w*******1
发帖数: 1789 | 1 要版主觉得不合适在本版这样奔，请立即删帖啊，我不介意的。。。
～～～～～～～～～～～～～～～～～
昨天从超市买吃的出来，站体重秤上秤了下，我这个常年125磅的秤砣居然变成了120磅
秤砣。。高兴得我回家立马干掉1／4个西瓜。。。
所以赶周末小奔一下轻了5磅的我，因为我还没有练出漂漂腹肌，所以就包严实了奔，
顺便show下新买的一双非常保守的黑色6 inch pole dancing shoes.
同时感叹：女孩子们，穿高跟鞋吧, 那小腿形状立马就出来。。。
补充一句，体重不是最重要的，看着fit是王道。。。 |
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l****g
发帖数: 1705 | 2 奔过从163磅到139磅的过程。。。
不过都是和衣而奔，哈哈 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 3 赞一个, 比前两次清楚多了!:)
突然发现自己轻了5磅! 我怎么不会遇到这样的好事...
现在大家稍稍放纵一下都只是吃西瓜了, 好现象! |
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l****g
发帖数: 1705 | 5 谢谢 :D
我主要是因为跑步体重负荷太大
脂肪余地还很多，争取掉10-15磅
减减减 |
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w*******1
发帖数: 1789 | 6 我觉得我是减不了了，我120磅已经高兴的上蹿下跳了。。。
就好好练我的腹肌吧 。。 |
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l****g
发帖数: 1705 | 7 我认为你不需要减了。。。
等我到了130磅我也不会刻意去减了
没追求的飘过。。。嘿嘿 |
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w*******1
发帖数: 1789 | 8 我要是160磅的话，就成机器猫了，人家就是高160，重160， 腰围160... |
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w*******1
发帖数: 1789 | 9 我现在终于暂时可以说我120磅了，献血不用闲两袋了。。。哈哈。。。。 |
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b*****y
发帖数: 350 | 11 2012年的时候, 闲极无聊, 曾写了一篇纪念来德州三年整.
http://www.mitbbs.com/article0/Texas/31632141_0.html
一转眼2年多又过去了, 本着骗包子的立场, 写个流水账, 纪念来德州的5年.
第一年
血雨腥风的金融风暴中, 本着过渡一时的想法, 来到德州某地. 历经过敏的折磨, 高温
的煎熬 , 侥幸第一年生存下来. 发现BBQ真是得克萨斯得天独厚的发明, 认真钻研各种
烤肉方法, 是年体重增长25磅. 周围同事纷纷表示我与他们逐渐打成一片, 再开一卡车
就足够Texan范了.
第二年
奖金发下来, 着实吓了一跳. 以前那都是拿股票糊弄, 临了全变废纸, 一分钱没捞着.
没成想这全是现金, 绿油油的让人不好意思拒绝. 想想美国经济残成这样, 我也有责任
. 本着给GDP添砖加瓦的纯朴想法, 下班路上走进某敌乐, 日车换德车. 是年医生警告
, 血检各种超标. 遂发粪涂墙, 翻山越岭, 骑车钓鱼. 年底体重降低25磅.
第三年
本着拍娃的想法，开始摄影。无敌兔大三元一步到位，虽然还都是当傻瓜机使，不过瞅
着是比手机拍的强。是年带全家... 阅读全帖 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 12 【晚明】最近十章更新连载贴：
☆：http://tieba.baidu.com/p/2073922655
【晚明】起点传送门：
☆： http://www.qidian.com/Book/2430034.aspx
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PS：依然坚定的求月票，后面追上来了，各位大哥大姐拉兄弟一把。
夜间外围爆发了少量的战斗，建奴模仿野兽嚎叫的声音响了大半夜，想要骚扰登州镇.
