s**a
发帖数: 1995 | 1 我的schwalbe Marathon Plus 在纽约通勤超过一年。没有瘪胎的情况。纽约路面很差的
优点
防扎性能好
sidewall 有反光条，适合夜晚通勤。
有排水纹，雨天抓地好
缺点
厚，重
因为厚，比起别的轮胎，和前叉，brake caliper 距离小。我的车装上新闸皮时，需要
把新闸皮磨掉一层。否则轮胎就会磨brake caliper. 这也许和我通勤车的geometry 有
关，我前轮很downtube直接距离本来就已经很小了 |
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v*******l
发帖数: 5042 | 2 【 以下文字转载自 Fly_Fishing_Club 俱乐部 】
发信人: vanfossil (色鱼), 信区: Fly_Fishing_Club
标 题: 如果把手不合适
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 31 19:35:16 2010, 美东)
如果您的杆子软木把手不合适（趁手），或者巨丑，您可以自己动手，几分钟修改成自
己喜欢的形状。
例如这个4wt杆子，好好的杆子，配了个巨丑的把手，握起来也不舒服。
动用重型机械，哈哈，砂轮，3分钟搞成自己喜欢的！杆子整体也秀气了很多。
注意：同木匠活！磨掉了就回不来了，因此计划好，轻柔少量，好杆多磨！ |
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D****o
发帖数: 12808 | 4 有一次是穿凉鞋磨破皮，然后去打网球，回来磨掉好大一块皮
生疼生疼的，但这些皮外伤都是小事
我怕脚真得要内伤，就得不偿失了了
已经cancel了明天的tennis，游泳我再想想吧
刚刚下决心每天都运动，我就这么不给力 |
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b*****l
发帖数: 2903 | 5 Exercise Sets Reps 09-Nov 11-Nov
Squat 5 5 160 165
Bench Press 5 5 95
Overhead Press 5 5 60
Barbell Row 5 5 75
Deadlift 1 5 175
squat好像还不够低，大腿不够平，最后那一点如果蹲下去，可能就起不来了。近期准备再大幅deload，动作一定要到位。我练squat屁股不痛可能就是因为蹲的不够低。另外这几项不能同时到平台，否则就回互相影响。
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Exercise Sets Reps... 阅读全帖 |
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i***f
发帖数: 40 | 6 VOKEY和CG-15一样也是有纹路的，只是是不规则的，都是不符合新的规定的。 都容易
磨掉，WEDGE这是避免不了的，但是CG-15的是规则的，如果磨没有了，还可以自己刻一
下：-） |
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t******8
发帖数: 2803 | 7 有人说底火是铁的。
不过我刚刚磨了两个鹿弹的弹壳，黄色的皮磨掉露出了银色的内层。。。 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 8 Hammer spring换轻的，对双动的影响不大，对单动影响大点，但对trigger的
smoothness没有帮助，这个必须要打磨sear/hammer交界面，而且还要cut sear/hammer
交界面的角度，这样就可以把单动的weight降到3.5磅。
但问题是，CZ用的是surface harden 的钢，如果磨掉了上面的一层硬钢，下面是相对
软很多的钢，软钢不经磨，这样做过trigger job后，过段时间，就可能出现hammer
follow的问题，也就hammer没法stay cocked, CZ 也会因为你的改动不予保修。
所以，CZ的trigger job一定一定要换高质量的sear/hammer,然后去做。不过加上运费
，估计大半把枪钱就撂里面了，瞬间你的PCR就是800刀的枪了，直逼P226. |
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d*******s
发帖数: 15155 | 9 我也正要说这个，不是号称226容易掉色么，如果按版上说是喷漆容易磨掉，那么无论
是SS还是Alloy都应该差不多。还有Sig的barrel前面和slide接触那里也容易磨，这两
