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xt
发帖数: 17532 | 7 咒人死伤人品啊。我初中政治老师就这个长相，记得初一
学《社会发展史》，伊在上面讲，我在下面看书，结果
一打开书就这个头像，我怎么看怎么觉得真像啊。 |
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h***i
发帖数: 89031 | 8 北京猿人不是赫莫塞品-赛品
你个文科生就不要悲愤了 |
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xt
发帖数: 17532 | 10 这个没关系，但是进化后就是人类了啊，那时候已经能够用
工具和火了，中国最古老的菜系：北京菜在现在的西南五环
内诞生了 |
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h***i
发帖数: 89031 | 12 你个文科生
着一枝死绝了
赛品一枝跟北京人没有关系 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 13 中新网2月26日电 据朝中社26日报道，朝鲜正在生产各种以红薯为主原料的加工食品，
红薯雪糕就是其中的一个。朝鲜雪糕与传统的雪糕不同，生产方法简单、香料和砂糖用
量少、原料资源丰富，有很大的经济效益。
报道称，朝鲜商业科学研究所研究员徐玉珍说，新种雪糕的主原料——红薯对人的
健康很有好处。红薯能提高人体的物质代谢功能，减少胆固醇含量，因此有助于治疗高
血压和心血管疾病，而且还具有抗癌作用。红薯饱含淀粉和糖分，而且粘性很高，水溶
性强。
徐玉珍说，研究所里就是利用红薯的这种特性，开发了新的健康食品——红薯雪糕
。完全利用红薯生产雪糕的加工方法也已完成了科学化和标准化。它和传统的雪糕不同
，生产方法很简单、香料和砂糖用量少、原料资源很丰富，因此就有很大的经济效益。
平壤市平川区居民金香说，呈微黄色的雪糕能品出红薯的香和味，具有其他雪糕所
没有的独特的口感，非常好吃。
报道说，红薯雪糕将受到顾客的广泛青睐。 |
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h**********v
发帖数: 31 | 14 這種高糖分的垃圾食物
貪一時小便宜，賠上長期健康
後面的健康保險更花錢
不過窮人應該也有免費保險
像你沒有免費保險，還是少吃吧 |
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t*****g
发帖数: 6101 | 15 北方人，大米产区，大米是贡品，说实话用大米馒头来区别南北方是很文盲的。
另，大米糖分高，还是要多吃馒头。 |
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t********a
发帖数: 2402 | 17 估计是某种代谢酶出了问题吧。
如果不影响身体健康，就只能从饮食着手。
看了你以前的帖子，首先全素是必须的，然后素食的选择避开有刺激味道的，比如芹菜
，香菇之类的就不要吃了，挑选易消化素菜，糖分高的也尽量少食。多喝水。
另外，锻炼身体，这一点也有其重要。其实你可以考虑学习太极拳，简单易学还养生。
总之，饮食一定要易消化，避免味道重食物，避免粗纤维食品。多喝水，补充纤维素食
品附加剂，每天锻炼身体，不便秘。
此外，养成写食物日记的习惯，找出适宜食品菜谱。 |
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d******8
发帖数: 3017 | 18 小时候吃得多，现在除非很穷的地方，没人这样吃了吧
现在都当小吃了，不当主食了。
北方的大葱不是美国这边的小青葱，北方气候冷，大葱后期生长期积聚糖分多，后
用来卷大饼的葱白变得很粗，很长，稍辣，但也很甜，甜度相当于美国这边用作汉堡里
面的白洋葱差不多。
再抹上豆瓣酱，yummy! |
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w********t
发帖数: 12853 | 19 根据我现在掌握的信息，我认为老太太“不吃口主食心里不踏实”的想法，朴素但又可
能才是正确的。
我可以判断如果一个人天天只吃大米不吃别的营养物，甚至吃大米太多，肯定对身体不
好，但是如果一个人只是把大米当成主食，同时有多余 1/3 吃的是别的食物（我就是
这样），大米的高GI对他的伤害，可能是可以忽略的。 一些医学机构就是这个看法。
而一个杜绝一切淀粉类食物，甚至对于高 GI 食品根本不吃，比如专门挑 GI 指数低于