建奴有复州城为依托，自己是能休息好的。但登州镇的夜间防御体系也经过了历次检验
，各千总部陆续派出了接应部队，没有让建奴突破外围。
第二日一早，大军吃过早饭往复州推进，十多里的路程很快到达，五千多军队顺着珍珠
河西岸到达复州城下，如同红黑相间的地毯铺满城外的原野，响亮的军号和鼓点震天动
地小说章节 。
陈新的大旗停在城东南的土地岗上，山上有一座永丰塔，据传建于辽代重熙十三年，复
州八景之一的“永丰夕照”便在此处。永丰塔高七丈，第一层八角八面，每面各有一个
佛龛，第二阶有十余层塔楼，塔顶檐角下挂风铃，整体造型颇为精美。陈新看到时外墙... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 293 | 13 哎，波马跑得烂，就没心思写报告显摆，拖拖拉拉到现在。光说好的不说烂的，不就成
了纯BSO了？那不是一个严肃runner的态度。写出来，也给大家当一个反面教员吧。以
后哪位跑友读了觉得有用，记得见面的时候请我老人家喝杯茶。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我老人家这次的波马，以彻底崩溃的5：00：16完成，混上了牌牌，穿上了夹克。虽然
成绩很糟糕，但是我老人家在困难的时候收获了家人，同学，跑友和同事们的关心和支
持，同时这次经历让俺对自己的实力和身体有了更深入的了解。就像大使说的，我老人
家收获最大！
再次感谢俺的领导和小情人们。再次感谢俺同学的帮助。再次感谢各位朋友，特别是德
狼和姚明的关心。
好吧，我老人家来露露丑吧 。
训练
应该说我老人家对这一段时间的训练还算是满意的。基本上保持了55-60mpw的跑量。我
老人家发现，60mpw基本上就是俺的上限了。过了这个量，工作生活就会受到影响。基
本上跑步周期是四跑三休。
Weekday Activity
Sunday Rest
Monday Rest
Tuesday 11
We... 阅读全帖 |
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l**2
发帖数: 726 | 14 关于休斯顿，只宁愿留下Galviston抓螃蟹的记忆。
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发信人: feidunzi (肥顿子), 信区: Guang_Xi
标 题: 别了，休士顿。别了，分子动力学
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 3 22:26:27 2014, 美东)
很多年前当我还在纽约读博士的时候，在纽约布鲁克林区某地下室蜗居的我偶然之间，
读到了文学城某一位耆老前辈的文章。这位网名叫做“围观生活”的前辈（以下简称围
观）在他的签名档里面这样写到：“如果站在安全距离之外围观生活,生活就变得十分
搞笑。”
当时还在当mitbbs传说中的“下室索男”的我仅仅对这句话一笑了之。显然涉
世未深的楼主此时仅仅感叹于"围观生活“前辈的精妙文笔和诙谐，但是对文字后面的
妻离子散，事业处处碰壁的辛酸却是不以为然。最搞笑的情节莫过于”围观“在他妻子
嫌弃他做无钱又无房的物理千老离他而去的时候，才华横溢却又身处火坑专业的“围观
”在院子里烧掉他所有四大力学的教科书，用熊熊的火焰... 阅读全帖 |
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q*********a
发帖数: 300 | 15 很多年前当我还在纽约读博士的时候，在纽约布鲁克林区某地下室蜗居的我偶然之间，
读到了文学城某一位耆老前辈的文章。这位网名叫做“围观生活”的前辈（以下简称围
观）在他的签名档里面这样写到：“如果站在安全距离之外围观生活,生活就变得十分
搞笑。”
当时还在当mitbbs传说中的“下室索男”的我仅仅对这句话一笑了之。显然涉
世未深的楼主此时仅仅感叹于"围观生活“前辈的精妙文笔和诙谐，但是对文字后面的
妻离子散，事业处处碰壁的辛酸却是不以为然。最搞笑的情节莫过于”围观“在他妻子
嫌弃他做无钱又无房的物理千老离他而去的时候，才华横溢却又身处火坑专业的“围观
”在院子里烧掉他所有四大力学的教科书，用熊熊的火焰烤牛肉请客的画面。
当时的楼主初到纽约读全奖PhD，因自己本科学校尚可。虽属于化学物理专业，但是
四大力学，四大化学早已在本科阶段了熟于心，此时在博士课程里面基本上不仅横扫三
哥和白人的国际纵队，更俨然成为国人同学抄作业的首选。正是春风得意时的我，自然
不会理解什么叫做“站在安全距离之外围观生活”。
