l*********e
发帖数: 5385 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
feidian1011 (feidian) 于 (Thu Apr 25 22:45:35 2013, 美东) 提到:
当妈的实在看不下去娃那可怜样啊，妈妈就是宝宝的天和地啊，怎么可以不管她啊，但
是她睡不好会不会长大成傻子啊！
☆─────────────────────────────────────☆
GBM08 (颐熙) 于 (Fri Apr 26 02:34:36 2013, 美东) 提到:
没有train过。cosleep也可以睡整觉的。我也是没法丢宝宝一个人哭。加上我也不上班
。
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sawtelle (zz) 于 (Fri Apr 26 02:35:51 2013, 美东) 提到:
我娃四个月体检时儿医听了睡眠情况担心的说该train了，可是实在舍不得娃哭，就没
管，抱睡奶睡，怎么能睡着就怎么睡吧，然后五个月多点的时候，人家只要吃饱了，都
不用哄了，放在那拍两下就睡着了，只是半夜还要喂两次... 阅读全帖 |
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s****H
发帖数: 277 | 2 先说说宝贝的基本情况吧。我家宝宝已经7个多月了，要吃要睡的时候如果看见
我就比较粘我。一直是和我睡的。
先说奶瓶吧，因为宝宝爷爷说宝宝血气不好，我才意识到可能我奶水不够，因为之前一
直胸喂，根本不知道宝宝吃了多
少，有的时候哭闹，哄哄也就过去了，所以可能一直以来，因为我的粗心，宝宝一直没
吃饱。然后，我决定上奶瓶！这
样才知道他吃了多少。
第一天，小儿根本不吃，吸都不吸，当玩具玩了。一直拿牙咬，挤出来一点儿，就含在
嘴里。
第二天，我先胸喂，然后把奶瓶也放到他嘴里，吸倒是吸了，可是立马就把奶吐出来了
。这让我知道，他是会吸奶瓶
的。
第三天，正好我有事儿出门，就把喂奶瓶的任务交给宝爸和宝宝爷爷了。等我傍晚回来
的时候，他已经能吃一点儿奶
了，可是衣服换了三套，口水布换了n个，外加几个毯子。看见我回来，不吃奶瓶了，
对着我大声哼哼。正好我一天没
喂，涨的厉害，再加上晚上希望他好好睡，就胸喂了。这一晚，从7点一直睡到2点，让
我看到希望，我家宝宝吃饱了也
是能睡整觉的！这更坚定了我喂奶瓶！
第四天，早上起来，先胸喂，反正奶也不多，中午的时候，他饿了，上奶瓶，不吃，一
直哭，然... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 3 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 4 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 5 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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C***i
发帖数: 2042 | 6 我个人经验来说，真的不要纠结孩子多大能睡整夜。
1，其实睡整夜的概念，不是说一下睡8个小时，而是5个小时。所以能睡到5个小时的小
孩，医生就会说他：可以睡整觉了。
2，就算8个星期能睡整觉的孩子，到了4个月，或者6个月，还是会反复的，尤其是6个
月左右的时候，都会有晚上要闹的时候，这个是由神经系统发育决定的。
3，我不是很赞成人为的调整孩子喝奶量。其实小孩白天喝的多，晚上才会喝的少，晚
上喝的少，才更加可能睡整夜而不需要喝夜奶。
4，baby whisper还有healthy sleep habit那本书上都说过，小孩子晚上要喝夜奶，其
实是正常的，9个月之后才会7-7一点儿都不需要喝。但是你需要判断，她是因为饿了想
喝，还是因为习惯性醒来。判断的方法是看，她是不是每天都同一个时刻醒来，如果是
，那就是习惯性的，如果不是，那就是他真的饿，你最好还是喂她。
我觉得你还是相信小宝宝的自我调节能力比较好，硬是去调整他，将来可能会有反弹。
虽然有很多妈妈上来说，孩子很早就能睡整觉，但是更多的情况是，过了几个月，甚至
过几个星期，或者几天，他们的孩子就无法睡整觉了----也有天使宝宝是可以一直睡... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
leaflee (牛牛) 于 (Mon Mar 28 14:46:02 2011, 美东) 提到:
连着两天了。
晚上8点开始哄睡，大概九点睡着，然后前天睡到早上四点半，昨天睡到早上五点半。
