f********1
发帖数: 9 | 1 来自主题: Classified版 - 硬床垫出售 本人有2张queen size 的床垫。 一个是美国知名品牌 Sterns & Foster, 弹簧底，属
于美国床垫最硬的一种。 9.5成新，2010年10月购买的。有发票，十年保修。 原价
1500.00， 现价400.00
另一个是韩国进口，海棉底，也是属于比较硬的。9成新， 2010年4月购买的，有发票
为证。 原价485.00， 现价100.00
价格都还可以面议，本人在courthouse Arlington 附近。
如果有兴趣，可以打电话 646-578-6883. 有照片可以提供 |
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i***d
发帖数: 878 | 2 mypeak解释很专业详细，赞一下！
个人感觉硬底鞋走碎石路还是舒服，高帮靴子保护脚踝不错。上次下山经过那段碎石路
的时候cliu同学就崴了脚，最后是找ranger救援队抬下来的。
http://www.mitbbs.com/article_t/Seattle/31616521.html
那次和以前我都是穿一双鞋底稍硬的散步鞋走，幸好也没有出过问题。事故以后，我才
在big5买了双不到三十刀的高帮hiking boots，至少感觉上放心多了。
注意事项：
1. 一双高帮防水硬底hiking boots，毛线袜。
2. 比较吸汗又快干的化纤运动衣，有base layer加薄夹克不错，打算走长路的不要穿
棉内衣。小孩玩水地方很多，最好有备用衣物。
3. 登山杖，target有二十块两根步行杖可用，主要是下山必要，保护膝盖，碎石路段
减少崴脚机会。没有用木棍也行。
4. 水：上山1瓶/1迈应该有富余，下山一般喝水很少。自带午饭，另外路上可以加能量
块、巧克力或其他好吃零食若干。
5. 防晒油必须要，帽子看习惯。
6. 急救包或急救用品，一群人有一份就行了。
7. 雪湖需要买5块钱的停车票，N... 阅读全帖 |
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f********1
发帖数: 9 | 3 来自主题: WashingtonDC版 - 硬床垫出售 本人有2张queen size 的床垫。 一个是美国知名品牌 Sterns & Foster, 弹簧底，属
于美国床垫最硬的一种。 9.5成新，2010年10月购买的。有发票，十年保修。 原价
1500.00， 现价400.00
另一个是韩国进口，海棉底，也是属于比较硬的。9成新， 2010年4月购买的，有发票
为证。 原价485.00， 现价100.00
价格都还可以面议，本人在courthouse Arlington 附近。
如果有兴趣，可以打电话 646-578-6883. 有照片可以提供 |
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l**********3
发帖数: 2088 | 4 确实是可以的， 你的经历可能是１－２百的充气船。 好的充气船只要到了WHITE
WATER等级的充气船都是２０００刀以上的。 石头树枝随便撞。 不用硬底也是硬的。
冲好气的底其实就是硬的。 |
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h****3
发帖数: 339 | 5 一、要尽量选择松软的场地，不要在很坚硬的水泥地面上跑步。上坡跑时，利用前脚掌
着地，上体稍前倾，步幅稍小些，加强后蹬；下坡时，上体稍后仰，脚跟先着地，然后
过渡到全掌，并要随时注意安全，不要随惯性猛跑，以免发生危险。
二、不要穿硬底鞋，尽量穿底子较软较厚的鞋，最好穿胶鞋。如要在柏油马路上跑，就
必须选择一双垫有厚海绵垫的胶鞋作为“跑鞋”。因为人在跑动中，每行动一次，脚底
都要承受一次地面反作用力对它的冲击，这种冲击力是由鞋底来传递的。由于海绵是泡
沫橡胶，缓冲性很大，当它受到地面反作用力的冲击时，就会很快发生变形，凹陷下去
。这种变形消耗了大部分冲击力，传递给跑步者脚底的冲击力就大大减小了。海绵的缓
冲作用，还能使剩余的冲击力均匀地分布在脚底上，而不是集中冲击某一点。一旦冲击
力消除，富有弹性的海绵即刻恢复原状而凸起。所以穿上厚海绵垫的胶鞋跑步后，就不
大容易发疼。如果穿硬底鞋长期在硬路面（柏油马路）上跑步，则是“硬碰硬”，跑后
脚会感到疼痛。
三、跑步的姿势要科学合理。脚着地时应避免脚跟先着地。应该用前脚掌着地，充分发
挥脚弓的弹性，以利于作好缓冲动作，减小着地时的阻力。腿的后蹬要舒... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 6 打ＵＳＴＡ沙土地的感受
打ＵＳＴＡ很多时候要面对各种不同类型，质地，室内外，灯光条件的场地，有时有些
场地情况可谓五花八门，质量参差不齐，差别很大。老刀经历过除草地和地毯（其实这
些是ＰＲＯ才能享受得场地）外的各种场地，有灯光和地面涂料质量一流得ＵＳ ＯＰ
ＥＮ比赛中心供ＰＲＯ们赛前热身练习得训练场和普通赛场，有室内俱乐部得良好条件
场地，有室外公园得质量好坏不一的硬地和红土／灰土的沙土粘土（ＣＬＡＹ）地，最
有喜感和让人始料不及的是有一次竟然在曼哈顿上城泥哥们集中的哈姆林区ＹＭＣＡ体
育馆里打过的塑料篮球场地画出的网球场，地面都可以感到有些部位没有贴紧底面，踩
