c***s
发帖数: 70028 | 1 最近，一张睡姿总汇图在网上走红。它用漫画的形式图解了人们常见的24种睡姿。性格不同的人就有可能拥有不同的睡姿。
网上流传的24睡姿图。
姿势不对，起来重睡。你的睡姿正确吗？3月21日是世界睡眠日，一张睡姿总汇图在网上走红。它用漫画的形式图解了人们常见的24种睡姿。到底哪种睡姿更健康？网友对此展开激烈讨论。
图解24种睡姿 网友直呼“销魂”
你是身体偏向一侧的树干型睡姿，还是卷缩成团的胎儿型睡姿？3月21日，一张睡姿图在网上走红，成为网友热议的焦点。
图上罗列了24种各式各样的睡姿，有翘二郎腿故作潇洒的，有张开双臂“自由飞翔”的，也有头在床尾、脚在床头，直接睡移位的。这些“销魂”的姿势让人忍俊不禁，网友纷纷对号入座，寻找自己的睡姿。
当然，图片中不乏有高难度的“极品”姿势，例如双膝跪地俯卧型（15号）。睡觉讲求闲适，这种姿势实在是与舒适沾不上边，有网友调侃称：“这绝对是个手机玩家，玩睡着了就忘了换姿势，给跪了。”
朝右睡VS朝左睡 朝右更健康
在24种睡姿中，右侧卧（3号）和左侧卧（7号）被网友选为最常用睡姿。右侧卧派认为，朝右睡可能更有利于心脏。左侧卧派认为，睡觉时朝左睡对消化有好处。... 阅读全帖 |
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S********4
发帖数: 787 | 2 1蜷着睡
睡姿特点：侧卧，小手小腿蜷成一个团，类似胎儿在母亲身体中的姿势
性格特点：采取此睡姿的宝宝外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。一般来说，这种睡姿的宝宝多是缺乏安全感，比较软弱，他们独立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维稍差，困难面前大多习惯逃避。
2趴着睡
睡姿特点：面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。
性格特点：采取这类睡姿的宝宝多半喜欢热闹，胆子大，实际脸皮很薄，自尊心很强。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定的距离，性格比较内向，甚至是特别内向。
3摆“大”字状
睡姿特点：脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形
性格特点：采用这种睡姿的宝宝未来可能会呈现两种性格：
一类是对自己的状况非常乐观和自信，他们待人接物热情、开放。心理藏的东西不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。另一类是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。
4侧着睡
睡姿特点：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体，腿稍直
性格特点：喜欢侧卧的人的性格总体来说比较随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生... 阅读全帖 |
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k****1
发帖数: 45 | 3 每个人的睡姿都是各有千秋，哪种睡姿更有利于孕妇健康呢？小编这就为你揭开4种常
见睡姿的优劣PK。
仰卧
仰卧是最常见的睡卧姿势，约有60%的孕妈妈选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳孕
期睡姿。
优点：不压迫身体脏腑器官，防止脖子和后背疼痛，降低胃酸返流的几率，最大程度的
减轻皱纹，还能保持自信的胸部。
缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人采取这种睡姿，会加重
病情。
枕头选择：采取仰卧睡姿，你需要一颗饱满蓬松的枕头，目标是让你的头颈得到足够的
支撑，同时又不会让你的头抬得过高。
●睡姿点评
仰卧能使你的头、颈以及脊椎处于自然的生理曲线（颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些部位
有自然的弧度），十分惬意，而其他的睡姿可能会让你的后背被迫扭曲。仰卧还是避免
胃酸返流的最佳选择。因为仰卧时，枕头会抬高头部，让胃处于食道的下游，这样胃酸
和食糜想要逆流就没那么容易了！
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该
是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
同时，仰卧时脸部皮肤不受其他额外作用力的牵拉和干扰，大大降低了皱纹产生的几率
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G***Y
发帖数: 9698 | 4 专家盘点最佳睡姿 力求好眠又健康
发布于 2014-03-25, 周二 15:01
【侨报纽约网报道】一夜好眠的重要性可谓众所周知，然而并非所有人都知道，看
似随意的睡姿其实深藏着学问，而有些不当睡姿甚至还会引发严重的健康问题。
据CBS新闻网报道，专家表示，正确的睡姿不仅可以从很大程度上影响睡眠质量以
及第二天的精神状态甚至还会对身体健康起到至关重要的作用。
此外，Greg Vanvakaris医生还表示，“良好的睡姿甚至还可以决定你脸上的皱纹
多少和你的体重。”
纽约长老会-哥伦比亚大学医院（New York-Presbyterian Columbia University
Medical Center）睡眠中心负责人Carl Bazil医生介绍，“仰面平躺的睡姿会导致打鼾
和睡眠窒息的现象发生。这是因为你的喉咙在睡着时会放松，而当仰面平躺后，重力会
让这种情况更为严重。”
而另一方面，习惯趴着睡的人却又很容易长皱纹，同时脖颈扭伤的机率也会大大增
加。Bazil医生称，“由于趴睡会影响部分神经，所以长期保持该睡姿会导致肌肉疼痛
。此外，由于经常挤压，习惯趴睡的人脸部... 阅读全帖 |
