x******9
发帖数: 1866 | 1 俺对田径爱好者的观察是，同样是跑400间歇，长跑的是用jogging的姿势飞奔，练短跑
的是用飞奔的姿势jogging，。我觉得练马选手只要不跑成短跑的姿势，跑interval还
是有用的，，，要是跑到那边去，可能反而有害 |
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A*****s
发帖数: 76 | 2 在我们的印象里，奥运会乃至田径世锦赛100米决赛跑道上，站着的都是清一色皮
肤黑得油亮的欧美选手，但在8月23日晚上北京世锦赛的鸟巢上，破天荒第一次出现了
黄种人的身影。
预赛成功晋级，半决赛中跑出9秒99的成绩，中国运动员苏炳添不仅追平了自己创
造的全国新纪录，并成功跻身决赛，成为杀进世锦赛男子百米决赛的亚洲第一人。
100米决赛，亚洲人从未染足过这个被欧美人占据了长达一个多世纪的径赛直道
项目，是亚洲人难于逾越的一道障碍。可是，来自广东的苏炳添偏不信这个邪，他要用
实力证明亚洲人也能玩转短跑项目。
面对高大威猛的长腿长胳膊欧美肌肉男，身高仅172cm、几乎没有什么短跑天赋
的苏炳添，为什么能在黑人运动员长期占据的100米决赛道上占有一席之地，难道是运
气使然，其实并非如此，归纳起来有以下两个原因：
一是改变技术。以前苏炳添跑完百米大概用47步。去年仁川亚运会后，苏炳添下
定决心改变技术，将步伐增加到48步，提高步间频率。要么成功，要么失败就此退役。
没想到这一改真改出了名堂，一步之遥，不仅突破进10秒的大关，也最终成就了他在鸟... 阅读全帖 |
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O**o
发帖数: 2071 | 3 从主页点进来看。这么诚心请教别说人家“全都错了”么。。。有肯运动的人是要多多
鼓励的啊。
我觉得运动很重要一点就是"respect your body". 没有对或错的。你的身体会告诉你
什么是过或不及，什么是适合。比如游泳，所有泳姿都熟练掌握以后会有一种自然而然
的比别的都流畅。这个泳姿不一定是自由泳。在我是蛙泳，女儿是自由泳，儿子是仰泳
。我最近热衷于自由搏击，我最喜欢的是和弹跳有关的动作，奋力一跃的短暂腾空让我
非常的high. 而我的教练最拿手的是深蹲。这都是不分对错的。以拉伸为主的瑜伽类运
动更是要量力而为。神神叨叨的瑜伽教练们总是可以把身体打各种节，用手可以撑起全
身做各种神奇的pose。但我这样做就会受伤。
我算是半专业运动员，很多项目我都练过。田径练过长跑短跑跨栏，还有体操，游泳，
皮划艇。成绩最好的是长跑，小时候是800米国家二级运动员。因为身体协调素质好，
从小到大总是有教练看见我就忍不住要劝我跟他练。我今年39了，仍然在gym被Turbo
Kick的创始人Chalene Johnson问要不要一起教课。她说我做cardio好high, 让人看了
就热血沸腾，我这样... 阅读全帖 |
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m**********2
发帖数: 6568 | 4 你这个论点依赖于一个关键的前提，那就是：在卡尼吉亚决定自己将来是从事田径还是
踢球的年代，每个阿根廷男孩的终极梦想是奥运金牌选手而不是足球世界杯冠军队主力
前锋。你用脚趾头想想也知道这个前提不成立。
还有一个例子是昨晚的NFL首场比赛，堪萨斯队的一个跑锋，名字我忘了，本人不是铁
杆美足迷。两个主持人谈起这货的速度，当场把他高中时的200米比赛成绩和里约奥运
200米决赛比了比，这货是在5，6名之间，比Bolts落后一个身位而已。
其实NFL有大把的跑锋，如果高中甚至更早之前就专职攻田径或者足球，都是牛逼之人
。问题是，如果你去练短跑，付出的辛苦一点儿也不会少－－高手提高0。01秒都是要
付出不可想象的苦练的代价。但是回报未必成比例。 短跑是成王败寇的玩艺。Bolts有
名有利，但是你能说出他身后跑第7第8 的是谁？他们能挣多少？相比之下，同样的刻
苦训练你可以拿到NFL的大合同。这样的位置整个联盟数以十计。相比之下奥运冠军只
有一个。从投资／回报／风险综合算算，孩子肯定不选奥运。 |
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d*k
发帖数: 301 | 5 嗯，倒是很完整难得得看看各种人得表演得历史资料，要保存起来，以后接着写素描得
好素材和证据。
ＮＮＤ，老了，爱忘事了，要不是这“有心人”提供这资料和素材，我还真一直纳闷那
狐狸尾巴从何时甩起的？加拿大得小猪为何在俺到加拿大时要翻酸不断地什么“你老刀
全加第一”之类得磕一个头放三个Ｐ的明着烧香其实拆庙得缘由和起因了。也难得看到
地域帮得色彩斑斓。不过，还是要指出，人品上，洪水确实比其他几个高一个级别。另
外，兔子妹妹也确实是爽快的好人啊。。。。。。。ZAN!