是睡整觉了吗？要怎么巩固提高一下？娃现在56天。
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heiyiren (heiyiren) 于 (Mon Mar 28 14:53:29 2011, 美东) 提到:
按书上说，就算2，3个月的小孩，能睡5个小时都算整觉了。
你的娃才不到2个月，能睡这么长，在我眼里已经很天使无敌拉。
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sphinxme (lynx) 于 (Mon Mar 28 15:07:40 2011, 美东) 提到:
幸福啊！我家这个每天都嚎到11点才睡，昨天好不容易9点睡了，我还以为自己的好日
子来了，结果1点到5点就没让我睡……
☆───────────────... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 8 我俩娃都3个月睡整觉 还都是reflux娃睡觉容易难受的那种娃 主要有一些要注意的：
百天尽早培养良好的作息 尤其注意不要睡颠倒觉 就是白天狂睡晚上不睡的那样 百天多
玩多运动 我给娃时不常就游泳 每次游泳娃都很开心而且吃得好睡得好
晚上培养气氛 早点关灯 拍咯拍净了再睡 不要怕把娃拍醒 吃饱了的娃拍醒了舒服了照
样睡
晚上睡前要吃饱
晚上哭闹不要太心疼娃 不要一哭闹就立刻给奶或者抱 稍微哭哭 然后给安慰奶嘴安慰安
慰
安慰奶嘴不要一直给 睡了及时拔下来
最近朋友来访聚餐，总听说孩子有很早，甚至一两个月就睡整觉，让我羡慕不已。我家
的马上三个月，晚上还是要醒两三次，时间间隔太短的就不喂奶。目前还没有睡整觉的
迹象。
睡整觉的天使宝宝妈们，有没有什么经验可以分享啊？多谢！ |
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N******o
发帖数: 1337 | 9 昨天还在隔壁mm的帖子里讨论睡整觉的事，我说不知道我家不准备sleep train的娃不
知啥时候能睡整觉。结果昨天晚上，就是昨天晚上，娃从晚上8点睡到早上6点一刻，当
中2点的时候哼了几下，给了个安慰奶嘴又继续睡了。这可是娃人生第一个整觉啊，对
我来说意义非凡！一直以来都是12点左右醒一次要吃奶，后半夜也经常醒，要塞奶嘴才
能继续睡，有时候要安慰很长时间。
说说我的经验吧。我在娃6个月的时候试图用CIO的办法sleep train过，结果以效果反
复和我心理不够强大而以失败告终。放弃之后我就做好长期起夜的准备了，我觉得娃到
时候自己ready了，自然而然就能睡整觉了。再这之前他晚上醒来要不吃奶睡不会去，
那就喂吧。我的原则就是半夜醒了，能不抱就不抱，先给安慰奶嘴，实在不肯睡回去再
抱抱。能不喂就不喂，实在不行就少喂一点，再哄哄。我的底线就是不要让他哭。昨晚
睡觉前，先让他在床里玩，他喜欢来回爬，拉这床栏杆站。玩到他开始揉眼睛了，关灯
，把他放倒。一开始还反抗，要坐起来，被我强制性的按倒，然后就来回翻。我就躺在
大床上偷偷观察他，折腾了大概有15分钟的样子居然坐起来了，看着我也不发声音... 阅读全帖 |
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h**t
发帖数: 1678 | 10 本来六个来月的时候断断续续睡整觉了，8：00到9：00睡，顶多4，5点钟起来一回，吃
完还能睡到7，8点钟。。。后来长牙甚末的还是growth spurt 总要2，3点钟起来一回
。。。牙也长完了，还是2，3点醒，直到现在。。。我把schedule贴以下，请美妈们多
提意见。
2/3：00am 6oz formula
6:30~7:00 醒，玩
8：30~9：00 6~7oz 然后睡40~60mins
11:00~12:00 2~3勺米糊+半盒stage2蔬菜，有时候半个鸡蛋黄，有时候2小勺stage2得
鸡肉
1：30~2：00 4~5oz 能睡1个小时或是爷爷奶奶贷出去玩的时候会睡1~2个小时
~4：00 水果，有时候stage2有时候香蕉，苹果
6：00 这顿奶就不一定，最少吃过3oz最多吃过6oz ,平均4~5oz巴
7：30 2~3勺米糊+半盒stage2蔬菜
8：30 就捆了，可是吃不进去多少奶 一般4oz左右。。。
一直在为睡整觉努力，因为公婆走了就我们俩双职工，希望能轻松点。。。可是最近很
困惑：1）大家的宝宝吃完辅食多久吃奶呢，都能吃多少呢？
2）晚上这顿7：30以... 阅读全帖 |
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R**********n
发帖数: 473 | 11 其实妞妞早就开始睡整觉了，近一个月来是符合了我这个睡猫的要求，从9点，9点半睡
