J*******1
发帖数: 1215 | 1 认识跑版，话还得从这说起。。
因为同练Insanity（一个健身DVD）facebook上偶然遇到了FFF，不久又从她的list里看
到许多跑步头像很cool的runners，心存敬佩的一个个都给加进来了。小龙，Baiji都是
最早加进来的。之后news feed里一张Chicago Marathon的照片彻底把我震撼了！很是
敬佩！于是开始练习，（以前学生时代的时候就爱好跑步，但一直是短跑，长跑不怎么
行。）有什么问题就去问小龙，baiji, 他们也很nice的帮我解答疑难。如果说我对跑
步的热情只是一开始的星星之火的话，是他们帮我点成熊熊大火的，这里特此再次感谢
一下！
在这里潜了很长时间的水，所有置顶文章全部读了，有的还反复读了好几遍！直到有一
天因为跑版才注册了ID！后来又陆陆续续的认识了很多跑友，还有老乡！很是惊喜！
wolfstar居然曾经所在街道离俺很近！尊敬的叫他狼哥！再后来，因为脚持续疼痛，知
道是姿势不对特意请foolsgold帮忙指点，因为他是离俺住的较近的一位跑友。在此也
特向钟哥表示感谢！
今年一直在跑，但跑了个稀稀拉拉，直到9月份才开始有个train的样子，... 阅读全帖 |
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u*******g
发帖数: 1808 | 2 有人跑步脚趾抓地么？
我除了110米栏连准专业的训练都没有接受过，所以跑步都是瞎跑。
脚趾抓地是我小时候跑步的习惯，最明显的好处是后蹬有力，尤其短跑效果特别好。每
次运动会都能赢好多生活用品。
出国以后每天穿拖鞋，渐渐改了走路和跑的习惯。只是前脚掌着地，脚趾上扬，因为穿
着拖鞋。
几年来没正事锻炼过，恢复跑步几周了（跑步机）。
今天突然想起我的习惯的改变，试着脚指抓地跑了一次。跑完了小腿肌肉特别痛。不知
道是总不这么跑肌肉突然受不了，还是这种跑法不适合长跑？ |
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R*****t
发帖数: 2115 | 3 3. 做好事的代价
因为有一些事情要处理，不想拖延到下个星期，星期五我离开办公室比较晚。刚到轻轨
火车站，就看到一辆轻轨火车向站台驶来。正准备上车，一位中年妇女走到我面前，手
中拿着一张5美元，用断断续续的英文请我帮助她在售票机买火车票。我原本想拒绝她
，因为如果我拉下这趟火车就有可能赶不上回家的班车，而下一趟班车将是1小时之后
（注：上、下班高峰期是3至5分钟就有一趟班车）。然而，看着她一脸焦急和无助的样
子，我没有上火车，而是帮助她在售票机购买了她需要的火车票。接着，我只得耐心地
等待下一趟火车，期望快一点到来。
然而，万万没想到轻轨火车站广播喇叭中发出一个通告：从何时何地至何时何地，轻轨
火车服务将被取消，详情请看站台上张帖的布告。我赶紧去阅读，再看手表，这才发现
刚刚离开站台的火车是最后一趟，真是哭笑不得。如果早知道，我无论如何不会这么晚
下班，或者不帮助那位女士买票。在小火车站等待的还有其他几位乘客。其中一位中年
男士告诉大家在这种情况下，交通公司会提供特别的公共汽车服务，将乘客送到市中心
。他热心地告诉大家他知道汽车站在哪里。那些乘客们将信将疑地看着他，除了我，没
有其他... 阅读全帖 |
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M****6
发帖数: 442 | 4 有一点可能很多人不知道，白种人也只是在2010年才首次突破10秒，第一个突破10秒的
白人是法国人Christophe Lemaitre，2010跑出了9秒98，纯种百人百米纪录就是他跑出
的9秒97，无西非血统运动员的百米纪录是9.93，2003由澳大利亚的爱尔兰人与澳洲土
著混血Patrick Johnson创造。迄今为止，这个星球上一共有100人(一说99人)百米跑进
了10秒，苏炳添是第一百个，其中94个是西非人(班图人的后代)。除了西非人以外的所
有人种一共只有6个人(也有人说是5个，波兰那个有的认为没有正式承认)突破了10秒大
关。
从遗传上讲，肌肉的爆发力取决于α-辅肌动蛋白-3（ACTN3）的类型。这种蛋白只存在
于快肌纤维当中，人类群体中有两种主要的亚型，分别由R基因和X基因所编码。R基因
编码的蛋白爆发力更强，X基因则相对差一些。从理论上讲，具有RR基因型的人爆发力
最强，XX最差，RX介于两者之间。西非人后裔拥有RR基因的比例最高，大概是98%，而
其他人种都在20-30%左右。
对于短跑，黄种人和白种人在身体上几乎没有差别。只有西非人(班图人后裔)鹤立鸡群
，其... 阅读全帖 |
