z**n
发帖数: 22303 | 1 其实所谓的毒蝎子毒性也就一般，沙漠里那种头上有个黑点的褐色半透明的蝎子(
Arizona bark scorpion)是毒性最大的，上次咬我一口跟蚊子叮了似的一个小点，不过
要是孩子或是过敏就可能很危险。真正可怕的是黑寡妇蜘蛛。
毒蝎子药用价值的确很高，去风祛湿，干炸一下味道很不错的。 |
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l******a
发帖数: 16364 | 2 吃辣椒一般有两种功能，第一下饭，不要太多菜，第二祛湿。 |
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l****t
发帖数: 36289 | 3 祛湿吃苡米
中医爱信不信，爱攻击不公鸡，光看信的人就够了 |
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发帖数: 1 | 4 明朝李时珍的《本草纲目》已经证实了象牙的药用效果，如象牙磨制成粉能定惊、安神
，还能祛湿解毒。另外，象牙粉还可以用来美容。象牙曾多次在佛经中出现，并且在佛
教中也有着崇高而神圣的地位，因此象牙一直都有辟邪纳福、安神镇宅等象征意义。反
映到牙雕艺术中，以佛教为题材的牙雕艺术品，自然也成为神圣的辟邪吉祥物，很受欢
迎。
据说象牙是阳气极盛的动物，对于多见阴邪的地方，更显驱邪的功能。象牙又是象
身上最坚固的部分，在传统文化中，它被赋予了风水学上的特殊意义：能辟邪、招财、
镇宅。若家居阴盛阳衰的话，把象牙放置其间，亦有很大的帮助，对那些孩子多病、事
业低沉、精神困扰者助力最大。当然，这是古人对它的一种神化作用。
从科学的角度来看，象牙一般价值不菲，能体现主人身份的贵气，引来宾客的羡慕
和尊重——这自然会带给象牙拥有者一种自豪的情绪。象牙在摆放时，以放置在家中风
水最佳的正堂、大厅、书房为宜，且摆放位置最好是正中方位，这便于更好地纳气聚财。
有这么神吗，禁止象牙流通仅仅是为了保护大象了，， |
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R*****g
发帖数: 682 | 5 提起“王老吉”，很多人都很熟悉，那可是响当当的品牌。“王老吉”的创始人本名
王泽邦，乳名阿吉，清朝嘉庆年间出生于广东鹤山古劳水乡。当时，岭南地区多雾瘴，
夏日炎热，春秋湿热，燥火邪虐。水乡出产草药，有解暑祛湿功效，乡民有用草药煲凉
茶喝的习惯。阿吉通晓医道，经常用草药给乡民治病，也掌握了配制清热凉茶的方法。
道光初年，阿吉迁居广州谋生，在正远街开了一家药店，一边行医，一边卖凉茶。
他医术高、医德好，看病不计酬金，对穷人施医赠药，街坊都当他是自己人，习惯叫他
的乳名“阿吉”。于是，他把自己熬制的凉茶命名为“王老吉”。
道光十九年，林则徐赴广东禁烟，由于操劳过度，加上天气炎闷热，导致中暑，咽
痛咳嗽，随从人员请来名医诊治，开方服药均不见效果。有人找到王泽邦，林则徐服了
他开的草药和熬的凉茶，立即药到病除。林则徐登门答谢，并送来一个铜制的葫芦状大
凉茶壶，壶身刻着“王老吉”三个金字。王泽邦把铜壶作为装凉茶的容器，摆在店中。
于是，“王老吉凉茶”名声大振。许多卖凉茶的店铺争相效仿，也做一把葫芦状的铜壶
摆放在店中。
几剂草药、凉茶医好了林则徐，王泽邦和“王老吉凉茶”的名声传到了北京。道光
皇帝... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 6 第八章 夜客
“药物就是药物，哪有高尚、下作之分。”宋阳继续道：“子淫封第二重功效，则是那
个‘封’字，它能祛湿镇腐，山溪蛮炼化这味药，就是拿它来镇尸用的。到了这个案子
上，‘子淫封’被研磨成粉涂满尸身。凶手抢了尸体离开，沿途……”
说到这里小捕快已经明白了：“等到子时，‘子淫封’会散发怪味，循着味道就有
机会追凶？”
小捕快精神大振，可很快又反应了过来：“咱没狗啊，怎么追？何况下了一天的雨
，还能留下什么味道。”
“狗倒不必，我就行。”话说完，宋阳也自己也觉得挺别扭，伸手摸了摸自己的鼻
子：“我的嗅感奇强，远胜常人。而且子淫盘的味道特殊，很容易被我追到。但是今天
这场大雨下得不是时候，只能试试看了。”