上去有空隙，表面带有小突起颗粒，猛力抽球触地弹起方向难以预料！
打ＵＳＴＡ，别以为都是好条件的比赛环境。所以，迅速适应各种场地，灯光，白天或
夜场，天气温度，湿度和风向风力等自然客观条件差异，也是对选手比赛能力考验和确
定其最终级别得考量标准。平素在固定条件下训练和玩耍，技术在好，但适应能力不强
，到上述陌生和完全没经历过得环境比赛，技术失常无法发挥，同样反应一个选手并不
是真正的竞赛型选手。我喜欢ＦＦ，也正是除他那天马行空潇... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 7 打ＵＳＴＡ沙土地的感受
打ＵＳＴＡ很多时候要面对各种不同类型，质地，室内外，灯光条件的场地，有时有些
场地情况可谓五花八门，质量参差不齐，差别很大。老刀经历过除草地和地毯（其实这
些是ＰＲＯ才能享受得场地）外的各种场地，有灯光和地面涂料质量一流得ＵＳ ＯＰ
ＥＮ比赛中心供ＰＲＯ们赛前热身练习得训练场和普通赛场，有室内俱乐部得良好条件
场地，有室外公园得质量好坏不一的硬地和红土／灰土的沙土粘土（ＣＬＡＹ）地，最
有喜感和让人始料不及的是有一次竟然在曼哈顿上城泥哥们集中的哈姆林区ＹＭＣＡ体
育馆里打过的塑料篮球场地画出的网球场，地面都可以感到有些部位没有贴紧底面，踩
上去有空隙，表面带有小突起颗粒，猛力抽球触地弹起方向难以预料！
打ＵＳＴＡ，别以为都是好条件的比赛环境。所以，迅速适应各种场地，灯光，白天或
夜场，天气温度，湿度和风向风力等自然客观条件差异，也是对选手比赛能力考验和确
定其最终级别得考量标准。平素在固定条件下训练和玩耍，技术在好，但适应能力不强
，到上述陌生和完全没经历过得环境比赛，技术失常无法发挥，同样反应一个选手并不
是真正的竞赛型选手。我喜欢ＦＦ，也正是除他那天马行空潇... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 8 我拿起刀，对死者的颈部进行了解剖。死者的颈部肌肉大片出血，右侧胸锁乳突肌已经
断裂，结合皮肤看，这里并没有试切创，也没有拖擦痕，这应该是因为死者处于固定体
位下，被凶手用单刃刺器刺破血管的。
“死者和凶手有这么大范围的搏斗痕迹，但是这一刀却孤立存在，而且是在固定体
位下形成的。这一点，可以还原出杀人的动作。”我说，“凶手先是经过掐扼，让死者
晕厥，然后再用刀刺破了死者的颈静脉。”
“加固行为？”吴响问。
我点点头。
吴响说：“这个凶手还蛮老道的。”
“确实，加固死者死亡，打扫现场。”我说，“这一方面说明凶手和死者很有可能
是熟人，一方面说明凶手的反侦查意识很强，很有可能有前科劣迹。”
经过尸体检验，死者的全身脏器都呈贫血貌，血管内也较为空虚，这些都是典型的
失血貌。通过胃内容物检验，验证了死者是23日午夜死亡的。
“我现在有一些疑问。”我说，“不如我们先去现场看看，再到专案组碰头吧？”
林涛有些奇怪，说：“现场经过了反复拖擦，地面上的大部分血迹都被擦拭干净了
。”
“从尸体损失的血量看，现场确实应该有大量的血迹。”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 “修昔底德陷阱”已经在召唤，中美关系近期急转直下，有可能达到当年二战前英国
法国和德国的关系。说得不好听的话，世界的末日离我们有些近。
什么是“修昔底德陷阱”？此说源于古希腊著名历史学家修昔底德的观点，当一个正在
崛起的大国与居于统治地位的霸主竞争时，双方都面临着一种危险，而且与日俱增。譬
如，19世纪末德国人面临的情况，这种挑战多数以战争告终，而且可能两败俱伤，同归
于尽。再比如，二战之后德国战败，美国人接班成了国际领头羊，领跑整整一个世纪。
公元前5世纪，雅典的成就急剧崛起震惊了陆地霸主斯巴达。双方之间的威胁和反威胁
展开惊心动魄的博弈，长达30年的战争结束后，两国均遭毁灭。修昔底德认为：“使得
战争无可避免的原因是雅典日益壮大的力量，还有这种力量在斯巴达造成的恐惧”。
日本在亚洲崛起之后，一枝独秀，想挑战欧洲殖民地在亚洲建立起来的或者正在建立的
秩序，确立以日本为中心的亚洲秩序，最终爆发了日本以反对西方列强为名而侵略亚洲
其它国家的战争。搞得中华民族民不聊生，死伤不计其数，那时候如果没有苏联和美国
帮忙，中国几乎亡国。
习近平看来对此也有预测，2015年，访美时在欢迎晚宴上有一番... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 10 结合http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31781567.html帖中的讨论（主要是受hahafish(15楼)和ludovic（12楼）发言的启发，先行鸣谢！)，俺写了一篇小paper，从物理学规律的角度如何选择最佳跑鞋。供大家参考！
高速(腾空时间dtS1占比也高)高步频下脚掌与地面的接触时间dtT1相对比低速(腾空时
间dtS2)底步频下接触时间dtT2:
dtT2 > dtT1 (1)
dtS1/dtT1 > dtS2/dtT2 (2) [感性判断，不知道对不对，欢迎各位同学拿高大上的
装备数据来论证^_^]
厚鞋底：厚度L1，弹力系数K1
薄鞋底：厚度L2，弹力系数K2
L1 > L2 (3)
K1 <= K2 (4) [一般情况下]
相同材料下，有：
K1*L1 == K2*L2 (5)
以上事实以外的关键点是：鞋底要在dtT1这个时间段内要给人体足够的向上的反弹冲量