8年后的今天，早已博士毕业且做了3年博士后的我今天收到了老板转发的邮件，一
... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 16 三年前，我给自己下达了一个目标：减重60磅(约54斤)。在真正成功之前我失败了三次，另外我从未定期去健身房。当我决心成为美国太太选美比赛中的新泽西代表时，我已年近50岁，且体重超过200磅。选美比赛竞争非常激烈，但一路走来，我遇到了许多令人惊异的女士，同时也更了解自己。
无论我说什么，“憎恶的人会继续憎恶”，但也许是时候将“美”这个词脱离“选美”了。
我所遇到的女性(其中一些比另一些更漂亮)是由于她们对慈善的承诺和所做的志愿者工作而戴上王冠。是的，她们是选美比赛中的美女，但真正的美源于内心，对吧？我要挑战那些通过鄙视穿着泳装竞赛的女人来展示自己所做的志愿者工作更多的人。
多年以来，我在母亲和妻子的角色中迷失了自我，并且总是无法减下肥来。超重、每天吃降血压药片仍不足以使我严肃思考减肥这件事。而当我得知要跟小我一半岁数的女孩一起在台上穿着泳装竞争时，它促使我给自己下达了一个截止期限，必须减肥！
在许多选美比赛中，泳装竞争已经不再流行。世界小姐的选美比赛刚刚剔除了泳装环节，而有些选美比赛则将泳装替换成运动装，另外还有一些大号身材及其它类型的选美比赛也用其它竞赛方式替代了泳装。
就个人而言，即... 阅读全帖 |
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D***e
发帖数: 48486 | 17 趁着现在有机会打球，周一就给黑人球友发了短信，问他周二去不去俱乐部，他说没问
题。
因为现在俱乐部离公司近，离家远，只好借机加班俩小时，顺道把周末比赛的花销挣回
来，自费的确实不能和教授J样儿的公费的比。
结果5点20，就在我快要下班前，收到黑人短信说，忙，脱不开身了。
想想东西都带了，只好硬着头皮去了俱乐部。
一进门，看Gym的美国大姐就问我，你约了人没有，我说没有，她说有三枚在打球，都
跟你不是一level的。大姐慧眼啊，就见过我一次，就把当高手了，其实她错了。
进去一看，一对老夫妇和一黑人小伙儿，黑人跟老先生在打比赛。现在俱乐部人丁凋零
，我估计不会有人来了，喝了几口周六木梯给的Monster。拿一筐球，准备练练发球，
既然来了，也不能马上就走。
结果没发几枚，黑人小伙儿就过来，问我打不打球，是不是教练，我说不是教练，打吧。
黑人小伙儿没受过训练，但是有黑人不缺的运动天赋，正反手虽然动作不对，但是经常
能打出好球，而且反应很快。
练了一会儿，开打，我说就一局局打，直到打到你不想打了。毕竟黑人小伙儿水平有限
，我决定练练拉球，正反手都拉，不发转球，不搓。
结果好吗，一打，才知道自己... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 301 | 18 我知道不同的宝宝爱好不同
先说说我们家这个
抱他时他非常喜欢在大人腿上跳
据此推断jumperoo他可能会喜欢
但是我们家这个长势良好
三个多月就快19磅
说jumperoo只能到25磅且最少4个月以后才能用
想问问用过的妈妈是不是最大才25磅？
超过25磅就跳不起来？
有没有什么类似的替代产品可以玩久一点
后妈因为人家体重
已经skip了bassinet
swing也借的朋友家的
可怜的娃 |
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M********e
发帖数: 2528 | 19 前两天去看ob了，因为我35周3天只长了15磅，且一直早中餐复杂碳水，晚餐基本无碳
水，担心会有尿酮，影响到宝宝。ob对我的concern很吃惊，他说，第一，15磅根本就
不少，从前6，70年代时孕妇体重增长的guideline根本不是现在的25-35磅，而是15磅
左右，那时候大部分的孕妇生完了基本就恢复孕前体重。现在的体重增长guideline是
食品工业化以后的结果。
第二，尿酮没那么容易。像我自我感觉carb不算多，测的尿酮是负的。他说如果是每天
都深紫色还值得担心一下，我这种每天还吃点复杂碳水的就不用担心了
第三，ob说他不觉得ketone对baby会有什么影响，他举例说爱斯基摩人只吃fat和
protein，根本没carb，宝宝一样好好的。
版上还没要宝宝但想控制孕期增重的mm们可以放心了 |
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c*******l
发帖数: 769 | 20 需要证明你寄的北美花旗参是种植的不是野生的,不属于濒危物种.