小捕快大是好奇，目光在宋阳的鼻尖上停留半晌：“你的鼻子比得上狗鼻子？狗能
闻到的，你都能闻得到？”
宋阳不矫情，大方道：“就这么说吧，我闻不到的，狗也没戏。”
小捕快的脾气和山里的雨云一样，来得凶猛但散得更快，一边笑着一边啧啧称奇，
笑了一阵后转回正题：“你把我支开，是打算自己去追凶？你这人不厚道，想要独吞这
么大的功劳。恩，还有些自不量力，能一举击杀十二个赶尸匠的凶手，你追上去了还不... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 7 第八章 夜客
“药物就是药物，哪有高尚、下作之分。”宋阳继续道：“子淫封第二重功效，则是那
个‘封’字，它能祛湿镇腐，山溪蛮炼化这味药，就是拿它来镇尸用的。到了这个案子
上，‘子淫封’被研磨成粉涂满尸身。凶手抢了尸体离开，沿途……”
说到这里小捕快已经明白了：“等到子时，‘子淫封’会散发怪味，循着味道就有
机会追凶？”
小捕快精神大振，可很快又反应了过来：“咱没狗啊，怎么追？何况下了一天的雨
，还能留下什么味道。”
“狗倒不必，我就行。”话说完，宋阳也自己也觉得挺别扭，伸手摸了摸自己的鼻
子：“我的嗅感奇强，远胜常人。而且子淫盘的味道特殊，很容易被我追到。但是今天
这场大雨下得不是时候，只能试试看了。”
小捕快大是好奇，目光在宋阳的鼻尖上停留半晌：“你的鼻子比得上狗鼻子？狗能
闻到的，你都能闻得到？”
宋阳不矫情，大方道：“就这么说吧，我闻不到的，狗也没戏。”
小捕快的脾气和山里的雨云一样，来得凶猛但散得更快，一边笑着一边啧啧称奇，
笑了一阵后转回正题：“你把我支开，是打算自己去追凶？你这人不厚道，想要独吞这
么大的功劳。恩，还有些自不量力，能一举击杀十二个赶尸匠的凶手，你追上去了还不... 阅读全帖 |
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x*k
发帖数: 106 | 8 王学信
......
这时，马有慧笑吟吟地告诉我们，赶快去品尝老师今天亲手做的牛肉汤。我尝了一小碗，
牛肉炖得很烂，汤很鲜美，而且清而不混，味道真是好极了，其他几个人喝了也都赞叹，
认为非高手做不出此等美味。喝完牛肉汤，顿感身上暧烘烘的，望着窗外的小雨，我突然
想到，怀师所做牛肉汤，驱寒祛湿，非寻常之肉汤，分明寓有保健养生之内涵也。
天气转凉，怀师出入便戴上了帽子，一顶是象牙白的圆形小帽，一顶是灰黑色的船形
帽，不时轮换，别具风度。怀师对大家说，天冷时一定要戴上帽子保暧，否则元阳之气易
从头顶散失，诱发感冒或肠胃不适。怀师此说真是对极了，现代科学实验表明，人在静止
状态下不戴帽子，从其头部散失的热量，在外界温度为１５摄氏度时，占人体总产热的三
分之一，当外界温度为４摄氏度时为二分之一，而当外界温度降至零下１５摄氏度时，可
散失四分之三。看来，中华传统文化中的中医养生学真是一门大学问呢！
酱猪肘与红焖羊肉
对于原料新鲜、制作精美的肉类制品，只要属于佛家“五净肉”范围内，怀师并不拒
绝，而作“药想”，每每细细品尝少许。子曰：“食不厌精，脍不厌细”，其此之谓乎？
１１月中旬，刘老师从台北到北 |
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q*e
发帖数: 874 | 9 【 以下文字转载自 Anhui 讨论区 】
【 原文由 grafton 所发表 】
我老爹是中医
他的概念就是 绝对不能矫枉过正
温补 你可以落几颗红枣
几颗枸杞
冬瓜还是好的 因为这样才平衡
鸡汤从中医角度来说 是大补 大热
另外 你住在哪里？这个地界也很重要
如果在北方 上面的搭配就可以 也可以加几段西芹
西芹味道不如中国芹菜那么重
但是营养结构是一致的吧
如果在湿热的南方 你还要注意祛湿
要放一些薏米
如果坐月子 更不要吃太多油腻
保持身段重要啊~ |
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m***c
发帖数: 993 | 10 汗。。赤道上是不需要驱寒的。
辣椒是用来祛湿的。
别的都全面上涨，米价上涨一倍。。大概每公斤7个美元了。 |
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g*****n
发帖数: 547 | 11 我老爹是中医
他的概念就是 绝对不能矫枉过正
