c*u
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发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 31 15:15:15 2013, 美东)
露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
我陶醉方式之一。
但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。在冰天雪地里爬山
这种自虐活动，也只有麒麟这种变态的半专业徒步者才会乐在其中，当然也只有湘君这
种不怕死的好基友才会同往。
其实呢，状况的突发也不能完全怪罪于两位好基友的莽撞与轻心。2013年的第一场雪似
乎来的比以往要晚，至少在市区里如此，导致... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 2 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 31 15:15:15 2013, 美东)
露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
我陶醉方式之一。
但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。在冰天雪地里爬山
这种自虐活动，也只有麒麟这种变态的半专业徒步者才会乐在其中，当然也只有湘君这
种不怕死的好基友才会同往。
其实呢，状况的突发也不能完全怪罪于两位好基友的莽撞与轻心。2013年的第一场雪似
乎来的比以往要晚，至少在市区里如此，导致... 阅读全帖 |
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f**********r
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发信人: daye520 (哈哈), 信区: Joke
标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 1 09:31:28 2014, 美东)
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标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 1 00:46:16 2014, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 31 15:15:15 2013, 美东)
露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 6482 | 4 Again, dumbest decisions make great stories
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标 题: 露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 31 15:15:15 2013, 美东)
露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
我陶醉方式之一。
但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。在冰天雪地里爬山
这种自虐活动，也只有麒麟这种变态的半专业徒步者才会乐在其中，当然也只有湘君这
种不怕死的好基友才会同往。
其实呢，状况的突发也不能完全怪罪于... 阅读全帖 |
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G***o
发帖数: 5158 | 5 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
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露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
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此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著... 阅读全帖 |
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发帖数: 3809 | 6 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
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当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
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白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
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白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
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但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。在冰天雪地里爬山
这种自虐活动，也只有麒麟这种变态的半专业徒步者才会乐在其中，当然也只有湘君这
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发帖数: 1292 | 8 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
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当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
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但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。... 阅读全帖 |
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m*h
发帖数: 850 | 10 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
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白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
