k**0
发帖数: 19737 | 1 这个我要说一下，和民族个性有关。
看历史，凡是私底下里喜欢发狠和私斗厉害的，如南棒和意大利，真正打起仗来就是
shi啊。黑哥们同理。
当然，骚乱时候，黑哥们阿米哥当前，海外华人本来就不团结也不喜欢弄枪（其实棒子
里弄枪的也是少数），眼前亏是吃定了。我建议大家找不到组织的话， 就全副武装，
带上家小， 开车向北，据说越北边黑哥们越少.... |
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b*****e
发帖数: 5133 | 2 在握住枪的同时往后一套筒，只要移开2-3毫米半自动枪的不到位保险会将扳机和阻铁
断开枪会打不响。做不到这点的话半自动枪也只能打一发而下一发上不了膛。贴身肉搏
不会有时间腾出手来再上膛的。单手也不一定有机会，不是还给别人一把抓着嘛。
转轮的话可以抓住弹巢部位，双动击发弹巢转不动也没法开枪。
不是建议啊，都是纸上谈兵的理论而已。有一点可以肯定的，握力要好，呵呵，夹带私
货推销Captains of Crush，哇哈哈。有彻底并拢140磅1号CoC的希望，但大家都说最后
1-2毫米往往是最困难的。 |
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p******g
发帖数: 1149 | 3 我一路壮到36，现在人人叫我瘦子。
肯定能做到，就看自己觉悟早晚。
我的秘诀就是请私教，看营养师。花了钱，出成果快。 |
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p******g
发帖数: 1149 | 5 我的私教每次都把我整的训完在更衣室都要坐一会才能扶墙去冲洗的。下午走动都要龇
牙咧嘴。不止一次有人过来说你刚才给整的真惨。
他是给我上重量的。 |
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c*****h
发帖数: 14923 | 6 我去。。。
我私你要地址
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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m***g
发帖数: 1633 | 8 大赞！觉得内容至少80%数据帝以前提到过，赞循循善诱，从不藏私。
祝无伤无痛，继续PR！ |
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p********y
发帖数: 5141 | 11 双腿并拢，腿和脚面都绷直，入水要有一定深度。虽然还是累死，但是一定会走的。 |
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n****u
发帖数: 1200 | 12 我有疑问啊。
自由泳基本上是靠手划水前进很快的，如果手臂入水，抱水动作不对，就会很慢。
相比之下，脚的动作反而帮助不算很大，就算懒洋洋打几下水，只要你打水动作把躯干
在水里翻滚的动作弄协调了，影响是很小的。
如果不是专业，不争取那半秒一秒的差距，纠正手部动作和控制好躯体的来回转动是更
重要的事儿，要游的比蛙泳快也是轻而易举的。
个人经验，请专家拍砖 |
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a******g
发帖数: 13519 | 13 经过这几天大量的视频观看以及自己水中的体会，我也感觉到我的短板是打腿问题。这
四天来开始有意识的增加了打腿训练，虽然目前还没见到什么效果，但是我想还是要坚
持练习。看完那篇文章后更是坚定了我这个信念。现在，我每天打腿500yard,看来还不
够，得加到1000yard才行。而且，看完文章后，我又有了个小疑问。文章里说打腿时整
个腿都要绷直，但我看很多视频里腿入水时小腿是自然弯曲的。是不是作为新手，练习
时最好绷直来练？ |
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m*****y
发帖数: 1652 | 14 想问个问题啊。腿打水没啥问题，一口气可以出去10几米。。。
可是加上手，就慢的象在漂。那个手在水下怎么有那么多的泡泡。。。我自己觉得入水