。冲量不够会有滞重感，跟沙滩上跑步似的；冲量过大会对脚掌、膝盖等部位造成负担
，因为这些部位要卸掉过多的冲量。
下面我来论证在(1)和(2)的... 阅读全帖 |
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d***s
发帖数: 61 | 11 李克强：维护金融市场稳定 培育公开透明资本市场
8月28日，中共中央政治局常委、国务院总理李克强主持召开国务院专题会，研究国
际经济金融形势新变化对我国经济的影响和对策，并作重要讲话。
李克强指出，金融稳定事关经济全局。近期完善人民币汇率中间价报价机制，是顺应国
际金融市场走势的合理举措，但人民币汇率没有持续贬值的基础，可以保持在合理均衡
水平上基本稳定。要继续推进金融体制改革，保持流动性合理充裕，增强服务实体经济
的能力。维护金融市场稳定运行。加快相关制度建设，培育公开透明、长期稳定健康发
展的资本市场。加强和完善风险管理，守住不发生区域性系统性风险底线。
【点评】：国务院在这样一个时间点，开这样一个会议，意义重大，稳定预期一锤定音
！告诉市场：真的不必杞人忧天什么金融危机，更不用担忧“中国经济崩溃”。
预计相关应对措施随后将陆续出台，更积极的财政、更宽松的货币和更有力的改革措施
都可以期待！另外，汇市和股市两个市场不会再出现剧烈波动了。高层已经统一认识：
双线作战，既保汇率，也保股市！
证监会发三大消息！重点指向违法违规案
在8月28日的例行发布会上，包括证监会近期向公安部移送22... 阅读全帖 |
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y*c
发帖数: 648 | 12 软底鞋还是硬底鞋好？
我给她穿了Robeez软底的，不知走路多了会不会伤到脚啊。我昨天给她试穿了一下一双
比较硬的皮鞋，结果走几步就摔倒了，似乎她很不习惯。
大家有什么好推荐的么。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
wingsheart (我心飞翔) 于 (Tue Oct 5 09:26:55 2010, 美东) 提到:
9个月的娃，大家都吃多少奶，喂多少辅食？交流交流吧
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
IssieStevens (Issie) 于 (Tue Oct 5 10:37:18 2010, 美东) 提到:
600-700奶，一罐头肉，一个水果（苹果或香蕉或牛油果），再加点蔬菜（高兴就多吃
点，不高兴就少点），早晚两次，每次3勺米粉，就没了。这几天开始加半个蛋黄。
我感觉是不是太少了点？我一般不强行塞，抱着爱吃不吃的态度，不过我们本来就有点
胖，所以比较淡定。
☆─────────────────────────────────────☆
wingsheart (我心飞翔) 于 (Tue Oct 5 10:45:19 2010, 美东) 提到:
好像跟我家差不多，但有2个月没动过了，一直都这么多
最近奶从900下来到70... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1401 | 14 我们平时跟ggpp吃饭的话，都是各盛各的，无论汤还是饭。刚结婚的时候，为了表示礼
貌，我问ggpp要不要帮他们盛饭，lg非常大声地说：我们家吃饭的传统从来都是自己爱
吃啥盛啥，不用管别人。从此以后就没有人再提帮别人盛饭的问题了。
买个象印电饭锅吧，确实没有硬底的问题。不过我自己还挺喜欢吃那层硬底的。呵呵。
这个pp确实讨厌，最烦这种饭桌上还要分三六九等的行为。 |
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c**********d
发帖数: 907 | 15 关键把产妇放在最低等
我们平时跟ggpp吃饭的话，都是各盛各的，无论汤还是饭。刚结婚的时候，为了表示礼
貌，我问ggpp要不要帮他们盛饭，lg非常大声地说：我们家吃饭的传统从来都是自己爱
吃啥盛啥，不用管别人。从此以后就没有人再提帮别人盛饭的问题了。
买个象印电饭锅吧，确实没有硬底的问题。不过我自己还挺喜欢吃那层硬底的。呵呵。
这个pp确实讨厌，最烦这种饭桌上还要分三六九等的行为。 |
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h*******e
发帖数: 408 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝学步请教 我家娃不到十个月会走的，全是自己摔出来的。一开始穿袜子走，后来买了skidders，
最后硬底鞋出门走。穿袜子走最好，现在娃还不怎么喜欢穿鞋子。skidders不滑，但是
似乎不太利于掌握平衡。走好了以后穿硬底鞋，似乎对平衡有帮助。 |
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w****q
发帖数: 346 | 17 宝宝11个月大了，不是在地板上爬就是晃悠学走路，木地板冬天还是有点冷的，秋
天的时候穿两双袜子，冬天来了，买过好几双bootie，还有软革底鞋，都是穿上没几步
就走歪了，走到鞋帮子上了，因为这些鞋面要么空间大，用粗绳子绑了也没用，要么面
料很软，即使没有空间，走两步也窜鞋帮上。刚才去GAP实体店买了一双硬底鞋，税后
20，回来一走，还是到处乱歪，真是泄气....