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路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
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发帖数: 68029 | 11 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
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此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
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但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早已化为皑皑白霜。... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 12 请问J点在哪
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露宿白山：荒野求生真人经历（略长多图，慎入）
当湘君于寒冷的一个十二月清晨和友人麒麟一起出发前往白山时，打死她都不会想到，
此晚竟然会被困在山中餐风露宿，差点命葬于兹。
白山是一座位于美国东北部的占地九千平方公里的巍巍山脉，最高峰海拔近两千米。虽
然不甚高耸，但因其幽深蜿蜒，有著姹紫嫣红的各色落叶以及常青树而被誉为“寻枫之
路，”在新英格兰地区小有名气：“秋天去白山看红叶”是波士顿户外小清新最爱的自
我陶醉方式之一。
但在四季分明的新英格兰，十二月初，斑斓红叶早... 阅读全帖 |
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e**a
发帖数: 43 | 13 看到有些妈妈发，自己也忍不住。借地一次说完，希望以后不用再想起。
情况：现在怀孕33周，博士第2年，一人在外，先生在4个月时突然被外调回国。一个
人顾家顾学校顾自己顾肚子里的宝宝，兼打工，RA,TA,加翻译。幸好宝宝很乖，初期除
了胃口有点不好基本没事，现在后期也只是腰疼耻骨疼，但宝宝一直都偏小，很是担心
，我尽量每天都和他说些鼓励的话，网上也发，鼓励他也鼓励自己。
不知道是否有点轻微的产前忧郁，老想到不开心的事，如果没事就会忍不住想。最容
易想到的是我妈的事。我妈脾气很爆，直到现在。小时候家里气氛很古怪的，我爸基本
是要修仙的，就差个胡子和道袍，脾气超好，也超不管人间烟火。我妈经常大骂他。两
人一吵架就分别问我你要跟谁，要我一小屁孩说说看究竟是谁的错，顺便谴责下我说要
不是因为我妨碍着他们早可以离婚了balabalabala的。我从小一直都很愧疚，觉得都是
自己的错，长大了就想说：去你们的，自己不负责任还怪到小孩子身上。
小时候我妈一对我爸或我奶奶有气就撒我身上，她自己也承认，而且是很开心的承认
，觉得这很有意思。我爸晚上打麻将9点多没回，我妈挥着甘蔗揍我，幸好我跑的快，... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 14 bless
顺便说一下 可怜之人必有可恨之处 你都长这么大了还如此包子 可悲
看到有些妈妈发，自己也忍不住。借地一次说完，希望以后不用再想起。
情况：现在怀孕33周，博士第2年，一人在外，先生在4个月时突然被外调回国。一个
人顾家顾学校顾自己顾肚子里的宝宝，兼打工，RA,TA,加翻译。幸好宝宝很乖，初期除
了胃口有点不好基本没事，现在后期也只是腰疼耻骨疼，但宝宝一直都偏小，很是担心
，我尽量每天都和他说些鼓励的话，网上也发，鼓励他也鼓励自己。
不知道是否有点轻微的产前忧郁，老想到不开心的事，如果没事就会忍不住想。最容
易想到的是我妈的事。我妈脾气很爆，直到现在。小时候家里气氛很古怪的，我爸基本
是要修仙的，就差个胡子和道袍，脾气超好，也超不管人间烟火。我妈经常大骂他。两
人一吵架就分别问我你要跟谁，要我一小屁孩说说看究竟是谁的错，顺便谴责下我说要
不是因为我妨碍着他们早可以离婚了balabalabala的。我从小一直都很愧疚，觉得都是
自己的错，长大了就想说：去你们的，自己不负责任还怪到小孩子身上。
小时候我妈一对我爸或我奶奶有气就撒我身上，她自己也承认，而且是很开心的承... 阅读全帖 |
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s********b
发帖数: 2494 | 15 我们家白天就婆婆抱着晃晃拍拍睡觉，晚上是我哄睡，瓶喂，有时直接就睡过去了，有
时清醒自己哼唧吃吃小手睡过去，有时需要胸喂哄睡过去，有时需要晃晃睡过去，不论
哪种方法，一般半夜不起来，半夜会自己吃吃小手继续睡，直到第二天早上饿了起床吃
奶。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 16 第二十六章：危急二十四小时（九）
相对于地下暂居地而言，放射性矿物采集点的工人们却要幸运了许多，其实倒不是说矿
点这边的工地作业更加坚固，在地震中也是毫发无伤，事实上，放射性矿物采集点处，
中下方矿坑已经全部崩塌，这里可没有质量人员无数次的质检，相对于地下暂居地那坚
持了数个小时没有崩塌的超强质量，矿坑处在地震发生时直接就是大半崩塌，毕竟这可
是九级以上的超强地震。Www.8jzw.coM
不过好在这处放射性矿物采集点，除了地面作业以外，内部已经完全转换为了非人
力的机械采集手段，所以这些工人们全是毫发无伤，在地震后便收拾了一番，赶回到了
希望号里。
直到舰长姚源传回了询问信息后，专家组，相关工程师，相关科学家紧急开始了讨
论与验证，与此同时，希望号中央电脑，最新一代的超级电脑，地球人类科技2020年后
的最新式科技成果，这台超级电脑也以满功率负荷的在计算模拟这一切。
很快的，还没有到三十分钟时间，姚源就已经接受到了希望号传递过来的信息，专
家的意见是，地下暂居地内部地基多处裂痕，已经不适应进行钻探，很可能导致整个地
下暂居地崩溃。
科学家们的意见则是小... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 17 第二十六章：危急二十四小时（九）
相对于地下暂居地而言，放射性矿物采集点的工人们却要幸运了许多，其实倒不是说矿
点这边的工地作业更加坚固，在地震中也是毫发无伤，事实上，放射性矿物采集点处，
中下方矿坑已经全部崩塌，这里可没有质量人员无数次的质检，相对于地下暂居地那坚
持了数个小时没有崩塌的超强质量，矿坑处在地震发生时直接就是大半崩塌，毕竟这可
是九级以上的超强地震。Www.8jzw.coM
不过好在这处放射性矿物采集点，除了地面作业以外，内部已经完全转换为了非人
力的机械采集手段，所以这些工人们全是毫发无伤，在地震后便收拾了一番，赶回到了
希望号里。
直到舰长姚源传回了询问信息后，专家组，相关工程师，相关科学家紧急开始了讨
论与验证，与此同时，希望号中央电脑，最新一代的超级电脑，地球人类科技2020年后
的最新式科技成果，这台超级电脑也以满功率负荷的在计算模拟这一切。
很快的，还没有到三十分钟时间，姚源就已经接受到了希望号传递过来的信息，专
家的意见是，地下暂居地内部地基多处裂痕，已经不适应进行钻探，很可能导致整个地
下暂居地崩溃。
