r***u
发帖数: 1272 | 1 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期
在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排
毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。
采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。
1、海带
功效：降低胆固醇、排除放射性物质
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保
持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素
物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化
，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌
激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。
推荐食谱：海带炖鸭
做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜
、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。
2、黑木耳
功... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 18251 | 2 【 以下文字转载自 test 讨论区 】
发信人: fatblackliar (千里追铊， 正义与邪恶的较量), 信区: test
标 题: 糖星有句话：外国人能把我屁眼操出血来，你行吗？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 20 01:40:32 2014, 美东)
发信人: StephenKing (金博士), 信区: Military
标 题: 糖星有句话：外国人能把我屁眼操出血来，你行吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 20 00:55:05 2014, 美东)
原话当然没有这么粗俗，但是意思没变
发信人: sugarstar (小南瓜), 信区: Sex
标 题: Re: 肛交
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Aug 19 14:01:22 2004) WWW-POST
大家能不能讨论一下bedroom里的尺度问题？我当时虽然很疼，事后又出血，但我并不
怨。毕竟是我同意的。虽然中间我叫停了，他还继续，但那种时候控制不了自己也是可
以理解的。但我在另一个版上问这个问题，很多人都建议我dump him.
... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 3 那个糖不是一个物种一样糖么？虫鸟的糖不是只有他们自己可以用吗？ |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 资料图：2008年8月，冯小刚（左）与妻子徐帆（右）接受陈文茜专访。
陈文茜（左）成功甩肉20公斤，照片为她5月出席宋祖英台北小巨蛋演唱会时拍摄。图片来源：台湾《联合晚报》
过去在萤光幕上总是有点福态贵妇样的陈文茜，最近强打节目新专题，不少人发现她仿佛大变身，不只脸小了一大号，身材更是判若两人。事实上，从去年8月31日起，陈文茜低调展开减肥大战，9个月下来已减掉20公斤，硬是让身材如时光倒流，由73公斤“腹婆”，变回14年前自美返台时的53公斤“妖姬”。
陈文茜从小被称是“含著糖睡觉”，常自嘲自己三天没吃甜点就会得躁郁症。但自下定决心减肥开始就完全戒掉甜点，唯一“一口”破戒，在日前赵少康的生日宴会上。甜食断就断，“没有分号没有逗号”，赵少康这样形容后下了结论：“这个女人真的惹不起”。
戒吃甜食有助维持身材，但减肥这么成功，什么“撇步”大家都在问。陈文茜公开她的秘诀：早餐喝流质食物，中午随意吃，晚餐则吃“贵人”台北市长郝龙斌提供的菜单秘方。
早餐喝流质食物 加一杯零脂拿铁
陈文茜，她的流质早餐，通常是混搭芽菜及多种水果的精力汤，之后加一杯零脂星巴克拿铁。精力汤作法是前国安会秘书长苏起太太... 阅读全帖 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 5 一放狗就出来答案了：
丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化这是一个原因!其次丝瓜和铁锅接触的时间越久就越会
发黑!
丝瓜会变黑是因为丝瓜氧化的关系，所以只需要在切完丝瓜后将丝瓜泡在水里或烹煮丝
瓜时，不要大力翻动丝瓜，都是让丝瓜不会氧化变黑的方法。
因为丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑。 |
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a***s
发帖数: 12296 | 6 5月16日凌晨，余文乐的一条示爱周冬雨的微博，让不少“宇宙CP”的粉丝甜到被惊醒，粉丝大呼这半夜虐汪，真是猝不及防！
自从《我们相爱吧》第二季开播以来，余文乐、周冬雨这对CP就经历了从最开始的不被看好，到两人从尴尬变得慢慢擦出火花，再到现在越来越默契有爱，不经意都甜出新高度，也收获了大批粉丝。
24岁的周冬雨身材瘦小仿若小萝莉，而34岁的余文乐则有点痞痞的帅气，两人从外形上来并不是意料中相配的一对，但余文乐26日凌晨的示爱却甜翻了一大票人：“她：我是不是身材真的很不好？我有24岁的年龄，14岁的身材。我：没事啊，我34岁的年龄，14岁的智商。我们，挺合适的。”他还晒出两人的亲密合照一张，周冬雨从背后抱住他，两人闭着眼睛，脸上是满满的甜蜜。