求助，大家这么大的宝宝冬天都穿什么呀？小点的baby不用考虑走的问题，大点的
孩子也可以穿硬鞋了，就现在，最难办，赶上冬天。哭...... |
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w***u
发帖数: 454 | 18 今天cytr跌了不少，上次cytr跌了几天大概最低在6.4的样子，然后就飙8块了。
fengfeng能看看我的如下推断对吗：
没飙到8块之前的硬底大概就在6.4的样子，所以这次飙到过8块了，硬底就应该在6.6,6
.7的样子？明天再看看就可以捞了？谢谢！ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 19 哦，原来这样啊，我们室内也不穿鞋的，反正主要都是地毯和床单。
我给他穿过别人娃穿小的硬底宝宝鞋，脚丫会出汗，郁闷。
我在ross看到的硬底鞋，不管是carters还是一个health什么牌子的，都是13.99，我还
没舍得，这么一说，还真得买一双专门用来爬，爬的话，大小就没讲究吧？上次stride
rite的店员估计我娃会走路时，该穿6号的，那我就直接买6号了。
oshkosh的鞋子好吗？今天看到他家的衣服怎么都不太好看的样子。。- -|| |
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i***d
发帖数: 878 | 20 前面回帖有讨论，这个trail有一段碎石路，有同学崴脚了。穿硬底鞋比较安全，有
boots更放心一些。实在没有也不是不能走，我当时去就只是穿了双底稍硬的便鞋。 |
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KV
发帖数: 5728 | 21 伊利诺伊州规矩不少，大部分的水域只允许硬底船，porta bote都不知道是否算是硬底
船，芝加哥附近除了大湖，其他地方用处不大，但大湖虽大，没大鱼，除了夏天去
trolling salmon，最大不过是二十磅左右，还不如秋天去密西根/韦斯康新stream/
river岸钓洄游三文。
考虑搬回东岸。 |
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m********n
发帖数: 2995 | 22 second this，冬末低水位要找contact point，有channel swing by的point,春天的鱼
从冬季深水上来的时候是沿着contact point来的，这是对冬末模式，另外OK现在应当
是prespawn/spawn混杂中，一个是找bait fish/creature，另一个是找邻近深水的flat
，应该说是有dropoff的硬底flat。这是对prespawn和spawn两方面考虑。如果baitfish
和附近有dropoff/channel的硬底flat几个因素都符合，应该可以钓bass。 |
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l*******e
发帖数: 6436 | 23 硬饵挂底还有一种比较糟糕的情形，整个饵钻到石头缝里，即使把船划过去，线收到头
都很难收回来，基本除了下水，神仙都没有办法
操作 |
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m***1
发帖数: 225 | 24 你到底有没有地方空余的可以停一辆Mini Van的空间，多少钱预算？
硬底的充气船是可以铺上去的，也有人自制硬底铺上面。充气船钓鱼真的是No，No，很
辛苦。
们推 |
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e***d
发帖数: 288 | 25 貌似没有充气硬底的。
充气的问题在于破水不行，划起来累。
[在 shiwei (lsw) 的大作中提到：]
:能推荐一款硬底的充气的kayak吗？ |
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c*******x
发帖数: 81 | 26 1. 关于深蹲同意楼上几位的意见，主要问题还是high bar set-up but low bar
posture，我觉得与其去fix form变成high bar，莫不如直接放低杠铃的位置过渡到low
bar （但是建议不要用pad，因为太难架稳），再有就是无论怎么蹲，elbow flare
out还是有些过，下蹲前都几乎平行地面了，这样会给身体造成很大的前倾力比较危险
，建议把tighten upper back把shoulder blade尽量往后收。。
2. 关于dl，觉得主要问题也是sit back不够导致hip先于大腿有个比较明显的shoot up
，这点上我倒感觉是因为set-up的不够正确吧，应该尽量后坐这样才能更好的activate
glutes。。。另外也就是有back round问题，主要还是因为身体前倾太大upper back
不够紧，总之我觉得fix这些的关键就是你set-up的时候要尽量sit back，拉的时候有
既向上又向后的感觉，而不是单纯的直上直下。。。
还有个小问题（也许也很重要），就是尽量别穿有气垫的跑鞋练这两个动作（我看得不
太清楚当感觉像是... 阅读全帖 |
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c****z
发帖数: 237 | 27 新手.根据下面链接里的schedule刚刚开始跑.现在是第六周.因为目的只为锻炼体力,耐
力,跑得速度不快.
http://running.about.com/od/getstartedwithrunning/ht/getstarted
上周五跑到最后突然感觉左脚中部外侧疼痛.不严重,也就没有重视.结果第二天早上起
来穿硬底鞋走路时似乎疼得更严重一些.但仍然可以忍受.
休息了两天,今天似乎走路完全无疼痛感了.结果晚上跑步刚刚开始就觉察到相同部位仍
有痛感,感觉脚落地的时候,如果用内侧落地疼痛感最轻（但很别扭）,用外侧或者中部
疼痛感相对明显.而且跑跑反而好些.中间间隔走路后,刚刚开跑时反而疼痛感最严重,然
后跑跑又好些.但都还可以忍受.