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香港规定携北美花旗参入港须备出口证明
针对香港海关近日提醒旅客，携带美加地区购买的花旗参须在入境时出具当地出口证明
一事，多伦多当地花旗参零售商表示，对购买人工种植花旗参者均会提供出口证明，但
野生花旗参则例外。
据香港媒体报导，香港海关发言人最近表示，花旗参不论是一支或切片，旅客均不能带
返香港，不过花旗参制品如花旗参糖或花旗参茶则例外。这位发言人称，如果旅客从美
加地区带回花旗参在入境时被查出无当地出口证明的话，将有可能被处以两年刑期及罚
款 500 万元港币。
这篇报导称，旅客非法携带花旗参入境的情况很普遍，尤其从美加返港的内地人，更是
大多数都带花旗参。这类个案会转交渔护处处理，若携带数量不多，并非用作走私，通
常也只以警告充公了事。
大山行、成兴海味等本地参行昨天都表示，香港海关的做法非新鲜事。早在两年前，香
港方面已经有这样的要求。也因此从那时起，一般较大的参行都通过向联邦环境部申请
，获得花旗参的“出口证明”，在客人购买花旗参时... 阅读全帖 |
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l****8
发帖数: 969 | 21 先啰嗦几句背景。本人理工男，高175cm，比较好吃，几乎没忌过嘴。近几年体检各项
指标都超标，甘油三酸脂三年前达到390（正常值1－150）后，才把最爱的猪内脏基本
戒了，这两年仍维持在250左右。体重在今年8月达到了179磅，开始担心自己的健康状
况了。
8月底开始趴在版上看xdjm们热火朝天谈减肥，带着好奇心想试试。第一步先减炭水，
把白米饭换成糙米，再减成半碗，少吃油腻多素果。两星期后体重掉了5磅，再去体检
，一查全部指标正常了，且甘油三酸脂只有125。这下从健康饮食中尝到了甜头，之后
一发不可收拾，第二步又决心加了去Gym锻炼（以前是宅男，从不去Gym）。一有时间就
来版上学习取经，然后不断调整饮食及锻炼内容，特别希望能找到适合的HIIT，能一整
天burnning fat，呵呵。
目前Gym方面：
每星期三次，一大早去Gym。上椭圆机选interval常态，阻力每2分钟互换跑45分钟，4
迈，加阻力时加快速度，使心率达到最高值，耗卡路里500左右（这能不能算HIIT？）
。然后重力练习约15分钟：卧推（练大胸肌），仰卧起坐（腹肌），xx（练二头肌）各
3组，每组15次，完事走 |
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t*****s
发帖数: 3478 | 22 就是鱼没有你的多和大。 但是那天上的第一条鱼巨大啊，很吃惊，最后看到是一条大
猫鱼。6磅线估计不行，我想抓鱼钩上把鱼landing上来拍照，结果鱼跑了。也好，省得
摘钩麻烦。 |
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t*****s
发帖数: 3478 | 23 ＪＡＫＫ，我们今年２月底出动了一次深海钓ｔｉｌｅｆｉｓｈ，遇上大浪。用几个坠
绑一起总共６磅的坠钓３００米深啊。。。坠损失好多。只上了几条鲨鱼。时间不到就
返航了。
５月份还有４２小时的，到时希望钓到一些惊喜！
期待你的鱼报。 |
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c****s
发帖数: 5892 | 24 加拿大环保部门高级主管瑞克·史密斯16日说，加拿大目前在市场上流行的几乎所有化妆品牌中，普遍存在重金属的污染。 他还同时表示，女性一生中平均吃掉4磅(约1·8公斤)口红。
据检测，许多加拿大妇女每天使用的化妆品都含有毒重金属，且砷和铅的含量均超过加拿大卫生部的建议限制。
加拿大环保小组将49种化妆品送去实验室测试后发现，所有的化妆品均含有重金属，但却没有一种化妆品在其标签上列出这些重金属及其含量。
史密斯请求加拿大卫生部加紧作出对化妆品中重金属含量的规定，并督促化妆品厂家在其产品标签上注明所有的金属成份和含量。史密斯说：“加拿大人应该知道自己脸上到底涂了什么?”