到早7-8点，中间没有一点声音的。不然我会被吵醒。倒是有时我半夜讲梦话把妞妞吵
醒，她吼两声又睡回去了。所以我睡觉的schedule跟她的一样。妞妞特胖，每次去
check up，根本不在growth curve上，而是在外面，6个月时是22磅，医生说我们太重
拉，9个月最好不要超过23磅。我掂量掂量，，已经抱不动了。6个月开始上5号尿片，
屁股大，肉特别结实，其实她吃的真不多，奶20-25盎司，2勺迷糊，3-4盎司果泥是她
一天的伙食。有时忙，副食忘了喂，就光奶了。我们混合喂养，现在8个月了，打算断
奶了。对了我住在zip 21236, 哪个mm如果愿意用used medela pump, 2008 version,
backpack style，月底过来拿把。我就用过大宝6个月，和现在妞妞8个月。你生宝宝住
院时护士会给你一套pump accessory,通用的。
妞妞从来也没有training过，就是喝了奶放下去，哼哼着就睡着了，白天也是这样。上
午下午各一觉，很有规律。我儿子以前是正儿八经的trai... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 12 我觉得睡整觉跟吃多少没关系吧。我家老大四个月睡整觉，那时候还没吃辅食，每天奶
总量20盎司吧，睡前那顿撑死4盎司，有一天人家就自动自觉睡整觉了。我家这个老二
，一个来月一顿要吃5盎司，总量30盎司，也睡不了整觉，LOL，有时候白天能睡6，7个
小时醒不来 |
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m********u
发帖数: 398 | 13 14个半月了，一直没训过，睡整觉也睡过，但从来没有consistent，一般都是睡两天整
觉，闹三天不整觉。闹觉的那几天，半夜醒了没两三个小时睡不回去，有时候是饿醒的
，那就必须喂奶，什么等等拍拍给水都不行，喂完奶后还要在床里折腾很久，站起来，
摁下去，无数次，累瘫，终于能再睡回去。两三个小时吧。有时候醒了不是饿，坚决不
喝奶，但也不睡，还是在床里折腾。比如昨晚，9点半好容易把他拍睡了，10点半醒一
次，拍睡，11点半又醒了，这次拍不管用了，一直折腾到1点半，才消停。怎么办怎么
办？白天还要上班，还不是那种坐在电脑前打打瞌睡的班，累死，真心请教各位妈妈，
谢谢！ |
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o******s
发帖数: 676 | 14 羡慕我吧，我家的不到两个月的时候连续睡8小时，三个月的时候12hr，中间不醒。母
乳. 娃睡整觉不等于妈能睡整觉，晚上要起来泵至少一次以保持奶量。
早睡整觉的关键是生下来就让娃自己睡一个床。从来不哄睡。他有时候也要哄，我们就
哄几分钟再放回床上，反正不让孩子哭得厉害。我带孩子的原则是要一开始就养成习惯
，他就哭得少。如果习惯不好了要纠正那孩子就哭得很厉害，对孩子也不好。
我娃被我们后爸后妈带得从小到大吃得香睡得好。家里没有老人，只要爸爸妈妈团结一
致，孩子会变得很好带。 |
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A*******y
发帖数: 754 | 15 宝宝三个多月了，一直是雷打不动的两三小时吃一次，一个晚上要起夜两到三次。但从
前两天开始宝宝破天荒的睡整觉了，本来心里窃喜的，然而很快发现新的问题。我的生
物钟已经调得和宝宝一样了，晚上睡两三小时一定会醒，更烦的是每隔三小时奶就涨得
要爆掉似的，在床上翻来覆去睡不着了，半夜起来黑灯瞎火的在宝宝的crib前游来游去
就盼着他醒来吃奶。可人家睡得香呢，根本不睬我。我又只好去把奶泵掉。
有经验的妈妈说说，宝宝睡整觉之后，难道妈妈还是不能睡整觉，半夜要起来泵奶？我
也想着憋着不泵，但又怕会不会影响产量，宝宝白天吃不饱呀？ |
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L********n
发帖数: 2097 | 16 俺说的这个整觉，就是整夜都不醒也不吃，一觉到天亮，或者至少睡个7--8小时的那种。
我家小妞算乖，就是不睡整觉，现在还是夜里要起来两次吃奶。。。到是不闹不扰民。
现在人家睡觉很多时候也可以自己入睡了，吃完奶，扔crib，自己玩一会，就睡了。也
没刻意train，就是某天吸着奶头不肯放，一松就醒，我受不了了，扔小床了。脾气好
的小孩，也不闹，自己搂着cloud B的小羊子玩了会就睡了。。。。
夜里也一样，有时候吃了奶反而精神了，不睡，我接着扔小床，也自己自己入睡。。。
可是啥时候可以一觉到天亮啊！！！
我知道，比起很多妈，俺已经超级幸运了，起码小妞不哭不闹（敲木头！！），可是我
想知道，她怎么才会真正的睡整觉呢？ |