还是很利落的，就是水下部分，那个泡泡，影响呼吸啊。。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 15 就是那么一形容呗。和教我的一样，就是手入水时，大臂小臂和睡眠呈三角形。我右臂
做不出来，总是平着拍水。教练让我多压臂，没时间也没精力。孩子一下子就做到了。
筋软呀。
我奔个今天才录的老二的录像。大家看看游泳队教10次课后的成果，目前在第8级，再
往上就是pre competition。green, white, red and blue. 再往上是senior 1,senior
2,再往上是competition （以奥运及格为目标）
老大在red，教练给分到group 2，红队里最好的是group 3。 |
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f*******c
发帖数: 607 | 16 对。而且蛙泳和蝶泳成绩后退了。另外两种也没有进步。练的挺刻苦的，所以应该不是
偷懒。我达不到指导孩子的水平，但是我觉得私教的蛙泳和混合泳都教的有问题。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 17 IM的bk-to-br慢，检查一下他转身后是否有向斜下滑行。他是否用back flip？如果不
熟练，建议多练练。
平台和起伏总是有的，变慢也不一定要大惊小怪。但是如果幅度大，或者动作也明显变
化就得重视点。
我觉得私教的个人能力、辅导其他小孩进步的幅度和与小孩的沟通差不多各占1/3。你
感觉可能是哪方面的问题？ |
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s****e
发帖数: 914 | 18 握手握手，同感同感。我四次课大部分放在仰泳上加一点蛙泳，结果仰泳没学会。蛙泳
教的内容都忘光了，就没敢跟他们提蝶泳的事儿。自由泳说了，我应该六次腿可以减少
起伏，不应该大拇指入水。
碰上个好教练不容易。 |
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y**c
发帖数: 6307 | 19 Terry的视频中感觉他好像是大拇指入水，有什么不好的地方呢？ |
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s****e
发帖数: 914 | 20 这个好像有争议。我猜大拇指入水后，一翻就势高肘容易点，划水方便用力。但有些人
觉得这是个不良习惯。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 21 哈哈，还真不知ＨＥＮＲＹ是个如此吃货，反正当年俺俩在ＳＴ ＬＯＬＵＩＳ私混时
，每周五晚得室内ＣＬＵＢ双打１５－２０刀７－１２点，并提供免费ＰＩＺＺＡ和撒
拉，决不放过。
他是典型的瘦肉型基因调控的，怎么吃也不见长膘，福气啊。。。。。。。。 |
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M**i
发帖数: 13701 | 22 自从飞哥出了局子，蔫了几天之后，又开始泡夜店。一晚，他走进一家酒吧，身边带着
一只短吻宠物鳄。他把鳄鱼放在吧台上，转身向那些吃惊的顾客。“我将和你们做一笔
交易。我打开这头鳄鱼的嘴巴，把自己的小弟弟放进去，然后鳄鱼闭上嘴巴一分钟。它
张开嘴的时候，我可以毫发无损地取出来。作为目睹这一奇观的回报，你们每个人为我
喝一杯埋单。”
众人低声赞成。飞哥站到吧台上，脱下裤子，把私处放进了鳄鱼张开的嘴巴。鳄鱼合上
嘴，人群不由喘息。一分钟后，飞哥抓起一个啤酒瓶在鳄鱼头顶的硬壳上拍击。鳄鱼嘴
张开了，飞哥如事先所言的那样完好地取回了小弟弟。大家欢呼鼓掌，他的第一笔免费
啤酒实现了。
飞哥来劲了，又站起来。“谁愿意也来试试，我就付他100美元。”人群哗地一片死寂
。一会儿后，吧台后的QQ举起一只手举，怯怯地说出来，“我想试试，不过你必须承诺
不用啤酒瓶打我的头。”
飞哥QQ，请付费 |
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l****z
发帖数: 11519 | 23 累死了，上来喘口气。
XMJDH. 居然得著名爱笛私传。 |
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y****2
发帖数: 11909 | 24 6妹，还好赶上了，言而有信，够姐们。这几张大头肯定失真了，要求奔未修过的，私