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b*********l
发帖数: 1443 | 5 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: bigwindmill (大风车（修身修行）), 信区: RuralChina
标 题: 【征文】我的戏剧情缘
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 9 03:41:31 2011, 美东)
早年的时候我于戏剧并无甚么兴趣，甚至有一点点的反感，觉得装腔作势的没什么美感
可言。只是偶尔收音机里播放京剧的时候爷爷奶奶忍不住了会跟着它的节拍摇头晃脑地
在那里唱，便觉十分有趣。童年时倒是有几次随爷爷奶奶赶庙会看戏的场景，依稀记得
一些。
那时候乡下的文娱活动十分贫乏，所以一年仅有的两三次赶庙会看大戏的机会自然是不
容错过，方圆十里的乡亲都会赶过来。我们家只有爷爷奶奶是戏迷，父母还有哥哥姐姐
似乎对看戏毫无兴趣，所以每次我都得提前几天就央求爷爷奶奶带我去看戏。当然我真
正的目的并不在于看戏本身，我就是想凑个热闹顺便用自己偷偷攒的零花钱买点零食吃
。也许是我运气不好，每次看戏的地方离我家都好远。在答应了爷爷奶奶多项苛刻条件
后，我们早早吃过晚饭太阳还没下山就带着小板凳上路了。
我活蹦乱跳地跟着爷爷奶奶翻过西岭再走下一个长... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 14299 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
nbnb (自强不息厚德载物) 于 (Thu Aug 9 15:52:57 2012, 美东) 提到:
亲戚的孩子在国内的很好的中学读书，据说条件特别好，有体育馆以及户外球场。可是
搞笑的是，想进体育馆的话学生一定要戴上鞋套儿，因为怕把体育馆的地板踩脏了。至
于那个户外的球场，学生们想上去踢球也不给，因为怕把草坪踩坏。
据介绍，学校里的学生平时压力很大，跟本没时间锻炼。虽然生活水准高了很多，但是
身体素质都还不如以前。肥胖的学生比例越来越高，西方的不健康食品泛滥，学生的抗
病能力差，容易感冒发烧。
至于那些奥运上拿金牌的，据说都是很小就选拔上去的，全民的普遍体育教育还是不行
。除了乒乓球，很多体育跟本没场地，即使有也不是普通家庭可以进去的。
金牌拿的多当然看着光鲜给面子，但是还是宁愿看到多发展一下全民体育，让娃娃们都
能踢踢球。
☆─────────────────────────────────────☆
xjack (xjack) 于 (Thu Aug 9 15:54:19 201... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Regina (猫宝宝), 信区: Military
标 题: 央视承认，中国人的祖先来自非洲(转载) 点击：28737 回复：31
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 27 14:08:13 2012, 美东)
央视承认，中国人的祖先来自非洲(转载)
点击：28737 回复：311 1234下一页末页回复此贴共4页直接到页
作者：快乐ktv 发表日期：2009-12-28 22:48:00 回复
这些天正在央视10套播放的探索发现栏目.《中国人从哪里来（3）》,画面采访复旦
大学的金力博士。。。。。。
http://jishi.cntv.cn/humhis/zhongguorencongnalilai/videopage/in
金博士说，一开始他对于中国人的祖先非洲起源从感情上并不接受，于是就想
从遗传学上找到相反的证据，证明中国人的祖先并不是来自非洲。人类非洲起源说的遗
传研究过去是关注女性线粒体，而金博士则将研究的焦点集中的男性的Y染色体。金博
士着重研究了染色体态形M168，结... 阅读全帖 |
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B*****i
发帖数: 75 | 8 牙買加“飛人”博爾特能奪得倫敦奧運會金牌是因為想著女友梅根?愛德華的美臀。
在博爾特參加8月5日倫敦奧運會100米決賽前，梅根曾給他送了一張自己可愛迷人臀部
的照片，並附上留言“在衝過終點線時要想著我的臀部哦”。而“閃電”博爾特則回複
說“這個我能做到”。
據悉，就在博爾特以9.63秒的成績奪得倫敦奧運會首枚金牌後，梅根向他發短信祝
賀，他則回信說“我當時的確在想著你的臀部”。
報道還稱，就在他備戰8月9日的200米決賽時，博爾特再次向梅根索要其臀部照片
說：“我需要一張（你的臀部）照片，來激發自己在200米決賽中跑得更快。”雖然，