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f******e
发帖数: 1459 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 睡整觉 我娃睡整觉早，好象出月子就能睡到第二天早上了。我根据自己的经验有个歪理论，就
是要娃睡整觉就是让娃知道半夜不要醒，娃刚出娘胎，2，3个小时醒一次，是不知道白
天黑夜的，所以让娃长时间的睡觉是要大人教的。怎么教呢，就是喂迷糊奶，在她睡醒
之前就喂让她睡过去，这样连续好几天，娃就知道什么事睡整觉了，然后白天吃的多，
晚上就会自己睡过去，醒不来了。。。反正我说了是歪理论，我娃一直比较好养，我知
道断夜奶是很痛苦的事情。。。 |
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V***a
发帖数: 11942 | 18 睡整觉一般指一觉睡5，6个小时。我闺女现在两个月零十天，已经睡“整觉”了，但是
别人的整觉是晚上入睡的第一觉，就是从7，8点睡到1，2点，之后的几觉都是2个多小
时的，ft。一般我老公负责1，2点那一趟，我负责后面两趟，马上就要上班了，有什么
办法能让她后面几觉睡久点吗？ |
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S**P
发帖数: 1290 | 19 昨天晚上宝宝第一次睡个11-6的整觉， 好高兴。 ：）
每个宝宝ready的时间不一样， 说说我家宝宝的情况， 给起夜的妈妈们打打气
最开始的一个礼拜他是每两个小时左右就要吃一次， 一天吃12-13次， 而且每顿吃完
都要拉便便， 感觉不停的喂不停的换尿布， 每次只能睡一个小时， 累的我呀， 当时
觉得能睡上两三个小时就好幸福啊。
逐渐的， 吃的间隔变长些了， 大约两个半到三个小时一顿， 早晚完全没有分别。 来
论坛上一看， 发现很多宝宝已经能睡四五个小时，每天吃五六顿，好羡慕！ 看了看
clb， 感觉这个完全不现实么 -。-
又过了些时间， 发现宝宝晚上第一觉（八九点睡下去）可以睡长些了， 大约能睡三个
小时了， 偶尔还可以睡到四个小时。
于是参考clb的作息， 尽量傍晚五点喂一顿， 之后玩一会儿，洗个澡，六点半再喂一
顿，试图让宝宝七点睡觉。
慢慢的， 宝宝这觉越来越长， 大约可以睡到晚上十二点或者一点， 之后还是每三个
小时就要吃。
再后来我开始尝试晚上十点半的时候把宝宝叫醒喂一顿， 一开始他吃完后凌晨两点多
会醒， 逐渐的变成三点多， 甚至四点钟， 然后再一觉睡到早上六七点。
... 阅读全帖 |
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k******b
发帖数: 120 | 20 请问宝宝睡整觉的妈妈们,如果睡整觉的定义是睡五到六个小时,如果晚上八点入睡,睡
到一点,那之前或之后的觉都是多久?
我家宝宝快三个月了,最长能睡四个小时,晚上九点到一点的样子,接下来就是两小时一
醒.她下午的那个觉比较长,能有三个小时,睡到五点左右,然后玩一会儿又想睡,我就带
她出去走一会,然后回到家给她洗澡,按摩,喂奶,这样一来折腾到八九点才睡下.请问这
样做大家看来有啥问题吗? 还是我该让她六点多困的时候睡一小觉,八九点把她弄醒,然
后洗澡,喂奶,让她晚点再睡?这样也许能从十一二点睡到四五点? |
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P*********n
发帖数: 111 | 21 1个月开始偶尔就睡整觉了，到了2个月我回去上班有一半的时间可以睡整觉，3个月以
后每天都睡整觉。2个月的时候，我刚回去上班，还跟同事complain，我的娃有时候2点
会醒，同事有个跟我娃一样大小的娃，人家当时已经8－6了，偶还甚是羡慕。但是现在
有些担忧，是不是娃饿过劲了。所以想问一下版上的妈，有谁这么早睡整觉的 |
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m*****o
发帖数: 579 | 22 娃睡整觉是好事。我家的2个多月开始睡整觉，坚持了一个月，三个多月了又开始晚上
醒一次，已经有2，3周了，中途就有两个晚上睡整觉。不知道她啥时候才能睡回整觉呢
！ |
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y**1
发帖数: 1037 | 23 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: ybm1 (妈妈的好宝宝,快乐健康成长), 信区: NextGeneration
标 题: 有没有过了一岁的宝宝,晚上还是不睡整觉的啊?