温补 你可以落几颗红枣
几颗枸杞
冬瓜还是好的 因为这样才平衡
鸡汤从中医角度来说 是大补 大热
另外 你住在哪里？这个地界也很重要
如果在北方 上面的搭配就可以 也可以加几段西芹
西芹味道不如中国芹菜那么重
但是营养结构是一致的吧
如果在湿热的南方 你还要注意祛湿
要放一些薏米
如果坐月子 更不要吃太多油腻
保持身段重要啊~ |
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C*******o
发帖数: 119 | 13 唔知有无广东凉茶这么好?
http://zy.china.com.cn/zyts/yaoshan/64851.html
暑天清凉不可不知的三款药膳
[导语]暑热天气饮食应清淡、多样化，以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养
丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，还
可多食绿豆、黄瓜、紫菜、西瓜、番茄、南瓜等食物，同时也可配合药膳进行调理。
清炖鸭—中国中医
清凉药膳
清凉药膳一：清炖鸭
荷叶10克，薏苡仁30克，玉竹15克，莲子15克，山药20克，桂圆肉10克，沙参15克，太
子参15克，鸭肉500克。将鸭肉洗净切块，荷叶、薏苡仁、玉竹、莲子、山药、桂圆肉
、沙参、太子参洗净，与鸭肉一同放入沙锅，加适量水，大火煮沸，小火炖2小时，调
入精盐即成。当菜佐餐，饮汤吃肉。有健脾祛湿、益气养阴的功效。
清凉药膳二：海带绿豆粥
绿豆300克，粳米50克，白糖200克，海带50克。将海带洗净，泡发，切丝；将绿豆、粳
米淘洗干净后一同放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，加入海带，文火煮至豆烂粥成
，再加入白糖，大火煮沸即成。有消暑生津的功效。
清凉药膳三：黄花菜... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 我第一次享受暖气，是在大学毕业两年后，到北京某报社工作，租住广安门外红莲中里
。那是一个1980年代建成的小区，“老破小”得很极致，居然有两位中年大妈专门值守
电梯，遇到陌生人还会盘问几句。不过有一点——它暖气很旺。
这暖气，让我在华北最寒冷的冬天里，在室内仅穿一件秋衣，就可以彻夜写稿，而不用
一直搓手哈气。在此之前，从河南南阳乡村，到郑州大学的八人宿舍内，最后是城中村
的蜗居，冬天都会让我苦不堪言。没有暖气限制了我的想象力，我一直不知道冬天的生
活，还可以如此自如。
我经历过的最冷的天气，无疑是在老家的隆冬。室内也就比户外高那么三四度的样子，
临睡前放在床头没有喝完的水，第二天早晨醒来，会从碗里倒扣出一块大冰坨子。大人
小孩的手脚和耳朵，没有几个囫囵的。冻疮最可怕的不是疼，而是痒，抓心挠肺的痒。
据说没有挂毛的小老鼠熬的油可以治冻疮，就有不少人专门在夏天搜集小老鼠，到了冬
天，一块老鼠冻疮膏，一家人轮番用。到底有用没，只有中医知道。
我小时候的双手跟这个女孩一样
大家都在被冻烂的皮肉上擦膏搽油，没有谁抱怨，因为抱怨了也没人听。几千年来，中
国农民的身体没有进化到可以不被冻伤，但认知中... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 湖南人确实很能吃辣椒，差不多是全国最辣的省了，因为地理因素，湖南和湖北都比较
潮湿，雨季还经常有涝灾，所以能吃辣椒也跟这个有关系，是要有祛湿的作用。
北方是比较干旱的，所以人们不能像湖南人那样吃辣椒，否则就要上火了，也是气候原
因。
不过大蒜应该跟地理位置和气候因素没有太大的关系吧，北方人有很多都喜欢吃大蒜，
尤其是山东和河北，山东人吃很多食物都要就这大蒜，直接生吃。比如肉炒饼，肉饺子
，馅儿饼，熟食等等，或者切成蒜末调成料汁蘸着吃，非常爽，我就喜欢这么吃。
可是湖南人是万万受不了生吃大蒜的，而且他们好像受不了这个味道，不光他们自己不
吃，你如果和他们一起吃饭，你也最好别吃，他们会比较难受的。
我有个老同学就是长沙的，我当时去找她玩，她老公是北方人，因为我也是北方人吧，
所以就跟我诉苦了几句，极其委屈的说，我在长沙跟她这过日子，我都多久没有吃过大