据知，在被送去检测的化妆品，如眼影、唇膏、睫毛膏、粉底、眼线笔中，查出含有砷、镉、铅、汞、铍、镍、硒、铊等8种重金属。
史密斯说，这些重金属与心脏病、神经损伤等疾病有密切关系。
加拿大卫生部承认，在化妆品含有重金属杂质几乎是不可避免的，因为在自然界，这些元素是无处不在的。不过该机构也表示，在化妆品中重金属含量的限制在技术上是可以做到的。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 苟芸慧减肥见成效
据香港媒体报道，这两年受甲状腺问题困扰的苟芸慧，体重一度暴升到170磅（约154斤），由靓女变做“肥苟”，令她意兴阑珊。本来打算年底约满无线之后，转闯商界投资搞生意，之前亦已入股点心铺打算学做老板。
不过，计划永远赶不上变化，就好似苟芸慧和无线的关系，最终都欲断难断。苟芸慧此前自曝同无线已经续约上了，还预告这个月会出新剧。近日，苟芸慧现身中环，穿着运动装的她明显清瘦了不少。据悉，苟芸慧在美容中心做减肥疗程已经有几个月的时间了，如今的她虽然称不上纤细，但明显比之前瘦了不少。
知情者爆料称：“几个月前都已经在上面（医学美容中心）见到她，她次次都会用口罩遮住自己的脸。她应该是在做一个叫冷冻熔脂的疗程，如果做了多个月，我猜都花了几十万了。”
新闻链接
苟芸慧变瘦街头店打工 TVB称其"不够骚"索要赔偿
据香港媒体报道，近年无线花旦走一个少一个，流失率高，继视后胡杏儿后，有指佘诗曼及徐子珊等一线花旦也决定于约满后向外闯，同时无线为免出现花旦断层的局面，陆续培训具潜质的小花补位。华姐出身的苟芸慧本来也是无线力捧的花旦之一，但前年因受甲状腺问题困扰，令身形犹如中了“不瘦降”般愈发肿... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 944 | 26 刚查了一下AA的规定，只能带一个最大不超过115cm的托运包，而且重量也不得超过40
磅。
可怜以前买的158cm托运包不能再用了。过几天得赶路了，明天赶紧买个小点的包。看
来美国是变穷乐，啥都得讲究个如何收费的问题？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 27 刚出月子，正是闹腾的时候，不行就抱呗
才这么点抱着就手疼啦，俺是一直抱着晃到21磅啊，前两天抱了一下14磅的娃，轻若鸿
毛啊
另外，打包打包打包 |
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m*******1
发帖数: 2194 | 28 infant carseat已经超重, 肯定要换了, 换个convertible朝后坐, 两岁把convertible
朝前继续坐, 不是正好吗. 到了4岁且满40磅, 如果convertible坐不下了, 可以选择坐
booster或者继续坐frontier那种给大孩子坐的5-point harness.