奔也行。 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 25 学蚊子给自己盖楼，我其实好像没怎么写过书评影评，原因很简单，就是因为我写不好
。不过受版上气氛的鼓励，也想把自己看电影的想法都记录下来，笑话和砖头可以是别
人的，进步和脚印会是自己的。：）
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2012.1.10
A beautiful mind（美丽心灵）
坦白讲，人物传记影片一直不是我的偏好之一，对Russell Crowe的印象也仅仅停留在L
.A.confidential里那个不羁的警探，和Gladiator里那个英勇的将军，不是我会主动挑
片子来看的钟爱的影星之一。去年圣诞节前在网上闲逛，看着amazon和imdb两边的高分
，我决定让自己尝试一下新风格。
John Nash，数学家出身的1994年诺贝尔经济学奖获得者，除了这个以外，看片之前我
对他的生平一无所知。
电影里，那个孤僻，专注，神经质的天才John Nash在攻读Phd时饱受没有original new
idea困扰时，他有一位来自葡萄牙的室友理解并一直支持他；任教以后，有美丽的物
理系学生Alicia主动向他示爱，看得到社交技巧羞涩的他心底里的善良和无可比拟的才
华；他的decod... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 26 恩，暗杀或者防身用：
太祖尝私入中常侍张让室，让觉之；乃舞手戟於庭，逾垣而出。才武绝人，莫之能害。 |
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r*f
发帖数: 39119 | 28 回覆@望月小栈0909:我们学风自由，不是他有特权，只是为校际比赛，赶不上拍照
，所以通融他的私照！不然穿校服更帅哩！ //@望月小栈0909:那时候他就这么忙
了，这真相让制服腔的人情何以堪啊！//@柳藏经公爵:柳藏经公爵 回覆@肚兜
119:没有，他忙著练功！连毕业制服照都没拍啊！(3分钟前) |
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b***y
发帖数: 14281 | 29 MLGB，不看不知道，一看太愤怒。南方系不是一向喜欢以美国爹为榜样么？美国的法律
很明确，私入民宅杀了白杀。不要说是住所，即便是进了人家门口的花园也是一样。这
点常识南方系没有吗？怎么不搬出美国爹的标准来扑屎价值了？
父子。 |
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w**********i
发帖数: 601 | 31 据香港媒体报道，自有娱乐圈以来，不少富豪都爱约心仪的女星出席饭局，为了如愿以偿，就算豪花一百数十万亦在所不惜。
日前香港杂志联络到一名娱乐圈的淫媒，她表示以往富豪相约女星出席饭局甚至是不道德的交易，大多都是在高级的私人会所或五星级酒店内进行，纵使保密功夫做到足，但仍然有被狗仔队跟踪的机会，就算是离开香港，因为女星们仍然要在香港国际机场出现，亦会有被跟踪的机会。
所以最近在富豪圈中开始流行一种新式的饭局玩意，就是与女星冲上云霄，富豪们会豪包一架直升机，与女星直飞澳门吃喝玩乐，有富豪甚至在兴起的时候，与女星在直升机上大玩“机震”，体会另一番风味。
据Z姐表示，不少著名女星都是富豪的目标，当中以前天王嫂熊黛林(微博)最高200万，而荣升“老板娘”的周秀娜(微博)也有富豪出到150万邀请出席饭局，但最后都未能成事，至于同样是样靓身材正的“最佳女配角”陈静DaDa，亦同样地有富豪曾经出到120万的饭局价。其他女星例如Jessica C.，就连最近与澳门的“洗米华”传出恋情的Mandy Lieu亦曾在富豪名单之列，不过自传出恋情后，已经即时out出名单。
由于包机到澳门既快捷又方便，私隐度又高，最... 阅读全帖 |
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k****e
发帖数: 4262 | 35 一车裁二主，直入星八屋。
浅饮无豪阔，真斟似浮图。
我言我电话，汝计汝哥姑。
强强好联手，当使天下哭。 |
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l*****o