22歲的梅根忘了給他發照片，但是這位短跑傳奇人物還是憋足了勁，衛冕了該項目的奧
運金牌。
那次沒有實現索要女友照片願望的博爾特沒有放棄。在參加8月11日的4*100米接力
賽決賽前，他再次向梅根索要照片，稱“我需要另一張你的照片，來促使我創造世界紀
錄”。這次，梅根答應並滿足了他的要求，結果，博爾特和隊友又一次刷新了他們4年
前創造的世界紀錄。
梅根的一名密友說：“她得知自己幫助博爾特集中精力奪得三枚金牌後感到十分震
驚。他比賽時極其投入，不過，看到梅根性... 阅读全帖 |
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d*b
发帖数: 4184 | 9 【 以下文字转载自 GayStudy 俱乐部 】
发信人: dcb (奉钻风之命删除), 信区: GayStudy
标 题: 张晓宇和女同性恋形式结婚 被骗数万债务缠身
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 2 17:46:06 2015, 美东)
张晓宇和女同性恋形式结婚 被骗数万债务缠身
2015年07月30日 14:05
来源：凤凰卫视
核心提示：张晓宇第一次婚姻失败后，在妹妹的介绍下，他又结识了一位女同性恋者，
这个女孩也遭到了家里的逼婚，在女孩和众多亲朋的游说下，晓宇和她达成协议组成形
式婚姻。然而婚后没过几天，这个女孩就突然消失了，张晓宇的六万八彩礼钱以及女孩
父亲给的十八万八的嫁妆钱一块消失了，
凤凰卫视7月29日《凤凰大视野》，以下为文字实录：
解说：6月9日，美国洛杉矶的西好莱坞公共图书馆，来自中国的七对同性恋情侣正
在进行他们的婚礼。
男：在这个地方上嘛，还有地方可能承认我们两个人的关系。
男：其实还是蛮希望自己就是有一天，我们能在国内做这个事情的。
解说：嘲笑我，忽视我，同情我，... 阅读全帖 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 10 老五是个名副其实的吃货。老五其实姓吴，大家叫着叫着就叫成了五，家里是独子，名
校毕业，在一家知名电台做晚间节目主持人。老五有自己的一档节目，叫[老吴夜话]，
算是情感类，就是接接电话，开导一下有心结的人们。老五声音很有磁性，加上肚子里
有墨水，尤其受年轻女性听众的亲睐，节目也算是办的有声有色。
老五喜欢踢球，每周日招一群狐朋狗友租个场子踢球。说是踢球，其实真用来踢球的时
间远比在场下抽烟淡逼的时间短的多。踢完球老五喜欢喊大家一起吃顿饭，喝顿酒，这
才是他组织踢球的真正意图吧。这帮朋友里只有老五一个单身，渐渐的，不少人家里又
添了娃，有时间吃饭的人越来越少，从七八个变成三五个，到最后两三个的时候也就不
去吃饭了。这可苦了老五，一身臭汗，大周末的，家里也没人做饭，晚上还要回台里做
节目。老五干脆就先回台里冲个澡，换身衣服，然后溜达着出来寻摸吃的。
老五瘦，基因好，最得意的事情就是，每次大伙吃饭，他都专点内脏，啥胆固醇高点啥
。然后看着旁边的胖子们望盘心叹，自己心里美滋滋的，一筷子猪肝，一筷子大肠，送
到嘴里之后还故意啪唧啪唧嘴。老五也是真爱吃内脏，尤其羊杂，就好那口韧劲儿，还
有那股子膻气... 阅读全帖 |
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g********1
发帖数: 1041 | 11 [命题要求]
阅读下的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边，差点被
抓住。动物管理局为了小动物的全面发展，将小兔子送进游泳培训班，同班的还有小狗
、小龟和小松鼠等。小狗、小龟学会游泳，又多了一种本领，心里很高兴：小兔子和小
松鼠花了好长时间都没学会，很苦恼。培训班教练野鸭说：“我两条腿都能游，你们四
条腿还不能游?成功的90%来自汗水。加油!呷呷!”
评论家青蛙大发感慨：“兔子擅长的是奔跑!为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢?
”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不止一种呀!兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不
了游泳就学爬树嘛。”
[0分作文]
兔子，你就是一个牛x
兔子啊兔子，看完了这篇报道，我不由得从心底里送你1个大字：傻!
你也不想想，动物管理局是干什么的?管理动物的!狼是不是动物?你差点都被他吃了，
管理局怎么连个屁都不放?为什么不惩罚狼反而逼兔子学游泳?如果管理局平常就主持公
道怎么还会出现狼撵兔子的事儿?牛x兔子!