科学家们的意见则是小... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 18 http://www.wengewang.org
按：以下文字从美国女学者罗克珊·维特克《江青同志》一书第八章第192-220页（
Comrade Chiang Ch'ing by Witke, Roxane, Publisher: Little, Brown and Co.
1977）节译，黎漓译，江上有奇峰校。
“我们告诉你这么多事情，不光是为了你写书”，江青对外国来访者说。“你的到来促
使我们向全世界讲清我
们军事历史上的这段真情。”她要集中讲西北战争中发生的一些事情，而这些事情正是
她亲身经历的。
于是江青拿出了当时的每日记录，用一些个人轶事加以解释。为了把话题集中在西北战
场，她略去了有关其他
战场的事情，因而也就没有谈及如彭德怀、刘伯承、陈毅和林彪等将领。她也没有太多
地描述关于战争策略的
争论及和平协定的流产结局。
1945年8月9日，苏联出兵满洲，从此结束了日本对中国东北长达13年的控制，日本人称
之为满洲国的这个殖
民地王国是由伪满皇帝溥仪和一帮孔孟之道的文人统治的。同一天，美国的原子弹在日
本广岛上空爆炸，给第
二次世界大战画上了句号。日本于8月15日投降。
对国民... 阅读全帖 |
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s*******6
发帖数: 463 | 19 老人家倒时差大概比我们这一代人难多了，母亲这次来，我试的方法挺灵，
和大家分享
，希望所有老人家在美国都顺顺利利、开开心心。
1、下半夜清醒的时候：
第一个晚上我妈会在厨房找事情做，结果越做越精神，一直到天亮。第二
天，我就跑过
去跟妈一起睡，她怕吵我不敢开灯，睡不着就在枕边一直摸摸我的头发，也
确实好久没
这么抚摸女儿了。正好我也醒了一下，就打开事先下到手机里的电子书，一
些小说一些
育儿书，递给妈妈看，字体调到最大，我继续睡，很快，妈妈看着看着也就
疲劳，也睡
过去。
2、白天下午疲劳：
白天上午不让妈妈太累，看看电视啦，聊聊天啦，时间很快过去。到了下午
带妈妈买菜
，美国超市布局、产品包装、商标什么的，跟国内还是蛮有差别，老人家很
注意观察，
我在旁边说，不知不觉，时间就过去。回家再做个晚饭什么的，困头就过去
了。晚上8
点左右把房间灯光调暗，洗个澡，9点多一点妈妈就睡了。
不到一个星期时差就倒过来了，比我自己当时来美国还快，不过方法只是参
考，具体情
况还是看各人，尤其看老人身体状况，如果实在困，还是多维持原来生物钟
一段时间。
一转眼妈妈已经来了四个月，在机场接她时，那瘦小的... 阅读全帖 |
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o****i
发帖数: 365 | 20 想必这是家有湿疹宝宝都会遇到的一个头疼问题。开贴讨论讨论， 希望能帮上需要
的妈妈们， 也许只是精神上的安慰。 呵。
切入主题之前先背景介绍一下或者小小BSO一下，儿子１岁５个月。 坐， 翻， 爬，
样样没有拉下， 走路晚了点在１４个月， 但是十分稳当。 15个月的时候几乎我说什
么， 他都能重复说出其中的一个字。 最近开始说词了， 比如电视， 洗澡， 再见，
坐下来， 等等。 最多的说了外外白白（外公白白）和妈妈吃肉肉。 我觉得在男孩
子中他还算先进。很是欣慰。
这是多么好的一个孩子， 但是世上所有的事情都不是完美的， 儿子有很严重的湿疹。
全身都有。 之前对于过敏的测试结果是他对牛奶， 鸡蛋， 豆类， 小麦， 坚果，
海鲜， 还有螨虫都有过敏。 我当时的第一反映是， 那他能吃什么？？
看到经常有人说宝宝几个月就吃鸡蛋， 一岁半怎么也能吃点鱼和虾了， 对我来说真是
奢望。 还有版上很多人讨论的SLEEPING TRAIN，有人埋怨孩子半夜总醒， 或者８个
月了还喝夜奶， 呵， 对我来说， 只要儿子能一觉睡超过３个小时， 醒来一个小时内
能再次入睡我就很满足很满足了。 那... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
xiyangyang16 (xiyangyang) 于 (Wed Feb 29 09:29:08 2012, 美东) 提到:
7个月，按照书上说的sleep train。 每隔10几分钟，安慰一下，但是我的宝宝夜里怎
么安慰都不行，非要和奶，没有奶一哭能哭2个小时。 我实在受不了啦。 屈服了，喂
了夜奶。喝了奶，宝宝马上睡过去了。
难道sleep train 就这么失败了？我就要永远屈服？？不甘心啊！
求指点！！
☆─────────────────────────────────────☆
tuboshu (宝贝健康平安) 于 (Wed Feb 29 09:40:43 2012, 美东) 提到:
我家第一次train，是6个月
第一天哭了两个半小时
第二天两个小时
3，4天时间更长
train了一周
但是后来姥爷来反复了
姥爷不让哭
就没再train
后来一岁多回国，和姥姥姥爷cosleep，特别开心
不说别人ST合适不合适，我是非常后悔train的。我家的很倔，现在晚上睡觉非常没有
... 阅读全帖 |
|
s**********u
发帖数: 333 | 22 宝宝快6个月，自从前段时间调整了一下作息时间后晚上睡得还行，偶尔起来醒一下喂
个奶不用哄又直接睡过去了，最近三晚上又出新招了，醒两次，间隔时间为三小时，第
一次醒过来是12点，喝个奶就睡过去，第二次就是3点，醒了先玩，再喝奶，完了继续
玩，一般要玩个两小时才又睡过去，大人实在太累，以前就算是玩可以一个人躺crib里
自个儿玩，哼唧一会儿又睡过去，最近升级了，一定要大人陪玩，离开一下都不行，又
哭又喊的，怎么弄啊？
还有四个半月开始加辅食了，刚开始吃得好，拉得也好，到了5个多月的时候，吃得也
还行，但是Poopoo就越来越困难，刚开始是两三天一次，再是四五天一次，最近是一周
一次，她也就是吃过蛋黄，米糊，红薯泥，香蕉泥，这个正常吗？我应该怎么弄才能一
天一次呢？
问题有点多，希望JJMM赐教啊！本人不甚感激！ |
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S********t
发帖数: 18987 | 23 【 以下文字转载自 Animals 讨论区 】
发信人: iForpus (coelestis), 信区: Animals
标 题: 伯恩湖，我来了！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 18 21:45:16 2013, 美东)
刚翻过一座山，前面又是一座山，这是今天上午的第五个山头了。这个山头有六千多尺
高，我从左边斜插上去，半翻半绕。蓝蓝的天空没有一丝云，火辣的阳光烤得我身上滚
烫，背包显得格外沉重。这是九月十日上午十点四十分，这是我此行的第二天，我走完
最后几步，站到了五千九百五十尺的山肩上，扑面而来的是一万零五百多尺，如擎天巨
人般的冰川峰，脚下是几千尺深的白查克河谷。在几百尺下，石壁环绕中，有一潭碧蓝
的湖水，如镶嵌在山间的蓝宝石！伯恩湖，我来了！
七月份在国内时，在电视上看到一个选秀节目，一个梳着短发，穿红衣牛仔裤的瘦弱女
生，充满激情地喊道：“好声音，我来了！”，随后出场唱了一首歌。我被她的歌声震
撼了，后来就知道了《中国好声音》，知道了姚贝娜。俯瞰湖水，我想到了姚贝娜的那