也奇怪，有人还拿这来当俺得罪状证据，其实，这里面尽情显示了一帮假谦虚真心牛Ｘ
得人得不同形象。很生动，有写头。难得的历史素材资料。
发信人: biok (流氓免·的三挺机关枪与两颗小子弹), 信区: Tennis
标 题: [合集] 广告：欣赏大师杯之余，来看看我们加州的网球内战吧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 8 14:12:23 2009, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
flood (fld) 于 (Fri Nov 27 03:00:31 200... 阅读全帖 |
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d*k
发帖数: 301 | 6 嗯，倒是很完整难得得看看各种人得表演得历史资料，要保存起来，以后接着写素描得
好素材和证据。
ＮＮＤ，老了，爱忘事了，要不是这“有心人”提供这资料和素材，我还真一直纳闷那
狐狸尾巴从何时甩起的？加拿大得小猪为何在俺到加拿大时要翻酸不断地什么“你老刀
全加第一”之类得磕一个头放三个Ｐ的明着烧香其实拆庙得缘由和起因了。也难得看到
地域帮得色彩斑斓。不过，还是要指出，人品上，洪水确实比其他几个高一个级别。另
外，兔子妹妹也确实是爽快的好人啊。。。。。。。ZAN!
也奇怪，有人还拿这来当俺得罪状证据，其实，这里面尽情显示了一帮假谦虚真心牛Ｘ
得人得不同形象。很生动，有写头。难得的历史素材资料。
发信人: biok (流氓免·的三挺机关枪与两颗小子弹), 信区: Tennis
标 题: [合集] 广告：欣赏大师杯之余，来看看我们加州的网球内战吧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 8 14:12:23 2009, 美东)
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flood (fld) 于 (Fri Nov 27 03:00:31 200... 阅读全帖 |
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p**l
发帖数: 616 | 7 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: ptql (Query), 信区: Olympics
标 题: zt ---激情万丈---田径不是美国队的救命草
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 31 16:48:33 2012, 美东)
在中国国内有一种可笑的思潮：当中国队金牌领先美国时，总有人会说，等田径开
始后美国会上来的。这种论调在悉尼有过，在雅典有过，在上届的北京奥运会中也有过
。看来，“没记性”是我们这个民族普遍性的问题。
雅典奥运会上，有人预测美国田径会拿17枚金牌，结果仅仅夺走8枚；上届北京奥
运会，有人预测美国对会从中获得13—15枚金牌，连当时的美国田协主席比尔·罗都对
在北京再续辉煌充满信心：“这支奥运田径代表队是有史以来最强！”结果怎样？仅仅
获得七枚。本届奥运会，中国的“预测控”们再次预言：保守估计，美国将在田径项目
上获得12-14枚金牌。晕死！这种傻瓜应该发配去挖煤。
田径与游泳是美国队的奥运强项——这种论调四年前还有些道理，现在说，恐怕就
缺少依据了。比如说游泳，随着“八金王”飞鱼菲尔普斯化为菜鸟，宣告了... 阅读全帖 |
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o**4
发帖数: 35028 | 8 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: ptql (Query), 信区: Olympics
标 题: zt ---激情万丈---田径不是美国队的救命草!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 31 16:48:33 2012, 美东)
在中国国内有一种可笑的思潮：当中国队金牌领先美国时，总有人会说，等田径开
始后美国会上来的。这种论调在悉尼有过，在雅典有过，在上届的北京奥运会中也有过
。看来，“没记性”是我们这个民族普遍性的问题。
雅典奥运会上，有人预测美国田径会拿17枚金牌，结果仅仅夺走8枚；上届北京奥
运会，有人预测美国对会从中获得13—15枚金牌，连当时的美国田协主席比尔·罗都对
在北京再续辉煌充满信心：“这支奥运田径代表队是有史以来最强！”结果怎样？仅仅
获得七枚。本届奥运会，中国的“预测控”们再次预言：保守估计，美国将在田径项目
上获得12-14枚金牌。晕死！这种傻瓜应该发配去挖煤。
田径与游泳是美国队的奥运强项——这种论调四年前还有些道理，现在说... 阅读全帖 |
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y******n
发帖数: 421 | 9 http://baike.baidu.com/subview/57957/11061459.htm?fr=aladdin
张伯苓（中国著名教育家）
编辑
张伯苓（1876年（丙子年）～1951年），生于天津，是中国著名教育家、西方戏剧以及
奥运会在东方的最早倡导者，被誉为“中国奥运第一人”。他一生致力于教育救国，创
立天津南开大学，为中华民族的振兴作出了巨大贡献。1948年6月曾出任中华民国的南
京国民政府考试院院长，1949年11月底重庆解放前夕，张伯苓婉拒蒋介石赴台要求而留
守大陆。
中文名
张伯苓
外文名
Zhang Boling
国 籍
中国
民 族
汉族
出生地
天津
出生日期
1876年4月5日
逝世日期
1951年2月23日
职 业
教育家
毕业院校
北洋水师学堂
主要成就
创立南开大学
目录
1人物简介
2生平大事
3教育思想
▪ 美育思想 ▪ 戏剧 ▪ 音乐
▪ 环境 ▪ 继续研究 ▪ 公能教育
4奥运因缘
5人物轶事
▪ 亲历败降转交 ▪ 教育救国
&#... 阅读全帖 |
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O******l