还有就是回来换上硬底鞋（比如塑料拖鞋）感觉又要严重一些。似乎与跑鞋左脚外侧的
cusion有关。
网上搜了一下,不确定是什么问题.请教一下,下面应该怎样做?如果是跑步姿势的问题，
应该如何纠正？或者是跑鞋的问题？
多谢！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 28 哈哈哈，你别支招了，你可是从一上来，就给我忽悠上简约鞋的船，现在这么热的天都
在10迈10迈的跑，也没有严重的伤痛，你的鞋里就没有一双是正经的传统鞋，都是简约
或者VFF或者barefoot或者natural heel to toe drop小于6mm的，啊哈哈哈。。裸硬底
的的inov-8 233，你高兴的屯了2双。altra adam这种硬朔料底的鞋，你都会喜欢，咋
说呢，你感觉的软更本是不是大众的概念。等天气凉下来，我就要看你起飞了。。 |
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b***m
发帖数: 2112 | 29 首次越野赛，顺利完成。官方资料是48km, EG 2300m，20km road+28km trail。简单记
录一些感想。
1. 准备
4月马拉松准备期间，受跑姿和营养不搭配影响，训练计划执行得不高效。5月之后雄心
勃勃，准备上量上trail练习，结果6月初确认得了足底筋膜炎(PF)。经过短暂的灰暗，
开始认真研究对策。最后确定慢慢恢复跑量，所有训练都改成MAF跑，同时进一步改善
跑姿。赛前第三周完成80km训练量(训练log：http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31793171.html)，遂决定参赛并有把握完赛。
2. 比赛
这次比赛离家只有35分钟车程，所以一切准备都按部就班。比赛周基本休息，周六3km
easy run。周日早晨2点起床，收拾行李。
2.1 担心PF加重，按预案缠上胶带。这里犯下了第一个错误：之前使用不可伸缩胶带，
30km练习的时候觉得不适(开始时脚掌肌肉酸疼)，但是觉得问题不大。但是比赛时候，
异常折磨(后面再表)。
2.2 准备鞋时纠结了不少时间。之前一直用Adizero中底路跑跑鞋练习，赛前4个星期换
同款新... 阅读全帖 |
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j*****3
发帖数: 15 | 30 我的经验，cusion 可能对膝盖有损害.adidas 硬底鞋对网球运动有保护作用,我用过的
有barricade II, 还有一款更便宜的,都不错.
我的第一双网球鞋是adidas 低端品牌大概$55。用了几年竟然治好了我的慢性脚踝损伤
(走路下台阶扭伤引起)。后来更新，看了tennis magazine的推荐，买了当时深受好评
的 Asics Gel Resolution II, 没过两个月一次打球的过程中膝盖半月板损伤,很容易
就联想到跟鞋有关，马上换barricade II,感觉非常stable,膝盖在缓慢恢复中，但可能
需要一直带护膝了.
我感觉网球运动需要经常变换方向，加速减速，发球可能跳一下，还可能转体，这全都
需要腿部肌肉的爆发，以及膝盖的传承转换，设想踩在一个软垫子上完成这些动作，似
乎不稳定，需要额外使力保持平衡，还容易引起挫伤。相反好的设计的硬底鞋似乎能更
有效的把腿部力量聚焦返回，使移动更平滑流畅而起到保护膝盖的作用。 |
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s**e
发帖数: 1834 | 31 两人上次大满贯碰面是15美网半决赛，四蛋输了个稀里哗啦，另外硬底上也从没赢过费
费，这也是一般大家看好费费的原因。但费费这次毕竟是伤归不久，状态肯定比15美网
时差远了，最多也就是14澳网刚伤归的状态，所以两人谁优很不好说。罗列一些两人优
略势。
对费有利：
1. 澳网提速更像美网
2. 费费在主场打了几场夜场，四蛋还没打过主场夜场
对四蛋有利：
1. 四蛋已适应了白天场（速度比晚场快），所以晚场球速还慢点儿对四蛋并不那么糟
糕。
2. 四蛋这次是狠下心要严惩对手上网，所以费费上网时肯定还是会有些心有余悸的。
3. 从跟宋佳第二盘开始反手能放开打了，而不是像之前一样总是削（我觉得他是故意
的在搞些幺蛾子），所以对费费时反手进入状态不会太慢。
4. 回破能力变强，这次不止一次在先被破，最后一局必须破掉对方发球局时，破了对
方。
4. 体能比费费好，只要不是稀里哗啦连输三盘而是拿下一盘，就有可能最后拿下。
最后预测：四蛋首次硬底拿下费费。搞不好最后把费费和纳豆都搞得背伤复发。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 32 好奇的问一句。大家都穿这么硬底的鞋舒服吗?