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L***i
发帖数: 334 | 5 一、仰卧睡姿：
一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，
婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢
能够自由地活动。
仰卧的特点：
1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦
气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不
顺畅的婴幼儿不合适;
2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易
由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;
3、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，心理上也有不安全感，不易熟处。照
料新生宝贝20个贴心之举如何让新生儿睡得更安稳新妈妈要注意哺乳姿势
二、侧卧睡姿：
让婴儿侧卧最好采用右侧位，这样可以避免心脏受压，也可以预防吐奶，特别是刚吃完
奶后更应让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶也不会引起窒息。
侧卧的缺点：
1、如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；
2.宝宝不容易维持侧卧的姿态;
3.左侧卧容易引起呕吐或溢奶。
三、俯卧睡姿：
家长一... 阅读全帖 |
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S********4
发帖数: 787 | 6 1.烦燥不安的睡姿
健康的孩子睡姿都是很安稳的睡姿，如果孩子在入睡时出现了烦燥不安
，翻来翻去，手脚乱放乱踢，并伴有时有惊醒，面色发红，呼吸急促等症状的话。孩子
多半健康有问题，睡得好不好和孩子的健康有很大关系，聪明的家长平时只需要多关注
孩子的睡姿就能读出孩子的健康状况。孩子面色发红，呼吸急促的情况之下预示着孩子
很可能会出现发热病症，家长需要提前预防感冒之类的疾病。
2.哭闹乱动的睡姿
孩子睡前哭闹不安，好不容易睡着了之后不停地用手乱抓脸和耳朵，体
温比平时略高，时不时乱踢被子。家长发现孩子这样子的睡姿就要小心注意了，孩子这
有可能是中耳炎温疹症状的前兆。在孩子睡醒之后，建议家长最好是马上送医院检查一
下，做到早发现早治疗，避免不必要的伤害。有些家长觉得孩子可能是被子太厚了，就
给孩子少盖一床被子，结果令孩子症状加重，甚至还会导致感冒发生，对孩子健康造成
更大的影响。
3.睡梦中咀嚼磨牙
有细心的父母就会发现，有些孩... 阅读全帖 |
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n***r
发帖数: 34 | 7 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: lst58 (果冻), 信区: NextGeneration
标 题: 从宝宝的睡姿就能看出来，宝宝是更爱妈妈还是爸爸！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 03:35:33 2018, 美东)
我记得读过一本书，说一个人最放松和最真实的状态是在他睡着的时候，所以我们可以
从一个人的睡眠状态中分辨出最真实的心理状态。
从夫妻双方睡觉的睡姿能够判别他们的夫妻感情，那么相同的从宝宝和父母一起睡觉的
睡姿也能看出宝宝到底是更爱妈妈还是爸爸，快来对照这些，看看你家宝宝归于哪种?
一、亲密型
这种睡姿是宝宝睡在父母中间，左抱爸爸，右抱妈妈，可以说是左拥右抱。这种睡姿的
宝宝和父母的联系都很亲热，首要归结于父母平常陪同宝宝比较多，和宝宝之间比较密
切，宝宝有满足的安全感，并且这样的宝宝性情比较开朗。
二、亲妈型
婴儿睡觉时，他喜欢抱着她的母亲，挨着她的母亲。这种婴儿是典型的爱妈妈的宝宝，
靠近母亲睡在母亲旁边会觉得很安全。这类宝宝大多是由于平常和妈妈共处时间比较多
，所以就只会接近妈妈，而不是爸爸，所以爸爸... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 日前，李小鹏在微博晒出女儿奥莉与太太李安琪的睡颜照。照片中，奥莉与妈妈睡得横七竖八的，后来竟把妈妈的头当做枕头睡，睡相酣甜。李小鹏感叹：“无敌睡姿，所有爸爸妈妈都是床垫。”看到奥莉随心所欲的睡姿，引得网友直呼：“奥莉，我们也想给你当床垫！”
李小鹏曝光奥莉奇葩睡姿
日前，李小鹏在微博晒出女儿奥莉与太太李安琪的睡颜照。照片中，奥莉竟把妈妈的头当做枕头睡得香甜，另一张，奥莉一翻身，竟然变成了双腿架着妈妈头的姿势，把小屁股对着镜头。李小鹏感叹：“无敌睡姿，所有爸爸妈妈都是床垫。”
奥莉如此睡相，还是第一次公开，这可不符合奥莉一贯的淑女范儿哦！奥莉随心所欲的睡姿，引得网友直呼：“奥莉，我们也想给你当床垫！”有粉丝犀利指出，奥莉妈妈早几天就发过了，奥莉爸爸这是在给自己的微博拉票吗？还有，这是要“黑”奥莉吗？
虽说，奥莉与妈妈睡得横七竖八的，但粉丝依然爱不停：“小女神大女神，怎样都是萌萌哒！”这让李小鹏羡慕嫉妒恨，比不过家里的两个女人呀！
李小鹏近距离拍摄女儿的睡颜，也让奥莉的长睫毛，让大家不容忽视，网友直呼：“睫毛可以当刷子了，好嫉妒。”说到长睫毛的萌娃，大家还会想到一个可爱的身影，林志颖儿子k... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 240 | 9 睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。
俯卧——不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活；阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力。