发帖数: 2792 | 10 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: Original (The road less traveled), 信区: NewYork
标 题: 中国奥运历史上的“第一次”
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 1 22:11:21 2012, 美东)
以下是中国（含旧中国）参与奥运会的几个第一次
1，
首次出现在奥运会的赛场上。
1924年5月，法国巴黎第八界奥运会
中国有3名自行去参赛的网球选手，参加了这届奥运会的网球表演比赛，尽管他们在预
赛时即被淘汰。但这却是中国人首次出现在奥运会的赛场上。
2，
中国首次正式派人参与奥运会。
1928年5月，荷兰阿姆斯特丹第九界奥运会
中国这次派了观察员宋如海出席。当时正在美国斯普林菲尔德学院留学的宋如海受中华
体育协进会的指派，由美国乘船前往荷兰，出席了赛会。这是中国首次正式派人参与奥
运会。
3，
中国首次参加奥运会比赛
1932年7月，美国洛杉矶第十界奥运会
中国代表团共6人，分别为刘长春、沈嗣良、宋君复、刘雪松、申国权、托平，但运动
员仅刘长春一人。刘长春原拟参加3个短跑项目，因旅途劳顿，放弃了400米跑... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 19256 | 11 腾讯体育讯 随着库蒂尼奥在热身赛进球，这名国米的新人王，已成为全意大利研究的
对象。最近，《米兰体育报》披露了库蒂尼奥的一些秘密。对他进行了系统的研究后，
《米兰体育报》得出一个结论，库蒂尼奥的三种能力可以保证他的发挥，而他的另一大
特点，又比这三种能力更重要：智商。
库蒂尼奥有三种身体素质，让人非常期待。一者，是他的带球速度。库蒂尼奥的绝对速
度并不快，在国米队内的短跑测试里，他也只是中上水平，并不是跑的最快的。但是在
带球绕杆、带球折返跑动测试里，库蒂尼奥都是球队最快的球员，即便号称“奥运短跑
级选手”的比亚比亚尼也无法与之相比。
空跑速度不错，带球速度奇快，这就是库蒂尼奥的风格。这一点类似于卡卡。卡卡的绝
对速度也不是“外星级”，但是鼎盛时期的卡卡，其带球速度在欧洲足坛绝对一流。库
蒂尼奥这一点与卡卡非常类似，他在巴西国内被赞为“新卡卡”绝对是有原因的。
二者，库蒂尼奥的耐力极其出色。运动竞技学大师德-米格尔对库蒂尼奥的身体状况进
行研究之后，得出结论：“他拥有非常惊人的持久运动能力。”国米有这样一份医学报
告。在有氧跑动的前后，队医们检测运动员的心率变化、肌肉含量变化等数据，用 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 吉松育美（25岁）首次获得国际小姐冠军的日本佳丽
吉松育美（25岁）首次获得国际小姐冠军的日本佳丽
第52界国际小姐选美大赛21日在日本冲绳那霸市举行。来自佐贺县的日本选手吉松育美（25岁）在这次大赛中摘得桂冠，成为首次获得国际小姐冠军的日本佳丽。
在21日晚举行的国际小姐选美大赛总决赛中，共有来自69个国家和地区的佳丽出席。日本选手吉松育美成功进入最终审查环节，并与15名佳丽进行了最终角逐。在一分钟的演讲中，吉松以优雅的举止和杰出的表达能力夺得了评委们的称赞。这次大赛是日本代表首次在国际小姐选美大赛中获得冠军。2002年日本代表曾经获得过第三名的成绩。
吉松育美今年25岁，今年3月份担任家乡——佐贺县鸟栖市的“观光大使”。她曾经在高中时代获得过100米短跑第一名。喜爱跑步的她今年还参加了东京马拉松，同时也完成了整个马拉松路程。
据报道，国际小姐选美大赛是世界三大选美大赛（国际小姐、世界小姐、环球小姐选美大赛）之一。该大赛的主要信念是实现推动妇女对国际社会的贡献。与一般的选美比赛不同的是，“爱心、亲善”为大赛传递的主题思想，“友好、健康、爱心”为大赛的整体形象。
吉松育美（25岁）首次... 阅读全帖 |
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n***i
发帖数: 5479 | 13 我觉得肯定是故意的。常跑短跑的人确实能注意到身边对手的状态，而且从照片上看，
罗伯斯明显偏离了跑道中间线，刘翔一直保持在中间线。而且他有一次企图打手，在明
显有触碰对手危险的情况下，一个正常的选手会注意自己的动作，让自己不要和对手太
近。但罗伯斯后来两次打刘翔的手，如果说第一次是无意的话，那么第二次就没有办法
解释了。当时的状况是，刘翔即将反超成功，对罗伯斯和刘翔这样的选手来说，第二和
最后一名没有区别，所以罗伯斯又充分的动机冒险打手，冒失去节奏甚至摔倒的风险也
要把刘翔拽下来。这是十分无耻的行径，完全背离的最基本的体育道德。个人认为简单
地取消成绩不足以惩戒罗伯斯，必须对其给予一定时期禁赛处罚。 |
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c*****i
发帖数: 11737 | 14 这和游泳短跑等项目的预选赛有区别吗？
预选赛中很多选手都选择保留实力，能出线即可， 为什么羽毛球选手就不行呢？ |
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g*******0
发帖数: 2933 | 15 1. 女子网球无论水平和观赏性都和男子网球差距太大，看看冠军奖金，赛事安排就知
道。号称女子网球最强的小威，同男子排名100名开外的选手练球，基本上男选手的发
球都接不到几个。
2. 网球本身对身体要求就不是很高，即便是男子网球也是如此。黄种人张德培（175cm
),斯里查潘(185cm)都进过世界排名前10.说白了，亚洲网球整体落后，主要是因为没有
网球传统和群众基础，缺乏先进的训练系统，并不是因为身体差。
反观篮球和短跑，这绝对是需要变态的身体素质做为基础。在刘翔和姚明之前，基本所
有人都认为黄种人在这两项运动永无出头之日。所以，姚明和刘翔所达到的高度和意义
是李娜远远不及的。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 16 我不高兴放浪形骸就不放浪。。。这个线程就散了吧。
我前面一看你说的 C9 业余乐队给非特招生小鞋，就知道你根本没有概念。。。C9 选
修课有象征性学分，但没老师会跟自己过不去乱给低分。。。乐队没学分，非特招生没
有排练的义务。