30 的东西吃，坚持 30 年，他到底是更加健康了，还是会有别的毛病 （也就是说他
可能一辈子得不了糖尿病，但是得了别的什么毛病），这个我看还没有什么定论。比如
脑细胞对糖分要求是很迫切的，那么需要的时候，你只有低GI 食物摄入，是不是对脑
细胞有害，长期只吃低GI的人智力水平如何？当然，这个只是我的一个猜想。
我本人是平衡饮食的坚决支持者，对于所谓“杜绝”某个食物，以及“大量多吃”某个
食物的各种观点，我普遍持怀疑态度。所以我不是为了爱国才反对轻易杜绝大米。 |
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u**b
发帖数: 5366 | 20 是的，米面特别是精米面主要是糖分，其他营养成分很少。以前人吃的粗粮反而更健康
，因为纤维多。
要是饥荒年代，米面确实是维持生存很好食物，但是现代社会人不需要那么多热量了。
中国现在糖尿病发病率不是第一就是第二，罪魁祸首就是米面。而且这个方面的研究已
经很多了。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 21 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Galactica (没事不吵架), 信区: WaterWorld
标 题: 科学家终于找到：牛奶致癌及糖尿病的确实证据！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 18 13:10:35 2014, 美东)
美国国家癌症研究所最近的研究发现：雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因子就
是牛奶内的主要致癌物质。
加拿大的肿瘤专家建议：除了那些发展中国家的儿童和营养不良的成人，一般人
并不需要喝太多牛奶。
我把该新闻转发给一些朋友看。我想测试一下人们对牛奶的认识，遂问：“你知
道奶牛为什么会一直产奶？”她的回答很典型：“不常产奶能叫奶牛吗？”我问：“请
问你是否常产奶呢？”“怎么可能？”我笑了，说：“人是只有怀了小孩才会产奶的。
但牛跟人一样都是哺乳动物。哺乳的意思就是为了哺育下一代才有乳汁。所以奶牛一直
产奶只有一个原因……”“不停地怀孕生小牛？”她吐吐舌头，说：“怎么可能呢？”
我说：“确实是这样的。但并不是所有奶牛在任何时候都能怀上孕。
现代农场的解决方法是给奶牛打高剂量的荷尔蒙，让其不自然泌乳——那段新闻
所说的... 阅读全帖 |
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x*****8
发帖数: 10683 | 22 多谢！
西红柿和黄瓜的确对减肥很有效。
不过我猜香蕉和西瓜含糖分很高，也许会增肥。
我自己一贯是瘦子，所以不太在乎热量。 |
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n*****t
发帖数: 22014 | 23 扯淡，大脑消耗大量糖分，无论千佬还是马公都该多吃米饭，哥无饭不香，体型比你还
正常 |
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c****o
发帖数: 2071 | 24 不要说吃肉，那个太奢侈。平时吃窝头最多。土豆一般入菜。偶尔在炉子边上烤几个。
淀粉经过高温烘焙变得软糯，并释放出糖分，在土豆表面形成一种焦糖色。吃到嘴里就
像咬到蛋糕。
上大学最常吃的菜是熬白菜和土豆片，都是五分钱。但是再也吃不到烤得土豆了。在美
国，有了家和房子，不时邀请朋友到家烧烤做客。这时总要用锡纸包上几个Russell
Potatoes在grill底下给自己留着，竟然也能尝到到小时候的味道。 |
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g*****w
发帖数: 1824 | 25 前面一个帖子贴了世界人均alcohol的用量，有人说中国人酒量不行，你看人均消耗量
和毛子比差远了。其实人均用量的说法不很准确，用人均看，其实白人80%的酒都是
alcoholics消耗掉了，这一下平均就上去了。alcoholics是酒精上瘾的，每天都得喝个
几两，不然这一天就没法过。这种alcoholics，白人里比中国人多多了，中国人里几乎
很少有这样的人。
这是为什么？这要从人为什么嗜好酒精说起。人天生就嗜好酒精，这是进化决定的。水
果成熟后糖分转化成乙醇，所以成熟水果都含有少量的酒精。人类对成熟水果的偏好造
成了进化成对酒精的嗜好。在采集狩猎社会，人类很少有机会接触高度酒精饮料，所以