听医生和交通专家建议还是听你的? |
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s*******m
发帖数: 90 | 29 好处是瘦身特别快。我没出月子就从临产时候的140多磅，掉到100磅以下了。孩子两岁
前，老公也一直精瘦。没人帮忙，感觉就一个字：苦！但也熬过来了。
班。 |
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s*******n
发帖数: 493 | 30 呵呵，我家的已经是超过22磅，所以infant car seat坐不下了，但是还不到一岁。而
且AAP键移到两岁再面朝前。
你还不如直接告诉我没有就算了。 |
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z******t
发帖数: 35 | 31 一直徘徊货是先走一批再走另一批，还是合起来走，10磅-20磅左右，谢谢 |
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V********D
发帖数: 733 | 32 我试过两家网上的，都是别人推荐的，价格比zion，hmart贵很多，跟wholefoods
organic差不多。但是zion我买过一次，难剥也不好吃，最后直接都丢了。网上的我都
是和朋友一起一次买10lb，用报纸包好放冰箱可以保存2周没问题。想吃就分一磅出来
，砍一刀，凉水里放点盐放栗子煮到水开过一两分钟捞起来，铺在烤盘上入烤箱425F烤
15～20min左右，拿出来装碗里盖个毛巾稍微凉一下就好吃了。想要更甜可以烤的中途
拿出来刷一层糖水
这家板栗不错且皮比较好剥： http://www.chestnutsonline.com/
这家更甜但皮难剥一些，要煮更久一些才行，http://www.chestnuts.us/order.htm |
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z*********n
发帖数: 94654 | 34 多大一bale？
我那四个兔子猛吃，且有一半基本上成天都是浪费掉的，被我倒掉
现在三个多月了，还没吃完，呵呵
这个bale非常划算，回头接着去买
三个月觉得还很新鲜，很好闻饿草味 |
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发帖数: 1 | 35 军民融合的典范项目
波音公司位于西雅图的伦顿工厂，在这里建有新的海上项目生产线，P-8A与737-NG商用
飞机并线生产，这也使P-8A在运营费用方面拥有较大的成本优势。
P-8A“海神”使用了737-800的机身和900ER的机翼，这都是在数千架民用飞机上久经考
验的成熟设计和部件，拥有一流的可靠性，使得P-8A的机身寿命达到25年或2.5万飞行
小时。
P-8A采用了两台CFMI公司的CMF56-7B发动机，单台推力27300磅，且可靠度极佳，在各
型飞机上累计飞行超过3000万小时。
在军用特定设备方面，P-8A也使用了一些成熟且经过用户验证的系统和装备，如升级版
发电机系统、空中加油装置、红外对抗系统都取自为澳大利亚开发的E-7A“楔尾”预警
机项目。
正因为以上原因，P-8A也成为少有的未超支国防采购项目，实际价格远低于预算价格，
当初的预算是2.16亿美元，最终采购价只有1.5亿美元，可能是基于省了大钱的缘故，
美国海军两次增购，最终将采购122架。 |
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b*****e
发帖数: 853 | 36 好，去侦察侦察。几个月没去报道，怪想的。天气晴好，沿岸且行且钓，就当抡臂远足
哈。 |
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f*******n
发帖数: 2661 | 37 我当年第一次去俱乐部打球，看到一个体重300多磅的老爷爷站桩一样在那里打球，觉
得赢他应该没问题，结果一打，三局加起来都不过11。原来那人是州70岁以上冠军，所
以当时就立志以后要拿州70以上冠军。后来到加州一看，70以上肯定没戏，80也够呛，
估计得90了。看样子不是比谁球技好，是比谁活得长，哈哈哈 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 当时正值傍晚时分，全店几乎满座，明显清减不少的苟姑娘，纡尊降贵放下女神身段，走到一张张吃完的餐桌前，亲自收拾擦抹，擦干净后，又麻利地摆好碗筷。