其实就算给学分也没用。。。我大娃初中田径队，参加了不能退，否则给一个 quitter
的名声。。。她今年担心膝盖有伤，直接不报名田径短跑接力队就完了。。。有时候
路过隔铁丝网看一眼田径队的狐朋狗友，那教练也没辙。。。人在铁丝网外面看你，你
够不着。。。
结论就是艺术系和音乐系不要试图给任何 AMC 跑过来的兼职选手讨价还价，因为人跑
回 AMC 俱乐部你们就干瞪眼。。。当然不是说 AMC 选手的艺术水平有多高，而是学校
要跨系求文化交流。。。
知道我
曲目选 |
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发帖数: 1 | 17 这些天看到一些中美两大国力量的对比，中国在各方面的崛起速度快的惊人，每年一个
变化，每年都有超过美国的地方，比如去年是论文的总量超过了美国。
但是中国在体育方面还没有超过美国，比较直观的就是奥运会，就说最近的里约奥运会
吧，中国的金牌数量没有超过美国，还是有差距的，在游泳和田径方面差的最多，大球
运动也差的较多，尤其是篮球。
中国的人口是美国的5倍，难道找不出来体育好的人才吗，这一点我表示怀疑，中国的
体质，除了短跑是不如黑人之外，其他的没有道理不行，比如篮球，我们打不好，跟体
质没什么关系，再就是游泳，我们也有冠军，就是数量太少了。
到底是我国运动员的实力确实不行，技不如人，还是奥运会是有潜规则的，美国选手一
直在作弊呢，美国曝光的兴奋剂事件很多，还有一次更离谱的，美国女子4*100米接力
赛，竟然还能重新自己再比一次，而中国在很多比赛里都很吃亏，那个帆船女选手被判
多次犯规，其实她并没有犯规。
如果是美国在规则上捣鬼，那说明美国体育的厉害也只是表面，事实上我国体育运动员
不比美国的运动员差。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 18 再现半个世纪前重要瞬间：1961年纪实
2014年12月18日13:54
1961年，世界上发生了一系列重大事件。从肯尼迪宣誓就任美国第35任总统到苏联宇航
员加加林成为进入太空第一人，到东德开始建造柏林墙，一幅幅珍贵老照片再现了50年
前的重要历史瞬间。1961年1月20日，华盛顿国会大厦前，约翰·肯尼迪第一次以美国
总统身份发表讲话。
1961年3月31日，加利福尼亚州好莱坞，歌手博比·达林站在手工打造的“梦想汽车”
旁拍照留念。“梦想汽车”由安德鲁·迪迪亚设计制造，造价15万美元。
1961年4月3日，伦敦特拉法尔加广场，圣保罗大教堂的教士约翰·柯林斯在大规模抗议
集会上发表讲话。抗议者要求禁止核武器，进行核裁军。
1961年10月23日，马萨诸塞州梅德福德，身穿防护服的肯尼斯·格尔佩钻出辐射尘掩蔽
设施，手中拿着用于测试辐射的盖氏计量器。在这个辐射尘掩蔽设施内，格尔佩与家人
度过了整整一个周末，进行测试。
1961年1月12日，18岁的非洲裔美国学生查蕾妮·亨特坐在巡逻车里痛哭流涕，手中紧
紧抓着一个圣母像。由于白人学生反对种族融合，亨特被迫离开佐治亚州大学。
1961年，苏联... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 中国人虽然现在对金牌有点开看了，但是跟老外还是不能比，
我看颁奖仪式上的时候，那些得银牌和铜牌的老外，都笑的特别的灿烂，尤其是男子双
人跳水的那个，亚军的那两个老外看起来好高兴啊，
不管是不是超水平发挥，就是觉得这样是很好的状态，重在享受这个过程，结果有时候
控制不了的。
今天看的一个老外，是个乒乓球高手呢，我忘记名字了，本来他以为自己可以进入四分
之一决赛和中国高手比试一下，结果被一个黑人乒乓球选手给击败了，但是接受采访的
时候，他很看得开，还说这就是奥运，还说那个黑人选手打的很出色，
我很喜欢这样的运动员，包括美国的那个短跑名将加特林，虽然一次又一次的输给了博
尔特，但是他的那种心态和乐观的态度，让人很欣赏，尽管他是亚军，也非常喜欢他，
觉得他很棒，
甚至加特林在我心里并不比博尔特要差，
这就是人格和人品得到了大家的认可吧，比那个傻逼霍顿强多了，
这个傻逼就赶紧拿着那块金牌滚蛋吧，以后不会再给他拿金牌的机会了，
还是那些得到了银牌和铜牌还保持乐观豁达的运动员让人稀罕，孙杨这次也不错，只是
霍顿不值得他尊重而已。 |
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B******y
发帖数: 9065 | 20 就3组，一共3张黄皮，其中中国2张，日本1张。其实日本还有一个归化选手，不过是黑
皮；另外巴林归化的2张黑皮也不算。从成绩上看，日本的最好，10'07。不过黄皮已经
整体上超过白皮了，因为就第3组有一张白皮，貌似还是垫底的。
一个有意思的地方是每组开始NBC都集中镜头在一个选手身上，第2组和第3组毫无疑问
的是Bolt和Gatlin，可第一组的居然是谢震业。不知原由的还以为他也是冠军的争夺者
。不过这对中国的短跑还是一个充分的肯定。 |
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q****8
发帖数: 3281 | 21 网球选手你还觉得肉多？那你把短跑篮球选手叫什么？ |
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b****i
发帖数: 11322 | 22 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: maht ()(), 信区: Running
标 题: 有氧/无氧（一些笔记）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 17:02:41 2012, 美东)
跑步一年，在这里学了不少。但是很多概念，还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的，本文很多错误是难免的。