蒜了，我在家里要是生吃大蒜，她就要跟我急了。
哈！这位仁兄还是个爱老婆的妻管严，不过确实比较不理解，为什么接受不了大蒜的味
道呢？觉得很难闻吗？可我作为北方人，少了大蒜就觉得吃很多东西都失去了乐趣啊。 |
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发帖数: 1 | 17 凉皮在陕西、河南、甘肃等地区尤为盛行，这其中以陕西的凉皮最为出名。为了迎合不同人的口味要求，凉皮分别发展为麻辣、香辣和酸甜口味，市场份额中基本囊括了所有的消费群体。而且凉皮这种小吃属于四季皆宜型的，春天吃可解乏，夏天吃可消暑，秋天吃能祛湿，冬天吃能暖胃，是不可多得的人间嘉品。 |
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wh
发帖数: 141625 | 18 看着很复杂，其实最主要的原料就是猪蹄、排骨、鲫鱼、黄鱼、花生、芝麻、山药、金
针菜、木瓜这几样，变着花样地做菜。这其中又以猪蹄最为有效。祝小宝宝们健康成长
，爸爸妈妈们辛苦了。
催奶菜谱：
花生猪骨粥
[原料]
粳米500克，猪骨1000克，花生仁150克，精盐15克，味精3克，植物油、香油各10克。
[做法]
（1） 将米淘洗干净。
（2） 猪骨洗净并敲成小块（去净骨渣）。
（3） 花生仁用热水浸泡后剥去外皮。
（4） 将猪骨煮汤，再取汤与米、花生仁加适量清水、植物油煮成薄粥，加入精盐、味
精及香油调匀即可食用。
[功效]
补益脏腑、生精益髓、益气养血、生乳养体，内含营养物丰富全面，能增加乳汁分泌。
黑芝麻甜酒
[原料]
黑芝麻15克，甜酒50克。
[做法]
（1） 将黑芝麻炒焦，研为细末。
（2） 甜酒（米酒）放入锅内，加入适量清水，并将黑芝麻放入拌匀，上炉煮约15分钟
，即可食用。
[功效]
生精益肾、养肝补血、催乳发奶，既能养体，又能促进乳汁分泌，还可乌发、明目。
猪蹄金针菜汤
[原料]
猪蹄1对（约750克），金针菜100克，冰糖30克。
[做法]
（1） 洗净猪蹄，放入沙锅... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 19 红肿在什么位置？
如果原来是湿气重，可能吃的东西里有祛湿的。。。如果是蚊虫叮咬，可能是自然消失
的。。。如果是过敏反应，可能是身体好些了免疫系统自我修复了。。。
anyway, welcome back to a healthy body~`` =] |
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z****a
发帖数: 310 | 20 中医是认为薏米仁祛湿不是去火
大概是有什么利尿的成分吧，和西瓜一样 |
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c****n
发帖数: 21367 | 22 照着肺经拔，担心就时间减半，别过肩膀（不要上脖子）。就是正常人
不知道经脉，背上乱拔几个罐子驱寒，肚子两边拔两下通气祛湿都是可以的。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 23 不同罐子不同啊 :) 国内买来的应该是真空罐吧，都有说明书的
这都是非处方产品，就照着说明书拔，不会有事的 :)
你先生的情况不清楚，试试没坏处，拔真空罐不带药基本都是祛湿的，
效力不强，别担心，呵呵。 |
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m****1
发帖数: 352 | 24 你认为是借口的话，可以去研究一下那些医案，指出其中问题是什么？为什么
会奏效。至少也戳个泡泡给我看看啊
你看看我前面回的文，信息量比你是要多不少吧，你上嘴皮一碰下嘴皮，这是借口，
可是容易得紧
再来点信息吧，比如中医切脉，切完可以告诉一个人，比如这个人脾虚，导致不能祛湿
症状呢，就是下腹部轻扣，有沉闷感。假如这世界是中医当道，那么中医权贵们可能会
要求西医说：“西医不是自诩灵验么，你倒是跟我检查一下，下腹实坠是咋回事？你倒
是解释一下，脉象浮，为什么就能导致下腹的这种变化啊，解释不了吧，什么看不到，
分明是借口，你按中医五脏调和关系一说不就说通了”