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 16 09:22:17 2010, 美东)
反正我的宝宝在长牙前,睡整觉. 六个月一开始长牙,夜里总是能醒来. 现在都过一岁了
.还是不能睡整觉. 妈妈们,你们的宝宝什么时候能永久性地睡整觉啊? |
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v*****e
发帖数: 223 | 24 睡几个小时算是整觉？我们娃还有一个星期就三个月了。一个月以内的时候也就是半夜喂两次，从一个月开始就可以睡5/6个小时，每天晚上至少从7/8点多能睡到半夜1/2点左右的样子。到两个月以后就全是至少5/6个小时了，有几次甚至从晚上8/9点喂完睡到半夜4点多才醒。我现在基本上半夜起来喂一次到天亮，但是经常半夜涨奶自己醒了，等了半天娃也不醒，只好自己去泵。。。因为我们没有训练睡眠时间固定从12点到几点，所以也不知道这样算不算整觉——我想睡整觉是不是半夜一次都不用起来？ |
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S***e
发帖数: 4426 | 25 一时睡整觉，不代表以后都能睡整觉。
我觉得这么小，还是别纠结于睡不睡整觉，主要是把规律带出来。
晚上喂一次甚至两次，但是每次都能吃完就睡，就很好了。
大人也不怎么费事儿，孩子也不受委屈。
2 |
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h********e
发帖数: 312 | 26 娃现在7个半月，从4个半开始睡整觉的。
小娃从小colic,然后reflux, 4个月长牙，狂闹，4个半月的时候因为我们家里条件有限
，公婆要来，我们夫妻对娃进行了CLB的训练方法。一共训练了4天，娃在第二天达到了
顶峰，4点半哭到了6点。我是如坐针毡，可是娃爹按着我不让我管，拦着我。但是第五
天的时候7到6点40，中间不醒不闹，白天的饭和Nap也是基本达到了书上的 要求。具体
的方法我不说了，说几点,供大家探讨。
1.我娃在3个多月的时候，他个头比较大，体重off chart,我想把2次夜奶停掉，停夜奶
的时候，娃哭，我不厌其烦的拍他，拍30分钟（注意我们不是cosleep),我不吝惜体力
，只要娃能睡整觉。每晚大约3次，我从我床上下来，到crib边拍，坚持了1周多，基本
娃还是不行，会哭，安慰奶嘴也有点用（但是4月的时候就完全不喜欢了）， 所以我又
给回了夜奶，3个月的第一次温和训练，失败了。这个过程是反复的，就是看娃有没有
ready.
2.如果娃是reflux,除了不要多喂，可以及时跟儿科医生反馈，开温和的reflux的药，
reflux不可怕，娃早晚会好，但是一般reflux... 阅读全帖 |
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T*****a
发帖数: 77 | 27 我们家宝宝白天睡觉少，最长的nap也不超过2小时，一般半个小时到1个小时间，半睁
眼偷看要是没人就醒了，有人在旁边拍一拍就继续睡，但似乎最多也睡不过两小时。
晚上天一黑，差不多8点多就开始哭着要睡觉了，于是就哄睡，抱在手上直到深睡眠，
之后就很难再醒过来。我一般8点左右喂一次奶，12点多再喂一次奶（宝宝就是一边睡
一边吃），然后到凌晨4、5点钟他会醒来找吃的，但不哭，会翻过身来嗯嗯哼哼，我就
抱过来再喂奶，之后又睡着，直到早晨7点左右，拉大便拉醒。。。总之综合看来，宝
宝似乎可以从晚上9点到早上6点睡整觉，但还是四个小时就要吃一次，很难像晚上很多
妈妈说的，晚上10点睡，早上6点起，这样对于5个月左右的宝宝正常吗？
请教各位妈妈，如何能让宝宝晚上少吃点，也睡个8小时整觉？他每天凌晨4、5点钟会
自己饿醒，是正常的还是我给他调的时间表不对？：（ 现在白天也是四个小时吃一次。
还有，听说4个月开始要加辅食，我现在太忙了，实在没空搞，觉得母乳方便点，不知
道不加辅食是不是真的会对不起宝宝？55555。。。实在是新妈啥都不懂，又不想太后
妈，把自己搞得好累呀~~~~ |
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f****t
发帖数: 1770 | 28 我觉得还是要早睡。不可以因为大人的遗憾而牺牲宝宝的睡眠时间。
我的宝宝从四个月开始就基本睡整觉了。很少超过8点睡，一般都是7：00洗澡7：30半
睡。虽然我每天上班和他在一起的时间不超过一个小时，但每天看他睡得香香的，很开
心的样子，遗憾就遗憾了，周末和他多玩会把。
我是照healthy sleep habit, happy child 这本书调整作息的。宝宝很快从一晚醒三
次，到两次，到一次，最后睡整觉，花了快一个月的时间。CRYOUT不超过5次。我的宝
宝现在睡觉一般不用哄，通常都是自己唱着歌就睡了。有时觉得很好笑。
P。S。MM的宝宝真可爱。 |
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l*********n
发帖数: 308 | 29 多乖啊！都不要哄的。