苟芸慧
苟芸慧收拾桌子
据香港媒体报道，近年无线花旦走一个少一个，流失率高，继视后胡杏儿后，有指佘诗曼及徐子珊等一线花旦也决定于约满后向外闯，同时无线为免出现花旦断层的局面，陆续培训具潜质的小花补位。华姐出身的苟芸慧本来也是无线力捧的花旦之一，但前年因受甲状腺问题困扰，令身形犹如中了“不瘦降”般愈发肿胀，加上心情低落，被迫停工休养。
亲自收拾碗筷
正当外界以为苟姑娘因病无心恋战要全面专心养病时，日前竟见略施脂粉的她，在尖沙咀一个商场内的点心店“点心代表”现身。当时正值傍晚时分，全店几乎满座，明显清减不少的苟姑娘，纡尊降贵放下女神身段，走到一张张吃完的餐桌前，亲自收拾擦抹，擦干净后，又麻利地摆好碗筷。
期间她跟职员研究宣传牌的摆位，明显对点心店大小事务都非常熟悉及投入。虽然有不少食客惊见女神驾到，亲自招呼不假手于人，但苟姑娘明显已见怪不怪，尽显其亲民本色，向食客点头微笑。从侍应到收银，再到管理全面包揽，忙足一小时，完全未见她有丝毫疲态。
据悉，早... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 据香港媒体报道，近年无线花旦走一个少一个，流失率高，继视后胡杏儿[微博]后，有指佘诗曼及徐子珊等一线花旦也决定于约满后向外闯，同时无线为免出现花旦断层的局面，陆续培训具潜质的小花补位。华姐出身的苟芸慧本来也是无线力捧的花旦之一，但前年因受甲状腺问题困扰，令身形犹如中了“不瘦降”般愈发肿胀，加上心情低落，被迫停工休养。
亲自收拾碗筷
正当外界以为苟姑娘因病无心恋战要全面专心养病时，日前竟见略施脂粉的她，在尖沙咀一个商场内的点心店“点心代表”现身。当时正值傍晚时分，全店几乎满座，明显清减不少的苟姑娘，纡尊降贵放下女神身段，走到一张张吃完的餐桌前，亲自收拾擦抹，擦干净后，又麻利地摆好碗筷。
期间她跟职员研究宣传牌的摆位，明显对点心店大小事务都非常熟悉及投入。虽然有不少食客惊见女神驾到，亲自招呼不假手于人，但苟姑娘明显已见怪不怪，尽显其亲民本色，向食客点头微笑。从侍应到收银，再到管理全面包揽，忙足一小时，完全未见她有丝毫疲态。
据悉，早年接工作接到不停手的苟姑娘向来节俭，加上本身爱研究美食，故此次一掷数十万元，和朋友合资搞点心店，希望在事业停滞时杀出新血路。
早前苟姑娘约满无线，与公司就续约条... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 扣死扣里的Cod当然不是鳕鱼。银鳕鱼的产地只有南极深海
银鳕鱼叫法有很多，在不同国家，银鳕鱼的商品名都不同。虽然如此，但在国际贸易中
有统一规范，海关归类和卫生检疫中都使用拉丁学名，都统称为：Dissostichus
eleginoides（拉丁文学名），每个物种有且只有一个世界通用的拉丁学名。
Cod |
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a***n
发帖数: 1616 | 41 1000-2000有，不过都是发动机版的，且不缺负面评价，
万一买来用两下就挂了抬都抬不回去白占地儿。
这气动系列，不成熟就不要推广啦，推广啦又不改良，几百年还是老掉牙劣质技术。。。
Shop里的气动工具似乎都经常需要rebuild。气缸不知道。 |
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q****q
发帖数: 4263 | 42 怎么现在就净是这种脑发育不健全的在这喷呢。500刀对于15K是零头可以忽略，你叫我
无缘无故扔500刀我就听你的啊？我叫你吃屎你怎么不去吃呢？这样好了，你吃1磅我给
你500刀，别说我不干脆。
你要是拿钱做指标的我就好心告诉你咱不是同行，别在我这做无用功 |
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c********n
发帖数: 965 | 43 哪怕不看新闻，哪怕不知道这些添加剂，就看超市里面卖的肉的价格分布，从1元到几
十元每磅的都有，怎么可能质量都一样。。 |
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c********n
发帖数: 965 | 44 哪怕不看新闻，哪怕不知道这些添加剂，就看超市里面卖的肉的价格分布，从1元到几
十元每磅的都有，怎么可能质量都一样。。 |