狼撵你到河边，管理局就忽悠你报游泳班，下回狼撵你到悬崖，他是不是还得忽悠你报
飞行班?难 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 12 1
尼玛，，，我大街上看到一对父女，女孩很漂亮，擦肩而过时我轻轻地叹了口气。他爹
声嘶力竭的冲我大喊：“我是他亲爹”！！！！！！！！！！！看笑坛看的- -|
2
下班回家，路上看到只小狗，用三条腿走，心想那个人那么狠心把小狗的腿打折了，结
果那丫跑了一会，，估计用三条腿跑累了，华丽丽的四条腿欢乐的呼啸而去，现在的汪
星人啊
3
割一个。割割割。我房间隔壁是一对学弟学妹，有声音很正常，昨天2点，拉肚子，隔壁
还在嘿呦，早上在水池碰到学弟，我：你丫不怕精尽人亡啊，昨天折腾到几点？学弟一
脸迷茫：我昨天回家取钱，早上刚回来。。。刚回来。。。回来。。。来。。
4
去男朋友家，突然听到很大的隆隆的声音，我问：这什么声响啊？朋友弟弟说，你猜，
我再一听，不是他家的，是飞机的声音，于是我张口即出：飞机…！他们两个人都黑线
了…因为是他们家的用了十几年的洗衣机…
5
某天，两个同学在教学楼走廊看着栏杆嬉戏打闹，被老师看见，语中心长的说到：“我
有一个大学同学，高中的时候就是这样摔死的。”大学同学，高中摔死了......
6
我和我男朋友分手快三年了，分手期间他没闹，什么分手之后的出格行为都没有，于是
... 阅读全帖 |
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R******d
发帖数: 5739 | 13 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 将改变你很多观念 80%家长都后悔太晚读到此文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 19 20:20:14 2013, 美东)
看完了这篇文章的家长都说：它改变了我的很多观念，我只后悔太晚读到它！
小编希望，你看完此文后有所收获，并为时未晚。
好了，先来做道选择题吧！
A、男生：18岁考入北京大学物理系，本科毕业后进入美国爱荷华大学物理与天文系攻读研究生。28岁通过答辩获得博士学位……
B、男生：贫寒农家子弟，以优异的成绩考入省级重点高中，高中期间成绩优异，被评为省级三好学生，全国物理奥数二等奖，后考入省属重点大学攻读生物技术专业……
C、男生：初中体育成绩优异，凭借长跑特长，进入重点高中，高一时七门功课不及格，从学校退学……
D、女生：七岁父母离异，随母亲生活，成绩优异，组织能力强，顺利升入省级重点高中，从初中起担任班长，一直到高中毕业，高中学校辩论赛最佳辩手，省级优秀学生干部，与同学老师关系融洽，考入澳门科技大学……
E、男生：4岁选入申奥形象... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 1、一妇女在路上见一男孩抽烟，就问男孩：“小朋友，你爸爸知道你抽烟吗？”
男孩头都没有抬就回答道：“你在半路和陌生男人讲话，你丈夫知道吗？”
2、数学老师：“在数学符号中，大括号像一张弓，小括号像弯弯的月牙，那中括
号像什么？”
学生：“像一只还没用过的订书钉。”
3、生物老师：“请说出两种以上昆虫的名字？”
学生：“蝗虫、网虫、瞌睡虫。”
4、学生：“老师，李白用的墨水是白色的吗？”
语文老师：“不是呀。”
学生：“那为什么书上说李白字太白？”
5、英语老师：“将英语口语翻译成汉语时，老外的哪些发音不用翻译？”
学生：“打喷嚏、咳嗽、还有哭和笑。”
6、老师：“为什么说经济基础决定上层建筑？”
学生：“咱学校的教学楼原计划建7层，由于资金紧张，最后只建了5层，这就叫经
济基础决定上层建筑。”
7、学生：“我发现历史上的名人都喜欢在姓后带个子字，如孔子、孟子、孙子，
为什么北宋开封府的包拯姓后却不带子字？”
历史老师：“包子？他怕别人把他吃掉。”
8、音乐老师：“小提琴练习课自开课以来，我已教大家学拉了123456这六个音符
，知道今天该拉什么音符吗？”
学生：“知道，今天拉稀(7)。... 阅读全帖 |
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M********2
发帖数: 940 | 15 猫科是进化的最完美的食肉动物，是真正武装到毛发的职业杀手。比所谓的灵长类动物
级别高很多。这儿的杂食动物人类也太臭美了。
在比拼之前还是先了解猫科的分类，这是基本。
猫科的分类历来很有争议，以往最简单的分类是：猎豹属、豹属、云豹属、猫属、
猞猁属等。
现在根据DNA和骨骼分析将猫科分得更细，和以往最大不同的是：
雪豹划出豹属，单独为雪豹属；云猫由猫亚科划入豹亚科，单独为石纹猫属；西表