０ 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维，肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维，产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 （anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢，实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢，无氧是可能的，但是人体基本没有这个能力，跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节，大家可以看 http://en.wi... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 23 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: maht ()(), 信区: Running
标 题: 有氧/无氧（一些笔记）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 17:02:41 2012, 美东)
跑步一年，在这里学了不少。但是很多概念，还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的，本文很多错误是难免的。
０ 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维，肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维，产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 （anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢，实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢，无氧是可能的，但是人体基本没有这个能力，跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节，大家可以看 http://en.wi... 阅读全帖 |
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m**t
发帖数: 1956 | 24 跑步一年，在这里学了不少。但是很多概念，还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的，本文很多错误是难免的。
０ 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维，肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维，产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 （anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢，实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢，无氧是可能的，但是人体基本没有这个能力，跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节，大家可以看 http://en.wikipedia.org/wiki/Citric_acid_cycle。一个简单的总结就是： 线粒体在氧气充足的环境下，通过Citric acid cycle,燃烧一个葡萄糖分子，产生３７个ATP。代谢产物是二氧化碳和水。这有２个问题... 阅读全帖 |
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m**t
发帖数: 1956 | 25 跑步一年，在这里学了不少。但是很多概念，还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的，本文很多错误是难免的。
０ 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维，肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维，产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 （anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢，实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢，无氧是可能的，但是人体基本没有这个能力，跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节，大家可以看 http://en.wikipedia.org/wiki/Citric_acid_cycle。一个简单的总结就是： 线粒体在氧气充足的环境下，通过Citric acid cycle,燃烧一个葡萄糖分子，产生３７个ATP。代谢产物是二氧化碳和水。这有２个问题... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 21367 | 26 应该跟任何一个青年或者成年男子国家级足球队都没得踢...
如果裁判公平不是“保护女性”的话。速度，对抗完全没得搞啊。
这么说吧，足球这事情还牵涉到个整体战术，咱们拿个人项目好说一点。
比如女子短跑世界记录，10''49，每年的世锦赛什么的，冠军水平大概
就10''7，10''8的样子。男子业余选手跑到女子世界冠军水平的不多，
但也不算罕见。男子专业选手如果连女子世界记录都跑不出来的话，
高级一点比赛就毫无竞争力了。
足球这种对抗性极其强烈的运动，男女差距比100米跑还要大得多得多。 |
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f******t
发帖数: 19544 | 27 速度怎么是天生的？一个人的终极速度，是肌肉类型加上身体总体条件决定的。
中国短跑走过一个弯路，以前特别强调训练能力，身体要能抗住大运动量，这样的选手
在前期提高很快，但到顶尖水平却不行了。后来又偏重肌肉类型，产生了很多玻璃选手
，一上量就伤。 |
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a****w