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M******8
发帖数: 10589 | 45 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Math1978 (数学), 信区: Joke
标 题: 如何做出不教胡马度阴山的烤羊腿
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 20 21:34:15 2013, 美东)
http://blog.renren.com/share/287286920/15823596453
来源：本冰（即那位“研究湿地的鸟的女博士”）的日志
赵氏是我的少时好友，早年在西工大研习计算机科学。当年他最大的爱好就是去科技路
觅食然后跟他的上铺一起去培华学院看美女，当时我问他你们干嘛大老远跑去培华为什
么不在你们西工大看美女？他说呵呵。
赵氏是一个拥有诡异品味的男人，这厮常把倾城之姿看做路人草芥，反将庸脂俗粉视为
妙人，终日辗转反侧，撸撸无为。我也曾亲眼见过他心中的那位女神，平心而论，这样
姿色的丫头，放在六七十年前，十块钱大洋至少能买三个。
同样，他对于美食的判断力几乎为零，对于吃食从不挑剔，喂什么吃什么。你抓一把狗
粮拿热水一泡再拌上一勺老干妈酱，他绝逼比狗都吃的欢。
一日，赵氏告诉我西斜七路附近开了一家绝世无双的蒙古烤肉，店主是他来自蒙古的表... 阅读全帖 |
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s*********g
发帖数: 125 | 46 真的太少了吗？我感觉还好啊。因为听说baby和妈妈主要是third trimester长肉。而
且医生特意量了一下我的肚子，也说
ok。想问问妈妈们，前六个月都长了多少？最后四个月有能长多少？多谢 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 47 医院给的小毯子你到现在还在用啊……
丫丫手指好修长啊有木有
比起来毛头的手短粗胖且有分不开叉的感觉 |
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s*******9
发帖数: 871 | 48 月子里抱抱还好，我们这个满月后刷刷的长，都有16、7磅了，抱着那叫一个累啊 |
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s*****s
发帖数: 83 | 49 谢谢回复。
我想我没有把自己的问题写清楚。
我订的机票是北京到JFK (by Air China) 然后JFK到XXX（by Delta)。我在网上查到的
Air China的托运行李件数是“免费托运两件行李，每件行李重量不得超过23千克（50
磅），且行李长、宽、高之最大值不得超过158厘米（62英寸）”。当我打电话与他们
确认时，他们说不保证后面的美国国内航班也是同样的luggage policy，因为公司不同
，需要分别确认。我也是比较担心之后的Delta航班。
再次和Delta电话确认的情况是，如果是接国际航班的情况，他们会follow国际航班的
luggage policy。也就是说，免费托运两件。
告诉大家一下，给大家提个醒，也给订这两家航班的朋友省点事。 |
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s*****s
发帖数: 83 | 50 谢谢回复。
我想我没有把自己的问题写清楚。
我订的机票是北京到JFK (by Air China) 然后JFK到XXX（by Delta)。我在网上查到的
Air China的托运行李件数是“免费托运两件行李，每件行李重量不得超过23千克（50
磅），且行李长、宽、高之最大值不得超过158厘米（62英寸）”。当我打电话与他们
确认时，他们说不保证后面的美国国内航班也是同样的luggage policy，因为公司不同
，需要分别确认。我也是比较担心之后的Delta航班。
再次和Delta电话确认的情况是，如果是接国际航班的情况，他们会follow国际航班的
luggage policy。也就是说，免费托运两件。
告诉大家一下，给大家提个醒，也给订这两家航班的朋友省点事。 |
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