猫划入豹猫种，因此现存猫科被定为共36种。
家猫比较特殊，一说单独出一种(即共37种)，家猫与野猫有极近的亲缘关系，现在
家猫和野猫混种的现象也越来越重，这里将家猫算在野猫内。
目前最新最权威的猫科分类是：
猫科：
猎豹亚科
猎豹属：猎豹
豹亚科
豹属：虎、狮、美洲豹、豹
雪豹属：雪豹
新猫属：云豹
石纹猫属：云猫
猫亚科
猫属：野猫、荒漠猫、丛林猫、沙猫、黑足猫
猞猁属：猞猁、西班牙猞猁、加拿大猞猁、短尾猫
豹猫属：豹猫、扁头豹猫、锈斑豹猫、渔猫
虎猫属：虎猫、长尾虎猫、小斑虎猫
草原猫属：南美草原猫、南美林猫、乔氏猫
金猫属：金猫、婆罗洲金猫
美洲金猫属：美洲狮
非洲金猫属：非洲金猫
兔狲属：兔狲
狞... 阅读全帖 |
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b*********l
发帖数: 1443 | 16 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: bigwindmill (大风车（修身修行）), 信区: RuralChina
标 题: 【征文】我的戏剧情缘
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 9 03:41:31 2011, 美东)
早年的时候我于戏剧并无甚么兴趣，甚至有一点点的反感，觉得装腔作势的没什么美感
可言。只是偶尔收音机里播放京剧的时候爷爷奶奶忍不住了会跟着它的节拍摇头晃脑地
在那里唱，便觉十分有趣。童年时倒是有几次随爷爷奶奶赶庙会看戏的场景，依稀记得
一些。
那时候乡下的文娱活动十分贫乏，所以一年仅有的两三次赶庙会看大戏的机会自然是不
容错过，方圆十里的乡亲都会赶过来。我们家只有爷爷奶奶是戏迷，父母还有哥哥姐姐
似乎对看戏毫无兴趣，所以每次我都得提前几天就央求爷爷奶奶带我去看戏。当然我真
正的目的并不在于看戏本身，我就是想凑个热闹顺便用自己偷偷攒的零花钱买点零食吃
。也许是我运气不好，每次看戏的地方离我家都好远。在答应了爷爷奶奶多项苛刻条件
后，我们早早吃过晚饭太阳还没下山就带着小板凳上路了。
我活蹦乱跳地跟着爷爷奶奶翻过西岭再走下一个长... 阅读全帖 |
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a****w
发帖数: 2 | 17 话说吴妈被阿Q玷污之后，群情激愤的赵家庄汉子一阵乱棍将阿Q打死。大家揖手称庆，
痛快地斥骂，阿Q这畜生干出这等非人之事，也算是自绝于人民！正当此时，那边二拐
子媳妇惊呼，不得了啦，吴妈跳水啦！众人手忙脚乱把吴妈从门塘里捞起来时，吴妈已
是九死一息。赵太爷说，凡是女子被畜生玷污，要用狗血冲洗，洗净晦气，也洗净污物
，免生孽障。赵贵二话没说，把自家的狗给剁了，弄来一盆狗血。众婆子媳妇里里外外
反反复复帮吴妈洗得干干净净。
尽管赵家庄人人都奉赵太爷为半仙，但不知什么缘故，这次赵太爷的方子失灵了。五个
月后，吴妈的肚子倔强地隆起来了。十个月之后，一个男婴呱呱落地。吴妈想，这丑事
反正也无人不知没人不晓，索性积个德，让儿子随阿Q姓，免得阿Q这畜生断子绝孙，遂
将儿子取名阿R。这是民国初年的事。星移斗转，沧海桑田，一百年过去了。阿Q的污物
由民国遗臭到共和国，再到如今这美利坚合众国，竟然进入了波士顿的哈佛园。
哈佛园内的华裔留学生李好古是声名赫赫的李鸿章的六世嫡孙。李好古是哈佛大学博物
学院人文考古专业的杰出博士生。李好古最近考证发现，最近从大陆来的土头土脑说话
瓮声瓮气的阿W极有可能就是阿Q的五... 阅读全帖 |
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S*****g
发帖数: 77 | 18 “我只是我梦境的一部分，
而我的全部梦境才是我”
（1）
陈敏那天穿的是一条白色灯芯绒长裤，百米冲刺一样往图书馆的地下一层冲去。如果她
知道后来的十几年因为这个下午而受到的煎熬，也许会放慢脚步，会折到一楼的咖啡馆
去喝杯咖啡。可是，就像《星际穿越》中的男主越过书墙看到从前的自己却无能为力一
样，她，只能看着那个已婚却仍然懵懂如十八岁的女孩向楼下冲去，一头扎进命运。那
一刻，一星正穿着一件土黄色灯芯绒夹克，不紧不慢地拾阶而上，抬起眼，微微笑的看
了她一眼。
她甚至忘记了那是哪个月的哪一天，忘了是911之前还是之后，只记得是2001年的
秋天，刚刚开学。而911呢？彻底忘了是哪一年。情人的眼睛就像黑洞，陷进去，就穿
越了时间，周围都是出不去的墙，只能在里面挣扎。等到再见世界时，周围的人们，都
老了！
有次，她躺在他的床上，他坐在床边，问了她一个问题：“假如你开车撞了一个人
，你会怎么办？”她想都没想就说：“那还用问？赶紧送他上医院啊。”他盯着她的眼