我的娃没有认真的train过，没有CIO过，只是从4个月开始哄睡很辛苦，于是就开始调
整白天的nap,慢慢的白天不要哄睡了，但是晚上要，继续引导保持nap 和每天上床的时
间，五个月的时候从7点睡到早晨6：45左右，前半夜有时会醒1-2次，拍拍睡，不吃，
后半夜不醒，最近晚上也有不要哄睡的时候了。
感觉娃和妈妈在一个房间睡，夜里胸喂的，睡整觉的就晚，夜里试试瓶喂 |
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s**********6
发帖数: 297 | 30 看了这么多姐妹们的经验，让我感觉还是让娃自己睡整觉。今天很乖，七点哄睡吃了15
分钟奶后吃饱了，哼哼唧唧了3分钟就在我怀里睡了。以前我们都是等吃好晚饭8点钟才
哄睡，那时显然宝宝有些overtired了。不过现在调了时间，其实现在的7点也就是那时
的8点了。呵呵。。。
我狠不下心来，看宝这么乖所以不打算training了。呵呵。。。其实有时宝宝睡不好除
了她自己的原因，可能有些原因是出自大人身上，只不过还没意识到。
希望我的宝宝能早日像其他睡整觉的宝宝一样尽快进入状态，把宝妈从起夜里拯救出来
，只要能连续睡5-6个小时就满足了。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 31 宝宝已经睡了一个星期整觉了（10小时+）。感谢老天送了个天使宝宝给我们，让我们
这对新爸妈不用太struggle。
回想起来，我们算是严格按照医生要求照schedule喂养的父母，第一个月每三个小时胸
喂一次，每次2-3oz（猜想），白天晚上都这样，如果宝宝没有完全清醒就摇醒了吃。
那个月宝宝睡眠时间很长，后来发现她自然醒之后吃得很乖，摇醒了吃得一点都不好，
于是调整成按需喂养，但是保证一天总量达到医生的要求。每次宝宝吃完，拍嗝到她有
些晕晕乎乎的时候就放crib上，如果她哼两声完全不理，如果哭就让她哭几分钟再抱起
来，一般这样反复2-3次她就自己睡了。现在想来我们太“后”了。另外白天睡觉我都
是开着窗帘，家里很亮，开门关门在房间里干嘛都不会小心翼翼，晚上就完全熄灯，连
喂奶都是开night light，喂的过程和喂完不跟她说话，让她吃了就睡。也算是培养白
天晚上的区别吧。
四周的growth spurt后宝宝体重身高跟上了其他孩子。食量增加到每次4oz。根据医
生的建议，可以延长喂奶的间隔时间，于是调整到4个小时喂一次。宝宝白天醒的时间
增多了，严格按照schedule来。晚上她什么... 阅读全帖 |
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s*****i
发帖数: 140 | 32 我们家宝宝6个月了，check-up的时候医生给的单子上说这么大的宝宝可以开始睡整觉
了。我们兔兔每天大概10点多睡，有时候12点会醒来闹闹一闹。没来得及吃奶又睡过去
，4点钟的时候很准时地醒过来，我喂她吃个4oz奶，一觉又能睡到8点多。这样睡5个小
时左右算睡整觉吗？要是把4点钟的奶戒了，宝宝10多个小时没东西吃会不会饿坏了？
（话说我们宝一旦饿过头了就变小恶魔，大吼大叫，奶瓶送到嘴边也不管用，得抱怨好
久好久才咕咚咕咚开始喝奶，这样正常吗？） |
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s******7
发帖数: 1091 | 33 大家说的睡整觉是指夜里一觉睡到天亮啥都不用吃吗？
我家娃娃3个半月了。之前2个多月的时候又一阵子能睡好长时间，一般8,9点睡下能到
夜里4点醒来要奶吃。3个月左右的时候，晚上8,9点睡下，一般2点醒来一吃，然后继续
睡到6点起来又要吃的。昨天晚上12点半起来一次，5点的时候又起来一次。
我看有的3个月的天使娃娃能睡整觉，是指整夜都不用醒，一觉到天亮吗？ |
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d**********g
发帖数: 69 | 34 这个，一般不都是在2-3个月SLEEP TRAIN的吗？据说越大越不好TRAIN。
我家的是在不太到3个月的时候，让他单独睡婴儿房，之前都是有人在屋里陪着睡的，
虽然他也自己睡CRIB。刚开始几天，大人都精神紧张，因为整晚都会盯着MONITOR看，
不过孩子会睡得很好，因为没有交叉影响。现在基本可以自己睡整晚，偶尔半夜翻身趴
那了，会大叫，因为翻不回来了。（5个月）。你试试让宝宝单独睡。开始的时候可以
睡迟点，慢慢拉长喂奶间隙。
train |
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t*********3
发帖数: 4304 | 35 我家孩子8个月大，碰到无法睡整觉的问题，请教一下大家。
宝宝从6个月的时候有简单的sleep training，从那个时候起，他每天的作息是傍晚7点
半左右洗澡，洗澡后吃配方奶，一般是能吃7-8个OZ，吃到最后基本就是睡着了，吃完
以后喝几口水，把他放到crib里面，他侧翻个身就接着睡，睡得很好，大人打个呼噜啥
的也影响不到他。
问题是，他这一觉无法到天亮，一般是凌晨3点半到5点半之间会醒来一趟，醒来以后无
