o*********e
发帖数: 2452 | 1 这个也不一定的，呵呵。。。
现在小娃们营养好，个子都不矮的。。。 |
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p***s
发帖数: 68 | 4 Congratulations! I reached 225 lbs (8 reps) bench press when I was 32 yrs
old. Then followed by slow regress. Never was able to do it again. I'm too
old now. |
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n***s
发帖数: 10056 | 8 How old is 'too old'? 60? 80? If you are <60, you can still do it.
old. Then followed by slow regress. Never was able to do it again. I'm too
old now. |
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a******e
发帖数: 36306 | 11 扯，我三姨妈是我妈几个姐妹中最最矮的，估计150出头一点点，两个儿子都18x，我ld
他妈也很矮，他也18x。 |
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J****r
发帖数: 1804 | 12 188cm的臂展过2米。。。。无比嫉妒啊。。。。 |
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f*******n
发帖数: 5241 | 13 赞卧推过百和坚持不练很不容易。
Love to see more people like you on this board. |
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s********2
发帖数: 631 | 14 哈哈，我也很喜欢看到像3f姐这样的活跃在版面，无比给力：） |
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w********g
发帖数: 314 | 15 赞！您胳膊长卧推比较吃亏，不过硬拉应该比较有优势。 |
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y*****7
发帖数: 2869 | 17 有图吗,大力水手? 能发菠菜包子给我吃吗,多谢大力水手!!! |
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s********2
发帖数: 631 | 18 谢谢，还需要向你多学习。以后多发一下你的训练成果和方法吧。
关于硬拉，其实我的腿也很长，所以硬拉也吃亏。。。
我平时不怎么练硬拉，一般都是练深蹲和负重的山羊挺身。 |
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w********g
发帖数: 314 | 19 您谦虚了，您可是当年贵系的篮球主力。我觉得只要持之以恒总能有进步的 |
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w***7
发帖数: 5568 | 20 难道这不是本版部分董秋荻常年鼓吹的脚球真谛么？除了SB一切都是浮云，五年磨一剑
，其它时候不堪入目。 |
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t******3
发帖数: 4053 | 21
我驴一轮游，A棍说了要被窦尔敦再次羞辱（意味着今天扣子饺子砸锅？），我等含羞
忍辱。。。
贵拍高大上逼格，10年磨一剑，宰乌鸦是分分钟的事，我等敬服 ：） |
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M*******0
发帖数: 1502 | 22 来自主题: GunsAndGears版 - 新发现 我一点都不担心没有同好和追随者。
J大试一试就知道了，不是一般的爽！
现在是缺一把“真正”的LIGHT GUN。
目前，正在考虑如何把LIGHT GUN的PARTS ATTACH到真家伙上。
J大结交广、资源多，如果有空且和我一样不怕被人笑，就帮找找SOLUTION。省得我十
年磨一剑了。。。。。。 |
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g*********6
发帖数: 1429 | 32 主要还是近些年交手少，打的多的话，OU应该赢的多。 |
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y***r
发帖数: 651 | 40 congratulations and chi! |
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l*****y
发帖数: 4887 | 46 唉
上来就被打蒙了
反正见面少，未来再打不知道哪年的事情了 |
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