睛，嘴角漾出一个微笑，说：“我会倒回去，把他压死。”她惊恐地看着他，难以置信
这就是片刻之前还温柔万分的男人。他说，这就是hit and ru... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 作品相关 特种部队简介
特种部队是世界一些国家军队中,担负破袭敌方重要的政治、经济、军事目标和遂行其
他特殊任务的部队。一般由最高军事指挥机关直接指挥和领导，少数国家由国防部或军
种领导。具有编制灵活、人员精干、装备精良、机动快速、训练有素、战斗力强等特点
。其主要任务是：袭扰破坏、暗杀绑架、敌后侦察、窃取情报、心战宣传、特种警卫，
以及反颠覆、反特工、反偷袭和反劫持等。队员素质要求高，一般从侦察部队和空降部
队中挑选体格健壮、机智勇敢、文化程度高、具有献身精神和有一定作战经验的人员。
装备轻便、先进、高效，以手枪、匕首、步枪、冲锋枪、轻机枪、手榴弹和掷弹筒等轻
武器为主，还配发高级无声枪械、高级暗杀器械和药品、微型通信器材、特种爆破装置
及水下作业装备。有的还配备特种作战车辆、飞机和舰艇，及各种侦察器材、轻便工兵
器材等。训练严格,训练内容和要求主要有:进行多种激烈运动训练，增强体质、耐力和
毅力；进行恶劣、恐怖条件下的心理素质训练，培养沉着冷静、随机应变的能力；进行
刺杀、格斗、渗透、爆破、暗杀、绑架、驾驶、通信、化装、外国语言等训练，熟练掌
握各种技能；进行袭击、伏击等战术训练，... 阅读全帖 |
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l**********t
发帖数: 5754 | 20 【 以下文字转载自 BibleStudy 俱乐部 】
发信人: happybird (家有乖宝小丹尼), 信区: BibleStudy
标 题: Eric Liddell-为神的荣耀奔跑的人
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 12 12:11:07 2012, 美东)
李爱锐（Eric Henry Liddell, 1902-1945）的父母，是英国伦敦会差到中国的宣教士
James & Mary Liddell。他们夫妇初被差往内蒙古传道，因为义和团事件，撤退到上海
，他们的长子罗柏（Robert Victor），于1899年十月二十三日生在那里；及至乱事过
了，于1902年一月十六日，在天津生下了第二个儿子，取名为 Henry Eric Liddell；
在预备去登记的时候，途中遇到一个宣教士朋友，听了告诉那新父亲：这样的名字在学
校会给孩子受嘲笑，因为简写 HEL，跟 HELL（地狱）相近。父亲马上改过来，成为
Eric Henry Liddell，中文名字李爱锐。
1906年，他们第一次休假，准备回苏格兰。从报纸上读到哈斯威勒（Wyndham
Halswelle... 阅读全帖 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 21 四、真信仰去除宗教热情。
如果我们能在以上这些基本问题上站得住，我们大概就能识别和抵挡宗教热情，并
去帮助一些陷在其中的弟兄姊妹了，我们要告诉他们：
1、信仰是短跑，更是长跑。
信仰当然要充满激情，热情洋溢;但我们更应该看到，信仰不是一时火热就够了，
而是要坚持一生之久，到老都不偏离。不仅我们自己要持守，还要教导我们的子孙后代
持守。我们要努力到肉体死亡的那一刻。
腓3:13-14弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后，
努力面前的，向着标杆直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。
2、信仰要更新的，是知识，更是人心。
我们需要读经、研经，看各种属灵书籍，补充自己的属灵知识;但我们更应该看到
，光有这些基督或是基督教的知识是没有益处的，因为知识并不能改变我们。信仰要改
变的是我们那颗肮脏污秽，充满罪恶的石心。神要把石心换称基督的肉心，神要脱去我
们的旧人，换上新人。
弗4:22-23就要脱去你们从前行为上的旧人，这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的。
又要将你们的心志该换一新，并且穿上新人，这新人是照着神的形象造的，有真理的仁
义和圣洁。
3、信仰要言语，更要行动... 阅读全帖 |
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d*********r
发帖数: 813 | 22 看过电影<<青春万岁>>吗？
我贴王蒙<<青春万岁>>的诗，既是跟小林的贴，也是回aen.