左侧卧——心脏会受到压迫，容易导致睡眠质量不佳。而且当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
右侧卧——并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间， 所承受的压力比站立时要明显得多。部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养 和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。因此右侧 卧也不是男... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 林熙蕾前天（10月20日）在微博分享女儿睡姿，非常可爱。
北京时间10月22日消息，据香港媒体报道，林熙蕾(蕾蕾)荣升当妈已有1个多月，生活重心全围绕女儿杨若妤(Kaitlin)，前天(10月20日)她在微博分享爱女睡姿，胖嘟嘟的杨若妤摆出大字型，模样可爱，提及有了女儿和老公杨晨，人生终于完整。夫妻俩昨天(10月21日)趁着空档，安排了睽违2个月的约会，幸福满分。
林熙蕾（左）今年嫁给杨晨还荣升为妈妈。
林熙蕾最近有女万事足，和杨晨开始过当新爸妈的生活，看见女儿的俏皮睡姿，她忍不住说：“睡姿很可爱，有了她和她爸爸后，我的人生终于完整了。”好友美国时尚版主Tina Craig(陈尚婷)问她“还会生多少？”，她回答：“还会生多少？不要给我压力了。”
和老公重温两人世界
杨晨除了照顾小孩，还要到处工作，他感性地说：“看见女儿伸懒腰的样子，突然流泪了，觉得为事业而失去和女儿在成长中每天的相处，觉得委屈……。”林熙蕾也贴心留言：“老公辛苦工作为了这个家，照顾小孩虽然累，但是心甘情愿，值得的。”
尽管时间被女儿占去，2人昨天(10月21日)仍趁着空档，抛下爱女外出约会，她开心地说：“已经2个月没和... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 贾乃亮偷拍李小璐和甜馨睡姿
今天（5月16日）上午，贾乃亮在微博中晒出一张李小璐母女的睡姿照，并留言：“你俩有意思吗？告诉你们，别惹我！随后，李小璐转发该微博，留言：“跪下！”并再发微博，贴出一张贾乃亮浓妆艳抹的“娇媚”照片。
贾乃亮晒出的照片中，李小璐与女儿小甜馨慵懒的躺在床上，女儿“大”字睡姿显霸气，而妈妈李小璐则睡姿优雅。微博发出后，李小璐立马“报复”，晒出贾乃亮被P.S.的“娇媚”照片，照片中，贾乃亮画着浓妆，“娘娘”的扮相让人忍俊不禁。随后，贾乃亮转发此照，无奈表示“防不胜防”。
贾乃亮李小璐夫妻这长“微博争霸战”引来众网友围观评论，有网友留言道：“逗比夫妻的日常。”“冤冤相报何时了，继续啊！”“你俩不会坐在一起这么玩儿吧！”“你们俩这样真的好吗？” |
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n*****g
发帖数: 42 | 12 你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响
人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿
兹罕默症等神经疾病的发病率。
据美国科技新闻网站“未来”报道，比起平躺或趴着睡，侧着睡对人的大脑更有帮
助。报道称，侧睡有利于大脑进行自我清理，同时也可以减少阿兹罕默症、帕金森病和
其他神经疾病的发病率。
更好的睡眠质量
研究人员说，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质，比如β蛋
白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常
运转，还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。
此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通
过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，换大脑一个干净
的“工作环境”。
研究者运用核磁共振成像技术，研究不同睡姿(仰卧、侧卧、俯卧)下的老鼠，其大
脑中类淋巴系统的运输速率。
“我们发现，和仰卧、俯卧相比，在侧卧的情况下，老鼠脑中类淋巴系统的运输在
效率最高，”纽约州立大学石溪分校的海伦妮·本维尼斯特教授说。“也就是说，侧... 阅读全帖 |
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t***s
发帖数: 123 | 13 步入酷暑，这段时间，杭州乔司的宜家家居又成了“避暑胜地”。走进店内，沙发和床
品区域随处可见七横八竖的午睡市民。情侣搂抱、趴卧酣睡，脱鞋搁脚……蹭凉族们的
各种奇葩姿势，丝毫不顾商场公共场合的基本礼貌。
其实何止在宜家之类商场以“蹭凉”为幌子堂而皇之的无视其它消费者观感安然酣睡，
类似让人尴尬的场景，经常会出现在各种公共场所。不要说那些有空调的场所，包括诸
多公园街角，只要能提供市民休闲的公共场所，都会司空见惯的出现那些各种姿态酣睡
的市民。
说实话我并不反对市民到公共场所去“蹭凉”，既然人家提供这种服务，市民当然有资
格享受，问题是你蹭凉也就罢了，何必弄出各种有伤大雅的睡姿呢？比如出现在杭州宜
家的现象，各种千奇百怪的睡姿，可谓丑态百出。难以想象这种情形对其它消费者带来
的尴尬。
同理，在其它公共场所如公园和街道，那些无视公众观感、有碍观瞻的不雅行为，更重
要的背景却在于一种不良的陋习，一种与现代城市文明格格不入的陋习。记得以前即使
是首都北京，也经常习以为然的在大街小巷出现众多光膀子的男士，直到央视反复曝光
批判，到今天似乎已经非常稀有，但在大庭广众之下，酣睡于街头的陋习，却仍然司... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 14 杞人憂天者--彎曲手腳側躺是最常見的睡姿，佔受訪者的58%。這姿勢常見於杞人憂天
者，他們性格認真，喜歡事物井然有序，但常思慮過多。睡眠時蜷曲姿勢，代表受壓後