您认为这样做公平么？同样的，类似的逻辑请不要用在西医对中医上 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 http://read.dangdang.com/content_656259
武国忠: 活到天年
怎样才能知道自己体内是有寒还是有热呢？这里有两种简单的方法。
还有一种方法，更为简单适用，就是看手指甲根部的月牙。正常的月牙占整个指甲
盖的1/5左右，如果远远不及1/5，那说明我们体内有寒，如果远远超过 1/5，那说明我
们体内有热。正常的月牙应该是奶白色的，越白越健康。每个指甲的根部都有可能出现
月牙，但是，它们的含义却不一样。一般来说，健康之人的拇指和中指应该出现月牙。
拇指通于肺，中指通于心，这两个指头上的月牙正常，就说明我们的身体寒热比较适中
，不会有什么大的健康问题；小指上一般没有月牙，如果出现月牙，说明肾中有热。当
然，也有人说：“我10个手指头都没有月牙。”这还得区别看待，如果是从小没有，这
说明你是寒性体质；如果是以前有现在没有，那说明你体内寒气较重，平时需要多做祛
湿的工作了。 |
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d***3
发帖数: 651 | 27 感谢回复，我搜了搜，确实找到北美中药店是有卖全蝎粉的，写的功效也是祛湿什么的，但是我还是有点小小不放心，我知道国内药店的全蝎都是泡制过的，自己再高温油炸一下差不多就能保证蝎子尾巴上的毒素的蛋白质全变性掉，就是不知道这些全蝎粉生产厂商是怎么处理的？
貌似这边宠物商店少数个别有卖蝎子的，不知道药效和国内的一样不？ |
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l*t
发帖数: 1695 | 28 逍遥丸不就是用 柴胡疏肝，白芍柔肝平肝吗
然后用白术健脾祛湿，当归生血活血。。。
药入肝吧。
的。 |
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l*t
发帖数: 1695 | 29 其实啊，糖尿病人倒是口渴。
这时候祛湿是不行的，燥湿则容易伤阴。
糖尿病的中医治疗，你可以在google上查查。
不过现在光缆断了，很多国内的网页都打不开。 |
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r*c
发帖数: 484 | 30 这是明显的风疹，风热逆于肌表所致。用消风散，方出《外科正宗》
《中药方剂学》云：“痒自风来，止痒必先疏风，故方中以荆芥、防风、牛子、蝉蜕开
发腠理，透解在表的风邪为主药；由于因湿热相搏而致水液流溢，故以苍术之辛苦温，
散风祛湿，苦参之苦寒，清热燥湿止痒，木通渗利湿热为辅药；风热客于皮肤涉及血分
，又以当归和营活血、生地清热凉血，胡麻仁养血润燥，石膏、知母增强清热泻火之力
，均为佐药；甘草解毒并能调和诸药为之使。合用有疏风清热，除湿消肿之功”。 |
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l*t
发帖数: 1695 | 31 蜂王浆酸涩滋腻，若是阳虚，光吃蜂王浆恐怕不多。
应该配合理气祛湿之类的药一起吃。
但是阳虚的人，理气的时候，要很小心咯 |
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o*****4
发帖数: 665 | 32
试着少吃些辣、油腻、甜食 睡前不要吃东西 吃的清淡些
可以喝些米仁芡实汤 祛湿健脾 再看看 |
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l*t
发帖数: 1695 | 34 本事不增加湿气，是要健脾祛湿。
但是有些人本身脾的功能就不好了，山药纵然有苡米帮助，还是会滋腻的，阻碍脾胃的
运化功能，当然就增加湿气了。
所以 这个 粥，适用于很多人，但不是适用于所有人。
不能要去每个人都有中医指导，所以大家自己觉得吃了之后滋腻了，就把山药减少些。
觉得凉了，就把苡米减少些。
另外，芡实 养阴 对有一位经常熬夜的朋友倒是挺有用。 |
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l****z