那时的人们，可真单纯啊。可惜，理想主义的人们，现在已不多见了。
所以我们便听到崔健用沙哑的喉咙吼道：“不是我不明白，这世界变化快！”
跟<<青春万岁>>主旨类似的一个电影，便是获1981年奥斯卡奖的英国电影<<烈火战
车>>(Chariots of Fire)。影片通过描述英格兰人 Harold Abraham’s (Ben Cross)
以及苏格兰人Eric Liddell 经过艰苦奋斗终于夺得1924年巴黎奥运会短跑冠军的故
事，表现了人类敢于奋斗，敢于挑战自我的精神的胜利。
http://www.britmovie.co.uk/genres/drama/filmography/030.html
当年校广播站中午开播前的主题曲，便是<<烈火战车>>的主题曲。我们也就每天中
午在<<烈火战车>>的主题曲的伴随下，从教学区下课回来，去食堂打饭。不知校广
播站的主题曲现在换了没有。
Eric Liddell后来到中国大陆传教。日寇侵华时，Eric Liddell被关押在日寇在山
东潍坊所建立的一座 |
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发帖数: 1 | 23 《中华字经》是教育部语言文字应用研究所的 “快速识字，提前阅读” 课题的最新科
研成果。该成果被立项为全国教育科学规划“十五”研究课题。《中华字经》及配套教
材均为该成果的具体转化并被教育部语用所语言教学研究室作为“快速识字、提前阅读
特种教材”向全国及海外推广，是中国侨联指定的海外华人学习的汉语教材。
https://www.youtube.com/watch?v=Q0t8btaylE0
第一部分
第一课 天文
乾坤有序，宇宙无疆。星辰密布，斗柄指航。
昼白夜黑，日明月亮。风驰雪舞，电闪雷响。
云腾致雨，露结晨霜。虹霓霞辉，雾沉雹降。
春生夏长，秋收冬藏。时令应候，寒来暑往。
第二课 地理
远古洪荒，海田沧桑。陆地漂移，板块碰撞。
山岳巍峨，湖泊荡漾。植被旷野，岛撒汪洋。
冰川冻土，沙漠沃壤。木丰树森，岩多滩广。
鸟飞兽走，鳞潜羽翔。境态和谐，物种安详。
第三课 人伦
父母爹娘，没齿难忘。兄弟姐妹，危困助帮。
姑姨叔舅，亲戚互访。侄男闺少，哺育茁壮。
夫妻相敬，梦忆糟糠。隔屋邻舍，遇事谦谅。
伯公妪婆，慈孝赡养。尊朋礼友，仁义君郎。
第四课 大道
形分上下，道合阴阳。幽冥杳渺，天体著... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 24 发信人： bearursa(Bearursa), 信区： Education
标题： 好日子不可能养出弱孩子!
发信站： BBS未名空间站(Wed Sep 20 11:36:53 2017,GMT)
中学生运动会记录“沉睡”40年无人破、高中班里引体向上少有人达标、体育课长跑改
短跑……记者在多地调查发现，随着居民生活水平提高，我国中小学生身高、体重等身
体指标均有不同程度提升，但体质下滑引发“好日子养出弱孩子”的担忧，被广泛关注。
女子800米纪录是1977年创造的、女子100米纪录要追溯到1979年、男子110米栏纪录为
1981年创造……东北某省会城市的一位体育教育工作者说，“现在的全市运动会，相当
于过去学校运动会的水平，而且成绩还在往下走。” 不知老铁你怎么看，在我看来，
不管有多少媒体和学者跟风，也不管都有谁依据这命题立论，一概都是错的——好时光
一定会养出好孩子；孩子的好坏强弱，即判断日子好坏的主要标准。那说法，把因果和
轻重全搞颠倒了。
“中学生运动会纪录40年无人破”，不可以用来证明中国中学生体质下滑。其一，早年
的学校运动会记录多不靠谱。（1）时间越早，参会运动员年... 阅读全帖 |
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S******9
发帖数: 2837 | 25 有几道题目是关于运动training以后肌肉改变。
大概有：
1.举重训练以后股四头肌的变化
2.长跑，尤其是马拉松训练以后，腓肠肌的变化
3.短跑训练以后腓肠肌的变化
下面是变化的指标：
number of of myocyte
amount of actin per myocyte
number of mitochondria
thanks |
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d****y
发帖数: 2180 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
bythesea (March Madness) 于 (Sat Mar 17 02:46:34 2012, 美东) 提到:
［考版人生征文］46楼
侥幸被Match上, 感触很多. 虽然面试的感觉很差, 但总体来说, 面试可能是过了关。麦地面经里的有很好的经验, 经典的面试的书籍,DVD也是必须好好读，看或听。 然而我自己面试开始准备不够充分, 仅仅是看了面经和书，参加了十月的网络老刀面试会， 由于各种原因，没有很