这种嗜好对人类的负面影响几乎没有。
只有进入农业社会后，人类第一次有了大量的余粮或葡萄可以酿酒，人类中也就出现了
最早的alcoholics。很明显alcoholics是对人类个体生存繁衍不利的基因，这些人沉迷
酒精饮品，不事生产，性活动也不活跃，后代还可能因为酒精中毒而痴呆。显然在农业
社会中这是一种要被淘汰的基因。
人类进入农业社会的时间长短决定了，这种alcoholics基因被淘汰的程度。比... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 26 你放心吧，只要是动物，都对于高糖分的食品没有抵抗力
更何况是没有自制力的俄毛
到时候，俄毛的网站就会铺天盖地是 荔枝泡在vodka的贴图 |
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f*****i
发帖数: 45 | 27 从个人经历来说，周小平的文章我觉得一定程度上是客观真实的。美国幅员辽阔，各个
地方的法律都不一样，要做到文中的各个领域数字准确，无懈可击，也是困难。
照我看，美国并非天堂，中国也不是地狱，回国甚至感觉中国更发达。
中国关于“民生”的地方是很自由的。比如“行”，美国绝大多数地区你必须买车，没
车基本没法生活，商业区和居民区相距远远的，也没有人行道，也很少见到有自行车道
，必须买车，不论你有没有钱，就是贷款也必须买（我觉得石油商，汽车商一定很喜欢
这样的社会设计）。大多数美国生活的人一次开车去商场购物，都会一次买很多，够几
天或者一周吃的，与其说是购物休闲，不如说是苦力搬运。但在咱中国大多数地区，你
可以选择不买车靠走路生活，小区外面都有配套设施，小卖部，小食肆五花八门，小区
附近都有诊所，药铺，菜场，没钱的人完全不用卖车，可以选择遛弯去买菜，今天吃多
少买多少，这样新鲜啊，也可以骑自行车买菜生活，不过现在大多数人不骑车了，都换
小电动了。要不就坐公交，公交上有空调和电视，收费也不贵，很多城市1块人民币而
已，公交四通八达，除此之外，相当多的超市还提供免费班车接送，很多腿脚不便的老
人因此... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 28 黃之鋒絕食逾100小時 今晨被凍醒
黃之鋒絕食逾100小時，在旁人協助下坐輪椅去洗手間。香港《蘋果》
字級：最小字型預設最大字型
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2014年12月06日10:12
香港學民思潮絕食活動持續當中，其中一名女成員盧彥慧昨晚聽從醫生建議停止絕食，
現只剩下4名學生絕食，眾人身體狀況令人關注，已絕食超過100小時的學民思潮召集人
黃之鋒指出，今晨被涷醒，早上約9時半走出帳篷，在旁人協助下坐輪椅去洗手間。
據香港《蘋果》報導，醫護人員早上9時為絕食學生量度血壓、體溫及血糖等，4人血壓
及體溫正常，醫護叮囑學生多睡覺不要走動。絕食老師韓連山表示，絕食學生最新血糖
值方面，黃子悅最高達4.5、黃之鋒為4.1，吳文謙及鄭奕琳血糖值只有3.7，黃之鋒和
黃子悅血糖回升，相信與昨晚飲用補充糖份飲品有關。（施旖婕／綜合報導） |
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y******a
发帖数: 302 | 33 楼主是一个很善于思考的人，做科研一定行。
按照我的推测，小麦不适合酿酒，可能含的糖分少，含糖少，转酒精就少，转酸的就少
。酸的少，对消化系统刺激就少，所以，也能推测出，小麦养胃效果最好。
适合酿酒的，转化糖的含量一定高，高粱，稻米，青稞，地瓜，这些个的食物对消化系
统刺激比小麦一定大不少。
按照这个逻辑，土豆应该也适合酿酒，为啥没有土豆酒？？呵呵呵，哪位高人能解？ |
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d*******3
发帖数: 8598 | 34 没啥好吵的啊
就像喝奶基因一样，东亚人比较弱，撒哈拉南部一些群体也弱
这个基因和畜牧业一起发展的，有生存优势，利用奶水就可以获取蛋白和糖分
这些位点在染色体里面多不胜数，大多数含义模糊不清
基因诊断公司，就根据这些含糊不清的信息 correlation，给诊断书
难怪FDA要禁止它们啊 |
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z****e
发帖数: 54598 | 35 http://blog.sina.com.cn/s/blog_bad4aefa0101829v.html
国内电饭煲的内釜涂层都不过关，几年使用后，那层化学涂层基本上全部吃到肚子