粉丝半夜遭到甜蜜暴击，纷纷留言，“大晚上一口狗粮吃的猝不及防”、“这恩爱秀的满分”、“真要在一起？”
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在《我们相爱吧之爱有天意》第一期节目录制时，对于35岁还没有结婚的自己，余文乐说，曾经错过了两次结婚的良机。而当时错过的原因，他说，是“一方想要停下来，另一方却想要再冲一把。”彼时，余文乐是“想... 阅读全帖 |
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D*****t
发帖数: 1303 | 7 糖醋的比例放得不对，可能是糖少了或醋多了
另外，放冰箱里也可能是原因，低温反而会激活蒜酶，催化大蒜变绿，所以一般腌腊八蒜在冬天，而且腌得越绿越好！腌糖蒜就放在阴凉干燥处就行了，不必冷藏。
不过变绿了也没关系，那个应该叫蒜绿素，据说对身体有益，有抗氧化作用 |
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w********n
发帖数: 18 | 8 变绿了就成腊八蒜了，很好啊。
我觉得跟空气接触也有关系，我用同样的醋、糖配比做了两份，一份经常打开看看（太
心急，呵呵），另一份没管，结果经常打开的很快就变绿了。 |
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a**s
发帖数: 1892 | 9 2岁5个月，18颗牙齿，最就发现牙齿变的不那么白了， 怎么形容呢？就是看起来变的
有些透明，颜色不纯。 有没有MM知道是怎么回事的么？
是缺钙？还是遗传？（她爸爸牙齿不是很好，）比较担心，有什么保护牙齿的方法吗？
ps 不是外在的变色，是内在的，平常也很注意牙齿卫生，早晚都刷牙，也很少吃糖。 |
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l**********3
发帖数: 212 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 1 小时测试的时候太笨，喝了milk和吃了大米饭，然后立刻就喝了50g的糖水，到医院
刚好1小时，抽血，结果可想而知直接见营养师，见了营养师后，叫我天天用血糖仪，
饭后都很好，就是fasting老是100多，有一次测到89，让我高兴了一天，第二天早上又
变回来了。。没过几天又去见了营养师的一个护士（那天营养师不在），问她有办法改
变fasting，她很坚决回答我，没有，老是push我要我吃药，我老公也测早上都100多，
她还叫我老公去瞧医生，听了几句就不想说了。。。
没过几天我就跟ob要求测3小时的瞧瞧我的fasting到底是不是高，今天收到结果还是没
通过，好烦啊。。。
fasting 95 （我早上在家测有100多点呢）
1hour 187
2hour 161
3hour 123
国内好似fasting 是110的，不知道是不是真的。。。
有时血糖仪测的数字2秒时间差很多的，都不知道要不要相信这血糖仪。
有改变fasting 的方法吗？大家都早上什么时候测的，我有时候测早上7点还90几后来
就高了，有时早上起来测高了过15－30分钟又低了，
又要去见营养师了，大家有没有坚持不上药的... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 11 这就是美联储的本事了。
丫的印了钞票，全变了国债让中国，日本接盘了，
又没有大量进入流通领域。
不过，我觉着美帝的通胀也只是时间问题，纸里包不住火的。
发信人: yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深), 信区: Military
标 题: Re: 「蒜你狠」、「豆你玩」、「薑你军」、「糖高宗」
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 20 17:40:13 2010, 美东)
我就觉得奇怪，按说美帝的钞票印得更狠，咋就不见美国国内物价大涨，通货膨胀，
反而是TG这种真正从事生产的国家替美国通胀了呢？
美帝是如何把自己的通胀转嫁到他国的呢？ |
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p*******y
发帖数: 342 | 12 恩，我也不是天天做，毕竟也要准备．但是这个倒不是很甜，只要控制放糖的量就好了
，我有时候连糖都不放也很香． |
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i****n
发帖数: 13151 | 13 有没hold住，开荤了。。。。
切成块放水里煮去血水
拿出来放葱花和油稍微炒一炒，放点盐
我看网上都是干锅不放油炒，把肥肉的油油炒出来，我这个不是很肥啦，没这么做
然后炒糖，变黄色放水进去，然后放肉进去炒
然后就是放生抽老抽料酒水一起煮
水沸后慢火炖，收汁即可~~~~
肉上黑黑的，是我放了胡椒粉
还挺好吃，就是有点苦，我想是因为炒糖的时候有点过了。。。有点味道。。。。 |
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L*****1
发帖数: 144 | 15 1小时的结果是 141
医生要求做3小时
侧出来的结果是： 87 180 153 最后一个不知道，医生说没过
这样的结果，医生说是糖妈，让我去见营养师
我今天自己测了四次血糖，分别是
94（fasting）
93（早饭后两小时）
107（中饭后一小时）
124（晚饭后一小时）
大家觉得这个数字怎么样？我该注意什么？！
谢谢大家 |
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h*********g
发帖数: 4866 | 16 MM别着急～
你今天测的结果完全正常的～
有个MM告诉我的日常血糖标准是：
空腹《95
饭后1小时《140
饭后2小时《120
你都正常的～～
我也是糖妈一枚，自我感觉现在控制血糖还是比较容易的，多吃菜，少吃油腻，少吃精
