿布就发愁以后摘尿布的问题。
不喝就不喝嘛，多吃点奶制品，cheese啥的，钙足了就行。 |
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l*********8
发帖数: 34 | 9 宝宝睡前喜欢挠头发，身上脸上都没有湿疹，也没看到哪里痒痒，是她抓头发是一种习
惯吗？
请各位妈妈指教！ |
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p***h
发帖数: 1462 | 10 让他自己去pee?难度比较大。
半夜把他叫醒？时机比较难掌握。
还有这么大宝宝都睡前喝奶吗？ |
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r*f
发帖数: 39119 | 14 就是临睡前洗澡，吹的，这个天气不吹怕受凉。
用aveeno的calming bubble bath催眠效果还不错 |
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m*******a
发帖数: 2947 | 16 我一直也是以为喝奶不会影响睡眠，而是帮助睡眠。但我LD他自己实验说，他若睡前喝
一杯牛奶，睡觉时就一直会觉得胃胀胀的非常得不舒服，由此推出，娃晚上也是很不舒
服。 |
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m***o
发帖数: 1349 | 17 你家老大一直第二天早上才上厕所么？ 孩子多大才能做到这样呢？
以前看说怎样让小孩晚上不用带diaper，说7点以后就不要给喝东西。我不想给娃断了
睡前的奶，正纠结呢。 |
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h********u
发帖数: 2207 | 18 我家的睡前一定要看good night moon。关灯以后还要在黑暗里在把书重复两遍。其实
书里没有故事，只是来回的讲房间里有什么，然后一样东西一样东西的说晚安。这么大
的孩子可能还对有长篇内容的故事不感冒，倒是那种简单的看图认物的书，尤其是她熟
悉的东西的图片，宝宝能更喜欢。 |
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a***l
发帖数: 2397 | 19 睡前看书的话可以限定只看一本，看完就睡觉，不要多看。如果尽着孩子的性子一本完
了下一本那就没完了。
讲故事不一定要看书讲，自己编个小故事也行，对两三岁的小孩根据白天的事情编了讲
讲就很好，而且可以关了灯讲。我以前给小孩编过小老鼠去county fair看摩天轮，小
老鼠开火车去看爷爷奶奶之类的，都是一讲讲好多天孩子还要听。
再看一个我看过的一本英文育儿书里的自编故事的例子：
If your child likes to feed to ducks in the park, you might make up
something like:
Mrs. Duck called her five baby ducklings to follow her into the water.
Across the river they swam, because they saw Jimmy and his mother had come
with a gag of bread crumbs. Jimmy threw some of the bread into the water and
“sp... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 230 | 20 我女儿四岁半，晚上刷牙，洗脸，洗屁屁，或者洗澡要用二十分钟的时间，简直像是
play time 一样嘻嘻哈哈打打闹闹的，昨天晚上具体情节是这样的：
妈妈准备好水，叫娃来洗脸。娃用半分钟在粉色和蓝色的毛巾中间调了蓝色的。娃折毛
巾， 一分钟后折好扔到水里，用手指头蘸水开始洗手。一分钟后按照妈妈的示范开始
洗手。发现用了肥皂之后水里会有泡泡，开始用手指头戳泡泡。妈妈提醒要开始洗脸。
娃说要把所有的泡泡戳玩之后再洗。终于准备开始用毛巾洗脸，先用了一分钟把毛巾卷
起来，然后把水拧出来，把毛巾搭在脸上，拉下来扔在水里。妈妈警告如果自己不好好
洗妈妈会帮你洗，警告无效，妈妈开始上手，娃反抗并且开始哭，说毛巾把她的脸擦疼
了，经过安抚五分钟后哭泣停了，继续洗脸。洗屁屁快一些，因为一直是妈妈帮她洗，
然后让她自己回房间穿上内裤睡裤。不一会儿娃没声儿了，妈妈到房间找她，从玩具下
面把娃翻出来，娃大笑。回卫生间准备刷牙。娃反复念叨N遍“别刷到我的舌头上”，
换了M个姿势，照了L回镜子以后，说要先漱一个口。端起杯子喝下一口漱口水，然后重
复N遍“别刷到我的舌头上”，然后开始刷牙。两分钟之后刷完，娃再用半分钟... 阅读全帖 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 21 我家的好像更慢，先把手洗干净，再放澡盆里，得半小时。。。 不过也无所谓了，就
当play了，小孩子都喜欢玩水吧，反正也不会洗完马上就睡着，玩啥都是玩，不喜欢小
孩子睡前哭太多，随他了，不过他也不会玩太久，半小时也够了 |