法直接哄睡，只能给他吃~2OZ的奶，然后再换个尿布，他自己再东张西望折腾一会，总
共需要一个小时才能再次睡过去，然后是7点半左右起床，8点钟的时候再吃2-3OZ;然后
是进入白天作息，白天是9点半辅食(蛋黄，蔬菜罐头)；早上一个觉； 12点半~1点是
4OZ奶加辅食（肉类罐头，蔬菜），睡下午第一个觉；然后4点半是果汁拌迷糊，偶尔有
下午第二个觉。
大家一般都是怎么解决宝宝晚上睡整觉问题的？是他白天的作息不够好吗？
谢谢。 |
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f*****4
发帖数: 1775 | 36 我孩子四个月的时侯睡整觉睡了一阵子，后来就是皮肤有问题，病毒感染，一这样我就
抱他跟我一起睡，然后就睡不了整 觉了。
再后来会翻会爬，就经常半夜醒来玩一二个小时再睡。
到了八个月快九个月的时侯，果断的把他的小床搬到别的屋子，然后就开始晚八到早七
点。大人睡好孩子也睡得好。 |
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t********0
发帖数: 52 | 37 大家进来说说自己的宝宝都是什么时候开始睡整觉的？怎样才算整觉？晚九点左
右到早上？
今天见一个妈妈发帖说自己的宝宝3个月就睡整觉了，真是无比羡慕呀！宝宝只
吃奶就可以挺那么久的？俺家宝贝两个多月了，可怜新妈我不分昼夜的都是两三个小时
喂一次，宝贝什么时候才能让妈妈睡个完整的觉呀，哪怕半夜12点睡到早上6点
有经验的美妈们都进来说说，给我们这些苦熬着的新妈一点信心，多谢了 |
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r**3
发帖数: 1779 | 38 加上怀孕那年的反应,我都3年没有睡过整觉了. 娃睡整觉,妈妈不见得能睡整觉的.夜里
要不时去看有没有蹬被子或睡的姿势太不好调整一下. |
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b********y
发帖数: 4132 | 39 宝宝2个半月，有时候可以睡整觉，一口气睡8个小时，我们一般4小时喂一次，我想知
道如果宝宝自己不醒，需要叫醒喂奶吗？如果不叫，宝宝会脱水吗？他睡整觉的时候醒
了我们检查尿布，发现尿布都是干的。睡整觉是挺好的，可又担心他脱水。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 40 越是reflux越应该早点睡整觉吧？reflux和整觉有冲突么？白天吃饱了晚上好好睡啊 晚
上起来喂奶 reflux严重 娃非常睡不好啊
。。。7周就训练睡整觉，而且还是reflux娃，服了。。。 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 41 6周娃，每顿饭量100-130，一天7-10顿。经常看到说2，3个月娃睡整觉，好奇这些宝宝
睡前一顿都吃多少，难道宝宝不会饿或者渴吗？我娃每顿顶多撑三个半小时就要吼了。
是不是他饭量不上去就不能睡整觉？好奇问问版上美妈们，大概要能吃下多少一顿才能
开始睡整觉？ |
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c**********c
发帖数: 1378 | 42 据说娃能连续睡5-6小时就算整觉了？目前11周的娃。。前一阵子九周左右开始9-2，10
-3，就是晚上第一觉睡得比较长，能5个小时，后半夜就又要3小时一次吃，但通常后半
夜那顿吃不多。然后呢，10周又反复了一下变回整晚每三小时吃一次。然后呢11周现在
又变成了，9点多吃完1点半必吃，吃完可以撑到7点。但是当中要叫个2-3次，每次需要
轻轻拍拍才能再睡回去。。也不知道这种经常变化反复要到何时才能稳定下来？还有，
什么时候连拍拍都不需要，自己可以一口气睡整觉呢？ |
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s*******u
发帖数: 220 | 43 最近夜里起来，她特别困，明明饿了，可是吃一点点儿，还是特别不愿意吃那种，就是
2盎司的样子，然后接着睡啊睡。夜里要这样弄个一两次。她还有3天就满4个月了。我
在想是否睡前给她喝点奶以外的东西，听说有一种米糊糊可以通过奶嘴喂的，很安全。
妈妈们有谁知道么？我想如果她睡前吃饱点儿，就能睡整觉了。现在感觉她想睡整觉，
可是肚子太饿。另外，她现在大便也是条状的了，感觉她消化系统已经ready了。 妈妈
们有什么好建议么？夜里喂她费劲到不行不行了。 |
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B**i
发帖数: 1660 | 44 我家妞二个月，12磅了。算是乖的吧，基本自己睡，自己玩，偶尔吼吼要点attention。
从来没有刻意的调整宝宝的作息，都是按照她的需要。每天3小时左右吃一次，每次4.5
oz。
白天大概睡4-7小时不等。晚上睡觉时间也不定，如果8点睡下，夜里1-2点醒一次，早
上5-6点再醒一次，每次吃4-4.5oz，吃完放下自己睡。和老公两地，我下周也要上班了
，我知道自己有点贪心，有点盼着宝宝能够早点开始睡整觉 :).