发帖数: 29846 | 35 来自主题: ChineseMed版 - 过敏性鼻炎 有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“
探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。
只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时插入
鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷
嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒
已去，你就可高枕无忧了。
其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症，如鼻敏感或花粉症之类，都是
以往处理寒气不当、积压了过多的库存造成的。用取嚏法帮助排出寒气的同时，再由个
人不同体质配些增强免疫力的中成小药，诸如补中益气丸或六味地黄丸等，可以完全去
除病根。
另外，在中医里肺与大肠相表里，肺气不宣就会影响大肠的传导，使得大肠缺乏向
下推动的力量。取嚏法可以协助肺气宣降，补充大肠向前的推动力，从而治疗便秘。更
奇妙的是，中医的五脏是配以五行的，肺属金，肾属水，肺金能生肾水，难怪有些人用
了这个方法后，竟不经意间治好了早泄的问题。我想，这可能是因为早泄也算是一种敏
感吧，而取嚏法正好调节了脑部的敏感神经，或许鼻子本身就与生殖系统... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
dhuan (heihei) 于 (Mon Oct 5 15:31:22 2009, 美东) 提到:
阳虚的体制可以吃蜂王浆吗。 有没有什么好的食补方？谢谢。
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lwt (老顽童) 于 (Mon Oct 5 15:57:54 2009, 美东) 提到:
蜂王浆酸涩滋腻，若是阳虚，光吃蜂王浆恐怕不多。
应该配合理气祛湿之类的药一起吃。
但是阳虚的人，理气的时候，要很小心咯
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dhuan (heihei) 于 (Mon Oct 5 23:12:35 2009, 美东) 提到:
怎么一个小心法呢？
我觉得自己像是阳虚。应为我总是很怕冷。尤其是腰后，常常觉得透凉气。而且我突然
闭经很久，前一段时间看中医，那个医生说是在给我补气补血。现在想自己食补一下。
能不能给些建议呀。
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 37 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 罗大伦：妇女养血妙品——龙眼肉
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 9 01:41:10 2011, 美东)
龙眼肉虽然是食品，但是在中医里面却是一味药，竟然有很多功效，有时甚至可以力挽
狂澜，尤其是在女性养血方面，在女性血虚得严重，一般药物无法见效的情况下，龙眼
肉有着大家想不到的作用。下面我用具体的事例来讲述龙眼肉的奇妙用处。
中医认为龙眼肉甘温，补心气，益脾阴。我们所提到的龙眼肉不是鲜的，而是干的龙眼
肉，颜色发红，一般是药店买的，它养血的作用也非常的好。
我曾经讲过龙眼肉，在前面的博文里面有，这次详细讲讲龙眼肉的养血作用。
我用龙眼肉养血，一般会采用王孟英的玉灵膏这个方子。
王孟英是食疗大家，他写的《随息居饮食谱》里面写了很多食物的药用功效，其中在龙
眼肉这里，写了玉灵膏这个方子，因为一般我们服龙眼肉，会觉得它热，有的人会上火
，但是西洋参是凉的，所以王孟英会用十份的龙眼肉，配上一份的西洋参，比如，一百
克的龙眼肉，配上... 阅读全帖 |
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C*******o
发帖数: 119 | 38 不知道有没有广东凉茶这么好?