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l*****n
发帖数: 1274 | 22 我们一直很喜欢睡前故事时间，直到儿子上k以后老师布置的每日作业就是20分钟阅读
，家长要签字，有的心细妈妈还写上书名，从此压力倍增。
same here, blush
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w**s
发帖数: 26 | 23 想给半岁的娃睡前讲讲小人书-主要目的是帮她入睡,也顺便启蒙教育.不知道大家都是
用英文还是中文故事书?有什么可推荐的.谢谢... |
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m*****8
发帖数: 4059 | 24 睡前故事，我们是英文书用英文读连读几本，中文书用中文读连着读几本，生活中中文
说得多，目前来看孩子对两种语言都挺适应，这两种语言的书，只要是熟悉的，都很喜
欢。
其他的我不是双语教育专家，无法指导更多。
书,
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N****n
发帖数: 4179 | 25 我家的是不停要我唱歌，我就是睡前唱3首，最多4首。说好最后一首，唱完还要就不理
，告诉她说话算话，明天再唱。还要，就沉默。几天下来就知道自己该怎么做了。 |
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s*******e
发帖数: 130 | 26 是啊，只有在中国这种脑残社会才会出现睡前30万买300万的房子。 |
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y****t
发帖数: 9189 | 27 【 以下文字转载自 HuNan 讨论区 】
发信人: HW77 (行武书生), 信区: HuNan
标 题: 回国腐败见闻小结(多图饭后睡前慎入)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 11 13:06:37 2010, 美东)
第一， 时间紧迫感强。
国内办事效率之高， 节奏之快， 魄力之大， 远超我等北美WSN平日之想象。
俺今天开始与国内时钟接轨， 早上六点起床， 开始处理一天事务。
第二， 社会内应力大。
短短几天， 深入接触了社会各阶层人士， 财富分配与权力分配呈快速收敛的金字塔结
构， 社会结构内应力非常大。 控制得好， 是各阶层进取的动力； 控制得不好， 是
社会动荡的根源。
第三， 办事思路反差大。
国外办事， 基本对事不对人； 国内办事， 随时随地注意他人感受， 特别要注意随时
给人面子！
要成事， 一靠自身实力， 二靠人脉关系。 特别要懂得给别人面子。
所以说，要想回国路子通， 常来湘版练习马屁功。
第四， 城市化进程刚刚开始。
从广州到上海， 一路走京广/湘赣/浙赣线到上海， 沿途留意了城乡大环境的变化。
想起一句老歌词：“山川载不动太多的小楼， 岁月 |
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k********n
发帖数: 18523 | 28 AMR好，稳当不破产，三心牌的
发信人: rickenus (ricken_us), 信区: Stock
标 题: Re: 我擦擦，昨晚睡前下的单买 AMR 5000 @7,11不幸买入了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 4 10:58:31 2011, 美东)
油工为何买AMR而不买LCC呢？，感觉后者更靠谱些。 |
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Q********g
发帖数: 2465 | 29 明天逼特逼触底反弹
带领大盘新高各路牛鬼蛇神皆大欢喜过圣诞
我明天赌城给大家发贺电
睡前撸了一发打了10个[email protected]
正负方向明天公布 |
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u*****y
发帖数: 882 | 30 USCIS网上说已经寄出来了。
原来我只有这么点儿包子啊，还以为能发给很多同学呢。
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RD5月11日,总算顺利批准了。
七月12日终于等到指纹通知，27日打指纹，今天在板上看到绿潮，自己的状态还一直是
ACCEPTANCE，睡前最后一查，结果绿了。
祝其他同学都顺利拿到绿卡！改天倾囊发包子！
[发自未名空间iPhone版] |
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h*********n
发帖数: 1002 | 31 Cong
总算顺利批准了。七月12日终于等到指纹通知，27日打指纹，今天在板上看到绿潮，自
己的状态还一直是ACCEPTANCE，睡前最后一查，结果绿了。祝其他同学都顺利拿到绿卡
！改天倾囊........