米，精面，就算偶尔小小放纵一下，吃顿垃圾食品啥的，血糖也基本稳定～
所以，轻松的心态可能更重要～～
加油吧～：） |
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d**********r
发帖数: 294 | 17 糖妈不是吃出来的，跟孕期激素分泌有关，还有年龄，个人体质不同。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 18 吃甜的不是糖尿病的病因
但是得了糖尿病就要控制糖的摄入
所以lz现在可以大胆吃水果，反正到二十七八周的时候会测血糖的，如果真成糖妈了到
时再控制也来得及 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 19 我怀孕的时候，天天吃半只西瓜，吃了近7个月，也没有变糖妈，就是宝宝长的有点大
，出来有8lbs多，生起来有点困难，不过还算顺产 |
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w**u
发帖数: 1831 | 20 谢谢回复！那我就可以放心大胆的吃水果了哈。
btw，弱弱的问下，那糖妈是怎么得的呢？ |
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e*****6
发帖数: 3745 | 21 不会
我在孕期大量吃西瓜，一天半只，1小时糖筛就过了 |
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c*******7
发帖数: 1959 | 22 不吃甜食，消耗吸收能力会变差的。越瘦越糖，合理饮食最重要。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 23 diagnose standard也是在变的。
其实血糖在一定范围之内（不是那种超高的），宝宝的大小跟血糖值不一定是有关系的
。血糖控制得
很好，还是有可能生大宝宝，没有糖的也不一定就不会生大宝宝。问题是在找到更好的
diagnose
standard之前（比如HbA1C相对于单次血糖值就更科学一点），只能拿现有的检验方法
做文章了。
在现有标准下，有很多小孩儿生出来还是大，就把标准变得更严格了。
自己少食多餐，注意锻炼，心态平和就好了。其他的，生死有命富贵在天，纠结也没啥
意义 :D |
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q******i
发帖数: 3123 | 24 慢慢会好的。心情实在不好，添块糖，别吃多了几行。我一吃糖就happy啦 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 25 呵呵，赞好老公一个。我测3小时以前也发愁了一个周末，怕万一不过变糖妈，不知道
今后这几个月怎么做饭。
今天晚上10点以后才要停止进食，所以晚饭该吃还是要吃的。明天早上稍微忍一会，3
小时那个甜水喝完了以后其实也不怎么饿。
祝一切顺利！ |
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az
发帖数: 16686 | 26 是比较高，但是这个不足以定义糖尿病，之后怀老二空腹一项没啥问题，产后耐糖实验
空腹才70多而已，血糖这东西随时在变 |
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b**k
发帖数: 11850 | 27 经常在此潜水看精华区和其他妈妈的产经、带孩子经验等，受益良
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个... 阅读全帖 |
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m*********1
发帖数: 359 | 28 我怀孕的时候变糖，现在宝宝20个月，还没恢复，还在扎手指头。如果要老二的话，老
二会不会很容易获得糖尿病的基因？很想再要一个，可是如果会影响老二一辈子的话，
那还不如不要啊。 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 去做糖测之前还有什么主意事项吗？ |
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y***n
发帖数: 11261 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 糖两回了，可不是有经验！ |
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p********0
发帖数: 6313 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 你是胰岛素功能强大，，天生的～～～～
BBS遇到一个美国MM，运动长跑健将，，特别注意饮食健康，运动，，
还是不幸中弹是糖妈，，她自己都气死了，，， |
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s***e
发帖数: 2139 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 我奶奶爷爷都有糖尿病啊。
不过我妈那边都没有。
真不敢想象如果我糖妈了怎么办。
我意志力超级薄弱。。。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 唉真变糖妈 我就是晚上那次容易高，所以那顿我控制的比较严格
一般就是一片，或者两片面包，，绝对不吃白饭，，，
有时吃一点黑米饭，，也还可以，
运动对我糖数据变化不大，
不过运动对精神会好一些，所以有坚持。
夜宵一定要吃的，哪怕半片面包花生酱，，对FASTING真的有帮助，，
还有空腹测不要超过10小时，我超过睡过头晚起了，反倒是比早起的数据高很多，虽然