个地方没什么划痕就问题不大了 |
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d*******s
发帖数: 15155 | 10 我也正要说这个，不是号称226容易掉色么，如果按版上说是喷漆容易磨掉，那么无论
是SS还是Alloy都应该差不多。还有Sig的barrel前面和slide接触那里也容易磨，这两
个地方没什么划痕就问题不大了 |
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s*****t
发帖数: 154 | 11 楼主眼光不错，我推荐cold steel Trailmaster 作为生存刀，因为生存刀就是户外能
够砍柴，需要刀刃长，能够劈开木头并切成小块，烧火。1095 没问题锋利且韧性好不
蹦瓷，可是必须有涂层保护，这样几次砍削就会磨掉涂层，然后生锈。所以还是不锈钢
好,不过户外不需讲究这个。太硬的钢易断，如D2,154cm. 且不易磨。 tool steel如D2
，154cm, s30v,vg10,ats-34，不锈且硬比较贵,都适合小刀。s30v我认为最好，其次
154cm和ats-34,然后vg10便宜。
不过除了生存刀之外，户外实用刀我推荐spyderco pacific salt,是H1永不生锈刚，可
以在海水里泡，折刀柄无钢内衬比较轻便，刀刃长，可以切菜，我推荐全serrated,轻
中度使用足够了，切割能力太强，切断绳索，切肉决不滑刀（饭店切牛排必用serrated)
EDC 选spyderco dragonfly vg10或H1.手柄防滑，手指把握完全符合曲线，拿在手里爱
不释手，放在口袋毫无感觉。如果嫌小，换大一号的spyderco,总之折刀spyderco没错
，适合楼主... 阅读全帖 |
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s*****t
发帖数: 154 | 12
也有道理，折中总有遗憾。好比上面有人想买sog 刀锯结合，两全其美。但是，刀那么
大不是固定把不能砍，削又太重，主要钢不好，锯有涂层，磨几下磨掉然后生锈。
你说的刀，不能放在口袋里，但在营地也就是切点食物而已，真要砍树盖窝，生火烧柴
都不够。我有把buck vanguard,手感很好，就是太短，只能切菜肉。 |
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k**o
发帖数: 15334 | 13 磨皮带这对枪伤害也太大了吧？用不了多久就磨掉漆了。 |
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O**y
发帖数: 666 | 14 我的tristar的立双也是这样,打脸严重。找了gunsmith把枪托磨掉一点。其实自己拿锉
子砂纸就能磨。gunsmith主要是能再把柒做得很好,就跟原装的柒一样。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Thu Nov 8 14:39:09 2012, 美东) 提到:
偶来乱点一下。。。
boboli，不知道小家安顿的如何了，如果可行，申请吧。就算不当版主，板斧也可以啊
，帮帮新版主撒。
meimeiyi，偶私下和你说过，你考虑一下来申请吧。
獭獭！私信里说过了，偶非常看好你来做版主！ 处理事情和交流方式上都是很成熟，
聪明的孩子就是好。
虎妈，反正你要跑步的反正你要在网上的，不如坐上版主，带领大家一起啊。那些
google doc和地图，和老刑愿意赞助的伪币，都不要浪费了，没啥太大的理由，这个有
氧活动不继续下去啊。你的性格很好很直率，做版主后，多控制自己情绪，最多不过自
己受气，也不能给别人气受。坚持原则上，你会做的很好的。
yager，有热情脾气好在家也是模仿老公，受得住老婆的气。你要不试试做3个月版主啊
，做了版主群众的眼睛会让你很容易一天不拉运动下去的，版主的位置也能让你看到更
多有趣的事情，其实是挺好的经历。
wuyan，你要不是已经是几个版的板... 阅读全帖 |
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o****3
发帖数: 5100 | 16 不容易啊，太激动了，终于可以打败nd了。虽然家里有点小事，没能去看比赛，我还是
非常兴奋。已经很久没有这么开心了。
offense：这是bell的第二场首发，第一场客场，又是在nd，2td， 没有TO，大于70%的
成功率，60yards running，我觉得真不能再要求更高了。随着比赛经验的丰富，他的
长传也会越来越准确的。上半场最后一个td，就证明了他的poise，pocket collapsed