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S********i
发帖数: 1133 | 32 上周一发了一个平信过去，到了邮局突然担心寄丢，就买了个跟踪号。然后发现价格和
priority差不多了，因为后面等的人多也就不折腾了。反正是被自己蠢哭。
今天看到显示delivered,琢磨明后天会开始计时吧。睡前突然想查一下，居然发现TSC
效率这么快，已经开始pp计时了。
激动人心的时刻终于要到了呢。其实寄了材料之后反而开始各种纠结，纠结当初材料咋
那么写呢，exhibit是不是做的不够呢。哎，各种纠结吧。所以还是pp了，反正能更快
知道个结果。
背景信息在这个贴 http://www.mitbbs.com/article_t0/Immigration/33403041.html
作为条件尴尬的一个，散尽家财求祝福~
虽然存侥幸心理不应该，但是还是得承认此刻的我心里还是希望能幸运一次：） |
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f**z
发帖数: 186 | 33 睡前玩手机容易引发暂时性失明
网络图片
导语：《新英格兰医学期刊》(The New England Journal of Medicine；简称NEJM
) 是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)出版的同行评审性质之医
学期刊。它也是目前全世界最受欢迎，以及广受阅读的综合性医学期刊。
近期发表在《新英格兰医学期刊》的一报告说，短暂的光学感应会导致一些智能手
机用户误认为他们某个眼睛失明。
文章作者是伦敦穆尔菲尔兹（Moorfields）眼科医院的专家戈登医生。他说，临时
性失明会影响在黑暗中躺着玩智能手机的人群。当他们停止阅读，去做别的事情，某只
眼睛可能会突然失明。幸运的是，这是一个临时的状态，仅持续几分钟，并没有永久性
的伤害。
戈登说他写文章是因为这些人可能认为他们已经中风或需要其他医疗急救。
戈登看到过十几个类似的案件，他希望这些已知的原因让人们知道，因为不明原因
会导致病人焦虑和不必要的调查，医生会认为暂时失明的人有短暂性脑缺血发作（TIA,
transient ischemic attack ）。TIA是脑中临时缺血，中风的警告... 阅读全帖 |
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c****0
发帖数: 14490 | 34 刚刚查了下，如果没出错，应该差不多30刀，出错就不知道多少刀了。如果有空我明天
也打个电话去哭哭穷试试看，囧，好久木有打过客服了，就当练习练习口语，o(∩_∩)
o
我的分钟数是unlimited的，咳咳
我也是睡前看看，睡觉去咯，晚安噢 |
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x******i
发帖数: 14369 | 35 睡前再听首老歌，喜欢的驻足，不喜欢的漂过。
晚安,LALA |
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p**r
发帖数: 5853 | 36 【 以下文字转载自 StartUp 讨论区 】
发信人: pker (骂客.咱刻薄), 信区: StartUp
标 题: 睡前随便写几句，这版块看了让人郁闷
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 06:44:29 2012, 美东)
创业版块，没一点创业的样子。
80％的帖子都是在扯蛋。。。
创业，
不是你突然睡醒了有个idea，
然后随便搞搞，从此亿万身价。
创业，
是一群扎实肯干的牛人
投入了无数的日日夜夜之后，
还只有5％都不到的成功比例。
记住了，idea就是狗屁。
尤其是当你连个屁都不是的时候，
那你的idea就是狗屁中的狗屁。
千万别跟抽疯一样的，
还以为自己这想法多金贵，要怎么创业。
又那个时间自己意淫，还浪费看贴人的时间
还不如把idea具体落实了，再说后面的事情。 |
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o**4
发帖数: 35028 | 37 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: xiaxianyue (下弦月), 信区: Sex
标 题: Re: 睡前奔两张腹肌
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 1 02:18:54 2012, 美东)
还是运动装比较健康嗯 |
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a*t
发帖数: 358 | 38 呵呵，白藜芦醇 有啥不好的? 俺只知道它抗氧化。睡前喝点酒放松放松，还是比较喜欢