发帖数: 2 | 28 话说吴妈被阿Q玷污之后，群情激愤的赵家庄汉子一阵乱棍将阿Q打死。大家揖手称庆，
痛快地斥骂，阿Q这畜生干出这等非人之事，也算是自绝于人民！正当此时，那边二拐
子媳妇惊呼，不得了啦，吴妈跳水啦！众人手忙脚乱把吴妈从门塘里捞起来时，吴妈已
是九死一息。赵太爷说，凡是女子被畜生玷污，要用狗血冲洗，洗净晦气，也洗净污物
，免生孽障。赵贵二话没说，把自家的狗给剁了，弄来一盆狗血。众婆子媳妇里里外外
反反复复帮吴妈洗得干干净净。
尽管赵家庄人人都奉赵太爷为半仙，但不知什么缘故，这次赵太爷的方子失灵了。五个
月后，吴妈的肚子倔强地隆起来了。十个月之后，一个男婴呱呱落地。吴妈想，这丑事
反正也无人不知没人不晓，索性积个德，让儿子随阿Q姓，免得阿Q这畜生断子绝孙，遂
将儿子取名阿R。这是民国初年的事。星移斗转，沧海桑田，一百年过去了。阿Q的污物
由民国遗臭到共和国，再到如今这美利坚合众国，竟然进入了波士顿的哈佛园。
哈佛园内的华裔留学生李好古是声名赫赫的李鸿章的六世嫡孙。李好古是哈佛大学博物
学院人文考古专业的杰出博士生。李好古最近考证发现，最近从大陆来的土头土脑说话
瓮声瓮气的阿W极有可能就是阿Q的五... 阅读全帖 |
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w********h
发帖数: 12367 | 29 清华薛其坤院士领衔实验攻克量子世界制高点
攻克量子世界的制高点
--记清华大学薛其坤院士领衔实验上首次发现量子反常霍尔效应背后的故事
2013年3月18日，在规模宏大的美国物理学会年会上，清华大学薛其坤院士成了焦
点人物--很多华人科学家和相熟的外国学者都纷纷来向他表示祝贺。这些都源于3月15
日《科学》（Science）杂志在线发文，宣布薛其坤院士领衔的，清华大学物理系和中
科院物理所联合组成的实验团队从实验上首次发现量子反常霍尔效应，这意味着量子霍
尔效应物理领域一个期待已久的重要现象已经被中国科学家率先观测到。
<<相关阅读：中国科学家首次在实验中发现量子反常霍尔效应
在凝聚态物理中，量子霍尔效应占据着极其重要的地位。整数量子霍尔效应和分数
量子霍尔效应的实验发现分别于1985年和1998年获得诺贝尔物理学奖。这次中国科学家
们首次在实验上观测到的量子反常霍尔效应，被认为可能是量子霍尔效应家族最后一个
有待实验发现的成员。为了实现这一基础科学领域的重大突破，他们的团队整整花了四
年时间。
缘起：科学家敏锐的眼光锁定至高目标
物理在人类的生活中无处不在，而重大的实验物理发现可以让人... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 30 7月29日，周俊在做赛前准备。
人物简介
周俊，女，17岁，生于湖北秭归县郭家坝镇庙垭村。2004年初，入选秭归县体校；2005年，由县体校选送到宜昌市体校；2009年，入选湖北省举重队；现受训于国家举重集训队。2012年7月，代表中国国家举重队参加伦敦奥运会女子举重53公斤级比赛，3次抓举失败。其教练说：“她最适合参加2016年的奥运会，今年还是太早了些。”
7月29日19时30分，伦敦奥运会女子举重53公斤级决赛，湖北宜昌17岁的小将周俊代表中国队出战。
在抓举比赛中，周俊3次试举95公斤失败，结束了伦敦奥运会的举重比赛。
赛后，有媒体将周俊的三次试举失败称为“耻辱”，并引发不同争议。昨日，相关媒体就“耻辱”一说公开向周俊道歉。与此同时，周俊举重失利的事件引发媒体对奥运队员选拔制度的质疑。
在各种争议之外，周俊是如何从一个山区小女孩登上奥运会赛场？其间，她经历了什么选择或被选择？新京报记者昨日前往周俊的老家湖北秭归县采访。
爆发力好，入选体校
进入秭归县体校后，周俊没有让教练失望。她比别的孩子刻苦，一旦认准目标，就往前冲
2003年年底，在物色到周俊之前，秭归县体校教练王春生已走遍... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 7月29日，周俊在做赛前准备。新华社记者 公磊 摄
人物简介
周俊，女，17岁，生于湖北秭归县郭家坝镇庙垭村。2004年初，入选秭归县体校；2005年，由县体校选送到宜昌市体校；2009年，入选湖北省举重队；现受训于国家举重集训队。2012年7月，代表中国国家举重队参加伦敦奥运会女子举重53公斤级比赛，3次抓举失败。其教练说：“她最适合参加2016年的奥运会，今年还是太早了些。”
7月29日19时30分，伦敦奥运会女子举重53公斤级决赛，湖北宜昌17岁的小将周俊代表中国队出战。
在抓举比赛中，周俊3次试举95公斤失败，结束了伦敦奥运会的举重比赛。
赛后，有媒体将周俊的三次试举失败称为“耻辱”，并引发不同争议。昨日，相关媒体就“耻辱”一说公开向周俊道歉。与此同时，周俊举重失利的事件引发媒体对奥运队员选拔制度的质疑。
在各种争议之外，周俊是如何从一个山区小女孩登上奥运会赛场？其间，她经历了什么选择或被选择？新京报记者昨日前往周俊的老家湖北秭归县采访。
爆发力好，入选体校
进入秭归县体校后，周俊没有让教练失望。她比别的孩子刻苦，一旦认准目标，就往前冲
2003年年底，在物色到周俊之前，秭归县... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 “刀锋战士”赛场英姿。
皮斯托瑞斯与女友
9毫米口径手枪、连开四枪、当场毙命！
昨天是情人节，可是对于南非著名残奥选手、绰号“刀锋战士”的皮斯托瑞斯以及女友瑞瓦来说却是“情人劫”。目前外媒的说法是事件发生在当地时间凌晨3时，皮斯托瑞斯误把女友当成了强盗，朝其头部和胳臂开四枪后导致其当场死亡。
当地的广播台透露，“刀锋战士”这么做可能是误把女友当成了擅闯家门的盗贼。因为南非的暴力犯罪事件发生率是世界最高的，所以一些人会用武器来保护自己，以免受到伤害，皮斯托瑞斯就拥有武器。正是在这样的情况下，误以为有人闯入的“刀锋战士”才会选择攻击，最终酿成悲剧。
当地一家媒体称，皮斯托瑞斯的女友本来是为了在情人节这天给其一个惊喜，悄悄来到房间叫醒正在熟睡的皮斯托瑞斯。皮斯托瑞斯却误以为家中来了盗贼，掏枪射杀了女友。报道称大概在凌晨3点左右皮斯托瑞斯连续开了4枪，击中了女友的头部和手臂。女友的尸体于8点被灵车带走，警方迅速赶到了皮斯托瑞斯家中，房子外聚集了很多媒体记者，但被拒绝接近事发现场。
女友才貌双全，曾憧憬情人节