一声呐喊。为了这一眼我经历了各种挫折，简直是匪夷所思。
雄伟的冰川峰
碧蓝的伯恩湖... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 24 引章(3)
“……
玛利亚的壁画里
藏满你一眼望不穿的殇
天堂的泪滴 淌下圣域的光
施舍世人一段粉色忧伤……”
她反复念颂着歌词：“如果说还有一线希望的话，那就是……教堂屋顶的壁画？！！”
听到这里，一直待着不动的纯白猫咪猛然直起身子，噌噌地竖起了耳朵！
喵，糟糕，她离谜底越来越近了！
不要再深究下去了，发现谜底的人都会……
猫咪在窗台上焦急地走来走去，不停发出警告的叫声想阻止这女生，可惜它的语言谁也
听不懂。
顾不上那么多，女生束紧了背包，绕到广场的一个角落，一步一步顺着教堂的雕花铁窗
往上爬。好在守卫们都已经睡着，一切顺利，不到半小时，她已经接近月历钟旁边的教
堂尖顶。
据当地人说，在这个教堂最高的尖顶有一幅18世纪的壁画，记载的正是圣母玛利亚在出
生时所遇到的美丽异相。
而这一切，跟歌词里提到的“玛利亚的壁画里，藏满你一眼望不穿的殇。天堂的泪滴淌
下圣域的光，施舍世人一段粉色忧伤”也是吻合的！
秘密，秘密应该就藏在这里了吧？”就在快要看到壁画的那一瞬间，外套里粉红色糖果
罐子哗地滚落，在空中划出几圈粉红，径直坠落……
“诶？”她下意识地想抓住糖罐，不小心一脚踩空，从离地面几十米的... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 25 刚翻过一座山，前面又是一座山，这是今天上午的第五个山头了。这个山头有六千多尺
高，我从左边斜插上去，半翻半绕。蓝蓝的天空没有一丝云，火辣的阳光烤得我身上滚
烫，背包显得格外沉重。这是九月十日上午十点四十分，这是我此行的第二天，我走完
最后几步，站到了五千九百五十尺的山肩上，扑面而来的是一万零五百多尺，如擎天巨
人般的冰川峰，脚下是几千尺深的白查克河谷。在几百尺下，石壁环绕中，有一潭碧蓝
的湖水，如镶嵌在山间的蓝宝石！伯恩湖，我来了！
七月份在国内时，在电视上看到一个选秀节目，一个梳着短发，穿红衣牛仔裤的瘦弱女
生，充满激情地喊道：“好声音，我来了！”，随后出场唱了一首歌。我被她的歌声震
撼了，后来就知道了《中国好声音》，知道了姚贝娜。俯瞰湖水，我想到了姚贝娜的那
一声呐喊。为了这一眼我经历了各种挫折，简直是匪夷所思。
雄伟的冰川峰
碧蓝的伯恩湖
伯恩湖位于北卡斯凯德的群山之中，在著名的冰川峰西侧，与冰川峰隔着深谷相映对，
海拔五千五百五十尺，面积五十英亩，是很大的高山湖。去伯恩湖的传统路线是走白查
克河谷，行程八英里，爬升三千二百尺。后来这条路被红水冲毁，国家森林系统不再修
复，就只能... 阅读全帖 |
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g*********r
发帖数: 9366 | 26 http://news.wenxuecity.com/messages/201010/news-gb2312-1193611.html
网上惊现情妇日志 直指广州市政府新闻信息处长(图) 综合新闻
姚斌华，男，哲学硕士，原《人民日报》主任记者，现任广州市政府新闻信息处处
长。曾在《人民日报》工作十年，当过编辑、记者、记者站站长，涉猎广泛，尤潜心于
区域经济与企业研究，十余篇作品获《人民日报》好新闻奖，也获得过广东省好新闻一
等奖。曾出书两三本。2010年10月20日姚斌华因网络上疯传据说系其情妇写的性爱日记
而走红，其本人已发表声明表示此贴是对自己的污蔑，同时也向当地公安机关报警。
广州处长姚斌华近日很苦恼，一篇叫《广州处长和情妇翻脸，性丑闻遭情妇曝光，
文章露骨不堪》，网络上称这篇文章为广州处长情妇日记门。网传姚斌华就是处长情妇
日记门的姚处长，姚斌华目前已经就处长日记门报告有关机关他认为是诽谤他个人的名
誉。两万多字的广州处长日记门全文在网络上潇潇洒洒的传播，目前各大媒体也在关注
广州处长日记门有关机关也在调查姚斌华，到底是有人诬陷姚斌华还是姚斌华犯罪的佐
证我们拭目以待。
在广州... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 年前聚会喝了半斤白酒睡下 32岁小伙再也没醒来
他刚挺过创业最艰难的时期，孩子才4个月大
警方排除他杀，初步判定死因为窒息引起
过去20天，120接到325个醉酒求助电话，年前年后聚会不断，喝酒切记适度
他才32岁，刚刚挺过了在杭州创业最艰难的时期。前天晚上和几个好兄弟年前聚会，他喝下了半斤白酒，不曾想，回到屋里睡下再也没有醒来。昨天早上，朋友叫他吃早饭的时候，他已经没了呼吸。
杭州余杭五常派出所接到报警后到现场，经过勘查排除了他杀可能，死因初步断定为窒息引起，而他身边也有不少呕吐物。
记者分别从杭州120急救中心和110指挥中心了解到，最近每晚都有因为醉酒引起的纠纷，每晚都有被送进医院的醉酒者。
年前聚会喝下半斤白酒
他睡下再没醒来
“我们的兄弟阿全 ，今天早上因故去世，死因初步确认是窒息，具体情况需要等法医鉴定后给出结果，已经送到殡仪馆。由于他现在是一个人在杭州，他父母妻子正从外地赶来，希望在杭州的朋友们如果有空，来送他最后一程。”昨天微博上，阿全的朋友肉山（化名）发出了这样一条微博，宣告了一个噩耗。
阿全来自青岛，一个人在杭州奋斗，马上就要过32岁的生日，家里的孩子才四个月大，昨... 阅读全帖 |
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h******i
发帖数: 133 | 28 2月4日ob检查，开1指，软化75%。我还着急宝宝怎么还不发动呢，结果。。。2月5日宝
宝就出生
了，小家伙还是很体贴我的心意嘛^^
2月5日早上7:20开始出现阵痛，宫缩每5-10分钟一次，下腹疼痛指数7。监测宫
缩2小时后
决定给医院打电话，医院叫我们过去检查。
上午10:10到达医院，送进Triage，绑上monitor测宫缩和宝宝心律。这个时候的
痛感还
可以忍受，宫缩时强时弱，没有达到511（即每5分钟1次，每次持续1分钟）。我的ob人
不在，她的
搭档过来给我检查，发现仍然是只开1指，软化75%。我这个时候已经有规律的真宫缩，但是又没有完
全
达到511，也没有破水，所以医生不能决定是否留下我。于是我被要求出去走路2个小时，以加
快开指。我只
好忍着疼在楼道里面狂走，越走越疼，宫缩越来越频繁，痛感越来越强。到了中午12:
20，我的宫缩
频率已经达到每4-5分钟一次，疼痛指数9。回到Triage检查，我是多么希望已经开到4
指赶紧转去
产房啊，结果非常令人失望，我依然没有多开指，软化75%。而且一躺下挂上monitor，
宫缩又达不
到511了。医生... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 488 | 29 6个半月的娃，因为白天的nap已经和娃搏斗了一个星期了。之前是姥姥抱着哄睡
的，每次都是拼命哭，又是转又是抖，睡不了一个小时就醒。现在姥姥回国了，实在没
有精力像之前那样抱睡，就开始了sleep train。
之前做了研究，感觉就是在娃困了的时候扔crib里，随她哭，哭一段时间就训好
了。于是，她连着一个星期，每次都是哭半个小时到一个小时，然后睡着，听得人百爪
挠心。有时候忍不住去pick up，她却哭得更厉害了，于是得出结论：应该直接让她cry
out，pick up/down对大宝宝没效果。