在夢中尋安慰，蜷曲程度愈厲害，需要的安慰愈多。此睡姿可讓人在夢中為前一天的事
務作區隔，醒後會感覺神清氣爽，但專家告誡切記不要留在心理安全區裹足不前，應準
備迎接新挑戰。
頑固執拗者--手臂貼在身軀兩旁、全身挺直側躺，約佔30%。此睡姿反映個性頑固執拗
，思想欠彈性，亦有愛指使他人的傾向，而以此姿勢睡醒後，感覺可能變得更拘謹。專
家建議多伸展肌肉，以從日間的困難中放鬆，讓腦筋變得更靈活，願意面對新的挑戰與
樂趣。
全力付出者--手臂向身軀前方伸直側躺，看起來就像追趕着什麼或是被人追趕，佔25%
。這姿勢代表其人希望在生命獲得更多，並願意全力付出去達至目標，積極面對任何挑
戰。採用此睡姿者通常是自己最嚴苛的批評者，常預期努力有美好成果，遇上不如意便
會草草放棄。專家建議確認自己追求的是真正想追求的目標，不要浪費時間追逐無法達
成的幻想。
缺乏信心者--俯睡時雙臂外伸，會經常緊緊抓着枕頭，彷彿覺得身邊狀况不斷，只能勉
力繼續人生旅程... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 兄弟们奇葩睡姿
这睡相也是醉了
昨晚《奔跑吧兄弟》上演“三校争霸赛”，跑男兄弟团全部校服造型亮相。angelababy昨晚更新微博写道：“神马叫销魂？谁上课没睡过觉的，请不要举手。”并晒出7人的奇葩睡姿照，闭不上嘴的邓超，不羁的陈赫，还有网友感叹：“这个角度宝强居然是最帅的。”
今天凌晨，李晨也更新微博，晒出跑男兄弟团的奇葩睡姿照以及自己的一张帅气自拍，并写道：“细作、卧底、结盟、拆伙、互黑、自损、一个节目无论怎么玩怎么分组我们都是朋友，包括嘉宾，大家努力只为博君一笑。所以，要和我们一样，奔跑吧，兄弟……晨妈妈下期官复原职，你造吗？”
网友留言安慰：“懂的人都懂啦，有的人爱较真儿也没办法，晨哥绝对好队友，嘉宾也棒棒哒，JJ唱歌太好听了~尽心尽力玩游戏做任务没有错。”“晨哥，看到很多人说你输不起。我真的为你感到很愤怒，你只是想保护鬼鬼帮JJ报仇而已，却被他们说成是脾气大。真是气愤。” |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 10月1日消息，今天凌晨4点多，李晨在网上晒出与邓超、鹿晗躺在沙发上睡觉的照片，疑似是节目录制后的休息照，3人的睡姿遭到网友调侃。
左起：鹿晗 、李晨 、邓超
李晨微博
10月1日消息，今天凌晨4点多，李晨在网上晒出与邓超、鹿晗躺在沙发上睡觉的照片，疑似是节目录制后的休息照，3人的睡姿遭到网友调侃。
曝光的照片中，李晨穿一身白衣，名牌还在贴在身上；鹿晗则将牛仔外套该在身上，看上去书睡得十分香甜，而邓超则被指出“嘴角还在笑”。3个人还把脚搁在凳子上，睡姿奇特。
看到男神如此疲惫，粉丝纷纷表示心疼：“录节目这么晚！好心疼！”“发现一只累瘫的小鹿。”“都辛苦了，好好休息。”
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李晨亮相《跑男3》发布会 不忘初心尽显童心
在全国观众的翘首期盼中，《奔跑吧兄弟》第三季将于10月23日回归。昨日，浙江卫视第三季《奔跑吧兄弟》发布会在爱深圳举行，新一季跑男全阵容亮相，除邓超 、Angelababy、李晨、郑恺 、陈赫 、王祖蓝 六位资深成员回归外，全新加盟的超人气小鲜肉鹿晗 也现身跑男大家庭。当日大黑牛李晨身着休闲，被邓超调侃为“穿着大黑猫的大黑牛”，整场发布会上他尽显童心，不仅和邓超斗嘴斗... 阅读全帖 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 17 只听说打呼噜和睡姿有关
没听说咳嗽和睡姿有关的
昨天，不管是啥睡姿，我都咳醒了 |
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A**A
发帖数: 3392 | 18 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: lummy (河马·云何), 信区: Memory
标 题: 你晚上是啥睡姿的？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 10 03:45:04 2012, 美东)
发信人: renaissance (ole), 信区: Joke
标 题: 你晚上是啥睡姿的？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 14:01:09 2012, 美东)
你晚上是啥睡姿的？.jpg |
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g*****y
发帖数: 115 | 19 西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦”。然而，据英国《每日邮报》8月9日报道，《
做梦》杂志刊登一项最新研究发现，与其他睡姿相比，趴着睡更容易让人做性梦。
新研究负责人，香港树仁大学心理学博士余启程及其同事对670名男女大学生进行了有
关做梦的问卷调查。内容包括：做梦的频度、梦境激烈程度、醒来时对梦境的记忆以及
梦的主题等。研究人员还要求参试者写下侧卧、俯卧和仰卧等睡姿习惯。结果发现，习
惯趴着睡的参试者在梦中与明星“幽会”的性梦频率最高。
余博士表示，这项新研究表明，做梦内容会受到睡姿的影响。在睡眠中，大脑并不完全
与外部世界脱离，外部环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超出人们的想象。趴着睡
会影响大脑正常供氧，导致大脑开始无意识思考或想象，性梦几率随之提高。 |
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b******a
发帖数: 12216 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
callina (callina) 于 (Thu Jan 28 13:08:55 2010, 美东) 提到:
猫猫狗狗，兔子乌龟，大家都来展示一下你家娃的睡姿吧，越奇怪的睡姿越好...