废埃挂晕约夯岱⒒雍谩挣扎了很长的时间才有了一些进步。现在回顾面试和Match的一些感受。 思路混乱，想到哪就写哪，抛砖引玉, 也希望能对大家有所帮助，少走一些弯路。
1.考版和面试的目的和心态。
既然决定要考试，回到医学的道路上来， 就有了提高, 重新塑造自己的决心和心态。 我从来没有把考版或面试仅仅当作考版，面试。这是我人生中的一个实验，一段经历。 最好全力以赴，才能对得起自己。一个面试中，虽然自己没有经验和练习，明知故犯了很多书上写的错误，自
玫背《荚喂チ耍罄碢D安慰我说看... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 Step1于我，就如我死缠烂打但对我爱答不理的那个人。说不上满心痴爱，可能就是因
为越是得不到越想要。
而今，看清自己的真爱，撩起面纱，你的模样，我记住了。
曾经拥有过，也是幸福的。
人生开悟篇：
20岁的时候很懵懂，以为来到美国就能够找寻自己。当初在国内，就是受不了一眼能看
到自己老死的生活，觉得十分可怕，所以不管用什么方法，哪怕是“嫁人”也要来到美
国（说笑了)。 想体会“人生拥有无限的可能性”。正如乐嘉所说，大红色性格的人以
体验为主，觉得经历才是人生最值得回味的事情。事实证明，试了很多工作，还是无法
找到自己，原因是1. 挣得钱和“能力”不能对等；即便是挣很多钱/month（最多可以$
$$/day)依旧没有幸福感和自我存在感 。什么是自己的小宇宙？？一直很好奇。每天梦
想自己小宇宙的爆发。看了半天，找寻了半天，结果相中了board。原因有3：1. 非常
清晰但是又非常有challenge的career path；升级过程中不至于boring 2. 有里子有面
子；3.从小就要做医生，不违背自己的本心。但是事实是：
第一本FA是2010的，满心欢喜的买回来发现，生词太多。一学期... 阅读全帖 |
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h*******d
发帖数: 1191 | 28 李爱锐（Eric Henry Liddell, 1902-1945）的父母，是英国伦敦会差到中国的宣教士
James & Mary Liddell。他们夫妇初被差往内蒙古传道，因为义和团事件，撤退到上海
，他们的长子罗柏（Robert Victor），于1899年十月二十三日生在那里；及至乱事过
了，于1902年一月十六日，在天津生下了第二个儿子，取名为 Henry Eric Liddell；
在预备去登记的时候，途中遇到一个宣教士朋友，听了告诉那新父亲：这样的名字在学
校会给孩子受嘲笑，因为简写 HEL，跟 HELL（地狱）相近。父亲马上改过来，成为
Eric Henry Liddell，中文名字李爱锐。
1906年，他们第一次休假，准备回苏格兰。从报纸上读到哈斯威勒（Wyndham
Halswelle）在奥林匹克运动会，得到四百米银牌。
五岁的爱锐问：“父亲，从来没有苏格兰人得到过第一名吗？”
父亲点头说：“不错，苏格兰从未得过金牌。爱瑞，得奖牌不是最要紧的；最重要的
是怎样跑人生的路程。”随即打开圣经：“你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。”
爱锐说：“天上的奖赏！父亲。”
那时，... 阅读全帖 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 29 【 以下文字转载自 TrustInJesus 讨论区 】
发信人: jmsma2007 (Sreenivas), 信区: TrustInJesus
标 题: Re: 警惕宗教热情
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 18 12:59:22 2014, 美东)
四、真信仰去除宗教热情。
如果我们能在以上这些基本问题上站得住，我们大概就能识别和抵挡宗教热情，并
去帮助一些陷在其中的弟兄姊妹了，我们要告诉他们：
1、信仰是短跑，更是长跑。
信仰当然要充满激情，热情洋溢;但我们更应该看到，信仰不是一时火热就够了，
而是要坚持一生之久，到老都不偏离。不仅我们自己要持守，还要教导我们的子孙后代
持守。我们要努力到肉体死亡的那一刻。
腓3:13-14弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后，
努力面前的，向着标杆直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。
2、信仰要更新的，是知识，更是人心。
我们需要读经、研经，看各种属灵书籍，补充自己的属灵知识;但我们更应该看到
，光有这些基督或是基督教的知识是没有益处的，因为知识并不能改变我们。信仰要改
变的是我们那颗肮脏污... 阅读全帖 |
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