里去了，损害健康。
偶开始嗤之以鼻，想不就是个锅吗，又不能发烧。后来偶然吃到了一口国内售价5K RMB
以上的日本产电饭煲煮的饭后，偶傻眼了。他娘的，这个简直是秒杀俺家的格力啊。这
个秒杀，是真正的秒杀，比什么Esoteric秒杀天龙要干净利落得多了。偶不知道怎样形
容才恰当，简单地说，这个饭，偶不配任何菜，可以空口吃三碗。
偶不得不认真开始思考，一台闲置的cd机对偶重要，还是今后每天可以吃到香喷喷
的大米饭对偶（包括对偶全家）重要。经过了3秒钟的思想斗争，偶果断拍板决定：出
cd机，换电饭煲。
而后，认真上网，抱着研究发烧器材的精神，认真研究了一下日本制电饭煲，得到
以下心得体会与大家分享，某些地方加入与音响器材的对比，以方便大家的理解：
一、日本的电饭煲在国际同类产品中的地位，相比日本的音响，那是不知道要高多
少了。如果说日本音响产品的国际地位可以打70分的话，日本的电饭煲... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 36 东亚人来美国糖尿病上升是因为伙食变好，肉蛋菜点心摄入量明显提高，但还是继续猛
吃大米饭导致的。米饭营养价值不高，基本就是糖分，一碗饭等于一大勺子白糖 |
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k****u
发帖数: 1686 | 38 你还在被“健康食品”所欺骗吗
2015-04-14 18:43:00 来源: 山西农民报(太原)
分享到：
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1、鱼片 一般鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，
而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，繁琐的加工已经
让它的营养一再贬值，而大量的盐、味精、防腐剂等对人体健康的危害可能已经超出了
其所能带来的益处。
2、浓缩汤 汤类有益健康、易于制作。可是，浓缩汤包是由盐、脂肪、人造添加剂、防
腐剂，加一些脱水蔬菜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一袋浓缩汤包含1000毫
克钠，大约是你每天所需量的一半。
3、绿茶饮料 绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老
和其他与老化相关的疾病。而生产商加入糖和其他添加剂制成的绿茶饮品，打着健康饮
品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分都让它在健康方面离我们更
远。
4、酸奶制品 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素，丰富的益生菌群
帮助肠道健康。但各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜
点”，有的酸奶风味饮料更是由各种... 阅读全帖 |
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c**********8
发帖数: 1052 | 39
观念又错了
吃肉没问题，只要不吃加工的肉，胖的原因基本都是吃面太多，其实就是糖
你可以看看美国那些快餐，哪怕是肉饼，被加工过，都是蛋白质含量不足，全是糖分来
给你调味，一顿套餐上千卡路里
不胖才怪 |
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n*****n
发帖数: 1669 | 40 蜂蜜里面的糖会加重过敏。特别是人为添加的糖分。柠檬酸能够使蜂蜜中有助缓解过敏
的成分在暴露于空气中时保留更久。所谓本地蜂蜜就是上架时间短，新鲜，营养还没有
氧化掉。
天然新鲜柠檬作为水果本身比蜂蜜更有效。不过过敏越厉害的身体及肠胃越“虚”，因
此要是只吃柠檬怕是牙都酸掉了过敏还没好。Plant用organic基肥好，但是缺乏照料过
了季节缺肥长不好化肥也要用。人也一样，吃得不好、身体本身不好就要靠supplement
救命。特别是维生素。不开玩笑，维生素缺乏是会出问题的。 |
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o**n
发帖数: 2130 | 41 欧洲人不会制糖，一直从蜂蜜获取糖分，但是一直到18世纪也不会养蜂，取蜂蜜必须把
蜜蜂杀死 |
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T****t