我以前有几双这样硬底的flat还有sandal。怎么穿起来觉得硬硬的，特别难受呢？ |
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w***s
发帖数: 15642 | 33 我买了两双虎头鞋，一个五毒肚兜，一个虎头帽，做工都还行，可以接受，最喜欢那个
绣花肚兜，料子很软，确实是手工的，用的普通绣花线，比较细致。虎头鞋我喜欢那种
软软的学步鞋，细节跟照片差不多。还买了一双带铃铛的硬底鞋，手工纳的硬底，还不
错，小老虎不能看得太细。虎头帽感觉做工比较一般，像是庙会卖的那种 |
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c****t
发帖数: 19049 | 34 第六章 今晚赏月
一脸焦虑表情，显得有些坐立不安的关东军高级参谋板垣征四郎，手拿一份电报在一间
布置得十分简单的办公室内来回踱步。 最后板垣征四郎站立在办公桌前，凝神注目
，将手中的电报放在桌子上，电报上赫然出现参谋部本部、桥本等字样，板垣征四郎的
目光投向了墙壁上的满州地图。 这已经是桥本大佐的第五封电报了！看来军部方面
一定已经有所察觉了，随着一阵敲门声，板垣征四郎回到自己的座位上将电报收了起来
，从容的喊了一声进来！ 一身戎装的花谷正少佐与河本末守中尉进入办公室立正敬
礼，板垣征四郎看了一眼墙上的挂钟满意的点了点道：“花谷君还是这样守时，很好！
请坐吧！” 花谷正与河本末守脚跟靠拢立正点头致谢！ 坐稳后花谷正摘下军帽
放在自己的右腿之上，随即道：“守时与服从皆为军人之美德，下官时刻不敢忘记，这
位就是精通工兵爆破的河本末守中尉！” 板垣征四郎急不可待的询问道：“现在部
队准备得怎么样了？” 河本末守看了一眼身旁的花谷正，犹豫了一下道：“大致上
已经准备得差不多了，已经收集到了十几套东北军半旧的军服，24日之前一定可以全部
准备妥当！” 板垣征四郎看了一眼花谷正，站... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 35 第六章 今晚赏月
一脸焦虑表情，显得有些坐立不安的关东军高级参谋板垣征四郎，手拿一份电报在一间
布置得十分简单的办公室内来回踱步。 最后板垣征四郎站立在办公桌前，凝神注目
，将手中的电报放在桌子上，电报上赫然出现参谋部本部、桥本等字样，板垣征四郎的
目光投向了墙壁上的满州地图。 这已经是桥本大佐的第五封电报了！看来军部方面
一定已经有所察觉了，随着一阵敲门声，板垣征四郎回到自己的座位上将电报收了起来
，从容的喊了一声进来！ 一身戎装的花谷正少佐与河本末守中尉进入办公室立正敬
礼，板垣征四郎看了一眼墙上的挂钟满意的点了点道：“花谷君还是这样守时，很好！
请坐吧！” 花谷正与河本末守脚跟靠拢立正点头致谢！ 坐稳后花谷正摘下军帽
放在自己的右腿之上，随即道：“守时与服从皆为军人之美德，下官时刻不敢忘记，这
位就是精通工兵爆破的河本末守中尉！” 板垣征四郎急不可待的询问道：“现在部
队准备得怎么样了？” 河本末守看了一眼身旁的花谷正，犹豫了一下道：“大致上
已经准备得差不多了，已经收集到了十几套东北军半旧的军服，24日之前一定可以全部
准备妥当！” 板垣征四郎看了一眼花谷正，站... 阅读全帖 |
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e****n
发帖数: 4054 | 36 这个我经历过，痛苦了至少２年。中西医都看过，汤药针灸都试过很多个医生。不觉得
特别见效。当然，西医彻底不管，除了给你打封闭以外。
我现在已经基本好了。基本好了的标志是：６月在安第斯山里backpacking了４天，１
０月走跑交替了一个半程马拉松。为什么说是基本而不是彻底：因为还没过这个冬天，
另外还不能穿硬底鞋／高跟鞋。
我的办法是：
１。任何时候都要保证脚部保暖，具体说就是平时一定穿棉袜，在家里也不光脚走，不
穿任何硬底鞋／高跟鞋。夏天也不穿露脚的鞋。为了我的脚，我全年穿跑鞋（还不是所
有的跑鞋都行，还得是贵的。但是这个钱比起看医生的花费简直根本不值一提。）疼的
时候，鞋里放ｈａｎｄ ｗａｒｍｅｒ。
２。每天坚持一定的缓和运动量，比如快走３０分钟到一个小时。（曾经站都站不久。
）一方面是晒太阳健脾，一方面是适当减轻体重。
３。我发现有时候并不是ｐｈｙｓｉｃａｌｌｙ累到了才会疼，有时候精神上累了也会
疼，所以要注意不要精神紧张。
所以日常保养也很重要。希望能有用。 |
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c*******2
发帖数: 21 | 37 我娃快一岁了，身高体重从小一直在100%以上，不存在BSO，胖宝有胖宝的苦恼啊！衣
服还好，往大了买就行，已经在穿18-24mon的了。现在娃学走路了，想买一双好点的软
底鞋，在Stride Rite店里给量的尺码是5号，但是娃脚背高，肉乎乎的，根本塞不进去
。号再往大了，就是toddler的硬底鞋了。每次出去shopping都看宝宝鞋子，软底的嫌
小，大小合适的又不是软底的，烦恼啊！有经验的JM给出出主意吧。 |
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t***z
发帖数: 5112 | 38 孩子小的时候还是软低的好。我们家19个月了还是给他挑着软底的穿。不过不知道为何