http://zy.china.com.cn/zyts/yaoshan/64851.html
暑天清凉不可不知的三款药膳
[导语]暑热天气饮食应清淡、多样化，以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养
丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，还
可多食绿豆、黄瓜、紫菜、西瓜、番茄、南瓜等食物，同时也可配合药膳进行调理。
清炖鸭—中国中医
清凉药膳
清凉药膳一：清炖鸭
荷叶10克，薏苡仁30克，玉竹15克，莲子15克，山药20克，桂圆肉10克，沙参15克，太
子参15克，鸭肉500克。将鸭肉洗净切块，荷叶、薏苡仁、玉竹、莲子、山药、桂圆肉
、沙参、太子参洗净，与鸭肉一同放入沙锅，加适量水，大火煮沸，小火炖2小时，调
入精盐即成。当菜佐餐，饮汤吃肉。有健脾祛湿、益气养阴的功效。
清凉药膳二：海带绿豆粥
绿豆300克，粳米50克，白糖200克，海带50克。将海带洗净，泡发，切丝；将绿豆、粳
米淘洗干净后一同放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，加入海带，文火煮至豆烂粥成
，再加入白糖，大火煮沸即成。有消暑生津的功效。
清凉药膳三：黄... 阅读全帖 |
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z****c
发帖数: 602 | 41 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: zodiac (Respect Differences), 信区: Medicine
标 题: 请问Madison或者Chicagon哪儿可以买到中药？主要求茯苓和莲叶
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 11 15:20:30 2012, 美东)
有知道中药店的就更好了。以前在国内一直吃中药调理的，现在过来买不到中药了，来
了4个月，体内的湿热越来越重，痧好重，想买祛湿的东东来吃，却是遍寻不着啊 |
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Q****g
发帖数: 957 | 43 我比较同意五石的，这个方子清热的药重于祛湿药，而且水牛角寒凉，生地味苦伤胃，
似乎于你的身体状况有不妥之处。其实你脸黄，大便不好，腹胀，如果治脾，补气，补
肾，调肝，恐怕湿疹不治而愈。
下。 |
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Q****g
发帖数: 957 | 44 薏米红豆煮汤是为了祛湿而设的，要是加上枸杞反而滋腻，不合适。
淤血应该服用汤药来调理了，不是食物能起作用的。 |
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Q****g
发帖数: 957 | 45 薏米红豆煮汤是为了祛湿而设的，要是加上枸杞反而滋腻，不合适。
淤血应该服用汤药来调理了，不是食物能起作用的。 |
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l*t
发帖数: 1695 | 46 来自主题: ChineseMed版 - 长期喉咙痛 凉药是要停，不利于气血循行。
热药也不要多吃。
建议吃理气祛湿的药。 |
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Q****g
发帖数: 957 | 47 对，应该主要是涨奶。我并不是根据这个判断的，首先乳腺出问题，此病属半表半里，
同时我发现很多病人自己体会在情况不是特别严重的时候并不准确，比如很多柴胡证的
病人，当她其他的不适的情况比较厉害的时候，往往不是很重的柴胡证被掩盖，你问他
肋下胀不胀，他往往说不胀，但是如果医生触诊却能发现肋下苦满的情况，治疗之后病
人往往会说，现在肋下有松快的感觉。又比如湿气重，按理应该觉得身体重，可是很多
病人并不自觉身重，治疗之后却说自己觉得身体轻快了，也就是说他已经适应了体重的
那种状态了。
而楼主的情况，既然属于半表半里，尤其是乳腺的问题，我觉得有柴胡证的可能比较大
，又加上脾胃寒且有上热的情况，有柴胡桂枝干姜汤症，再加上活血祛湿，应该可以治
疗她的乳腺问题，所以让她喝这个药。 |
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c**c
发帖数: 356 | 48 谢谢。其实现在方子已经算是合方了，只不过，可能我辩证不够准确，所以病人病情有
点反复。
我分析，原来行者的方子是二陈，四君子（少白术），半夏汤合四逆，加柴胡，黄芩协
理少阳，加细辛交通阴阳。
我后来是，六君子，四逆合半夏汤，加祛湿，化痰，消肿，软坚散结。
我还是想让他去找别的中医来看，察色观脉才是正途啊。 |
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