，他没有急于跑过去，而是靠mobility争取时间，准确的传了出去。我不期望他能达到
big ben的水平，能赶上tebow就行了：）。去年nd的dline physically 完全羞辱了我
们的oline，今年换了新line coach，立竿见影，由跑15yard，倒超过200yard。在最后
关头，完全靠run把时间消耗掉，第四节那球13分钟，下半场那球23分钟，完全摧毁对
方的意志。美中不足的是有多次3rd short，没有能够convert，这和对方的dline有关
，也和我们的play call有关，我相信我们会进步的。
defense：我们的防守是围绕这big12spre... 阅读全帖 |
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S****u
发帖数: 2998 | 17 查了下当时的视频，LSU开启最后一组进攻时还剩2分45秒，但CLEMSON握有3次暂停机会
，LSU能磨掉的时间估计也就1分钟。CLEMSON还有将近2分钟时间，还是有得一打。
麦叔的指挥应该没啥问题：当时的情形LSU的RUN几乎过不去，扔球三次只要能过10Y线
，比赛几乎就稳拿下了。即便三次扔球都没成，貌似也跟磨时间，CLEMSON叫暂停停表
的效果是差不多的。 |
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f**l
发帖数: 2041 | 18 雪城最后一个驱动磨掉了5分钟的时间，门森一点儿办法都没有。这个状态要是碰上小
蜜蜂那算是完了。小蜜蜂才是磨时间的好手。说不定今年ACC冠军赛就是门森对蜜蜂 |
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A**********e
发帖数: 3102 | 19 没有淤血。我在想是不是还在 break-in 阶段？总共也就穿这双鞋走了 10 mi 吧。刚一
开始把我左脚趾和有脚腕后面各磨掉块皮，现在这两个地方已经不磨脚了。在想是不是
过段日子脚腕也会好。。。
啥原
旅游
不能
不穿 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 20 我好像是HFM那边磨的厉害，齿都磨掉一小半了。可能是我belay second比较多？可能
跟绳子也有关系，我大部分时间都是用10.2+的绳子。 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 21 我已经屯了很多了。上次去爬墙(真的墙，水泥的)，一天基本就磨掉了一副。后来就没
舍得戴，磨指头反正还能长 |
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c******s
发帖数: 61 | 22 我也有同样的问题，今天刚走了一个提升3000多尺，往返8的trail，
脚掌也磨得疼，回来看是轻轻磨掉一层皮。
我的鞋今年新买，但也穿着走过四十英里了。
同为新手，我觉得别人推荐的以下几种方法可以试一下：
1 穿两双袜子，贴脚那双为羊毛，
2 用Moleskin贴在经常磨损的地方，
3 下山时鞋带记得拉紧。
5 |
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r********r
发帖数: 2912 | 23 现在还没回村，回去之后再写报告吧。
我自己的计时是两小时57分整，pr 9分钟了。前10k 40分钟，半程1：25。没进55还是
挺可惜的。后半程脚磨的太厉害，左脚磨掉了大拇指那么大的一块皮，袜子都粘脚上了。
然后我竟然穿着这么一双袜子一双鞋瘸着腿在费城走路转了一天。。。。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 24 没想到SS这么不抗磨。我的tarther很多小钉子上的细纹都还没磨掉。
嗯，我的SS3/4也磨得比HS4快。 |
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h****m
发帖数: 405 | 25 我的才70多mile，小脚趾那个地方的橡胶都磨掉挺厚的一层了，感觉100 mile以上要露
出脚趾了！寿命忒短了点吧。穿别的鞋还没有磨穿过呢，都是到了mileage换（700 左
右）。 |
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w******t
发帖数: 16937 | 26 可以到你买的地方去换新的。
我的才70多mile，小脚趾那个地方的橡胶都磨掉挺厚的一层了，感觉100 mile以上要露
出脚趾了！寿命忒短了点吧。穿别的鞋还没有磨穿过呢，都是到了mileage换（700 左.
.......