发帖数: 11162 | 42 哪里是这么区分瓜的。
没熟的是不甜， 不沙。
过熟的是瓤都烂了。
好吃的是水分足，重量重， 糖分足， 最好又沙。 |
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w***u
发帖数: 17713 | 43 美国的蔬菜水果不算最差，但是显然不是最好。和农药激素关系不大，和品种关系大，
商店里卖的都是不熟且便于运输的品种，造成了糖分比较低。含糖多皮薄的蔬菜瓜果是
运输大敌。自家种的就好很多。物流是决定瓜果蔬菜的决定性因素，同学们从这个角度
出发看待质量价格就明白了。 |
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E*****m
发帖数: 25615 | 44 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Eloihim (真神), 信区: WaterWorld
标 题: 試圖逆轉高等法院626婚姻平權判決是完全無望的
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 30 17:23:38 2015, 美东)
本文發在
http://fsmonster.blogspot.com/2015/06/626.html
自從六月二十六日判決公布， 許多保守派華人同胞無法接受， 在Facebook, 微信等社
交網絡上到處串連簽署，希望可以扭轉判決， 比方說到基督教網站 lifepetition.com
(連結 1）上簽名，當然大家都有言論自由，要怎樣別人管不著， 不過我在此
提醒一下， 這場戰役已經結束，反同婚陣營已經徹底潰敗，婚姻平權陣營已經全面勝
利， 繼續爭這個題目只是浪費時間生命而已。 如果你是保守陣營的而且不同意勝負已
決，我幫你分析一下局勢。 這裏不談支持或反對的論點，那些已經太多了，這裏只說
說為什麼不必浪費生命去試圖扭轉局勢。
大家都知道美國是三權分立的， 那麼就看看這三權中哪一部分可能可以幫助逆轉判決
的。
行... 阅读全帖 |
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z*******3
发帖数: 13709 | 45
这几样我不怀念，北美土豆好吃
就是糖分高，容易胖，以后控制
比国内好吃太多了，牛肉也不错
其实华人怀念的不过是各种味道大的香料罢了
类似鬼佬吃的cheese
蒜苗，葱，香菜，姜主要是这些东西
但是这些东西也不难搞，稍微有点规模的城市就有了
每次到了法拉盛china town这些就像看到了万恶的旧社会
中国男人会做饭乃传统美德，要保持下去
至于中餐馆那些地沟油味精餐，我反正是没啥兴趣
各种腌制品，自己做也很容易 |
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f******t
发帖数: 19544 | 48 还是看你爬升了多少，用时多少。爬上的强度应该控制在很低，这样才能持久，应该可
以十几二十小时不休息，实际上应该每1-2小时休息10分钟，补充糖分和水。 |
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n******g
发帖数: 17225 | 50 http://news.sina.com.cn/c/nd/2015-10-03/doc-ifximeyy6275277.sht
国庆假期首日，大批中国游客涌入日本购物的照片刷屏。据《日本经济新闻》报道
，日本各大商场严阵以待，在国庆来临之前就备好货，并推出针对中国游客的微信支付
等功能，“喜迎”中国国庆。
中国人又“爆买”了！网友纷纷预备了新一轮吐槽：“就为省这么点钱，还要不要
脸了”，“嘴上说着抵制日货，身体还是很诚实的，关键是国货不争气。”
1、一组图火了！中国旅游购物者全面“攻陷”日本
有人在微博上发了一组中国旅游者在日本各大商场抢购的图片，说明有点耸动：新
宿已拿下！秋叶原已拿下！涩谷已拿下！池袋已拿下！……11区基本已被我方人员团控
制！这组图片被不少网站以“中国旅游购物者全面‘攻陷’日本”为标题争相转载。
日语里还出现了一个新词：“爆買い”，翻译成中文其实和汉语理解的意思一样，
就是疯狂购买的意思。其实这一词汇也算是为了买买买的中国游客造出的新词汇，诠释
了中国游客的消费力惊人。
2、其实此类场景已经屡屡出现：中国人“逢节必抢”已成固定议程
放个稍长点的假，有关中国人在世界... 阅读全帖 |
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