我先起头....由于公司电脑没几张贪狗照片，先拿张小时候的凑数吧
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sophiacao (心海涟漪) 于 (Thu Jan 28 13:12:22 2010, 美东) 提到:
泡泡的睡姿
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xiaochaiyu (真身) 于 (Thu Jan 28 13:19:29 2010, 美东) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
xiaochaiyu (真身) 于 (Thu Jan 28 13:19:49 2010, 美东) 提到:
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i***s
发帖数: 39120 | 21 在滨海县县委县政府举行的约800人参加的大会上，少数干部竟然睡着了，且睡姿东倒西歪、很不雅观。台上端坐的县委书记不动声色，悄悄安排电视台记者用摄像机把这些开会睡觉者的形象一一拍下，并当场播放，让不少被“抓住”的人十分尴尬。这是在9日上午，滨海县一场工作会议上发生的意外一幕。
昨天，“县委书记整顿会风，让睡觉者无地自容”的传闻在滨海县城传开。记者随后通过滨海某局一位参会的副局长证实了此事。这位与会者还表示：“没有想到睡觉真被拍下来，众目睽睽之下，实在没面子。”
原来，8月9日上午，滨海县召开“百项工程百日竞赛”动员大会，县委县政府主要领导在主席台上就座，台下出席会议的人员来自全县副科级以上干部，人数达到800人。会议进行到一半时，会场良好的秩序被打破。据参加会议的一位副镇长说，会场上有人睡着了，各种睡姿的都有，有拿着材料打盹的，有趴在前排座椅背上进入梦乡的。
这一现场显然被坐在主席台上的滨海县委书记王斌觉察到了。趁人发言期间，王斌当即联系县委办负责人，让拍摄会议的电视台记者将睡觉者拍下来。很快，睡觉者的各种姿态，被电视台摄像机拍了进去。上午10点半，王斌突然邀请大家看录像，“是大片，给大... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 今日上午，贾乃亮晒出一张和甜馨共枕眠的照片。小甜馨睡得七倒八歪，鼻孔朝天，还霸气的把腿瞪在了爸爸的肩上。
甜馨直接把腿搭在了爸爸身上
今日上午，贾乃亮晒出一张和甜馨共枕眠的照片，虽然贾乃亮裸着上身，睡得香甜，占据了画面的一大半，但重点确是小甜馨的睡姿：左腿压在了奶爸的右肩上！难怪奶爸无奈写道：“这一晚上给我踢的。”
小甜馨睡得七倒八歪，鼻孔朝天，还霸气的把腿瞪在了爸爸的肩上。照片里如此亲密相依，想必小甜馨一定是睡得香香哒。而奶爸虽然被压的很惨，但心里肯定是乐开了花，父女俩就是爱的这么任性！
网友们纷纷留言给甜馨点赞：“馨爷，威武！”“时时彰显汉子本色！”“我们家甜馨睡姿真撩人。”“没骑在你身上，我馨爷就算给你面子了！” |
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M***X
发帖数: 360 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: laodou (别拿豆包不当干粮), 信区: Military
标 题: 武汉高温 大学生睡姿百态网络爆红
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 13 09:45:48 2011, 美东)
大清早停电把人活活热醒，坑爹啊!7月12日，武汉理工大学大三学生王凯在人人网发布
最新日志。一句话，引来了1359次的浏览。
此前，他在人人网的相册里上传了一组《武汉理工的孩纸你伤不起啊》的图片，更
是火爆了网络。这些在宿舍走廊和顶楼天台睡觉的学生被他戏称为“楼道哥”、“电扇
哥”，睡姿优美一点的就是“小绵羊”……
这些照片大部分都是他拍的，拍摄时间为7月8日，当时学校还没放假。
为了能在晚上睡着，住在宿舍7楼的王凯和室友都选择了去顶楼露天睡觉。楼层低
一些的就选择在狭窄的走廊里将就。
“我们宿舍楼一层有64个格子（房间），而且特别狭窄，根本不通风，每天太阳一
烤，宿舍里面就像蒸笼一样，蒸包子的感受你知道吧，闷死了！一般外面的温度如果35
度的话，宿舍的温度肯定会高个几度，有同学真的还量过，那天宿舍里面是37度。如果
要在宿舍里... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 24 发信人: laodou (别拿豆包不当干粮), 信区: Military
标 题: 武汉高温 大学生睡姿百态网络爆红
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 13 09:45:48 2011, 美东)
大清早停电把人活活热醒，坑爹啊!7月12日，武汉理工大学大三学生王凯在人人网发布
最新日志。一句话，引来了1359次的浏览。
此前，他在人人网的相册里上传了一组《武汉理工的孩纸你伤不起啊》的图片，更
是火爆了网络。这些在宿舍走廊和顶楼天台睡觉的学生被他戏称为“楼道哥”、“电扇
哥”，睡姿优美一点的就是“小绵羊”……
这些照片大部分都是他拍的，拍摄时间为7月8日，当时学校还没放假。
为了能在晚上睡着，住在宿舍7楼的王凯和室友都选择了去顶楼露天睡觉。楼层低
一些的就选择在狭窄的走廊里将就。
“我们宿舍楼一层有64个格子（房间），而且特别狭窄，根本不通风，每天太阳一
烤，宿舍里面就像蒸笼一样，蒸包子的感受你知道吧，闷死了！一般外面的温度如果35
度的话，宿舍的温度肯定会高个几度，有同学真的还量过，那天宿舍里面是37度。如果
要在宿舍里呆着，没有空调一晚上根本睡不着的，风扇根本不管用。”... 阅读全帖 |
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B*******0
发帖数: 64 | 25 我宝宝现在七个月大，晒晒他两三个月时的睡姿，其他他睡觉都挺老实的，一个睡姿睡
到醒。。。 |
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b***y
发帖数: 824 | 26 民科
但很快就会恢复自在。一般来说，这种睡姿的宝宝多是缺乏安全感，比较软弱，他们独
立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维
稍差，困难面前大多习惯逃避。
很强。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定的距离，性格
比较内向，甚至是特别内向。
不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。另一类
是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。 |
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h*********6
发帖数: 2469 | 27 昨天半夜咳醒，老半天睡不着，后来无意间换了个睡姿，侧着身子立马就睡过去了。请