皮斯托瑞斯的女友瑞瓦身兼多种身份，她不仅是一名ICE模特公司的超级模特，更是著名的FH... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 “文章劈腿姚笛”这条新闻成为3月底4月初的热点，也让中国人对“狗仔文化”有了更新认识和更复杂议论。无论是在中国，还是欧美或东亚国家，狗仔队因神出鬼没、毫不留情让明星人物忌惮、痛恨、诅咒，也被很多民众斥责“不道德”。但同时，他们长期蹲守挖出的爆炸性消息很多时候又令“围观者”感到痛快，认为是满足了公众的“知情权”，并可以监督名人自律。《环球时报》驻外记者调查发现，国外狗仔队把自己看成是记者行业中的一个“特殊群体”，通过“物证”、“人证”在挖掘名人背后真实的一面，并不是简单的八卦、偷拍。从全球范围看，狗仔队的无节制报道离不开社会风气、市场竞争等因素，但越来越多的国家开始从法律法规和道德层面加强对“狗仔”的约束。
喜闻乐见，但不入主流
在环球网4月1日相关文章后的读者小调查中，有68.4%的中国网民认为，那些揭名人隐私的狗仔队根本算不上是新闻记者，有63.9%的网民认为，狗仔队的无节制报道令当前的娱乐消息庸俗化，但也有36.1%的网民认为，是大众对明星隐私的“好奇”心理给狗仔队偷拍和八卦的动力。
中国狗仔队的历史并不算长，规模也相对有限。这次曝光文章绯闻的记者卓伟被国内称为“狗仔队的CEO”，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 北京时间17日晚19时，2015国际田联钻石联赛—上海站将在上海体育场打响，“中国飞人”刘翔将现身八万人体育场，向喜欢自己的朋友告别，据了解，整个仪式将持续大概20分钟，包括一段简短的讲话。这将是刘翔上个月微博宣布退役后，首次在公开场合发声。
刘翔
宣布退役后略显低调 公开场合未接受采访
4月7日，刘翔正式以微博的形式宣布退役，并留下了一篇长文《我的跑道，我的栏》。当日，央视播出了一段长达一小时的刘翔深度采访。除此以外，刘翔本人一直保持安静，没有在任何公众场合发声。
10天后，刘翔出席了家乡上海举办的体坛劳伦斯颁奖，以嘉宾身份，刘翔以一身西服亮相，甚至高歌一曲，为劳伦斯助兴。颁奖仪式后，刘翔发布了一张与孙海平的合影，回击了网络盛传的师徒不和传闻。
几天前，他晒出一张在上海看演唱会的照片。除此之外，退役后的刘翔行动比较低调，除了参加过一次北京田径世锦赛的票务发布活动外，就几乎没在公众场合露面。这次活动，刘翔没有接受媒体的采访，全程一言不发。
不过，网络上关于他的传言却不少，更有曝料称刘翔在退役后豪掷4600多万元，购置了一处300多平米的海景豪宅。另外，每次刘翔妻子葛天在个人微博发布自拍... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 美媒称，就像报道的那样，里约奥运会上一共至少有44名乒乓球运动员在中国出生，不过为中国队效力的选手只有6位。
美国商业内幕网站8月18日刊文称，在2016年的夏季奥运会上，中国连续夺得所有四项乒乓球比赛的金牌，这就意味着，自从1988年这项运动被列入奥运会比赛项目以来，中国已经把32枚金牌中的28枚收入囊中。中国为何这么擅长打乒乓球？答案其实很简单。中国远比其他国家拥有更多的乒乓球运动员。
文章称，当你想到中国无可匹敌的庞大的14亿人口，以及这项运动在该国极度的火爆程度，这一点就很清楚了。
至少从20世纪50年代起，中国就热烈推崇乒乓球了，乒乓球被视为“国球”。这是合乎情理的——乒乓球是一项不需要多大空间而且很便宜的运动，同时在西方又不特别流行。
据说，现在中国几乎每个公园都有乒乓球台，几乎所有学校都有常规训练的乒乓球队，并且乒乓球冠军都很知名。
马克·罗在问与答网站上写道，“在中国有一个笑话，永远都不要说你擅长打乒乓球，因为你不知道你的朋友里是否有从省队退役下来的。”
有报道说，中国有1000万人经常参加乒乓球比赛，3亿人偶尔会打乒乓球。虽然我们没有其他国家的数据，但是我们可以认为不... 阅读全帖 |
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f********8
发帖数: 1417 | 36 本报讯 英国媒体28日称，印度英联邦运动会召开在即，各种令组织者尴尬不已的事情
接连发生。继南非体育代表团26日在运动员村的房间里发现一条活蛇后，又有人在运动
场馆内发现一条剧毒眼镜蛇。
报道称，有人在新建成的网球比赛场馆内又发现一条剧毒的眼镜蛇。这条眼镜蛇的长度
达到1.2米，直到野生动物救助专家赶来后才将它成功抓获。
当前，印度组委会的工作人员正在紧急清扫运动员村，他们不仅粉刷了房间墙壁还抽干
了场馆的地下积水。但这些举措并没有打消各国运动员对安全和环境问题的顾虑。目前
，又有两名澳大利亚运动员宣布退出比赛。澳大利亚代表团发言人派瑞什宣布，自由车
手梅尔、台球选手桑恩决定不参加本届赛事。
派瑞什说：“桑恩去年曾造访印度，而且生病；她也对印度的治安感到疑虑，所以决定
不参赛。梅尔是一名职业自由车手，他也对印度卫生问题有疑虑。”此前，包括牙买加
短跑名将博尔特在内的多位顶尖运动员均宣布退出本届英联邦运动会。
除了在运动员村多次发现活蛇外，比赛主体育场馆坍塌的天桥、挥之不去的恐怖袭击阴
影，以及登革热、伤寒、肠胃炎的暴发，都使印度的举办能力遭外界质疑。英联邦运动
会的许多参赛代表团表示, |
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d**********u
发帖数: 727 | 37 田径盲阿，人类100米能在途中跑，即起跑后20米到80米左右尽可能的维持速度不要下
降太快，就是世界超一流选手了，均然还说500米，200米什么截取一段或者最后100米
什么的，显然没跑过短跑 |
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c*****i
发帖数: 11737 | 40 这年头自恨自贱的中国人太ＪＢ多了
奥组委也没说取消比赛资格，结果一帮自恨自贱的中国人到ＴＭＤ的叫嚷着取消比赛资
格了． |
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r******y
发帖数: 12263 | 44 恩 这事如果最后要是中国被处罚 韩国申诉后没事 直接抽他们嘴巴 |
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q****n