上个周末是娃爹带的孩子，没想到他每次带娃进房间，只听见哭几声娃就睡过去了
，实在是非常神奇！娃爹介绍先进经验，乍一听没什么大不了了，仔细分析发现和我之
前的办法不同。他的程序是：
横着抱娃，让娃的头枕在胳膊上，小幅度的轻轻上下摇晃。晃一会之后，轻轻放进
crib，一般来说娃就会大哭。不理她，让她自己哭1分钟。再横着抱起来轻轻摇，这时
候娃的眼睛基本睁不开了，再放进crib。有时候娃就直接睡过去了，有时候哼唧几声睡
过去，一觉可以睡两个半小时！
他的办... 阅读全帖 |
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S*******t
发帖数: 3956 | 30 发信人: SlowRabit (慢吞吞的小白兔), 信区: NextGeneration
标 题: 7个半月了晚上醒无数次，真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒，几乎一会二一醒，还没等我睡着呢，就又啊啊开始叫，也不是要吃奶
，其实现在很讨厌吃奶，迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他，不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去，有时候必须抱起来悠一悠，放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了，也要满床打滚，或者手一会一挣，就没有老实睡得时候。
一个晚上，得起来5，6回。如果能醒一两回，一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了，怎么就没看到曙光呢？是他不舒服，还是需要sleep training 呢，纠结
阿。
吃，也总是不太好，累。
==============================================
上面是我以前发的帖子，这个周末终于下定决定训练。
星期五，八点，换衣服，抱上去，唱歌大概5分钟，放到小床，打开小海马。出去，关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 31 | 31 在这个版上潜水一年多了。一直懒着没注册ID.看别的妈妈的经验，学到很多东西，近
来几天实在想上来向大伙讨教讨教娃的问题。首次冒泡，大伙多指教，爸爸妈妈先谢过
了。
女娃，刚满8个月。8.8公斤。现在不好好吃，不好好睡，爸妈愁啊。
她现在每天大概6点多醒，起来喝100ml奶。
8点前后吃一个蛋黄，放水蒸那种。娃爱吃，还比较容易喂。
9点前后娃喝60ml奶，可能会睡一会，但基本上要推出去才睡，不推出去看她明明很困
了，也不肯自己睡，就是那里哭闹。
娃如果没睡，10点半就要喂她吃糊糊，大概有200ml?再晚喂的话，娃困了就一点都不肯
吃了。但喂也难喂，娃不耐烦，没吃几口就不停的拧头，或是不张嘴，你怎么都撬不开
她的小嘴。然后11点半前后午睡到14点左右。
娃如果睡了，10点半前后醒过来，11点半前后喂糊糊。然后13点半前后午睡到16点左右。
午睡起来喂水果泥，大半个香蕉加半个苹果。娃爱吃水果，所以还算好喂。
之后会推出去遛娃，中间会吃60ml奶。
18点前后吃糊糊，同样糊糊大概有200ml? 有时比较难喂，有时好一些。
19点到20点之间洗澡。
洗完喂120ml奶，然后放小床上。娃各种扑腾。... 阅读全帖 |
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e****e
发帖数: 472 | 32 想了想还是单独发一帖吧，这样和我有相同问题的mm更容易看到。
先说下改善作息前娃睡觉的基本情况：6周大，大部分情况下早上（临近中午）和下午
两个nap时间长（2，3小时），有时候一觉能将近5个小时（被我叫起来的），傍晚的时
候就精神了，我跟他玩，但玩着玩着他就不高兴了，有时候有打哈欠，揉眼睛的动作，
有时候不明显，然后我就认为他是累了要睡了，或者因为要干家务，也得把他放下，但
是他就一直闹，8，9点再吃一次，继续闹，得晚上11点让他爸哄着了，放下睡，一觉睡
到早上6，7点，醒来后，喂一次，又很快睡着，一觉到早上大概10点。
我想解决的问题：每天晚上（午夜前）这段时间太折腾，我希望宝宝晚上的睡眠是从晚
上7，8点开始。白天作息规律。
看了familytree的贴，我之前没注意到的问题是（1）白天nap时间太长（最好不要超过
两小时）（2）nap之间醒的时间太长。查了下网上关于婴儿清醒时间的说法：
• 0-4 month olds can generally handle 1-2 hours of wakefulness
before being ready to be ... 阅读全帖 |
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s***l
发帖数: 2236 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
eelshcn (我爱) 于 (Thu Jun 30 14:49:03 2011, 美东) 提到:
和小黑的第一次接触，记得是因为我给她回了一个帖子，里面误把她的ID搞错了，她很
郑重其事的特意给我邮箱写信纠正，给我留下了深刻的印象。
而后慢慢发现她在圣迭戈版上算是个名人。而她带儿子去参加的那个社区的亲子班，我
后来在她的介绍下加入了，觉得效果很好。现在我也在她的带动下加入了义工的行列，
和小黑一起开过几次会，小黑文中提到的去食物银行的那次活动，我和儿子也参加了。
这两天版上大水滔天，我本来是只打算旁观的（抱歉，本人一向是潜水一族，喜欢看热
闹，再加上马上要生老二了，实在是腾不出空来），不过感觉不把我所了解的情况说出
来，似乎如鲠在喉，心里很别扭。再次声明，我发文的目的只是给大家提供一个尽可能
客观的旁观者的描述，能让大家（包括小黑本人）在分析这件事情和如何帮助孩子上提
供一些希望有用的信息。如有不妥，恳请大家轻砸，以和为贵，大家都本着解决问题的
态度，避免将宝贵的时间和精力耗费在无谓的争执上。
... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 34 娃从2岁半到三岁这段时间，基本是10小时晚觉，1。5到2小时午觉，需要陪睡。
全天睡眠勉强凑够平均线11。5小时。
基本是
晚上9、10－－早晨6：30到7：00
白天精神很好，看不出有睡眠问题。
但是，近期出现了两个问题，
一个是不睡午觉，或者很早睡过去，没法把握午觉规律
不睡的时候，全天都亢奋，直到下午3点多，在车上开都撂不倒，但是傍晚4、5点开始
显得疲惫，又不能让他睡，拖到5点多吃了饭，6点半到7点之间撂倒，能睡11到12个小
时，撂倒很顺利，总睡眠也差不多，但是傍晚明显感到他很累，没精神，我觉得这样不
好。
有的时候，又在12点多不到一点的时候，在车里睡过去了，往往是我们在外面就餐，在
公园回家路上，下车又容易醒，放在stroller里或者车里睡，又不够健康。
如果我刻意提前回家，12点多放下呢，干脆放不下，自己困得要死，被娃在床上骑脖子
。。。
另一个问题就是，如果睡了午觉，那么晚上很难撂倒
哪怕是午觉只有1。5小时，睡到3点起来，不论是在家玩还是拖出去，回来6点左右吃饭
，喝奶，7点半弄上床，要折腾到9点多快10点才睡，如果8点多弄上床，也差不多这个