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h*****n
发帖数: 1105 | 27 穿五指鞋要小心，我2年前买了一双，喜滋滋地穿上跑了一圈trail，别的还好，两个脚
后跟都磨掉一大块皮，结果其他鞋也穿不了了，穿了三星期flipflop。 后来又不死心
，穿过一次跑了不到3公里，脚后就又开始磨。 现在彻底沦为骑车鞋：）。
可我一朋友就穿着跑步，健步如飞。 她女儿才6年级，也穿，one miler 6分钟不到：
）。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 28 去WALMART买块磨脚皮的石头和运动员脚软膏，把脚泡热水里一伙，用石头把脚皮磨掉
一部分，搽上软膏，几天就好了。 |
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k*******d
发帖数: 707 | 29 去年我买的adidas也是磨脚后跟。后来发现是鞋跟太浅包不住脚跟，把鞋垫拿掉就好了
。最近又加了一个很薄的鞋垫，比原来的鞋垫也就薄一点，好像也行。 |
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m*****r
发帖数: 3822 | 30 好像也没下雨啊，合成的为啥和下雨有关？
而且我cross中间好几个地方都快磨掉一半就等它断了。我想是不是因为rough在
有坑的地方容易断啊，你下雨打可能引起线直接滑动过大，把rough的坑磨坏了？ |
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a***a
发帖数: 40617 | 31 之前随便穿了个mizuno的running shoe打网球，不到2个月，居然前掌outsole全磨掉了
露出雪花花一片中层，我看这样下去，磨穿也是早晚的事
网球场这么费鞋？很心疼那双鞋啊，当时还是全新的。。。早知道不用来打球了
现在acis的网球鞋如何，说是有6个月的鞋底durability保固。。。 |
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e***y
发帖数: 1443 | 32 同感，我10月头买的，最近忙，一个礼拜只打一次球，昨天看到右脚后跟的outsole已
经磨掉了
想当年我的B4可是穿了大半年才磨出来的
系没 |
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s*********d
发帖数: 2406 | 33 Kvitova的正手和反手都很强，在不需要侧生攻的情况下，打出inside out 的winner
放眼 女子网坛，也就数的出来。
问题是她的winner 你能看到很多时候，就是身体素质的优势。一旦位置感和手感的错
失，基本上就完了。 而且她 经常choke，我觉得不是准备or什么的问题。
对付这种选手，我觉得 pusher 会比较有心的的，就是来回磨， 把你的手感和位置感
都磨掉。
要就是足够牛overpower 她。
dpg 说的不错，从第二盘开始， Kvitova choke开始，就是因为na li的几个调动球。
没了位置，她的UE和winner都开始增多， 而且她自己也开始choke ， 所以轻松拿下。
第三盘 一上来 好像是第一盘的情况。女解说也说得对， 打Kivtova关键是一发 的接
发。
na li 在第三盘 0:3 之后都做得不错。不是说winner，如果每次都能回过来。对手就
有压力。
二发就会有机会，关键时候Kvitova choke了。而且被take 4局之后 Kivitova 基本崩
溃了
。比赛已经没有悬念了。
其实，看回来，na li 这场的发挥不能说好。... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 34 弹性只是一方面，关键是毛有没有被磨掉。不是extra duty的球，在咱们平常打的硬地
上，很快就被打凸。不过你是pusher，不发力，所以球毛可能磨的慢。而且你们高级
club的surface可能比较好 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 35 手上起泡很讨厌的。我每年春天手上都绘磨掉皮，很疼。打一会而就不想打了。
就算豆子意志力再强，也不能和本能比阿。老费只要多和豆子摸，不进攻，就磨，过2
局豆子就缴械了。 |
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q****8
发帖数: 3281 | 36 哎，不谈了，我晚上把扑克账户的钱输光了，牌运太差是肯定的，前面磨啊磨，始终慢
慢在输，但还算一直打的正常，不停的换桌，始终不见好转。终于到了某个临界点，就
爆发了。。 |
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w***o
发帖数: 3428 | 37 银器不像钱币收藏
因为要评级的缘故注重包浆忌讳打磨抛光
但银器界不大注重这个
很多人新银器拿到手
第一件事就是用洗银膏洗一遍
所以银器细看起来划痕啥的都是一片一片的
再抛次光磨亮或磨掉monogram啥的也不少见
一般收藏者即使不用机械
洗银膏和玛瑙刀等工具肯定不少用
。。。。。。
怎么从他图里找不到他说的silver mark？ |
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m*****y
发帖数: 213 | 38 14.烫金小猫性感背心 $4
9成新，内部的烫金侧边很容易磨掉。。镂空的黑色性感加上胸前印花猫的小可爱，很
适合女孩向小女人的转型期，可惜于我已经过期了。。想起Britney那首歌I am not a
girl, not yet a woman..