软底的鞋这么少见，我逛了整个JCpenny就找到一双孩子穿得软底的凉鞋。其他的都硬
的弯不动:( |
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J*C
发帖数: 4579 | 39 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100712/1/293pq.html
上海世博台灣館，政策指示將搬回台灣。外貿協會表示，台灣館評估採公開招標方式，
底價保守估算五、六億跑不掉。(戴瑞芬報導)
人在上海的台灣館總館長，外貿協會副秘書長葉明水表示，台灣館整館搬回台灣，天燈
外觀重組，可以按照原來設計圖，重新建造不成問題，大部份家具、設備也可以重複使
用，而估算營建成本就要五六億，貿協已經組成專案小組評估處理，會採公開招標方式
，底價保守估算五、六億跑不掉
『建造成本就要五六億，營運設備要人管理這些也要費用，半年營運費用也要五六億，
也就是半年來要花十一億從硬體到軟體要花這麼多錢，將來在台灣做這個，重建的部份
有一部份材料可以重複使用，可以扣掉，建造成本再加上未來營運成本，都要算進去，
所以五六億是保守的估計了。』
貿協表示，台灣館整館重建的公開招標，會在十月底世博會結束前定案。 |
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t*****s
发帖数: 2933 | 40 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: kbrhouston (液化气工-一切MM都是普赛，纸老虎), 信区: Stock
标 题: 不是你操微软的底，而是微软草你的底
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 30 18:20:44 2015, 美东)
大家都割了吗
沒割的25熬硬一把就全回来了 |
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k*******7
发帖数: 224 | 41 沁园春.雪（改老人家词意以用之）
北湖风光，彻地冰封，漫天雪飘
望白山内外，荒野莽莽
黑水上下，暗流滔滔
峰舞琼楼，原驰玉树，惊起银龙比天高
待晴时，看银装素裹，婀娜妖娆
飞雪如此多娇，令古今过客竞折腰
惜关东豪杰，难有文采
欧美列强，不识风骚
一代天骄，万马齐谙，只余绝岭一孤雕
忆往昔，数风云人物，唯有今朝
四
机动部队
此次由石大侠石敢当率领的机动部队，兵强马壮，以疯狼组合（神狼，
雪狼，不卤狼及疯外婆快乐疯）为核心，出动了两狼一熊（暴力熊）一枚瑰
（是役雪狼及疯外婆留在家中照顾培训众小狼，准备明年群狼出山，再起风
云）。不到十天时间，以气吞万里如狼的宏伟气魄，风卷残云，转战千里，
横扫盐湖，威尔北美两大滑雪圣地，连续扫荡十几家雪场，如今兵锋所指，
加州太浩，扫平三大巨头，已是指日可待。
去年疯狼组合在“瞎摸你”（法国某雪场，我国著名翻译家，大醉侠板
爷的绝翻，为尊重知识产权，特此注明。其实俺还是喜欢不卤狼翻的“夏
梦里“，更斯文一些，此君写东东很... 阅读全帖 |
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k*******7
发帖数: 224 | 42 沁园春.雪（改老人家词意以用之）
北湖风光，彻地冰封，漫天雪飘
望白山内外，荒野莽莽
黑水上下，暗流滔滔
峰舞琼楼，原驰玉树，惊起银龙比天高
待晴时，看银装素裹，婀娜妖娆
飞雪如此多娇，令古今过客竞折腰
惜关东豪杰，难有文采
欧美列强，不识风骚
一代天骄，万马齐谙，只余绝岭一孤雕
忆往昔，数风云人物，唯有今朝
四
机动部队
此次由石大侠石敢当率领的机动部队，兵强马壮，以疯狼组合（神狼，
雪狼，不卤狼及疯外婆快乐疯）为核心，出动了两狼一熊（暴力熊）一枚瑰
（是役雪狼及疯外婆留在家中照顾培训众小狼，准备明年群狼出山，再起风
云）。不到十天时间，以气吞万里如狼的宏伟气魄，风卷残云，转战千里，
横扫盐湖，威尔北美两大滑雪圣地，连续扫荡十几家雪场，如今兵锋所指，
加州太浩，扫平三大巨头，已是指日可待。
去年疯狼组合在“瞎摸你”（法国某雪场，我国著名翻译家，大醉侠板
爷的绝翻，为尊重知识产权，特此注明。其实俺还是喜欢不卤狼翻的“夏
梦里“，更斯文一些，此君写东东很... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 43 《芳华》是严歌苓最新长篇小说力作，由人民文学出版社出版，并改编为同名影视作品
，由冯小刚执导，将于今年“十一”黄金档上映。小说描写了上世纪七十年代隐藏在西
南部都城的一座旧红楼里、某部队文工团中发生的故事，围绕男兵刘峰因“触摸事件”
被处理的一系列情节展开，以女兵萧穗子的视角，讲述了刘峰以及女兵郝淑雯、林丁丁
、何小曼等人经历的残酷青春、隐忍爱情和之后四十余年的命运流转。
严歌苓从1971年12岁入伍一直到25岁部队裁军退伍，在军队待了13年，跳芭蕾舞跳了8
年。她说，“那段生活对我太重要了，它左右我一生的走向。”小说《芳华》以第一人
称叙事，具有浓厚的个人自传色彩，严歌苓称，这是她“最诚实的一本书”。
芳华（节选）
原以为再见到刘峰会认不出他来。二十岁他就那样，跟你多熟你扭头就想不起他长什么