时间。
虽然这样也算... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 我一直有一个很大的困惑，为什么很多美国人可以睡得那么少？
第一次意识到这个问题，是我刚到美国读书的时候。相信在美国上过学的人都有体会，
学习强度非常大。当时我每天早上8点起床去上课，晚上在图书馆呆到1点，周末也基本
都安排得满满的。不是我用功，而是功课实在太多，让你完全没有任何喘息的时间。
拿我们其中一门主课来说，一周上三次课，一次三小时，每次课后教授都会在学校内网
上传当天的阅读材料，都是她从各种数据库里找的论文文献和在图书馆里扫描的书籍，
通常是PDF文档，我们自己下载后到图书馆免费打印。每次要打印上百张A4纸（正反两
面打印），偶尔打印完一看，今天的材料竟然只有六七十张，就会觉得心情一下子轻松
了不少。不要忘了这不是看休闲杂志，里面的内容都是枯燥艰深的学术论文，而且通常
排版得密密麻麻并且极少插图。你以为光看这些材料就完了吗？并没有。在还没有开学
前，教授已经发邮件给每一个学生，列出了整个学期的阅读书目，一共有30多本，都是
学术书籍，要求学生自己到书店里去买，每周课上会讨论其中的一两本书。至于统一的
教材，反而是没有的。此外，每周还要写两篇文章，还得抽时间出来准备毕业前要交的
... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 17878 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
anny1981 (小笨猫) 于 (Wed Jun 19 13:48:53 2013, 美东) 提到:
孩子上的两岁班，从playground的滑梯上掉下来，把胳膊摔骨折了，老师打电话要我把
孩子接走，我到学校看到孩子哭的眼都肿了，傻傻的坐在那里（吓坏了），一只胳膊不
能动，我直接带孩子到医生那里检查，去儿童医院照X-Ray，看骨科医生，最后整个胳
膊都给上了cast，这些全都是用我们自己的医疗保险。
我们到幼儿园去问情况，这样的事情他们有什么policy，怎么处理。幼儿园那个黑人
director的态度特别差，说是她自己摔下来的，幼儿园没有任何责任，他们能做的就是
终止孩子和学校的合同，让我们把孩子remove出来。我们保险不cover的部分他们也不
会付。
看到孩子那么难受，学校的那个态度，给人一种严重被歧视的感觉，有知道的说说看我
们该怎么办？
另外提醒有孩子在这个学校的家长也提高警惕！因为最近好几个孩子都出现了类似的严
重事故,善良好讲话的家长们不了了之的态度宠坏了学校,害了自己的孩子,也... 阅读全帖 |
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m**a
发帖数: 1208 | 37 来自主题: LeisureTime版 - 鬼琴 84 有关的医生护士都来了，他们见殷晴醒了，全都大松了一口气，与我握手，表示祝贺。
我谢了他们，特别是那几个当值的医生和护士，他们为殷晴熬红了双 眼。病房中的人
群在谈笑中散了。
“陈老师，你能不能找找我的手机充电器？” 殷晴问。
“在你车里。我去拿。”我走前，对她说：“能不能不叫我陈老师，叫我陈天？”
“我尽量吧。” 她点点头。
我从车里给殷晴拿来手机充电器，她的手机一开，铃声不断，她的朋友一个个地打电话
来慰问。
今天是星期天，她能来的朋友都来了。半个小时后，病房里人来人往，鲜花水果堆了一
桌。他们在她的床周围了一圈，问长问短，我则一人恬淡清闲地坐在病房一角欣慰地看
着。
我见她精神不错的样子，想，她应该不久就可出院了。我这才突然想起，她还没有干净
的内外衣。于是，我在人圈外向她招招手，做了个要外出的手势。她点点头，表示明
白了。
我开车回到琴行，在她的卧室中找了个行李箱，装进些她的内外衣服。在回医院的路上
，我从花店买了一束花和一个大花瓶，回到医院。一进殷晴病房，我听见她的要好姐妹
们都在骂陈天，说他没照顾好殷晴。我噤若寒蝉地悄悄进去，将她朋友们送的花收齐，
放入大花瓶，摆在桌上，默默... 阅读全帖 |
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y**********n
发帖数: 39 | 38 1
一片沼泽，潮湿泥泞，草很深，一家人也没有，只有对面山坡上远远能看到两个毡房。
三个女人把货卸下来，卸到被窝铺盖的时候，下起了雨，雨很快把被子湿透了。她们从
林子里拖了几根碗口粗的倒木，栽在沼泽里比较平的地方，搭一个架子，上面盖上棚布
和塑料布。到处都歪歪斜斜的，一看这个家里就没有男人，一点劲儿都没有。
风半夜刮起来，越刮越暴躁，开始不分东西南北地乱吹，柱子嘎吱乱响，帐篷顶要鼓破
一样，又象突然被狠狠地吮一下，“吧”地一大声，沉重地塌下来。
姑娘裹着被子坐起来，大声喊“妈妈------”
风猛地一下就停了，她们全都静下来，不知道为什么而害怕。风停了，帐蓬还在喘息一
样地轻轻抖动。她感觉到她妈也在黑暗里坐了起来，但什么也没说。过了很久，在帐蓬
另一边，外婆说：你们听-----
声音越来越大，越来越近，越来越密，但不是风，头顶的蓬布上有一道被风吹裂的缝，
四下漆黑里，看不到，但能感觉到什么冰凉的东西从那一处正长驱直入。
直到最后，一滴很大的水落到了脸上-------雨下来了。
2
这本来是一个天然含有隐痛的命运-----三代女人来到新疆的腹地阿勒泰，在一个哈萨
克的聚居区，在沼泽地里扎根... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 2498 | 39 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: yvonne33 (顾长安), 信区: Prose
标 题: 销魂场（六十八）你怎么忍心让我再在寂寞里独行
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 17 09:27:42 2014, 美东)
婉涔觉得他的身体有些微微的颤抖，抬头望去，他的眼眶里头潮湿的如同大雨将至。有
一颗泪，将落不落的盈在双睫之间。
婉涔从他怀里离开，迟疑了一下，终是伸出手拂去他眼睛上的泪，“这不是你的错。你
不必过分自责。”
他双手紧紧攥着，身体带着轻颤的。她的心软又软又潮湿又难过，于是揽过他，轻轻抱
住他。手在他后背轻轻拍着，仿佛是安慰一个孩子。“都过去了，都过去了。”她轻声
说。那声音像莫扎特的d小调安魂曲。
原来这才是他的话的真正意思，“你看到的，无非是那人想让你看到的样子”。所以他
开始的放浪形骸、轻浮于行，都不过是为了活下去的伪装。而他在自己面前的那些温柔
、那些清华温宜，也仅仅是他想让她看见的样子。
婉涔觉得这人的感情，看上去轻轻拂拂的，实际上藏的是最深的。他把最真的，是坦白
在她面前的。
她冰冻的心有一处好像被火融化了，那些融化了的岩浆就... 阅读全帖 |
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c********n
发帖数: 221 | 40 午夜醒来, 那总是睡半醒之间. 不知道醒的成分多些, 还是睡的成分多些. 不过周围那
是很静谧,你可以听见被隐藏在白天的喧嚣的声音,比如蛙声和蝉声,有些诡异. 有时候
特别想要些东西, 感觉特别多些. 在这静静的夜, 可以是梦, 也可以是现实. 或许更让
人迷惑.