请问版上的妈妈们，你们的宝宝何时开始睡整觉的？多谢了！ |
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az
发帖数: 16686 | 45 以前晚上睡觉晚，每天吃5顿，每顿6盎司，晚上就能睡整觉，10个小时左右，但是睡得
比较晚。自从睡觉时间往前调整之后，每天吃4顿，每顿6-6.5盎司，再多娃就很不舒服
，撑的要死，就是每顿6盎司还经常吐，有时候吃完2小时还吐，有时候吐的是奶有时候
吐水，咋回事情？奶奶说是吃多了吐，难道不是因为那个门没长好才吐的吗，困惑。。
。白天只能吃25盎司左右，娃半夜总是被饿醒，真不是娃捣乱不好好睡觉，就是饿得，
见到奶瓶就嗷嗷直叫，吃奶就心满意足的睡了。。。这种情况该怎么办呢？
难道退回到每天吃5顿，每顿6盎司，那么白天就很紧张，7，8点想睡觉比较困难
是不是这种情况就是该加辅食了，如果4顿，每顿6盎司奶，外加5盎司辅食，可能就能
睡整觉了？可是加了辅食，会不会还是撑，吐呢
或者晚点睡，10点左右再加一次奶？
这娃8点到11点死活睡不实在，放下就醒放下就醒，困惑
昏倒，本来是Complain娃的，咋变成天使娃了啊，拉出来批斗一下子，希望赶紧改进：
我看那么多家都训练娃娃7-7睡觉啊，羡慕死了，我家这个每天在人身上赖7-8个小时以 |
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B*H
发帖数: 2158 | 46 找到同志们了。我娃15个月，从来没有训过，现在也刚睡整觉，但是常反复，半夜起了
要搞上1个小时才能再睡上。我从娃两个月起上班，一直到最近才有整觉睡睡。我觉得
小娃越大才会睡久，而且，的确是白天不玩累了，晚上睡不踏实，而且老是醒，就容易
饿。我们家下周上daycare了，希望娃能尽快适应。 |
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a****m
发帖数: 83 | 47 一个多月的宝宝,比如晚上九点钟喂完睡觉, 中间12点到1点喂一次(基本没醒), 然后睡
到早上4-5点, 是不是叫睡整觉?
还是说九点钟喂完睡, 然后不喂一直睡到4-5点叫睡整觉? |
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m******e
发帖数: 228 | 48 baby现在可以一下子睡5-6小时,有时候我闹钟弄错了,还能睡7个小时.
我比较乐观地估计,不远的将来就可以睡整觉了.问题是,我上次睡了7个小时不泵奶,好
像还没事.如果以后时间延长,比如8个小时,我是否一定要半夜起来一趟泵奶?
如果一定要中间起来一趟,那小孩睡整觉对我意义不大了啊?那我还宁愿半夜把她叫醒吃
,比泵还容易点. |
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j**f
发帖数: 7403 | 49 1岁2个月还是不睡整觉的飘过～
昨晚，闺女6：30PM入睡，晚上醒来两次吃奶。 早上9：30 AM彻底醒来。
俺已经很满足了。不睡整觉又咋地。
快睡整觉吧..... |
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s*******l
发帖数: 2093 | 50 前两天有个mm发帖子说小宝宝不该sleep training，我看了觉得还是很有道理的。我家宝宝现在三个多月，不过已经被我训练了一个多月了。就是因为两个月看ped时，人家告诉我说要把宝宝半夜三点那顿奶取掉。之前我家宝宝都是晚上7点多吃奶，然后8点就睡了，等晚上10点半时被我拉起来再吃一顿，之后就是3：00，5：00，7：00要吃的。训练了好久，现在变成了4：00，6：00。真是郁闷死了。
现在都不知道该不该继续训练让他等到5：00再吃了。大家的ped难道没有建议训练么？我本来觉得该听医生的，但不知道是不是我们的医生太agressive了。
现在主要是训练的过程太艰苦了些，比喂了他再睡要费劲儿的多。但是看有些sleep training的书说，帮助宝宝睡整觉多么多么重要，所以搞的我很矛盾。
刚才忘了说了，我家宝宝两个月checkup时重量是90%，是不是医生的建议也是跟着宝宝的重量走的啊？另外，我现在一般早5点前不给他喂奶，不过他这一个月好像还是重了很多。主要是白天吃的多，每顿要6.5oz。
另外，在我看来，宝宝六个月前能一觉睡到5点就是睡整觉的天使宝宝了，^_^ |
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