没超规定，但是还是高了不少。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 34 后面会变的，，越后期越准，，，
我OB把我拖到29个星期测的，，不幸中弹，，，
你可以EMAIL一下你OB，问问你的忧虑，，是不是糖了，要不要再做一下 blood
glucose test什么的。
要是你OB比较松，说不定就懒的让你做，，
你只好自己注意饮食，，不要吃太多白米白面，，吃粗粮面包片做主食试试， |
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c******e
发帖数: 3843 | 35 很喜欢吃面条啊，土豆啊，。。。汗。。每天还吃西瓜葡萄。。不知道会不会变糖啊 |
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N******0
发帖数: 1831 | 36 看来这版上很多糖妈啊，，，
我那时候到了中后期就爱甜的，不顾一切要吃，不然就嘴巴不舒服
结果也没变糖妈，不过我是抽血的，，，不是扎手指 |
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m***w
发帖数: 1872 | 37 我也一磅都没长了。最近肚子长得很大，但是体重没变。下礼拜要看ultra sound确定
baby大小，会不会受影响。如果Baby长得太小，就得多吃东西，上胰岛素了。。。 |
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c******e
发帖数: 3843 | 38 啊，怀孕之前特别特别讨厌吃甜的，怀孕后特别喜欢吃甜的，这个会糖了吧？。。。。
还有俩星期去测了，刚才也没忍住吃了两块蛋糕。。。
大家有没口味变的啊？ |
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l**********0
发帖数: 665 | 39 37周的时候，OB说39周催。
然后38周多内检，才开一指，没入盆。OB又转了口风，说现在催，很容易变剖，而且宝
宝不大（36周B超5lb9oz，百分之25）。说最多可以overdue一周，不急着催。
现在没有任何发动迹像，真怕overdue了，宝宝不安全。有没有overdue的糖妈，说说经
验。 |
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y******0
发帖数: 342 | 40 生完之后你就不是孕妇了，血糖标准变了，你查查正常血糖值我觉得你没怎么超。 |
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f******1
发帖数: 76 | 41 恩。我不糖，孕期的时候有时候嘴馋还吃糖呢。但是36周的时候，一下子血压就高的没
法相信了。当时就刨了。 |
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a****y
发帖数: 1035 | 42 其实也算是心里有数，家里爸妈都有糖尿病，医生也早就说不出意外的话我肯定是糖妈
一枚。
不过正式结果出来还是不免沮丧，唉。 |
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s**********8
发帖数: 1721 | 43 俺这没有糖尿病家族史的糖了，岂不是更郁闷。。。。 |
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l******a
发帖数: 1625 | 44 糖到现在，没觉得可怕。只需要毅力走路多点。
Bless! |
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x********e
发帖数: 1089 | 45 我现在21周还没有去做糖筛· 但是发现最近晚上起夜上厕所的频率变大~ 极大影响到
我的睡眠质量，现在晚上最少要起5次到6次，晚上睡前1小时没喝水基本上。 |
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a****y
发帖数: 1035 | 46 正式证实是糖妈后，严格控制饮食，每日三餐变六餐，每顿减少碳水化合物，可是其他
都没少吃，顿顿还吃得很饱，carb控制在30g以内，可是体重两个礼拜多减少了5磅，对
宝宝会不会有影响啊？目前32周。
我这里的OB每次3,5分钟就打发我走了，都说一切很好。。。
只好来版上求个安慰，或者有啥情况我应该注意的？
谢谢大伙先！ |
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EO
发帖数: 57 | 47 需要担心！ 我就是38周血糖突然变好（预示胎盘老化）结果39周不到胎盘早剥紧急破
腹！一旦发现出血或胎动减少要立即去医院！
板上糖妈们有类似的情况吗？最近38,39周了，餐前餐后血糖变得和刚开始控制的那段
时期一样了，稍微吃多一点也不会升上去，一般空腹都在80， 早餐后是平时最难控制
的，最近多吃一两口........ |
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g*********s
发帖数: 280 | 48 安慰一下mm。问一下这type 2 diabetes是不是只能控制，不能痊愈的呀？也就是说即
便以后数字变低了，也没用，还是每天得挨饿戳手指？
我的fasting不是问题，从没超过80，低的时候只有50-60,就是1小时偏高，超过200。 |
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C********s
发帖数: 57 | 49 为啥我很悲剧的在35周的时候忽然就恶化了？
之前很轻松就靠饮食控制住了，现在忽然恶化，carbs全部减半才控制住。
多么希望36周变好啊 |
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