半夜醒来, 你是想再回去睡过去,还是要保持清醒. 我愿意选择回去睡过去,睡个回笼觉
,做个好梦. 其实白天,我也想可以昏昏大睡. 永远睡过去, 那好幸福啊!能够一直睡着,
一直有个好梦, 不是很幸福吗? |
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y******3
发帖数: 377 | 41 婉涔觉得他的身体有些微微的颤抖，抬头望去，他的眼眶里头潮湿的如同大雨将至。有
一颗泪，将落不落的盈在双睫之间。
婉涔从他怀里离开，迟疑了一下，终是伸出手拂去他眼睛上的泪，“这不是你的错。你
不必过分自责。”
他双手紧紧攥着，身体带着轻颤的。她的心软又软又潮湿又难过，于是揽过他，轻轻抱
住他。手在他后背轻轻拍着，仿佛是安慰一个孩子。“都过去了，都过去了。”她轻声
说。那声音像莫扎特的d小调安魂曲。
原来这才是他的话的真正意思，“你看到的，无非是那人想让你看到的样子”。所以他
开始的放浪形骸、轻浮于行，都不过是为了活下去的伪装。而他在自己面前的那些温柔
、那些清华温宜，也仅仅是他想让她看见的样子。
婉涔觉得这人的感情，看上去轻轻拂拂的，实际上藏的是最深的。他把最真的，是坦白
在她面前的。
她冰冻的心有一处好像被火融化了，那些融化了的岩浆就顺着血管从心脏开始往外流、
五脏六腑四肢百骸都暖了起来。
“从小总听我阿玛说起生平见闻，他说，要一个人死，总是有各种各样的理由。但若要
救一个人，不过就是爱他，常常是不经过思考分析的本能反应，。。。。。。小三拿自
己换你，那是兄弟的爱。他爱你，才盼望你活着... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 天空响起阵阵雷声，一场雷阵雨不期而至。陆亦可一行人冒雨穿过院子，上了面包
车。车刚开到大门口，就被两辆公安警车堵住了。
陆亦可走下检察警车，一警官拦在面前。陆亦可认识，是京州公安局的秦队长。她
出示证件，秦队长也出示证件。她执行公务，秦队长也声称执行公务，双方寸步不让，
各说各的理。秦队长让陆亦可到市局的看守所去接受蔡成功的举报。陆亦可冷笑不止，
道是蔡成功万一在你市局看守所一觉睡过去，来个心脏病发作呢？谁负得了责任？陆亦
可明说了，她要防止有人对她的举报人和重要证人搞杀人灭口。秦队长也把话挑明了：
你们这位举报人和重要证人还涉嫌重大安全责任事故罪、以危险方法危害公共安全罪，
是市公安局目前头号重点通缉对象，是不可能跟你们到检察院去的。陆处长，“九一六
”事件你们不会不知道吧？死伤那么多人，造成的社会影响极其恶劣……
乌云挤满天空，光线暗淡，白昼变黄昏。大雨骤急，水柱狂泻，仿佛苍穹捅开无数
窟窿。街上不见行人，如此天气谁敢外出行走？路面处处水花迸溅，好似小精灵快乐舞
蹈。人行道旁的柳树却是一副惨状，长发乱甩，枯枝败叶纷纷飘落，貌似痛不欲生的样
子……
公安检察双方僵持不下，于暴雨中面对... 阅读全帖 |
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C*******r
发帖数: 258 | 43 宝宝现在5个月一周了。反复进行了多次睡眠训练，到现在他还不太能自己睡觉。
今天晚上10点多喂了奶，看着摇得瞌睡了，放到小床上就喊起来。因为最近他睡眠有变
糟的趋势，我不愿去抱睡，和他再纠缠。就想让他哭着睡过去。没想到哭了47分钟，还
没有停。我心里好难受，进去拍拍他。离开时他哭得更凶，因为妈妈又走了。 又哭了
15分钟才睡。
他睡了，我心里很难过，睡不着。他姐姐也是这么大时训练的，当时第一天哭了两
个小时，第二天就只哭了四十五分钟，此后就是晚七点睡到早七点了。不知道为什么我
们老二这么难训。几次都是把他训了几天，他晚上还是会哭， 我们筋疲力尽，就投降
了去抱他。我们投降以后，时间推移，他的睡眠情况越来越坏，于是又到了再咬牙训练
的时候。这么反复几次。到现在他还是会晚上习惯性起来。而且越来越难睡回去。
过去别人说家里孩子睡眠训练训不出来，我们还不相信。现在我们的老二似乎真是
这么个主。心里很难过。
我们三个月的时候进行了睡眠训练。当时效果还不错，他哭了几个半小时，十几分
钟的，就会自己睡了。 晚上虽然不能睡整觉，但至少不用抱睡了。后来我们也有点掉
以轻心。有时候... 阅读全帖 |
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w**r
发帖数: 479 | 44 昨天让宝7点就睡觉了，人家唧唧歪歪的抱着睡的不沉，一放crib就醒，后来基本抱了
快一个小时，然后睡到9点多醒了，醒了一个小时，10点半又被我们哄睡过去，结果就
杯具了，晚上12点半醒来吃奶就不睡了，一直要大人抱，要不停的变换姿势，抚摸他，
用尽各种办法，最后凌晨3点才睡过去，重复了以前让他晚上7点睡觉的杯具。算了算还
是一共睡了15小时。
我再想我家娃是不是就是觉少啊，他以前是从晚上7点闹腾到10点-11点之间，但是睡着
后半夜就很安稳，每3小时喝个迷糊奶就睡了，从不闹腾，直到早上7:30 或者9:30am。
宝爸想要sleep training指的是帮娃调整下作息，既然他晚上10点睡后才能睡的安稳，
那就调整他不要晚上7点-10点睡觉，半夜闹腾，不是指的任他苦闹不管。我也觉得我们
是不是还是应该改回以前的作息，至少娃晚上7点闹腾比半夜12点闹腾强，大家给点建
议吧！！！
另外我家娃白天睡的也特不踏实，抱着哄着才能睡个nap，一般睡的很轻，很难放到
crib里，但是也不是很闹，至少得抱个30-40分钟，放早了人家就醒了不睡了，请问大
家的娃刚满月的时候也这样吗？新妈郁闷啊，在dayc... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 45 月子里的时候他一个人睡在bassinet里面会哼哼唧唧，后来我发现如果他睡在我旁边就
不哼唧了，于是开始晚上cosleep。白天还是一个人在bassinet里面睡觉，但是睡得不
安稳就是了。
出了月子以后，情况开始“严重”了，白天如果没有大人陪在一边，基本就不可能睡觉
。大多数情况是，大人抱在怀里“睡”了，一放下就醒。如果抱在怀里等他进入深度睡
眠，放下没多久，他醒过来发现自己一个人，就会大哭。
我观察过，如果他一个人睡，有时候会突然惊一下，就把自己弄醒了。至于打包，月子
里面打包，后来出了月子发现他不喜欢被打包，每次打好都要用力挣脱，直到手从包裹
里面挣脱出来才罢休。也给过安慰奶嘴，能稍微睡久一些，但是睡着以后奶嘴掉了，还
是被惊醒。
现在的情况是白天睡觉也必须有人陪在他旁边，他能睡很久。最可笑的是有一次，我起
身去做别的事情，听到他有些响动，快要醒了，就赶紧过去按一按床垫，晃动一下，他
以为旁边有人，就又安心睡过去了....