教一下版上的医学达人：咳嗽与睡姿有关系吗？我自己猜想可能侧着睡post-nasal
drip不容易流入咽喉/气管/支气管等部位，不容易引起咳嗽，不知道有没有道理。 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 28 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: BlizzFlare (爱哭鬼冰火), 信区: Joke
标 题: 猫咪销魂睡姿14式 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 23 15:37:02 2011, 美东)
发信人: fongfong5 (fongfong5), 信区: WaterWorld
标 题: 猫咪销魂睡姿14式
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 23 14:52:47 2011, 美东) |
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c*********t
发帖数: 30088 | 29 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: chipmunklit (节水的花栗鼠), 信区: pets
标 题: 洋葱头的新床和新睡姿！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 5 19:43:41 2011, 美东)
上次大家都说妈妈该给我买新床了，其实妈妈早就给买了，就是我一直没看上，懒得用
，横！最近看她求我求得可怜，我就勉为其难用了用，发现还挺舒服的。。。
大家再看看我展现下我的新睡姿，美吧，有魄力吧？！粗豪侠女吧？！ |
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r*********e
发帖数: 29495 | 30 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: renaissance (ole), 信区: Joke
标 题: 你晚上是啥睡姿的？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 14:01:09 2012, 美东)
你晚上是啥睡姿的？.jpg |
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z*****a
发帖数: 3809 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: laodou (别拿豆包不当干粮), 信区: Military
标 题: 武汉高温 大学生睡姿百态网络爆红
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 13 09:45:48 2011, 美东)
大清早停电把人活活热醒，坑爹啊!7月12日，武汉理工大学大三学生王凯在人人网发布
最新日志。一句话，引来了1359次的浏览。
此前，他在人人网的相册里上传了一组《武汉理工的孩纸你伤不起啊》的图片，更
是火爆了网络。这些在宿舍走廊和顶楼天台睡觉的学生被他戏称为“楼道哥”、“电扇
哥”，睡姿优美一点的就是“小绵羊”……
这些照片大部分都是他拍的，拍摄时间为7月8日，当时学校还没放假。
为了能在晚上睡着，住在宿舍7楼的王凯和室友都选择了去顶楼露天睡觉。楼层低
一些的就选择在狭窄的走廊里将就。
“我们宿舍楼一层有64个格子（房间），而且特别狭窄，根本不通风，每天太阳一
烤，宿舍里面就像蒸笼一样，蒸包子的感受你知道吧，闷死了！一般外面的温度如果35
度的话，宿舍的温度肯定会高个几度，有同学真的还量过，那天宿舍里面是37度。如果
要在宿舍里... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 32 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: holddezhu (ho得住), 信区: pets
标 题: 自创”趴睡姿“萌度破表！小猫头鹰Q脸睡到整个拉平！(zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 20 03:35:36 2015, 美东)
大部分的猫头鹰会站在树枝上睡觉，日本东京都涩谷区原宿一间宠物店里，前阵子出现
一个可爱画面，有一只小猫头鹰似乎是发现了更舒服的睡法，它整个趴平在绿色垫子上
，睁开眼睛看着镜头的模样超萌，引发网友疯狂转发，也有人留言直呼”太可爱了吧！“
小猫头鹰趴在绿色垫子上。
这间宠物店不仅PO出一系列猫头鹰趴睡的照片，还附上文字指出，”今天BORUTO的睡姿
是过去最平的一次“。此外，小猫头鹰被拍的照片中，有几张已经紧闭眼睛睡着了，也
有一些是张开眼盯着镜头，让网友逗趣留言，”它一定是觉得你拍够了没？“
快要睡着了。
眼睛张开看起来好无奈。
侧面也来拍一张。
据了解，虽然猫头鹰是猛禽类，但对于国外不少人来说是一种非常萌的宠物，而在《哈
利波特》系列作品的魔幻世界里，亮相最多的就数各式各样猫头鹰。 |
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c*********t
发帖数: 30088 | 33 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: chipmunklit (节水的花栗鼠), 信区: pets
标 题: 洋葱头的新床和新睡姿！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 5 19:43:41 2011, 美东)
上次大家都说妈妈该给我买新床了，其实妈妈早就给买了，就是我一直没看上，懒得用
，横！最近看她求我求得可怜，我就勉为其难用了用，发现还挺舒服的。。。
大家再看看我展现下我的新睡姿，美吧，有魄力吧？！粗豪侠女吧？！ |
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l***y
发帖数: 4671 | 34 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: renaissance (ole), 信区: Joke
标 题: 你晚上是啥睡姿的？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 14:01:09 2012, 美东)
你晚上是啥睡姿的？.jpg |
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t**********t
发帖数: 43 | 35 孕妇猫的睡姿。
说我睡姿不雅的，孕妇最大懂不懂！ |
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c*****a
发帖数: 5428 | 36 猫猫狗狗，兔子乌龟，大家都来展示一下你家娃的睡姿吧，越奇怪的睡姿越好...