15.（gone to neily mm）Forever21黑色吊脖背心 $4
S号，全新带吊牌（但不知怎么搞的已经面目全非了。。）原价$15,胸口印花部有轻微
磨痕，不影响整体效果，追求完美的mm请绕行。
16.（gone to drcrdc mm）复古蕾丝边垫胸背心 $5
应该是在家穿上试过一次，带胸垫(厚度适中)可以直接穿出门，蕾丝花边带绑带式收胸
，背面松紧收腰，很显身材滴。。
17.（gone to neily mm）Forever21牛仔背心 $7
S号，全新吊牌，原价$20. 前面4排小钉很独特，牛仔布料厚实略带弹性，另外4拍软塑
料感觉的支撑，有塑要提胸的效果。
18.（gone to drcrdc mm）CharlotteRusse复古暗花背心 $10
S号，全新带吊牌，前面绑带式收腰提胸后面带有拉锁，很先体形也很独特的样 |
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I*******i
发帖数: 1703 | 39 所谓烤瓷牙就是要把你自己的牙冠磨掉，牙齿只留下很小的牙根，然后重新做人工牙冠
。话说磨完的时候我都不敢看，很象老鼠的牙齿。。。各种烤瓷牙的区别就在于牙冠的
材料了，特别是和口腔结合的部分。我做的时候，三年前，比较流行贵金属和全金属两
种材料，各有利弊，具体是什么忘了，医生说了些很专业的东西，全金属的要贵不少。
那个时候贵金属一颗牙齿大概2000RMB，全金属大概要翻倍的价钱。医生说，可能出现
的问题是金属和口腔酸间度不适可能会引起牙yin变色，还有有可能崩瓷（瓷裂）。粘
合不好可能脱落，不过最后一个问题最容易解决，重新粘上就行了。我作的贵金属，华西口腔做的,so
far so good。
不知道现在技术有没有更新，应该更成熟了。烤瓷牙寿命是7到10年，到时候要重作。 |
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p*****t
发帖数: 64 | 40 “光固化”就是树脂的bonding，一般用于修补前牙龋洞或小部分缺损。一般来讲，只
要牙齿龋坏的部分或者缺损的部分不是很大，基本上都可以用树脂材料来修补，外观上
看起来是很逼真的，因为树脂的颜色也是可以选的。当然树脂材料不可能有瓷牙那么逼
真，因为瓷牙在制造的时候考虑了透光度、反光度的问题，是极其逼真的。而树脂则看
起来透光和反光性都不是特别理想。但是，这些都是追求完美主义的人考虑的问题，一
般情况下，树脂修补看上去和真牙基本没有区别。
但是树脂的使用寿命有限，表现在两个方面：一个是树脂磨损比真牙快，因为毕竟硬度
不够，如果树脂是补在牙齿的非咬嚼面（比如唇侧），那么磨损会很小，如果是补在咬
嚼面（比如你牙齿下端缺了一块，用树脂补了，然后还得用这块树脂去咬食物),那么磨
损就比较快。另外一个是树脂可能沾染污迹，有时候会发生小块褐色印记，看起来像龋
齿一样（其实不是龋齿，就是污迹而已）。美国的统计是4~7年左右就可能需要再次修
补，但我个人的经验是比这个时间要长。再次修补也很简单，就是把磨损的地方再补上
，把沾了污迹的地方磨掉再补上。当然如果你觉得整块树脂材料已经颜色不对了，可以
把整块都 |
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d****9
发帖数: 3206 | 41 这是我很久以来的烦恼。诚心请教有经验的同学，尤其是有过矫正牙齿经历的进来给我
点建议。