发帖数: 19235 | 36 去年有个电影（关于三兄弟酿私酒）里教会仪式上有类似的情况，一排男的坐在那儿，
然后一群女的去给他们洗脚。 |
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e********t
发帖数: 9607 | 37 除了歹徒还有别人啊……
一少女在井边打水，歹徒从背后袭击实施强暴，事后歹徒问：“当时为何不跑？”答曰
：“往前跑会掉入井内，往后倒越插越深，往两边跑怕把别人弄断了！" |
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x****o
发帖数: 21566 | 40 我高中同学给我打电话：哥，你结婚没有啊？没有，我答道。那铁锤结婚没有？他也没
有，我答道。 哦，他说我发现个真理，在家不方便说，跑出门外告诉我：我分析，屌
大的结婚都晚。。。
朋友因为嫖娼被抓了，说实话我挺担心的，因为他嫖资还没给我
地铁上，看见一个女生穿着性感，非常漂亮，以至于令我有了非分之想。于是，经过激
烈的思想斗争，我终于鼓起勇气，大胆地想了起来
今天感冒了去药店买一点感冒药，发现一哥们儿在买验孕棒，于是我说道：“看来事态
挺严重啊。” 哥们儿立马发狂：“事态当然严重了，TMD老子都还没有碰过她！”
我哭着问老板今天为什么还要加班，老板说：“今天是315，不能有假”
看到在楼梯间上上下下忙个不停的王老汉，老伴忍不住劝说道：“早就告诉你盖中盖和
炫迈不要一起吃…”
小区里面开国产车车主素质真差，过个减速带一哐一哐的，只有速腾车主素质高，过减
速带轻轻的慢慢的
新婚夫妇刘小姐和张先生坦言，他们通过嘀嘀拉屎认识的。张先生说，刘小姐第一次来
时很有礼貌，冲水盖马桶盖，很卫生，人很nice。刘小姐也说，平时在陌生人家里是拉
不出来的，但那次拉出来了，有家的感觉。之后刘小姐经常去张先生家蹭... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 42 目前國情，以動物福利為由的立法難度太大，從公眾衛生防疫入手相對容易一些。但需
要醫療衛生界支持，不能動物保護主義者孤軍作戰。 |
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a********t
发帖数: 4255 | 43 我想来唐两句了.
昨天晚上睡觉前看到无毒mm发的帖子, 今天早上一爬起来就看到了很多的回复,大多数
人都担心乞丐没有把mary照顾好,觉得应该把mary送走, 还有些id被mary的伤口shock,
担心乞丐在abuse她.
虽然我没有见过乞丐,真是看了wudoo mm的描述,还有照片, 但是我可以感觉到,也愿意
去相信, 乞丐是真的爱mary的, 况且他不是真正的主人, 他是从abuser 那里rescue的
mary, 他是mary的"恩人". 如果mary现在没有怀孕,只是一只正常的狗, 他们俩可能从
此相依为伴,浪迹天涯. 只可惜 世事变幻,风云莫测. mary突然生出了10只小狗, 乞丐
并没有放弃,他在以自己微薄的力量挽救这她们母子, 幸而他遇到了wudoo和日本mm, 她
们在物质和经济方面给予了一定的帮助. 他没有做任何的要求, 他宁愿自己吃一顿饭,
给mary吃三顿饭.wudoo mm们给予的所有帮助,他都表示真诚的感谢,没有奢望更多.只可
惜他真的能力有限,而且环境确实恶掠,mary 在哺乳期间发生状况,乞丐没有能力即时送
医治疗. 这一切虽然超出了他的能力和预计,... 阅读全帖 |
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z*****e
发帖数: 14786 | 44 私以为不用去看。
不过你朋友继续这样下去，迟早要出更大的事。
比如他们的孩子。。。
用这个说服他把狗fix了吧~ |
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r*****n
发帖数: 4844 | 45 立军兄, 私入美国使馆?
德华弟, 剑指香港特首?
火星人, 登陆金星? |
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p*******p
发帖数: 13670 | 46 我也不了解,现在被你科普了一下挺好,我一直就知道私立贵,其他的真不懂 |
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