我先起头....由于公司电脑没几张贪狗照片，先拿张小时候的凑数吧 |
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d*********e
发帖数: 8525 | 37 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: renaissance (ole), 信区: Joke
标 题: 情侣睡姿大公开
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 21 10:43:39 2012, 美东)
情侣睡姿大公开.jpg |
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c*********t
发帖数: 30088 | 38 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: chipmunklit (节水的花栗鼠), 信区: pets
标 题: 洋葱头的新床和新睡姿！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 5 19:43:41 2011, 美东)
上次大家都说妈妈该给我买新床了，其实妈妈早就给买了，就是我一直没看上，懒得用
，横！最近看她求我求得可怜，我就勉为其难用了用，发现还挺舒服的。。。
大家再看看我展现下我的新睡姿，美吧，有魄力吧？！粗豪侠女吧？！ |
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p**g
发帖数: 4595 | 39 【 以下文字转载自 Xiyu 俱乐部 】
发信人: pang (huhu), 信区: Xiyu
标 题: 【参加活动】宝宝的睡姿 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 29 17:12:11 2010, 美东)
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: pang (huhu), 信区: NextGeneration
标 题: 【参加活动】宝宝的睡姿
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 29 17:11:05 2010, 美东)
偷拍的我家宝宝杂技睡觉大法。。。 |
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s****r
发帖数: 31686 | 40 睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？武汉某高校的学生小李，因为睡姿不当导致睾丸
坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。
小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近
一家小诊所。吃药打针后疼痛稍有减轻，因为快要考试了，小李就没到正规医院就诊。
几天后，他的病情依然不见好转，到武汉大学人民医院泌尿外科，被诊断为左侧睾丸扭
转，且已经坏死，须马上手术切除。
据接诊的吕胜启教授解释，睾丸自身并不会扭转，但是睾丸上面有一根如同绳索一
样的精索会扭转“打结”。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，
一旦精索“打结”后，睾丸就会“挨饿”，一般超过12个小时后会缺血坏死。
吕胜启教授提醒，尽管约半数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病，但在侧卧睡眠
时，睾丸被挤压在两腿之间，比站立时受压更明显，也易发生睾丸扭转。
婴幼儿和青少年如剧烈运动或睡眠中突然出现阴囊肿胀及剧烈疼痛，应怀疑为睾丸
扭转，及时到正规医院的泌尿外科就诊。如诊断及时，可试行手法或急诊手术复位，能
在很大程度上保全男性特征及生育功能。
洁身自好也会被性病“打搅”
有些女性一向洁身自... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 大清早停电把人活活热醒，坑爹啊!7月12日，武汉理工大学大三学生王凯在人人网发布最新日志。一句话，引来了1359次的浏览。此前，他在相册里上传了一组《武汉理工的孩纸你伤不起啊》的图片，更是火爆了网络。这些在宿舍走廊和顶楼天台睡觉的学生被他戏称为“楼道哥”、“电扇哥”，睡姿优美一点的就是“小绵羊”……这些照片大部分都是他拍的，拍摄时间为7月8日，当时学校还没放假。
为了能在晚上睡着，住在宿舍7楼的王凯和室友都选择了去顶楼露天睡觉。楼层低一些的就选择在狭窄的走廊里将就。“我们宿舍楼一层有64个格子（房间），而且特别狭窄，根本不通风，每天太阳一烤，宿舍里面就像蒸笼一样，蒸包子的感受你知道吧，闷死了！一般外面的温度如果35度的话，宿舍的温度肯定会高个几度，有同学真的还量过，那天宿舍里面是37度。如果要在宿舍里呆着，没有空调一晚上根本睡不着的，风扇根本不管用。”王凯说道。
近日，武汉气温居高不下，部分武汉高校尚未放假，像王凯这样在网络上大倒苦水的学生并不少。更有学生改编古词“江城子”调侃称“大家都是超强耐热型人才”：“电风扇，铁纱窗。狮子山下，无处觅清凉。纵使心静暑难降，寝室里，桑拿房。辗转反侧... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 42 汪小菲“偷拍”大S及女儿睡姿
据香港媒体报道，台湾女星徐熙媛(大S)与老公汪小菲日前为女儿搞满月派对，一家三口乐也融融。
疼惜老婆及女儿的汪小菲，晚上回家见到两名“至爱”入睡时，更将这一幕拍下兼上载网络，并留言说：“偷拍一张，爸爸一回来，两位女士都睡得踏实了。”网友即留言大赞是“最美的母女图”。
汪小菲每晚为女唱儿歌：自己不好意思听
5月29日，新晋温柔奶爸汪小菲为2014环保公益嘉年华献声！这是他每天晚上唱给女儿的歌，小玥儿一听就笑，也送给小朋友们，据说叫《蝴蝶》，你听过吗？声音极轻柔。