真愁人啊，本来白天娃睡觉大人可以干些别的事情，现在搞得必须围着他团团转。也试
着训练他，哭了不去管，过10分钟去抱，然后再过5分钟抱什么的，可是人家根本不管
... 阅读全帖 |
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b*****1
发帖数: 3331 | 46 除了中国,我只在美国常住过, 我记的我小时候,一直都和爸妈在一张大床睡.
有了小妹之后,我就分床了,不过还是在一间屋子里, 我们称作里屋, 外屋以前是爷爷住
,爷爷不在了,就变成客厅, 放沙发茶几了,还有间小屋是一直是储藏室,(这就是后来我
自己的房间).
我从不记得有人要求我要自己睡觉,只是长大后,要写作业,所以爸妈看电视的时候,我自
己去外屋写作业而已.然后家长过来检查作业,听写,听我背书什么的.后来老爹把储藏室
收拾出来,把写字台搬过来,还单买了一张床放屋里.说让我在储藏室里学习,累了可以躺
会儿,储藏室距离放电视的屋子隔了一间外屋,妹妹哭也不会吵我.晚上还是去爸妈屋里
睡,不记得是什么时候开始,我就自己睡在储藏室里了.爸妈叫我过去睡觉,我都不过去了
,自己睡能控制电灯的开关,看看闲书也方便.
大学以后就住校了,毕业后就没在家住过直到现在.小妹上学后一直在外屋学习睡觉,大
概是羡慕我的屋子离爸妈远,就常在赖在我屋里不走,开始抢夺我屋子的使用权,我上大
学以后,就正式占领了我的地盘,但也是大学以后住校,然后搬出去住一直到现在.
刚到了美国,听说孩子从小就独立睡,我开始还挺不好意思,... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 47 送交者: 老木屋 2015年08月27日15:40:23 于 [五 味 斋] 发送悄悄话
幸亏地球上有个美国《二十一》睡巨人
我长期安居的康州小城纽黑文有几座不太高的石山，几百年来被保护得很好。也就是说
，几百年前美国人来到这里的时候，这些石山什么样，现在还是什么样。可能换到中国
早就建满了别墅，像庐山一样。美国的早期领导人非常了不起，早早地把美国和当地风
景最秀丽的地方规划成国家公园，州立公园，城镇公园。体会公园的“公”字，是大家
的意思。这里最高的石山名为“睡巨人”，一直睡着，没有醒过，她眼前的人生来死去。
“睡巨人”是州立公园，高矮像北京的香山，来过纽黑文的人都会去爬一次，像我这样
长住的人一般会每年去一次。可能历史上来过“睡巨人”公园的名人很多，也可能没有
名人来过，因为四周的岩壁和山顶的碉楼上看不到名人题词题诗，你想想，一个公园一
旦名人题词题诗，那么普通人一定会找机会写上“到此一游”。美国黑人喜欢用喷漆罐
在地铁大桥公路上喷怪图，但不会在公园石壁上乱喷乱画，山顶移动厕所里倒有一些肮
脏语言。整个公园能找到有文字的地方为两处，一处是公园规则和急救措施，另外一处
是个地铜牌，... 阅读全帖 |
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x*******i
发帖数: 1007 | 48 2. 失眠
“怎么，你也听说了？”， 说话的人，正是魏空天，排行老四，自称天空太尉。艾小
楚摇了摇头，刚刚梦里出现的女孩，好像也是这个名字，只是总不能跟眼前几个人说，
自己早就梦到她了吧？
“他怎么会知道？”，小余得意的说道，“这可是我昨晚无意间在图书馆碰到她才打听
到的。 ”
“我看不是无意的吧。。。你小子肯定是去跟踪了！”，最后进来的正是老二希伯郎，
由于他有些少年白头，所以大家称之为老狼。
“呵呵，呵呵。。。”小余尴尬的笑了笑，却没有反驳，威子说道，“你小子太不仗义
了，怎么说也要叫上我一起去吗，说，你在图书馆里都看到了什么？”
“路上说，再不走就要迟到了！”，小余说着，拿起书包就往外跑，转眼太尉和威子也
跟了出去，老狼看了看在床上发呆的艾小楚，问道，“你小子昨天怎么那么晚才回来，
还去不去上课了？”，
艾小楚的家是本地的，每个月总要有一两次跑回家过周末，昨晚因为路上堵车，回到宿
舍的时候，已经熄灯了。。。本想早上多睡会，却不知为什么做了这么一个诡异的梦，
艾小楚皱了皱眉，说道，“好吧，我也去看看吧。。。”
等艾小楚和老狼来到教室的时候，偌大的阶梯教室里面几乎已经坐满了人，只剩下... 阅读全帖 |
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