样。倒不如丑陋，丑陋可以是Logo，丑到一定程度，还惊世骇俗。而他不丑，假如由丑
至美分为十个刻度，他的相貌该是五度。穿军装戴军帽的他，可以往美再移一度。
尤其穿我们演出的军装，剪裁考究，面料也好，那种羊毛化纤混纺，特挺括。他的相貌
没有问题，问题就在于没有问题。因此不管我们曾经如何在一个队列里... 阅读全帖 |
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m***i
发帖数: 2480 | 44 芯片的发展会叫m43的劣势越来越小.大底大镜头的笨重缺点就更明显了。
这么说吧大底的笨重是硬伤，小底轻巧是未来 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 8月7日，西安公安碑林分局抓获一名专门偷拍女性“裙底风光”的男子。该男子的黑色购物袋里装着两个卡片式相机，相机内记录着20余段女子裙下视频。CFP供图
8月7日，西安公安碑林分局抓获一名专门偷拍女性“裙底风光”的男子。该男子的黑色购物袋里装着两个卡片式相机，相机内，记录着20余段女子裙下视频，每段约有十余分钟，拍摄时间为8月7日下午5时许至被抓前，拍摄地点分别在公交车上、钟楼地下通道内及沿途街面。
该男子的购物袋也很奇特，购物袋底边被挖开了两个小洞，成人食指般粗。两个相机卡在硬纸制成的长方形凹槽内，并用黑色胶布将镜头固定在购物袋内，正好通过小洞，可以拍摄到户外。包内还装着一个纸质小盒，里面装满钢钉。
经突审，该男子交代，该购物袋是自己专门制作的，装有钢钉的小盒是专门用来调整镜头方向，一旦发现穿着短裙、相貌可人的女子，便开启相机中的摄像镜头，将购物袋放低，降至距地面30厘米至40厘米处实施跟踪拍摄。
该男子交代，他是铜川人，在西安一家私营企业打工，月收入数千元，有家庭，是第一次从事此行为。之所以要采取此行为，是因为，2011年，他发现了一家网站，约有600余名会员，里面有类似照片。为了收... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 46 經過60多年，中國大陸如今在南海主權問題上逐漸反守為攻。尤其是去年的黃岩島及如
今的仁愛暗沙，大陸更哂煤Ｉ蟽瀯荩噲D用兵不血刃的方式，威逼菲律賓讓出控制權。
先奪下沒有駐軍的黃岩島，再盯上有駐軍的仁愛暗沙，大陸「晉級挑戰、測試底線」的
作法，可說日益明顯。但北京對南海的主權要求，並不是一開始就那麼有本錢的。
中共建政後的頭25年，大陸的國防威脅主要來自陸地。從東北面的朝鮮半島，到西南方
的印度，再到北邊的前蘇聯，都發生過規模大小不一的戰爭，使大陸當時只能將陸軍列
為建軍重點。至於海上，根本無力顧及南海及東海。
在海軍力量仍然薄弱的情況下，大陸卻在1974年出手，從南越西貢政權手中奪下西沙群
島。但在當時，南越在美國撤軍的情況下搖搖欲墜，當時還是大陸盟友的北越則忙著進
攻南越，大陸趁隙奪下西沙，被認為有僥倖的成份。
不論如何，經過這一戰，大陸終於在南海諸島佔有一席之地。但南海週邊國家，卻已開
始把目光投向分佈更廣、島礁數更多的南沙群島。
10多年過去，到1980年代後半期，眼見併吞南越後卻與大陸反目成仇的共產越南，以及
菲律賓、馬來西亞等國，已經在南沙群島遍地插旗，大陸才趕緊出手，搶佔永... 阅读全帖 |
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f****i
发帖数: 20252 | 47 买硬底鞋
软底的都这样，我的两双clarks都裂底了
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w*********0
发帖数: 48 | 48 帮我国内亲戚问. 非常谢谢!!
我父亲65岁，1月12日因胃疼入院检查，经电子胃镜检查：食管粘膜光滑，舒缩好；贲
门：后壁可见隆起，表面呈菜花状，局部狭窄，镜身可通过。胃体：小弯侧右见凹陷病
变，上覆污秽苔及少量血痂，质地硬，易出血，病变连及贲门；胃角：弧形，光滑；胃
窦：蠕动好，粘膜充血，红白相见，以红为主，前壁可见一处约0.4*0.4CM轻度凹陷病
变，质地软；幽门：圆，开闭好；十二指肠：球腔形态正常，十二指肠球部，球后及降
部粘膜光滑。病理诊断结果：（胃体）粘膜轻度慢性炎，腺体高级别上皮内瘤变，局灶
癌变；（胃窦）粘膜轻度慢性炎，腺体低级别上皮内瘤变。内镜诊断：1、胃底贲门癌
。2、胃窦病变性质待定。HP（—） 16层上腹部双源CT平扫+增强扫描显示：贲门区及
胃小弯处胃壁增厚，最厚处约2.2CM，增强后增厚区的胃壁强化明显，CT值 61HU，胃大
弯见结节状突起影，胃小弯区见结节状软组织密度影，直径约1.8CM，增强后病灶强化
明显，胰腺体积减小，双侧肾脏 内见多发小类圆形底密度影，较大的直径纺约0.9CM，
增强后病灶款见明显强化，胆囊、脾脏内未见明异常密度影。诊断意见：1、... 阅读全帖 |
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r********h
发帖数: 5638 | 49 大家的宝宝刚学会走路的时候，是都是穿的软地鞋吗？我去baby rus 看了，怎么都是
硬底的，老外他们不穿软底的吗？
软底的在哪里能买到呢？大概多少钱啊？谢谢 |
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