。。。 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 39 刚听了个讲座让我们做父母的不要让孩子睡前一小时接触电视，电脑屏幕等，说会影响
我们身体里的脑白金（melatonin）的分泌和释放。难怪我每天下午跟弟弟讲故事时就
哈欠连天，上了买买提后却越灌越兴奋。所以今天特地准备现学现用一天，特与朋友们
分享。 |
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w**********s
发帖数: 1881 | 40 .....昨晚我灌着灌着水 我们小区 突然停电了 结果 家里的网络 收不到信号了 无奈
之下 我被迫睡前一小时 关了电脑..... |
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t*****e
发帖数: 2206 | 41 应征睡前故事：
从前有个小朋友叫小明，每天都喜欢让妈妈带着出去玩，因为在那里可以看到小亮，小
芳和小花。周末还可以一起去博物馆学知识（小芳在旁边很高兴）。后来，小明的妈妈
对小明说，小芳和她爸爸以后就住在咱家不走了，小明开心极啦。所以，每个家庭不是
天生就是一定不变的，可以有很多选择。 |
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O******e
发帖数: 2834 | 43 纠结很久的一件事情终于圆满解决，心情比较地轻松愉快；更难得的是LD 善解人意，同
意俺去甩几竿，来个睡前小钓，哈哈。在这个“巨额交配”的年代，还能有这么贤惠的
LD，真值得庆幸，唉。
虽说没赶上超级月亮，但今晚的也不小，可惜不够亮。不是很巧，潮水较低，就快到底
，水比较浑。唯一的好处就是近岸密密麻麻的shad，应该会有大鱼。
水色较浑，就穿上黄色的2“ grub 试试看；尽管slow，但没想到运气还真不错，没过
多久，就“梆”的一记咬口，然后这位“老兄”就傻乎乎的直往下窜，拉得drug “吱吱”
叫唤。肯定不是trout了，因为trout 的习惯性动作是左右乱窜，外带洗腮。呵呵，真
是新竿手气旺：一条差不多够size的 red drum。 CP&R，哈哈。
潮水基本到底，非常slow，最后只有三两个小字辈的 speckled seatrout 上钩，唉，不
爽。
还想再挣扎挣扎，搞条收竿鱼回家睡觉。无奈风起，一阵紧似一阵，如有“海雨欲来风
满楼”的感觉，只好狼狈逃回，留待下次吧，哈哈。 |
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l********a
发帖数: 1654 | 46 你这睡前小调让我直接没有心思睡觉了……强烈谴责中…… |
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d*i
发帖数: 9453 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
ketchup1 (magic) 于 (Wed Aug 15 23:38:31 2007) 提到:
这段时间严格控制睡前3小时不吃碳水, 感觉对腹部有效. 只是总有饿的感觉. 是不是
应该再补充些蛋白质? 吃点肉或鸡蛋好不好?
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meihua (以武治心, 刀剑如梦) 于 (Wed Aug 15 23:46:38 2007) 提到:
不好。
忍着，要不喝水吧。
☆─────────────────────────────────────☆
ketchup1 (magic) 于 (Thu Aug 16 00:09:03 2007) 提到:
水都不能喝啊?
那肌肉是不是会分解?
☆─────────────────────────────────────☆
meihua (以武治心, 刀剑如梦) 于 (Thu Aug 16 00:19:08 2007) 提到:
hehe,说错了。 是建议你喝水 |
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z******i
发帖数: 609 | 48 刚才去baidu 和google上搜索了下，
发现睡前一个小时喝点对水的蛋白粉，貌似比较好的主意！
版上有人认同！ |
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g***l
发帖数: 18555 | 49 可以，不过我觉得睡前两个小时可能更好些，我怕睡觉血液循环慢，蛋白质把血管给糊
住，LOL |
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C****r
发帖数: 401 | 50 如果是单纯喝粉会被分解掉的吧...
吃加碳水的话会不会胖?因为是睡前.
略为难。
大家都吃啥？ |
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