汪小菲通过微博转发，自称现在自己都不好意思听呢。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 今日上午，李小鹏在微博晒出一张妻子与女儿奥莉的睡照，照片中，奥莉一改淑女本色，变身豪放妹子。看到如此“豪放”的奥莉，网友依旧也不禁感叹好霸气。
李小鹏晒奥莉睡姿
今日上午，李小鹏在微博晒出一张妻子与女儿奥莉的睡照，照片中，奥莉一改淑女本色，变身豪放妹子。只见奥莉整个人趴在床上，双脚叉开，其中一只脚搭在妈妈的肩上，看起来睡得真香啊！不过，爸爸李小鹏看到这番景象就似乎有些不淡定了，高呼：“睁眼看到......亲娘啊”！
看到如此“豪放”的奥莉，网友依旧也不禁感叹好霸气，“奥莉睡觉时怎能如此豪迈”、“奥莉是被馨爷附身了吧”，还有网友调侃奥莉妈咪，“居然这样都没醒，她妈妈也是挺厉害的”。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 蒋丹手术后疲惫地在衣柜里打盹儿，被偶然抓拍到后，受到网友点赞。
湖南省妇幼保健院妇二科副主任医师蒋丹在手术后疲惫地倚靠在衣柜里打盹儿的照片，被偶然抓拍到后，一经朋友圈发出，被网友们热捧转发。7月4日，记者看到，网友们纷纷对该女医师表示“心疼”，对她的敬业精神赞叹不已，该照片也被称为“最美睡姿”。
敬业医师给社会带来正能量
7月4日，记者来到该院妇二科，由于患者十分多，蒋丹没时间接受记者的采访。该科护士长黄伟透露，7月1日，蒋丹在临近中午时主刀了一台宫外孕急诊手术，在手术室这种精神承受高压、精力需高度集中的工作环境下，两个半小时的手术，让她疲惫不堪。尽管很想躺下来休息，但是下午还有一台手术在等待着她，只能利用手术之间的间隔，在衣柜里打个小盹儿。
蒋丹的同事告诉记者，育有两个女儿的她，由于工作太过忙碌，连陪女儿和丈夫都是一种奢侈。在一条微信中她曾写道：“在上过一个两天一夜的班之后，第一时间就是去陪女儿把想做的事都做完。”
该图片发出之后，蒋丹还曾以这只是自己的本职工作，不应该这么高调为由，要求发布者删除照片。但是这张图片，却以极快的速度在网络上传播开来，很多其他医院的医护人员也表示，他们需... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 一张被称为“特警躺”的照片在武汉特警朋友圈热传。网友齐呼心疼，有人说，这是最可爱的睡姿。
武汉特警驻洪山区大队教导员杨凯看到照片后落下泪来，他告诉长江日报记者，这是他所在大队的一名中队长马家钢，昨日早晨6时下班后回家，无奈妻子反锁了房门，不想吵醒妻儿的他，靠在家门口的门边就睡着了。
“昨天从马家钢妻子的朋友圈看到这张照片，真的觉得非常愧对他的家人。杨凯说，这是马家钢做特警的第十个年头，本来可以转岗，却一直坚守在特警岗位。
他介绍，为了保证杭州G20峰会期间，武汉社会治安大局稳定，武汉市公安局全体民警停止休假，全警动员，基本上36小时班，休8小时。因为不到两岁的孩子刚做完手术，昨天，大队特批马家钢回家半天，陪孩子去医院复诊。
马家钢的妻子吕茹告诉记者，昨天上午10点打开门，准备扔垃圾，却被家门口靠墙睡着的人吓了一跳，定睛一看，发现是丈夫马家钢，心里一阵心疼，不忘拍张照，赶紧叫醒了丈夫。
“一周6个白天看不见，三四个晚上不回家，一个月运气好能在家一天，运气不好就没了。”吕茹这样形容丈夫马家钢的工作时间。她说，丈夫生病的时候，她都陪着去医院看病、拿药、打点滴，自己生病时却总是一个人进去医院。... 阅读全帖 |
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l****u
发帖数: 3130 | 46 大清早停电把人活活热醒，坑爹啊!7月12日，武汉理工大学大三学生王凯在人人网发布
最新日志。一句话，引来了1359次的浏览。
此前，他在人人网的相册里上传了一组《武汉理工的孩纸你伤不起啊》的图片，更
是火爆了网络。这些在宿舍走廊和顶楼天台睡觉的学生被他戏称为“楼道哥”、“电扇
哥”，睡姿优美一点的就是“小绵羊”……
这些照片大部分都是他拍的，拍摄时间为7月8日，当时学校还没放假。
为了能在晚上睡着，住在宿舍7楼的王凯和室友都选择了去顶楼露天睡觉。楼层低
一些的就选择在狭窄的走廊里将就。
“我们宿舍楼一层有64个格子（房间），而且特别狭窄，根本不通风，每天太阳一
烤，宿舍里面就像蒸笼一样，蒸包子的感受你知道吧，闷死了！一般外面的温度如果35
度的话，宿舍的温度肯定会高个几度，有同学真的还量过，那天宿舍里面是37度。如果
要在宿舍里呆着，没有空调一晚上根本睡不着的，风扇根本不管用。”王凯说道。
近日，武汉气温居高不下，部分武汉高校尚未放假，像王凯这样在网络上大倒苦水
的学生并不少。更有学生改编古词“江城子”调侃称“大家都是超强耐热型人才”：
“电风扇，铁纱窗。狮子山下，无处觅清凉。纵使心静... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 47 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: fuse (Genie), 信区: Joke
标 题: 有娃后的睡姿
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 4 12:27:19 2014, 美东) |
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j**f
发帖数: 7403 | 48 长期背痛，可能是因为坐姿不好造成的，天天电脑前10+小时，职业病。
想问问，哪个睡姿好？ 仰睡？还是侧睡？还是趴睡？ |
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s********g
发帖数: 290 | 49 与睡姿关系不大，主要要加强运动。平时每半个小时要离开电脑走动走动。每周至少三
次中等强度的运动。坚持三个月就会见效。 |
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