发帖数: 4574 | 46 ZT
全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时，就会正
式的体操、两种以上语言、两种以上乐器，必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有
，学校老师及学生都必须全部吃素！因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大
脑的食物！
澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商，结果，最聪明的小学是“阿南达玛迦小
学”，一所素食学校！长久以来错误的观念——吃素没营养，真是大错特错！！最高大
的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的！拳王阿里亦是茹素一族，他可是用力最多的
人呢！另一种错误的观念是“吃素不聪明”，看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧，泰戈
尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破！！著名艺术家如达文西，发
明家牛顿、富兰克林、爱迪生，全部都是终生食素！！
素食对人体健康的巨大利益
（一）吃素可抗癌
美国國镓癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌
、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常
食用的人，患癌几率减少一半！国内的研究也得出相同的结论：从1984年起，有关专家
调查中国人生活习惯与癌症... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 47 李克强宣布第12届全运会闭幕 山东、辽宁金牌榜前二
字号:小中大2013-09-12 18:19:40
更多
6
关键字 >> 全运会全运会闭幕全运会东道主全运会金牌榜辽宁全运会
今天16时许，第十二届全国运动会闭幕式在辽宁沈阳举行。16时20分，中共中央政治局
常委、国务院总理李克强宣布第十二届全运会闭幕。
16时许，李克强等国家领导人步入会场。随后，闭幕式主持人、辽宁省常务副省长周忠
轩同志宣布闭幕式开始。在优美的歌曲声中，各队运动员入场。随后，大会宣布了本届
全运会的比赛成绩和各支获得各个奖项的代表团名单。
闭幕式现场
现场观众在闭幕式上通过大屏幕观看全运会主火炬即将熄灭
国家体育总局局长刘鹏（中）挥舞中华人民共和国运动会会旗
国家体育总局局长刘鹏致全运会闭幕词。16时20分，中共中央政治局常委、国务院总理
李克强宣布，中华人民共和国第十二届运动会闭幕。这也标志着在经过12天的鏖战之后
，第十二届全运会正式落下了帷幕。
本届全运会共决出574.5枚金牌、525枚银牌和553.5枚铜牌，共有33个代表团获得金牌
，36个代表团获得奖牌，38个代表团获得前八名的成绩。
在本届全运会上... 阅读全帖 |
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t****v
发帖数: 9235 | 48 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: tgbrfv (cn), 信区: Olympics
标 题: 普京造访同性恋酒吧 与女同冠军拥抱
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 13 03:32:48 2014, 美东)
普京造访同性恋酒吧 与女同冠军拥抱
北京时间2月13日消息，因为俄罗斯的反同性恋法案，使得索契冬奥会一直受到争议，
但近日包括英国《镜报》在内的多家媒体报道，俄罗斯总统普京来到一家同性恋酒吧，
与荷兰女同速滑名将伍斯特拥抱，两人还共饮了啤酒。
本周早些时候，有报道称，俄罗斯总统普京与伊丽恩-伍思特在一个同性恋酒吧完成了
一次历史性的的拥抱。这样做的意义是显而易见的，普京早前承诺拥有非传统性取向的
人不论是在职业还是薪资待遇方面都不会遭到歧视。他表示，同性恋者在他们的领域开
展活动不会受到歧视。 51.CA
当被问到是否愿意加入为同性恋这样的少数群体争取权利的斗争中时，普京给出肯定的
答案：“如果他们中有人想要和我见面，请来吧。”正是在这样的背景下，普京与哥华
冬奥会冠军、同性恋者荷兰人伊丽恩-伍思特见面的视频浮出水面。
据伊丽恩-伍思特向... 阅读全帖 |
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h*****l
发帖数: 3857 | 49 北京时间17日晚19时，2015国际田联钻石联赛—上海站将在上海体育场打响，“中国
飞人”刘翔将现身八万人体育场，向喜欢自己的朋友告别，据了解，整个仪式将持续大
概20分钟，包括一段简短的讲话。这将是刘翔上个月微博宣布退役后，首次在公开场合
发声。
4月7日，刘翔正式以微博的形式宣布退役，并留下了一篇长文《我的跑道，我的栏》。
当日，央视播出了一段长达一小时的刘翔深度采访。除此以外，刘翔本人一直保持安静
，没有在任何公众场合发声。
10天后，刘翔出席了家乡上海举办的体坛劳伦斯颁奖，以嘉宾身份，刘翔以一身西服亮
相，甚至高歌一曲，为劳伦斯助兴。颁奖仪式后，刘翔发布了一张与孙海平的合影，回
击了网络盛传的师徒不和传闻。
几天前，他晒出一张在上海看演唱会的照片。除此之外，退役后的刘翔行动比较低调，
除了参加过一次北京田径世锦赛的票务发布活动外，就几乎没在公众场合露面。这次活
动，刘翔没有接受媒体的采访，全程一言不发。
不过，网络上关于他的传言却不少，更有曝料称刘翔在退役后豪掷4600多万元，购置了
一处300多平米的海景豪宅。另外，每次刘翔妻子葛天在个人微博发布自拍，网友都会
戏谑调侃：刘翔... 阅读全帖 |
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j*****p
发帖数: 24000 | 50 12秒1很快了，我老最好成绩也就12秒3，当时已经秒杀校队短跑其他选手。 |
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