牙齿：门牙（如图），比别的牙长一点，呈120度。想矫正，如果把它们正过来，势必
需要磨短牙齿，门牙最下方是薄下来的，“切”东西很方便，如果磨掉这个地方我担心
以后吃东西会不会没有以前方便了？另外，如果要把他们正过来，会不会需要拔其他的
牙齿？经常看到说矫正牙齿好像没有不拔牙的。还有我已经30多了，年纪对矫正牙齿来
说不是问题对吗？
眼袋：我认为年龄渐长在我的眼袋情况中只占40%的原因，另外60%是因为我眼睛近视变
形。我是个大近视，近视导致眼球凸出，眼袋就格外明显。另外我眼睛比较大，大家都
说大眼睛天生有眼袋，可是我以前也没有这么厉害呀。我曾经看到过说每天按压眼睛30
分钟，可以改善近视眼眼球凸出的问题，不知道这样按眼球会不会对眼睛有伤害？我已
经对各种眼霜失去信心了，有没有仪器或者按摩手法能帮我把眼球按回去又没伤害的？
眼袋明显导致了另一个问题，一笑起来颧骨那块肉就把眼袋挤上去了，看起来就更明显
，所以我现在都不喜欢拍照了，不知道我说明白没有，等下拍个照片给你们看看就懂了
。 |
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E******V
发帖数: 171 | 42 看完各位姐妹的经历， 决定攒攒钱美白牙齿了。 我是因为小时候村里的水含氟过多，
全村人的牙齿都是黄的。 不想烤瓷， 准备磨上牙粉。 只是好舍不得磨掉一部分自己
的牙啊 |
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z***c
发帖数: 2959 | 43 星級化妝師爆中港台整容名單
2011年06月21
藝人靠靚樣搵食，無時無刻都以最佳狀態示人，他們各出奇招變臉搶鏡，當被揭整容時
，立即指是化妝師的功勞。台灣著名化妝師 Ray Chen日前大爆中港台藝人整容名單，
曾與他合作的黃曉明、 Angelababy、張栢芝和范冰冰等被他直指曾整容， Ray更讚蔡
依林是成功例子。
星級化妝師 爆中港台整容名單
藝人一旦被發現變臉或疑似整容時，他們便聲稱全靠化妝技巧，台灣著名化妝師 Ray
Chen見慣藝人素顏，同時也零距離接觸過他們的粉臉，對於他們臉孔的變化瞭如指掌。
Ray近日隨華娛衞視節目《教主來了》到泰國拍外景，不但大爆偶像派整容秘密，還高
談闊論藝人如何「變靚啲」，令多位中港台藝人捲入這股風波中，被視為靚仔靚女的黃
曉明、 Angelababy、范冰冰、張栢芝、蔡依林和蕭亞軒等被指曾加工。
放大圖片
《出道前》
Angelababy
《出道前》
Angelababy
12345678910
放大圖片
台灣著名化妝師 Ray（右）日前與華娛衞視主持黃小龍到泰國拍外景。
台灣著名化妝師 Ray（右）日前與華娛衞視主持黃... 阅读全帖 |
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f********0
发帖数: 1129 | 44 我买了他家的红花凉拖，没俩月鞋跟都磨掉了，我平常走路特别少，鞋跟也是挺高的，
时常崴脚，都说他家鞋穿着舒服，我是一点没感觉出来，至少我这双高跟凉拖就不行，
脚被磨破了好几次。我觉得没有CLARKS舒服。 |
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t*****l
发帖数: 5477 | 45 楼主太手巧了！
弱问，贴这个会不会磨来抹去的把钻磨掉了？？ |
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